一般職場女性可能都面臨兩個潛在“危險”，分別是職場騷擾和社交應酬。

一、避免職場騷擾

1. 上班時要衣著得體，分清場合穿衣服，不要衣著暴露或者濃妝豔抹，讓別人有所遐想，職場形象應該大方得體、優雅幹練。

2. 不要隨意說些曖昧不明的話引起誤會，在工作中與同事保持適度的交往距離為佳。

3. 萬一遇到職場性騷擾，不卑不亢進行反抗，明確表明態度，千萬不要忍氣吞聲委屈自己，永遠記住，一旦縱容一次，就會有接二連三的各種又一次。

二、婉拒不利的社交應酬

1. 如果是公司組織的同事聚會或其它集體活動，這類聚會可以放心參加，畢竟工作還是要合群的，一般這種情況有色心的也不敢亂來。

2. 如果是客戶關係的社交應酬，參加之前先打聽一下是哪類應酬，如果對自己不利，找合適的理由想辦法不去，實在躲不過，最好直言不諱的向領導說明情況，比如不勝酒力、身體不適等，反正提前打個預防針讓領導心中有數，決定要不要帶你去。

女生一直是職場工作中相對弱勢的群體，有時候身邊其實是有一些潛在的危險威脅著她們，在職場工作時並不像學校，能那麼的安全的，有時候因為一些情況的疏忽很可能會造成財產等一些方面的損失，所以女生在職場工作之中需要很好掌握保護好自己的方法，同時注意一些安全性的常識，針對這些情況，小編特別總結了這些方面的一些經驗，供大家參考借鑑，希望大家能夠在日常生活中更好的保護自己。



　　1、夜間不要單獨回家

　　上班的女生，特別是剛進入工作場合的女生尤其得注意一些安全常識，其中一個就是夜間記得結伴而行，還有不要走人煙稀少的街道，儘量走人多的地方，因為如果你真被人盯上了，這樣也能很好的保護好你自己;溫馨小提示：如果遇到加班的情況，最好讓自己家人或男友來接你。

　　2、不要搭乘陌生車輛

　　有些女生下班晚了，沒有班車了，又捨不得坐正規計程車，可能會搭乘這些沒有拍照的私家車，這無疑會增加自己的危險，相信大家最近總聽說到一些大學生失聯的情況吧，其實有一部分就是由於搭乘私家車造成的;溫馨小提示：儘量做一些正規的計程車，雖然貴一些，但是相對會安全一些。

　　3、少去酒吧這類娛樂場所

　　類似於酒吧這類娛樂場所，魚龍混雜，男生還好，女生就不行，特別是單獨去的時候，如果遇到一些不長眼的搭訕怎麼辦，這個場合搭訕的小編看來基本不是什麼好貨，如果做出一些出格事情怎麼辦;溫馨小提示：這類場合能不去就去，如果不得以必須得去，可以讓一些你很信任的男人帶你去。

　　4、不要和別人拼酒

　　很多女生特別的豪放，喝酒就和烈酒，喜歡和人拼酒，其實這是很不可取的，如果你在那裡喝醉了呢，如果周圍有人對你居心不軌呢，特別是你在喝醉後，在獨自夜間回家，那就更加的危險了，很可能就對你的人身健康造成極大的威脅;溫馨小提示：酒這種東西，喝點葡萄酒陶冶一下情操就行了，別和太多。

　　5、定時給家人同事報平安

　　這個我感覺是非常必要的，比如你在夜間下班回家之後，第一時間給自己的家人報平安，這樣既能減少他們的擔心，也能給你的安全提供一定的保障，因為這個養成習慣了，某一天突然沒打，可能就是出事了，有可能因為這個習慣就能保護到你的安全;溫馨小提示：最好是給自己的父母打電話，其他同事之類的又可能會疏忽，但是你的父母不會。

　　6、不要穿的花枝招展

　　小編知道女生都特別喜歡打扮自己，但是有時候在公共場合這種情況需要有所節制，穿的太暴露，太有錢，都會引起一些圖謀不軌的人的注意，不要以為社會上的人都是好人，特別是大學剛畢業的，特別的單純，很容易被騙或者出現問題;溫馨小提示：普通的裝備也能顯得很美麗，而且感覺不庸俗，小編就是欣賞那種淳樸美的。

　　7、帶上防護自身的工具

　　女生的力氣相對是比男生小許多，這裡面注意是一些激素長期影響的結果，在此我不多說，在這種先天弱勢的前提下，更得藉助一些工具來保護好自己，比如電棒，防狼噴霧什麼的，以免遇到搶劫之類的情況，措手不及;溫馨小提示：適當的可以去學一下防身武術，速成的，一般就教你那麼幾招，多練就行，關鍵時刻能起到作用的。

