一般寶寶脹氣都是因為在吃奶的時候吸入空氣導致的，在每次吃完奶之後，豎抱起來輕拍後背，可以將空氣拍出來一些，打一個大大的嗝，另外就是用手順時針輕揉肚臍的位置可以緩解。

寶寶腸道脹氣一般是和消化功能不良有關係的，可以熱敷一下腹部，或者輕輕按揉一下的。

我不知道這裡提的是什麼年齡段的小孩？孩子肚子脹氣，首先要了解這氣從何來？氣的來源主要有兩個，一個是外來，例如在哺乳期的嬰兒，在哺乳過程中隨奶汁吸入，另外就是胃腸道的消化不良產生，所謂的消化不良其實就是由於飲食不當或某些藥物的使用，造成腸內的菌群失調而產生過多的氣體引起脹氣。至於哺乳期以後的能自己吃東西的“大小孩”，一般不會因飲食過程中吸入過多的氣體而引起腹脹，多數腹脹會是消化不良或腸道寄生蟲而引起。此外有一些極罕見情況，如小孩先天性的腸胃結構的生理缺陷（腸繫膜等等），影響腸胃的蠕動排氣。

知道了脹氣的原因後，就知道如何處理脹氣：1.避免吸入過多的氣體（哺乳期的嬰兒的哺乳要定時，均量。避免過飢或哭泣吵鬧時哺乳，以免引起過多氣體吸入。）。2.調理消化不良（如懷疑有明顯的消化不良，可諮詢兒科醫師）。3.促成腸內過多氣體的排除（暫短的脹氣可以採取輕拍背部，輕柔腹部，嚴重的，伴有小孩腹痛哭泣，躁動不安的，發燒的，也建議看醫師）。

小嬰兒脹氣是常見的事，許多原因都會造成寶寶腹部脹氣，其中大多數都屬於健康良好的情形。其實，只要家長把握日常生活的照顧原則，只要寶寶能夠正常地吃、喝、睡，活動力良好，體重持續增加，那麼就不必太過於擔心，更不要沒事就敲敲孩子的肚子，這樣不但對寶寶不好，也會憑空增加家長自己的煩惱。　　常常可以看到很多爸爸媽媽抱著小寶Bora看醫生，一邊敲敲寶寶的小肚子，一邊焦急地問道：“醫生，我的孩子常常脹氣，敲敲肚子會有‘咚咚’的聲音，有什麼辦法可以改善嗎？”或是問：“為什麼我的寶寶肚子這麼大，有沒有什麼毛病呀？” 寶寶腹脹的原因

　　一般來說，小寶寶的肚子本來就會比成人大，看起來鼓鼓脹脹的，那是因為孩子的腹壁肌肉尚未發育成熟，卻要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，腹部會因此顯得比較突出，特別是寶寶被抱著的時候，腹部會顯得突突下垂。此外，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的原因之一。

　　除了前述的原因以外，另一個造成寶寶腹脹的常見因素，是嬰兒比大人更容易脹氣，脹氣的原因主要包括下面幾個方面：

　　1 寶寶進食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空氣，尤其是當寶寶餓得太久才喂牛奶的時候。

　　2 奶瓶的奶嘴孔大小不適當，造成空氣透過奶嘴的縫隙而進入寶寶體內。

　　3 寶寶過度哭鬧。

　　4 吸入的奶水或其他食物，在消化道內透過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，產生大量的氣體。 　　其實，嬰兒也有一些消散氣體的方式，例如： 　　餵奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出；

　　有些寶寶很會排氣，可以透過肛門將氣體排出；

　　另外，依靠胃腸壁的吸收，也可以緩解腹脹的現象。

　　至於脹氣算不算是病，需不需要治療，原則上要以寶寶的臨床症狀為判斷標準。如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，那麼這一類的腹脹大多屬於功能性腹脹，無須特別治療。

　　如果寶寶生病了，例如：呼吸道感染、腸炎或便秘，也容易導致胃腸蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣，甚至影響食慾。若有這些症狀出現，那麼就應該讓醫生加以治療。

