過好自己的生活，每天的陽光總是新的，打起精神，希望你的明天更好。答應了就做到，君子一言，馳馬難追，天涯何處無芳草，別垂頭喪氣，會有那麼一天重新開始，可能新的戀人更美更好更合你的意。

分手了，還很愛很愛她，履行若言不打擾她，這是你為人處事的原則，你又很難很難過！朋友，你要弄清，你前女友是不是愛你，否則你再怎麼樣也是白搭，這是單相思，也可以說是自作自受！

失戀就如感冒，熬幾天不吃藥不弔瓶，都會自然好!相信每個人或重或輕都經歷過感情的痛苦，時間真的是良醫，可以沉澱也可以塵封過往!我也曾經經厲過，當時覺得沒有他，呼吸都會停止，但靜靜地想開了後，去接受愛我的人，去接受一直在等我的人，原來發現是那麼的相見恨晚，後悔沒早點在一起，其實找一個適合自己的人才是真的幸福!

你真是頭一次啊！咬上不撒口啊！看來你只要一見她就心軟，啥都答應，是吧！分了就是分了，讓她隨風而去吧，社會很精彩也有些無奈！

祝你堅強，祝你可愛，祝你一生向前，永不回頭。

不亂於心，不困於情，不念過往，不畏將來，如此，安好。

哎，我也跟他說了分手，他也答應我不再打擾我了，我知道他心裡肯定不好過。我又何嘗不難過不心碎呢。但是沒有未來，就儘早放手吧。祝安好

發現關鍵點沒有？關鍵是讓你答應不再打擾她。這就說明，一、打個電話、發個問候都稱之為打擾，說明你的人、你的聲音不想再看到聽到，到了討厭至極的地步啦。二、另有新歡了，你的好意出現也會讓她尷尬不自在，影響在新歡心裡的得分。到了恩斷義絕的地步啦。羅馬不是一日建成的，你們也不可能一覺醒來說分手就分手的，這是有個過程的，但這個過程是在她心裡慢慢形成的。或許她禁不住誘惑，或許她看見更好的了。不管怎樣都是在秘密的狀態下悄無聲息的進行的。即使你發現有什麼不正常的猊端，她也會一個謊言接一個謊言來掩蓋。水到渠成的那天就是和你攤牌的日子。外面接應的早準備好了，那邊不搞的穩妥有序，這邊不敢輕易決斷。所以，這是可恥的背叛，也是無恥的行徑。已不值得留戀和想念了。要像個男人一樣，儘管心裡難受，也要仰起頭堅定的離開！不回頭，千萬不要回頭。如果不解氣，就一字一句的告訴她：二鍋頭回鍋肉誰愛要誰要！我是堅決不要啦！然後用手瀟灑的甩一下長髮，如果有長髮的話。像李玉和赴刑場一樣邁著沉重和堅定的步伐，向解放區勇敢的走去！

從字裡行間看出是女生回頭你的，因為你愛她這是不用懷疑的。你也答應她不再打擾了，這個表態很正確。你現在心裡難過、不平衡是可以理解的。戀愛是雙方的事，一方有愛是無法維持下去的。你應該找找分手的原因，找出自身的問題和不足，以免今後重蹈覆轍。在戀愛中失敗幾次都是正常的，誰能保證談戀愛一次成功？找到對的人十分重要。有的人天天見面也沒什麼感覺，有的人見面一次就會過目不忘，這就是所謂對的人！分手了，她就是過去式，不要再愛她（不聯絡、不再想、不打聽），讓她像天上的雲，飄到哪裡不需要知道。你要平復自己的心情，準備迎接下一個目標的出現。

挽回逝去的愛人，你做好心理準備了嗎？

挽回的過程，並不一定是一帆風順的。

你除了要獨自忍受斷聯時那些獨單寂寞的日子，還要自動的去消化，身邊的人對你做出的各種猜測，以及前任對你愛搭不理的態度，不接受符合請求的堅決，和甚至會拉黑你的舉動…..