女性在職場上相對來說，還是比較弱勢的，主要體現在以下幾個方面：

1;有可能受到領導或者同事的性騷擾等。

如果發現這種情況，我們要分為輕微的還是嚴重的以及在公司近段時間內能否調動崗位或者部門，遠離這些人。如果公司福利待遇較好，而且有可能調動到其他部門去，那我們可以考慮留下來，如果基本上沒希望，那我們或許要考慮其他的工作了。

另外就是上班時候穿著儘量職業化一些，淡妝以及不要穿過於暴露的衣服；在同事面前，可以暗示自己已經有男友或者結婚了等，這樣會減少關注度。儘量與其他女同事一起，減少單獨與某一個男同事相處的機會。

2；女性在職場中會有更多的保險以及假期等。

首先我們要了解國家規定對於女性的職場法律保護有哪些，公司是否有按照國家規定來。

其次，在簽訂勞動就業合同時候，應該認真檢視，避免欺詐或者漏掉某些福利。

3；減少爭吵

女性相比更容易生氣，同時也有可能因為某些事情與其他同事爭執，這個時候，我們應當儘量減少與他人爭執，避免在公司內外遭到別人的報復。

4；上下班路上注意安全

上班時候如果要擠車的話，儘量注意安全。自駕的話也要慢一些，學好各種交通規則。夜晚下班的時候，儘量與同事一起，或者減少走偏僻的道路。

5；聚餐時少喝酒

聚餐時應儘量減少喝酒，或者有靠譜的朋友能送自己回家。否則要根據自己的酒量，把握好度，要不然財色可能被侵犯，同時也可能酒駕等，都是不安全的行為。

6；如何對待歧視？

女性在職場往往會受到很多不公正的待遇，比如同樣的崗位，可能女性工資會低一些。比如升職時候，可能會優先選擇男性，那麼這個時候我們就需要站出來，保護自己的合法利益。首先你要證明自己相比其他人有哪些優勢，說明為什麼公司要給你升職加薪。

其實女性在職場中受到的不公正待遇，遠遠不止這些，最主要的是我們要有保護自己的意識，要懂得透過合法途徑去保護自己。這樣才能讓自己生活工作都會比較幸福。

無論在何處，女孩都應該懂得保護自己！那麼具體要如何保護自己呢？

第一，讓自己變得職業化；

職場人士在工作中該如何保護自己不受騷擾和侵犯呢？要培養自己職業化的意識。職業人是敏感的，靈敏地感知外界的變化。識變、應變、改變是職業人必備的素質。面對職場性騷擾，也要拿出職業化的姿態與之抗衡。首先要從改變自身做起。豔麗的裝扮，嬌嗔的語氣無時無刻不讓人注意到你的美麗，職場美女一定要學會適當地“藏美”，平時上班不要穿過於暴露的服裝，讓別人對你的感覺從外表美轉向知性美，儘量展示自己理性、聰慧、幹練的一面。而理性幹練的白領麗人，男人即使有色心也沒有色膽。

第二，職場共事不要反應過度；

自我保護意識和靈活的處理辦法是職場女性必須掌握的，自己與上司和同事相處時，既要有保護自己不受侵犯的意識，同時也不要過度警惕，以免不必要的誤會和尷尬的場面發生。把握好男女交往的尺度，要自重也要讓別人尊重自己。

第三，拒絕態度要明確；

年輕漂亮的職業女性可能都碰到過這樣的情形：在你和老闆、同事獨處時，他突然滿含深情地握住你的手，說一些不合適的話，你的談判對手用露骨的語言暗示你。面對這種讓人尷尬的狀況，你的表現一定不能曖昧，要態度堅決一本正經地掙脫他，以莊嚴冷峻的態度表明你不喜歡這樣。男人對女人的初次騷擾一般只是輕微的試探，由此觀察你的反應，並決定他的進一步行動。如果你能及時地心平氣和地表達出自己的不快，既不傷和氣，又能使騷擾到此為止。

第四，小恩小惠貪不得；

職業女性要憑自己的真本事在職場上立足，消除貪小便宜的心理。不要輕易接受異性的饋贈，在單位應警惕上司給予的與個人工作、學習、業績不相符的獎賞和提拔，提拔背後可能潛伏著危機。對上司的性騷擾，不要採取忍氣吞聲的態度，這樣反而使上司更加肆無忌憚，女性往往無法保護自己。應該牢記沒有平白無故的恩惠、天上不會掉餡餅等道理。

第五，婉拒不明確的職場社交；

對許多職業女性而言，社交是她們工作的一部分，有些邀約是不能迴避的，樂意與否都得參加。很多性騷擾的確發生在男女單獨見面的場所裡。由於當事雙方原本是熟人或同事關係，所以極易在公眾和法律面前模糊事實的本質，受害人受制於多重壓力和誤解的窘境，只能打碎牙齒往肚裡咽。

