起初蜷縮在黑暗封閉地方拼命流淚，對一切人和事都是懼怕與彷徨，很長時間都是自己一個人陷在漩渦裡，沒有希望，三觀崩塌。精神上的痛苦與孤獨感。會想毀滅自己(自殺)，切斷與這個世界的聯絡。正所謂︰否極泰來。人活著就有自己應做的事，絕望過後，就是希望。

向左轉|向右轉

孤獨這個詞為什麼能一直被奉為青春的標誌？

因為它是每個少年脫離家庭愛的庇佑成為獨立個體的人生經歷.....

而這個經歷每個人都不能避免.....

也正是因為忍受住了孤獨我們漸漸的走向成熟......

成為那個獨一無二的獨特個體......

那麼......

我們經歷過的孤獨有哪些呢.....

o(TヘTo)

默默的一個人吃完第二杯半價

o(▼皿▼メ;)o

一人吃全家桶都弱爆了.....一個人吃火鍋都要成為了時尚.....

٩(๑`^´๑)۶

停不下來的吸菸

(•́へ•́ ╬)

兩個人背對著玩手機

눈_눈

（這個真的要命呀....）

拉屎忘帶紙沒帶手機廁所沒人

(⊙﹃⊙)

翻遍手機通訊錄卻找不到說話的人

(´･ω･`)

.........

如果以上的種種你都中了.....

恭喜你.....

真的很孤獨.......

但是......

還是要堅強的活著！

一個人在食堂吃飯的時候偶爾會碰到同學問“一個人吃飯啊”

每次都是尷尬的笑笑回了句“是啊”

在大學裡。平凡的相貌，平凡的出身。普通到再也不能普通的我，渺小到不能再渺小。

每週日都會獨自一人坐上一輛公交車，從站頭一直坐到站尾，找一個靠窗的位置戴上耳機，開啟音樂播放器，按下隨機鍵，讓音樂在歌單裡自由跳動。平靜的望著車窗外倒退的風景。就這麼靜靜地度過一個美好的假期。

有人說牛羊只會成群，猛虎只會獨行。這或許是給那些成功人士的話吧。而我偶爾只會把它當做一種安慰。

當自己非常難過的時候，就會去操場跑圈，邊抹眼淚邊跑，直到耗盡自己的體力，軟軟當然躺在草坪上，靜靜地看著天上的星星，然後自己鼓勵自己，告訴自己要堅強，要加油。然後又是一穿眼淚流了下來。

我很孤獨，但是我不寂寞........

孤獨的極限大概就是，端午節、五一勞動節都一個人住在寢室，晚上出去買東西的時候只能與影子為伴。孤獨的極限大概就是一個人去網咖通宵，持續了兩年也沒人管，一個人晚上玩手機到深夜三四點，一個人在奶茶店點著一杯奶茶枯坐三四個小時玩手機，導致成績直線滑落，卻也沒人指責過教訓過。

孤獨大概就是一個人走完了四十公里的路，才發現人生本來就不需要陪伴，只需要向前行走，因為很多事情本來一個人就可以完成，一個人去旅行，行走在大山深處，想來張自拍時架起三腳架拍下最燦爛的笑容，然後傳送到朋友圈或空間，然後看著無人在意的說說凝固了笑容吧。

人生來本就孤獨，何必招惹那些不願意搭理你的人呢？

我最孤獨的一次是自己一個人在天津市，因為我個人比較內向，每天就是上班工作下班做飯 一個人做飯吃飯刷碗玩手機，單位的同事也都是些年長的中年人，自己一個人租的房子，最痛苦的是，自己生病了，大半夜的，那真是叫天天不應，叫地地不靈的，出去上醫院。都他媽要哭出來了，過年回不去家，自己一個人過年等等 那兩年真是畢生難忘。

