準確的說是冬天的時候，脾胃就容易出問題。基於你這種情況，你應該是脾陽虛。脾Sunny的人群一般飲食寒涼或者油膩的食物就會加重。簡單的來講就是陽氣不足了，所以我們要補陽，比如中醫有一個叫做附子理中丸就是很好的緩解甚至是治療好脾胃虛寒的問題。

既然你有脾胃虛寒那為什麼夏天感覺沒事，是因為夏天陽氣都在外浮夏天又天熱，大部分人虛寒夏天會容易胃腸感冒或者腹瀉。只是沒有冬天明顯。但身體裡面始終是有寒邪的，就像有個冰棍，始終都是涼的，冬天內外都是寒涼的，很多人就格外怕冷，手腳冰涼，或者潮溼出汗，胃涼胃脹，吃點涼的更是難受。

脾胃虛寒是什麼意思，估計大家都不明白，寒，很好理解，就是說脾胃寒，虛是什麼意思呢？肯定很多人不理解，虛的意思跟實相對的。就是說沒有與病理產物相結合，比如說痰溼，瘀血，這個叫做虛，虛寒的意思就是隻有寒，沒有其他的影響脾胃功能的因素，寒邪屬於陰邪，而一年之中，夏天陽氣最旺，冬天陽氣最弱，所以人體收到自然界資助的陽氣在夏天最多，冬天最少，所以說在夏天就很不明顯，冬天就特別明顯。

如果真的是脾胃虛寒，就需要把寒邪祛除，採用溫脾陽的方法即可，我覺得如果只是脾胃虛寒，就可以選用附子理中丸。