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1 # 程式設計師黑洞
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2 # 老楚在新疆
程式設計師這個行業，應該是熬夜比較厲害的一個行業，身體如果長時間的連續熬夜，透支慢慢身體就會出現問題，但是凡事都有好有壞，程式設計師在付出身體健康代價的同時，回得到豐厚的報酬，但是有句話說的好，身體健康最重要，身體是革命的本錢，所以有個好的身體才能源源不斷的給家裡帶來財富，快樂！所以程式設計師這個行業我個人覺得是一個得不償失的行業！
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3 # 灣區老牛頭
1、主要是加班太多，996非常正常，趕專案睡公司，疲於奔命出差
2、一般過來35歲的程式設計師，職業病禿頭，頸椎炎，腰肌勞損，三高，亞健康，高度緊張焦慮，都是正常狀態，因為科技企業競爭大，產品迭代快
3、技術系統升級更新快，硬體方案更新快，加班加點又多，再高薪很多人，也撐不下去，稍有懈怠公司就是淘汰掉，公司也沒辦法，不養閒人
4、所以，你在公司很少看到40歲以上的程式設計師，走上管理層畢竟是少數，大部分程式設計師，因為職業特點導致內向型和沉默型，也不適合管理，程式設計師年齡大了，轉行業崗位的更多
5、深圳房價高，以為是炒房客導致的，其實，你一旦知道華為，騰訊的程式設計師，有多熱愛買房就知道，為什麼漲，因為買房子，能給程式設計師安全感，特別是大齡程式設計師
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4 # 碼農45
做一些管理系統類的軟體，其實挺輕鬆，雖然夠。工資比網際網路低一些，但好在不怎麼加班，壓力沒那麼大，而且技術一點也不落後
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5 # 小淘淇
確實是這樣。
一般30多歲就失去競爭力了。
工作的生命週期還沒有雞的工作時限長。
所以，別入坑，特別是女孩子。
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6 # IT民工卡酷
這個事情要分開來看，你說的確實是真實存在的一面。怎麼樣都是一種選擇而已，熬夜加班對於程式設計師來說不是常態，人的身體畢竟是肉長的不可能長期處於超負荷運轉狀態。除了工作還有更多無限可能，比如讀書、健身、參加社交活動等等；
程式設計師雖然辛苦也有很多人做到了頂級的身價為什麼？難道是加班熬夜換來的麼？
我相信不是的，掙得多不應該是用身體換來的。一個人的身價是由他的格局決定的，工作只是一個實現自我價值的過程。
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7 # 小雪西瓜vlog
程式設計師這個職業比較費腦子，技術更新快，得不斷學習才能跟的上節奏。天天面對電腦，頸椎多少會有問題。每天不停的更新迭代，修改bug，研發新功能，時時走在探索的前線，不會就得研究學習，需要學的東西太多了。
有的男的可能早早就禿頭了，工資是掙的高，但是費心費腦，經常不活動。熬夜加班也是經常事。這行女的比熊貓還稀有，有也只是測試，前端等邊緣性的工作。
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8 # 北京攝影一哥
一個曾經的狂熱程式設計猿如是說：首先是精神壓力，程式碼這東西是很玄學的，你的每一行程式碼都可能是壓死駱駝的那根稻草。改別人的程式碼更是噩夢。系統出了問題要排查出來不比排查飛機，輪船的問題簡單，還有各種deadline等著你。然後是工作時長，996，007你的福祉和死神的大鐮刀向你發出邀請。如果體力活一眼能看出，腦力活死了多少細胞如何知。再者就是作為程式設計師，三個字背後要學習多少技術，掌握多少語言，作業系統，框架，誰幹誰知道。你倘若你讓一個人從播種，澆田，收割，加工，製作，打包，質檢，售後都參與並承擔責任，他掙錢能不多嗎，抱歉，程式設計師就在幹著這種工作。最後程式是非開發人員完全不著邊際的一類工作。彈個十級的鋼琴曲被封為音樂家，做一個輸入框搜尋引擎被認為只有一個按鈕的勞動量，這就是程式設計師的悲傷。
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9 # karry11
程式設計師，大部分時間都是在和電腦打交道，而且大部分時間也在進行頭腦風暴。不是也有一句玩笑話程式設計師髮量也是可憐啊！
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10 # 豬豬狗仔隊
