哈哈，誰還沒被拒絕過？當年在廁所門口跟一個喜歡的男生表白，憋了好久說出來我喜歡你，轉臉就跑，然後也沒敢等人家回答，第二天人家直接沒來上課，直接懵逼了，然後等人家回來的時候跑到宿舍頂樓藏起來傷心欲絕，然後幾十口子的人全校找我，自己後來偷偷跑下來躲進被窩裡，哭啊哭.年輕時候的表白不成功，基本都是以眼淚結束的，成年以後不成功那就拜拜吧，多大的事！

我是女的，我來說說吧！我好喜歡那個男生，我有多喜歡他，他肯定知道，可他裝作不知道.沒法呀，只好寫下來，現在不流行用所謂的日記，那就用微博部落格啥的來表白吧！給他看了我的思念，啊哈哈，他說好可怕，趕緊刪掉了吧！這應該算是失敗了吧！那好吧，好尷尬，那就隱藏起來不再說了，明戀就變成暗戀吧！

對於男的，我覺得，你得先關注的是她是否喜歡你，如果一丁點的喜歡都沒有，那你就趕緊撤吧！不然就鼓勵自己做好備胎，一直備下去，妄圖等她受傷後再給你轉正吧！假如說她不是那麼討厭你，她有些喜歡你的話，那你還有希望的，所以拒絕一次，就繼續努力繼續表白，誰知道哪一刻她愛上了你的細節.願好運.

喜歡一個人

始於顏值

陷於才華

終於人品

死於不敢主動

結於他不喜歡你

表白，沒有十足的把握就不要去做，表白，相當於對對方攤牌，把主動權，選擇權放在了對方的手上，自己同時也會變的特別卑微的吧。

表白失敗，對於我來說，很難做朋友，因為我是個自私的，佔有慾極強的人，我怕我不能權衡，像對其他人那樣對她，所以，為了她好，也為了我不會以後再看到她找到男朋友之類的事情，心裡面不舒服，還是刪掉吧。

哈哈哈，我非常喜歡一個男生，有一次週末放假了，我就在QQ上給他表白了（之前我們一直都在聊天，大概聊了有半個月，之前我們也是認識的），結果他說我們都還太小，就拒絕了我，當時我真的是哭了，說是還可以做朋友，但是我每次找他聊天，都愛理不理，後來他就有點兒不耐煩了，結果我一起之下就把他給刪了，現在想想挺後悔的。算了，強扭的瓜不甜，可是我現在都還喜歡著他，也是沒誰像我這麼賤了吧。

我們往往會覺得表白被拒絕了是一件很丟臉的事,覺得不僅在女生面前抬不起頭更覺得會受到周圍圍觀者的嘲笑.這時,我們應該怎麼辦才能緩解這樣的局面呢?

首先，我們應該知道其實最好的戀愛方式就是不用表白就自然而然地在一起，如果沒有表白就自然不被拒絕。但是很多沒有學過泡學理論或者對戀愛不甚瞭解的人都還是會去做表白這件事。對於來說，表白是一種神聖的行為，是表達心跡追求女生最直接最真誠的做法，會覺得喜歡她了當然就直接表白告訴她好了幹嘛要讓她猜來猜去。

如果我們實在有這種固執的想法也沒關係，但是為了防止表白被拒絕我們還是應該做好準備，少不要讓自己死得那麼不明不白。具體的準備莫過於多去試探女生的態度，多去了解更好的表白方式。

如果就算我們做了很多準備最後還是被女神殘忍地拒絕了我們應該怎麼辦呢？

第一步，我們應該明確她是真的對你沒感覺不喜歡你，還是隻是被你突如其來的表白嚇到了有不少女生會覺得太過突然了，需要時間考慮，但是又不知道怎麼和對方表達自己的這種心情，於是便只能時先拒絕。而如何判斷這兩種情況就是你在之前需要做的準備工作。

第二步，如果是前者，那麼你就只能退居二線，一方面默默關心她，另一方面重現建立吸引。不要被拒絕的陰影籠罩得不敢再靠近她了。對於女生來說，她拒絕了你已經做了她作為一個“好女人”應該做的事，至於你之後的關心和默默守護對於她來說也是你心甘情願的，不是她逼你的，

