你好，常見的肝損傷的症狀有：肝區隱痛不適、食慾差、厭油感、乏力、精神疲倦、身體面板及眼睛黃染、體重下降、牙齦易出血、皮下淤血瘀斑、腹脹腹痛、雙下肢水腫等可以出現；

建議如果已經出現我的上述症狀，一定要及時就醫診治，以免耽誤病情；

肝臟出現問題時，確實會有一些症狀。比如下面這幾個。

表現1、粉刺增多

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用，而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

表現2、容易喝醉

有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

表現3、傷口容易化膿感染

肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，面板再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

表現4、臉色發黑

肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時對肝臟內積蓄有鐵成分。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。

表現5、鼻頭髮紅

所謂紅鼻子，就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的，雖然紅鼻子並不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現紅鼻子。

表現6、蜘蛛痣和掌紅斑

有的肝病病人，特別是有肝硬化人的人，會出現蜘蛛痣和掌紅斑。

蜘蛛痣是在面板上出現一個小紅點，這個小紅點，微微高出面板，從紅點向外，伸出一些細小的毛細管，樣子就像蜘蛛的肢腳，所以把它稱為“蜘蛛痣”，掌紅斑出現在毛掌或指尖處。出現在手掌時，部位在拇指及小指根部的“大魚際”和“小魚際”這些部位呈瀰漫性一片潮紅，壓之褪色。

眼睛眼白髮黃，看見油膩的食物就噁心，當肝細胞受損時，血清轉氨酶和其他相關酶升高，膽鹼酯酶下降，表現為疲勞和嗜睡。

首先肝臟有問題，之前肉啊什麼的非常愛吃，但慢慢發現不愛吃油膩的東西了，而且臉色發青沒有光澤。不定時的迷糊，時間或3_5秒或幾分鐘不等，儘早到醫院化驗肝功化驗，儘早治療。

肝區不適一般位於右助部或劍突下，疼痛會為間歇性或持續性隱痛、純痛或刺痛，也可感到乏力、倦怠，右上腹不適，飯後飽脹、消化不良、噁心等。有的會反應在眼乾眼澀、嚴重出現肝功能異常，眼睛、面板粘膜會發黃，牙齦出血等等，有自覺症狀儘早檢查確診！

1、偏頭疼

肝臟如果出現了問題，那麼就會有偏頭疼的情況出現，而且臉的兩側還有小腹也會出現痘痘和疼痛的情況，而這正是肝臟的反應區域，如果肝臟的排毒受阻，那麼這些區域就會有所反應。

2、看指甲

如果身體內的毒素在肝臟部位堆積了，那麼指甲上面就會發出較為明顯的指示，一般來說如果你的指甲比較白的話，那麼可能是肝臟，腎臟或者是貧血等情況發生。如果指甲有凹凸的狀態，還有一個個條紋的樣子，那麼就是你的肝臟不怎麼好的表現。

3、乳腺增生

乳腺方面的問題也能看出你的肝臟好不好。一般來說如果有乳腺出現增生的情況，在月經到來之前脹痛感會有較為明顯的加劇的情況，除了是女性月經不調造成的之外，還和肝臟有一定的關係，所以無論是哪種情況造成的，患者都應重視起來。

4、抑鬱情緒

人的情緒是可以受到肝臟控制的，如果肝中毒素不能被及時的排解出來，那麼就會給人造成不良的情緒發生。所以如果你覺得自己比較暴躁的話，那麼就要看看是不是肝臟有了問題了。

5、眼睛變黃

這是因為肝臟膽紅素代謝的工作停下來了，患者會出現面板變黃，眼睛虹膜也會變黃。如果有黃疸症狀，那說明肝臟病變已經嚴重了。

6、凝血功能下降

當你的肝臟功能有出現異常的時候，體內的凝血因子也會受到影響，引起異常情況的出現。你會發現你在近期流鼻血和牙齦出血的次數變多了許多。

肝臟不好時的臨床表現男女有所差別。女性有內分泌失調，面板粗糙，臉色暗黃。女性還出現月經不調。如果病情持續發展，會有食慾減退，噁心，嘔吐，疲憊乏力，經常失眠，甚至出現肝區隱痛，口臭，腹脹。總的來說，有以下幾點：