首先程式設計師工作壓力大，經常都是幹到一兩點，動腦的同時對眼睛的影響也不小。年輕人30之前乾的話可還可以適應到三十多歲整個人身體機理就還是走下坡路，也沒有辦法像以前拼命幹，而且幹個幾年本身對於身體的影響很大，禿頭，各種關節病都會慢慢凸顯。而且到了一定年紀如果做不到專案經理，是很容易被淘汰的，畢竟年輕人越來越多，中國最不缺的就是人，沒有一定的能力就會被替換掉。此前新聞也有報道，有些大公司35歲老員工被裁員，競爭是很大的。雖然在一些大城市可以拿到兩三萬元工資，但是如今物價房價高，而且一天干十多個小時，佔用許多生活的業餘時間，還與其他人沒有什麼交流，顯得很孤單。其實並不是盡如人意。傷身傷心，壓力大。
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11 # 莊一的小生活
程式設計師這個職業確實掙的多，但吃的是青春飯，加班是家常便飯，週末也是泡在公司裡。
大學剛畢業那會兒，有個玩的好的同學進了IT公司，從此聚會都少一人。
每次叫他一起聚會，他都在加班，難得的朋友結婚，他人沒到，隨的份子最多。
畢業第二年過年約著一起聚聚，一直到臘月二十八才等到他放假，所以聚會的日子一拖再拖。
一直到二十九的晚上才一起吃了頓飯，飯桌上我們首先了解到的一個資訊就是他憑著畢業這一年半的時間，終於有能力給自己的父母在老家買了套房子，付了首付。
我們都很驚訝，畢業一年手頭都沒啥積蓄，他卻有錢付首付。
慢慢的聽他娓娓道來。每天十點上班，八點就要起來坐地鐵通勤，中午在公司食堂吃飯，晚上五點下班又是吃食堂，然後加班到九點再趕最後一趟地鐵回去。週末也和平常一樣，只有公司年會組織旅遊才有時間出去玩一圈。所以一年到頭沒花多少銀子，上班也穿的工裝，買衣服的錢也省了。只有眼鏡鏡片越來越厚。
問他每天加班這麼累，為什麼不換工作，他說想趁著年輕多掙點錢，到了三十五歲以後，行業更新迭代，大公司都不需要這樣跟不上時代的人了。現在多掙點錢，以後也有資本做其他的工作。工作這麼久，慢慢的迷上了咖啡的味道，想著以後可以開一家網咖店，做自己的手衝咖啡。
很佩服他能有這麼清晰的規劃，我們剛畢業那會兒一直都在迷茫，不知道未來在哪裡。
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12 # 一一隨筆
程式設計師掙得多，但是健康容易出問題，確實存在這種狀況。程式設計師一般工資都很高，但是也於付出勞動成正比的，像為趕專案，長期熬夜加班，有的甚至連夜不休息在加班，時間長了，身體嚴重透支，很容易出現狀況，而且他們本身工作，長時間坐著不活動，只有大腦在動，其它肢體不動，很容易導致身體很多器官出問題。再有飲食，因為工作原因，程式設計師飲食不是太規律，也不是太健康，也很容易導致身體出問題。因為有無數勤奮努力的程式設計師，我們現在的資訊發展速度好快，但是真的希望程式設計師工作壓力能小些，單位專案不要太急，程式設計師壓力不要太大。程式設計師自己也能多運動，飲食規律些，希望每位程式設計師都健健康康的！
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13 # 融心
1:程式設計師的要求多,首先本人要有獨立開發創新能力；需要經常趕專案加班,或找bug加班、不定時的生活作息,會讓身體超負荷運轉、長期如此身體再好的都會拖垮出現狀況,所以這是一個‘掙錢多,死得快`的行業、還真的一點不誇張……
2:由於公司競爭壓力大,產品迭代快；公司更新頻繁,這就需要員工經常熬夜加班、長期無限制高強度工作,一般人還真是受不了、辭職走人的也不少,因此形容程式設計師是‘高危`工作、也一點不過分！
3:所以這份工作,一般超過三十歲的人就不會選擇了、經常看到幹過此工作的人,身體都出現了較大狀況和反應；如頭髮掉得快,甚至成了禿頭、身體患病出現的‘三高`,是一個明顯且有危險的訊號、一般人會立馬選擇辭掉工作保命要緊；有一句俗話說得特別好,身體是革命的本錢、有了好身體,才會有日後源源不斷的收入、類似此經歷的人,早已換了一份朝九晚五的工作、有了穩定的作息時間和較輕鬆工作,是能把身體以前‘透支`的慢慢彌補回來、加強了平時身體鍛鍊,讓身體逐漸達到一個恢復狀態……！
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14 # 忘川洗墨
和工作方式有關，本人一枚大齡程式設計師，加班熬夜天天，現在頸椎病腰椎病。通常寫邏輯怕打斷思路，總想著寫完這段功能再去接水，或者去廁所，加上下班又晚，沒時間鍛鍊，身體一點點就拖垮了
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15 # 浩爺在火星
網際網路行業的程式猿是青春飯，一般35以後就不受待見了，不過非網際網路的計算機公司還好，沒這麼明顯。過了35熬夜加班能力直線下降，工資又高，家裡事又多，能不受網際網路公司嫌棄嗎？風光的百萬年薪可能瞬間失業，網際網路就是這麼多泡沫這麼玄幻
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16 # 秋瘋123
謝空空邀！
這個職業性質決定了這個職業的特殊!