她在心理上會少了很多負擔。但是千萬不要做得太過，讓她對你產生反感。一旦產生反感你估計就只能在她的黑名單中度過下輩子了。

如果是後者，那麼你可以趁熱打鐵死皮賴臉地窮追猛打。有些女生其實對對方是有好感的，只出於矜持或者被嚇到而拒絕。這時如果你輕易就放棄，那麼她就會懷疑你的真心，甚至可能把你表白當成廣撒網的行為，會覺得你是個這麼容易就輕易放棄的人，從而打消她對你原本僅有的一點好感。

第三步，也是最後一步，就是在被拒絕之後去反思和總結自己在整個過程中存在的問題。是沒有搞清楚對方的心意盲目出擊，還是沒有選擇一個合適的時機合適的方式去打動對方，又或者是自己是不是真的只是半分鐘熱度而不是真的那麼想要和她在一起。只有對每一次失敗都進行反思總結，才能讓我們儘可能減少被拒絕的次數

這個問題要看男生還是女生問了，如果是女生表白拒絕了就再不要糾纏了放棄就是最好的選擇，但一定要表白一次這樣無怨無悔，男生表白如果女生拒絕就要繼續表白不要放棄緊追不捨，女生稍微有點猶豫不決有點答應就應該馬上壁咚她或一把抓住強吻女生心跳一加速就愛上你了你就贏了，表白n次還沒有結果再放棄不遲！

1.如果我真的很喜歡他，我會選擇默默陪伴吧，我一直相信 陪伴是最長情的告白。2.我現在年齡還不大，不用考慮那些別的因素，追求自己想要的，在這期間可以努力去做好自己吧，堅持減肥，堅持護膚，堅持讀書，等到有一天你的眼界開闊了，自然也就釋懷了。3.表白被拒肯定很難受，既心痛又尷尬，不開心了就運動，唱歌，盡情的唱歌，睡覺，大不了就跟幾個朋友一起喝醉。慢慢地你會發現其實也沒什麼

如果我表白被拒絕了，我想我會……放手吧

不喜歡一段強求的愛情，不喜歡追求不喜歡自己的人，但我還是會默默地喜歡他，只不過會假裝沒有與他表白過，會假裝什麼都沒發生，那樣還可以做朋友，不是嘛？比起拒絕後讓自己的世界天崩地裂，還不如保持原樣

被拒絕後應該要感謝自己，有勇氣大聲說出來

被拒絕後應該要好好愛自己，你比對方更值得被愛

被拒絕後應該要堅信不是自己不好，而是對方沒發現你的好

我的表白被拒絕過。

其實我一直覺得，沒有用什麼樣的告白去打動別人的說法，而是你是不是真的喜歡或者說愛那個人。

如果你真的是喜歡那個人，就把你喜歡他的心情，真誠的表達出來就好了。因為你再花心思去表白，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜呀。

遇到心愛的人真心不容易，越是不容易，我們越捨不得，當你努力拼命想成為她心目中那個人，想讓她成為你生命當中最重要的那個人時，你鼓起勇氣，亮出你心中的底牌，卻聽到“對不起”這三個字，我想任何人心裡都很失落，但，如果你愛她，你還是會繼續默默的關注她，關注她的一切。她今天是不是又忙著工作忘了吃飯？是不是還會工作後去小公園走走？是不是晚上又沒蓋好被子……而且我也不會很快的從中解脫出來，畢竟我也習慣了她的習慣。

相見不如懷念，我想我應該不會再聯絡她，避開所有可能打擾到她的人和事。我寧願在第一縷陽光打在雙眼的時候或者在被人們遺忘的午後又或者在只能聽到蟬鳴的夜晚，去曾經的地方，安靜的回憶一下。遇見是註定，表白是勇氣，被拒絕也只是百分之50的幸運。

既然她需要的人不是我，那麼我寧願乾淨的退出她的生活，不打擾，不侵犯。陽光破碎在熟悉的場景，刺痛的是那時候的我，現在的我冷眼旁觀那個憧憬著未來生活的我，一起吃飯，一起散步，一起……我想我應該會找很多事來充實自己，畢竟，奶茶還是要喝的，生活還是要繼續的。我不會刻意得去安排自己的時間，想到什麼就去做什麼。吃飯喝酒，生活繼續，上午打球，下午坐在奶茶店裡安靜的碼字，晚上練完舞后和朋友幾個一起吃燒烤。去嘗試各種運動，去學習很多東西，比如吉他。或者。一個人去ktv，大聲的唱歌喝酒，然後躺在沙發上痛哭一次，祭奠痛愛的自己。出門的那一刻，就是全新的自己。