可能是 有天你走在大街上，突然下雨了，你躲在屋簷下，你找遍了手機通訊錄也不知道要找誰給你送傘，然後你一個人躲在屋簷下安靜的等雨停……

也可能是 有天，你走在大街上，突然下雨了，你恰好有兩把傘，你有兩把傘卻想不出該送給誰……

孤獨，你們那也敢稱境界，大多全部是一個人吃飯，去餐廳什麼的，來聽聽我的孤獨！

1級 獨自幹好多事，只認為這些事無關他人。

2級 血濃於水的親情，也無法溫暖自己心中的某個角落，也有許多事無法訴說

3級，直到找到那個人，心中依然孤獨。

4級，總感覺和這個世界格格不入，整個世界都在排斥自己！

5，一直不認為，這個世界上的一切真實存在的，你和他，是我的小夥伴麼？

6，一直在等待那類人過來，說了你也不懂……，直到現在還沒有等到！

孤獨啊，什麼是孤獨，其實更多的時候是一種感受吧！

群子其實是個很害怕孤獨的人，害怕一個人面對所有的喜悅悲歡，卻也害怕這種境況被打破，始終執拗的認為這才是最適合我的！

一個人在外漂泊了數十年，看慣了人情冷暖，也看慣了生死離別。

看起來和誰都好，實際上和誰都一般，拒絕了所有人對自己的好，卻也深諳太極之道。可以很世故的為人處世，喜怒早已不形於色，對待外界的流言蜚語也能坦然一笑，總是一副不爭不搶的樣子，卻也總是拒人於千里之外，是的，這就是我，一個任何人都無法走進內心的我，一個孤獨到無愛無恨的人！人們總是把寂寞和孤獨比較，總是有意的貶低寂寞，標榜孤獨，好似寂寞就是那淫賤的蕩婦，而孤獨則是性格剛烈的貞潔烈女。我無意將這二者進行比較，卻也想替寂寞鳴不平，明明都是代表孤單，卻也要分出個三六九等……

什麼是孤單，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人面對所有的風浪，這樣的生活，我一過就過了十多年。什麼叫寂寞孤獨，明明一個人很難，卻堅定的一個人走著，活著，乃至一輩子，早已習慣了一個人的步伐，早已本能的排斥倆個人的生活！有人說，孤獨是分等級的，當你一個人可以承受獨自一人去做手術時，恭喜你，你已經無敵了。然而，我想說，但凡是個人，都不願意面對如此境地。對於更多的人來說，遭遇如此境遇的人，更多的是一種無奈吧！

人生兒孤獨，無論是誰都是孤獨的，只不過因為環境性格的關係，讓我們對孤獨有了不同的瞭解。

有很多人問群子，為什麼選擇做傢俱這樣，為什麼寫了很多東西，卻總是喜歡用傢俱配圖，我也總是半開玩笑的說，因為我想有個家，當然，這都屬於玩笑話。(在此解釋一下，因為群子從事的是實木傢俱這個行業，才會有大量的傢俱配圖個。)

群子已經很長時間不寫東西了，之所以今天會偶爾提起筆，真的因為我太寂寞(孤獨^)了吧，人所有的情緒總歸要有一個情感的宣洩口，我終究是個無人與我訴衷腸的人，也只能將它們記錄成文字，也算是對青春的一種紀念吧！

我想這個我有權利回答，最孤獨的就是一個人在農村跟著爺爺奶奶住沒朋友沒媽媽。爸爸在外打工。電視機是壞的。從記事起就對媽媽印象很模糊。沒有零花錢。一個人住在家裡的井邊玩。那種井是很矮的。一看見有人過來打水我就躲得遠遠的。因為這樣我從小就很孤僻。走在街上就會覺得不自在。我今年18了。我只是希望自己和老爸身體健康。能好好的掙錢努力改變生活！也祝各位朋友身體健康！萬事如意！加油吧大家！

關於孤獨的古詩詞

《登幽州臺歌》

【唐代】陳子昂

前不見古人，後不見來者。

念天地之悠悠，獨愴然而涕下。

鑑賞:當詩人登臺遠眺時，像燕昭王那樣前代的賢君既不復可見，後來的賢明之主也來不及見到，自己真是生不逢時，只見茫茫宇宙，天長地久，不禁感到孤單寂寞，悲從中來，愴然流淚

《月下獨酌四首·其一》

【唐代】李白

花間一壺酒，獨酌無相親。

舉杯邀明月，對影成三人。

鑑賞:道具是一壺酒，登場角色只是他自己一個人，動作是獨酌，加上“無相親”三個字，場面單調得很。於是詩人忽發奇想，把天邊的明月，和月光下自己的影子，拉了過來，連自己在內，化成了三個人，舉杯共酌，冷清清的場面，頓覺熱鬧起來。然而月不解飲，影徒隨身，仍歸孤獨。

