首先你得把你的工作，當作你的事業去做，真心的熱愛這份工作，在實踐中培養自己的解決獨立的能力。不善於表達，說明對事物不透徹，積極補充自己的專業知識

在職場中，我們會看到有很多不善於表達的人，他們性格一般都比較內向，平常看到他們不怎麼喜歡說話，但是在工作中，他們卻常常有很驚人的業績，面對這種情況，我們就會感到很驚訝。因為我們平常看他們不怎麼愛表現自己，不顯山，不露水，在業其實，在業績考核中確非常突出。在職場中，我們應該多向這些性格內向的人去學習，因為他們在工作中看似不怎麼表現自己，不愛表達自己的觀點，但是他們是特別喜歡自己獨立思考問題的，在工作中悟性特別高，在領導講解問題的時候，可以很快速的理解到領導所說的點，這是因為他們在聽領導說的時候比較認真，而且他們又經常訓練自己的思考問題的能力，所以在理解問題的時候比較深刻。因此在職場中，我們要去向他們學習，不要小看性格內向的人，下面我們來看一下，他們身上都具備什麼特點呢，有什麼值得我們學習的地方。

第一點，性格內向的在工作中為人謙虛，不怎麼喜歡張揚。他們在工作中是很謙虛的，即使在工作中取得了一些成就，他們也不喜歡大力的宣揚自己，恨不得讓全公司的人知道自己有多厲害。但是有些人就不一樣了，喜歡在別人面前吹捧自己，告訴別人自己有多厲害，其實這樣子的人在工作中容易樹敵，因為在職場中，大多數人還是喜歡比較謙虛的人的，因為誰都不喜歡讓別人在自己面前說你有多厲害，這不就意味著別人沒有你厲害了嗎。如果是你，你會喜歡這樣的人嗎。性格內向的人一般就可以很好的做到這點，他們在工作中，比較謙虛，懂得站在別人的角度上去考慮問題，無論同事還說領導都比較喜歡這樣的人。

第二點，性格內向的人在工作中做事比較穩重。他們在工作中，做事都很穩重，比如，領導交代給一件事情，如果是他們可以做到，他們就很好的答應領導，如果是不可以做到，他們也會說明理由，讓領導看到他們的態度。而且他們在做一件事之前，喜歡做好準備，把需要的材料，資訊準備充足，然後在著手去做。他們不會再一件事沒有充分的準備時，就去做這件事情，沒有能力的事情也說可以做到，這樣就是不穩重的。比如在和客戶談合作的時候，事先會把客戶所需要的東西準備好，不會再談判時，這也沒有準備好，那個也沒有準備好，這樣在工作中就缺少穩重做事的品質。

第三點，性格內向的人在工作中說話會比較婉轉。工作中其實是很講究說話藝術的，性格內向的人說話的時候喜歡婉轉的表達自己的意思，這樣讓別的人聽著會比較容易接受，比如，再讓別人幫忙的時候，預期婉轉，態度溫和，而有些人就會比較不客氣的讓別熱給你幫忙，這樣別人在幫你的時候也是不怎麼樂意的，性格內向的人一般就會具有這個特點，或許他們的情商比較高。在職場中，如果你不講究說話，可能你就會和同事之間有很多矛盾，在職場中面臨很多挫折，所以如果感覺自己不會說話，多向他們學習一下，看他們說話的時候是怎麼表達自己的意思的。

第四點，性格內向的人在工作中善於學習，喜歡傾聽。在工作中，我們去看哪些學習能力比較強的人，大多是性格內向的人，因為他們在工作中不會說太多無關緊要的話，喜歡把更多的時間用在提升自己上，而在別人給自己講解問題的時候，自己又很樂於傾聽，所以他們學到的東西都會比較多，這點品質也是很值得我們學習的。

在職場中，雖然交流溝通的表達能力是很具備的，但是在工作中也不要說太多無關緊要的話，而且在說話的時候也要講究說話藝術，性格內向的人可能沒有特別強的表達能力，但是他們身上的一些優秀特質，也是很值得我們學習的。