聰明的做法是婉拒你認為不安全的邀約，如他仍堅持，就答應他“改天我約你”，總的原則是既不以身試險又不讓那個有權給你“使絆子”的人難堪。在約會過程中如果發現對方有不良苗頭應該馬上撤退，你再待著不走就會讓對方認為這是你的默許。赴約時不要濃妝豔抹，不要穿過於暴露的服裝，免得讓對方自作多情，誤以為你的刻意打扮是為了吸引他而觸動非分之想。地點也要選擇自己認為安全並熟悉的地方，以防出現被騷擾情況時可以安全解脫。

面對職場的不公平和職場性騷擾，女性最應該做的首先就是要勇敢說‘’不‘’。很多男性之所以敢騷擾女性，一方面是源於女子本弱的思想，認為自己處於強勢地位，心理優越感強；另一方面是基於騷擾付出的成本將會較低的判斷。所以，一旦發生騷擾事件，女性一定要在第一時間說不，給予強硬回擊，並根據情況選擇採取法律措施。這樣不僅能威懾和制止騷擾行為，也能給騷擾者以強烈暗示，提升其騷擾成本預期，避免類似事件的再次發生或者升級。（近期，好萊塢爆出的一系列騷擾或性侵事件就是由於多個受害者選擇隱忍才得以長期持續。）

第二，在職場中，要注意保持和維護自己的職業形象。在工作交往中，要言行得當，著裝適宜，強化職場人形象，處理與同事尤其是異性同事之間的關係不拖泥帶水，與異性同事保持適當距離。這樣有助於形成良好工作形象，並可轉移一部分潛在騷擾者對女性從性別角度上的關注。

第三點也是最重要的一點，就是要從自身心理上拋棄女性本弱的思想，在職場上削弱女性標籤。不要試圖利用性別去獲取關注、同情甚至利益；也不需要因身為女性而感到無力、恐慌甚至自卑。只要自己自立、自強、自信，並願意付出不懈努力，就一定會擁有面對和處理職場騷擾及不公平待遇的膽識與能力。

不言而喻，女性在職場會面臨許多“潛規則”，如何保護自己，首先要從自我意識、自我行為、自我心態三方面做好守護。

1. 自我意識的保護：

我對自己的評價，是小女人的姿態，大女人的情懷。小女人的姿態，便是女人的姿態，是水善利萬物而不爭的姿態，讓你的氣質自帶柔韌性。大女人的情懷，是女人在職場的角色，是女人事業心的體現，在商務工作場景，女性更多是角色的代名詞。做好大女人和小女人的角色轉化，首先便從自我意識上對自己有了一層保護。

2. 禮儀距離的保護：

我時常在想，禮儀之於我們的意義，是約定俗成的習慣，更是自我保護的一種態度。禮儀便是一種明確的訊號，告知對方我們相處的界限，發乎情止乎禮。在界限之內，便是安全距離。我在《你的禮儀價值百萬》這本書中說過，禮儀不是華服，而是風骨。學習禮儀，不只是為了外在的優雅，更是提升內在的芳華，在他人看來，如蓮花，出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠益清，亭亭淨植，可遠觀而不可褻玩。這便是禮儀賦予我們的風骨，禮儀帶給我們由內而外的芳華，禮儀給予我們自然距離的保護。

3. 良好心態的保護：

我們都知道杯弓蛇影、因噎廢食的成語故事，但是若因此就害怕出門，其實會因恐懼而自我傷害。良好的心態，從相信自己能夠保護自己開始，不懼前行。良好的心態，還取決於職場工作能力與自我價值的實現。職場無性別，是指工作對每個人都一視同仁，對自我最大的保護，便是提升自己的能力，透過系統的學習，透過加倍的努力。

職場女性，既要有保護自己的意識，又要不斷提升保護自己的能力。不懼未來的每一天，做最好的自己。

職場女性經常遭受性騷擾，或者被別人吃豆腐的事兒很常見，所以說如何恰當的保護自己，可以說是職場女生的第一課。通常而言，是從三個手段入手的。

第一，從形象上。不穿暴露衣服。不化濃妝，不讓自己給別人一種很容易上手的那種感覺。這樣的話能夠傳遞一種高自尊，讓很多男人望而卻步。

第二，是從語言上。沒事的時候不和男人開各種黃色玩笑。也不迴應他們的語言挑逗。如果語言上比較開放，和男人互動比較頻繁。會刺激他們的慾望。

第三，從行為上。儘量避免和他們有私下的交往，和私密的交往。儘可能的在辦公室，在公開場合。思想有聚會的話也儘量不喝酒，不給他們機會。

經過上面三點基本上就能把他們90%的男人的慾望扼殺起來，其餘的就是要果斷拒絕，不給他們進一步發展的慾望。做到上面的，幾乎上就沒什麼問題了。

身處職場，誘惑很多，陷阱也是無處不在。特別是女性，如果沒點葵花點穴手的功夫，很容易陷入漩渦，輕則破財，重則失身。所以一定要學會保護自己。作為一個職場老司機，有如下建議：