1.脾氣暴躁，喜歡生氣，女性月經紊亂。

2.臉色土黃.面板粗糙，眼睛乾澀，眼睛黃，並模糊。

3.出血，早上刷牙的時候牙齦出血，脖子上，前胸有蜘蛛痣。

4.肝功化驗各項指標異常，噁心，嘔吐，口乾，口苦。

5.指甲平時易斷。

6.關節走路時感覺疼痛無力。

7.多夢，失眠，頭痛（尤其後腦海痛）。

肝不好，會發出各種訊號，佔2個以上，需要注意了！

​1、經常放屁，肚子脹；大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉），小便易渾黃

​2、很難入睡，半夜早醒。

​3、不到40歲兩鬢斑白；

​4、煩躁易怒，容易生氣，唉聲嘆氣；神經衰弱、記憶力下降

​5、頭疼、腿痛、肩酸、腰痠，疲乏無力，心情煩躁焦慮；

​6、頭髮很油，容易掉頭髮分叉；

​7、睡覺留口水、打呼嚕、口臭、口乾苦、身體有異味

​8、膚色發黃臉色蒼白或發青，原本紅潤的臉頰不見了，身上經常出現瘙癢的表現；

​9、失眠、多夢，早上起來體乏無力，沒精神；

​10、眼睛乾澀、發紅、發黃、發癢。

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手指甲是肝膽的窗戶，手指甲有豎紋是肝鬱的表現，還有偏頭痛，口腔潰瘍，難入睡1~3點容易醒，黑眼圈，面板幹特別是小腿面板幹，這些都是肝膽出問題的表現

肝臟出現病變或病理性表現的時候，首先會身睏乏力，全身沒有力氣，同時伴隨有牙齦、口腔、鼻腔出血，也可能出現厭食、食慾不振等表現。部分病人會出現面色晦暗，甚至小便色黃，面板黏膜變黃等表現。肝硬化或肝臟嚴重病變的病人還會出現肝掌、蜘蛛痣等病理表現，肝硬化晚期還會出現下肢足背的水腫，甚至出現腹水等病理表現。

如果出現雙目呆滯、灰暗無光則是氣血虛弱的表現；眼睛乾澀、眼皮沉重，也表示氣血不足；眼白的顏色渾濁、發黃，就代表肝臟氣血不足，顏色枯槁、不夠潤澤，表面看起來也有些蒼白，變薄變脆，很容易就能折斷，這是指甲營養不良的表現，很可能你的肝臟有了問題，而感覺無力時，睡再多可能也補不回來丟失的精力，是肝血虛弱的結果。身體是革命的本錢，保護身體從生活點滴做起。

肝臟不好會有什麼樣的表現？的確，如今生活水平的提高，很多人都喜歡大魚大肉沒有限制的大吃大喝，特別是年輕人，晚上生活沒有節制，喜歡喝酒，吃夜宵，這樣長此以往，肝臟肯定不堪重負了，因此就要著重說說肝臟受損這個問題。

有些肝臟不好的人會表現出容易疲勞、食慾不振、黃疸、尿液呈現茶色、大便變成白色、手心發紅、面板出現蜘蛛痣、腹部靜脈突出、身體發癢、消化道出血、肚子出現腹水等。此外如果你平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺醉了，這種徵兆也提醒你肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

而肝臟出現急性炎症的時候，身體容易疲倦，睡覺充足也沒辦法恢復，可能是急性肝炎的表現。肝臟不好的時候，因為消化功能不好，平常喜歡的食物變得不喜歡吃，更容易不想吃東西，會出現噁心、嘔吐、厭油膩等肝臟不好的表現。

常見的肝臟不好的表現有肝區疼痛或不適、食慾不好、噁心、厭油膩、食後脹滿、黃疸、口乾、大便或幹或溏、小便黃、低燒、頭昏耳鳴、面色發黃等。如果是肝硬化，除有肝臟不好的表現之外，還有腹水，就是肚子凸出來，按下去面板呈現凹狀，就是彈不上來、腹部血管突出、周身水腫、尿少、肝掌、蜘蛛痣等，嚴重者還可能大出血。

除此之外，民間所說的臉色發黑是肝不好也要引起重視，肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此草原黃金亞麻籽油提示，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。

可出現體力下降的乏力表現，有食慾下降，進食量減少，可伴有噁心、嘔吐胃內容物和腹脹，可出現尿色加深程度不一，可有體重下降、睡眠質量下降，

肝功能受損是當肝臟受到某些致病因素的損害，引起肝臟形態結構的破壞和肝功能的異常。

輕度的肝損害，由於肝臟具有較強的代償功能，一般不會發生明顯的肝功能異常和不適症狀。

如果損害比較嚴重而且廣泛，就可引起明顯的肝臟代謝、排洩、解毒、合成等功能的異常，出現肝功能異常的症狀。

不同的病因引起的肝功能損害的表現可以是相似的，最突出的症狀是消化道症狀，出現噁心，嘔吐，厭油，食慾減退，乏力，易疲倦；如果出現膽紅素的代謝異常，可以表現尿黃，身目黃染；出現蛋白合成代謝障礙，可以表現尿少，雙下肢浮腫，腹水等。

