目前比較好的解決辦法其實是果酸換膚，因為閉口是油脂和角質的混合物形成的，所以需要清潔和去角質同時進行。

但是絕對絕對不能自己擠，不僅擠不出來，還會發炎，然後就變成痘印，還不如之前粉刺的樣子呢。也不要隨便去角質，1周1次差不多了。

可以去醫院諮詢下專業醫生果酸換膚，但果酸換膚並不是每個人都很適合做的，有的人做了可能會出現紅腫發炎的現象，但有的人又沒有。千萬不要自己去藥店買藥自己刷酸。非常危險，一不小心就會把面板給弄壞掉，因為你不知道你的面板是不是耐受，果酸帶來的正常不適感會把異常的感覺給掩蓋掉，所以需要從膚色（紅腫是否嚴重）上來進行判斷。

另外，長閉口粉刺還要注意卸妝的問題。一定要很認真的卸妝，卸妝油一定要完全乳化清潔乾淨。

閉口粉刺好些之後一定要加強補水，做好防曬，防曬也要卸妝，壓力大也是閉口粉刺的一大誘因，因此適量進行戶外運動也是很好的方式。

健康的作息規律和生活習慣很重要，面板清潔，心情愉悅都對面板有影響，這是前提。

“薈名門”產品嚴格按照中山大學“薈名門”蘆薈技術團隊20多年來研究積累的一整套科學、專業、獨特生產方法，從基地的選擇，蘆薈的種植，活性成分的提取，有害成分的分離，活性成分的保護，產品科學配方，質量控制整個製造過程進行了嚴格把控，精細操作，確保獲得與眾不同的高品質的蘆薈產品。

⑴原料採用雲南、珠海GAP基地種植3年以上的庫拉索蘆薈鮮葉。不使用農藥、化肥，基地的水、土壤、空氣天然，清潔。

⑵從蘆薈葉的採集到工廠加工不超過3小時，充分保證產品的新鮮度與活性。

⑶應用多項專利組合技術對蘆薈成分進行科學分離-純化-濃集，最大限度地保留蘆薈的活性成分，最大限度地去除蘆薈的有害成分，在生產與配方中採用專有的技術保護蘆薈成分的活性。

⑷產品在透過GMP認證的製藥裝置，條件，環境以及GMP嚴格操作程式下進行，確保產品質量。

⑸產品經過“廣東省保化檢測中心”衛生化學檢驗，微生物學檢驗，毒理學實驗的系統檢測評價。產品各項指標遠優於國家規定指標（見檢驗報告），質量上乘，安全可靠。（然而目前許多化妝品是沒有做毒理學實驗，沒做化學藥品新增檢測的。）

⑹產品經廣大使用者長期使用感受言效一致，料真質優，廣受青睞。

一、閉口的成因

1、 日常清潔工作不到位，或化妝後卸妝不徹底，導致油脂堵塞毛孔；

2、 過度護膚和補水，水合過度導致，也就是明明已經長痘了還天天敷面膜伺候著，越敷越長；

3、 使用的護膚產品過於營養或油潤，面板無法完全吸收，容易悶閉口；

4、 熬夜及作息不規律。不論什麼時候，熬夜和好面板從來不可能成為好朋友啊少女們（敲黑板）；、

5、 喜歡吃甜食等高Gi食物（這點因人而異）。Gi指的是血糖生成指數，食用大量高Gi食物會容易增加血糖負擔，刺激皮脂腺分泌大量油脂。

愛長閉口的少女們，為了擁有光滑的白煮蛋臉，早睡早起，少吃點甜食又有什麼難的呢！

二、怎麼去閉口？神器在這裡~

當然，除了以上，去閉口法寶也不能少。

酸類產品絕壁是閉口的剋星沒有之一，不用疼到飆淚，不用擠到流血，就這樣悄無聲息把閉口扼殺在搖籃中，用完覺得面板光滑了，世界都美好了！

1、水楊酸（BHA）

成分原理：脂溶性，可以深入到毛孔深處溶解油脂，疏通毛孔，改善毛孔阻塞，但不會傷害到真皮組織。同時有鎮靜消炎的作用。

濃度選擇：濃度2%就已經足夠日常使用。

代表產品：Paula"s Choice 寶拉珍選2%水楊酸精華

參考價格：118元/30ml（天貓旗艦店）

美國牌子，創始人Paula年輕時飽受粉刺困擾，久病成良醫，她鑽研了各種護膚品化妝品的成分及科學原理，寫書，上電視節目，宣傳護膚化妝的基本常識，澄清人們對護膚品理解上的誤區。並在1995年推出了自己的護膚品系列寶拉珍選。