1.舉止端莊。舉止要端莊舒雅，而不要輕佻飛浮。端莊的女人自有一股凜然而不可侵犯的氣度，會讓一些別有用心的男人望而卻步。

2.穿著得體。作為一個職業女性，穿著不要過於暴露，打扮不要過度妖豔。否則，穿的花枝招展就不要怪蜜蜂盯上。

3.遠離曖昧。要和異性保持安全的距離，特別是男性老闆，更要保持車距，杜絕曖昧。否則，天天拿著個包子就別怪狗跟著。

4.學會拒絕。對超出正常友誼之外的曖昧舉止、言語挑逗和肢體接觸，要旗幟鮮明的拒絕，而不要享受這種毒品一般的快感！

5.保留證據。一定要學會保留證據保護自己，比如一些電話錄音和聊天記錄，記住，這些都是將來的呈堂證供。

6.擺正心態。要有一顆健康正常的心態，職場對於女性來說，可以出售技能，絕不出賣身體。所以，不要太拿工作當回事，此處不留本宮，本宮自有出路！

7.保持自尊。女人，一定要有自尊，絕不能為了蠅頭小利喪失自我，更不能為了保證工作放棄自尊。如果你輕賤自尊，男人就會趁虛而入。

8.戒除依賴。不要依賴任何人，特別是男人。依賴就會給別人機會，依賴就會讓自己頹廢。記住，男人都是狼，得志便猖狂。

最後總結：只要做到上述幾點，男人就是唐伯虎轉世又能奈你幾何！呵呵，一孔之見，僅供參考！

女性在職場上要想保護好自己，得先問問女人最大的損失是什麼？沒錯，小心被人騙財騙色。

我有個朋友的朋友，是個漂亮的女人，是一家外貿公司做進出口業務的女老闆。那年花開，一位老外到他們公司上貨，最後，老外壓了低價，下了大單。

第一批貨順利出口後，對方打來電話，說貨品質量不合格，與其他配套的產品匹配不上，讓過去現場檢視情況解決問題。這位漂亮的女老闆自然不敢懈怠，連夜定了機票飛到海外。

到了現場發現，果然產品質量有些問題。對方提出索賠1500萬，是原定金的兩倍，她本想放棄這筆業務，但一想到如果改進好產品，後面陸續的大單，遠遠超過幾個1500萬，她變同意了。老外見這個中國女子辦事果盤豪爽，當晚設宴款待她。

