不快樂。

熬夜消耗好的睡眠，健康；

可能熬夜時刷影片刷文字，在其中獲取了短暫的快樂，但是每一個熬夜之後的白天，精神不佳影響生活、工作，以此帶來的是惡迴圈；

少熬夜吧，共勉。

熬夜不會快樂。因為熬夜就等於慢性自殺，白天上班累一天了，透過晚上有效的休息才能恢復第二天的精神，如果晚上熬夜休息不好，第二天工作狀態也不好，長時間下去惡性迴圈，身體各個器官都受損。

但是現在很多人都喜歡熬夜，或者說不得不熬夜

不快樂。每次迷糊中醒來。對熬夜看過的影片，文字，譁眾取寵的搞怪都倍感不值。生命短暫，碌碌無為。需要改變。從不熬夜睡個安穩覺開始。

明知熬夜不快樂，但有時還真能從熬夜中獲得答案和想要的效果。因為夜深人靜，因為沒有干擾，因為腦子清晰，因為高度集中，又因為便於思考，所以很容易收到理想的效果。但是隻能是偶爾，不能長期，否則對身體有害。

快與痛並存，沒有所謂的快樂或不快樂。

1.熬夜看電視，打遊戲等是覺得快樂的，但事後頂著黑眼圈，顏值扣減也是心塞塞的

2.如果熬夜為了繁忙的工作，過程是痛苦的，健康值也扣分,但是收穫金錢的感受又是快樂的。

我個人覺得熬夜並不快樂。

熬夜會傷身，熬過了一夜的人，到了第二天整個人都沒有精神一樣，會給別人帶來個不好的印象，工作上也難免會有些出錯

我覺得熬夜並不快樂，因為眼睛疼。

如果看手機時間長了還會腦袋疼。

但我覺得總會有一種傾向於去熬夜的心理和想法，因為想要珍惜這一天，不想讓它那麼快的流逝。

然而回到家之後我就不再熬夜了。因為我覺得按時睡覺才是更快樂的，比熬夜還快樂。

按時睡覺，早睡早起。清晨第一縷陽光射進窗子裡的時候，照在你臉上的時候，那種感覺是和熬夜的快樂完全不一樣的。

長期熬夜對身體肯定不好，熬夜虧心血。接觸過中醫或者是聽過中醫課的朋友都知道。人的身體是一個精密的儀器。如果過度的熬夜造成機體紊亂休息不當。長期下去會虧陰損陽。就如天上有太陽有月亮，該月亮升起的時候你就得慢慢靜下來，而太陽昇起的時候你要趕緊動起來，這個是我們5000年來優秀的養生文化經驗。那麼讀過中醫的或者是聽過中醫講座的朋友。都會知道中醫有一套和身體密切相關的時間表。

早上5.00-7.00點。大腸經當令。看到這個時間表是不是感覺就要？該去衛生間的時間啦！

上午7.00-9.00點。胃經當令。而這個呢是吃早飯的時間。胃在提醒你呢。

臨中午9.00-11.00點。脾經當令。飯後經過脾不斷地消化運化養分。給全身機體輸送能量。

中午11:00-1:00。心經當令。中午心經當令最佳養心時刻。

下午13:00-15:00。小腸經當令。這個時間段小腸經會很好的吸收中午熱量。

下午15:00-17:00。膀胱經當令。很多朋友是不是有在這個時間愛上衛生間的感覺？以此類推。關注生活細節。

晚17:00-19:00。腎經當令。

過完19:00-21:00。心包經當令。

臨夜21:00-23:00。三焦經當令。

半夜23:00-1:00。膽經當令。

下半夜1.00-3.00。肝經當令。

凌晨3.00-5.00。肺經當令。

那麼從這個嚴謹的時間表，就可以看到我們身體的五臟六腑與時間作息規劃，有著嚴謹的規律。白天機體工作勞累一天了，那麼就應該在晚間時段。進入休整狀態就如開車到一定里程，你得給他適當的加油和維修保養時間對吧？

你好，我最近，噢不是最近，是一直在熬夜，明明沒什麼事做，可就真是沒什麼事做才可怕，因為身體感覺不到疲憊。眼睛有時想睡覺，但是被手打敗了，手還在不聽使喚的打著字。划著螢幕。又不知道自己具體想幹啥，就是想再看看。我在想，如果上班了，到時生活忙碌了，就感覺累就會早點睡覺了吧。每天12點後才。

說到快不快樂，那肯定是悲喜交加呀，因為現在是網際網路時代，什麼訊息都靈通。有負面的，有搞笑的，明知道沒營養，可就是要看呀。

我覺得就是太閒了，但凡有點事做我也不會這麼無聊的看手機吧

我覺得熬夜很快樂！因為只有在夜晚，我才覺得那是屬於我自己的時間，如此安靜，沒有任何人，任何嘈雜聲來打擾我！我可以卸下面具做自己想做的事，看自己喜歡的電視劇和小說！白天，在社會中，在職場裡我又要戴上面具去面對形形色色的人，不能做真實的自己。

根據熬夜內容進行區分

這兩種基本不會讓你難過，快樂我不知道，但是滿足感應該會有。

內容是你那天可能沒有完成的任務。能夠利用夜間的時間去完成，至少表明你內心是對那個任務是有一定尊重的，認真對待的，只是說可能你在時間安排上不太合理。內容是自己感興趣進行學習的，比如其他的語言，看書，然後一些不太會發出聲音的東西，然後利用夜間時間進行學習。