質地有一點油，需要按摩一下才能吸收。

由於酸類產品對面板還是有一定的刺激，我一般是用在保溼乳液之後，區域性點塗，隔天使用一次，慢慢建立面板的耐受性。

小的閉口，基本上擦3-4次就可以完全被溶解消滅，或者乾癟成小小的米黃色的脂肪粒，用粉刺針輕輕按壓就可以清除，不容易留痘印。

摘一些微博功課——

by@路dai王

2、果酸（AHA）

成分原理：水溶性，可以去除廢舊角質，還可以促進真皮層內的膠原纖維的生長，從而起到調理角質的作用。

濃度選擇：濃度8-10%的側重保溼，10-12%側重調理角質；20%以上的為醫美做果酸煥膚所用，不可自己在家使用。

代表產品：Alpha Hydrox 12%果酸絲滑身體乳

參考價格：100元左右/340ml

美國藥房開架品牌，主打價效比高的果酸產品，受到面板科醫生的廣泛推薦。

強烈推薦有背部痘痘和雞面板困擾（身體上像雞皮疙瘩一樣，摸起來刺刺的一粒粒）的少女們試試這瓶！

回購第三瓶了，雖然質地粘稠吸收也有點慢，但是！在堅持使用2到4周後，大腿後側和pp的小粗糙像PS磨皮一樣，神奇地消失鳥，背上煩人的小痘也沒再光臨過。

據基友反饋，對胸前的小疙瘩也有效，用一次就能消下去一些。

由於果酸的保溼作用，這瓶同樣適用於一到冬天身體就幹得像蛇皮的幹皮們，妥妥地保溼一整天。

摘一些微博功課——

by@愛改名的狸醬

by@星星醬yo

3、杏仁酸

成分原理：屬於果酸類，但比較特殊，是唯一具有脂溶性的果酸。相對較溫和。

濃度選擇：建議從最低的6%開始嘗試。

代表產品：Dr.Wu 6%杏仁酸精華

參考價格：69元/5ml

如果用水楊酸感覺刺激的話，可以試試杏仁酸，溫和得多，敏感皮用著反饋也OK。

雖然使用感溫和，但去閉口效果同樣驚豔。

摘一些微博功課——

by@pink

by@不羈的小熊貓

三、刷酸注意事項

1、 以上酸類，孕婦不要使用；

2、 注意循序漸進和使用頻率，從低濃度、低頻率（例如用一天休二天）開始嘗試，逐步建立面板耐受性；

3、 刷酸前一定要做好保溼，用保溼乳液打底，可以一定程度避免酸類刺激導致的乾燥和脫皮；

4、 晚上刷酸，白天要做好防曬；

5、 並不是所有膚質都適合刷酸，薄皮和敏感皮可能會覺得刺激，建議先在手腕或耳後面板試用後再上臉，上臉後也只區域性使用。

形成原因很多,熬夜、輻射,壓力大、飲食等。我是屬於化妝品過敏吧，滿臉粉刺，剛開始以為內分泌失調，因為我面板一直沒有過類似問題。喝了二十多天中藥不見好，幸虧知道了位從事面板科老中醫給治好了，他是自己調製的產品。我覺得還是應該找專業醫生看看。

用杏仁酸就可以去閉口了。也可以使用城野醫生。還有那個法國珍貴水。怎麼說呢？平時要注重清潔和補水，去角質是要的（除了敏感肌），幹皮一個月用一次就夠了，多了可不好、混合的半月用一次，油皮夏天可以考慮每週一次，冬天就10天左右一次。去角質儘量買比較溫和的，最重要的是適合自己。使用時力度要輕，別搓，一般角質層沒有那麼厚的，所以去掉的死皮是很少很少的，要是你去的死皮很多，那有可能是太用力，去把你的皮給搓出來一點了。那樣容易面板敏感。粉刺不要去擠，真的不要，你會後悔死的。太多的話最好去美容院挑掉，真的！還有，洗面奶用氨基酸，不管是什麼樣的膚質，別說什麼洗了特別乾淨，洗面奶只能祛除面板表面的油和髒物。別說什麼深層清潔，一般要深層清潔是要毛孔開啟的情況下才可以的。

