酒後的夜，走在寂靜的街，無人尋找，無處安身，恍如隔世，亦如走失的嬰兒，不敢哭泣，怕有人問起。不覺飢餓，不知可曾衣食。

顧我的人，黃土塵世，愛我的人，卻不知失落何地，欲訴無門能進，欲投無親可期，不知誰會提起，不知家在簷籬，塵埃猶有人知，我身歸處無依

我們最終都要遠行，最終都要跟稚嫩的自己告別。 也許路途有點艱辛，有點孤獨，但熬過了痛苦，我們才能得以成長。——海子

就如同進入社會才真正明白校園生活是多麼的幸福一般，就如養兒方知父母恩一般，年齡的增長在潛移默化地影響著我們的心態和認知，也開始懂得原來真的越長大越孤單。

“孤單是一種心理反應，常被視為是人類痛苦最普遍的來源之一，每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，並會持續一段時間，甚至終身為寂寞所苦。” 越長大雖然越孤單但也更有能力坦然面對孤單，甚至享受孤單。孤單中或許有落寞，但那只是一小部分，絕大部分帶來的還是內心的平靜和恬淡。

人生是一個人的旅行

我曾經很懼怕孤單，一個人就很沒有安全感。從小到大，我其實挺脆弱的，自尊心也很強，很多事情讓我崩潰，讓我難過。比賽輸了，朋友背叛，戀人分手，工作不順，傷心了沒人傾聽，吃飯沒人陪伴，基本所有難過的事情都會讓我覺得自己好孤單，好需要別人的關愛來拯救自己。

我也是一路從孤單好可怕慢慢過度為孤單讓我很享受的狀態，以前看很多人獨立一個人都會覺得他們不合群，不好相處，到現在才明白，正因為孤單讓他們有時間做更多的事更好地享受時光。

當逐漸長大，越長大越發現，所謂的煩心事只會多不會少，也不可能一直貪婪的用愛綁架身邊真正愛自己的人。在我一次又一次獨自面對孤單與悲傷，開始讓自己的生活充實起來，我開始不再害怕孤單了。

孤單如一杯烈酒，燃燒一顆深夜裡寒冷的心

泰戈爾曾言：“當痛苦達到頂點，忍無可忍的最後關頭，那就是他覺醒的時刻。”

如同變老都不是慢慢的，而是一瞬間就變老。我也是突然那麼一瞬間愛上了一個人的時光。孤單曾經那麼肆意地侵略我，一次又一次，我也曾經夜夜掙扎才能安然入睡，當太多的落寞向我襲來，我再沒有任何力氣抵抗之時，卻意外地看到了新世界的門。當我真正擁抱孤單之時，才發現孤單竟如此有魅力，那是對我心靈的一次洗禮，焦慮暴躁的我開始變得心平氣和，在喧鬧譁然的人群中，我的周圍卻是一方淨土，我開始享受孤單。

在孤單的時候，我們才可以靜下心來，心平氣和地做一些事，如吟詩，作畫，寫文章，朝自己所喜歡的東西去尋求心靈的安慰。一個人的時光是安靜的祥和的，我們可以自由支配這段時光，褪去所有的平日偽裝的疲憊，讓身心都接受一次快樂的洗禮。享受孤單，那是一個人的精神境界，褪卻所有的偽裝，扒下所有逞強的外衣，此時此刻聆聽內心最深處最真實的聲音，做一切自己真正想做的事情。享受孤獨，那是一種特別的舒適、沉靜和自由，閒看花開花落，慢觀雲捲雲舒，在紛紛擾擾中找尋一份難得的靜謐從容。

孤單的時光，美的脫俗

蘭居幽谷，雖孤獨亦芬芳，不以無人而不芳，此乃一種淡漠；

梅開偏隅，雖寂靜亦留香，凌寒獨自開，這是一種優雅。

做人心態當若蘭，淡泊自然，與世無爭，只為不辜負珍貴的生命而默默盛開，遠離喧囂，凡事亦能看得通透；做人性情當似梅，遺世獨立，堅定從容，淡淡地來，淡淡地去，在數九隆冬的冬季孤獨而驕傲地盛放，獨領群芳。

