朋友很倒黴，和題主說的情況很像，因為一次誤會，被領導穿小鞋，各種邊緣化。朋友是一家化妝品公司的管培生，平日裡除了櫃檯實習、運營學習，喜歡去看一些時尚博主的分享和文章，某次朋友看到一篇寫得很讚的文，順手轉發到朋友圈，結果第二天上班，行政讓她刪了那條朋友圈。

朋友想不通，仔細回看那篇文，才發現，文章最後安利的產品，是競爭對手的熱門款，而且這款產品最近對自己家的打擊很大。也是從那時候開始，很多學習機會都沒叫她，而且還沒調到很不討巧的倉庫，沒說啥時候回來。

領導很忙，要考慮整個公司的經營情況，不太可能無緣無故去排擠員工，因此每當遭到排擠，一定要做好梳理和後續溝通，解開這個袢子。

一、先閱己再閱人，找出被排擠的原因。

領導排擠你，實質上就是一種信任崩塌，要重新建立起來，非常難。因此找到被排擠的原因，十分重要。

1. 工作結果上的梳理：

梳理自己近1個月-3個月的重點工作，是否有做不到位的方面，按專案型別分別回顧，從結果到領導滿意度兩個維度去考量。工作是否按質按量完成了，領導或者同事是否給過反饋，滿意度如何。

2. 行為梳理：

8小時內有無不當行為，除了違反規章制度的顯性行為、情緒、態度上是否失格；

3. 領導分析

領導是個什麼樣的人，公正客觀，還是個人主觀性很強。客觀公正的領導，對員工的疏遠，一般不會帶上個人的主觀意志。

二、直面排擠，主動做好分內之事。

面對排擠，職場人難免會困惑焦慮，如何遣散這種焦慮呢？

多數人最直接的辦法，可能是申請調換部門或者崗位，甚至辭職，但實際上，這種在情況在職場並不新鮮，更好的應對方式，可以是正面去面對。

1. 亮價值，重建信任。

若是因為工作失誤造成的被排擠，那麼大方承擔，勇敢接受新的安排，即便把你排擠到角落，也要把小事情做到12分，重建和領導之間的信任。畢竟僱傭關係之間，最直接的就是價值交換，看到你的價值，才是可靠的信任土壤。

就拿管理倉庫來說，它也是一門很大的學問，而且之前狀況越差，你的表現空間就越大。

2. 及時澄清，避免背鍋。

若是因為誤會，及時找證據，誠懇地向領導澄清，這個過程看似卑微，實際上，也能體現你職業化、勇氣與擔當。

找領導澄清的方式，最好推敲講究，避開一下幾個場景：

第一、領導在會客。領導在接待外來人的時候，千萬不要去打擾，這種時候任何打擾都是吃力不討好。

第二、領導在忙。尊重領導，從尊重他的時間開始，在忙的話，千萬不要去打破。

第三、領導已經休息了。深夜、非工作時間，不要去打擾領導。

建議是找一個空擋時間，且做好充足的準備：

首先：態度準備，誠懇是最主要的。話術可參考：XX總，能耽誤您10分鐘，和您談談嗎？最近我一直挺困惑，是不是我哪做的不對，對工作的臨時調整，我是全部接受的。但這中間，可能存在一些資訊不對稱，特別申請向您彙報一下（開始你說澄清）。

說明情況之後，好好接受現在的處理，讓領導再次看到你的價值，信任會比之前堅固。

以上。

領導為什麼排擠你，你找過原因嗎？一定是領導的原因？你自身有沒有什麼問題呢？出現這種情況時，我們也不能自亂陣腳，更需要冷靜分析受到領導排擠的具體原因是什麼。比如，下屬最常犯的八個錯誤：

一、拔尖露頭，不知道收斂鋒芒。二、心高氣傲，不把領導放在眼裡。

三、鶴立雞群，與團隊格格不入。四、個性突出，喜歡跟領導唱反調。

五、自作主張，遇事不請示和彙報。六、口無遮攔，背後嚼領導的舌根。

七、隨風搖擺，讓領導感覺你缺忠誠。八、急功近利，總是搶領導的風頭。

你存在這些問題嗎？如果有，那領導排擠你也是情理之中。在你大致掌握他排擠你的主要心理是什麼後，再去擇軟著樓，想辦法做出改變，讓領導喜歡你。比如：

一、深刻了解領導期望和要求

每天接受領導佈置的工作和安排，再正常不過，但是你真的能確定你都領會老闆的意圖，明白他的意思嗎？如何瞭解領導的期望和要求，可以從如下幾個方面入手：

接受任務時，和領導反覆確認ta的要求；

瞭解領導本人管理風格和特點；

瞭解領導處理問題的方式和偏好；

總結領導曾經批評或不滿的事項，儘量避免。

在工作中一定要花時間領會領導的意圖，並按照上級的安排和部署去做，否則就應驗了這句俗語，即使做得再多、再好也是沒用的，最終費力不討好，換不來老闆的滿意和認可。

二、和領導保持良好的日常溝通

不少人不知道該如何和領導打交道，甚至有的人認為只要完成工作就行了，沒必要想那麼多。這裡忽略了很重要的一點，就是領導也是人，也是有感情的，面對一個主動交流的人，他一般也不會拒絕。