其實我就是有很多閉合性粉刺的人，也跟我是油性肌膚有關吧，於是我就去查過一些粉刺的資料。閉口粉刺，即專業上稱之為的閉合性粉刺。這類粉刺中角質性鱗屑，呈空心層緊密填塞。管腔大，不規則性，含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄，皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導管完全形化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大於2mm，一般需5個月到達生長頂峰。

它們以後的發展有兩個變化：1、破裂，引起發炎性粉刺；2、變成開放性粉刺。 閉口粉刺因為就是老廢角質堵塞毛孔，導致皮脂沒辦法順利排洩而在面板表面形成的突起。因此想要避免閉口粉刺的產生，就得避免老廢角質堵塞毛孔。

一：選擇含有水楊酸護膚品水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進面板代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤。在有閉口粉刺的地方，用水楊酸精華溼敷，或者早晚塗抹水楊酸精華，一段時間後閉口就消失了。

二、認真洗臉。很多人的閉口粉刺是由於卸妝不乾淨造成的，所以大家一定要認真的洗你的臉，不能再馬虎了。洗面奶不要選擇帶有顆粒刺激的，要選擇泡沫比較豐富的保溼型洗面奶，出油情況嚴重的早上也要用洗面奶清洗一次，臉洗乾淨了才不會引發更多的粉刺。

三、深層補水。長粉刺還有一個原因，就是面板嚴重缺水了，趕緊給你的面板補水吧。補水之前先清理下你的毛孔，用蒸臉機或者將熱水倒在臉盆裡面蒸一下，裡面的髒東西就會浮出來，清理掉之後附上一片補水面膜，可以快速給肌膚注入水分，讓肌膚不再幹燥，粉刺也會消退很多。

四、不要隨便刷酸。一些女孩

“為什麼我總會長閉口？”

“長閉口該如何處理？”

不止一次有小仙女問我這些問題，我自己都好想找個神仙來問一問的話題呢！畢竟閉口真的太煩人太煩人了，一不留神就冒一堆，經久難消，稍不注意手賤擠一下，馬上就紅腫發炎，最後留印留坑。哪怕知道該怎麼預防，都不一定能保證它不突襲。所以說，有時候長炎性大痘痘都還好，突然冒一排閉口，才是人世間最深沉的絕望。今天咱們就來聊一聊閉口的這些事兒。

多數時候我們說的閉口，就是指的閉口粉刺，醫學上叫白頭粉刺。與容易擠出角栓的開口粉刺不同，閉口粉刺呈封閉型，通常為肉色凸起的顆粒，成片發，尤其是在陽光下看非常明顯。常分佈在額頭和下巴等區域。

閉口的成因

✦首先要破除的錯誤觀念

在說閉口的發展過程之前，必須要提到大家最常誤解的一點。就是用了XX產品，第二天就爆了閉口。那麼XX產品致痘！悶閉口！事實並非如此。一個含有致痘成分的產品需要連續使用半個月左右，才會真正意義上導致個體的痤瘡，而絕非一夜之間。如果你確實用了一款產品短時間內冒出了大量閉口粉刺，那麼如果產品正規並且不含激素等違規成分，最有可能的是你過敏了。

✦閉口的“成長曆程”

閉口其實主要分為粉刺和微粉刺兩種，大部分的人都是粉刺，這其實算是痘痘的初始狀態。主要由於毛囊漏斗部過度角化，細胞過度增生集聚，在毛囊內滯留，無法正常代謝脫落。

而微粉刺則是比普通粉刺還要細小的存在，肉眼更難發覺，但是如用手觸控，會發現許多針孔般細小的凸起。這一類通常是面板屏障受損，或者過敏導致的閉口，是由於皮脂中的成分改變，比如角鯊烯增多而亞油酸缺乏。因此需要和普通閉口區分開來。

