我感覺，人到中年，最多的不是迷茫，更多的是無助吧！

人到中年，父母已老，兒女剛剛成年，父母要陪伴孝敬，子女要教養扶持，都是大把花錢的時候

還有工作方面的壓力，不管合不合適，願意不願意，舒心不舒心，想換崗的機率也是不太大的，已經沒有了動力，也少了膽量，唉，將就的成分多了！

不管迷茫還是無助，人到中年都是蠻累的，多體恤一下他（她）們，爭取把更年期消滅在萌芽唄

2017年底最流行的一個詞是油膩的中年老男人，用來戲謔別人或者自嘲，背後卻是滿滿無奈，人到中年，身體變差，奮鬥動力不足，後輩的崛起，長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上，對於自己的存在感和價值的突然跌落無所適從，會比較失落，這就是中年人的迷茫。

當然，並不是所有中年人都會迷茫，那些身處高位，有自己一番事業的人依然幹勁十足，雄心勃勃，比如馬雲之類的大佬，他們是正當年。

而大部分中年人都是普通人，如果是生活在底層的人，比如農民工，他們還在為生存打拼，為自己孩子的學費奮鬥，為老人的醫藥費而掙扎，他們心裡早已認命，唯一的使命就是拼命幹活養活一家人，從不知道什麼是迷茫，他們的生活沒有這麼高的境界，日出無盡的勞累等著，日落滿身疲憊昏昏入睡，無暇想這些。

有迷茫感的中年男人都是那些都是白領，機關單位的人，人到中年，感到一事無成，學習動力不足，升不上去，後輩的迅速崛起讓自己岌岌可危，可謂是前有堵截，後有追兵，這就是中年危機，程式設計師危機感尤勝，前段時間跳樓的中興員工就是中年危機。對於那些還有雄心抱負的中年人，還想闖出一片天地，但是上有老下有小，有可能還有房貸車貸，不敢冒險，並不是每個人都是雷軍，所以只能作罷，成為人生一個遺憾，這就是中年迷茫。面對這個迅速發展的社會，一天一個潮流，看著年輕人英姿颯爽，不服老不行，所以很失落。

人都會老去，所以不必失落，社會始終是年輕人，所以應對中年迷茫最重要就是有一個良好的心態，欣然接受事實，併為年輕人超越自己感到高興，認識到自己價值，自己也曾年輕過。第二、不斷學習，解放思想，接受新的食物和知識，這樣就不會與社會脫軌，可以融入社會，融入年輕人，其樂融融。第三、培養一個興趣愛好，將興趣愛好玩到極致，讓自己充實起來，沒有時間胡思亂想。第四、經常鍛鍊身體，強健體魄，經營好家庭，確保家庭幸福，給年輕人傳遞正能量，教育好年輕人。

人到中年的我生活很是舒暢，子女們都有了自己的家庭和工作，沒事看一看書多學習一點開動一下腦筋，讓自己的生活比較充實，以德服人，以孝為先，禮貌待人，到外面走一走，看一看，外面的世界是那樣的美好，我從來沒有覺得生活上有迷茫的現象，每個人都是幹到老，學到老，要有一個生活充分的理念，才能發揮自己的想法看法，讓自己在老年以後不糊塗，跟上國家的形勢，就能過好每一天，幸福的生活，，，

謝謝邀請，對於我本人來說是不會的，因為隨著年齡的增長，社會經驗的豐富，看透了很多年輕人看不透的東西，所以就不會像年輕人一樣，懂的生活，懂的做事的準則，更懂得社會的發展規律，事來應手，事去閒休，不會對所來和所去之事煩上心頭，更不會在無事可做的時候焦躁不安，即過得了繁忙也享受的了安逸。