如果做到以適當的方式和適當的頻率與領導交流，真的會為你加分。比如主動找老闆彙報工作，與領導探討他的愛好、行業最新動態和一些社會的熱點等等。總之，和領導的溝通絕不僅僅限於正式彙報場合，要善於主動和領導非正式交流，這不僅是在領導面前刷存在感，更是建立彼此瞭解和信任的前提。

三、學會示弱，及時止損

在職場，學會示弱是最重要的生存智慧。低調和示弱，領導就不會認為你對他構成威脅，也就不會排擠你。怎麼示弱？先好好跟領導談談心。談得時候，態度恭敬點，語氣謙卑點，做做自我批評，也請領導對自己展開批評。領導一看，不是那麼桀驁不馴，也就對你放鬆了警惕。

如果因為領導是個自私小人而排擠你，那你可以向更上一級的領導或者老闆反映，畢竟自私的領導只考慮自身利益。要是都不幫你，那這個公司或者單位就沒必要留戀了，那就辭職，學會及時止損，離開也未嘗不是一件好選擇 。

職場當中，並不是能力高就可以解決一切問題，並不是能力高就能笑傲職場。職場當中，能力只是一方面，而更關鍵的還是人。因此，早發現被排擠的原因，才能早給自己找好退路或者是爭取補救的機會，避免出現被掃地出門的尷尬局面。

【HR雜談】 為你深度解析：領導不喜歡你，暗中排擠你，你要分析一下這是誰的原因造成的，是你自己的原因還是領導的原因，不同的原因有不同的對策。

一，自己的原因

領導是希望下屬多幹活的，如果因為自己偷懶耍滑，工作不到位，經常讓領導經常“背鍋”，領導心中難免會記恨你，甚至排擠你，希望你走，那麼需要反思自己，提高自己。

如果因為自己經常說領導的壞話，抱怨公司，被有心之人“告狀”，那麼領導也會不喜歡你，暗中排擠你，這都是我們自身的原因引起的。

對策具體如下：

1、工作彙報時會運用“雲—雨—傘”的思維。

雲代表“事實”，是用眼睛觀察到的情況，誰都能看出來天上有沒有烏雲。

“雨”，是從現狀推測出來的“分析”，也就是說從出現烏雲這個事實，引出可能會下雨這個分析。最後是雨傘，也就是說從“快要下雨”這個分析，得出帶上雨傘這個行動。

事實：天空有烏雲；

分析：因為有烏雲，可能會下雨；

行動：因為要下雨，所以要帶傘。

如果你在向領導工作彙報時，就是隻向上司報告現在有“烏雲”，而當上司讓自己彙報時，其實期待看到的是背後的分析和解決方案，那麼久而久之，領導便不會喜歡你了。

2、管好自己的嘴巴，少說話，說好話。

在職場中，閉嘴也是一種能力，什麼時候該說，什麼時候不該說，我們一定要認真思考，說話前一定要經過大腦，並且學會觀察領導的臉色，否則踏中領導的雷區而不自知，領導自然不會喜歡你了。

【小結】如果是自身原因造成領導不喜歡自己，排擠自己，那麼自己需要反思所作所為，努力提升自身工作能力，贏得領導的信賴。

二，領導的原因

很多領導妒賢嫉能，打壓比自己能力強的下屬，甚至於拉攏很多人來排擠你，這也是很常見的。

有的領導因為你能力強，有的領導因為你顏值高，各種原因都會成為領導打壓你的藉口。如果真是領導人品的問題，這種情況下建議要麼調換部門，要麼辭職。

小王剛入職這家國企的時候，就遇見了一個勢利眼的領導，這個領導因為他“背後無人”，變著法的欺負他，訓他，小王一度心灰意冷，直到他機緣巧合下，換了個部門，算是“解脫”了，新領導對待每一位下屬都很不錯，小王重獲職場信心。

【小結】如果是領導的原因，我們只能是“要麼忍”“要麼滾”，建議是調換部門，或者直接離職。

領導不喜歡你暗中排擠你，這是領導進攻的一種表示，這種情況下，一味地提升自己的競爭力，是不夠的。還要變主動為被動，學會被動防禦，小良教你七招，尤其是最後兩招，非常實用。