優秀的人更容易獨處

擁有了孤獨的人就如蘭花和梅花一般，擁有了一種寧靜的心境。只有寬厚的人才能承載窒息的孤獨；只有開闊胸懷的人才能品嚐孤獨的另類的美，只有內涵的人才能坦然的款待孤獨的光顧，在孤獨裡反思自己，在孤獨裡超越自我，心靈經過煉獄的磨礪，會更高遠，更開闊，更豁達。

孤單不代表不合群，不代表沒有朋友，不代表失敗。孤單是我們成長道路上必經的試煉，只有勇敢面對，擁抱孤單，才能淡然面對所有命運中的好與壞。孤單讓我們成長，讓我們從容，讓我們冷靜，讓我們明白一個人也很好，也可以享受很多時光。我們不可能每天都活在人群的狂歡中，深夜或者某個落寞的時刻，總需要我們與自己相處，直面孤單，擁抱孤單，享受孤單，對我而言，吾之幸也。

期待一場花開的絢爛，靜賞一場花落的淡然

正因開始享受孤單，我現在才會有如此閒情逸致洋洋灑灑寫下這些讓我感到快樂的句子，希望看到這篇文章的你，也能找到只屬於你的幸福小時光。

孤單夜行人

走在夜晚的空蕩蕩的大街上，不經意間，瞥見路燈下一條人影與我同行，回頭看時，卻發現它竟然與我同時扭頭，我自嘲一笑“原來它就是我自己！”。

每一次都是那麼突然的一瞬間，我覺得自己無比孤單寂寞，瞬間淚流滿面。

1.

是兩年前的一天，我剛轉行做銷售，去了一個連鎖公司做產品銷售。

第一個月的業績要求是五萬，當時正是行業內的淡季，很多老員工都說難以完成，我更加沒有信心。

努力還是必須的，一方面是因為當時特別需要那份工資，另一方面無論是哪份工作，我從來都希望自己能做的出色。

記得當時已經是那個月的最後一天，我剛剛完成了三萬五的業績，還差一萬五的份額。

雖然那個月幾乎所有人都沒有完成任務，而且就算是三萬五的份額，我也是位列第二了，對一個初來乍到的新人來說也是可以接受的。

可是我還是很沮喪，因為我當時自視甚高，覺得以自己的能力肯定比他們做的都好，可是卻在第一個月就沒完成任務。

但是儘管如此，在最後一天的時候我依然打起精神工作，在一位看似貌不出眾的顧客進店後，沒一個人上前的情況下，我一路跟隨講解，最後客戶不出眾人所料沒買任何東西走了。

可是在即將下班之前，那位客戶打來電話訂購了將近兩萬的貨物，霎那間扭轉局面。

下班時，我興奮極了，愉快的開著車行駛在回家的路上。可是突然，我沉默了，因為我發現這麼高興的事情，我找不到想和他分享的那個人。

我可以分享的那個人不久前已經離開了，記得以前每次我工作中或者生活中做了什麼厲害的事，回家和他一說，他會同樣高興的說：“我老婆簡直太優秀了，真是太厲害了！”

那種溢於言表的欣賞讓人十分受用，覺得自己做的一切都有動力。

可是那天晚上，我才突然發現，我是一個人了，再沒有那麼一個人和我分享我的喜悅，沒有人誇讚我聰明，沒有人為我驕傲了。

瞬間，我淚流滿面！

2.