口乾、口苦、情志抑鬱、胸脅脹痛。

眩暈、血壓不穩、易怒衝動。

面板萎黃、易倦乏力、前列腺肥大。

月經不調、乳房疾病、小便黃。

我就來說說肝臟出現問題會有什麼表現。

可以總結為以下幾個方面：

黃疸：黃疸一般最先出現在鞏膜，如果某天早上起來某人跟你說“你眼睛怎麼這麼黃”，那就一定要引起重視，極有可能是肝臟出問題，而如果黃疸繼續加重，則有可能出現全身黃疸。

口臭：在大部分人眼裡口臭就是胃的問題，其實很多時候口臭是由肝臟引起的，特別是晨起口臭，不能放鬆警惕。

消化不良：消化不良恐怕普通老百姓都不會想到肝臟，甚至很多非消化科醫生也遺忘了肝臟。但如果出現食慾減退、惡性、厭食等，在考慮胃腸功能時，也不能忘記肝臟。

面板色素沉著，臉色晦暗：當肝臟功能嚴重惡化，會導致腎上腺皮質功能減退，促黑色生成素增加，會導致全身變黑，不光光是顏面部，全身的暴露部位都會出現面板色素沉著、面色黑黃，晦暗無光。這時候肯定要去醫院就診，一旦出現這種情況往往意味著肝功能已經極差。

全身出血：一提到出血可能就會想到白血病等血液系統疾病，但其實肝臟引起的出血在臨床上非常常見。因為主要的凝血因子都是在肝臟合成，一旦肝臟失去功能，導致凝血因子無法合成，就會出現出血。輕的是面板黏膜出血，嚴重時會出現消化道出血甚至重要臟器出血，危機生命。

其他還有一些少見的臨床症狀：例如男性毛髮脫落、乳房發育；女性閉經等等。

但是也請注意一旦出現這些症狀，往往意味著肝臟功能已經嚴重受損，而想要早期發現肝臟異常，只能透過定期的體檢。

我國是一個乙肝大國，因此如果你患有乙肝一定要定期去醫院體檢。

而隨著生活水平的提高，喝酒的人越來越多，導致酒精性肝病人群日益增長。酒對肝臟百害而無一利。

不管怎麼樣建議所有人每年對肝臟進行檢查，腹部B超加血化驗才是發現肝臟異常最好的手段。

其實保護肝臟非常簡單，沒有那麼多繁瑣的步驟，靠的是長期的堅持。

戒菸戒酒：酒精對肝臟百害而無一利，煙就更不必說了。戒菸戒菸才能保持全身健康。

蔬菜水果：想保持任何一個器官的健康，都少不了蔬菜水果，這兩個含有豐富的維生素，這對人體是必不可少的。

如果有病毒性肝炎，請遵醫囑長期堅持使用抗病毒藥，不要自行停藥。自行停藥，後患無窮。

適量運動：運動是健康的根本，只有定期的運動才能讓每個人都是保持健康。

肝臟，可以說是人體最能“忍”的器官，即使出了一點小毛病，也不會吭聲，經常不痛不癢的。但是就是這樣的特質，造成了很多肝臟疾病一發現就是晚期。其實肝臟發生疾病，不一定非要肝區疼痛才可以，身上發出其他訊號，也可以作為判斷標準。

1、口臭

如果你早上起床，會感覺口乾、口苦、口臭，那麼，是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。惡臭的毒素在體內積累往往會讓呼吸中都帶有黴味和臭味！這個時候說明肝臟“藏毒”較深，需要排毒了！

2、腋下臭

經常運動的人，腋下出汗後難免會有異味，但是肝不好的人，腋下可能會散發出臭味。這是因為肝功能異常，使得毒素無法透過尿液排出，機體會選擇透過汗液排出，尤其是容易出汗的腋下，產生臭味。

1、面色發黑無光澤

肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。如果肝細胞遭到破壞，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。

因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。肝病面容特點為面部面板色澤逐漸變暗，臉色發黑沒有光澤彈性差，面板乾燥、粗糙，甚至出現“古銅色”面容。