中年，雖然躲過了就業、結婚等煩惱，但也是上有老下有小的年齡階段，是事業大起大落的關鍵時刻，應該說這個年齡正是生活上處於迷茫的時期。

生活的迷茫，是自己的錯誤行為造成的！假如你在做任何事情時，都三思而行！多為後果著想！多為他人著想！多為家人著想！

那麼你到什麼時候都不會迷茫！大腦始終是清醒的！

姜文曾在在《狗日的中年》中說道:“中年是個賣笑的年齡，既要討得到老人的歡心，也要做好兒女的榜樣，還得時刻關注老婆的臉色，不停的迎合上司的心思。中年人為了生計、票子、面子、房子、車子不停的裡外周旋，後來就發現激情對中年人是一種浪費，夢想對中年人是一個牌坊，即得守得住忠烈，還得當的好婊子”。

真的，中年人的世界真的很累，很苦！

我曾經有段時間真的很迷茫，很痛苦。我生活在一個小縣城，在一個私企上班，工作也很體面，薪水也很不錯。孩子很活潑可愛，家裡老人身體健康，很和氣。在大家看來我的生活很美好了，但是那段時間我真的很迷茫，突然覺得原來不錯的工作是變得一成不變得乏味、枯燥。生活在一起的兩口子沒有了共同語言，回家後都是自己看自己的手機，沒有言語溝通。生活沒有了激情。想辭掉手裡的工作，又捨不得那份工資。那段時間真的很苦惱！

提出這個問題的朋友應該還比較年輕[摳鼻]因為至少還會有迷茫，而真正的中年已經沒有力氣去迷茫因為生活一直在牽著你走[暈]

都說人到中年，生活中會有所迷茫。我也會，但我時刻提醒自己要活的簡單些。其實生活的決定者是自己啊。許多事情，簡單一點，就會快樂多一點。怎麼才能讓自己不迷茫呢？今天我和大家分享一下自己的感受。

在簡單的生活中感受快樂。當你在生活的瑣碎中學會放肆的笑，認真的活，就會找到優雅生活的真諦。同時你要遠離那些有很多負面情緒的人，因為他們的情緒言行會影響到你喲。

要學會追求豐富的精神生活。迷茫的時候讓自己停下來靜一靜。比如說利用城市的資源去看一場展覽，看一場話劇一場電影，聽一次音樂會等等。要始終保持給自己充電的慾望和勇氣。不論你歲數多大，都不要忘記給自己充電，不要忘了提升你自己。

努力讓自己成為一個自信有幽默感的人。相信自己是最好的，允許自己犯錯，學會量力而行。同時也不要刻意的貶低自己，要相信自己是最棒的。學會用幽默的方式，應對各種突發事件。

要善於掌控自己的情緒。掌控好自己情緒的女人，才能掌控幸福。要做自己情緒的主人，相信自己一定可以擺脫情緒的控制。

大多數男女到了中年想要的是安定的生活與穩定的收入！思想日漸成熟已全然沒有年輕時那種衝動與激情，做什麼事情都會思慮一下！

人生的迷茫來自於對自己的不瞭解，所以要想活的明白就需要徹底反思一下自己。

投入一個行動你會收穫一個習慣。投入一個習慣你會收穫一個個性。投入一個個性你會收穫一個命運。我們在生活中，吃的可以差點，穿的可以簡陋點，住的地方也可以不奢華，但唯獨不可以不快樂。壞情緒對身體的傷害是巨大的，就健康而言，吃穿住的好與壞？相對情緒對健康的影響就微小許多了。

如果你常常快樂，那麼就會成為一種習慣。如果你常常不快樂，那麼也會成為一種習慣。人這一輩子都是受著習慣支配，所以我們平時一定要不斷學習反省，多養成一些好習慣，及時去掉一些壞習慣。人最大的缺點，就是有許許多多的小毛病