這一切，沒有良好的心態是不能打贏，挽回這場持久戰的。

特別是到實際操作環節的時侯，很多問題都需要你一個人去面對。

即使受到委屈，也要咬牙嚥下，畢竟提出挽回的是你，主動的那一方，也只能是你。

所以，在決定挽回前任之前，問問自己，你是否做好了承擔一切的心理準備，是不是即使結局不完美，也能欣然接受。

時間一長就好了，好馬不吃回頭草，等到你回頭找她，還是會不好的，她會更加看不起你的。找點其他事做，比如想想怎麼攢錢，和你的爸爸媽媽多在一起，別老想著女人，世界之大事情也很多，找點別的就行了。

每一份感情的結束都會有讓人難以割捨的過去和經歷，既然分手了就別把自己搞那麼難受，在決定分手的那一刻你應該知道即便過去有很多不捨，很多美好，這些也只是過眼雲煙。

第一，和過去做個告別，人總得向前看吧，這樣老想著以前的人，對你現在或者以後總歸是不好的，這樣你會陷入無休止的回憶，帶著回憶上路，不要擁抱回憶生活。

第二，那種傷心或者思念，不會一下就就消失，這段時間你儘量讓自己忙碌起來，玩玩遊戲，看看電影，看看書等等來分散自己的注意力，不要讓自己去刻意的去想她。

第三，既然已經答應她不聯絡，不打擾她，那麼就做一個言出必行的人，別讓她在這分開的時候還看不起你。這個世界沒有誰離不開誰的，離開的都不是你最需要的，能離開說明她對你也不是愛。

第四，從現在起你應該讓自己清醒清醒，你要知道只有自己的強大才會給以後所出現的人帶來保障，只有自己優秀了，你才有選擇更好的權利。你要相信未來陪你走完這一生的人，正在向你走來，你必須保持優秀的自己去迎接她，你要相信未來可期，加油吧，少年！

但是答應她不再打擾她，不代表你就不能夠去挽回了呢；

所謂打擾，是你給她帶來了負面的影響；

但是你不一定只能夠給她帶來負面的影響呀？

這個確實會形成一種打擾；

但是自己如果能夠真的接受以普通朋友的身份相處；

透過不太對對方有任何的要求；

那麼自己的存在就不會再給對方造成一種打擾；

自己依舊可以從朋友做起，因為很多的情侶也是是從朋友慢慢的過度到戀人的；

或許這個過程有一些煎熬，但是也不失為一個重新在一起的辦法；

也總好過自己一直的難過下去；

但是，前提是自己還想要去挽回；

對方也可以拒絕在一起，但是你已經有權利去喜歡對方；

祝好~

其實一段好的感情就是讓彼此都變得更好

三觀不合 其實真的就別勉強

感情不是喜歡就能一直在一起的

合適才最重要

任何一段感情開始的時候，我們都是抱著無比純粹的信念在經營這段關係，有的人能經受住種種考驗，始終握緊愛人的手，成為彼此最契合的陪伴，而有的人卻在半途不歡而散。

希望你明白，感情裡分分合合實屬常事，舊的感情和舊的人，如果留不住就隨它去吧。你應該往前看，去努力，去變優秀，去遇見那個真正和你 " 門當戶對 " 的人。

分手了的確會很難過 尤其是還愛著的那一方 所以我能理解你的痛苦 而且很長一段時間你都會走不出來 這都是很正常的

但是我想跟你說的是 既然你們選擇了分手 那麼說明你們的感情已經走到了盡頭 無論是因為什麼原因 分手就意味著你們的感情結束 你們的關係也到此為止了 你答應她不再打擾她 就說明她希望你們能夠斷的乾淨以後不要再有聯絡 那麼這個時候 就算你再怎麼愛她 再怎麼放不下這段感情 你都只能選擇不再打擾了 因為這不僅是對她的尊重 也是對你們曾經感情的尊重