日常護理預防閉口

1清潔

毛囊角化是閉口的主要成因，因此日常的清潔最為重要。但是和傳統理解的加強清潔不同，這裡的請示根據自己的肌膚狀況進行適度的清潔，透過溫和清潔減少毛囊口鱗屑的堆積。

最近聽醫生聊起一個男性患者，由於是油性面板，所以總覺得面部不乾淨，每天用三種不同的含有磨砂顆粒的皂基潔面清潔數次。出油不僅沒有得到改善，反而因為過度清潔造成皮脂膜受損，繼續大量出油的同時，還引發了無數閉口，同時還脆弱敏感泛紅。都是作出來的。

我們日常的清潔可以選擇非皂基作表面活性劑的潔面，如果擔心氨基酸表活的清潔力不夠，可以在晚上選擇含有硫磺，水楊酸等成分的潔面，交替使用。對於皂基，秉承不一棒子打死的態度，但是仍然在這裡強調，不能長期使用。

2護膚品的選擇

眾所周知，對於閉口有一些護膚品可以搭配使用。的確一些含有水楊酸，果酸，杏仁酸等成分的護膚品對閉口有一些幫助。但是遺憾的是，與大家以為的“去除閉口”不同，這些成分更多的是起到預防作用，疏通毛孔，剝離角質，促進代謝。

3防曬和抗氧化

面板出油會堵塞毛孔，而皮脂中的角鯊烯以及一些其他的遊離脂肪酸也會堵塞毛孔，被氧化後就會造成粉刺，因此嚴格防曬，避免光刺激，同時使用一些抗氧化成分，比如維生素E，白藜蘆醇等可以有效的抑制粉刺，尤其是白藜蘆醇不僅可以美白還可以減少毛囊角化過度，是個非常優秀的成分。

大家在選擇產品時可以注意一下以上的成分哦，根據自己的膚質合理選擇，祝大家都變成小仙女~

我不懂什麼是閉口粉刺，我只知道長粉刺是年輕人在青春勃發時，體內的激素造成表皮攻出的毒火。消除沒有成熟的經驗，只宜吃清淡的食物。還有一種是化妝品造成的，那些含有有害物質的化妝品。長期凃在臉上，封閉毛囊使應排出的通道堵塞。長期積存還能不發炎？毀壞了面容。我女兒整天一櫃子的化妝品，每天貼面膜，時常長疙瘩。我總是吼他一頓，仃止使用。有半個月疙瘩消失了。不久她又偷偷的化妝了。還會出問題，這些高貴的化妝品得有幾萬塊錢。還有很多精美裝璜的化妝品介紹書。全是經銷商騙人的東西。年輕人愛上當，老人說的她不信。最好別用任何化妝品往臉上凃。

導致閉口粉刺的幾大原因：

1、乾燥

在面板滋潤度不夠的情況下，面板的新陳代謝就會減慢，導致面板新細胞的生成減慢，令老廢角質遲遲不能正常脫落，結果就會在肌膚表面囤積。

有以下特點的人群特別要注意：面板容易脫皮、化妝不易服帖

2、衰老

由於衰老，全身的新陳代謝的都會變弱。比如面板的傷口的修護速度變慢等等。全身的新陳代謝變弱，自然角質會容易肥厚。

有以下特點的人群特別要注意：面板已經感覺到老化、年輕的時候曾經被爆曬過、面板有細紋，化妝不服貼

3、雄性激素

雄性激素也可以導致角質變厚，雖然原因還沒有查明，但是雄性激素的增多，確實會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質加速變肥厚。值得注意的一點是，雄性激素的增多跟壓力也有很大關係。

有以下特點的人群特別要注意：容易感受到壓力、有成人痘痘、生理期前容易長痘痘

4、維生素不足

維生素是保護面板所不可缺少的，特別是跟面板新陳代謝有緊密關係的維生素B和維生素A，如果這兩者不足的話，新細胞的生長就會變緩慢，沒有新細胞成熟，老廢角質就會殘留在肌膚表面。

有以下特點的人群特別要注意：下餐館吃飯多、偏食、不喜歡蔬菜的人

5、摩擦

很多不經意的物理摩擦也會使角質堆積變厚，比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激面板，洗乾淨臉後用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激面板的自我保護，而導致角質變厚。