2017年，大年三十，我一個人在北京的某賓館，等待回家的時候。

那一年，我一個人來往於北京的醫院看中醫。

過年之前，身體十分不適，所以臨時決定再去一次。沒有人陪同，只有自己，但並沒有覺得孤單。

直到匆匆忙忙在醫院排了隊掛了號，看了病抓了藥。都忙完一看已經是臘月二十九的下午，當天肯定趕不回去了。

車票也買不到，最快的火車票是大年初一的，可是也不能一個人在北京過年呢，連個吃飯的地方都找不到，大街小巷的飯店基本都關門了。

睡了一覺，大年三十的早上醒來，突然心情低落到無法自控，狠狠的哭了一通。那種孤單無助的感覺直到現在依然記得。

3.

人生就是這樣一邊痛著一邊走著，沒有誰是一輩子能陪伴你的。

赤條條來赤條條去，這就是人生。

孤單時，哭一場，擦了眼淚，繼續向前！

1.用最好的年紀換最深刻的教訓

2.每天就一樣日復一日沒有驚喜也沒有意外

3.心裡藏著疲憊和委屈 面上卻在盡力討好生活

4.在很多個自我崩潰的夜晚發現自己還是毫無長進

5.時間教會了我 萬藏於心 不表於情

6.我坐在臺階上想你的時候 只有月亮經過

7.孤單是一個人的狂歡 狂歡是一群人的孤單

8.我是一個經常笑的人 可我不是一個經常開心的人

9.受得委屈多了給再多的糖也不要了

孤……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………單

其實我並不孤單:是因想你了才覺的孤單:[呲牙]

1、享受孤獨，是一種人生境界。

2、不因寂寞而想你，是因想你而孤單。

3、能夠培養的只是感情，而不是愛情。

4、人生本來變是一個孤獨與寂寞的過程。

5、孤獨是頑疾，走再多的路也無法治癒。

6、我只想當聽眾，因為不想感染太多塵世喧囂。

7、無論多麼輝煌的背景，轉身既是孤獨的背影。

8、心無定數，自然迷茫，心無定所，自然孤獨。

9、你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋。

10、寂寞和孤單的區別我認為在與心靈和形式的區別。

時間催促著我們向前，也讓我們一路風塵僕僕。這一路來，似乎都是自己一個人，從前想得到很多很多，覺得長大了什麼都可以得到，可以過自己想過的生活了，但時間已過半了，時間也漸漸磨平了我們身上的傲氣，人生多了積澱，也知道了如魚飲水，冷暖自知。

夜半無人際，唯有影子不離不棄;

揹包出遊時，唯有自己的自言自語……

想要傾訴，卻發現無人傾聽！

想要依靠，卻發現無人可依！

縱使身在鬧市，卻只能形影相弔！

幸福感，就是沉入悲哀之河的河底的那些閃著微光的金砂，就是那種感覺吧。經歷過悲傷的極限，心情不可思議地，朦朧地明亮起來，假如那就是幸福的感覺，那麼我現在確實是幸福的。

——太宰治

你不在我身邊又好像我身邊時時刻刻都有你。

異地戀、異國戀應該是談戀愛的過程中能遇到的最難得事情吧，會相互猜疑，會不信任，會不能及時在對方需要的時候陪在對方身邊，會面對誘惑，會爭吵，會冷戰，最孤單的時候大概就是兩個人相互相愛，克服一切對方不在身邊的困難，還能夠一心一意愛對方，並且無條件的信任對方。經歷這個階段有一段時間了，其中發生了爭吵分手複合爭吵的很多事情，但是卻好像從來沒有想過哪一天會離開對方，或許這就是最孤單卻又是最幸福的事情。要做最幸福的人，就要先忍受一段最孤獨的時光了，還記得那句話“成年人的世界裡從來沒有容易二字”確實是這樣吧，隨著長大，遇到越來越多的事情，會有人貌合神離會有人分手會有人經歷挫折病痛，要學著忍受孤獨，一個人的時候好好做自己，兩個人的時候好好愛他人，試著做個大人吧，成熟一些。

