我們總是能在各種地方，看到從星座、性格、年齡等等角度教給人們如何戀愛的文章：如何能讓對方對你死心塌地；怎樣才可以在一段關係中佔據主導地位；談戀愛的時候怎麼才不會輸。。。。。。等等等等。

　　也經常能看到/聽到別人說：對一個人越好越會被不當回事；越認真的人越容易受傷；欲擒故縱才能釣到大魚。。。諸如此類的言論，似乎戀愛是一場博弈，每個人都在企圖讓自己利益最大化。

　　也確實有人研究出了戀愛中的博弈論：從追求階段的‘她有多大機率會答應我的追求’、

　　‘怎樣才能在被拒絕的時候不丟面子’到‘我應該拖多久再答應他’、‘太不矜持會不會顯得我很好追’，交往階段的‘吵架後怎樣才能讓對方先認錯’，分手後的‘如何才能讓對方主動來挽回’，人們甚至用“納什均衡策略”和“囚徒困境”等等專業的博弈理論來為戀愛這件事提出各種最優解。

戀愛

　　提到納什均衡，如果你看過電影《美麗心靈》，應該就會有印象。納什和他的四個男夥伴在酒吧，而對面正好有五個單身女生，其中一個最為漂亮。如果納什和他的四個男夥伴都去追求最漂亮的姑娘，那麼她就會不知道同意誰而全部拒絕。接下來追求剩下的四位女生，這四個女生當然也不會同意，因為沒人願意屈居第二。這樣就會造成誰也沒有搭訕成功。如果改變策略，一開始誰都不去追求最漂亮的那位，四位男生追求其她四位女生，當那個姑娘看到其她姑娘都有人追求，而自己卻沒有，這時如果納什再去追求，到手的機率就會大大增加。

　　這麼看來，似乎是技巧越高超，情商越高的人越能成為人生贏家，不過也有很多人覺得，不喜歡這種“被套路”的感覺。但如果真的一股腦撲上去，簡單直接地戀愛，確實會讓人覺得更真誠，但常常被“段位高”的人當成“戀愛中的傻子”，很容易在一段關係中受到傷害。

人與人的交往本就是一門學問，所以想要與他人相處好，就必須掌握一定的技巧。談戀愛也是如此，戀人之間的關係較之其他要更加親密一些，所以就更加需要了解彼此相處的一些技巧和方法。這樣，戀情才能更好地維持下去、情侶之間的關係才能夠更加親密。那麼，男生女生們在談戀愛的時候應該注意哪些技巧呢？讓我們一起來看看吧！

首先，是要付出自己的真心，這也不能算作是技巧，而是每個談戀愛的人都應該做到的事。只有用自己真誠的心，才能換來一段真誠的感情。這裡的真心還可以指是互相坦誠，坦誠是戀愛中尤為重要的一件事，不該對對方有所隱瞞。如果做不到坦白，就會失去對方對這段感情的信任，到時候兩個人互相猜忌懷疑，這份戀情也會很快走向終點。

其次，無論你是剛剛開始一段熱戀，還是已經步入了“老夫老妻”的狀態，情趣和浪漫都是必不可少的促進感情的新增劑。無論何時，浪漫的招數都會讓對方感受到驚喜和幸福，也不至於讓對方覺得生活太過無趣而對戀愛失去激情。

還有一點就是學會去陪伴對方，尤其是在對方受了委屈或者心情不好的時候，千萬要抽出時間去陪伴、勸導。尤其是異地戀的情侶們，如果在一方心情不好時另一方不能及時出現，會讓人覺得沒有依靠、毫無安全感，這樣也容易導致戀人心生不滿。

我都統一回復：西施豆豆

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談戀愛是一個人生必修課一，認知戀愛首先，我們要認知談戀愛這件事，不同於結婚，談戀愛，更多的是一種相處，是一種試驗感覺，愛情主導去體驗生活享受戀情。這個過程裡儘可能的堅定走下去的心，而這個與未來遭遇的阻力形成拉扯互補，就是你未來能否做出為彼此戴上戒指那個決定的因素，愛情是力量啊。男的到這個年紀，有些所謂過來人，一問你有沒

有女朋友

，你說沒有，下一句就會教導你，男人嘛，這個年紀應該多玩玩，反正怎麼都不吃虧，你懂的。我懂啊，我懂你腦海中只有自以為。其實男的如果撇去肉慾，這個時候最容易陷入真愛，當你想掏出所有的時候，更會感慨怎麼在這個最無能為力的年紀遇到了最想保護一生的人，不管這是否是錯覺。反正年輕的愛情裡，真的沒有誰是誰非，誰對誰錯，尤其彼此都用情的情況下，何必追究。留給自己兩個字，愛過。關於女孩

對於愛情的看法

，我知道現在男女越來越平等，思想也在愈發開放，我不管你們罵我還是怎樣，我還是認為一個人如果對一個女的灌輸你還年輕也應該去更多的體驗生活，選擇更好的，我認為這些人都特麼王八蛋。女孩子因為愛情數量會愈發貶值，你會挑選的標準更好了，但別人也知道你嘗試過多個，你會更好拿捏愛的程度，但你也失去了全然不顧，你會更好的考慮