一、首先提升自己的專業能力，提升專業能力的目的是為了更準確的判斷前因後果，識別陷阱

領導，既然暗中針對，在一些分工和安排上必然會有小手段。如果專業能力不夠強，是無法識別這些問題，和背後所隱藏的先陷阱的。所以想要掰掰手腕，首先要做的是提升自己的專業能力。在一項任務還未開始之前，迅速判斷到他的坑點，提前做好應對。該提出提出，該拒絕拒絕。將不合理的，無法完成的工作，提前剝離。如果專業能力不強，在工作進行到一半時提出，這陣中了領導的下懷。起碼一個半途而廢的帽子是少不了的。

二、面對不合理的分工，要果斷拒絕，要有理，有據，有節，不給領導借提發揮的機會

既然領導已經不喜歡，且暗中下手。一定要有拒絕的底氣，很多問題，暴露在最開始。只需要強硬的態度，和抹開一點情面，就可以解決。退一步說，起碼沒有責任問題。但如果虎頭蛇尾，面對的很可能是做多錯多，牽扯很多，可能是更高的領導，更多的同事，更復雜的問題。問題點多的背鍋點就會變多。就會給別人借題發揮的機會。這是很危險的。

三、面對領導的進攻，絕對不能妥協，妥協意味著沒完沒了的妥協，很多工作開始就是一個錯誤

世事都是這樣，妥協只是第一步的開始。之後就是一步一步的妥協，制止徹底退出。溫水煮青蛙的故事誰都知道，但還是有一隻一隻的青蛙，身在局中。與其慢慢被煮熟，不如在一開始的時候，就做激烈的掙扎。反而有可能讓領導知難而退，跳出圈外。

四、領導，暗中排擠，你要做的就是將矛盾前移，將處理過程曝光在大眾視野之下

既然是暗中排擠，那我們應對的辦法就是曝光在大眾視野之下。職場中很多事是可做，不可說的。領導既然會暗中，就必然不是光彩的事情。如果手段太下作，領導也會注意自己的影響。單純的密閉空間，兩個人過招，實在是吃了大虧。堂堂正正的在大眾面前展開問題的討論，不僅是對自己的保護，也是對領導的約束。

五、職場是有底線的，只要不犯原則性錯誤，領導也很難將一個員工提出局。

職場中，尤其是非私企，都是有一定的底線的。只要注意不要違法亂紀，不要犯原則性錯誤，其實很難把一個員工徹底提出局，辭退或開除的。畢竟企業也要考慮自己的影響，勞動者還有勞動法的保護，有國家的監督，不是某個人的一言堂。你可以能力低，但態度不能差，不能被別人扣上不負責的大帽子。除此之外，大可以堅定自己的內心，有些時候，只要佔住大理，領導也無之奈何。除了你自己，領導也是頗多忌諱的。

六、面對實在無法拒絕的請求，要再從以下兩個角度去努力，其一塑造自己的底線。

這個底線是在工作中多點形成的，當領導開始安排不合理的工作室，有透過各種冠冕堂皇的理由，讓人無法拒絕時，可以向領導陳述自己的職業觀和底線。比如，可以塑造這樣一條底線？工作不因影小而簡單的就接受，也不因大而困難就拒絕。而應該考慮這件事對本身的質量是否有所提高？如果沒有，那自己是無法接受的。

當領導再進行強行安排時，就堅守自己的底線，向領導表達，我就是這樣一個人，我是有自己的堅持和原則。這樣有理由的拒絕會比單純的拒絕更有至高點。

七、面對無法拒絕的請求，要再從以下兩個角度去努力，其二是提出合理性的制度。

當需要拒絕領導的安排時，考慮到自己被針對的處境，一定是在不合理的情況下不安排。作為員工，可以找到不合理的原因，上升到制度方面。向領導提出建議，導闡述制度的不合理，導致了現狀的發生。再提出合理的制度，並希望領導推進。向領導強調，只有解決制度上的問題，才能從根本上解決該問題。以此為由，開始拒絕當前不合理的工作。

其實不合理的制度能形成一定有其必然的原因，我們不需要考慮其為何不能得到改變。只要堅持要求改變這種生態環境，否則無法進行改項任務的工作，將“領導分配該問題讓自己做的難題”轉化到“如何落實新制度和解決該問題”，這樣皮球就被踢回到了領導手裡。

我是李莫非，看職場風雲，談箇中乾坤

我的建議是三十六計，走為上計。但是要走得有準備，走得體面。

先講個我身邊的例子吧：

有個朋友在私企上班，上司是個油膩大叔。年齡大了，就喜歡裝腔作勢，老是教導員工如何做人、做事，這些東西聽幾遍還行，時間長了確實受不了。

有一回我朋友到上司辦公室彙報工作，那天他襯衫最上面那粒釦子沒扣，上司看到了，立馬板起臉來說：“你這個釦子怎麼回事，上班就要有上班的樣子，少扣一顆，一點都不嚴謹，趕緊扣起來。”