2、黃褐斑

生活中，女性最怕面板長斑，影響容顏。

然而，有些色斑，尤其是黃褐斑的出現，或許是因為肝毒過多。

黃褐斑，由灰褐色，到深褐色，逐漸變深，大小不定，邊緣清晰，不痛不癢。

肝毒太多，就會導致氣血失去歡暢流動的能力，會向下陷，凝結成瘀血。

氣滯血瘀，阻塞經脈，血氣不能達到面部，內毒無法排出體外，便容易形成黃褐斑

3、指甲發黑

正常健康的指甲表面顏色呈肉粉色，且薄厚適中，圓潤光滑，但如果肝臟出現腫瘤、壞疽時，指甲就會出現黑斑，這時不能疏忽大意，應第一時間去醫院查明原因，早些治療。

一、多吃綠，養護肝臟

中醫認為，五色對五臟，而綠色對應的就是肝臟，日常想要養護肝臟，要多吃綠色的食物，比如芹菜和薺菜等。

芹菜能夠清肝利水，可幫助把有毒物質透過尿液排出體外，起到廢物過濾的作用。經常吃芹菜，可以刺激身體排毒，預防由於身體毒素累積所造成的疾病；

而薺菜中有物質可縮短凝血的時間，具有止血功效，適合於慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等症狀。

二、勤飲茶，幫助排毒

飲茶，是促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，簡單有效的方式之一。

多飲茶，可促進肝臟排毒，減輕肝臟負擔，亦可益壽延年。因此，養成喝茶代替喝酒的習慣，對於肝臟健康，十分有益。綠茶中含有茶多酚、脂多糖、咖啡鹼和茶氨酸，這些物質能抗血凝、助消化、降低血液粘稠度和消脂，從而減輕肝臟的負擔，以起到護肝的作用。而且，經常喝綠茶能預防脂肪肝。

綠茶的選擇上可以選擇對富硒的紫 陽毛 尖

優勢是,平均含硒0．6530ppM，最高值為3．8536ppM，比我國非富硒地區茶葉平均含硒量（0．1158ppM）高5．5倍，是國內外少有的特種富硒茶具有很強的營養保健作用。