一段感情

的得失，但你也失去了別人那句“這是個好女孩，你他媽千萬要好好對人家！”你越來越會談戀愛，可你越來越難把戀愛變成真愛。因為不諳世事的單純女孩，愛恨太簡單，簡單的感情不用比較便成了人生真愛，被騙的那麼簡單，但如果你成功的陪伴這個男人一同成長，打造他成心目中的樣子，而他也有相應的迴應作為回報。那就是平凡人裡最大的童話了。所以，我要好好聊 兩個人如何去把

感情經營

好，成為未來阻力前的力量。最後，感情本就沒有虧欠，都是你情我願的事，在一起就全力過活，分開了就儘快放下，生活在遠，眼下是雙足，沒什麼過不去的。談戀愛別多，多了會麻木。年紀的男的不可信，尤其明知道是火坑的。年輕年紀的女勇敢去愛，但是睜大眼睛，為決定要輕用全力，談戀愛別高調，記得充實自己不至於到別人口中只被談及外貌，起碼為人素質要提高。二，怎麼去追人這個問題我只說男的，女的決定去追的話，只要這個男的對你有好感應該比較容易，知乎講了一堆堵教室追到傢什麼的故事，其實都尼瑪簡單而透著小浪漫，不難。否則就算了，就算追到了也沒意思，難走遠。核心是這樣一句話：永遠不忘記從裡到外提高自己，用舒適和有存在感的方式去和喜歡的人相處，在保持距離下讓人有好感，根本不必表白，請用行動說話。首先很多人都在說一個點，在學校看臉，出社會看腰包。在我看來，片面了，更準確說應該是這樣，部分女的花痴，部分女的拜金虛榮，至於你眼中這類女性佔接觸女性總體的比例就是你對這句話的認可程度了。所以，不要怪這兩個要求，只怪你自己交往的人裡難道就只有這兩種最底層格調的女的？那你應該考慮的不是怎麼去追女的，而是

如何提高自己

的圈子質量和生活眼界，開拓了，交際面自然能讓你找到你想要的女的，並且以前的所謂“女神”不足為談了。（花痴虛榮是本性，男的也一樣，到人為什麼會被打上這樣的標籤就取決人區別與動物的對本能的控制和壓抑的程度上。也就是理智。有人會看重這個男的前途，有人看重這個男的沉穩踏實，有人看重男的真心待你。但一個女的看到帥的就想睡，看到有錢的就想讓他給你花。我就說這樣的女的就是精神層面上最底層的女的。）當你確認了自己決定去追怎樣的女的，可以對症下藥了，虛榮心重的就大方點，花痴重的就打扮Sunny點，喜歡暖男的就溫柔點。當然我接下來要說的是萬能公式！！！！！套就行了1，從來都要注意好自己的外形。首先，打扮好自己，不要奇裝異服，頭髮就算長，也不要顯得很宅男，人一站，氣質這個東西是你一生的經歷背景思想文化的集合。短期改不了，那就從佔據你身體視線最大的地方開始改變。衣服請穿的好一點，我眼光特別好，那肯定都是練的啊，太便宜的，不便宜但質量不好的也別買了，我能看得出來，你室友也能看的出來，女的更加能看得出來。著裝最重要的是質感和適合，舉例是，現在夏天，亞麻不適合很多人，我想說很久了，要麼穿出慵懶頹廢的味道要麼都挺low，胖子瘦子都別穿。然後特麼去店裡買好不好，

花點時間

逛街！衣服買買貴點，但保證是精品好不好！都想重要的事說三遍了。好的衣服讓你滿意了，會增加自信，

初中的時候

我穿著全班人都沒有的森

馬牌衣服

，別提多昂首挺胸，一個回頭，我都覺得帥氣吹成風在刮！很好，打住，關鍵詞是“自信心”，如果你自己都覺得你配不上那個想要追的女的，你還追什麼？你的心裡應該是要這麼覺得的，很般配，或者我比她優秀她配不上我啊（如果本身差距大到用自戀大法都無法給自己幻覺，那隻能問問你們是不是青梅竹馬了，有沒有七年五年一起癢過。否則黃渤追不上林志玲的。沒有的話就放棄吧。）你一定要有自信，足夠讓自己站在主導的位置，就算她白富美，你平凡人一個，你也要有一個男人應有的不卑不亢，佔領主動姿態。挺胸站直，每件衣服都穿的帥帥的，去見她吧。2，開始相識交往開始跟她