看你是如何表白的了，如表白能不被拒絕自然是最好的。以前從未想過這個問題，直到最近發現自己每次表白都被拒絕，才肯承認這裡面是有方法的。至於表白被拒絕後怎麼辦？如果你真的愛他/她，我覺得無論如何你都應該再堅持下去，看事情是否有轉機。雖然我也是多次表白都被拒絕了，但是我覺得你在想要表白前就應該做好被拒絕的準備。還有被拒絕後我一般都能很坦然地去面對。。。。

表白被拒絕確實挺令人悲傷的，關鍵的一點是被拒絕之後你要怎麼辦？

下面我舉兩個例子，

1，小程，大一的時候軍訓的時候喜歡旁邊連隊的女生，軍訓結束後開始追求，加上QQ號每天有的沒的聊著，十月末吧，叫出來一起聊聊，然後表的白，很簡單，直接說得做我女朋友吧，當時手都在抖，結果肯定的被拒絕了，而且直截了當的說她大學不談戀愛。後來小程沒有放棄，還是每天都在聊天，慢慢地兩人成了習慣，晚上不聊天會不適應了，然後小程準備在自己生日（元旦）當天在表白一次，定好飯店，定好KTV，買好玫瑰花，買好生日蛋糕。然後在生日當天在全宿舍的注目下完成又一次的表白，結果成功了。目前在一起四年，沒錯，小程就是小編我自己。

2，小陳，大一喜歡自己的老鄉，家離得不遠，於是開始追求，怎麼追得不太清楚，只知道女生過生日的時候他抱著個人那麼高的大熊在寢室樓下找了一下午加一晚上，雖然最後女生把熊抱走了，但是卻明確的表態說不合適。最後的最後，小陳他放棄繼續追求，過了一段時間又追求學妹了，結果是追上了。沒錯，小陳就是小程的上鋪兄弟。

這兩個例子說明，愛情並不是單一的，即使你對她千般好，但是你們兩個不合適也是沒有辦法的，愛情是相互的。所以呢，被拒絕不要氣餒，想追就在試一下，不想追了或者死心了，就調整調整心態，繼續單身生活也好，繼續追其他女生也好，重要的是追到了就要對她負責。還有表白他人並不丟人。其實吧生活中遇到的美女帥哥的很多也都是單身，因為很多人認為他們這麼靚，應該都會有物件的吧，或者你看她的氣質，我HOLD住啊，這些觀點你統統放棄掉，勇敢去追吧。兄弟！

如果對方真的很好，可以搶救一下，試著做做朋友，再慢慢了解，對方是不是你想像的那麼好，那麼喜歡，或許你們並沒有很合適，還有就是累了或許你就會放下了。我覺得，最初的喜歡，要深入瞭解後才能確定你是否真的愛他，不是有句話嘛，始於顏值，終於人品。

我曾經有很多這種經歷結果我都退縮了，可惜我錯過了許多的機會，但自從我看到了一篇文章我的觀念就改變了，如果是自己真正喜歡的那麼就堅持到底。文章如下：我是女生，看到有的男生想追自己喜歡的女孩子又不敢追，還想人家倒追她，我很反感.從一個女生的角度，我比較瞭解女孩子的心理。女孩子大多不會主動出擊，去追求自己喜歡的男孩，除了確實太喜歡了或者是那種比較有個性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜歡一個女孩子，並且認為她對你也有點意思，那就主動點，別跟她搞拉鋸戰，自己難受，說不定你喜歡的人也痛苦。任何一個女孩子在被人追的時候，心理都是很複雜的。她也許很開心，但是又帶著點惶恐，她對這個闖進自己平靜的生活的男孩子，有著欲拒還迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以為她在考驗你，她其實也在和自己鬥爭，她怕受到傷害。不要怕你的主動會帶來她的反感，你不主動，她也不主動，也就慢慢淡下來了。如果你開始的表白被她拒絕，那也很正常呀。不要氣餒，誰知道這個女孩子心裡在想什麼呢？也許你再表白兩次，她就會被你打動，一個心地善良的好女孩是很容易感動的。如果你受到一次挫折，就立刻離開，再也不去答理這個女孩，把自己緊緊地保護起來，默默地舔舐傷口，在你痛苦的同時，殊不知，那個女孩子也許也正在心裡遺憾、後悔呢！也許她會偷偷哭泣，後悔拒絕了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她卻不會對你說，絕對不會請求你回來追她。你的過度的自尊心，可能會傷害了女孩子敏感的心。她會認為你不是真誠的喜歡他，要不怎麼會就這麼放棄了她？有人說，男生真難，追女孩子太不容易了。可是我的感覺卻是，這種現象跟男人和女人的社會角色定位是分不開的，從生理和社會的角度，女人總是被動的。如果反過來,讓男人都脈脈含羞，女人變得勇往直前，世界才亂了套呢！女人的羞澀總是美好的、動人的呀~我總是聽說是某個勇敢的男人戰勝了多少困難，最終獲得佳人芳心。相反的例子卻少得很。有的男生，就怕別人說自己什麼死纏爛打，落下不好的名聲。可是我覺得男生追求自己喜歡的女孩子，受了點挫折還繼續對這個女孩子好，說明人家確實很喜歡，很有誠意，如果沒成功，也不遺憾，並沒什麼啊？誰讓人家喜歡了？最討厭別人跟著瞎摻乎，也最討厭那種自己沒主意，過於在乎別人對自己看法的男生，活該這種男生找不到女朋友。是男人就勇敢點，女孩子本來就感性，容易沉浸在愛情裡。雖然你付出了辛苦，而一旦你的真心 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