個人覺得這樣的熬夜是有一定意義的，但是還是希望在白天的時間能夠提高自己的效率，儘量把時間安排好，然後利用零散的時間去學習一些自己課外感興趣的東西。

但我個人是很喜歡這種狀態，因為在夜間的那個時間段，我個人是很能夠沉得下心的，可以很沉浸地去做一些事情，效率也會高一些，所以我可能會這樣做，但實際上這樣是不太好的，但還是要看個人實際情況，像我是會比平時的狀態要好一些的，所有就不提倡也不支援。

上面主要是因為我在時間分配上沒有那麼合理，然後有很多自己感興趣的東西，也想多瞭解多熟悉，所以就偶爾會熬夜，但是並不提倡。

建議不要多熬夜，對身體有害，同時就是希望大家能夠好好利用時間，儘量在睡前把事情完成。

根據熬夜內容進行區分

這兩種我不知道會不會快樂，但是好多人會這樣，很普遍。

追星女孩，追劇女孩等。無事可做，但又不想睡的。

個人認為這些最沒有意義，也不開心，第二天也就是大家都懂！

個人的觀點:熬夜並不會讓你快樂，而是你為什麼熬的夜，在這過程中你做了的事情，它能不能讓你有滿足感，能不能讓你自己學習到什麼有用的東西，這些可能會帶給你。

熬夜會導致你第二天精神沒有那麼的好。但是我有一個比較奇特的觀點，如果我在做有意義的事，比如說我在完成我的任務或者我在做一些我自己的興趣，因為白天時間不夠我就利用晚上的時間，那麼我就覺得那個熬夜是有意義的。

也是可以讓我開心的，但如果我是因為無所事事，東刷西刷實際上什麼都沒有幹，那我就會覺得沒有意義也並不快樂，然後還有種情況，就是比較普遍的，像看小說、電視劇、電影，那麼我能夠從中得到一些的感觸，雖然不一定有用，但是總比無所事事的要好一些。

還有儘量不要熬夜，身體是自己的，事情沒有那麼緊要的話，明天去完成及可，同時那些娛樂性的，它會一直在並不會第二天不在，所有並不是一定需要熬夜，還是熬夜真的真的會變醜！！！

非必要不熬夜

熬夜會很傷身體健康。 但是總是控制不住。一旦到夜晚就開始興奮不願意睡覺。 玩到凌晨5點左右。 對我來是目前的快樂。以後是個煎熬。這一點我很清楚。 身體一天天擊垮之後。很難恢復健康。 一天比一天不好起來。 到那時候會感覺到自己已經時間差不多了。該整理整理上路了。想健康的活下去。要控制自己。雖然很難。我也做不到。但是你做到了。你是很走運的

一時熬夜一時爽，一直熬夜一直爽，熬夜快樂啊，喜歡身邊只有自己的感覺，對身體不好，還是別熬夜了吧，不要把心事說給黑夜，說給自己聽

並不快樂，現在疫情在家，白天有更多的時間去做自己想做的事，為什麼要用晚上的時間呢？晚上的時間是用來睡覺的

熬夜，也是看人分事看情況吧，我基本上不怎麼熬夜，每天一般十二點左右就睡覺了，有時候十一點多，對於我一個二十多歲的年輕人來說，這基本上不算是熬夜吧，我有朋友就特別能熬夜，白天上班得時候最晚睡覺一點左右，如果不上班那三四點是很正常，白天一睡到下午，有一次我們一塊去上網，我到網咖玩了一會就不行了困的要命，人家精神好的很。有時候晚上玩一晚上白天一樣去上班，我就問他不困嗎？他說休息的時候睡睡一會就行了。唉！這真是沒法比！！！

我並不覺得熬夜快樂，特別是隨著年齡的增長。每次失眠，都覺得自己病入膏肓。

印象最深刻的熬夜就是上學時老師佈置了些計算機作業，自己沒有電腦，學校電腦又卡，只能去網咖。同一寢室的同學就約著去網咖通宵做作業，那時候已進入冬季，雖然穿了很厚的衣服，但是由於右手用滑鼠還是被凍到了，後來落下了病根，右肩時常會痛。

為了自己的身體健康，不是工作需要或者萬不得已，還是儘量少熬夜吧。

經常性的熬夜對身體傷害很大,年輕時感覺不到,但到了中年身體就會出現毛病感覺不適。自然規律不能違反,日出而作，日落而息。

我覺得非常快樂，因為我每天追劇追到00:00，感覺nice.（個人建議不要熬夜的哈，我這純屬是早上睡的太多了，晚上睡不著，熬夜還是有很多傷害的，要好好保護自己。）

熬夜一時爽，第二天就顯形了，身體受不了，那叫那個難受，本人深有感受。年輕時貪玩，有時也熬夜，但第二天，身體痠疼，也頭昏腦脹的，能說快樂嗎，現在年齡也逐漸到不惑之年，再也不敢熬夜了。希望朋友們沒特殊情況，別熬夜，得不嘗失。

年紀小的時候喜歡熬夜，還喜歡上夜班，因為上了夜班覺得第二天可以玩一天了，也不會覺得乏困，上了年紀就不一樣了，熬了夜第二天都覺得頭重腳輕的，就算補覺也補不回來，還是不舒服。