見面聊天

，切忌幾個點，這是答主自認為完爆很多男的的地方。核心詞：素質，情商，主動，高姿態。我講話很理智，條理清楚，會想清楚，慢慢講，有時候喋喋不休，有時候也沉默寡言，前者關係很好，後者有不熟的人。尤其遇到有什麼事，答主這樣的人會一下子佔據主導，被人推出來，而且答主從來不躲，自信，其實有些事大家都能做到，需要的就是冷靜對待。然後，慢慢說話，讓聊天節奏在自己掌握中，這個習慣的話，因為說話慢，兩個人冷場了也不會特別尷尬。要有幽默感，內涵一點，但別老說黃段，要接的起各路朋友調侃，承接要得體隨意，不必裝逼做作，剛開始交往相處，別太有目的性，有幾個女的同時在的時候，尤其注意要別隻很明顯糾纏一個人，這不是表達喜歡叫做招惹尷尬。比如說，她說室友回來會不會給她帶吃的，你可以說，她不帶吃的你可以把她吃了啊。不好笑對麼，用好語氣就可以逗人，這意思是生活什麼細節都夠說的，這句爛爆了的話我在一分鐘前逗笑了身邊的好幾個女孩。“大家都是一米多一點，何苦相互為難呢？”答主長得高的。這種幽默的話可遇不可求，能想到就是亮，靠生活積累。你要做的是在開始交往的時候，舒適愉快而沒有目的性，畢竟這是個互相試探的過程，你只需要儘量佔據大多數人的關注，成為圈子或者兩個人之間的那個核心，保持彼此的距離，不要顯得太在乎，她生病了大膽嫌棄她別傳染，聽我的，送藥的多喝開水的通常沒卵用，直接帶醫院還行。再說點細節，

關於情商

，素質的。走馬路的時候自然護住女的在裡面，有危險的車，直接拽，拽完擋完別說話，直接一個哼就行了，你可以說什麼什麼太貴，什麼什麼請你吃飯之類，或者找到合適的點叫她錢付了人就可以走了，其實不要害怕說這些開玩笑的會怎麼樣，重點是不要拘謹不要讓兩個距離太遠，生活中互黑又黑得大家都開心，才是最快拉近關係的方法。打傘別色急，不要碰人家，讓自己淋一點。玩遊戲，讓著女孩子，比如輸的她喝不下去，再開始幫她喝她輸的，這不比叫大家，別讓她繼續玩強？垃圾放好，路上讓著老人，謙讓農民工，對待服務業的人有禮貌。儘量別說別人壞話，就算是確實很差的，也儘量慢慢講而且欲言又止，多讓女孩子發牢騷，急於傾訴，最簡單就是幫她找出生活裡最討厭的人，然後聽她黑當你成為，那個成熟地主導大體流程和細節甚至她的心情的人，並且讓她有一切妥當，看你對人處事都得體大方，聽你安排還抖不錯，而且依附著還挺開心的，不拘謹。起碼你已經擁有了主導的高姿態位置。博得好感的適當距離即可，不必表達什麼。你要有你的層次感，而不是被人一眼看穿。之後就是她該猜測你對她是什麼感覺的時候了。後來成為我女朋友的那位就說，那第一次見面回去，我的印象分就很好，就是覺得太危險，一看就太會玩。總結，無型裝逼，最為致命。3，如何拉近彼此關係，達到到曖昧人活著是不同於動物的，我教的是你怎樣真正做到一個把這個逼融進自己身體裡，真正能夠一直壓抑本能，急了就吼，喝酒就鬧，不順就髒話。我很高興，自己努力裝逼後，提高了很大程度上的自己的素質，風度和修養。這些東西都與人民幣無關。但同樣如數字一樣直觀，瞞不了身邊的人，而一個人有修養風度，也就是所謂裝逼恆久遠了。教的不是裝，是你應該要怎樣去做。男人一定要學會成長，分享一句餘秋雨的話。“成熟是一種明亮而不刺眼的光芒，一種圓潤而不膩耳的音響；一種不再需要對別人察言觀色的從容；一種終於停止向周圍申訴求告的大氣，一種不理會鬨鬧的微笑；一種洗刷了偏激的淡漠，一種無須聲張的厚實，一種並不陡峭的高度。”這是一種並不陡峭的高度，說來不難，持之以恆卻不容易做到，希望與各位共勉共同努力。喜歡我的回答請關注我吆！！！

是的，是需要的，維護親密關係是需要時間精力的。

戀愛的小技巧

第一個就是要欲擒故縱。如果戀愛初期的話，你可以他在付出的時候表示拒絕，當他提出給你買禮物給你幫忙時，嘗試拒絕，同時又要示弱。比如說這條愛馬仕的絲巾，你很喜歡，其實你買下來有些困難，但是也要透過自己的努力去完成。 這個就是一個先表明需求在示弱，然後在拒絕的過程，男人都是英雄主義，加征服主義氾濫的動物。越是這樣越能夠積極他的表現欲。舉個例子，會有一個情商很高的朋友與男生逛街的時候，看到渴望的看著一個包包，說這個是我特別喜歡的一個包包，我每次經過都要看他一眼。男生說，那我送給你吧。她說，不用了，親愛的。我自己要賺錢買。因為這是我努力工作的一個動力，拼命攢錢的，這個時候男生反而會更加積極地把包買下來送給她。 他花了錢卻心靈心甘情願。因為她覺得可以讓女孩子特別的高興，又可以讓他沒有那麼辛苦。如果男生的經濟條件有限，讓他送你一個包會很困難，也可以說我已經攢了15000了，還差5000塊就可以把這個包買下來了。這個時候男生就會願意給你5000塊幫你一起買下這個包，降低男生滿足你的成本，讓對方覺得滿足你的願望更容易一點，當男人可以用並不昂貴的成本滿足你特別大的願望時，就會非常願意去做。男生都有英雄主義情節，有時候女生需要男生去做一個橋樑，讓他透過橋樑滿足他的英雄情懷。