首先，在感情方面，更多的孤單是一種無力感。比如說異地戀，甚至更痛苦的異國戀。這種無力感是你沒有絲毫抵抗的能力，完全只能任憑兩個人的自由發展。逐漸這種無力感會轉化為猜疑、痛苦，最終放手。但也有很多人熬過了這段時間。雙方同時忍受著這種十分無力，有不能解決的孤獨，最終幸福。這種孤獨就是因為某些客觀原因，導致你無所作為，無力改變現狀的痛苦！

接著，接觸中，更多的孤單是一種自卑感與無交流的孤獨。比如說因為性格、身體的反應，導致你不太喜歡和過多的人接觸與交流，這種孤單是比較好改變的。只要你願意改變自己的想法，願意和別人接觸、交流，你會發現自己其實一點都不孤單。同時，一定要注意自己接觸和交流的人，保障自己的人身安全。這種孤獨是自身拒絕融入的自卑，很想去做但做不到的痛苦！再者，失去了自己至關重要的寶貝，這可以是人也可以是事物，你會覺得世界一片漆黑，彷彿天塌下來了，你會覺得無比孤單。其實，你會發現隨著時間的流逝，所有事情都會變得很平淡，沒有任何人的明天都一樣在過，這個時刻沒人可以拯救你，只有自己學會了成長，才會明白生老病死，是人生常態！這種孤單，更多的是對自己未盡全力的一種遺憾！

最後，自己一個人去做任何事，都覺得孤單。其實這不是孤單，更多的像是生活對你的考驗，畢竟沒有人會陪你一輩子，有些人前半生在，有些人後半生來。其實，一個人的時候，你學會了堅強，在未來，你就會收穫幾倍的幸福！

總之，孤單並不是簡簡單單一句話就可以概括的。多少人因為這兩個字，日日夜夜徘徊在酒吧迪廳，整夜買醉，日日痛苦，這是他們想要的嗎，我覺得肯定不是？他們更多的是想有所改變，但卻屢屢碰壁，但生活不就如此嗎？有人歡喜有人愁，這樣的生活才更有樂趣，不是嗎？真誠的希望大家都可以擺脫孤獨，早日走出自己的陰霾！

碼字不易，希望得到您的肯定！

你我心心相印，而今天涯海角各居一方，方顯孤單。孤單不是寂寞，它是一種對立，是一種對於喧囂的厭惡，一種不含感情的字眼，因為沒有其他的注意力值得分散，所以我們會覺得孤單。

孤單不是寂寞。寂寞就是這樣一種無形的東西，揮之不去，叫之也不來，卻在你思想毫無遮攔的時候悄然而至，侵襲著你的心靈，躲之不及，無法迴避。來了，就絲絲縷縷佔據你的心靈，必然全心去應對。寂寞就是一種無毒一無解藥的毒寂寞，是個人內部感受，無法由人的外在表現加以判斷。

孤單是一個人的狂歡。狂歡是一群人的孤單。如果孤單比較好辦，實在不行就去找別人，那樣就能擺脫孤單。但寂寞就麻煩了，在一群人裡仍然感到內心的空虛？那換個方法吧，比如多看書，多聽音樂，多去山上或野外曬太陽，可別笑，這些是有幫助的。