朋友忍不住，回了一句：“老闆，我要是哪裡做得不好您就直接說，不要用這種小事情來批評我好嗎。”

那之後，領導對他的態度明顯變了，經常挑他工作上的刺，暗地裡還叫其他同事不要跟他有那麼多接觸，活像一個老師跟好學生講不要跟壞學生玩一樣。

他知道自己是砸到鐵板上了，此地不宜久留，有油膩大叔擋著，他的工作很難有發展。於是他開始物色新的工作，由於能力出色，很快找到了一家新公司，對方表示願意給他半個月的入職緩衝時間。

他便在第一天就遞交了辭職報告，那個油膩領導看傻了眼，沒想到他會真的辭職，因為他的能力確實出色，負責的工作內容也比較重要，換個人可能就做不出他的效果。

油膩領導立馬換了態度，開始挽留他，但是他很決絕，表示半個月後走人，這半個月他免費幫公司工作，工資不要。

這半個月他依然很認真地工作並完成了工作交接，離開的時候，瀟瀟灑灑。

為什麼我勸你另謀高就？

1、上升通道受阻

要明白，你在公司的升職加薪等都由領導所決定，如果領導不喜歡，排擠你，那麼你的上升通道就會被他所阻礙，你在職場中的生存處境就會如履薄冰。

2、人際關係變差

在職場中，如果領導討厭你，那麼你的同事們多多少少都會開始遠離你，因為他們害怕被你波及。職場的人際關係是很現實的，大家都會想要往領導那邊靠，因為領導才是掌權者。

3、面臨被辭的風險

如果領導一直排擠你，那麼可能是對你敵意已深，有炒了你的想法。但是因為你工作沒有紕漏，他沒有理由炒掉你，所以他可能會開始抓你工作上的錯誤，直至積累到足夠大的程度，然後以此為藉口將你辭退。

如何才能走得瀟灑？

1、邊工作邊找新工作

首先繼續我們的工作，在閒暇之餘尋找新的工作機會，找到後跟對方申請最大限度的緩衝期限，一般至少能申請到一週時間。

2、遞交辭呈，表明離職時間

確認入職日期後，遞交辭呈，表明自己的離職時間。為了能夠在短時間內離職，我們從新公司要來的緩衝期時間都留給舊公司並表示這期間內不要工資。

有人可能會說，那我不是虧了嗎？

其實不然，因為這期間將會是你在公司最輕鬆的日子，沒有上級的壓力，沒有KPI，沒有績效考核，只需要在上班時間內做好本職工作就行。最終還能在同事面前落得一個“臨走前還免費幫公司工作了一小段時間”的美名。

職場上經常會遇到這種情況，工作做得很完美，領導雞蛋裡面挑骨頭；工作沒有完成，整個團隊只批評你一個人；做的工作很多，升職加薪從來沒有你的事。有這些狀況，說明你得罪過領導，他不喜歡你。

凡事要從自身找原因，這個世界不可能存在無緣無故的愛，也不可能存在無緣無故的恨。你私底下有沒有抱怨過領導，開會的時候有沒有公然頂撞過領導，有些場合是不是沒有給領導留面子，這些都可能導致領導不喜歡你，如何讓領導重新重視你是有辦法的，我們具體看下面內容。

示弱，把自己的工作做好

人在矮簷下，不得不低頭，領導手裡有對你生殺予奪的大權，要重視起來。即便在會議上批評你，說的不低，也不要頂撞回去，你過了嘴癮，解了氣，讓領導下不來臺，他會在下面更加瘋狂的報復你。

領導安排你做什麼工作，你要表現出來很聽話的樣子，把工作做好並且向他彙報。私底下絕地不能抱怨。工作的細節要多注意，儘量盡善盡美，不容易被領導抓住“小辮”。

另外也要注意保留領導安排工作的“證據”，避免甩鍋給你，因為關係不好，很可能會降低考核工資，或者擠兌你離職，這些依據可以讓你把事情說明白。

事事小心，處處留心，保護好自己。

主動和解，修復上下級關係

主動找領導溝通，對自己的不妥行為進行深刻的反省和道歉，並且告訴領導今後自己的做法，給領導一顆定心丸，讓領導對你放心，知道你以後不會再有什麼讓他下不來臺的局面。一般領導也會“冰釋前嫌”，和你恢復正常的上下級關係。

在合適的時候，送領導肯定能收下的禮物，比如你旅行了，專門帶個紀念品，生活中都說，伸手不打笑臉人。你這麼做並不是刻意巴結，只是想要緩和一下和領導的關係。

比如部門聚餐，或者公司活動、年會的時候要主動跟領導敬酒，感謝領導的培養和幫助，這樣讓別人都知道你對領導的感激之情，從道德層面綁架一下領導，他也會順著臺階下來，主動放鬆對你的戒備心理。