最好的愛情都不是表白來的，不要錯誤的認為表白接受與否是能否在在一起的前提條件。拿表白當開啟別人家的心門，這樣就理解錯了，表白是手段，不過是在一起之後增加感情的手段。兩個人在一起是水到渠成的，一句話，一個眼神，一個手勢，就OK了。如果沒這些，你的表白，可能是跟她最後的聯絡了。不過，如果你是女的，就當我以上的話全是放屁。

很多人搞錯告白的意思，

告是告訴，白是話。

告白是告訴對方一些話，而不是像對方索取一些關係。

告白接的應該是句號而不是問號。

對方要是喜歡你，自然會反過來告白。

對方要是不喜歡你也別難過，因為告白本身就是一個目的，而你已經達成了這個目的，你已經很棒啦。

告白失敗了很自然的和對方相處就好了。

我喜歡你，想讓你知道。你不喜歡我也沒關係。

我今天喜歡你，明天可能也會喜歡你，後天可能就不喜歡你了，也可能不會。所以告訴對方別太在意。而你自己也不要太在意。

當你把注意力放在別人身上時，你就會陷入一個糟糕的狀態，而且自我感覺良好，實際則會狀況百出，只有你一個人沒發現。

當你把注意力放在自己身上時，你就會變得優雅從容。

加油！！

都說女追男隔層紗，男追女隔房隔車隔他媽。表白被拒，多數情況是男追女被拒。因為女追男比較容易，也不至於表白後連朋友都沒得做。男追女相對比較難一點。因為生活太現實。也不是說女人太物質。追求對方除了有表白的勇氣，還要有讓對方喜歡你的理由。也許你倆都暗戀對方，就看誰先捅破隔在你倆之間的那層窗護紙了。都說追女孩要膽大，心細，臉皮厚。除了這幾點還有就是堅持。既然喜歡一個人，就應該主動表白，努力爭取，不要怕失敗。你不表白，怎麼知道對方不喜歡你，你可以選擇時機，試探性表白，不要把話說得太直接，看她反應再繼續。如果表白成功，那恭喜你。如果表白失敗，告訴你機會為零，那你只能等待下一個有緣人了。沒有得到你想要的，即將迎來一個更好的!天涯何處無芳草，何必單戀一枝花!

表白被拒絕，我們肯定不開心，但是痛苦和不高興沒用，事實不會改變，所以我們要學會自己的調整心情。表白被拒，雙方都尷尬，這個時候你要緩解氣氛，不讓對方難做，對方現在拒絕了自己肯定有原因的，所以你要體諒，跟她說沒關係，為兩人之間緩和關係，讓對方跟自己繼續保持原來的關係，為以後好做努力。加油。

一個人喜歡另一個人，可能是因為長相，也可能是氣質，也可能是能力，也可能是因為有車、有房、有錢等，情況不一，有務實型的，有虛榮型的，這首要的條件不知道你達到了那個。

另外她說“不喜歡我這樣的”，是什麼樣的。不知道你是否知道她喜歡什麼樣的，如果知道，你可以看看她的標準你是否能夠透過改變自己達到，達不到就放棄追求，如果能達到，你可以讓她發現你的變化，覺得她對你有好感了，你再次表白。如果你發現無論你怎麼做，她的眼神從不停留有你身上，那你還是另找所愛吧。

你說你不想放棄，那麼你可以一如既往喜歡她，直到你認為你是最冷靜的時候時，再對她表白一次，其結果就是最終的結果了。