建議辭職！很顯然你對本職工作並不熟練，欠缺工作經驗，在如此壓抑的環境中，你好像並沒有學習到什麼東西，反而受氣包一個，長時間下去，身心疲憊，甚至少了自信心，對以後的生活工作後患無窮，所以最好換個自己勝任的工作。當然你如果有臥薪嚐膽之志，另當別論

如果真如你所說，兩個選擇，第一，留下的話，據理力爭，自己的錯自己扛，領導的錯，記一次，下一次，你要長個心眼，留下證據，她說你沒提醒她，那好，你就郵件通知，口頭通知，微信通知，電話通知。。。總之，你要的是有個憑證，不能再幫她背鍋了，也不能讓她抓小辮子了，另一個，如果可以，儘量不要問她，你可以問別的同事，或者你自尊心強的話，可以選擇加班學習，這很正常，不懂的話，可以問，可是現在很多同事，都不會無條件教你的，所以你還是要自己學習，自己去鑽研。第二個，還是走吧，如果是我本人，我可是不會受這個氣的，如果你是新手，拋開那些待遇不好來講，你去哪裡都一樣待遇的，所以，你還是換個適合你自己發展的環境去學習吧 。總之呢，生活你可以選擇苟且，可是沒必要拋開自己的尊嚴去生活，好好提升自己才是最重要的事情，祝你好運。

一看到這個題目時，就有一種特別感同身受的感覺，特別能理解提問者的心情，因為筆者前不久也遭遇同樣的情況，目前以成功擺脫此種心境，再次分享下個人經歷，望對您有所幫助。筆者2017年5月調任於一個陌生的崗位，既不是自己的專業範圍內，從來沒這方面的工作經驗，更為重要的是這個崗位工作繁瑣但是在領導和同事的眼中反而是那種很悠閒並不需要動腦筋的工作，至於想表現自己或者談到工作量，那永遠都是被領導和同事遺忘的。總而言之，就是別人能說累，即使你在這個崗位乾的累死累活，在別人眼中你都是坐些死事呆板事，而且看看歷任在此崗位做過的老員工都是想盡辦法逃脫此崗位，在細翻下崗位的情況，就是一團糟，簡直就是一個“燙手山芋”。剛知道自己要調任此崗位，說句實話，覺得自己就沒有前途了，而且很有可能一輩子就碌碌無為了，沮喪到了極點，甚至想跳槽。失望歸失望，但日子還是要過，工作還是要面對，也只能硬著頭皮上了。在內心掙扎了幾周後，決定自己不能就這麼向命運妥協，一定要拼一把，不然輕易就低頭是不是太沒有出息了。

首先，我把這個崗位從開始到現在的賬目，工作記載的所有資料，仔仔細細地翻看了好幾遍，細緻這個崗位究竟存在哪些問題，如：為什麼前輩們都說自己做的累死累活，為什麼沒有成績，成績究竟去哪了？還有就是為什麼每天工作量都有記錄，但是賬目還是混亂不清晰？

其次，積極詢問做過這個崗位的同事，這個崗位上最怕遇上沒什麼問題，有沒有什麼好的應對措施，以及他們在這個崗位上的感受。對於那些不願意提及這個崗位的前輩，就從側面打聽他們為什麼要離開這個崗位，同時看看他們現在從事什麼崗位，並分析彼此崗位最大的差異在哪裡，其現就任的崗位能吸引他的優點在哪裡。

再次，分析自身的優缺點和這個崗位的適應度，查缺補漏，自身不足的，改，改不了就努力學習自己欠缺的，問書本，問網路資源資訊，問老同事，問同學，盡一切可以學習的資源，彌補自己的短板和崗位要求的專業素養。同時，注意發掘崗位現有的硬體優勢，積極發揮，由於筆者的崗位和人打交道的比較多，就死扣單位服務宗旨，和百姓談，利用一切可以利用的工作條件，切實滿足群眾所需，同時處理和自己常常打交道的其他部門的同事，及時溝通，提高同事合作效率和默契度，大膽創新，推行一些切實可行的便民舉措，“寧願吃虧”，多分擔工作量。

最後，善意在工作中發現問題，記錄問題，思考問題，想解決對策，即使是在小的問題也要放在心上，立即解決。不能擅自做主的問題，就記錄下來，想好解決辦法，上報領導，請領導指正。重視工作總結的撰寫，不寫虛的，不應付，切切實實的寫工作，寫問題，寫建議。