發展自己，強大起來

“落後就要捱打”，用在此處也許不合適，你做為下屬，就說明你的工作能力或者管理水平在領導之下，如果你是他的領導，你是不是要降他的職，讓他每天體會你的窘迫，想想都很爽，對吧。

其實這也說明，你應該好好的發展自己，提高自己的能力，增強自己的視野，做好自己的職業生涯規劃，有目標的往自己想要的方向去努力，每天都有進步的方向和動力。

你自己強大了，你受到排擠的時候，找到一份工作很容易。從另一方面來說，你具備了獨擋一面的能力，你的領導也不會隨意輕視你。

和周圍的人相處好，適當的幫助別人，別人再反過來幫助你，本質也是幫助自己，工作的環境好，做事容易順利，身心愉快。

結語：卡耐基曾經說過，一個人在職場中成功20%的是專業能力，80%靠的是人際交往能力。領導不喜歡你，排擠你，看著是一個很大的難題，如果你找出來合適的解決辦法，能夠讓領導重新重視你，說明你為人處事的情商提高了，職場能力也獲得了很大的提升。希望這個回覆對題主有幫助，加油。

先從“世俗”的“職場生存技巧”著手。

這部分的知識，坊間書籍有非常多了，包括如何認清領導與自己的關係（領導永遠掌控你的職場生死）、如何針對不同型別的上司投其所好等等。

如果你是“職場小白”，還是得從這些基本的為人處事學習起。有很多情況，當你的為人處事做到位了，領導自然對你的看法也改變了。

但我更想分享的，是針對“職場老手”。

老職場人，往往懂的道理很多，社會經驗也足夠。

當他們窮盡那顆聰明的頭腦、做了一切自認為都已經“該做的事”之後，領導卻依然不喜歡你、甚至暗中排擠你，這時該怎麼辦？

這時候還是得暫時放下理性，試著從靈性層面著手。

——

面對不喜歡你、暗中排擠你的領導，當你努力之後，依然改變不了、也離不開時，內在必定不斷生出種種委屈、憤怒、焦慮的負面情緒。

持續處在負面情緒的狀態，對事情有幫助嗎？

你是不是一直在傷害自己？

要怎麼做，才能夠繼續這樣下去？

試著放下就是。試著接受就是。試著原諒對方。

將外在經驗到的這個“令你困擾的人”，了悟此生要學習的人生功課，試著如是觀照。

某個人、某個事困擾著你，必定有原因，不可能沒有原因。你是否知道原因，到頭來倒不重要了。

要承認人太渺小了。百千萬劫以來的因果，作為一個凡夫，往往超越我們的理解。

你只需要清清楚楚的覺察，此刻你的內在某個部分，需要被清理。

外境經歷到的一切，其實是中性的，沒有好或壞。你有負面的感受，恰恰說明自己內在存在的某種負面記憶、負面能量。

當你真正接受並了悟這點，你會知道，外在經驗到的一切，都是自己內在的映現。

問題在於自己、責任在於自己。念頭一轉回光返照，你完全可以透過安頓自己的內在，來解決問題。

當內在迴歸平靜、安頓了，外境往往便奇蹟般的順暢起來了。

懂得生命的本質，外在一切令你困擾的人或事，便是你要修行的人生功課、都是自己過去造作的業、也都是你值得感恩的善知識。

接下來的問題是，怎麼做呢？

如何清理、如何安頓？

——

修行是點滴的工夫，很難、很不容易的。

放下很難，更不用說接受。

試著先從放鬆做起。透過身體的放鬆，達到頭腦的放鬆。

同時，學會覺察你的呼吸。透過覺察你的一呼、一吸，將慢慢把你帶回當下，此時此刻。

當你這樣做，你的內在將會慢慢平靜下來。你能夠清楚觀照自己的負面情緒。同時，當處於這樣的內在能量狀態，負面情緒將有機會被徹底釋放。

「平靜」，是一種高頻的能量場。

透過持續釋放、淨化負面情緒、有意識地從內在生出平靜、寬恕、喜悅的正面能量場，內在將被不斷清理、靈性層面將不斷昇華。

透過靜坐、冥想、或是催眠的方法，都能夠有效的幫助你回到平靜，清理內在的負面情緒，逐漸徹底放下困擾你的人或事。

——

「放下」，絕對不代表放棄。

修行有個次第。領悟了善知識、允許自己內在迴歸平靜，接下來，還是得回到工作崗位。

從現在開始，以一顆平靜、感恩的心，專注於欣賞生命在眼前展開的過程。

你能夠秒秒安詳，不帶一絲妄念。專注於處理好眼前該做的工作，該盡的責任，該扮演好的角色。

