最近在後臺收到很多媽媽的諮詢，問孩子反覆鼻塞流涕、鼻癢、打噴嚏，稍微接觸一點花粉、微塵就鼻炎發作，應該怎麼辦？過敏性鼻炎確實是個很讓人頭痛的問題，嚴重地影響著孩子的呼吸、發育，也難以根治。儘管如此，我們還是要積極干預，以預防為主，小兒推拿手法與食療相結合，可促進康復，控制鼻炎反覆發作。

過敏性鼻炎

多發於季節交替，氣候突變，或因感受花粉、煙塵、蟎蟲等，從而突然誘發的或反覆發作的鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清涕等症狀，病程長者還可伴有嗅覺減退、失眠健忘、頭痛等症狀。

西醫怎麼看

現代醫學認為，過敏性鼻炎是由免疫球蛋白介導透過釋放組織胺或其他化學活性物質誘發的鼻粘膜 I 型變態反應，佔鼻科疾病首位。

中醫怎麼看

過敏性鼻炎屬中醫“鼻鼽”範疇，主要由於肺氣虛、衛外不固，腠理疏鬆，風寒乘虛而入，犯及鼻竅，肺氣不得宣發，津液停聚不得輸布，因而出現鼻塞、噴嚏。對於反覆發作且流清涕、飲水不多的患兒，宜調補脾肺，疏風固表。

本期我將推薦以下小兒推拿處方及何廣賢主任常用的食療方，文末還有相關推拿手法的連結，家裡有過敏性鼻炎的寶寶的爸爸媽媽們，要注意了哦。

小兒推拿處方

清肺經 運八卦 補脾經 補腎經 開天門 推坎宮 揉太陽

揉耳後高骨 揉鼻通 揉迎香 拿風池 拿肩井 揉肺俞 揉風門 揉脾俞

食療方

北芪大棗湯

作用：益氣健脾，祛風固表。用於肺脾氣虛，體弱，過敏性鼻炎反覆發作。

用料：北芪12g，白朮10g，防風6g，大棗3枚，瘦肉100g。

做法：大棗去核，瘦肉飛水。上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲1小時，分兩次飲用。

注意：本食療方較適用於3至5歲患兒，若是1至2歲者，可將用量減少為：北芪6g，白朮6g，防風3克，加蜜棗1枚，餘料不變。

過敏性鼻炎容易反覆發作，難以根治，要儘量避免接觸過敏原，飲食注意清淡，多攝入營養豐富又容易消化的食物，藥療與食療相結合，增強免疫力，可控制鼻炎反覆發作。

發作時自己都搞不清是感冒還是鼻炎了，用過很多藥，現在有輕微哮喘，最近醫生建議做了個過敏源檢測，蟎蟲過敏，目前用布地奈德，好多了，這個是激素藥，最好請醫生開。除蟎是個麻煩事。

其實過敏性鼻炎不是感染引起的，只是鼻炎患者接觸過敏原後的一種超敏反應、一種免疫異常，抗生素不僅對治療沒有任何幫助，還有可能出現副作用、產生耐藥性，所以過敏性鼻炎患者一定要引起注意，疾病發作不能使用抗生素，更不能濫用抗生素。

鼻炎發作時，藥物是目前緩解症狀的主要手段，臨床一線用藥包括鼻噴激素、鼻噴抗組胺藥、口服抗組胺藥和口服白三烯受體拮抗劑，沒有一種是抗生素的。

除了用藥，我們還可以進行鼻腔沖洗，將附著在鼻黏膜上的一些過敏原沖洗掉，從而減輕過敏症狀，同時如果鼻腔沖洗液的濃度高的話還可以起到減輕鼻腔黏膜水腫的作用。

小編給你推薦一種最簡單易行的沖洗鼻腔的方法：先將雙手用肥皂清洗乾淨，然後用手捧一捧自來水，將鼻腔浸入水中，請輕輕地將水吸入鼻腔，注意吸氣力度要適中，小心嗆水，一般吸入鼻腔一半的位置，停留1~2秒鐘， 再將水噴出。如此反覆5~10次後會明顯感覺舒服許多。