《竹裡館》

獨坐幽篁裡，彈琴復長嘯。

深林人不知，明月來相照。

鑑賞:獨自坐在幽深的竹林之中，彈著古琴以抒寂寞的情懷，長嘯一聲，唯有皎潔的月光照耀，陪伴自己。

【江雪】

【唐代】柳宗元

千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。

孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。

鑑賞:在下著大雪的江面上，一葉小舟，一個老漁翁，獨自在寒冷的江心垂釣。詩人向讀者展示的，是這樣一些內容：天地之間是如此純潔而寂靜，一塵不染，萬籟無聲；漁翁的生活是如此清高，漁翁的性格是如此孤傲。

蘇試《江城子》（十年生死兩茫茫）

十年生死兩茫茫，不思量，自難忘，千里孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。

昨夜幽夢忽還鄉，小軒窗，正梳妝，相顧無言，惟有淚千行。料得年年斷腸處，明月夜，短松崗。

鑑賞:這是中國歷史上著名的悼亡詩，用在這裡顯得有點不和時宜。但是我們讀詩，更要去考慮詩人當時的心情與感受，與詩人產生共鳴。十年生死，唯有千里孤墳，連夢中都是你的樣子，你看著我，我看著你，說不出話來，只有眼淚一直在流，這是有多悲傷。我想詩人當然的心情除了對亡妻的思念，也有一種天人永隔的孤獨感吧。

【江城子】個人拙見，小子班門弄斧了

孤獨的極限

高中三年所謂減負，不讓去上自習，還好班任心眼明瞭，允許自己來上自習。所以配了一把班級鑰匙，於是乎三年的週六週日都去班級自己上自習，往往是整個班級只有自己一個人，高三中秋節放三天假依然去班級上自習，你能想象整棟樓只有你一個人嗎

一個女兒身，體育課上孤獨的哭了一節課，裝作強勢，其實可憐，班裡人咒她死，恐高卻被罵，這個十一歲的女孩，會戴面具，沒人知道她卸下面具會哭成什麼樣。為了不孤單，她分裂出3個人格，最喜歡王昭君，愛她絕世的容顏，愛她淒涼的結局。其實，她何嘗不是這樣呢？9歲看透紅塵，10歲摸透人心，過早的成熟，讓她孤獨寂寞。

她，就是我。淒涼而不悽慘，冷豔而不冷漠。

現在有人說，孤獨是什麼

我覺得孤獨就是你QQ好友一大堆，最後發現能聊的只有一兩個。

樓樓就是這樣，原本好友有一百多人，突然心血來潮想刪人，就把不認識的都刪了。最後才發現能說話的只有我唯一的一個的閨蜜。我的QQ好友在那天就只剩下一個人，群一個也沒有加入。

她總是不線上，我有什麼好笑的段子分享給她後，總是在第二天回我。

孤獨，字面拆分四個部分，小孩，瓜果，犬，蟲；盛夏時節的某個下午，小孩在樹蔭下吃著西瓜，小狗追著蝴蝶嬉鬧在巷子口，是不是很熱鬧，熱鬧就對了，孤獨沒有極限，是內心跟現實世界的反差，何時何地都覺得一切都是虛無的，世間繁華多笑語，唯我空餘兩鬢風。

孤獨就是，你的忍耐到了極限，想找個人說說卻不知道能給誰說！想發個動態，卻不知要怎麼開始！於是，你打了又刪，刪了再打！最終是雙手握著手機盯著螢幕，，無動於衷

關於孤獨，是一種人生積壘後產生的感覺。人，對外界環境感知後，失去對外界的支撐和控制後。產生孤獨感。只有重新獲得支撐和控制後，才能使孤獨感消失。每個人獲得的外界環境資訊不同。其感受到的孤獨感也不相同。比如有人孤獨中是表現憤怒。有人表現為哀傷等等......。而孤獨的本質是負面的。不利於人身心健康。

當孤獨成為一種生活；當孤獨已經成為你生活中不可缺的一種習慣；當你不再覺得孤獨的時候；此刻的你已經不再孤獨了……

一個人不被親人看好，一個人看什麼都無所謂了，一個人去獨自旅行，一個人去心隨心。

一個人對自己說聲抱歉，委屈了

情懷一點的說法：孤獨的極限就是寂寞，常理的推斷：那是要抑鬱的節奏。如果一定要說有個極限的話，那就是死的樣子，抑鬱的人容易輕生哈，那一種情緒的極限不是死，比如：笑死、開心死，悲傷而死……等等