如果是在戀愛中期階段，關係無法升級中，或戀愛中出現危機的時候，對方飄忽不定，而你又不想耗下去，可用破釜沉舟式的欲擒故縱。因為當對方以為你已經一切盡在掌握中的時候，很容易對你失去繼續征服的興趣，所以要下最後的通牒，要麼在一起，要麼再見。要麼選我，要麼分開，這種欲擒故縱的辦法就可以結束，你患得患失煎熬的狀態起到了一個催化的作用，組成你們更加幸福的在一起。

第二點，引導男生加大對你的投資。如果你一直想著怎麼樣才能讓你喜歡的男生男朋友老公對你死心塌地，那麼你要做的就是讓他對你的投資超過所有的前任！ 為什麼很多女生即使談了戀愛，能感覺出來他好像沒有那麼愛你？原因就是他在另一個人身上的投資遠遠的超過於你。可能你們認識一年的時間，一起去過五個城市旅遊，他給你買的禮物加起來不到1萬塊。但是她曾經和另一個女生談了三年的戀愛，一起去過十多個城市，他給這個女孩子買的禮物超過了10萬塊。你說你拿什麼和他的前任比，如果你想要真正的替代這個人，那麼只有一個方法，就是讓他在你身上的投資超過他心裡的這個人，那麼要從哪幾個方面超越？

1.就是讓他們花你身上的時間超過那個人，你們在一起的時間越久，他就會越加的珍惜你。

2.就是讓他花更多的精力在你身上，如果你是那種唾手可得的女孩，或者什麼事都不需要他幫忙的人，那不好意思，你是永遠無法取代他心裡的那個人。

3.就是讓他給你花錢，你可以想一下，他從認識你到現在一共花了多少錢，如果沒有超過他的前任，他的心會不停的和他說，你不是他今生最愛的那個人。

4.就是要引導他對你進行感情的投資，對方在你身上花了多少感情下去，和你體驗過什麼樣的情緒，他是不是感受過失去你的痛苦，如果不是的話一樣的，你還是沒有辦法取代他心中的那個人，雖然我是用前任來說的，但是要想讓一個男人更加的離不開你，引導他加大投資你必須要做的事

談戀愛一定要有技巧，愛情是可遇而不可求的，只要遇上自己心愛的人，以誠相待，真心相處！用心機而得到的愛，最終會有危機的！真誠相愛的人，是一對陰陽的和合體，彼此是相濡以沫的！所謂的技巧就是以誠相待，迎得對方的真情實感，方能百年好合！

如果你本人已經很優秀完美，就不需要技巧，如果不是，就需要技巧，用一些技巧讓你再沒有真正成長起來之前維護住你的愛情。

其實，愛情裡的技巧，很多並不是陰謀論，只是暫時的真實的你還不夠好，而再你完全成熟優秀之前，提前去做了那些你本該做的事情。

需要一定的技巧。

戀愛前期會很是甜蜜，只是因為兩人之間還不算互相瞭解，所以有聊不完的話題。

當激情褪去，剩下的只是平淡，而這時就需要一定的技巧，給平淡的生活加點糖分，保持戀愛的甜蜜度。

很多人認為戀愛是憑心如感受的，不需要技巧。其實戀愛同樣需要技巧，只是技巧是表象，而心確是深層，用心去控制技巧，才能將技巧自然而然地發揮出來

技巧不是說不好，只是確實不是最重要的，是錦上添花而不是最根本的東西。如果說一定要技巧才行，那戀愛就只有聰明人才有資格談了，這個邏輯應該也不太對吧！所以應該還有比技巧更重要的東西的。

談戀愛肯定需要技巧，還要會撩，一定要做一個語言上的主動者，行為上的懶惰者。你可以對他說我好愛你好想你好想見你，但是實際生活中就是不這麼去做，越是這樣男人越會胡思亂想，而且一定不要覺的不好意思，要學會給對方挖坑，看他進不進坑，如果是渣男，進坑了，你就可以把他埋了。我之前一直信奉兩個人談戀愛一定要各自獨立，要讓對方不在你生活裡佔據什麼地位。但是現在不這麼想了，長久的伴侶一定是功能性的，光靠好感是撐不下去的，如果你對於我來說是可有可無，或者說你對我的生活沒有任何參與感，這種參與感包括你給我帶來的抽象的愉悅感幸福感，還有實際的生活物質條件改善。如果我們不能帶給對方任何積極和正面的參與感和功能性，那總有一天熱情磨光之後你我之間再無其他聯絡，變成了真正意義上兩個完全獨立的個體。這個時候就不存在非你不可，也不存在排他性，那也就不再是愛情。