有以下特點的人群特別要注意： 不用打泡網、用毛巾用力擦臉、頻繁的觸控臉部

6、紫外線

當面板受到強烈的紫外線照射，為了保護身體不收侵害，結果就是面板會變厚，因此形成角質堵塞。另外紫外線會加速面板的乾燥，成為角質肥厚的罪魁禍首。

有以下特點的人群特別要注意：冬天不注意防嗮、不長時間在外就不進行防曬、夏天過後面板暗沉和乾燥加劇

封閉性閉口粉刺怎麼消除

一、安全卸妝 杜絕閉口性粉刺爆發

有很多MM有閉口性粉刺自己都不清楚由來，其實大多數都是因為卸妝導致的，因為卸妝油/乳不徹底清洗，導致礦物油殘留在毛孔中，成為肌膚多餘的油份，與代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粉刺，所以卸妝後也要徹底清洗面部。

二、溫和潔面 保護肌膚的皮脂

適當的清潔肌膚，適當的去除角質，減少閉口粒的出現，需要保持清潔的平衡，避免讓肌膚受到損傷，那樣面板油脂分泌更多，更加容易滋生閉口粒。

三、敷面無止境 水油保平衡

護膚久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性面板容易出油，那是因為缺水，補水是控油的絕對真理。如果你介意閉口粉刺，那就拿出行動，天天準備一張面膜紙，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果絕對超乎你的想象。

四、去角質很重要

閉口粉刺的形成最大原因是角質層過厚引起，因此對於廢棄角質大家需要定期做清理，在乾燥季節可以選擇溫和性去角質產品，避免角質堆積可以預防閉口粉刺。

五、選擇水楊酸護膚品

水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進面板代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤，還原嬰兒肌膚。

六、底妝產品要少用

因為底妝產品分子比較小，容易和皮脂混合在一起，然後堵塞毛孔，因此儘量減少使用底妝產品，另外要徹底清潔，不要讓彩妝在臉上停留太久。

內分泌失調，多吃維生索c，即新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣油膩食品，多用植物類面膜清潔，儘量溫開水潔面，我喜歡用清涼型牙育消毒，效果很好。少用化妝品，未好之前潤膚類也不要用，每天多洗幾次

閉口粉刺是青春痘的一種，一般來說是由死掉的細菌和身體分泌物組成的，多發於面部，由毛囊及皮脂腺阻塞引發，與內分泌失調、飲食、環境等很多因素。

消除閉口粉刺，建議使用專業的祛痘膏，現在不管是妝字號還是消字號，都有很多效果不錯的祛痘產品。只需要在挑選的時候留意廠家就可以，記得一定要資質齊全、口碑良好的，這樣一般就可以避開不良的新增成分。

當然，僅靠使用祛痘膏是遠遠不夠的，還要在日常生活中多多注意：

1、適當飲用花茶。綠豆菊花茶、月見草茉莉茶等都不錯，排毒效果很好；

2、堅持熱水泡腳。每天晚上堅持用熱水泡腳，解乏更能通氣血，痘痘好得快；

3、注意均衡飲食。少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、冬瓜，多食含植物纖維的食品。

是這樣啊我感覺，太過於平凡化妝啦，而且往臉上要抹好幾種，比較厚實，還要持續那麼久，還一個勁的補妝等等...面板接受不了繁雜，反覆多重性化妝，對面板多少都有傷害的。再一個就是清理清洗時，面板也很脆弱嬌嫩敏感，反覆揉洗，對待面板也是有破壞性的殺傷力度，原始的面板經過這樣反覆“折騰”改變，得不到充分休息恢復柔順休息，時間一長，終究會出現這樣那樣的毛病的。

什麼是閉口？

粉刺分兩種，開口的和閉口的。開口粉刺就是傳說中的黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。 閉口粉刺，專業上稱閉合性粉刺。具體特徵是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來，不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：一是破裂，也就是變成痘痘爆出來；二是變成開放性粉刺。

閉口是怎麼形成的？

從圖上我們就很容易地看出來了，代謝下來的死細胞沒有脫落反而堵塞皮脂腺導管，分泌的油脂無法排出去堵塞在毛孔裡，導致毛囊腫大就形成閉口了。

為什麼會長閉口？

既然是因為毛孔堵塞長的閉口，那我們就要分析導致毛孔堵塞的原因。

1. 卸妝沒有卸乾淨

2. 清潔沒有做到位

3. 面板缺水（補水鎖水真的很重要，缺水會刺激油脂的加速分泌）

4. 生活習慣不注意（鼻周的粉刺跟飲食過度有關係，額頭部分一般跟睡眠時間和質量有關係，下巴部分兩邊的跟內分泌關係緊密，下巴中間跟大腸代謝不佳有關係等等）

Tip1：卸妝一定要到位

Tip2：清潔一定要徹底

Tip3：選擇適合自己的護膚品和化妝品

護膚品和化妝品千萬不能隨便亂用。如果知道自己容易長閉口的話，最好不要用油膩粘稠質地的護膚品和底妝，以清爽、清透質地為主，不要總是讓閉口悶著，不定哪一天就悶出痘痘了。