如何預防脹氣 ：1 儘量不要讓寶寶哭泣。當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸爸媽媽應該多給予安慰，或是擁抱他，透過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。2 不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵食後促使寶寶適當排氣。3 多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。4 餵奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。 5 暫時停止食用容易在消化道內發酵併產生氣體的食物，例如；甘薯、蘋果、甜瓜等。在什麼情況下的腹脹應該特別注意並就醫治療呢？ 　　

1 腹脹合併嘔吐、食慾不振、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。2 肚子有壓痛感。3 肚子鼓脹有繃緊感。4 合併呼吸急促。5 在腹部能摸到類似腫塊的東西。

　　 如果有上述情況發生，那麼有可能是病理性因素造成的，包括：腹部長腫瘤、腹部實質器官（例如：肝、脾、腎）腫大、腹水、泌尿系統出問題等。如果這樣，必須立刻送醫院做進一步檢查。

嬰兒肚子脹氣是常見的現象，因為寶寶胃腸發育還沒完善。家長可以透過以下方法來緩解寶寶的脹氣。

1.多趴著。在寶寶清醒的時候，讓她多趴著。趴著不僅可以鍛鍊寶寶背部肌肉，還能緩解因脹氣引起的肚子不適，也能促進胃腸發育。需要注意的是，小月齡寶寶趴著的時候大人必須看護好。

2.做排氣操。家長可以在寶寶每次吃奶前給寶寶做排氣操，用手繞開寶寶肚臍順時針按摩，多按摩可以幫助寶寶把氣排出來。現在是冬天，注意保暖哦。

3.不要讓寶寶在大哭過後吃奶，這樣吸入的氣體會更多。餵奶時多注意體位，儘量讓寶寶的嘴巴銜住媽媽的乳暈，避免吃奶時吸入過多空氣，吃完奶給寶寶拍嗝。

4.大人從飲食上調節，儘量少吃容易引起脹氣的食物，如豆類。

一般寶寶脹氣都是因為在吃奶的時候吸入空氣導致的,在每次吃完奶之後,豎抱起來輕拍後背,可以將空氣拍出來一些,打一個大大的嗝就是有拍成功的；

另外就是用手順時針輕揉肚臍的位置可以緩解,

另外加了輔食的寶注意豆製品和高澱粉的食物是容易引起脹氣的。

寶寶脹氣可以嘗試飛機抱，如果脹氣引起來來腹痛建議服用些益生菌，西甲矽油乳劑主要用於治療腸脹氣。如病情需要，可以長期服用一段時間，沒有明顯的副作用。

餵母乳的媽媽少吃一些引起脹氣及刺激性的食物；

多給寶寶順時針按摩肚子；

儘量不要讓寶寶劇烈哭鬧，哭鬧會吸入更多空氣引起脹氣；

餵奶後要多拍拍後背讓寶寶打嗝。

由於小兒脾胃消化功能未成熟健全，加上他們對飲食尚不能自控。家長如餵養不當，就容易導致小兒消化不良，出現噁心、嘔吐、厭食、腹脹、腹痛、煩躁易哭、面色發黃、精神萎靡、免疫力低下等症狀，嚴重者還可能出現低燒，影響寶寶生長髮育。兒童消化不良吃什麼好調理好呢？

小兒消化不良成因

1、給的食物不太易消化

　　由於嬰幼兒的消化能力差，父母要針對孩子的年齡特點，給孩子吃能消化吸收、願意接受的食品。一方面，父母要根據孩子不同的年齡 特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物（如軟飯、麵包等）轉變。3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對澱粉的消化比較差，需要特別注意。而對於2歲以下的嬰幼兒，所新增的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。而對於2-3歲的嬰幼兒，因為已經 有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。同時，像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對於嬰幼兒都十分危險，可能會被吞到器官裡，所以必須小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。

2、給太多新的食物

　　比如：有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。一次量不能給太多，要逐漸地增加，讓孩子有個適應的過程。