孔子的每一天反省三次，可以作為我們平日裡自我修養的一個具體方法。想要盡我所能的活著就要遵循規則規律和道。

人到中年很多人都開始走入了固定的軌道，工作，結婚，生子。殊不知這部分人才是目前壓力最大，最迷茫的。面對工作，很大一部分人所做的工作並不是自己想要做的，及時工作在不順利，也不敢再輕易辭職，房貸，車貸，朋友，父母，都是你不敢任性的一部分。面對婚姻，你覺的這是自己最後的堅持。如果不合適那就等下去，畢竟一輩子那麼長。但是你要面對父母親朋好友的輪番轟炸，為什麼不找物件？為什麼不結婚？你年齡很大的，你的同學，孩子都能打醬油了，你還在挑什麼？要求不要太高……你覺的你自己的要求真的不高，甚至開始質疑自己，應該妥協嗎？

我們都是芸芸眾生中某個人，任何年齡段都會有迷茫的時候，通常是在抉擇或孤獨的情況下會有，如果您此刻很迷茫：建議一個人冷靜下來，思考幾天，看看書

送你一首普希金的詩

假如生活欺騙了你

假如生活欺騙了你，

不要悲傷，不要心急！

憂鬱的日子須要鎮靜；

相信吧，快樂的日子將會來臨！

心兒永遠嚮往著未來；

現在卻是憂鬱。

一切都是瞬息，一切都將會過去；

而那過去了的，就會成為親切的懷戀。

中年人記住三句話，承認自己的平凡，承認父母的平凡，承認孩子的平凡，最後一句話可能看不見，這就是無奈的人生，很多事情和東西不到年齡你看不透想不明白，明白了卻又發現時間已經過去一半，好像已經晚了，怨天尤人沒用，家人平平安安健健康康才是真正的幸福，贈送一句，擁抱平凡的生活吧！

迷茫，不存在的，人到中年，更知道人生一場，生命本無意義，既然來了，就做點喜歡的事兒，開心的過完這一生，沒必要太糾結，沒必要太固執。

迷茫不迷茫，大半輩子都過去了，再迷茫，那就是自己跟自己過不去了。有錢沒錢，都歸黃泉，世上最公平的事莫過於殊途同歸了！別迷茫了，享受每天的時光，因為人生不能從頭再來！

　　人到中年，如在生活的激流中行走，習慣了背過身子哭，轉過身子笑。

　　有時候，只想沉默，不是不懂，不是裝清高，只是累了，不想說。

　　成年人的世界裡，越發懂得獨處，閒暇時，開啟音樂，沉浸在一個人的世界裡，在高低起伏的音樂聲中，抱緊自己。

　　人活著，有時真的很累，越是外表開朗的人，內心越脆弱，越是表面看起來無所謂的人，越在意的多。

　　每個人的心裡都有一方天地，你走不進來，他走不出去，於是便學會了在自己的世界裡，淺笑成歌。

　　慢慢地學會了，苦而不言，喜而不語，因為你的不容易，別人未必能夠讀懂，你走的路，只是別人眼中的一處風景。

　　再堅強的人，也會委屈，也會難過，但是你要相信，每個人頭頂上都有一片天，每個人的人生都會有陰晴圓缺。

　　人到中年，要學會自己去奔跑，每天睜開眼睛就面臨著不可推卸的責任，所以再苦再累都不能倒下。

　　張愛玲說，到了中年的男人時常會感覺孤獨，因為他一睜眼全是要依靠他的人，而沒有他可以依靠的人。

　　中年人生，渴望有一雙大的翅膀，為親人撐起一方天空，總想給孩子一片森林，總想成為父母眼中的驕傲，總想成為朋友中的佼佼者，因而要咬緊牙關，不斷的充實自己。

　　人到中年，看不透的人心，放不下的責任，無論深夜如何糾結，無論內心有怎樣的疲憊，天亮依然去奮鬥， 無論有怎樣的迷茫，都不敢停下前行的腳步。

　　大多數人只關心你飛得高不高，又有多少人能在乎你過的累不累，朋友如雨中的傘，錦上添花的人到處都有，雪中送炭的卻沒幾人，走了那麼久，回頭看看真正能在你身邊的人有多少。