孤單和孤獨有什麼區別呢？孤單是客觀的，只是狀態(比如:總是一個人吃飯洗衣服而顯的孤單。

孤獨是主觀的，是一種心理感受(比如:身邊陪伴的朋友雖多，我卻覺得孤獨)。

孤單的人不一定孤獨，孤獨的人不一定孤單。

去年幾乎都下不來床了，一個人拖著沉重的雙腿自己兩次去醫院開刀手術算得上是最孤獨的事了！

人活著就是要能夠適應孤單，能夠悠然獨處，否則必將空虛寂寞，無法擺脫！

我的手機可以兩三個月沒有響過，也沒有撥打出去過。我已經適應了孤單，可是誰不想三五知己常常聚在一起，可能我的性格問題吧，不大會主動找朋友。

可是經常和朋友出去也覺得很無聊，想早點回家，不想和他們在那邊瞎鬧。有時候喝酒可以喝到早上7點，也是醉了，都是些孤單的人，渴望人陪！

心靈空虛，害怕孤單，這是大多數人的通病！能習慣一個人獨處的人時常也會感到孤單，可能是因為一時興起，多了個慾望。

我在很想打羽毛球的時候，就覺得孤單，可能連著一天或者兩天就會看看哪個群有球可以打，按耐不住那種孤單；有時候太閒了，突然被勾起了一絲性慾，那也是最孤單的時刻！

人在忙碌的時候是不會覺得孤單的，只有太閒了，無所事事才會感到孤單！

即使不用工作，如果能夠找到喜歡的事情做，你也不會感覺孤單，或是讀書，或是運動，甚至於打遊戲。所以現在宅男那麼多，其實也是因為網路的發達，在電腦前、在手機上就可以渡過一整天。.

當然過度沉迷於不良的習慣是不好的，至少對於以後的生活和健康都不好。勞逸結合，養成獨處，還能時常出去走走，養成一個陽光積極的習慣，可能就是最好的結果吧！

有一次跟單位同事幾個人一起打乒乓球，場面十分熱烈，一干弟兄大呼小叫，鼓掌聲叫好聲連綿不絕。那天我打的水平顯得有點超常發揮，贏了很多平常贏不了的對手，我也是志得意滿動作漂亮瀟灑，同事們對著我一頓亂誇胡表揚，讓我的內心得到了極大的滿足和安慰。本來十分熱鬧的場面，應該能夠感受到友情的泛濫，弟兄們的眾多。我突然被一種沒著沒落的孤獨感襲來，彷彿眼前的弟兄們都是畫面一樣，照片感很強烈。面前的場面似乎被定格，一時間孤獨感十分強烈。眼前的弟兄似乎都不存在一樣，於是我拿起電話，跟同學們聯絡晚上一起吃飯的事。（本來這段時間晚上不想有應酬，只想回家靜靜待著看會兒書。）這種感覺，大約持續了半個小時左右，我便又恢復了常態，我後來問過朋友們，是否有過類似的情況？明明有朋友在一起玩耍，而卻又感到十分孤單，這種“沒著沒落孤獨寂寞”的情況，你有過嗎？

孤單是隱匿山林的鳳鳴，喚起黎明的甦醒！

孤單的感覺就像明明知道空氣被汙染，卻又不得不呼吸，一生中都避不開。看到孤單就想到了孤獨，孤單的是肉體，孤獨的多是靈魂，兩者相伴相生，細品，孤獨給人的感覺就是孤單！

剛看到這個問題，第一反應就是蔣勳先生的《孤獨六講》，書中說到的六種孤獨，其實都是孤單開出的花，散出的葉。比如孤單是根，孤獨是枝丫，情慾、語言、革命、暴力、思維和倫理孤獨都是她的孩子！搜尋孤單的圖片，每一張都是那樣的落寞卻又十足的享受。因為孤單，我們得以感受孤獨，因為孤獨是美好的！

這是一個進步的社會，日新月異的科技眼花繚亂卻無法顧及到我們的孤單，我們孤獨的內心又給孤單的我們加上了一道道防火牆。整個社會充斥著喧囂，越是喧囂我們越渴望孤單。俗世的人們早就不喜歡沉默，總是以各種名義對別人的生活指指點點，出門只帶嘴，耳朵留在家。原來孤單的我們，進入了聾子的世界，看到的人都張大嘴，要是啃噬了這個世界！

孤單就會讓我胡思亂想，想著擺脫孤單，便暴躁的起身，打翻了桌子，帶倒了椅子，摔壞了盤子，倒讓自己更加慌張，因為狼狽，就學會了偽裝，想追求陽光下的溫暖，卻又不想帶著影子！孤單並不可怕，我們害怕的是孤獨，然而蔣勳先生說，孤獨沒什麼不好的，只是我們不知道怎麼跟他相處。