Tip4：補水鎖水最重要

補水也好，鎖水也好，都是為了控制面板的水油平衡，因為水油平衡才能保證面板自己生成足夠的皮脂膜，並且不會進一步刺激皮脂的分泌，自然沒有多的油脂去塞毛孔。

Tip5：專門使用去閉口的產品

Tip6：養成良好的生活習慣

閉口的形成很大一部分原因就是平時生活習慣不注意，想著各種方法去閉口卻不從根本上改變，一切都是無用功。

1. 不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！

2. 注意飲食習慣。儘量做到少油少糖少辣，飲食以清淡為主，臉上的出油狀況也會減少，痘痘也會減少。

3. 注意頭髮和枕頭的清潔。額頭長閉口的最好不要留劉海，要不然每天洗，不然出油的劉海很容易感染爆痘的；枕巾也注意勤換洗，保持清潔。

4. 不要總用手摸臉。手上有很多細菌的，不要沒事就用手摸臉，對臉蛋不好的。

以上~~~

閉口粉刺為毛囊過度角化導致，所以得需要使用含有“糾正毛孔代謝成分”的產品才能改善噢。毛孔有代謝的髒汙，可以使用“洗卸二合一的潔面產品＋泥膏狀的清潔面膜”協助代謝出來。

根深蒂固型的粉刺可以用擠壓方式加速處理：洗臉後塗抹安外用消毒液在臉上和粉刺針上，使用粉刺針將粉刺擠壓出來（鼻子區域不要擠壓，危險），全部擠壓後，再用塗抹一遍安多消毒液（這款消毒液有專利技術不留黃印痕），停留2分鐘左右，再用潔面產品洗去。

具調理面部的粉刺異常暴長的產品，例如：新肌美哲無油深層淨顏露（晚上可幹手幹臉敷10min，乳化粉刺）＋皮脂調理精萃露（每次塗抹2遍，強化控油力）＋淨痘粉刺精華液（代謝粉刺，幾日就有些催熟粉刺作用噢）。去閉口得長期作戰，所以必須得堅持使用3個月以上。

閉口粉刺是由於毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通形成的，表面有稍稍突起的白頭，不紅腫不瘙癢，老遠看著是一個個小顆粒，拿手摸才能感覺到。因為夏天氣溫升高，皮脂分泌旺盛，促使毛囊中的痤瘡桿菌大量滋生，夏季是閉口粉刺的高發季節。

一般而言，導致閉口粉刺形成的原因除了和季節有關係之外，還受到其他因素影響:

（1）不適合的護膚品。大部分女性為了保養的年輕漂亮，不惜花重金購買各種大牌護膚品，但有時候護膚品太過於滋潤油膩，面板吸收不了的時候就容易起閉口粉刺。因此，選擇化妝品應該根據自己的膚質和年齡等因素綜合考慮，牌子價格不重要，選擇最適合自己的才是最好的。

（2）面部清潔工作不徹底、不到位。由於大量角質堆積而堵塞毛孔，在面板的表面形成堆積才導致閉口粉刺的形成，所以對於面部清潔工作不到位，或化妝後卸妝不徹底的女性容易患閉口粉刺。

（3）不良生活習慣導致。如果經常熬夜、作息不穩定、飲食油膩、重口味愛吃辛辣食物、平時不愛喝水等，這樣的女性容易患閉口粉刺。

閉口粉刺會嚴重影響容貌，看上去面板也會顯的粗糙沒有光澤，粉刺的小白頭也會讓自己覺得心裡不舒服，以下方法可幫助去除閉口粉刺：

第一、保持良好生活習慣，這是從根本上去閉口粉刺的方法。一定不能熬夜，堅持早睡早起，適當進行有氧運動，透過發汗能夠帶走體內的有毒代謝產物，對於面板毛孔的自我清潔很有幫助。另外，建議清淡低脂飲食，不要吃辛辣刺激食物，也少吃甜點，不吸菸不酗酒。