　　誰都有脆弱，誰都會有委屈，難過的時候，習慣了努力的昂起頭，讓臉上掛著微笑，儘量讓自己的肩膀再寬厚些，讓胸懷再寬廣些，扛下所有的責任。

　　如果你沒有傘。就註定要拼命的在風雨中奔跑，如果你想堅持，就要默默的承受和付出，時間將過程層層的包裹起來，滄桑久了，就會破繭成蝶，堅強的人生就是一個蛻變的過程。

　　村上春樹說，當你穿過了暴風雨，你就不再是原來那個人。所以我相信，只有經歷過磨難的人，才能變得無所畏懼，總有一天，你的堅持會讓腳下的路走向開闊。

　　人到中年，喜而不言，痛而不語，再苦再難也要撐起一片天，好的壞的都慢慢收起，經歷過，再回頭，一切都算不了什麼。

　　終有一天，你會在慢下來的時光裡，喝一杯歲月的閒茶，道一聲感謝自己，感謝這一路上我們都沒有放棄。

人到中年的我還是迷茫呢，迷茫來自已養育小孩，還房貸的壓力。雖然有些迷茫，但，我看開了，房貸還不了的話，大不了就賣了回農村，人到中年健康是關鍵，別讓壓力成為影響健康的因素。

人至中年，願平淡富足，一杯清茶，一本好書，就著藍天白雲，活成自己喜歡的模樣。

這個是我心裡希翼的中年生活應有的模樣。

人到中年，今年37歲，確實已到中年。

一本好書，嗯，堅持讀書這個習慣，一直都有。

一杯清茶，喜歡喝茶，喝濃茶。除了每月的那幾天，每天都是被一杯濃茶喚醒。

平淡的話，確實不是什麼高官達貴，平平淡淡一個小市民。

富足的話，收入水平前幾年還可以。但是這兩年孩子學習到了關鍵階段，需要專人輔導。所以收入有所下降，加上又買了一套大房子，房貸增加，生活質量直線下降。開始精打細算起來。自覺離富足尚有一段距離。

但是至於迷茫的話，倒是不覺得。

倒是覺得前幾年比較迷茫，覺得人生就是工作掙錢證明自己。最近隨著孩子的成長和自己年紀的增長，有點將重心轉移到了孩子和家庭。孩子的健康、教育；家庭關係的和睦；老公的身體和發展；家裡父母的養老問題，都成為了每天生活的重點。

前幾年，每天基本上就是工作，其他的事情總覺得是打擾。現在的話，工作是基本，其他事情成為了重點。會不自主的想到孩子幾年後的樣子，上了什麼大學，出國了嗎，以後在哪個城市生活，過的生活是否富足。為了讓孩子有個好的未來，各個環節都比較在意用心，倒也是充實的很。

前幾年，家裡父母尚且沒有那麼老邁。對於他們在老家獨自生活，倒是覺得可以接受，也是各自安好，這個狀態也是不錯的。隨著雙方年齡的增長，特別是看到父母日漸佝僂的身軀，就特別的想把他們接過來，待在身邊，每天在一起，哪怕是囉嗦嘮叨甚至是拌嘴，都是願意的。

還有就是自己和老公的身體，最近幾年開始重視起來，畢竟人到中年，身體各項機能都開始下降，不得不採取措施。

還有和老公的感情也是，結婚十一年，兩個人之間更多的是親情和一種習慣，怎麼樣讓每天的生活過的平淡和睦，兩個人之間的紐帶更加的結實，思想更加一致，針對這個家庭的各種事項都可以商量一致。這個也是很重要的。

以上的種種，都讓自己覺得生活天天是忙碌的奔波的。並沒有什麼迷茫。

人到中年，更多的是見過了大風大浪後的淡定，更多的是對於各種事情的釋懷，抓住一切可能，為自己營造一個好的心境，引領家庭平穩的往更好的地方發展。

特別是現在的新型冠狀病毒，更是讓我們瞭解到“世間事，除了生死，哪一樁不都是閒事？”

活在當下，做好手頭每一件事情，看淡結果。坐看雲淡風輕，一切都是最好的安排吧。