回覆列表
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1 # 我是你的玲兒
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2 # 眼界決定世界
那你是否有自己喜歡的事物或者圈子呢？嘗試在自己喜歡的事物，圈子裡讓自己活躍起來，多分享一些開心的事兒，有趣的事、有趣的人，慢慢和一些讓你開心的人或事或物多接觸多瞭解，還有可以多去醫院看看，多去地鐵看看，十字路口看看，人生短短几十年，過得開心些，以上是個人的一些看法，最後，祝好！！
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3 # 虛靈腐生
首先，你應該克服自己的這種自卑心理，慢慢地開啟心扉，改變自己的一些固有習慣和思維方式！
我每個人都是獨立的個體，從陌生到熟悉是一個磨合的過程。若因為害怕，就放棄了開始，我認為是一個可悲的惡性迴圈！人，畢竟是群居動物。雖說社交圈不在乎多，而在乎精，但必要的社交圈子還是要有的。
其次，就是不知道你為何會悶悶不樂，但我相信你有你的理由，可這不應該成為你人生的絆腳石！
生而為人，不如意之事十之八九，與其深陷其中，久久不能自拔，不如適當的放空自己，想想為什麼，以後該怎麼做，唯有這樣你才走出困境！你若不自立、自強，誰也幫不了你！
最後，也祝你早日克服困境，能夠重獲自我，創造出屬於你的精彩時刻！加油！
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4 # 悟宜
儘量多的出去有意無意的創造條件和別人相處，因為我們人類是集體一起的，慢慢來，實在改變不了，可以多看心理方面的書籍
首先這種情況是性格內向，自卑的表現，害怕社交，害怕與陌生人交流接觸，性格內向的人，一般朋友很少，不是他們身邊沒有過朋友，而是朋友們慢慢都會消失，因為性格內向的人不善於表達自己的情感，不願意去表達自己對他們的喜愛，或者感激之情，這樣一來，內向的人就會慢慢失去朋友的喜歡或者信賴，而如此一來，性格內向的人則會心生委屈，慢慢更加排斥朋友，更加的遠離朋友，就算有朋友靠近，也是一副拒人千里的姿態。這樣一來，豈不更加內向?所以說，想改變內向的性格，就要學會接受朋友，並學著自動尋找朋友。
那麼我們應該怎樣改變自己呢，怎樣讓自己樂觀開朗呢，首先我覺得你要先進入一些圈子，從頭開始做起，從最先的說話開始，先看看別人是怎麼做的怎麼說的，然後學習謝謝為人處事的小技巧，最後你在自己總結，先從一個人開始交朋友，滿滿的再融入這個圈子。同時可以多參加一些集體活動，多與人接觸，學習為人處事的風格，加強自己的文化素養，提升自己的各項能力，善於表達自已的心聲，多參加社交活動，與各種各樣的人相處，試著與人多交往，慢慢地性格內向就會改善一些。