不需要技巧。

網上很多關於戀愛的小竅門，關於識人術之類的，個人覺得沒什麼用。

因為我們就是這個樣子的，保持自我，談個戀愛罷了，沒必要照本宣科。

特別是什麼星座血型性格分析之類的，更不需要了。

首先這些分析是廣泛的，而缺乏針對性，每個人的性格是各不相同的，不能一概而論。

其次，這些技巧的目的無非是為了讓愛情之路更順，或者說是為了迎合他人，耗神費力。

如果戀愛中都需要技巧，那結婚後的日子怎麼過，苦學三十六計嗎？

最後，如果與自己喜歡的人相處，考慮這麼多東西，就很辛苦，相處起來也不自在，感情就變了味道，更像是與同事之間的相處。

其實，那個真正屬於你的人，是不會離開的，能離開你的人，都是不屬於你的。

沒必要強求。

感情之中，兩個人都保持本真，雖然會有爭吵，會傷心難過，但是在相處的過程中，互相磨合，感情才會越來越好。

愛情不是一場博弈，沒有輸贏，靠著算計註定走不遠。

愛情是信任，是彼此成就，是付出的真心。

談戀愛要有技巧，但技巧不是必須的。而且要分清楚技巧與套路的區別。

如果出發點是好的，對於感情有幫助的，稱之為技巧。如果出發點是壞的，只是想玩弄別人的感情，那就是套路。技巧可以讓我們在感情中避免不必要的爭吵，而且感情是時刻在變化的，有技巧的經營可以讓感情升溫及鞏固。

但兩個人之間的相處，最重要的還是真心，真心是一切技巧的基礎。

1、真心付出，默默承受。

戀愛雙方因為天天膩在一起，長久了就會有矛盾。這個時候你一定要懂得禮讓，要懂得默默付出，真心相待。

2、控制情緒。

人總是喜歡把最壞的情緒給最愛自己的人。但記住，再愛你的人也不可能一直忍受你最壞的脾氣。

3、不要斤斤計較。

有一根牙膏的故事：一對夫妻因為沒幫對方擠牙膏，最後相互爭吵，越吵越大，最後離婚了。其實事情的起因就是因為沒幫對方擠牙膏。不要老是要求對方的付出或者因為對方付出不夠而斤斤計較。

4、包容與寬恕。

愛情裡面一定要包容，包容彼此的缺點，原諒彼此的缺陷。

總之，只要你能做到以上幾點，你一定可以愛情甜甜蜜蜜。順祝愛情愉快！

以前可能不需要，現在不會點技巧還真不行。現在很多人的學問都很高了，加上手機發達，接收的資訊比較全面，這時候還用傳統的方式談戀愛肯定是不行的，你需要學點技巧，能讓自己更加有主動性。

戀愛技巧一壞一點

杜絕一直對異性好，只要出發點是好的，不違反道德法律，其實不用裝作正人君子。《一起來看流星雨》中為什麼雲海能追到楚雨蕁，而端木不行呢？一直對異性好只能做朋友，想要娶回家還真的“學壞點”。《大話西遊》中也曾說過愛情的真諦：愛上一個自己喜歡的人不可怕，愛上一個自己討厭的人才可怕。我們電子廠前年來了一個美女小婷，整個車間都在傳她。小張和小王兩個人同時在追她，但是兩個人性格不同，小張就是那種特別好的男人，每天給小婷買早餐，每天還換著花樣。小王就是那種不要臉型別的，每天都去吃小張給小婷買的早餐。時不時的欺負她，把她欺負哭了，再好好哄哄她，給她虔誠的道歉，好了之後又繼續欺負她，並樂此不疲，小婷經常說最討厭的人就是小王。三個月後，小張終於鼓起勇氣給小婷表白了，但是小婷卻說：“我已經和小王在一起了，我們這個月準備辭職回家結婚了。"小張怎麼也沒想到這個小婷口中的惡魔居然會成為她男友。戀愛就是這樣的沒有道理。

戀愛技巧二——心細

後來小張詢問為什麼小婷會選擇自己不喜歡的人呢？小婷說：“這個人雖然看著不靠譜，但是心不壞，最主要的是他很心細，我從來沒有告訴過別人我的生日，但是他卻知道，他託人在人事查到我的生日，並從我最好的姐妹口中得知我一直想要一個蘋果手機，於是他在我生日那天給我買了”，這時候小張才明白過來，原來對於一個人的好不能只停留在買早餐上，這種自以為的幸福，只是自己想要的，並不是別人需要的。