第二、建議減少化妝頻率。如果已經長了閉口粉刺，那近期最好減少化妝的頻率，給肌膚留休息的時間，康復階段要化妝的話可以先打一層薄薄的粉底作為保護層。

第三、使用含酸的消除閉口粉刺的護膚產品。可選擇含有水楊酸或果酸成分的護膚品，可以使角質層脫落，促進新陳代謝。另外，儘量使用質地溫和、草本植物成分的護膚品，洗面奶中最好含有祛痘成分和抗炎成分。

閉口粉刺該如何清潔和處理？

閉口粉刺是什麼？聽到很多人說閉口粉刺什麼的，但是問她們閉口粉刺是什麼，她們就說不出來了，那麼今天春春給大家解釋一下什麼叫做閉口粉刺，應該怎麼樣去清潔處理，處理過後該如何去護理才能夠還原面板的平整光滑，讓你遠離粉刺的危害。

什麼是閉口粉刺？

首先粉刺分為兩種，一種是開口粉刺，開口粉刺就是大家所說的白頭黑頭，把面板撐出一個痘痘，可以擠出來的。另一種是閉口粉刺，閉口粉刺就是一個特別小的顆粒，閉口粉刺不痛不癢的，你離遠一點看的話根本就看不出來，只有用手去摸臉或者近看的時候才會感覺到它的存在。

如何清潔和護理？

一、用含有水楊酸的護膚

水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進面板代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤。在有閉口粉刺的地方，用水楊酸精華溼敷，或者早晚塗抹水楊酸精華，一段時間後閉口就消失了。

二、去角質

防止角質層過厚，閉口粉刺形成的一個很大原因是由於角質層過厚引起的，因此對於廢棄的角質我們需要定期做清理，而在乾燥季節可以選擇溫和型的去角質產品，避免角質的堆積可以預防閉口粉刺。

三、溫和的潔面

保護我們的皮脂，適當的清潔，適當的去角質，的確能夠減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要清潔過度，使皮脂受損，面板分泌油份會更多，更容易滋生閉口粉刺。

方法其實很簡單，主要還是看個人的原因，勤能補拙，護膚美容也是一樣的，只要你的勤快加上我的方法，你就會擁有一個既乾淨又漂亮的臉蛋。

美雖然是天生的，但是後天的護理也是一樣重要。

第一，先來說說什麼是閉合粉刺

她有很多的別稱啦！比如白頭粉刺，封閉性粉刺，都是她的稱呼。

專業的描述一下，她就是因為毛孔閉合的原因，導致皮下油脂沒有被氧化所形成的一個白色的小白尖。

第二，來看看閉合粉刺長什麼樣兒呢

可以把她理解為就是沒有發炎的痘痘。

[首先]，她肯定是凸起來滴~摸著疙疙瘩瘩滴~

[其次]，在某種光線下你不一定看得見她，但是在某種光線下你會看得很清楚~

[再來]，說是白色，但是可不要拿白紙來比啊~她會有點兒跟面板的顏色相近，偏白一點兒~

第三，為什麼。。。為什麼長在了我臉上？！？！

這就要看內、外兩種因了~

[首先]，內因是雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。油脂不能及時排除，當然就會有閉合粉刺生成咯~

[再來]，看外因，這可就五花八門兒啦~

神經精神因素；生氣呀，壓力大呀都是元兇呀~

飲食因素；偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及菸草者，都會起到不好的作用喲~

大便、睡眠等個人行為因素；大便乾燥、便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛。睡眠不好尤其愛反映在腦門處的~

化妝品及面板調理因素；長期亂用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發粉刺。親戚來的日子，激素水平失衡，後果很嚴重呀~

第四，粉刺找上門兒了都，腫麼辦?