如果上述方法無效或症狀比較嚴重的過敏性鼻炎患者，還是要到醫院，在醫生的指導下，使用專業的洗鼻器及洗鼻液。

其實預防相當重要，預防做到兩點即可：

第一：避免接觸過敏原

對於季節性過敏性鼻炎患者，在過敏季節儘量減少外出，出門時佩戴口罩，如果條件允許可以去其他沒有過敏原的城市或地區。而對於許多常年過敏性鼻炎患者，其生活中有一個看不到卻無處不在的過敏原，那就是塵蟎。所以，常年過敏性鼻炎的患者日常要保持環境衛生，減少環境中塵蟎濃度。

第二：適度鍛鍊身體，提高自身抵抗力

適度規律的鍛鍊、充分的休息、多吃新鮮蔬菜、水果，增強身體的抵抗力也是防治過敏性鼻炎比較有效的方法。不良的生活習慣或者過度勞累會使人的免疫力降低、抵抗力下降，過敏性鼻炎的發病症狀也會加重。所以，患有過敏性鼻炎的人最好戒菸酒，注意勞逸結合，生活起居要規律。

過敏性鼻炎是一種發病率比較高的疾病，特別是到了春季過敏性鼻炎發病人群更多，過敏性鼻炎最典型的症狀就是鼻塞，那麼過敏性鼻炎鼻塞怎麼辦？

過敏性鼻炎鼻塞怎麼辦

煎燻法

將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。

白蘿蔔法

用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁,持續互動塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。另外,用濃的粗茶加入鹽,以洗滌器洗淨鼻腔,也可以消除鼻塞。

填充法

將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。

側臥按摩法

左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。

鮮藕法

蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通蓮藕有使面板黏膜收縮的作用,有消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此互動持續動作,則可以去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

熱敷法

用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。

變位法

這種方法適用於嬰兒,嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫生指出,急性鼻咽炎起病急,症狀有後鼻道乾燥、灼熱、咽乾刺痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒症狀。

鮮橘皮法

用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。

治療過敏性鼻炎的8個小偏方

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,開水沖泡後飲用,可改善鼻腔充血和過敏症狀。

2、辛夷花與紫蘇各4克,開水沖泡飲用,可收縮鼻黏膜,長期飲用可以預防過敏性鼻炎。

3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥,每日食用2～3次,可改善過敏體質,治療過敏性鼻炎。

4、將生蒼耳子炒過放涼後,取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克,開水沖泡飲用,可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的症狀。

5、將燒開的水倒入直徑15釐米左右的容器,趁熱放在鼻子下面,用力吸蒸氣15～20分鐘(要小心燙傷)。每天3次,一般兩個月內可見效。

6、將蒜瓣削根去皮裝入壇中,加入食醋浸泡後密封。一個月後啟封,每晚食3～4瓣蒜,並將醋倒入小口瓶中,對準鼻孔燻半小時,治療過敏性鼻炎有明顯療效。

7、患者坐位或站位,將頭後仰,把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔,張口呼吸,保持10秒鐘左右,低下頭來,讓鹽水自然流出,再將鼻中的剩餘鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次,有利於減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應。

8、將兩手搓熱,捂住鼻子1～2分鐘,用兩手食指按揉迎香(鼻翼外緣中點、鼻唇溝中)、通(鼻翼兩側、鼻唇溝上端盡頭)、印堂(兩眉頭連線中點)各1～2分鐘。每日早晚各一次,過敏性鼻炎發作時每日增加1～2次,堅持一個月可明顯改善症狀。

哪些原因引起過敏性鼻炎

過敏性鼻炎一個很明顯的症狀就是每天早上起來都會接連不斷的打噴嚏,不打上十個八個根本停不下來,會讓人感覺很不舒服,民間老話:打噴嚏就是有人想你了,過敏性鼻炎的人也算是幸運了,天天都有人惦記。不過,惦記的不僅是人了,是那些該死的過敏原,正是因為有它們的存在,才會每天早上都打噴嚏。

我們的鼻粘膜是非常脆弱的,而且它也是呼吸道的一個非常重要的屏障,因此,每天都接受著各種考驗,各種細菌病毒都在不斷的侵襲它,如果抵抗力下降或者免疫力下降,細菌病毒就會長驅直入,進入我們的身體引起各種疾病,而且首先傷害的就是我們的鼻粘膜,所以,感冒的人一般都會有流鼻涕的症狀,那是一種防禦反應。