3、食品搭配不合理

　　嬰兒4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品，要注意給予孩子營養平衡的飲食。平衡的飲食就是指嬰幼兒吃進去的食物能 滿足他這個年齡和身體發展的需要。孩子的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。因此，父母需要細心搭配孩子的飲食做到多品種，多樣化，避免偏食、挑食、食物過於單調。

小兒消化不良症狀

　　臨床症狀主要包括上腹痛、腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心反酸、噁心和嘔吐，病程多在2年左右，症狀可反覆發作，也可在相當一段時間內無症狀。或發病時以某一症狀為主，也可有多個症狀的疊加。引起或加重病情的誘因說不清。功能性消化不良分為4型：運動障礙型；反流型；潰瘍型；非特異型。

1.運動障礙型消化不良

　　此型以腹脹、早飽、噯氣為主。症狀多在進食後加重。過飽時會出現腹痛、噁心甚至嘔吐。胃動力學檢查50%～60%患兒存在胃近端和遠端收縮和舒張障礙。

2.反流型消化不良

　　突出的表現是胸骨後痛，燒心，反流。內鏡檢查未發現食管炎。但24h小時酸鹼度監測可發現部分患兒有胃食管酸反流。對於無酸反流者出現此類症狀，認為與食管對酸敏感性增加有關。

3.潰瘍型消化不良

　　其表現與十二指腸潰瘍特點相同，夜間痛，飢餓痛，進食或服抗酸藥能緩解，可伴有反酸，少數患兒伴燒心，症狀呈慢性週期性。內鏡檢查未發現潰瘍和糜爛性炎症。

4.非特異型消化不良

　　臨床表現不能歸入上述型別者，常合併腸易激綜合徵。

　　除了反流型消化不良，其他幾種分類並無重要的臨床意義，許多患兒並不止歸入一個亞型，對患兒治療的指導意義不大。

兒童消化不良吃什麼好調理

1、蘋果：

　　蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

　　蒸蘋果泥的做法：準備一個蘋果，切對半，去核。入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋，用勺子將內部果肉搗爛即可食用。

2、西紅柿：

　　西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。

　　西紅柿雞蛋湯的做法：準備2個西紅柿，2個雞蛋，少量油和鹽。將1個西紅柿用刀切成小丁，另一個打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒，炒至西紅柿出紅湯後，倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開後的番茄湯。再次煮開後將打好的蛋液螺旋倒入，半分鐘後加鹽調味即可。

3、大麥及大麥芽：

　　大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，能夠有效治療消化不良症狀。

　　陳皮大麥飲的做法：準備大麥仁15g，陳皮30g，油和鹽各適量。乾淨砂鍋一隻，放入適量清水，加入陳皮，煮沸5分鐘。加入大麥仁，小火煮五分鐘左右，關火，蓋上蓋子燜一會即可。

4、酸奶：

　　酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸，幫助寶寶促進消化。

　　草莓蜂蜜酸奶的做法：準備酸奶200g，草莓5個，半勺積安堂荊條蜂蜜。把草莓洗淨切成小塊，加上酸奶攪拌均勻。最後在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

5、番木瓜：

　　未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。

　　番木瓜木瓜飲的做法：準備1個番木瓜，1個木瓜。將2種水果一同加入榨汁機，按下榨汁鍵榨成果汁後即可飲用。

6、白菜：

　　白菜含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便乾結。

　　蒜茸白菜的做法：準備1斤白菜，蒜、醬油、鹽、雞精各適量。白菜洗淨後切段，蒜頭切碎待用。鍋裡放油，稍熱後下蒜末爆香，加入白菜翻炒至熟，加入適量鹽及醬油即可。

7、橘皮：

　　橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。

　　橘皮粥的做法：準備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。將大米洗淨，將銀耳泡發好後切細。取半個橘子的皮，去白經，清水浸泡片刻後切成洗絲。大米煮滾開後放橘皮，放發好的銀耳，轉文火熬30到45分鐘。最後加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。