問題就出在這次晚宴，喝過一杯紅酒後，她就開始頭暈了。

等她醒來時，發現自己赤身裸體躺在賓館的床上。

後來，後來？哪還有什麼後來了！

很多人提到了性騷擾。

我一直以為這個跟我沒關係。

剛剛才後知後覺發現有！

而且！還不止一次！

不管是大公司還是小公司都有。

所以確實首當其中是防止性騷擾。

警惕，警惕，警惕這個很重要。

我有多後知後覺呢，就是幾年前發生的，

快到清明的時候，一個前同事突然給我資訊問我清明有沒有安排。然後他說他旅行缺女伴。

那時候我多單純呢，我居然心平氣和問他，你老婆怎麼不去？我知道他有老婆孩子的。

然後他說老婆不去。

我跟領導說，那誰好奇怪啊，有老婆孩子出去旅行叫我做女伴說老婆不去。

我領導氣炸了，說著是性騷擾啊！傻孩子！

我······

還有一次是同事約我打球，我想著打球啊！很多人啊！白天啊！剛到新公司是應該跟同事搞好關係啊。

結果！！！

結果！！！

他上來就牽手啊！

牽個毛啊！！！！

孩子才兩個月大啊！

我也是知道的啊！

他親口跟我說的！

我只覺得噁心！

我都沒往性騷擾這三個字方面想。

現在才發現！這是！性騷擾！

防範是防範不了的，我那時候一百四十斤，不會打扮，穿著土氣。你不能說我暴露吧！

只能拒絕。

後來我分析了一下，應該就是因為離職，所以他們覺得安全。並不管你是不是好看。

換句話說，性資源缺乏的男人，什麼都沒有，所以也就不管你是不是好看了。

2、學會職場鬥爭

一定一定要跟領導保持緊密的聯絡。

我在不長的工作經歷裡，深陷多次鬥爭。

每次都幸得領導保護，死裡逃生。

3、鍛鍊酒量

領導說了，喝酒是必要的，多少要學會喝一點。

如果想要升職，多多少少要有一點酒量，不能完全不能喝。

4、合理利用產假

一般大公司都有完善的產假制度。小公司沒有，在大公司就不用擔心福利制度。這點真的很好。但是最好時計劃生育，及時告知領導保持溝通。不要給工作帶來麻煩。

5、儘量不爭吵

女人吵架真的很難看

可以生氣，但不要吵架。

——————————————————-胡小v ——————————————-

五年食品營銷

三年美妝代購

陌陌電臺主播

專注為二三線城市職場人答疑解惑

“蒼蠅不叮無縫蛋”很多時候，先把自身的要求先提高。

1.穿著上面最起碼要做到得體大方。職場不是秀身材，秀服裝的場所。

2. 打扮適宜。職場女性要求花淡妝，不帶配有暗示性別的飾品。

3.在職場中不要抱著任何幻想，這裡沒有童話，也沒有王子。把目標放明確。掙錢、掙錢、掙錢

4.學會說“不”。如果有某些令你感到不適的騷擾，要嚴詞拒絕。拒絕對方時的態度一定要強硬，讓他知道你不是好惹的，必要的時候大聲呼救。

5.在任何場所都要保持警惕，特別是飯局、酒場之類的。告訴家人朋友自己的行蹤，以備萬一出事，他們能接應。

6.收集好證據。比如對方如果有騷擾的意圖，平時就要收集好證據，文字資訊儲存好，對方打電話的時候要記得錄音，收錄好聊天記錄等等。

我先解讀習這個標題哈

1、主角：都市女性

2、個人形象：這裡沒透露，有這煩惱的基本可以定性為美女，至少化妝後是美女的年輕女性。

3、複雜的職場環境：這裡我要說道說道了，職場不復雜，看定位。您要是新人，也就是一般過了實習期就都熟悉了；您要是管理層，做好本部門本職工作就行了，自己簡單些事情總是複雜不起來。

4、如何保護好自己：

A，單身美女，在職場對於一些曖昧或者領導的暗示，親近你，你大可以說：今天跟男朋友出去吃晚飯，已經見過家長啦之類，起碼可以擋掉大部分騷擾。如果還有恬不知恥的追求者，實在不喜歡的，假裝在辦公室當著眾人面說：你不會是要追我吧，我可是有男朋友（老公）的。對付領導就要用王牌了：恭恭敬敬，客客氣氣，越客氣，其實你們的距離也就越遠，當然，拒絕一切私下見面甚至是飯局，有事公司就談完比較好，儘量不要單獨，下班正常下班。實在噁心的人，大不了離職嘛。這世界難道都這樣還過不過啦。

B、非單身美女，偶爾讓男朋友（老公）來公司接下，或者給大家一些好吃的，認識認識，也能擋掉大部分，如果男朋友（老公）比較強壯高大，效果會更好哦

5、如果遇見奇葩公司，大不了跳槽嘛，又不是非要在這單位幹，人要有骨氣

首先要找到相投或相近的人去建立一種友誼，打造自己容身的位置，起碼在遇到困難時，有人能夠指點你，幫助你！在遇到惡意攻擊你的人時，會有人出手相救。不至於落單，看你笑話！這是進入職場必須首先要立穩自己的基石。只有你和別人的關係進入融恰的範圍，才有立得住腳！站得更穩。

職場共事不要反應過度　

自我保護意識和靈活的處理辦法是職場女性必須掌握的，自己與上司和同事相處時，既要有保護自己不受侵犯的意識，同時也不要過度警惕，以免不必要的誤會和尷尬的場面發生。把握好男女交往的尺度，要自重也要讓別人尊重自己。　

拒絕態度要明確　　

年輕漂亮的職業女性可能都碰到過這樣的情形：在你和老闆、同事獨處時，他突然滿含深情地握住你的手，說一些不合適的話，你的談判對手用露骨的語言暗示你。侯主任提醒，面對這種讓人尷尬的狀況，你的表現一定不能曖昧，要態度堅決一本正經地掙脫他，以莊嚴冷峻的態度表明你不喜歡這樣。男人對女人的初次騷擾一般只是輕微的試探，由此觀察你的反應，並決定他的進一步行動。如果你能及時地心平氣和地表達出自己的不快，既不傷和氣，又能使騷擾到此為止。　

小恩小惠貪不得　　

職業女性要憑自己的真本事在職場上立足，消除貪小便宜的心理。不要輕易接受異性的饋贈，在單位應警惕上司給予的與個人工作、學習、業績不相符的獎賞和提拔，提拔背後可能潛伏著危機。對上司的性騷擾，不要採取忍氣吞聲的態度，這樣反而使上司更加肆無忌憚，女性往往無法保護自己。應該牢記沒有平白無故的恩惠、天上不會掉餡餅等道理。　

婉拒不明確的職場社交　　

對許多職業女性而言，社交是她們工作的一部分，有些邀約是不能迴避的，樂意與否都得參加。很多性騷擾的確發生在男女單獨見面的場所裡。由於當事雙方原本是熟人或同事關係，所以極易在公眾和法律面前模糊事實的本質，受害人受制於多重壓力和誤解的窘境，只能打碎牙齒往肚裡咽。　　