研究發現硒是人體免疫力的調節劑，可以提高人體免疫力，可以快速改善因為肝臟問題出現的多種症狀，清除體內病毒，增加食慾，緩解面色晦暗等症狀

三、按穴位，強健肝臟

中醫認為，可以透過相關的穴位按摩，起到養肝補肝的作用。

膻中穴：位於中線，兩胸連線的終點。

膻中穴是全身之氣的匯聚所在，經常按摩，可舒發胸中的悶氣，使全身的肝氣得到調節，有利於情緒的穩定。

足三里：在小腿外側，外膝眼下三寸，四橫指寬。

足三里具有補肝益氣、調理脾胃的功效，按摩時可以用大拇指按揉3-5分鐘，力度以感覺有酸脹感為宜，對脂肪肝有很好的防治作用。

四、勤睡眠，養足肝血

對於現代人來說，熬夜已經成為習慣，而現代病逐年的升高，其中最不能忽視的一個因素就是熬夜。

熬夜會導致身體的內分泌紊亂，增加肝臟負擔，影響肝臟的自我修復，導致肝臟早衰，增加肝病發生機率。

而夜臥則血歸於肝，人在睡眠時，有助於肝血的正常流通，這樣全身都得到肝血的滋養，人也會更加健康。

所以，平時最好保持規律睡眠，做到晚上11點前入睡即可。

肝臟是人體最大的消化腺、最大的化工廠，具有很強的恢復和再生能力，所以肝病初期一般沒有任何症狀和不適，只有部分患者可能會出現噁心、乏力等症狀。

當肝炎病變加重後，會出現一些症狀和表現，我們一起來學習一下。

肝臟病變加重後，由於肝臟分泌的膽汁不足以及消化代謝功能減弱，會出現厭油膩和食慾不振的現象。

由於肝功能下降，導致消化吸收不好，進而導致營養物質攝入不足，出現疲乏、乏力的症狀。

肝臟由於神經分佈較少，一般肝臟病變發生初期是不會有疼痛的感覺，當肝臟病變加重，對肝臟被膜牽拉引起疼痛。

肝臟病變加重會出現面板黃染、鞏膜黃染和尿液變黃的現象，稱之為黃疸，是由於肝臟不能有效降解血液中的膽紅素，血液中游離的膽紅素過多，從而出現黃疸。

是肝臟病變較為嚴重才出現的症狀，是肝硬化、肝癌的首發症狀，由於各種原因導致肝細胞持續損傷，超過了肝臟的修復能力，出現肝腫大。

人體凝血主要由於凝血酶的作用，當肝臟功能受損後，凝血酶原合成不足，導致不能有效止血，從而出現出血傾向，出現牙齦出血、面板瘀斑瘀點等症狀。

當出現突然間的情緒改變、嗜睡等症狀，要警惕肝功能的嚴重病變，要及時去醫院進行檢查和治療。

波波醫生提醒各位朋友，一定要愛惜自己的身體，當身體出現一些異常反應後要立即去醫院就診，做到早發現、早診斷和早治療。

最後希望各位朋友都健健康康的。

肝臟，位於人體右上腹部，成人重約1500克，分為左右兩葉。 　　

健康的肝臟，觸之柔軟，似口唇，質軟，所以說，肝是“吃”軟，“不吃”硬。 　　

人體的肝臟，由“軟”變“硬”，是一個漫長的過程。從病理組織學講，肝細胞壞死、殘存肝細胞結節性再生等，就是使肝慢慢變硬。 　　據統計，80%以上原發性肝癌，發生在肝硬化的基礎上。

肝臟出問題前，一般有4種表現:

1、全身性泛黃

醫學上，將其稱之為“黃疸”，是肝臟疾病重要的表現之一。 　　

主要是肝臟功能受損，影響膽紅素代謝，會導致膽紅素大幅升高，就會出現全身性泛黃的表現。

如發現眼白髮黃，指甲發黃，尿液顏色加深，甚至面板變黃，一定要提高警惕。 　2、腹瀉，消化不良 　　

肝臟被稱為是人體最大的“消化腺”。 　　

當肝臟細胞分泌膽汁的功能受到嚴重的影響，就會影響患者的消化系統， 　　

常出現胃口差，噁心，嘔吐等，甚至會長期出現腹瀉的表現。 　　

嚴重的患者會出現下腔靜脈的淤血，腹部會有大量的積液出現。 　　 　　

3、手掌出現紅斑 　　

在手掌的大小魚際處，出現紅色的斑點，或是蜘蛛痣，通常是肝臟疾病重要表現。 　　

研究發現，有蜘蛛痣的人，或是“肝掌”的人，85%有肝臟組織病變。 　　

其主要原因就是肝臟滅活雌性激素的水平降低，導致毛細血管出血，從而誘發這樣的表現。 4、身體異常出血 　　

肝功能減退的話，會導致脾功能亢進引起血小板的減少。 　　

所以人體內的止血功能就會下降。 　　

可能會出現莫名的流鼻血，在刷牙的時候出血，或是月經過多等症狀。 　　

肝臟疾病表現很“隱匿”，若出現異常表現，及時檢查，儘早預防。

養肝護肝，做好以下3件事:

1，戒菸戒酒大家都知道，喝酒傷肝，長期大量飲酒，容易導致酒精肝。

吸菸也會加重肝臟的負擔。

因為菸草、煙霧中含有的有害物質進入人體後，需要在肝臟中解毒，這樣就加重了肝臟的負擔。

而且，吸菸會影響肝臟的脂質代謝作用，使血液中脂肪成分增加，使有益的膽固醇減少，不好的膽固醇增加。

2，少熬夜，保證充足的睡眠睡眠養肝，是最簡單有效的方式。 一份高質量的睡眠，對於肝臟的自我恢復，有著重要的作用。

一旦過了子時還不睡，則會消耗大量的肝血、肝陰。 長此以往，會影響肝臟自我修復，還會損害肝臟機能，誘發肝臟疾病。

所以，子時要熟睡，晚上十一點前，一定要進入睡眠狀態，補充肝血，有益肝臟健康。

3，健康飲食，不吃發黴食品生活中，有的人發現家裡食物有寫發黴了，卻捨不得丟掉，認為洗一洗或者高溫煮一煮在吃就沒問題，其實這是不對的。

發黴的食物特別容易感染黃麴黴毒素，而黃麴黴毒素，是一種致癌作用的物質，主要作用於肝臟。

黃麴黴素主要存在於發黴的花生、發苦的堅果、玉米、大米等種子食物中。

眼發黃，唇發紫，臉發黑，三種表現一出現，速到醫院別遲緩，這種肝臟出問題的人我見過好幾個，都因醫治晚期，一命鳴乎。