你更能夠以一顆清淨的心，時刻覺察心中的負面情緒。一念升起，立刻放下。不再無意識地落入負面妄想中，越陷越深。

你將有機會真正享受清靜自在的生命狀態，並且徹底發揮自己的生命潛能，讓生命中經歷的一切圓滿呈現。

2020/07/05

身處職場，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。

領導喜歡你是造化，不喜歡你也正常，總歸都有其合理性。

若是領導因不喜歡你而暗中排擠你，那就需要注意了。

1、從領導不喜歡你的原因入手，對症下藥

平時用心多觀察，多反思，從領導不喜歡你的原因入手，透過現象看本質，客觀分析領導暗中排擠你的原因。

然後具體原因具體分析，針對領導不喜歡你的方面，找準解決問題的方法，並對症下藥。

下大功夫努力改善領導不喜歡你的方面，讓領導看到你的態度，見到你的變化，假以時日，領導就會對你刮目相看。

2、團結同樣被領導排擠的人，形成同盟

若是領導本身素質底下，純屬因你這個人而不喜歡你，甚至暗中排擠你，那麼無論你怎麼做，對方都會不滿意。

與其費力找自身原因，甚至花代價去討好領導也無法解除被排擠的困局，還不如去團結其他被領導排擠的人，形成同盟來得實在。

軟的怕硬的，硬的怕橫的，橫的怕愣的，愣的怕不要命的。

領導看你不好惹，也就不敢再輕易暗中排擠你了。

3、在單位表面示弱，私下提高自己能力，讓自己變強

領導暗中排擠你，也有可能是因為你在單位鋒芒太露，讓領導感覺到威脅，甚至內心感覺到不安。

在你還沒有足夠強大到一定程度時，只有懂得示弱，學會隱藏自身的鋒芒，才能走得更高更遠。

調整好自己的心態，擺正好自己的位置，在私底下，努力提升自己的個人能力和素養，讓自己變得越來越強大。

當你變得足夠強大時，所有人都會對你和顏悅色。

總之，職場關係複雜，只有永遠的利益，沒有永遠的友誼，懂得示弱，並努力強大自身才是硬道理。

畢竟打鐵還需自身硬，只有你自身變強了，所有的事都不再是個事。

眼下這位領導不喜歡你，甚至排擠你，而你的一句“怎麼辦？”也就意味著你想留下來，那既然想留，就要展現你的[十八般武藝]了，讓他看到你的價值後對你側目，進而重新啟用你，因而問題的關鍵在於自己有沒有這個本事讓他容下。

其實，想要留下，也不難，關鍵做好以下三點：

1.出色完成任務，體現價值。

領導即便不喜歡一個人，但絕對不會拒絕為他創造利潤，提高政績的人。所以，就算他再不喜歡你，但若你實力擔當，幹出幾件漂亮的大事，且無人頂替你，你永遠對他有利用價值，就會引他側目。

你的硬核實力不能因領導的喜好而減弱，而更應在領導對你看不順眼的關鍵期，積極支援配合他的工作，欲改變現狀先改變自己。

2.主動溝通領導，增加信任。

勤彙報、勤溝通，主動向領導彙報工作程序、工作思路想法，回饋工作結果；彙報時言簡意賅、思路清晰，有理有據；帶著問題的解決辦法去彙報永遠大於向領導要答案。

只要你端正態度、端正工作作風，以真誠、實力去認真幹好每一項工作，相信領導看得見，並且逐漸會從信任→重啟→逐漸離不開你。

3.適當收斂鋒芒，表達忠誠。

很多有能力的人最終沒有被重用，實則就是被算計在能力太強的“能力陷阱”當中。因為能力太強，號召力、影響力超過領導，對領導造成極大威脅，使其不敢重用你；也因為能力太強，功高蓋主，遮掩領導光芒，自然成其打壓物件；更因為能力太強，鋒芒畢露，將自己暴露在陽光下，容易成為眾人“靶心”，遭暗箭重傷。

所以一定要適當收斂鋒芒，主動示弱，表達忠誠，讓領導有安全感才是重啟的關鍵。

【總結】總之，領導不喜歡你，排擠你，要找出問題的關鍵原因，然後有的放矢。雖然，我們不能確保每一個人都喜歡我們，但沒有一個領導能拒絕有價值且忠誠的人。

因而你要調整好心態，正確面對此次打壓。首先，以岀色的實力來獲取領導的側目與信任；其次，主動積極向領導彙報工作，用第一執行力來支援他的工作；最後收斂鋒芒，主動示弱，表達忠誠，給領導再次重新啟用你的機會。一句話：能不能被他容下，全靠自己的本事了。祝你好運！