1、避免吃產氣食物

如果寶寶吃母乳並經常脹氣，媽媽應儘量避免進食容易引起脹氣的食物，如果母親透過節制飲食後，孩子的脹氣有所減輕，那媽媽就應遠離那些易引起脹氣的食物一段時間。如果孩子喝了奶粉後就脹氣，可以嘗試更換其他牌子的奶粉。在換奶粉時，應儘量選擇不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。

2、使用正確的餵養姿勢

給寶寶哺乳時，要讓他含住大部分乳頭和乳暈。使用奶瓶餵奶時，如果你聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明孩子對奶嘴的含裹不是很嚴密。這時你應該將寶寶的頭擺放成45°，並相應地傾斜奶瓶，使奶水充滿奶嘴。另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。需要注意的是，不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他餵食。如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫下孩子的情緒，然後再給他餵食。

3、餵奶後要拍背

給孩子喂完奶後，不要馬上把寶寶放到床上，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕輕地拍拍孩子的後背，直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。

4、用橄欖球抱法

家長可以讓寶寶身體朝下趴在自己的手臂上，手掌托住寶寶腦袋。

5、按摩腹部

當寶寶肚子脹氣的時候，可以將掌心搓熱，將寶寶的腹部衣服撩起來，掌心對準寶寶的肚臍眼處，順時針輕輕按摩，因為寶寶的面板比較敏感，所以媽媽按摩時一定要注意手法輕柔，上午下午各一次，每次50下，注意按摩要和餵奶後時間間隔半個小時以上。

還可以讓寶寶仰臥，然後輕輕的抬起寶寶的腿，讓寶寶彎曲膝蓋，靠近他的腹部，這樣也能起到間接按摩肚子的作用。

6、使用簡單的藥物

寶寶腹脹、腹痛，也是因為他們太小，胃腸的消化能力太弱，可以根據醫囑給寶寶吃“媽咪愛”等益生菌，以調節小寶寶的腸胃，幫助他消化。

但如果寶寶出現以下情況的腹脹，父母應儘快帶孩子去醫院就診：

（1）寶寶腹脹合併嘔吐、食慾差(少於平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形；

（2）肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧；

（3）合併呼吸急促；

（4）腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。

孩子肚子脹氣的原因：吞食過多的空氣、消化不良、胃腸蠕動障礙等，大多數都可以對症治療；但如果寶寶肚子脹得很大，而且也出現嘔吐、影響食慾、情緒時，媽咪最好是帶寶寶去看小兒科醫生，讓醫生診治，以免錯過治療時機。緩解脹氣的方法可以在餵奶之後，輕輕拍打寶寶背部讓他打嗝，以便氣體順利排出；或擦抹嬰兒薄荷油，按摩寶寶腹部，這樣有助於腸道蠕動，可經放屁將脹氣排出。以及藉由避免讓寶寶餓得太久後才餵奶，安撫寶寶的情緒避免他哭鬧，來預防脹氣，大小孩也要少吃含有不易消化、低階多糖的食物，因為它們會在消化道內發酵併產氣。

我覺得肚子脹氣，最難以解決的是在嬰兒階段。如果是嬰兒階段的話。有以下幾種方法可以緩解或者是減輕孩子肚子脹氣的現象。首先哺乳期媽媽要少吃，易產生脹氣的食物，比如等含澱粉量高的食物，豆類，易脹氣的蔬菜等。其次，可以採用物理撫觸的方法，也就是揉肚子每天可以按時按次給寶寶順時針揉肚子兩到三次，每次半小時左右，這個方法對於緩解新生兒寶寶脹氣，具有很好的作用。在這吃一些幫助寶寶消化的益生菌，合生元的益生菌就不錯，不需要按照說的劑量給寶寶吃，一次吃1/2到1/3就可以。如果嬰兒大一點，可以趴著的時候多讓嬰兒趴一會也能促進他的排氣，趴著也可以進行撫觸，但記住是逆時針。