上學那會，語文老師也給我們傳授過戀愛秘籍，那就是心細，女生因為天生具備敏感基因，她會從小的地方去看一個人的品質，所以我們一定要學會心細的技巧。

戀愛技巧三——新鮮感

今年小張又和小婷偶遇，小婷活的青春灑脫，而小張活脫脫的一箇中年大叔，兩個人坐在一起寒暄，原來小張去年結婚了，結婚後不久兩口子就開始吵架，不管什麼都是吵架。小婷問：“你們結婚之前幸福嗎？最喜歡做什麼？”小張說：“那時候喜歡一起去KTV唱歌，去看電影，去滑雪。”小婷又問：“結婚後去過嗎？”小張支支吾吾地說：“都結婚了，還去幹啥，平常都很忙。”小婷說：“張哥，愛情沒有暫停鍵，並非結了婚就沒有了結婚前的激情，你要學者把那些幸福的事情貫穿整個戀愛當中，這樣的愛情才能長久保鮮。今天我給小王是想重溫一下當年認識的時光，再來這旅遊旅遊。

這些技巧你get到了嗎？我利用故事給大家呈現了，社會變了，戀愛不需要老實人，所以大家需要學會戀愛技巧，這樣才能如魚得水。

談戀愛需要的不是技巧，而是態度。技巧是虛偽而冰冷的，而戀愛必須要有態度和溫度。

第一，先去愛。

如果談戀愛之前就想著一定要成功，帶著這種功利性的，拒絕失敗的心理，戀愛不容易成功。

這就好比你看了一篇怎樣做紅燒肉的文章，但是如果你不親自去做，你永遠也不可能做出屬於你自己的紅燒肉。

同樣的，不管書上怎樣講愛，講方法，但是如果你不進入戀愛的話，你永遠不知道哪些方法對你有用，哪些方法是可以借鑑的。

真正要體會到愛，你必須勇敢的投入，真誠的參與，你才會明白愛，並在成功與失敗的過程當中學會怎樣去愛。

只有自己的經驗和基於經驗之上的修正，才會把自己引向愛情的圓滿。

第二，星座和屬相，意義都不大。

最終決定兩個人走在一起的是性格，是品行。屬相和星座，並沒有什麼決定性的作用。

我周圍的人談戀愛，沒有聽說要去參考星座屬相的。我和我老公一個屬雞，一個屬狗，說起來是雞犬不寧，但是我們吵吵鬧鬧走過來，最終還是挺好的。

第三，談戀愛，最終的目的是結婚。

當兩個人結婚後，如果存在一種誰馴服誰，誰壓制誰的關係，這樣的婚姻應該也不會長久吧。

家中可能會有強勢的一方，可能也會有軟弱謙讓的一方，但是，在基本的原則上，兩人都是平等的，目的也是共同的。

兩個人能夠長久的相處下去，把日子過下去，是家存在的前提。

第四，如果緣分盡了，跟人性本賤沒有關係。

兩個人分手後，不會因為一個人更賤一些，而沒有回頭的餘地，也不會因為另一個人更驕傲一些，而讓另一個人一定要去吃回頭草。

最終還是取決於兩個人的緣分，兩個人感情的真誠度。

那些離了婚的人，再次的複合，也會是因為曾經兩個人有相愛的時光，有親人般相處的溫情，還有孩子的原因。

第五，用技巧去愛，就相當於用一顆機械的頭腦去愛。

在戀愛的時候，你也許可以參考一些書上的技巧，但是絕對不能違揹你自己的本心。

每個人對愛都有直覺，你是不是真誠，你的態度是不是出於你的本心，剛開始可能別人不會知道，但是久而久之都會有感覺，也許用那些技巧還得不償失呢。

所以我覺得戀愛的文章、戀愛的書是可以看一看，但別人的經驗只能借鑑。

要真正的談好一場戀愛，一定要先拿出自己的真心，在與對方相處的過程當中，參考技巧和方法修正自己的行為，使自己越來越好，才是留住對方，兩個人最終走在一起。

用真心。

泡妞，撩妹，才要用到技巧，因為想搞到手，愛不愛，負不負責到底，另說。 一個男人愛你，至少該懂得你的內心，尊重你的感受，愛惜你的身體，並且把你放在他的人生規劃裡，肯為你們的未來投入精力和財力。

有人說，第一次戀愛沒經驗，說實話，戀愛是不需要什麼經驗，有經驗的人，就是過來人啦，不是初戀啊，最美好是第一次，也是最後一次，今生無悔，最美人間四月天。

很在乎她，心裡時時想著她，例如，女孩無意中說喜歡吃山竹，你記住了，在週末晚上買好她最愛吃水果山竹，給她驚喜，週末更愉快，她開心高興，不是山竹有多好吃，而是你對她的這份愛心，把她放在最重要位置，得到寵愛啊，每一個女生，都是公主。

有人，總是想用套路，用小心思，想方設法打吃女孩情況，針對性設計騙她，讓她上鉤，更有人用下三流手段，佔有，說什麼生米煮成飯，先下手為強，這是愛嗎？這是自私，是佔有！還可能是犯法的！