最終，“功夫不負有心人”，筆者的報告被領導重視了，領導對於自己工作給予肯定，這是歷任來在此就職同事都不曾有過的。事後，筆者在想，做什麼工作可能都有自己的滿意甚至有怨恨的地方，重要的是自己的心態和工作態度一定要擺正，要麼不做，辭了，快刀斬亂麻，找自己合適的，要麼就做，既然做就做好，用心做，努力做，說不定“希望就在絕望的正前方，只不過你必須要走完絕望的這個過程”。希望這些，對您有所幫助。

好多朋友迷茫壓抑，最近遇到了很多的困惑，想要辭職，但是又不知道到底該不該辭職。

這個時候，我就跟他聊了一下，在這個情況下，我們是否要選擇辭職，今天也跟大家來分析一下。

分析原因

有的朋友會說，我現在的薪水太低了，我想要透過辭職來獲得一個高的薪水。

也有的朋友說，我在這裡工作的一點都不開心，跟大家相處的都很尷尬，很難去跟同事相處，所以我很想辭職。

另外有朋友說，現在的這個行業我感覺發展的潛力並不是很大，透過辭職可以帶來更好的機會。

薪資原因

今天我跟大家分享一下，是否要辭職，有哪些是我們要考慮的核心原因。

第一點就是我們的核心需求到底是什麼。

如果是因為薪水的需求，你是否已經找到了這樣的機會，這個機會比你現在的工作有更好的薪水前景，同時它是否真的在你的成長空間上有一定的幫助。

人際關係原因

第二，有的人可能是覺得自己的人際關係處理的不太好，所以想換一個環境，可能自己的人際關係就能處理好。

背後要看你在日常生活和工作中是否都有這樣的問題，而這個問題並不一定能夠透過辭職的方式解決。很有可能只是你的一個逃避的手段，可能辭職不是你最好的選擇。

同時如果說你真的覺得分析完，你的薪水也好，成長空間也好，可能有另外的機會更合適，那現在是一個最佳的時機去做這樣的一個決定。

同道中人，我後天就回去公司辦理離職手續！工作也是很壓抑，受不了，不忍了，工作都不容易，找到好的就跳，不要裸辭就行了！順便說一下，最近很多朋友在跳槽。

找出問題點，調整自己的心態，保持工作積極樂觀，不斷去提升自身能力，如果不是自己能力問題，我見意換家能達到自己待遇要求的。是人才到哪都不會差，但是在職場中混要低調做人，不能鋒芒必露，擺正自己的位置，行事不能越級。

具體情況具體分析，如果是自己崗位造成的，可以找自己的領導協商調換崗位，如果是工作環境導致的，建議你先嚐試自己找些愉快的事情疏導一下，靜下心來仔細思考一下自己有哪些能力，能不能找到更好的工作，如果有更好的去處，就可以毫無猶豫的選擇離開，沒有就只能自我排解了。

年輕人是一定會遇到這樣的問題，請放鬆心情，人人都要面對。遇到的問題是一樣，因為處理的方法不一樣，結果就是不一樣。我的建議：1》理解工作的艱辛。開始工作了，慢慢走進社會了，辛苦就開始了，首先要解決自己生存問題，一定是十分艱辛的，一定是不大可能立即達到那樣開心，這是有過程的，要有充分的思想準備。2》要慢慢學著評估自己。要了解自己會些什麼？強項在哪？做什麼最合適自己？如評估自己有困難，要請教老師，要諮詢專業人士。找對工作，發展自己。3》要學著處理工作中遇到的問題。不管做啥工作，困難一定存在，矛盾一定存在，沒有想的那好。俗話說人生不如意事七八九就是這個意思。4》是否辭去工作。我說如這項工作你實在不喜歡，那就一定不要勉強自己。即使再做下去也沒有好的結果。不要當心沒有工作。因為你是很煩惱的在做工作，效果不會好的。如你很喜歡這樣工作，只是工作環境問題，那就可以進行調整。5》調整心態。學著調整心態。工作後，會有太多的事情是新的問題，不依你的意志為轉移，不會是時時事事順心，只有慢慢改變自己適應客觀。這樣心情就會好些。需要再溝通！