聰明的做法是婉拒你認為不安全的邀約，如他仍堅持，就答應他“改天我約你”，總的原則是既不以身試險又不讓那個有權給你“使絆子”的人難堪。在約會過程中如果發現對方有不良苗頭應該馬上撤退，你再待著不走就會讓對方認為這是你的默許。赴約時不要濃妝豔抹，不要穿過於暴露的服裝，免得讓對方自作多情，誤以為你的刻意打扮是為了吸引他而觸動非分之想。地點也要選擇自己認為安全並熟悉的地方，以防出現被騷擾情況時可以安全解脫。

在職場上，女性該如何保護自己是一個具有普遍性的話題。

我從三個層面分析下這個問題：

一、職場環境。具體來說，就是你在一個什麼樣的職場？衍生來說，你當前所在的職場以及對應的職場環境是你所有過去所有積累的總和，然後你走到今天需要面對這樣一個職場環境。流水線上的操作女工、服務場所的從業人員、辦公室的女行政職員、業務上女總監和高層女精英，面對的職場環境是不同的，保護自己的方式更是不同的。辦公室的女行政人員更多是要防止辦公室騷擾，業務上的專業性周到性，和恰當的態度是關鍵，行政不是業務，可替代性其實很強，更要從軟實力著手，利用行政工作的便利去了解公司業務發展，這其中也不乏很多成功的轉型高手，比如阿里的童文紅，從前臺做到總裁。業務上的女總監要面對的更多是來自外部的壓力，不得不面對酒桌酒場與男性客戶，業務的專業性和情商成了首要護身符，贏得尊重且仍不失煙火氣是上上之選，箇中滋味需自行琢磨。女高層做到高層自已早有應對大法，不需這裡嘮叨了。

二、職場心態。職場心態是一個人的職場立身之本，你的認知決定你的高度，決定你會遇到哪些事，決定你的瓶頸在哪裡，所有的委屈、不安、害怕都與你掌握的資訊和判斷息息相關。多觀察、多思考、多讀書、讀好書是建立正確認知的第一步。

三、職場目標。你有職場目標嗎？發動自己向目標前進才是職場的正確姿態，保護自己只是過程裡的機制，就像剎車裝置一樣，大部分時候，車是應該飛馳在路上。

俗話講“蒼蠅不叮無縫的蛋”，“男追女隔堵牆，女追男隔層紙”，首先來自於自身的潔身自好，不要輕易去搞什麼曖昧行為，源自於開始就在乎於自己的行為意識形態，也盡最大可能不要給予旁人誤會你的機會。其次，為了家人與愛你的那個他，你的確要養成一個好的習慣與下意識的自我保護技巧來規避“受到騷擾”。下面我們針對性來談一下女性在職場中該怎樣保護自己？下面教你4招，讓你從此高枕無憂。

在現在的社會，隨著女性越來越多地進入職場，職場已經不是隻有男性奮鬥的地方了。新社會的女性自主意識越來越強，特別是二十一世紀的女性，大多都是非常獨立的，尤其是經濟上的獨立，讓女性的生活變得更加有意義。

但畢竟女性在職場中還是屬於相對弱勢的群體，所以在職場中，女性如何保護自己一直是一個非常關鍵的問題。今天咱們就一起來看一看，在職場中女性該如何很好地保護自己。

第一：有很強的自我保護意識。

首先我們要說的就是職場女性一定要有非常強的自我保護意識，畢竟很多受傷害的女性都是那種涉世未深的呆萌女性。進入職場以後，身邊的人是什麼樣的都有。我們經常說的那句話，害人之心不可有，防人之心不可無。有了自我保護意識，當危險接近的時候自己才可以第一時間做出反應，進而做出最好的應對。

第二：注意交流的禮儀距離。

在職場中，相互的交流是必不可少的，但我們在溝通的時候一定要保持一個非常合適的距離，一方面自己顯得有禮貌和安全，另一方面就是避免引起別人的誤解。所以在職場中的女性真的在溝通交流這一塊要把握好那一個度，保持一個安全而又不失禮儀的距離，這樣給人的感覺也是非常舒服的，也更容易獲得別人的尊重。

第三：保持理性、良好的心態。

心態對於每一個在職場的人都非常的重要，對職場中的女性來說則更加重要，畢竟女性作為職場中相對弱勢的一方，很多時候心態都容易受到影響，而一個人在心態崩潰的時候，做任何事情都會非常的困難。不僅是自己的事情做不好，還要擔心別人的看法，這個時候非常容易給一些不懷好意的人趁虛而入的機會。所以在職場中一個良好的心態是非常重要的，特別是對於職場的女性來說。