不知道從什麼時候開始，在別人的眼裡給我們的標籤是“內向”兩個字，非常幸運的是我個人現在已經有了很大突破，所以對於題主的問題感同身受。

去年出差的時候，遇到一個講師，有一次在和他聊天的時候突然發現他的一個大學舍友和我是老鄉，讓人感到可惜的是，他的這個舍友剛到大學後，因為自己的普通話不標準受到了很多人的嘲笑，於是不知道什麼時候開始，他慢慢變的不願意說話，不願意和別人交談表達，幾乎是一個人孤孤單單的度過了大學4年。透過這個事情我發現，很多人的心理其實是非常脆弱的，不願意面對問題，逃避不能解決任何問題。

那麼在這裡我認為需要聚焦為什麼會有自己不善於表達的想法？我認為是人的自尊心在作怪，在這裡我推薦一本書叫《自尊》。這本書深刻剖析了我們自尊不足的種種原因，並且給出了一些相應的建議和方法，幫助我們走出缺乏自尊的困境。整本書裡作者有一個非常重要的觀點：自尊和環境是間接關係，而時刻影響自尊的因素是“你的想法”。仔細想想的確如此，我們的心態決定想法。

認清了不善於表達的本質，那麼實現突破只需要一樣東西，那就是“多試”，說錯話或者說不好真的沒有我們自己想的那麼嚴重，一切都是我們自己的心理作用在作怪。我有個大學同學，上學的時候性格非常內向，誰能想到她畢業後去了保險行業，現在已經是帶領20人團隊的專案經理呢？在這裡有一個非常有用的方法叫做“刻意練習”，先從身邊最親近的人開始練習，透過一些話題，聆聽對方的想法，然後有邏輯的說出自己的想法，讓對方給你反饋和建議，效果比自己一個人對著鏡子或者牆壁要好太多。

這是一個有關領導力的話題，恰好今年疫情期間我在網上利用一個月的時間學習了《可複製的領導力》這門課，分享一些自己的心得。首先，溝通很重要，這裡面有個工具叫做“溝通視窗（喬哈里窗）”，從公開象限、隱私象限、盲點象限、潛能象限4個方面認識到溝通的重要性，所以帶領團隊的時候，溝通溝通再溝通是提升工作效率的不二法門。

許多人認為性格外向的人善於交際而性格內向的人則訥口拙言不善交際甚至把內向性格視為不良性格視為不善交際的同義詞.其實內向性格並不是不良性格性格內向的人只要把握好方法發揮自己的優勢同樣可以成功地交際同樣可以擁有更多的朋友.○性格內向者要想成功地交際必須明確這樣的觀念：內向性格不等於不良性格更不是成功交際的障礙.全國大千世界芸芸眾生每個人都有自己不同於其他人的性格特徵.儘管人們的性格表現千差萬別多種多樣但是歸納起來無非可以分成兩大型別:內向性格或比較傾向於內向性格外向性格或比較傾向於外向性格.全國專家們透過長期研究指出：不同的性格型別是在不同的氣質型別的基礎上建立起來的.任何氣質型別都同時存在著積極的和消極的兩個方面這就決定了無論是內向性格還是外向性格都既有優點又有不足.只有性格型別中的優點才是所謂的優良性格反之就是不良性格.有的人就可能表現得意志堅定精神旺盛熱誠坦率敏捷果斷堅韌不拔剛強不屈.有的人則可能表現得意志薄弱性情暴躁主觀任性自制力差知難而退容易動搖.兩者的反差顯而易見.這樣兩個同為外向型性格的人在各自的人際交往活動中必然會產生截然不同的交際效果：前者善於交際朋友眾多後者不善交際和者寥寥.