在單位或職場，因辦事方式，說話方式，性格脾氣，甚至長相穿著等方面原因，不入大小領導的眼，得罪領導，讓領導反感的事情是常有的。對於那些明裡暗裡排擠人的領導，其人其事也是眾人嘴裡經常的談資。按人之常情，領導不喜歡你，你也可以不喜歡領導，領導暗中排擠你，你也可以暗中與領導較勁，以眼還眼、以牙還牙，這些場景並不是稀罕事。細細琢磨，還是得講點策略，穩妥得好，往遠了看得好。

對於暗中排擠你的領導，對於謀人不謀事又善於玩弄手段的人，要心中有數、沉得住氣，面上還是得和氣為上，不動聲色，犯不著針尖對麥芒，逞一時之強，沒啥好處，敬而遠之就行了。原因很簡單，一般情況下，暗中排擠人的領導，心胸氣量格局都大不哪去，容易被功利私心矇住雙眼，要是直著懟他，不免他會佔著優勢條件來陰的，再往前走就是打擊報復、“弄死人”了。

集中說一點，面對不喜歡你又暗中排擠你的領導，千條萬條就一條，不必太把他當回事，更不必擔心憂慮，而是要把主要精力用在自己身上，要聚精會神把自己的事情、把自己的工作做到極致，也許會有掣肘，那又何妨，就是要下決心打造自己的核心競爭力，讓自己變得獨一無二、不可替代，那個時候，誰排擠都不怕，你的發展空間無限大！何況，當今這麼一個越來越開放多元共享的社會，這麼一個越來越扁平化、數字化、智慧化的社會，手握絕技，還愁沒有用武之地。換句話說，領導排擠不可怕，怕就怕自己不覺醒，被這種事情牽著走，那就沒得救了，只能“任人宰割”了。

當然，金無足赤，人無完人。領導和你，都不可避免有這樣那樣的缺點和不足，但只要出於公心，為共同的事業計，而不是別的什麼不便言說的心思，找領導開誠佈公地談一談，交換一下想法，也是可以當作一種選擇。

至於個人恩怨，真是不值一提，越往遠了看越沒有價值。現在，思想觀念空前活躍，社會流動空前迅捷，個人舞臺空前廣闊，十年河東十年河西的說法恐怕大大縮短了，把握當下、面向未來、做好自己，排擠那點事兒還算事兒嗎？

首先從自身找原因，看是不是有哪些做得不對，多做事，少說話。努力提升自己，在合適的時候跳槽，找個更好的工作。

那要看這個是誰的問題了是吧，首先這個領導是你上級，你要讓領導意識到你是站在她那邊的，以後才能在公司混得久，不要跟領導唱反調就對了。

第一 可能有利益關係，第二 你不能完成你自己的本職工作， 第三 為人處事方面不夠周到

還是要找找自己的原因，如果確實是因為領導個人好惡如此，那就勇敢說，再見！人心感化的難度太大，而人生太短，還需及時改變。

分情況而論，

如果你才華橫溢出類拔萃，去哪裡都能大展拳腳發光發熱，建議你不要繼續埋沒在這樣的環境裡，找機會尋出路，能離開就儘快離開，ennnn ……

如果你一瓶不滿半瓶晃盪，渾渾噩噩醉生夢死，建議你像鴕鳥一樣把頭埋在沙子裡，

平時不要和領導正面交鋒，人在屋簷下夾著尾巴做人的同時，想想都只有一個一輩子，憑什麼得這樣憋屈的活著，

想明白了積極改變下自己，多看看書努努力考個證，實在不行學個手藝搞個小副業，如果哪天領導不開心了讓你game over，短時間內也不至於餓死，找到下家前還能有個過渡期不是？

你說領導不喜歡你，那麼我們要了解領導喜歡什麼樣的員工，需要什麼樣的人.他需要的是既要業務能力強，又要對公司忠誠的人，用過去的話說就是又紅又專的人，如果只是業務能力很強，而看不出對公司有多忠誠，領導是不喜歡的。如果你對公司很忠誠但沒有很強的業務能力，沒關係，你總有一天會上去，因為有的時候忠誠比能力更重要。如果你業務能力很強，也很忠誠，這時候領導會留一個心眼，因為他不知道哪天你會不會超過他，所以領導喜歡的是既要對公司忠誠，又要有一定的業務能力，但能力不一定很強的人，

身為員工，你要站在領導立場上，從領導的角度看問題，對公司發展規劃，企業的用人打算，說出你自己的獨到見解，即便含有批評的內容，也會讓領導眼前一亮。領導會覺得你這個人實在,他會對你另眼看待，光天天琢磨領導喜歡什麼樣的人，不一定有好的效果。領導喜歡拍馬屁，但拍馬屁要拍到地方，拍的力度要恰當，拍的真實讓人可信，光有虛偽的恭維還遠遠不夠。