第四：聚餐不喝酒或少飲酒。

酒，是很多不合時宜之間言行舉止的“助燃劑”，很大一部分人就是“敗”於酒品問題。酒在現在的職場上是很常見的，中國的酒文化在職場中表現得淋漓盡致。而在職場的酒桌上也經常有很多不愉快的事情發生，對於女性來說，酒桌是一個非常危險的地方，因為大部分女性都是不勝酒力的，而酒後往往會一無所知。但是很多女性在應酬的時候卻是無法推脫，大量飲酒後自己的安全是沒有一點保證的。所以在聚餐的時候儘量不要去飲酒，或者是少量飲酒，一定要保證自己的安全。

對於女性來說，社交的機智與端莊並存，於己於人都不為過，職場是一個女孩子們需要全面防護的場所，機智機警地來預防它，既能保全自身，又能夠使自己在出入每次的職場活動時更為優雅得體、遊刃有餘。

現代職場，女性和男性沒有區別，女性同樣可以拼搏，可以擁有自己的事業。在以男性為主流的職場，女性要學會保護自己，尤其是在各種人際交往和應酬場所，自我保護顯得極為重要。常聽人抱怨女性職場應酬的困惑，但交往和應酬在所難免，與其諱疾忌醫，不如我們學習一點自我保護的方法。

1、衣著講究分寸《紙牌屋》中有一句話“想讓別人看得起你，就別穿丁字褲。”這一句深刻道出職場女性在穿著上的禁忌。要在職場交往中保護自己，就要隨時注意穿著所傳遞的資訊，以免給他人造成誤解。工作場合一般要求著裝端莊大方，切忌暴露。

2、交往講究尺度職場交往男女有別，要做到有距離、有邊界。一是在與異性同事的交談中，避免談及個人隱私方面的話題。職場不是交知心朋友的地方，那些對你生活瑣事特別是情感關係格外關心的異性，往往沒有什麼好意。二是在空間上，警惕與異性同事單獨共處封閉空間，在封閉空間下讓自己處於被動，吃了虧卻有苦難言。

3、逃脫要機敏女性職場交往要時刻提放和警惕小人作亂。首先要懂得識君子，避小人，無論是面對上司還是客戶，都要留心觀察其人品，發現不良苗頭儘快遠離。遭遇突發情況，則要先穩住對方，伺機觀察周圍，找到機會迅速逃脫。最後，非常重要的一點是不慌不亂，充分利用攜帶的通訊裝置巧留證據，讓自己變被動為主動。

女性在職場交往和應酬中，首先要有自我保護意識，其次要有自我保護的知識和行為，最後要求有自我保護的技巧。好好記住以上三點，免得陷入職場被動。

這個問題類似的就是戰場上如何讓自己不被打死一樣。回答必然都是做好戰術規避動作，然後相信上帝。那麼現實中最好的解決辦法就是不要去上班，也不要去可能有危險的公共場合。這就可以了。如果一定要去上班，還想保護自己不被騷擾，那只有兩種可能性，第一，不在乎是否被辭退，一出現這種問題立刻就報警，當然你會被辭退，因為你太煩了；第二，緊緊抱住老闆大腿，讓別人都知道給你撐腰的是老闆，那就沒事了，沒人敢動老闆的女人。如果這些事都不願意做，那就接受自然規律的安排吧，不要怨天尤人，想混飯吃就必須要接受隨之而來的附帶問題，不要說我只想要好處，不想要被騷擾，太過於幼稚，自私。

不言而喻，女性在職場會面臨許多“潛規則”，如何保護自己，首先要從自我意識、自我行為、自我心態三方面做好守護。

1.自我意識的保護：

我對女人的評價，是小女人的姿態，大女人的情懷。小女人的姿態，便是女人的姿態，是水善利萬物而不爭的姿態，讓你的氣質自帶柔韌性。大女人的情懷，是女人在職場的角色，是女人事業心的體現，在商務工作場景，女性更多是角色的代名詞。做好大女人和小女人的角色轉化，首先便從自我意識上對自己有了一層保護。

2.禮儀距離的保護：

我時常在想，禮儀之於我們的意義，是約定俗成的習慣，更是自我保護的一種態度。禮儀便是一種明確的訊號，告知對方我們相處的界限，發乎情止乎禮。在界限之內，便是安全距離。我在《你的禮儀價值百萬》這本書中說過，禮儀不是華服，而是風骨。學習禮儀，不只是為了外在的優雅，更是提升內在的芳華，在他人看來，如蓮花，出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠益清，亭亭淨植，可遠觀而不可褻玩。這便是禮儀賦予我們的風骨，禮儀帶給我們由內而外的芳華，禮儀給予我們自然距離的保護。