但是,經常這樣的被侵襲,鼻粘膜的反抗能力就下降了,因為非常的敏感,就非常容易患上過敏性鼻炎,過敏性鼻炎不像感冒,發病的時候流鼻涕,即使不感冒鼻子也是經常處於不舒服的狀態,除了早上打噴嚏之外,平時也會經常流鼻水,或者鼻子堵塞不通氣,我知道比較嚴重的過敏性鼻炎,晚上的睡眠都會受到嚴重的影響,每天晚上床頭都要放一大盒的紙巾,不停的擦鼻水,真的很痛苦。

究竟是什麼原因導致的？

1、遺傳因素。這點是不能忽略的,母親、父親的基因總是會影響到下一代的,所以,如果父母有過敏性的基因,那孩子過敏性鼻炎的可能性就會增加。

2、真菌感染。真菌非常的小,我們的肉眼是看不到的,但是我們的周圍時刻都有它們的存在,它們也是引起過敏的罪魁禍首。

3、塵蟎。筆者曾經看過顯微鏡下放大一萬倍的塵蟎,真的很恐怖,它們專門吃人的皮屑,它們把糞便隨意的排放,這些都造成人容易過敏。

4、粉塵。居室裡不是在真空中,總有漂浮不定的粉塵,對於,容易過敏的人來講,這些也是無法擺脫的原因。

5、寵物毛屑。現在養寵物的人越來越多,但是容易過敏的人還是不養為好,因為動物的毛屑也是一種非常常見的過敏原,人一旦經常接觸這一類的東西,就很容易導致過敏性鼻炎。

6、日常飲食中的過敏原。這一點也很重要,因為一日三餐,人總是要吃飯的,但是一些異體蛋白,比如牛奶、雞蛋、魚蝦蟹等,都很容易成為引起過敏性鼻炎的過敏原,所以,對於容易過敏的朋友要謹慎選擇食物。

我有十年的過敏性鼻炎病史，主要是對冷空氣過敏，一到冬天就鼻塞打噴嚏流眼淚。剛開始得鼻炎的時候也是不知如何是好，特別是鼻塞的時候特別難受，張著嘴巴呼吸，甚至影響的睡眠。經過長期的磨鍊，我也摸索出了些土經驗。

一是按揉迎香穴。透過刺激迎香穴，可以通鼻竅。將食指弓起來，用突出來的位置按壓迎香穴1-2分鐘，會感到鼻子突然暢通了。這個隨手就可以做，很方便。迎香穴的位置見下圖。

二是用鼻炎噴霧。用鼻炎噴霧噴，鼻塞狀況能得到快速的緩解。剛開始鼻炎症狀比較輕的時候，噴1-2次就基本上能夠治癒，但假如鼻塞比較嚴重的話，一兩次還不管用，要連續三四天噴，早晚各噴一次。另外我用過各種各樣的鼻炎噴霧，後來發現一般藥房買的十幾元的鼻炎噴霧不怎麼管用，後來託人從澳洲代購來的小犀牛鼻炎噴霧效果比較好。

三是戴口罩出門，因為我是秋冬天對冷空氣過敏 ，戴口罩可以提升面部及鼻部溫度，這樣可以緩解鼻塞症狀。假如秋冬天能戴帽子出門，應該效果更好，但我不喜歡戴帽子，所以沒有嘗試。

四是冬天睡覺的時候，用晚上脫下來的毛衣袖子遮蓋額部，這樣的目的也是提升額部及鼻部的溫度，可以緩解鼻塞狀況，這樣基本不會因為鼻塞而影響睡眠了。

這些就是我摸索出來的土經驗，你可以試試，有什麼感受可以與我分享哦。或者你有什麼好的土方子，也可以與我交流哦

過敏性鼻炎是個難題，也是困擾很多人的頑疾。很多人說中藥中醫能徹底治癒過敏性鼻炎，我是沒有見過，上學的時候老師沒講過，課本沒講過，工作之後我們醫院的中醫科也沒敢說這樣的話，耳鼻喉科醫生也認為過敏性鼻炎不能治癒，國家的過敏性鼻炎指南也說過敏性鼻炎目前仍未能治癒.......但仍有很多人堅信中醫藥能徹底治癒過敏性鼻炎，末了還要加上一句，不治好不收錢。