[首先]，莫慌。心情對面板的影響可是很直觀的喲~儘量的想些開心的事情，多做做運動，出出汗，幫助疏通下毛孔。

更不能自暴自棄的暴飲暴食喲~辣的、油的、甜的、發物，都先拋棄一陣子吧~多吃蔬菜水果才是正途。

[再者]，認真做好清潔工作也是很重要的喲~一定要好好卸妝跟洗臉，做好基礎清潔工作，後續保養才能事半功倍喲~

應該是洗臉的時候沒有清洗乾淨，洗完臉之後一定要檢查，額頭啊，頭髮附近，有沒有潔面產品的殘留物。

還有啊，如果是抹了防曬和氣墊或是什麼彩妝一類的，一定要卸妝，要用專門的卸妝產品，然後再用洗面奶洗一遍。

不能用力搓，輕輕的大圈洗。

洗臉應該要認真對待，切不可馬虎。

越來越多的愛美人士常常為了面部的面板問題而發愁，大家都經歷過青春期，困擾大多數青春期孩子的就是青春痘，也叫做痤瘡。

很多人以為度過了青春期就不會長青春痘，但不幸的是，我們依舊看到許多30+的人群仍受到青春痘的困擾。嚴重的會有膿皰、囊腫，輕一點的則表現為粉刺或紅斑。無論病情如何，幾乎所有的人都長過粉刺（如圖）。

閉合性粉刺常出現在額頭，雙頰等部位。通常為膚色或略帶紅色的略微隆起的小丘疹，有時候斜著才能見到，但摸起來較明顯，有粗糙感，會覺得有小疙瘩，很不舒服。

我們面板表面有許多的皮脂腺，負責分泌油脂，保持我們面板溼潤、有光澤。皮脂腺在面板的開口也就是俗稱的毛孔，在頭面部，前胸後背的數量是最多的。痤瘡是皮脂腺發炎，而閉口性粉刺是炎症較輕。

那為什麼有的人老愛長閉口性粉刺呢？

原因是多方面的，首先是個人體質問題，到了青春期，人體內的激素水平尤其是雄激素的水平上升，會促進皮脂腺分泌更多的油脂，堵塞毛孔；一些辛辣刺激的食物、抽菸喝酒、熬夜作息不規律、精神緊張等因素都會導致出油過多；其次，我們額外使用的一些化妝品，尤其是劣質的化妝品常常造成毛孔堵塞；再者是不注意面部的清潔，化妝後沒有進行徹底的清潔，導致化學物質在面板的積攢。以上這些原因都會導致閉口性粉刺的出現。

有痤瘡困擾的該怎麼辦呢？

我們建議有痤瘡困擾的人首先要保持清淡飲食，保持良好的作息和心情，適當出汗運動，同時使用針對油性肌膚或混合型肌膚，還有針對敏感肌膚的護膚品與化妝品。如果

白天化妝，晚上一定卸妝，同時做好保溼工作。如果想快速緩解症狀，可到面板科就診，嘗試用維A酸類的藥物，每晚閉光塗抹一次，謹遵醫囑。

要知道，痤瘡需要全方位的護理和治療，才能讓青春的你只留青春不留痘哦~

閉口粉刺也叫封閉性粉刺，在生活當中是很常見的症狀，其中女性的發病率比較高症狀也比較嚴重。主要還是因為內分泌失調以及平時的個人衛生習慣而引起的，平時如果有化妝的習慣，晚上臨睡前一定要徹底的卸妝，最好是使用專用的卸妝乳。

首先就是要做好面板的清潔工作，如果白天化妝了那麼晚上睡覺之前一定要徹底的清潔面板最好是使用卸妝液，使用後用清水多洗幾次臉，以免卸妝液或者是化妝品殘留在毛孔內使毛孔堵塞引發粉刺。

早上洗臉的時候最好是使用溫水，即使夏天的時候也要用溫水，因為使用冷水洗臉不能徹底洗乾淨面板內的油脂，同時也要堅持做面板的補水工作。

平時一定要飲食清淡，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激容易上火的食物，做好面板的清潔工作和防曬工作，適當的補充維生素b和維生素a。

定期去角質和做深層清潔，儘量選擇清潔力度不要那麼大的，相宜本草這一方面不錯。

化妝水可選擇含有水楊酸的，面板比較乾的和敏感的妹子不建議使用，水楊酸主要也是去角質。

早晚都要洗臉，洗臉的時候最好是使用溫水，即使夏天的時候也要用溫水，潔面後用水拍打，礦泉水也可以，補水後用玫汐顏玉肌膏塗抹在粉刺處，堅持用一個月會好轉。

其實張閉口粉刺和生活作息有很大的關係，平時一定要注意生活習慣和飲食，不要吃的堅決不吃，每天10點睡覺，養成好習慣粉刺一定能下去的。