能夠正視自己不善表達溝通的不足，但是不要因此而自卑或心理壓力過大，就不不善達標給你分享自己的建議：

1.心理上正視自己的不善溝通的不足，同時不要給自己過大壓力或產生自卑的心理；

2.敢於大聲說話，早上見到同事或領導，問候早上好，這是溝通表達的一種方式；

3.多觀察領導和同事說話辦事的細節方面，重點學以致用；

4.平時跟朋友和親戚多電話溝通，思考後大膽說，當做鍛鍊自己的機會；

5.每天建議自己大聲跟讀一篇文章；

6.多閱讀雜誌類書籍，充實自己的知識量，可以很好接到別人的話。

在工作中與人交往這是特別重要的，想要升職加薪人際關係必須處理的很好，工作中有許多人，不善於表達，這種是必須得改正的，因為不改正直接影響自己的前途。

改善工作中不善於表達，太過內向的建議如下：

增強自身能力，樹立自信

在工作中，領導都重用有能力的人，多學習增強自己的能力，這有利於順利工作，這樣可以樹立自信。在與人交往時也會提高自身表達能力。

主動與人交流

性格太過內向的人，在生活中一向比較被動，要改善太過內向就需要學會變被動為主動。只有主動與人交流，才能提高自身表達能力。

掌握交流技巧

工作中避免不了與人交流，有些人交流很順利，但有些人不行，交流也是有技巧的。與人交流時要先學會聽，聽別人怎麼說，先學會當一個合格的聽者，明白對方意思後，勇敢說出自己的想法，每個人都有自己的性格，有時候意見不同這是正常現象，面對意見相左這種情況時，不要帶有情緒，要冷靜分析，怎麼樣才是對的。

控制情緒

不善於表達的人，與人交往時往往會膽怯，太過在乎別人的看法。在生活中這樣的人應該多與朋友出去玩，不要總把自己悶在家中，平時工作時間以外，多與同事好好溝通。

遇到事情時，不要總想消極負面的一面，要多想積極的一面，這樣有助於克服這種心理。

參加培訓

生活中有許多培訓機構，可以報班，經過多次的鍛鍊，提高自己表達能力。

工作中不善於表達的人很多，這樣的人在工作中處於劣勢，因為不能很好的表達出自己的想法，影響人際關係以及升職加薪。

總論

與人交流時不要自卑，要有自信，工作時多與同事交流，學習語言表達能力，向同事虛心請教。勇敢與人交往，改善自己過於內向的性格，提高自己的表達能力。

以上僅個人看法，希望可以幫助到大家！

美國著名學者托馬斯·克拉克在《假如我再是大學一年級生》中一文中寫道：“假如我再是大學一年級生，我一定會努力練習寫作，我要努力學習講話”。邏輯思維的創始人羅振宇說：“職場，或者說當代社會，最重要的能力就是表達能力。因為，在未來社會最重要的資產是影響力。影響力由兩個能力構成，即寫作，演講”。 美國著名的成功學大師卡耐基說過：“一個人的成功15%取決於他的專業知識，85%則來自於表達思想，領導才能和激發他人熱情的能力。”

表達能力對職場人到底有多重要，我們先來看一個故事。某貿易公司準備擴充套件規模，開啟國外市場，於是召開市場部的員工開會，探討產品的推廣計劃。會議上，每個人都提出自己的看法，而最為有效可行的計劃是小張和小李提到的A計劃。有趣的是，會後大家對小張說的計劃置之不理，卻熱火朝天地討論小李提出的相同建議。小張感到很沮喪，認為同事們不尊重他，甚至是在排擠他。而真相是，兩人在會議上發言不一樣。小帳說：“我不是很確定，但我想如果我們實現A計劃，也許會成功”。而小李說：“我們應該立即採取行動，可以仙實行A計劃，如果不行，再實現B計劃”。小張在表達觀點時顯示出很多不確定性，以至於沒人重視他的意見，而小李表達觀點時非常確定，讓大家印象深刻。

那麼，我們怎麼提高自己的表達能力呢？ 以下是我的四條建議：

第一，克服害羞的心理障礙。一個不善於表達的人，主要是因為其害羞的心理原因導致，害怕因為自己說錯了而遭到別人取笑。然後事實上，這種心理完全是多餘的，因為每一個人都不是天生就會說話，都是在慢慢成長過程中學會說話的，其實沒人會在意你說的對不對，只要大膽表達出來就值得讚揚。

第二，具備豐富的知識積累。一個善於表達的人，並不是說得越多越好，而應該言之有物。所以，如果想要提升自己的表達能力，就要保證有足夠多的資訊輸入和知識儲備，才能站在獨特的視角表達出好的觀點和洞見，並且能一針見血直達問題的核心。