要麼這些人真的是有祖傳秘方能幹大事，要麼就是這些人都是江湖術士騙吃騙喝，具體是哪種，需要時間來觀察。

我自己是醫生，我也有過敏性鼻炎，當鼻塞的時候我是如何處理的？有一段時間我是經常鼻塞、鼻涕的，我夫人也時常皺起眉頭，你自己是醫生，為什麼不處理好這個該死的鼻子，在家裡打噴嚏，不知道對寶寶影響不好麼？

我有罪。所以，我決定，從今往後，一定記得貫徹治療。

一：在鼻炎沒有發作時，透過堅持鼻腔吸入激素（布地奈德、氟替卡松等都行），控制鼻腔內炎症，預防鼻炎發作，這樣就能減少鼻塞、鼻涕的發作頻率，甚至杜絕發生。這是治療的根本。因為過敏性鼻炎跟支氣管哮喘一樣，都是氣道炎症病變，需要糖皮質激素來控制。吸入的糖皮質激素副作用很小，療效很好，不用擔心。只是，我老是忘記用藥，我依從性不好，我要改。

二：一旦鼻塞發作了，鼻炎發作了，再來臨時抱佛腳用鼻腔吸入糖皮質激素是不行的，因為激素髮揮療效需要時間，一般需要幾天時間，不是短期內就能緩解鼻塞的。二來，鼻塞的時候，老想打噴嚏，這邊剛噴了藥，馬上就打噴嚏打出來了，能吸收多少呢？所以，這時候再用鼻腔吸入激素顯然是不明智的，此時應該用口服抗過敏藥物。比如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等，其中撲爾敏、酮替芬屬於第一代抗組胺、抗過敏藥物，會有嗜睡的不良反應，開車開飛機千萬不要吃這個藥，而氯雷他定、西替利嗪是第二代的，改良了，嗜睡很輕微，可以吃。

三：除了吃上述抗過敏藥物，抗白三烯藥物也是可以的，代表藥物就是順爾寧。順爾寧這個藥物也是不錯的，一來可以治療哮喘，也能治療過敏性鼻炎。所以如果有鼻炎，又有哮喘，這個是一個不錯的選擇，但這個藥物抗炎力度偏弱，不是主力。

四：鼻塞厲害，可以臨時用一些減充血劑，比如麻黃鹼等等，藥店都有得賣，但是這些藥物不能長期用，只能臨時用，而且不要每次發作都用。

過敏性鼻炎是一種非常多見疾病，它是由於機體對外界某些物質過敏，這些過敏物質大多從在於空氣中。當具有這種特應性體質患者，接觸這些過敏源。就可以引起IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。患者就出現鼻腔粘膜充血及水腫，分泌物增多，出現了過敏性鼻炎典型症狀，如鼻塞、連續打噴嚏、流清水樣鼻涕及鼻癢等鼻腔不適症狀。鼻塞是過敏性鼻炎最常見症狀，由於鼻腔充血及水腫徹底不同，每個人鼻塞程度也不一樣，有的人是間歇性，有的人是持續性，有的人是單側，有的人是雙側，輕重程度不一。

過敏性鼻炎鼻塞症狀，困擾很多患者，影響睡眠、影響工作、影響生活，嚴重影響患者生活質量。可能有很多患者都有類似極端想法，只要自己鼻子可以通氣，什麼辦法都可以嘗試吧！所以很多患者嘗試很多方法，尤其網路及各種宣傳，有的沒有改善鼻塞症狀，反而加重鼻塞症狀或其他併發症，有的患者痛不欲生啊！

過敏性鼻炎鼻塞時怎麼處理？過敏性鼻炎鼻塞時，首先建議規範性及階梯型治療，如噴鼻用糖皮質激素、口服抗白三烯受體拮抗劑或口服抗組織胺藥物。透過規範性治療，大多可以緩解鼻塞症狀。有的鼻塞厲害，可以噴減充血的藥物，也就是收縮血管藥物，但連續用不能超過一週。有的感冒藥裡含有減充血的成分，可以緩解鼻塞症狀，可以口服，結合抗過敏藥物治療。在就是鼻腔生理鹽水沖洗，緩解鼻塞效果挺好的。也可以用溫熱毛巾敷鼻子，也可以暫時性緩解鼻塞症狀！