如果是兒童脹氣的話，吃一些排氣的食物比如說水蘿蔔，芸豆等。還有就是讓其多運動，尤其是腹部運動。大人如果有時間也可以幫他揉肚子這個看似簡單的方式，對緩解脹氣具有很好的作用。

寶寶如果出現明顯的腹脹，就是腹部的脹氣，那麼得取決於他既往，比如說嬰兒期有沒有做過手術，或者新生兒期有沒有壞死性小腸結腸炎這樣的疾病的基礎。如果沒有疾病的基礎，僅僅表現為腹脹，透過排氣就能緩解的話，臨床最常見的還是餵養不耐受和乳糖不耐受。可以吃一些西甲矽油，吸吸氣或者揉揉肚子，順著腸蠕動的方向促進排氣。但如果孩子既往有過腸道的一些疾病的病史，出現明顯的腹脹，需要到醫院就診，看有沒有腸梗阻，甚至是一些完全性腸梗阻，或者不全的腸梗阻。

小寶寶肚子脹氣是比較常見的問題，需要營養均衡，培養好的飲食習慣，及時的給寶寶餵奶，適度的做按摩，都可以幫助寶寶緩解脹氣。一般常見的原因大多是奶嘴的大小不合適，空氣就會進入寶寶的肚子，大聲的哭鬧也會讓空氣進入，這些空氣會造成脹氣。不過有的時候僅僅是寶寶自身肚子比較凸顯而已

建議是：均衡營養是首要的，母乳餵養的寶寶，媽媽要注意忌口，對平時的飲食要多加留意，不要吃容易產生氣的食物，比如，署類，玉米，等等。媽媽也不能過多的攝入糖分多的食物，其次要培養寶寶按時吃東西的飲食習慣，用溫熱的手掌幫寶寶按摩也是可以起到一定作用的。附上按摩步驟：1.先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿。2.另一手也以相同的手法輪流滑，並視寶寶的接受程度，慢慢增加力道。3.雙手拇指放在肚臍兩側，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔、圓，以緩解寶寶的脹氣和便秘問題。4.在寶寶的腹部上方，緩慢的以順時針方向滑動，畫出半圓；左手以同樣的手法畫出全圓，雙手輪流交替，連續做數回。5、右手掌貼放在寶寶的左腹上方，向下滑動至胯下，好像是寫出英文字母“I”。6.由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方，再滑到下方，好像是寫出一個倒“L”。7.由寶寶的右幅下方滑到上方，再滑到左下腹，好像是寫出一個倒“U”，如此的連續動作，可幫助寶寶排氣與放鬆，可視寶寶的接受程度進行數回。8.此外，也可以時長照著圖的箭頭方向，幫助寶寶按壓腹部，有助寶寶的腸胃蠕動。9.也可以時常按著圖的箭頭方向，好像手指走路，依序替寶寶按壓腸子，路徑很像一個大的“∏”，也有助寶寶的腸胃蠕動。

寶寶脹氣怎麼辦？妙招都在這了！

很多媽媽都會奇怪

為什麼寶寶的肚子總是鼓鼓的？

即使是在沒有吃東西的情況下

他們的肚子依然大大的

什麼是青蛙肚？

因為孩子們的肚子鼓的像青蛙一樣，所以都被稱為“青蛙肚”。

“青蛙肚”是孩子成長中的特點，由於嬰幼兒腹壁肌肉尚未發育成熟，腹肌沒有足夠力量承擔臟器重量，因而下腹部會比較突出。造成寶寶的肚子看起來鼓鼓的。

隨著年齡的增加，“青蛙肚”就會漸漸變得平坦。但在另一種情況下，即嬰幼兒脹氣或出現其他病理性的腹脹時，他們的肚子也會鼓鼓的，類似“青蛙肚”。因此家長不可忽視其隱藏危險的存在，需要“對症下藥”。