分手後的打擾會逐步變成糾纏 這樣毫無意義的糾纏對於你來說是痛苦的 對於對方來說是是很困擾的 隨著時間的推移 她會更厭煩你 你也會更痛苦 可能到最後你們曾經感情的美好回憶都會因為分手後的糾纏而不再那麼美好 你永遠也叫不醒一個裝睡的人 風決定了要走 雲又怎麼挽留

為了尊重她 尊重你們曾經擁有的感情 也為了讓你能更快地走出來 我勸你就按她說的吧 不再去打擾她 逐漸地放下這段感情 讓它變成一個美好的回憶永遠記在心裡

好好過你自己的生活 你還有很長的路要走 別為了一段已經失去了的感情而折磨自己 你要相信 時間是真的就要治癒一切 我也是這麼過來的

放下，自在。

雖然會痛苦，請相信時間會一刷一切。另外自己也要分析是什麼原因導致你們分手。自我反省，也算人生的一種經歷吧。回憶越深刻，過往越精彩！

你愛她她愛你嗎？她真正愛你她一定捨不得你難過，你再難過她都無動於衷的話勸你還是死了那一條心吧，為一個你愛他而她不愛你的人那樣折磨自己不值得，當然她愛不愛你只有你自己清楚，若是你能感覺得到她也同樣還愛著你的話你可以不顧一切的挽回她！

你先靜靜，你們之間真的已經發生了矛盾，你很愛她，是否你愛她的方式不對，讓她受不了了，她才跟你提出分手的，在這期間，你是否跟其他女人也有一定的曖昧關係讓她誤會了，多從自己身上找原因吧，好不好，如果你的方式錯了，就換另一種方式。

真所謂“同病相憐”，樓主也曾經飽嘗過失戀之苦，感同身受，在很長一段時間裡，精神恍恍惚惚，食不甘味，寢食難安，做起事情毫無鬥志，導致嚴重的後果是：影響學習和工作，學習工作效率大打折扣，節節敗退。與此同時，也嚴重影響了身心健康，精神萎靡不振，面黃肌瘦，生活不規律，飲食起居大不如前，學習生活質量每況愈下，曾有一度自暴自棄，跟自己過意不去，各種不良的想法紛至沓來------

朋友！想開點吧！盼望你早日找到如意的另一半，也預祝你們連理和諧，白頭偕老，早生貴子！！

只能說明她已經有新歡了，我也是經歷過，愛了6年，也經歷了從無到有，結婚後，孩子現在也才3歲半，在我生病以後，她還不是找好了下家，還故意丟下孩子，拋棄我，然後打著感情牌，給別人訴說著她多不容易，多麼委屈，然後逼著我離婚，這不，我也才剛經歷過一年，而且你發現沒有，現在毒雞湯太多了，太多三觀不正的影片和所謂的情感專家在教導著現在的女性，已經根深蒂固了，也在影響著下一代年輕人…你乾脆點，放棄吧，在愛都要放棄，努力變的優秀起來，等你足夠優秀，所有的一切都會以另外一種方式歸來，我現在也在熬這段感情，我因為壓力大和情緒問題導致突發性腦出血偏癱，已經快一年了，她也離開快一年了，我一個人帶著孩子，照樣死扛著挺下去，記住哥們，女人比男人現實太多了，你會發現，如果是女人缺錢花，百分之九十以上的男生會努力賺錢給女生花，而當一個男人倒下後，百分之九十以上的女人會選擇離開他，這就是當今社會的現實，太多太多的案例了，你千萬不要做傻事，做對不起自己的事情，加油！

男兒當自強——那份菜根本就不是你的，輪不到你為之牽腸掛肚的。聽我一句勸：即刻振作起來，瀟灑地、勇敢地去尋覓那位真正屬於你的 girl friend !