過敏性鼻炎是個難題，也是困擾很多人的頑疾。很多人說中藥中醫能徹底治癒過敏性鼻炎，我是沒有見過，上學的時候老師沒講過，課本沒講過，工作之後我們醫院的中醫科也沒敢說這樣的話，耳鼻喉科醫生也認為過敏性鼻炎不能治癒，國家的過敏性鼻炎指南也說過敏性鼻炎目前仍未能治癒.......但仍有很多人堅信中醫藥能徹底治癒過敏性鼻炎，末了還要加上一句，不治好不收錢。 要麼這些人真的是有祖傳秘方能幹大事，要麼就是這些人都是江湖術士騙吃騙喝，具體是哪種，需要時間來觀察。 我自己是醫生，我也有過敏性鼻炎，當鼻塞的時候我是如何處理的？有一段時間我是經常鼻塞、鼻涕的，我夫人也時常皺起眉頭，你自己是醫生，為什麼不處理好這個該死的鼻子，在家裡打噴嚏，不知道對寶寶影響不好麼？ 我有罪。所以，我決定，從今往後，一定記得貫徹治療。 一：在鼻炎沒有發作時，透過堅持鼻腔吸入激素（布地奈德、氟替卡松等都行），控制鼻腔內炎症，預防鼻炎發作，這樣就能減少鼻塞、鼻涕的發作頻率，甚至杜絕發生。這是治療的根本。因為過敏性鼻炎跟支氣管哮喘一樣，都是氣道炎症病變，需要糖皮質激素來控制。吸入的糖皮質激素副作用很小，療效很好，不用擔心。只是，我老是忘記用藥，我依從性不好，我要改。 二：一旦鼻塞發作了，鼻炎發作了，再來臨時抱佛腳用鼻腔吸入糖皮質激素是不行的，因為激素髮揮療效需要時間，一般需要幾天時間，不是短期內就能緩解鼻塞的。二來，鼻塞的時候，老想打噴嚏，這邊剛噴了藥，馬上就打噴嚏打出來了，能吸收多少呢？所以，這時候再用鼻腔吸入激素顯然是不明智的，此時應該用口服抗過敏藥物。比如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等，其中撲爾敏、酮替芬屬於第一代抗組胺、抗過敏藥物，會有嗜睡的不良反應，開車開飛機千萬不要吃這個藥，而氯雷他定、西替利嗪是第二代的，改良了，嗜睡很輕微，可以吃。 三：除了吃上述抗過敏藥物，抗白三烯藥物也是可以的，代表藥物就是順爾寧。順爾寧這個藥物也是不錯的，一來可以治療哮喘，也能治療過敏性鼻炎。所以如果有鼻炎，又有哮喘，這個是一個不錯的選擇，但這個藥物抗炎力度偏弱，不是主力。 四：鼻塞厲害，可以臨時用一些減充血劑，比如麻黃鹼等等，藥店都有得賣，但是這些藥物不能長期用，只能臨時用，而且不要每次發作都用。

作為一名耳鼻喉科的醫生，對於過敏性鼻炎這個病有著深刻的體會，我身邊就有親人被這個病魔纏著，那麼在回答這個問題之前，我們要了解什麼是過敏性鼻炎。

一、避免接觸致敏原，比如花粉、粉塵等。

二、藥物治療

1. 糖皮質激素 給藥方式主要以噴鼻為主，區域性利用度高，全身副作用少，如糠酸莫米松、布地奈德等。不推薦鼻內注射糖皮質激素。

2、抗組胺藥物 口服和鼻腔區域性給藥，主要緩解鼻癢、打噴嚏流涕症狀，如氯雷他定分散片等。

3、減充血劑 如呋麻滴鼻液，注意此類藥的使用，一般限制時間，連續使用不要超過7天。

4、抗膽鹼藥 主要抑制抗進膽鹼神經的分泌，用於減少分泌物，對鼻癢、噴嚏無效，常用藥物為異丙託溴銨。

5、肥大細胞穩定劑 穩定肥大細胞，減少炎症介質釋放，主要有色甘酸鈉。

三、免疫治療

1、非特異性免疫治療，如注射卡介苗多糖核酸、分枝桿菌多肽、細菌DNA等。

2、特異性免疫治療 採用純化變應原浸液從低濃度開始皮下注射，逐漸增加劑量和濃度，數週後至一定濃度改為維持量，適用於單一過敏原、藥物治療效果不佳、5歲以上患者。特異性免疫治療可改變疾病程序，預防哮喘，減少藥物使用量，療程需要3~5年。目前有皮下和舌下兩種給藥途徑。