脹氣的症狀

許多家長髮現寶寶肚子鼓鼓的時候，多會以為是孩子吃得太撐了。其實，這也有可能是脹氣。可寶寶又不知道表達，那怎麼才能知道寶寶是吃撐了？還是脹氣了？

當發現寶寶肚子鼓鼓但活動力正常，吃、喝、排便都沒有異常且體重持續增加時，不必太過擔心，這就是寶寶吃撐了。

但如果發現寶寶大哭大鬧且食慾差，又有肚子突出、鼓鼓的情況時，就有可能是脹氣了。另外，若是有打嗝、腹瀉、肚脹或放屁等現象，也可能是脹氣的症狀，媽媽們應多觀察、多留意。

寶寶肚子脹氣的主要原因

食物

1.母乳餵養

媽媽要檢查一下自己的進食，避免吃豆類、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裡過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣。

2.配方奶粉餵養

選擇奶粉時，你要特別注意，可選擇不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉，會有助於減少孩子的肚子脹痛。不過，即便是調換奶粉，也需要至少兩週才能看到效果。這是需要一個過程的。

3.某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹

比如穀物粗糧、蔬菜（豌豆泥、黃豆泥）等含有可導致大腸脹氣的纖維。而蘋果、梨、杏兒等等含有高濃度糖分的大多數純果汁也是導致嬰兒腹內氣體凝聚不暢的誘因。

4.消化不良容易導致脹氣

腸道因糞便堆積，使產氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產生大量的氣體。便秘嬰兒的脹氣大部分和排便有關，也就是便秘引起的。由於腸道堆積了糞便，可能導致腸胃蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣。

餵養方式

1.餵奶姿勢

母乳餵養的情況下，正確的姿勢是讓孩子的臉正對乳房（而不是呈某種角度），以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。

2.吞食過多的空氣

寶寶以奶瓶餵食時，吸吮如果太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時，空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內，以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣，應試著將寶寶的頭擺放成45度，並相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水。如果寶寶的吞嚥能力比較好，奶嘴的孔不要扎得過大，以減少他喝奶的同時吸入大量的空氣。

3.哭鬧的惡性迴圈

寶寶情緒的萎頓往往會使他肚子的脹痛更為惡化。孩子在哭泣的時候會吞進大量的空氣，這樣的話，就會造成一個惡性迴圈：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至於令寶寶更加哭鬧不停。

預防脹氣方法

寶寶脹氣重在預防，媽媽在護理寶寶時應注意按時餵奶，不要等寶寶哭很久再餵奶，因為久哭會使寶寶吸進很多空氣而造成脹氣；另外，餵奶後要注意輕拍寶寶背部，促進寶寶排氣。此外，選擇合適大小的奶嘴時也很重要。

1.按時餵奶

不要等寶寶哭很久才餵奶，只要他有飢餓的表情就餵奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且因為太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。

2.餵食後輕拍背部

在餵食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。

3.注意奶嘴孔大小

要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，以免造成空氣進入奶嘴，隨寶寶喝牛奶時進入體內。通常選擇讓寶寶在10到15分鐘內吃完240ml的奶水為宜，這樣就不容易造成空氣進入奶嘴，隨寶寶喝奶水時進入體內。

4.避免寶寶哭鬧太久

父母應安撫寶寶的情緒，避免其因哭鬧而產生脹氣。爸爸媽媽要學習如何安撫寶寶，不一定看到寶寶哭，就拼命給他喝奶，或用讓吸奶嘴的辦法安慰寶寶，可能這反而令他的肚子更脹；有時寶寶的哭鬧，只是希望爸爸或媽媽多抱抱他陪陪他而已。

5.少吃不好消化的食物

已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等。

6.餵奶後拍背

給孩子喂完奶後，不要馬上把寶寶放到床上，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕輕地拍拍孩子的後背，直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。

脹氣是指胃腸內積聚過多氣體致腹部膨隆和腹圍增加的表現。孩子脹氣多與消化吸收功能不良、腸道菌群失調、腸道動力減退或腸梗阻有關。孩子脹氣，一般情況下可自行消退，或者經簡單處理後可消退。如果孩子脹氣嚴重，應儘快到醫院就醫，防止併發胃腸穿孔等。