科幻大片《火星救援》正在熱映，馬特·戴蒙飾演的宇航員馬克因為一場巨大的風暴，被小夥伴們“拋棄”在火星上，獨自在這個荒涼的紅色星球生存了一年左右。是的，沒有崩潰，沒有自我放棄，沒有精神分裂，主人公頑強地種土豆、製造水和氧氣、計算供給、挖出探測器與地球取得通訊聯絡，順帶還在眾多攝像頭面前賣賣萌，最終成功獲救。是不是覺得馬特·戴蒙演得過於冷靜了？一個人在如此孤獨的情境下，忍耐極限是多久？多位心理學專家今天一起來說說“孤獨”的危害。　　宇航員的“抗孤獨訓練”　　心理學家認為，孤獨是一種不愉快的、令人痛苦的主觀體驗或心理感受。長期或嚴重的孤獨可引發某些情緒障礙，降低人的心理健康水平。對於《火星救援》中宇航員馬克的冷靜表現，多位心理學家認為，雖然影片有過分演繹的可能，但宇航員的心理素質確實非常人能比，這也跟他們接受的專業心理訓練有關。為了選拔出一名合格的宇航員，心理學家也是操碎了心。　　2003年10月15日，中國“神五”航天飛船成功升空。據媒體報道，為了航天計劃，中國曾派員前往俄羅斯加加林宇航中心接受培訓。其中一位學員吳傑描述的“抗孤獨訓練”是這樣的：一個人，關在一間10平方米左右的木屋裡，要整整待三天。這期間不能睡覺，只能按24小時程式做規定工作。吳傑說，困得受不了的時候，他就扯著嗓子，一遍又一遍地唱《鍘美案》。訓練結束後，另一間屋裡受訓的外國學員被直接抬進了醫務室，因為實在熬不下來，他以頭撞牆，受了重傷。　　“神九”飛天時，著名心理學家，國家航天員選拔心理會談評價專家組負責人、中國科學院時勘教授在接受媒體採訪時曾表示，作為一名優秀的航天員，非智力因素，特別是團隊合作能力和抗逆力，即個人面對生活逆境、創傷、悲劇、威脅及其他生活重大壓力時的良好適應能力以及面對生活壓力和挫折時的心理恢復能力等深層次心理特徵，更為關鍵。　　儘管如此，長期處於太空極端環境仍會對人的心理產生負面影響。中國航天員科研訓練中心統計全球相關資料顯示，1981年至1989年期間的太空梭任務後，有34例負面行為徵兆和症狀的報道；1995年至1998年的“和平”號空間站任務中發生兩起精神病性事件。主要表現為嚴重焦慮等適應障礙、緊張性頭疼等軀體障礙及衰弱症等。長期飛行返回地球后，航天員還可能會出現各種心理問題，如美國的女航天員諾瓦克（Novak）不顧後果地追殺情敵事件，使得NASA不得不追溯其選拔期間的精神科檢查及心理選拔記錄。　　普通人的“孤獨極限”是多久　　孤獨對宇航員的殺傷力尚且如此，普通人對“孤獨極限”的忍耐能有多久？根據資料，1954年，美國就曾經做過一項“感覺剝奪”實驗。實驗僱傭一批學生，將他們關在有防音裝置的小房間裡，讓他們戴保護鏡、木棉手套、氣泡膠枕等工具，以儘量減少視覺觸覺等刺激。結果，幾乎沒有人能在這項孤獨實驗中忍耐三天以上。到了第4天，受試者會出現雙手發抖，不能筆直走路，應答速度遲緩，對疼痛敏感及出現幻覺等症狀。可見，孤獨感對人的身心健康危害巨大。心理學家透過這個實驗指出，人的身心要想正常工作就需要不斷地從外界獲得新的刺激。也就是說，人需要打破孤獨。　　影片《火星救援》中，登陸火星考察已經成為一個常規專案。事實上，人類也在做類似準備。由歐洲航天局牽頭的為期8個月的南極洲模擬火星專案就是其中之一。類似的“感覺剝奪”也在這一專案中被印證。據媒體報道，由於南極洲擁有與火星最為相似的極端環境，研究人員在南極洲康科迪亞科考站開展多種“人類適應太空”實驗，以測試人類在“孤獨和幽閉”極限狀態下可能會產生的生理和心理反應。