四、手術治療 此方法只針對部分患者，透過糾正解剖學異常以緩解鼻塞症狀，適應症有：

1、藥物治療無效的下鼻甲肥大。

2、鼻中隔偏曲導致的鼻塞等功能障礙。

3、原發或繼發的慢性鼻-鼻竇炎。

4、單側鼻息肉樣病變或對藥物治療的雙側鼻息肉。

半數以上的過敏性鼻炎患者的工作效率、學習成績、活動能力、睡眠狀況和生活質量受到不同程度的影響，是影響人類健康的常見病，應給予重視。

在過敏期間不要劇烈運動，非但治不好，反而容易加重，我過敏性鼻炎十五年了，已經履試不爽。跑步要在非過敏期間堅持住，在提高身體素質的前提下，到了過敏期會有所緩解。另外，男人在過敏期要忌房事，否則會加重病情。用藥儘量選抗組胺的氯雷他定、西替利嗪等，早晚可用生理鹽水沖洗鼻腔(自購洗鼻器)，不到萬不得已不要用激素類藥，副作用太大。如鼻腔炎症出現血絲，可內塗紅黴素眼膏(眼膏比軟膏好)，消炎止癢。如有眼癢症狀，那在過敏期來之前一週，推薦用色甘酸納眼液預防，如已經紅癢，推薦萘維敏眼液，最嚴重時用激素類，如:地賽米松眼液。祝過敏性鼻炎病友好運，這病乃不治之症，別人無法理解其痛苦。

過敏性鼻炎發作時鼻塞，千萬不要用麻黃一類的噴鼻子，麻黃是擴張血管的藥，用長了就產生依賴性，而且血管壁易產生硬化，沒有彈性了。鼻塞發作時，你可以躺下，口服抗過敏的藥為好。儘量不要用抗生素。平時多按摩足三里，增強免疫力。我這些年就是這麼做的。這是我給你的建議。

過敏性鼻炎治療原則包括：環境控制、藥物治療、免疫治療和健康教育，概括地形容為"防治結合，四位一體"。

過敏性鼻炎的主要治療方法是藥物治療和變應原特異性免疫治療。

本病尚不能徹底治癒，但透過規範化防治，可改善。

過敏性鼻炎確實讓人心煩意亂，稍不留神就會大聲咳嗽甚至鼻塞流涕，讓人特別難受。開始我認為是感冒，吃了粒感康就好了。好段時間後又發作，給粒感康就好了，每年要發作十多次，我都是用這種方法，使我解除痛苦。後來到醫院買了一種滴鼻炎的藥，用棉球蘸著在鼻孔裡卷卷就好了，比吃感冒藥好多了。

我是個資深鼻炎患者，已經有十五六年了，都是感冒引起的，每年九月份來臨，我每天都會打幾百個噴嚏，直打的渾身無力，嘴歪眼斜，流眼淚，眼發澀，後腦穴都盹的疼，前後心也疼，後來我堅持鍛鍊，早晚用淡鹽水沖洗鼻腔，按摩鼻子雙側，現在基本快好了，如果鼻腔不通氣，我的建議是戴個口罩，用鼻腔撥出的熱氣來溼潤鼻腔，效果好的很

我就是一個過敏性鼻炎患者，還有鼻竇炎。我用過西藥，去醫院看過，醫生就給我開一堆消炎藥。最後還沒有治好，最後產生耐藥性！西藥不行我就用中藥，也看過養生堂，發現有些中藥水確實管用，但是市面上的藥水太多，誰也分辨出拿個好，哪個不好。由於中藥鼻炎噴劑對我確實有效果，我就開始對中醫養生理論來分析，在百度的時候其實有些中醫專家已經把過敏性鼻炎研究的非常透徹，也有比較好的調理方法，我就把網路找到的截圖發給你們。我的治鼻經驗就是先找到一款有效沒有副作用的中藥噴劑，然後進行調理身體，我屬於寒性體質導致肺寒引起的鼻炎，早上起來打噴嚏流鼻涕最厲害，到藥店買玉屏風顆粒調養體質，噴劑和調理藥配合效果非常明顯。而且復發機率小，除非你身體又出狀況了。鼻炎患者忌熬夜，一定要早睡，注意保暖！多在白天暖和的地方鍛鍊身體，現在天氣漸涼，不建議晚上鍛鍊！