真心，換真心。

不一定。

所有技巧都是套路，所有套路都不如一顆真心。

與他人相處如此，談戀愛更是如此。

人都不傻，你是在玩套路，還是付出真心，時間長了，對方都能察覺出來，所謂的技巧或許可以為你們的戀情增加情趣，卻永遠不會成為你戀愛中最重要的成分。

所以，不管男女，真的喜歡對方的話，就用最真實的你去和他或她相處，別玩套路，別講技巧，你能玩一輩子套路嗎？你能時刻記得講究技巧嗎？

生活中多的是那種想盡辦法變成了對方喜歡的樣子，卻仍然被拋棄的例子，理由是對方覺得你磨平了稜角，再沒了當初吸引他的個性。

就像近期熱播的《三十而已》，人人都說林有有是高段位的綠茶，舔冰淇淋、吹彩虹屁、甚至辭職千里示愛，結果呢，許幻山也只是短暫地出軌，從始至終都沒有要離婚，從來沒有要和她長廂廝守的打算，他的未來裡沒有她，最愛的還是顧佳。

從來技巧皆套路，唯有真心換真心！

那要看是怎樣定義了的技巧，在我的角度看來，與其說他是技巧，倒不如說那是一種真心待人的條件反射反應，而強行技巧的話倒有些弄巧成拙。

你也許聽說臨近的同學透過自身的泡妹技巧和魅力某周又泡了許多妞

你也許聽說別人透過愛的技巧將情侶管制得服服貼貼

你也許又看到某某透過心理學透過群傷，收割了一大群小美眉

看到這裡是不是覺得非常嫉妒，我倒覺得沒必要。

個人覺得技巧只是一種短暫性迎合的手段，也就是我們所說的短時策略，但是策略歸策略，只具有短時的效用，就比如說你情侶生氣了，你可能往往會選擇送她經常嚷嚷要的禮物，讓她消氣。可能下次你換個把戲，送她去浪漫的某個場所吃個飯。但是你有沒有發現，越往後她就會覺得這是一種敷衍她的手段。

那麼問題到底出在哪了呢？

真心。

在她被別人欺負的時候第一時間跑出來擁護她；當她渴的時候跑去小賣鋪，遞上一瓶飲料；當她想哭的時候，靜靜陪在她身邊，聽著她哭完。。。

如果你的真心打動不了你眼前的那個人，

那麼她，可能目前追求的東西和你不一樣，

我勸你，遠離暫時不一樣的這類人，她暫時不配！

好好愛一個人，或是好好做一件事，除了真情、熱情和初心，一定的技巧也是需要的。畢竟，越來越人也覺得“愛是一種能力”，需要一些技巧來提升這種能力。

下面我們就來聊聊一些技巧，可以更好地表達愛意、溝通想法、處理衝突。

愛，是需要表達出來的

有時候我們很愛對方，卻不常去表達，一部分是受文化影響，情感表達比較含蓄內斂，另一方面會覺得表達了愛就像是把自己的脆弱一面暴露在了對方面前。但在關係中，愛的表達是很重要的。每一次表達都是一次對關係的肯定和確認，能提升對方的安全感，增加積極體驗。

有些人可能會說，我不善言辭，該怎樣表達對伴侶的愛意呢？心理學家Gary Chapman博士在其著作《愛的五種語言》中介紹了五種常用的方法：

1.多肯定對方

多用積極的語言鼓勵與肯定對方。語言表達是最直接、最容易被對方接收到的訊號。如果一開始你還不習慣直接說“愛”，可以把“我愛你”變成一句描述，比如“我愛你笑起來的樣子”、“我愛你的善良”等等。

2.多投入時間

除了關注相處的時長，相處時間的質量也很重要。比起呆在一起兩小時卻毫無交流，一起花半小時投入雙方都愛的活動可能會讓人感受更好。你可以記下對方喜歡乾的事，規劃並陪伴對方做這些事。你們也可以共同作規劃。

3. 適當送禮物

禮物是愛的視覺象徵。如果你在乎的人喜歡收到禮物，那麼你可以多觀察在乎的人平時在關心什麼物品，Ta曾經因為收到什麼禮物而激動不已，把它們列下來。如果你實在不知道要送什麼禮物，也可以考慮問問你在乎的人的朋友，他們或許更瞭解對方想要什麼。

4.行動去“服務”

服務的舉動指的是做對方希望你做的事，是用行動表達你的愛意。可以試著雙方寫下幾件希望對方做的事，作為交換，或許你會發現很多你沒有注意到的、對方的需求。

5.多些身體接觸

有些人看重身體的接觸。在他們看來，疏遠他們的身體，就是疏遠他們本身。當人們遭遇痛苦和危機時，擁抱可以舒緩情緒，如果覺得身體緊貼的擁抱過於尷尬，可以變成勾肩抱，或者拍拍手臂或手背。