我們在職場上會經常遇到受領導排擠的情況，如果說來自同事的排擠還可以承受的話，那麼來自領導的排擠就麻煩了。比如說，給你換一個差的工作環境，給你施加壓力，雞蛋裡挑骨頭等。遇到領導排擠你，重要的一點就是不要把事情鬧大，鬧到不可收拾。你還要與往常一樣，該吃就吃，該喝就喝，若無其事，不要把你的情緒表現在臉上，讓人一看滿臉的階級鬥爭，這樣不好，要做到每逢大事有靜心，要把自己的工作進一步的做好，並把業績做的更突出，這樣領導往往也說不出什麼來了，

面對著領導可能的排擠，平時多留點心眼，收集保留好一些重要證據，一旦領導想在關鍵的時候對你發難，這個時候你就可以適時出擊了，以確保自己的安全。在職場上，這一條其實也是通用的做法，

在一個我認為還是要多看書，多學習，有時間，有精力的話多參加一些職業技能方面的培訓和學習，多掌握一些知識，多掌握一些技能，以應對未來可能的不測，增強自己在這個社會的生存能力，不至於一遇到領導排擠你，你就沒有退路，不知所措。

不管什麼原因都要有一個良好的心態。首先去反思自己，是沒領會領導的意思，還是工作效率工作方法不夠好，如果問題在自己身上，那就不斷改進努力工作。如果是領導原因，先試圖與領導處理好關係，若處理不好，能忍則忍，不能忍又太憋屈，要麼換部門要麼走為上策，有能力不怕沒工作做。

如果因為你沒有才能領導看不上你，那你就好好學習業務技術，爭當單位的業務骨幹，取得領導的信任。如果你有高超的技術業務能力，領導妒賢嫉能，排擠你，那你就只能辭職，另找出路。我相信，只要自己有真才實學，不怕小人當道。天生我才必有用。

作為資深HR，回答過很多類似問題，看題目中“領導不喜歡你”就知道職場觀有偏差。行走職場，不是讓領導喜歡你，而是讓領導依靠你，核心是你給領導帶來利益。因為人性只喜歡利益（利益有多種）。

“喜歡”這個詞，靠譜嗎？絕對不靠譜。熱戀的情人還會反目為仇呢，何況只是喜歡？職場上，不要試圖討別人歡喜，即使一時得利，但走不長遠。你到了高層，你看哪個人是因為討人喜歡而到高位的？都是因為依靠、利益和博弈，甚至是權力的制衡。

排擠這個詞，也要慎用，從職場博弈的本質說，每個人對比自己強的人都有排斥心態，每個人對比自己弱的人都有輕鬆心態，你發現沒有你也喜歡和比你弱的人交往，這是因為你要享受那種內心優越感。你認為你被排擠，也許只是一種誤解，也許真的被孤立和排擠了。這個要準確判斷，不要自己亂了方寸。

一是你能力強，光芒超過領導，又不知道推功攬過，不懂得給領導臉上貼金。正如開始所說的，你沒有給領導帶來利益。領導一是討厭你沒有給他帶來利益，二是擔心你超越他而不領情，但是還要哄著你幹活，只能暗中排擠你了。遇到這樣情況，你要轉變思路，既要給自己掙利益，更要善於維護領導的利益，要善於把功勞讓給領導，也不要表現出對他的危險性。

二是你個性比較強，內心不尊重領導，行動不服氣領導，甚至瞧不起領導。領導對這樣的員工絕對是打壓心態。管著你，你還不服氣，勞資偏要制服你。啥好事也輪不到你，啥培訓機會也不給你，更談不上提攜和推薦你。

三是你被領導劃出了陣線。說白了，你不是領導線條的人。不是一路人，也不是他的門徒，憑什麼抬舉你。有的單位明爭暗鬥，互相排擠都是公開的。暗中排擠你，都算給你面子了。對於這一點，你一定要清醒地認識。

四是你是空降兵，領導認為你是被派來監視他的，甚至是為了取代他的。不但他排擠你，可能這一堆人都排擠你。如果你真的是上級來監視他們的，你也表現出融入感，否則你被排擠出圈子，就連監視的作用也發揮不了。

五是你誤解了排擠。有些年輕人，經常有一些誤區，就是領導不喜歡自己，排擠你。其實，只是你的錯覺而已。領導有自己的喜愛偏好，有喜歡的人，也有不喜歡的型別。這都不重要。迴歸到第一點，你能不能給領導帶來利益，你能不能讓領導依靠你。如果做到這一點，他喜歡不喜歡有什麼關係，他哪裡敢排擠你，就算他不喜歡你，照樣依靠你。其實混職場，歸根到底還是利益驅動，你給公司帶來利益，公司離不開你，只能重用你。你給領導帶來利益，他縱然不喜歡你，又能把你咋樣？

我教你，你把自己當領導，把領導當成你自己，別和領導一般見識，這就是一種修養。領導說讓你幹什麼！那就幹什麼！別太在意！這是尊重，你如果比他強，那比他強直接取代他就是了。