就醫前可做以下處理：

1. 給孩子減少攝入產氣食物和飲料。

2. 鼓勵孩子適當活動，以促進腸蠕動，減輕腸脹氣。

3. 以肚臍為中心，順時針按揉孩子腹部。

以下情況應儘快到急診科就醫，必要時撥打120：

1. 孩子出現持續加重的嘔吐、劇烈腹痛，伴全腹按壓痛、腹肌緊張等表現。

2. 孩子出現面色蒼白、虛弱乏力、精神萎靡、昏迷等表現。

3. 孩子出現明顯腹部膨隆，伴肛門排便、排氣停止。

關於腸脹氣的完整回答，值得寶媽們看？如何判斷孩子是腸脹氣？為什麼孩子會有腸脹氣？腸脹氣的孩子改如何幫助他？

針對寶寶脹氣有以下解決方案

1.飛機抱

2.15天以上嬰兒，趴著做撫觸

3.摩擦雙手，捂熱之後順時針揉小肚瓜。

備註:在吃奶粉時間歇性停歇，母乳餵養母親不要吃太涼的食物。

母乳餵養，配方奶粉餵養：注意餵奶姿勢，不要吞食過多的空氣，母乳餵養的情況下，正確的姿勢是讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。寶寶以奶瓶餵食時，選擇合適大小的奶嘴。吸吮如果太急容易吸入過多空氣，要使奶嘴總是充滿奶水。一次餵養量10-15分鐘吃完。避免寶寶哭鬧太久再餵奶，餵奶後要注意拍寶寶背部，促進寶寶排氣。

寶寶脹氣可能跟餵養不當有關，寶寶吃入了大量的空氣，比如吃的過快過急，在哭鬧或歡笑時餵奶，沒有拍嗝等造成的。所以，寶媽這時候要給寶寶做好護理，寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食，培養良好的飲食習慣，不要讓寶寶餓得太久後才餵奶，可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣，改善消化吸收功能

1.排氣操（小紅書上有）

2.飛機抱

3.揉肚子

4.有些奶瓶邊喝奶邊產生很多氣泡這種奶瓶拒絕

5.奶瓶裡排氣捏下，有些堵了

小月齡的寶寶，尤其是新生兒，大部分肚子都是鼓鼓的，所以並不是肚子鼓就代表腹脹。

我們判斷寶寶是不是肚子脹，最好的辦法是等寶寶睡著之後，把手放上去摸他的肚子是不是軟的。因為在清醒狀態下把手放上去，可能寶寶正好在使勁，家長就容易誤判。只有在睡眠狀態下摸寶寶肚子鼓脹發硬的情況，才是真正需要想辦法解決的腹脹。

1:乳糖不耐受是導致寶寶腹脹最常見的原因。無論是母乳還是普通的配方奶，裡面都是有乳糖的，寶寶就可能存在乳糖不耐受。但如果寶寶只是肚子稍微有點鼓，吃奶、睡覺這些都很好，就不用太擔心，隨著寶寶的發育腹脹會自然緩解的。

2:如果寶寶肚子確實很脹，哭鬧比較頻繁，吃奶量也受影響，這時候就需要帶寶寶到醫院來，讓醫生來幫助判斷。如果確定是由乳糖不耐受引起的腹脹不適，母乳餵養的媽媽不需要犧牲掉母乳，每次吃奶前給寶寶吃一些乳糖酶就可以了；如果是配方奶餵養的寶寶，我們可以選擇免乳糖的配方奶，隨著寶寶的日齡的增大，再逐漸過渡到正常的嬰兒的配方奶。

3:除了乳糖不耐受，還有極少數其他原因引起的寶寶腹脹，這需要透過醫生來幫助判斷，孩子的消化系統是不是有其他的問題，比如壞死性小腸結腸炎等較為嚴重疾病，不能一味地認為腹脹就是乳糖不耐受。

（如果寶寶除了肚子脹、吃奶不好，還伴有血便的情況，一定要儘快就醫，明確寶寶是不是有嚴重的合併症）