來自英國的亞歷山大·庫馬爾博士是康科迪亞科考站內惟一的醫生。據他講述，零下55℃的南極洲，冬季只有黑白色，生活在又冷又黑的世界裡，人的感覺器官會變得很遲鈍，思維遲滯，記不住東西而且很難集中注意力。而讓自己避免消極情緒的惟一辦法是“讓自己非常忙碌”。　　而資料顯示，美國楊百翰大學一項涉及30萬人的研究表明，孤獨感的危害相當於酗酒或每天吸菸15支。美國芝加哥大學心理學系教授約翰·卡西奧波指出，孤獨感會增加人體壓力激素皮質醇的分泌水平，從而削弱免疫系統，使人更容易生病，孤獨者的血壓比正常人高出30毫米汞柱，心臟病和腦卒中的患病率是正常人的3倍。美國、芬蘭和瑞典三國聯合研究發現，孤獨的生活方式使癌症的發病率增加2-3倍。美國加州大學一項針對60歲以上老人的調查發現，常感孤獨的人，壽命減少6年。　　中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授認為，孤獨性格從某種意義上說也是一種“癌症性格”。孤獨會導致失眠，還容易使人免疫力低下。　　如何走出孤獨感的包圍　　在國內最大的心理學服務平臺壹心理健康網站上，一份累計顯示10萬人參與的孤獨感測試顯示，3.9%的人有高度孤獨，0.1%的人有低度孤獨，7.1%的孤獨感“一般偏下”，45.5%屬於一般偏上孤獨，另外的43.4%處於中間水平。　　廣州市腦科醫院心理科副主任醫師徐文軍把孤獨看成是一種適應障礙，從一個熟悉的環境轉換到一個陌生的環境，或者生活模式發生大的改變，如離婚等，都可能導致孤獨。雖然覺得《火星救援》有些過分演繹，不過，徐文軍也認為，宇航員這種經過嚴格心理測試挑選和受過專門心理訓練的人，即使在獨自面對一個距離地球6000萬公里的火星時，他仍可以透過種土豆、製造氧氣和水等，保障自己的生存。“攜帶的這些生存技能，讓他有堅強的信念和精神寄託，每天做那麼多事情，就不會有感受孤獨的過程和時間。”　　正如哲學家尼采說“我孤獨了，你配嗎”，廣東省精神衛生中心副主任許明智認為，孤獨也分為正性和負性。對於宇航員來說，高超的生存技巧和豐富的內心世界以及某種使命感，使得孤獨對他來說，並沒有那麼致命。“在外人看來，他很孤獨，但其實可能只是一種‘孤單。　　徐文軍指出，孤獨最大的害處，就是出現失眠。人一旦陷入寂寞孤獨的境地，就容易產生焦慮，身體和心理都不安，就會產生失眠，繼而出現焦慮、抑鬱，自殺都可能。“睡覺是解決孤獨的一種辦法，如果連這種方法也進行不下去，人就容易患上心理疾病。”徐文軍指出，孤獨是對人一個很重要的挑戰和考驗，也是人出現心理疾病的一大因素。孤獨感比較重的人，應該主動進行一些改變。比如建立良好的人際關係和朋友，與親人間建立深厚的情感連線，積極尋找社會資源，改變自身性格缺陷，增加外向探索的精神，與人多開展合作等等，都是解決孤獨的方法。

　　而許明智則指出，孤獨的產生有遺傳和外界環境等多種因素。有的人性格天生內向，不善交際，或是在社交中緊張，獲取的負面情緒偏多，就可能趨樂避苦，迴避正常的社交。有痛苦感的孤獨、消極的孤獨才是需要真正關注的。比如空巢老人，年齡大了，兒女不在身邊，老伴去世，失去原來的一切，又缺乏社會支援系統，老人就容易陷入孤獨無助被拋棄的心境，這種孤獨時間長了，可能帶來認知的損害，比如注意力不集中，做事效率下降，進而影響到身體，出現失眠等情況。發展下去，就可能變成抑鬱、焦慮等心理疾病。有學者就指出，隨著社會發展加速，人與人之間情感溝通減少，孤獨正成為越來越突出的問題。