為了顯的高大上，我先說一堆屁話！

“過敏性鼻炎——也稱變態反應性鼻炎，是特異性個體接觸致敏源後導致的包括IgE介導的炎症介質的釋放和多鍾免疫活性細胞、細胞因子參與的鼻黏膜慢性炎症性疾病。通常表現為鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕，有些人有眼癢等症狀”

為了表示我的不一樣，我再說一堆顯的更加高明的屁話了！

——西醫的闡述只解析了過敏性鼻炎發生的終末環節——免疫介導導致慢性炎症反應！

問題是這類患者的物異性——難道從孃胎一生下來就這樣嗎？生活經驗告訴我們不是這樣的，顯然這些特異性個體是後天的一些因素造成的——這些因素，導致了鼻腔內環境（包括菌群，黏膜敏感性，血管脆性，嗅覺細胞敏感性以及免疫調節等等）的改變，從而導致鼻黏膜對空氣一些物理特性，一些化學、生物成份的高敏感性，從而導致免疫細胞介導的炎症反應。

屁話說完！換說人話就是：

過敏性鼻炎是——致病因素導致鼻腔黏膜處於高敏感狀態，機體免疫系統亂搞了！

那麼這個致病因素都是些什麼鬼？——中醫認為或風，或寒，或餘邪稽留，或伏邪藏匿…在此基礎上形成的人體氣血陰陽不和！

中醫認為“邪去正安”，只要邪氣一去，正氣自能安和，所以治療應當以透邪外出為務。

那麼治療就要依據：

1）根據病因之外因——或風、或寒、或伏邪、或餘邪稽留等，透邪外出；

2）根據病因之內因——氣血陰陽不和，調和之；

3）根據病位之所在——鼻腔黏膜，在肺之開竅，在上，在比較表淺的位置；根據黃帝內經所言“高者越之”，邪在高位，在比較表淺的位置，所以邪氣從上，從表透出是最為合理的。

如此透邪（祛除導致鼻黏膜處於高敏狀態的外部因素），並結合調和人體陰陽（調節鼻黏膜處於高敏狀態的內部因素，免疫亢進與制約的調節因素），過敏性鼻炎自能逐步根除！

所以@邱醫生說 用桂枝湯加減能治鼻炎

@趨勢交易3 說吃小青龍有效——不外是調和陰陽，透邪外出。

那麼西醫怎麼用藥治療呢？

規範性及階梯型治療，用糖皮質激素噴鼻，口服抗白三烯受體拮抗劑或抗組胺藥物、收縮血管藥，以及鹽水沖洗鼻腔。

1）抑制免疫！免疫系統要發揮保護作用時，敲他個冒頭的！

2）收縮血管，減少分泌——不外對症敷衍，矇混；

——以待機體適應，耐受或免疫不識別！

針對病因的治療，針對致導致鼻腔黏膜處於高敏感狀的致病因素的治療呢——沒有！沒有！！沒有！！！——因為對病因根本就不知道！不知道！！不知道！！！重複3遍，是不是能讓很多人清楚呢？！

所以過敏性鼻炎應該怎麼辦？答案應該很清楚了！

我的鼻炎過敏史從小學到現在工作大概有十年了，好在早治療，在醫院透過洗鼻子吃藥治療，自己也經常做運動(比如俯臥撐），就這樣半年，終於恢復的比較正常，我怕藥物副作用的影響，後來就沒吃藥了。鼻炎症狀呢就打噴嚏、鼻塞、鼻涕偶爾會有，(遇到鼻塞打噴嚏呢，我是出去走走吸收新鮮空氣就解決），在氣味跟天氣這方面比一般人都要敏感，要多注意。多運動，最好去健健身。(好了！最後祝大家能找到自己的一個治療方法，早日好轉。。。。。 )

過敏性鼻炎是非常常見的一種鼻炎了，當人們患上過敏性鼻炎後，會出現很多不適的現象，比如鼻塞，流鼻涕，打噴嚏等，是對某種物質的過敏反應，若是發病時間長了還會導致病情不斷加重，因此，過敏性鼻炎的患者一定要學會正確處理自己的過敏性鼻炎，積極預防過敏性鼻炎的發作。那麼，過敏性鼻炎老是鼻塞怎麼辦呢?