值得注意的是，除了要學會表達愛，我們也需要學會辨識對方的表達方式。也許對方給你的並不是你最喜歡的，但已是TA心目中最美好的東西。伴侶間需要就這一點進行溝通和交流，確保雙方沒有誤會彼此的付出，並根據雙方的愛好調整愛的表達。

減少防禦性的溝通方式

戀愛時要進行方方面面的溝通，有些我們會展現出防禦性的姿態，不願表達真實的想法和感受，甚至將自己的心理感受投射到對方身上，使溝通陷入消極狀態。以下是常見的集中防禦性溝通（Benson, 2017）：

1. 拒絕承擔責任，比如：

——“你在朋友面前談論我的方式讓我覺得受到了傷害。”

——“我不覺得我說錯了什麼。”

2.在對方對自己作出負面猜測時迅速否認，比如：

——“你剛才在他們面前好像有些不自在。”

——“我沒有。我很正常呀。”

3.透過抱怨自己的煩惱來忽略對方的言論，不如：

——“你在社交上太不活躍了，我們很少出去和其他人一起參加活動。”

——“不。是你在有活動的時候不告訴我。”

4.反彈式回答，比如：

——“你從來都不關心我工作上有沒有遇到困難。”

——“好嘍，可你也沒問過我工作上的事情啊。”

5.看似表達同意，後面還有轉折，比如：

——“我們今晚晚飯後得談一談了。”

——“行吧，我們可以試一試。但是我覺得它沒什麼用。”

6.反覆重申自己的立場，拒絕從對方角度進行思考，比如：

——“你每天晚上都去健身房，週末家裡搞衛生，我需要你幫忙。”

——“健身時間是我的放鬆時刻。週末我要多鍛鍊些時間。”

——“你不必每天都去。對成了家的人來說，天天去健身房太不顧家。”

——“我得走了，不然我的健身計劃就完不成了。”

聽到這樣的回答，不少人的第一反應是開始感到不滿和生氣。但是如果另一方也報之以防禦反應，那麼兩人會陷入消極迴圈，問題也得不到任何解決。如果你的伴侶出現了防禦姿態，你可以稍微冷靜片刻，想一想對方現在的感覺是什麼、是什麼事件影響了這種感覺、TA有什麼需求。

然後，試著更直接、溫和地表明自身需求。在人們聽到批評、蔑視的話語時，他們更可能會下意識地投入精力進行自衛和反擊。而如果將情感和需求聯絡起來，人們會更能帶著同情和關心做出迴應。

衝突不可怕，關鍵在於如何處理

情侶間產生分歧和衝突非常正常，關鍵在於如何處理衝突。可以使用“聽話-說話者”技巧（Speaker Listener Technique），它確保雙方都能發言、都能傾聽對方的想法，讓溝通變得更清晰、更安全。

以下是一些“聽話-說話者”技巧：

1. 確保雙方的表達機會

2. 利用停頓與複述減少誤解

每過一段時間，例如交換“發言權”時，你可以停頓一下，複述剛才對方說的內容和想法。這樣可以避免傾聽者對發言者想表達的內容產生誤解，而且也可以顯示出你確實在認真地聆聽對方。

3. 多談論自己的感受、想法

發言時，儘量多用第一人稱來談論自己的想法，比如“我的想法是……”、“我感到……”，避免就對方的意見、想法和情感做出評價和武斷的臆測，比如“你肯定是這麼想的”、“你這麼說不好”等等，因為評判式的語氣會讓人感到不受尊重。

4. 減少負面情緒的影響

在對話的開始前與過程中，都要關注自己的情緒狀態。如果在對話開始前，你感到自己對伴侶懷有很強的敵意，那麼你需要先釋放你的攻擊性，比如先去房間裡深呼吸一會，再開始正式的交流。

之所以要儘量消除負面情緒的影響，一方面是因為人在負面情緒下容易做出負面不當的迴應；另一方面，我們對伴侶話語的解讀會受到情緒的影響，比如，也許伴侶說的話裡並沒有攻擊我們的意思，但我們憤怒的情緒會讓我們覺得伴侶似乎在挑釁我們。

最後，祝大家都能擁有甜甜的戀愛，既有真心與熱情，也能擁有靈活使用的技巧與能力哦~

談戀愛了？

談戀愛需要一定的技巧，但是這些只是你為人處事的一部分而已。更準確的說是做人的技巧。說是技巧也有些不好。不如說是做人該有的修養才好。從待人接物到心理品德。從體貌鍛鍊到內涵修為。

真正的愛情來的時候是沒有什麼套路跟技巧可言的。一切從心出發。感情真不真摯，對方是有感覺的。除非你是為了另有所圖才想到什麼技巧。

如果非要說技巧那就是你用心為對方量身定做的各種驚喜跟快樂。談戀愛就像打太極，你有招不一定好使。沒招反而能享受其中的美好。

如果你實在是覺得自己不會談戀愛，就多看些愛情小說，體會一下。研究點心理學，多少了解一下戀愛中女孩子的心理。也許你就水到渠成了。而不必有意識的尋找什麼技巧。適得其反就玩完了！