第三，不斷加強刻意練習。表單能力不是一種知識，而是一種必須經過大量的刻意練習才能習得的技能。技能就是那些即使你知道，但是沒有親自做過，或者沒有進行大量練習，永遠無法掌握的能力。

第四，鍛鍊邏輯思維能力。有這麼一種人，講了一大堆話，也不知道他要表達什麼意思。或者有一種人針對某一問題表達觀點時，總是說不到核心點上。這是一種典型的邏輯思維能力差的表現。而要提高邏輯思維能力，必須做到以下三點：1、談話之前做好相關資料準備，2、搞清楚要表達的核心觀點是神呢，3、表述的語言力求簡潔明瞭，不要拖沓。

很多不善於表達的人在職業生涯發展過程中會遇到很打困難。而打破這樣的困境，唯一可行的辦法就是提升自己的表達能力。表達能力不錯的人，大都能獲得更多的表現機會和成長機遇。

不是人人天生都具有良好的表達能力，有些人很能說，但是說了半天別人也不明白他的想法，有些人言簡意賅，卻能很好的表達出自己的觀點。

孔子說：“言之無文，行而不遠”。

意思就是語言如果沒有一定的修飾，就不會起到很好的傳播效果。而那些善於言辭，善於表達自己的人通常都會在這方面嚴格的訓練自己。

不少人在還沒開口說話之前，就先心跳加速、面紅耳赤，心裡不自覺地緊張、發慌，以至於在正式說話的時候就會大腦一片空白、語言毫無邏輯、磕磕巴巴的。要想學會說話，就必須過心理這一關，不要對當眾說話感到恐懼。

這裡建議去看拿了4個奧斯卡獎項的電影《國王的演講》。這部電影根據真實的事件改編，講述的是英國女王伊麗莎白二世的父親約克公爵如何克服口吃，成為一個會演講的國王的故事。這部影片非常勵志，不僅在精神上激勵了大家，影片裡講述的一些克服心理障礙的小細節也可以用來參考學習。

開始訓練之前，首先要找到一個適合自己的訓練方法。市面上有很多關於提高口頭表達能力的書籍，這些書大概分兩類，一類是描述訓練方法和步驟的，一類是描寫溝通技巧的——什麼場面該說些什麼、該怎麼說，可以根據自己的需要從中選擇。

在確定訓練方法之後，就可以根據自己的情況安排具體的訓練時間。有家人或朋友在旁邊監督、互動最好，畢竟話不是說給自己聽得，是為了說給他人聽才訓練的。如果只能自己訓練的話，也可以對著鏡子練，或者把自己的話錄下來邊聽變改進。每一次喬布斯在蘋果新品釋出會上都會有幾分鐘精彩絕倫的演講，完美的效果都是一遍一遍的練出來的，打磨到他滿意為止。

每個人的程度不同，因而訓練效果的顯現有快有慢。在這一過程中，工作每天還都要做，溝通每天都在進行中，那麼可以採用一些應急辦法。

例如針對重要的會議或溝通場景，事先做充足的準備，可以寫一些發言稿的大綱，甚至發言稿全稿，以保證溝通順利；如果害怕開會的時候因為不善言辭出現冷場的情況，可以多提一些問題給其他同事，這樣便化解了尷尬，同時也充分調動他們參與其中。

最後，訓練表達能力的目標是把自己的思想、觀點、意見或建議以最生動、最有效的表達方法傳遞給聽者，以便對他們產生最佳的影響效果。有了這種能力，那麼在面對這些場景——無論是會議上的演講、說服上級領導或下屬，甚至應付“對手”的辯論，都會變得遊刃有餘。

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工作中不善於表達，怎麼辦？首先要處處替他人著想，切記以自我為中心，要搞好同事關係，就要學會從其他角度來考慮問題，善於作出適當的自我犧牲其次，要胸襟豁達，善於接受別人及自己，要不失時機給別人以表揚，但需注意的是，要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對你的信心

你好，我是星辰很高興回答你的問題，如果工作中不善於表達，不善於溝通的話，你可以不懂的時候問領導，或者不知道做什麼事情的時候問領導，或者覺得這件事有什麼問題的時候問一下他，基本上工作不出問題做好自己的本分工作就好了，如果你想把自己的交際能力提高的話多找人聊天溝通，這樣你的內心就會改變了！