過敏性鼻炎一般口服抗過敏的藥物，比如依巴斯汀，氯雷他定，鼻子可以噴曲安耐德鼻噴劑，緩解鼻塞症狀，但要注意避免接觸過敏源。

建議使用生理鹽水洗鼻子，配有噴霧式洗鼻器的，可以將鹽水送入鼻後腔和鼻竇部位，可以完整有效的清潔整個鼻腔，可以及時將過敏原清除出去，減輕或消失過敏性鼻炎，恢復鼻腔的正常環境。

天氣冷的時候，外出要防護口罩，保持鼻腔的溫暖溼潤，減少冷空氣的刺激。或花粉，柳絮飄揚的季節，用來隔離過敏物質，或是可以減少外出。

冬天供暖室內乾燥的情況下，鼻腔內部會變得乾燥，不適，容易引發鼻炎，最好使用加溼器，保持室內溼度，避免過敏性鼻炎患者再次受到鼻炎的復發。

適當運動，增強鍛鍊，提高身體抵抗能力。做到勞逸結合，合理安排工作和學習，按時休息，防止勞累過度，保持良好睡眠。

過敏性鼻炎屬於鼻炎的一種型別，患有過敏性鼻炎，會出現鼻塞，流鼻涕，打噴嚏等症狀，因此需要及時治療，並找到正確的治療方法。

對於過敏性鼻炎引起的鼻塞，短時間內可用1%呋喃西林麻黃素滴鼻或鹽酸羥甲唑啉鼻噴劑，改善通氣，可口服地氯雷他定片、孟魯司特鈉，及鼻噴布地奈德抗過敏治療。

對於過敏性鼻炎，可以用鼻腔清洗的海鹽水來清潔鼻腔。海鹽水對鼻腔的清潔也是對鼻腔一種有效的保護。能夠讓鼻腔保持清潔的同時，減少各種炎症的刺激，有效的保護了鼻腔，減少了鼻塞的發生。

可以用循序漸進地運動來增強自身的免疫力。運動可以促進血液迴圈，血液迴圈加快後，血流的速度就加快了，也是可以緩解鼻塞的。

在睡覺之前可用熱水來泡泡腳，如果條件允許，可以在裡面加入一些中藥材，主要是能夠活血化瘀，舒經活絡，也能夠改善過敏性鼻炎造成的鼻塞。

過敏性鼻炎引起鼻塞，可以給自己進行區域性熱敷，用熱毛巾敷在鼻部附近，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，可以緩解鼻塞。

將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，鼻塞也能得到緩解。

過敏性鼻炎的典型表現為鼻塞，流清水樣鼻涕，連續性打噴嚏，需要用抗過敏的藥物來控制症狀。這種情況你可以區域性用輔舒良或者曲安奈德鼻噴劑，口服孟魯司特鈉或者氯雷他定等。

對於過敏性鼻炎患者來說，防止過敏原侵入體內最重要。面對品種繁多、層出不窮的過敏原，我們能做的就是找出與過敏症發作的相關因素，並儘量遠離。

過敏性鼻炎鼻塞發作怎麼辦?

每天早上起床用一盆冷水，整個鼻子浸泡在水中，水進入鼻腔鼻根充分接觸後，注意不要用力過猛，鼻粘膜遇冷收縮，有效緩解鼻塞。此方法長期堅持效果非常顯著，可以提高適應鼻腔粘膜，特別是對由於溫度季節變化過敏，有非常有效的能力，而且還可以改善感冒的免疫力。

跑步，健身，增加戶外運動，可以透過體育鍛煉來增強，提高免疫力，增強適應能力的過敏原，同時也為治療。

冬天天氣寒冷，最好戴口罩出門，戴口罩可以提升面部及鼻部溫度，這樣可以緩解鼻塞症狀。冬天睡覺的時候，用晚上脫下來的毛衣袖子遮蓋額部，這樣的目的也是提升額部及鼻部的溫度，可以緩解鼻塞狀況。

對於過敏性鼻炎患者來說保持鼻腔清潔就顯得更加重要了。可以用鼻腔清洗的海鹽水來清潔鼻腔。能夠讓鼻腔保持清潔的同時，減少各種炎症的刺激，有效的保護了鼻腔，減少了鼻塞的發生。