長期的作息時間不規律，導致軀體容易透支過早衰退。儘管靈魂仍然晶晶亮，可軀殼被無意間摧殘，已經無法支撐那束光。
日出而作，日落而息。不管何時，請善待自己，健康第一!
生活，真沒有什麼歲月靜好，只是很多人默默付出，在路上靜寂守望!
你說呢?!
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17 # 文韜雜記
如果是實行996的IT企業，年輕時身體還可以承受，如果年齡超過40，的確是很難承受了。因此，在35歲左右是就應當考慮選擇一個能夠長期工作，沒有996的企業，外企就是一個選擇。雖然外企的待遇這些年遠遠比不上國內網際網路大廠，但是外企對年齡沒有歧視，40至50歲的人做工程師也很正常。不過也不要把外企當作養老的地方，外企的人員變動也很頻繁，裁員也時常發生，能夠長期呆在外企的人都是技術能力強的人。
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18 # 老何講點
就因從事程式設計師這份工作，待遇都比較高，錢也賺的比較多。同時人也是自私的，因為想賺更多的錢，他就要投入更多的學習時間，製作時間，熬夜加班，希望在更短的時間內創作出好的程式出來，拼了命的這樣幹，那當然是掙的多死的快了。如果人懂得知足的話，程式設計師每天上班8個小時到10個小時就休息了，那多輕鬆呢
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19 # 櫻特
這些年我也陸陸續續看到了很多關於程式設計師出事情的新聞，程式設計師是非常不容易的，很多人覺得程式設計師掙錢很多，但是卻不知他們加班很多，掉髮很多，加班沒有時間觀念。
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20 # 默默子瑜
因為程式設計師的工作是在高壓的形勢之下進行的。
每天都要重複著單調而相同的工作，敲著程式碼。所以加班加點也成為了一個常態。程式設計師們神經也時常處於一種緊繃的狀態。
這樣一來，就會積勞成疾，最後許多程式設計師在高壓的環境之下，在自身疾痛的催促之下，也就很容易被猝死。
程式設計師也確實是一個技術活，然而有技術的活也通常不是一般人能幹得了的。
這樣一來程式設計師工資高，也是情理之中的事情。
然而對於程式設計師是否會因過勞，而死得快，這要看一下個人的身體素質和健康狀況了。
有許多程式設計師忙碌一生，到最後也都能夠安然無恙的健康到老，所以萬事無絕對。
只是程式設計師這個職業恰恰被人關注而已！
所以就引起了重視！
連我們老師也這樣說，理由是程式設計師成天對著電腦高中，對眼睛和脊椎都不好，而且工作還要求他們熬夜加班，甚至連軸轉，作息不規律，但是我看許多程式設計師也健身什麼的啊，還是說這種人只是少部分，被工作佔據運動時間的人更多。大家怎麼認為呢？
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人最健康的生活應該是勞逸結合。
看現在學生的體質報告，小學體質最好，中學次之，高中最差。初中階段，又是低年級體質最好，高年級最差。為啥？
無外乎學習壓力大，大部分時間都坐在桌子旁，躬身學習寫作業。
之所以以學生舉例，是因為教育部門有公佈體檢結果。而與之最相似的就是程式設計師。
熬夜，加班，無時間鍛鍊身體。睡眠不足，往復迴圈。想跑起來，發現心慌氣短，不用檢查身體，出現這種狀態一定是健康出問題了。過勞死則是更進一步的狀態。
作為一個差點過勞死的人，真心感嘆，程式設計師不容易。
為啥不能改變這種“不良”的作息？
專案推進計劃緊急，不允許不加班。
甲方一般都是要儘快看到成果。
老闆都是希望壓低開發成本。
開發主管也希望在給老闆好印象。
同事那麼牛，也希望你技術水平儘快提高。
你自己也想盡快提升技能，成為高手。
總之，一切文化都向更快更強看齊。身在其中，自然而然的按下人生快進鍵。離人生終點也是大步流星地邁進。