首先你得把你的工作，當作你的事業去做，真心的熱愛這份工作，這樣你就願意為之付出為之努力，當然工作中面對問題，不要拘於固有的套路，積極的發散自己的思維，適當的去逼迫自己獨立完成你的工作，在實踐中培養自己的獨立解決的能力。不善於表達，說明你對事物瞭解不透徹，積極補充自己專業知識與相關規定，多向別人請教多與別人交流。相信會變好的。

根據你的情況呢你也是屬於一個管理者，那麼對於一個管理者來說最主要的就是思考和溝通，要想在工作當中做到應對自如、遊刃有餘能夠更好的溝通工作上的事，我認為要先打好這4個基礎：

第一：團隊每個人員的性格、脾氣秉性自己要清楚的知道，根據不同性格的人採取不同的溝通方式這樣會有一個事辦公倍的效果；

第二：自身的崗位技能一定要過硬；

第三：對待員工要公平公正，不得以權謀私；

第四：也是最主要的要以身作則給團隊樹立一個榜樣；

以上幾個基礎打好以後，工作當中遇到什麼問題就自然而然的表達出來了，平時呢也可以和自己的上級探討一些自己工作當中難解決的問題，切記一定不要盲目的去做一些自己不清楚的事情，不懂就問，虛心好學，這樣也是有助於提高自己的管理水平。

我也是一個內向不善於表達的人，記得剛參加工作的時候，不怎麼愛說話，這個，需要自己慢慢適應新的環境，克服不愛表達的習慣，比如可以找別人聊聊天，多侃侃大山啥的，鍛鍊自己的口語表達能力，可以參照一些網路上的影片，或者買些相關語言訓練的書等。

首先你得把你的工作，當作你的事業去做，真心的熱愛這份工作，這樣你就願意為之付出為之努力，當然工作中面對問題，不要拘於固有的套路，積極的發散自己的思維，適當的去逼迫自己獨立完成你的工作，在實踐中培養自己的獨立解決的能力。不善於表達，說明你對事物瞭解不透徹，積極補充自己專業知識與相關規定，多向別人請教多與別人交流。相信會變好的。

不善於表達其實在職場上很吃虧，俗話說“會幹的不如會說的”。不善於表達你的工作呈現就不會好，因而你就會慢慢淪為“老黃牛”角色，工作能力再強，領導看不到，久而久之離“升職加薪”就會越來越遠。

那麼表達能力比較欠缺的同學該如何去改善呢？我的觀點如下:

很多同學不善於表達的主要原因是怯場，不敢當眾表達自己。當眾表達會害羞，害怕，縱使心裡有想法也不知道如何表達講出來。

如果是因為這種情況，建議多練習當眾演講的能力。我經驗是，你可以提前做一下功課，自己對著鏡子多練習。然後勇敢的勇敢的邁出第一步，堅持下來，就會得到改善。

有的同學不善於表達的主要原因是缺乏表達技巧，工作呈現不到“點”上，做了很多卻呈現不出來。

如果是這樣情況，一是建議多學習表達技巧，看看優秀的同事是怎麼呈現工作的，可以在網上找找相關的課程學習提升。二是提升呈現方式，比如在工作中最常用的辦公軟體PPT、資料分析等工具呈現技巧的學習提升。

俗話說“不想當將軍是士兵不是好士兵”，在職場也通用，不能處處等著領導給你機會，要學會爭取機會。因此，適時地表現自己很重要。俗話還說“酒香也怕巷子深”，就算是罈好酒，一味地藏在巷子裡，別人也不知道。所以，一定要積極主動，爭取機會呈現自己，打造自己的品牌。