我覺得首先得從自身找下原因，為什麼會這樣不開心，是你不善於同事交流還是什麼原因，因為我感覺如果你很好相處工作也認真負責不可能所有同事都排擠你一個吧，只有找出原因了將來換工作才不會再有這種感受

上班本身都很苦燥。如果在遇到點凡心事那叫個苦焦。沒有辦法。也得做為了自已的生活。還有家人必須這樣。處非自已幹。

我也很壓抑，但沒有大本事，40多歲的中年婦女了，上有老下有小，哪裡敢辭職啊，收入雖然低了些，好在還是穩定的，所以我就是那個被溫水煮著的青蛙

小時候做自己喜歡的事，長大了要做自己不喜歡做的是，上班誰開心啊，還不就為點錢，如果你覺得你還小就不上了，如果你覺得自己長大成熟了就做

你的這種情況，我的朋友也碰到了，她在公司做了二十幾年，前十年過的很愉快，之後就碰到你這種情況，每天都非常不愉快，導致壓力非常大，心情每天都很不開心，很抑鬱，一直想辭職，但是考慮到，有房貸，車貸，孩子還小要上好學校，貿然辭職可能會對家庭造成負擔，影響到生活質量，所以辭職的時機還不成熟，就這樣一忍就忍了十年，現在她房貸，車貸都還完了，小孩也大了，也有了一定的積蓄，這十年我朋友忍的很辛苦，因為長期的壓抑和抑鬱也影響了她的身體健康，在和家人溝通後，得到了家人的一致支援，所以她現在毅然辭職了，準備修養一陣，等調養身體，準備自己創業做點小生意。

所以我建議你在不影響家庭生活質量的情況下辭職是沒問題的，如果辭職會造成家庭的負擔，那暫時還得忍辱負重，好好和家人商量商量，有家人的支援，也可以使心情愉悅些。

要學會自我調節，要知道在哪上班都會有不舒心的時候！有些事，不要去計較太多，心態平和，這樣跟同事的關係融洽了，上班自然就會得心應手，也會開心起來的！

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。生活不易，只能跟你說一句話。堅持就是勝利。克服吧。辭職還得從頭再來。加油少年你是最棒的。

具體情況具體分析吧。如果你上有老下有小還有什麼車貸房貸自身情況又不好換工作的話，還是暫時別考慮辭。但是如果你生活壓力輕自身情況又好找工作的話，那你就辭職吧，畢竟人要活得開心。

謝邀，這個問題最近我身邊的小夥伴也遇到了，簡單來說，我們之所以會覺得壓抑是因為出現了職業倦怠或者人際出現了問題，職業倦怠的話建議休息一段時間，調節一下，如果是人際關係的話建議迎難而上，一定要打敗這個關卡，不然你會一步步退到谷底，導致抑鬱的真正來臨。

得了抑鬱症又怎樣，還不是要天天忍受領導罵，看你怎麼想，如果辭職，她會更高興，別指望你的辭職會影響任何人，最後只能是影響到你自己，所以堅持下去

第一：對於絕大多數的人來說，工作是為了養家餬口，為了每一個月定期要支付的房貸、車貸、孩子的學費、老人的醫療費等等等等各種必須的開支……而不是隻為了開心。所以如果只因工作不開心就離開的，應該是那些沒有任何生活壓力，一人吃飽全家不餓，實在沒錢了還可以跟父母伸手討錢的那種小小小年輕人吧。

第二：如果你是在打工，不管是大公司還是小企業，裡面都會有形形色色的人成為您的同事。不一定每一個人都讓你開心、喜歡，你自己也不可能讓每一個人開心、喜歡。事情亦是如此，總有順手的事情，總會遇到不順手的事情。那麼，遇到不喜歡的人或事就離開公司，那麼你這一輩子就只有在三天打魚兩天曬網的換工作換公司換老闆換同事中度過。

所以，對於一個既要養家餬口又對人情冷暖深有感觸的中年婦女（xiao jie jie）來說，雖然現在的工作就讓我已經厭煩至極，但我不會輕換工作，怕造成工資青黃不接的狀況，影響我現在至少還算正常的生活。

如果真的天天壓抑的話，可以考慮辭職。現如今，心理疾病遠比身體疾病更讓人難以忍受。辭職了可以休息一段時間，調整心態。然後開始下一段工作。加油