3.良好心態的保護：

我們都知道杯弓蛇影、因噎廢食的成語故事，但是若因此就害怕出門，其實會因恐懼而自我傷害。良好的心態，從相信自己能夠保護自己開始，不懼前行。良好的心態，還取決於職場工作能力與自我價值的實現。職場無性別，是指工作對每個人都一視同仁，對自我最大的保護，便是提升自己的能力，透過系統的學習，透過加倍的努力。

職場女性，既要有保護自己的意識，又要不斷提升保護自己的能力。不懼未來的每一天，做最好的自己。

女性在職場上相對來說，還是比較弱勢的，主要體現在以下幾個方面：

1;有可能受到領導或者同事的性騷擾等。

如果發現這種情況，我們要分為輕微的還是嚴重的以及在公司近段時間內能否調動崗位或者部門，遠離這些人。如果公司福利待遇較好，而且有可能調動到其他部門去，那我們可以考慮留下來，如果基本上沒希望，那我們或許要考慮其他的工作了。

另外就是上班時候穿著儘量職業化一些，淡妝以及不要穿過於暴露的衣服；在同事面前，可以暗示自己已經有男友或者結婚了等，這樣會減少關注度。儘量與其他女同事一起，減少單獨與某一個男同事相處的機會。

2；女性在職場中會有更多的保險以及假期等。

首先我們要了解國家規定對於女性的職場法律保護有哪些，公司是否有按照國家規定來。

其次，在簽訂勞動就業合同時候，應該認真檢視，避免欺詐或者漏掉某些福利。

3；減少爭吵

女性相比更容易生氣，同時也有可能因為某些事情與其他同事爭執，這個時候，我們應當儘量減少與他人爭執，避免在公司內外遭到別人的報復。

4；上下班路上注意安全

上班時候如果要擠車的話，儘量注意安全。自駕的話也要慢一些，學好各種交通規則。夜晚下班的時候，儘量與同事一起，或者減少走偏僻的道路。

5；聚餐時少喝酒

聚餐時應儘量減少喝酒，或者有靠譜的朋友能送自己回家。否則要根據自己的酒量，把握好度，要不然財色可能被侵犯，同時也可能酒駕等，都是不安全的行為。

6；如何對待歧視？

女性在職場往往會受到很多不公正的待遇，比如同樣的崗位，可能女性工資會低一些。比如升職時候，可能會優先選擇男性，那麼這個時候我們就需要站出來，保護自己的合法利益。首先你要證明自己相比其他人有哪些優勢，說明為什麼公司要給你升職加薪。

其實女性在職場中受到的不公正待遇，遠遠不止這些，最主要的是我們要有保護自己的意識，要懂得透過合法途徑去保護自己。這樣才能讓自己生活工作都會比較幸福。

1.與男同事之間要懂得把握距離，很多職場上的女性和男性之間的關係過於親密，導致了男同事會有很多錯覺，相信大家對這點應該也能理解，所以，和男同事之間要把握好距離感。

2.和女同事之間少些八卦，女人與女人之間離不開的話題就是八卦，在職場上，不要談任何人的八卦，不管是同事之間還是領導之間的八卦，只說自己知道的，不說那些想象的事情，即使你真的知道了同事間的八卦，也不要對任何同事說出來。

3.和領導博弈。相信這也是職場上最容易讓職場女性受欺負的地方了，工作中積極努力，不要讓領導抓到把柄。時刻表明自己的態度，不給任何想要佔便宜的領導以藉口。讓自己變得值錢，不要讓領導覺得你離不開公司，這樣你才會有資本！

性騷擾性是職場中避不開的話題，但是總有人覺的女生穿的少點，別人認為動你一下就不存在什麼騷擾問題，而且還覺得那是女生的錯誤。其實碰到過好多這種事情，地鐵上穿個短裙或短褲就故意拿手碰你，說他一下，他說不是故意的，然後馬上下車溜走，前段時間有個同學去學駕照，教練對她動手動腳的。她和我抱怨說：“真是服了！！！難道非得出門就穿包頭的黑紗嗎？”所以性騷擾的事件經常出現，但是大部分女性會選擇沉默，很少有站出來為自己討說法的。遇到這樣的事情後：

第一不要忍氣吞聲，大膽迴應，向上級反應。初入職場的女性有時候缺乏性騷擾的行為，那麼我教大家如何辨別，這種行為包括：出格的玩笑，故意發生身體觸碰、揩油、公司聚會專門叫你做他身邊，送你回家等等，這些行為看似很普通，其實你已經在遭受性侵害，這個時候你就不要猶豫了，要立即反抗，覺得嚴重可以向上級或者朋友反映，千萬別忍氣吞聲，要不然他會更猖狂。

第二不要太天真，任何事都需要付出代價，不要想著什麼職務便利。一些職場女性覺得有些人給他提供職場便利利於他升職，可以避免一些麻煩，其實不然，天下沒有免費的午餐，不要想著不付出就想收穫，不可能的。所以，警示各位女性不要想著不勞而獲。