我覺得，可以盡情的享受孤單，學會跟自己相處。孤單不是落寞，就像先生說孤獨不是寂寞，孤單一樣飽滿。

享受孤單，孤單是放飛的自我！獨自一人在城市街角的小店，沐浴這斜陽，看人來人往，看忙碌生活裡的終生，隔著櫥窗，試著走進他們的世界。點一杯咖啡，按摩一下自己的眼睛，閉上眼睛的剎那間，感受一下自己，聽聽自己心跳的聲音。

享受孤單，孤單是自由的高歌！只有孤單的時候才能對話自我，嬉笑怒罵，把心裡的話丟出去，再肆意的拽回來，不用介意他人的眼光，因為他們不知道，什麼都不知道！

享受孤單，孤單是沉澱的清明，藏匿於世俗不落窠臼。放肆的享受眾人皆醉我獨醒，愜意的享受真理掌握少數人手中。封閉的孤單讓我們放棄雜念，關注呼吸，就像孤獨一樣，沉澱下來的雜質才有清澈的湖面，一個清晰的自我，一個冷靜的自我！

孤單是隱匿山林的啼鳴，呼喚黎明的甦醒！

生活中我一個人走，只有影子陪伴著我！

一個人在生活中，要奈得住孤單和寂寞，學會獨外！孤單不可怕，因為更多的時候，它是一種常態。

從小到大，我們無數次獨處，孤單一人前行。辭別父母異地求學，在一個陌生的地方一個人開始新的生活！長成後為了生活，告別親人，去異地謀生，也要一個人面對陌生的環境，多麼孤單！

學會獨處，一個人不在孤單！只有當一個人獨處時，才能真正面對自己，探索自己靈魂深處，才知道自己真需要什麼。不斷豐富自已的精神世界，讓自己強大起來，不再害怕孤單！

我原來覺得一個人看電影，一個人吃飯已經夠孤單了，我遭遇過，上衛生間結果，自己的食物被服務員收走了。看電影孤單是因為遇到有趣的劇情，無人分享，遇到驚悚的情節，沒有肩膀可以依偎。

直到我經歷了一個人看病，一個人拿著掛號單排隊去相關科室做檢查，一個人排隊等檢測結果，一個人排隊去拿藥，揹著包，拿著檢查結果，想上個廁所都沒有人能幫我看下行李。

在醫院檢查了一早上，飯都沒吃，很餓很餓，我心裡告訴自己，拿到了處方就去吃飯，結果在醫院拐角，路過剛拖過的瓷磚地時，不小心摔了一跤。小腿一下子就磨出血來了，身體上的痛苦加上內心的煎熬，當時眼淚就出來了。我抱著書包，靠著牆坐在地上，眼淚吧嗒吧嗒就往下掉。

如果讓我用一句話來形容自己的孤單，我想說的是：外面的世界很精彩，內心的世界很孤單。

現如今，社會生活面很廣，你可以獨自一人去欣賞外面的世界；也可以和朋友們一起去遊玩。但回到家裡後，請問你是否孤單？

相信仍會有好多人說自己不孤單，因為有心愛的人相伴。亦或有人說：我不孤單，因為我身邊有個可愛的小寵物。其實，你想過沒有，無論是心愛的人還是小萌寵，總有一天會離去，那時的你能不孤單嗎？

現在我可以自豪地告訴你，透過閱讀我不孤單。當我真正地靜下心，把自己沉浸到書中，從閱讀中汲取養料時，才突然發現，原來我並不孤單，因為有書在相伴。

只要每一天都去閱讀它，不僅能從書中學到知識，更可以從書中瞭解整個世界。真心閱讀讓我大有收穫，以至欲罷不能，精彩的世界也赫然紙上，從此我的內心世界便沒有了孤單。