在工作中不善於表達怎麼辦？

我也是一個不怎麼善於表達的人，跟陌生人會有些靦腆害羞，也不會主動說話，屬於比較被動型的，其實言語表達也是需要學習的，多跟朋友聊天多接觸人，工作首先要了解產品知識，只有瞭解的透徹才能暢通的表達出來，別人做的時候多注意觀察，有一雙善於發現的眼睛！不會的要勤問如果記不住就要用筆記下來！每個人生下來不是什麼都會的，只有後天努力才會改變自己！沒事可以多看看書！積累經驗！人都有一個突破點只有不斷的嘗試才會突破自己，沒有做不到的事就看你敢不敢邁出那一步，前進一小步就會進步一點點，越努力越優秀！

謝謝邀請回答問題，在工作中不善於表達該怎麼辦？在工作中不善於表達確實不好，工作中有什麼問題，出了什麼狀況，都需要找別人溝通，解決問題，不然會影響效率，出了問題還要負責任，又要被領導批評，在工作中得結交一個或者兩個不錯的脾氣性格相投朋友，能把工作中的不順心，遇到的問題跟他們說說，相互探討一下，有勞動技巧，經驗也跟他們分享一下。

你說的這個問題，對於工作快十一年的我，也是有同樣的問題，但在去年開始感覺有了一些思考和轉變。

首先，我想要先找到不善於表達的原因，對於我而言，不善於表達我歸結為以下幾點：

1.做人低調，不愛去和別人爭，都會讓著別人先說。要麼，別人先說了，機會就沒了，後面不要你說了；要麼是先說的已經把該說的差不多說完了，你已經沒得說了。這樣長期下來，

說話、表達的機會就少了，自然而然練習的機會也少了，自己造就了這樣不去表達的環境。

2.知識、見聞等儲備內容少，在溝通交流中沒得講，在發表意見時沒得說，那隻能也是沉默。

3.家庭環境的影響：父母都是不愛說話，只愛做事的人，平時家庭深入溝通的機會也少。這樣從小就養成的不愛表達，不善於表達的性格。

綜合以上，我認為可以從以下幾方面去努力：

1.多去發現一些平臺，融入到某個團隊、某種環境中，讓這種氛圍帶動自己。

2.多讀書，董卿說過：你讀的每本書，都會在某個時刻發揮它的作用。肚子裡有墨了，自然而然在特定的時刻就順勢表達出來了。

3.多思考，多總結多觀察，日常的事哪裡做的不好的，哪裡還可以更好的，別人哪裡好的值得自己學習的，如果這件事我去做我去說，我會怎麼做等等。這樣，在下一次就可能會更好，也就有了好的經驗可以去給別人說。

不斷學習，及時總結，習慣思考，祝你好運

不善表達的人，在工作中真的會吃很多虧。

首先，不善表達，即使工作做好了，但由於你的表達不夠好，往往給領導留下的印象也不是很好。此外，每天跟同事一起共事，話都不會說幾句，整天悶著在那，氛圍就不是很好了，工作注意力都不能夠集中，效率也就更不用說了。還有，由於不善表達，很多本該屬於你的或者你可以爭取得到的東西都與之失之交臂，你也只能默默的算了。

所以說，工作中，該說的話就得說，不會不敢的話就得多練習，給自己鼓鼓勁，這樣的話，你在職場才能夠輕鬆自在啦。

在工作中不善良於表達該怎麼辦？很多人都存在這個問題，作為團隊領導要解決這個問題我認為要從大膽、多練、準備、積累、謹慎、讀人幾個方面入手，下面說說我的看法：

不善表達者多為內向或缺乏自信的人，改變性格是一件很難的事，先試著叫自己膽子大一點，勇敢的說出自己的觀點，無非就是錯了，那又怎麼樣？誰沒有錯過！另外不要被對方的咄咄逼人嚇住，勇敢的懟回去，氣勢上不能洩氣。

有的不善表達者是對於某些環境的恐懼，如開會、領導談話、人員眾多時，人多的時候多發表意見，積極參與討論，試著開會的時候主動發表意見，可能開始的時候會很緊張，甚至聲音發抖、卡頓、頭腦一片空白，次數多了你會發現你慢慢適應了這個狀態，逐步會好起來。

有時候你不善於表達，是因為你不知道說什麼，心慌造成你的恐懼，提前為你的講話、發言準備好材料，既觀點明確又有祥實的資料，當你胸有成竹的時候，你會覺得出口成章、對答如流，溝通變得非常順暢。

平時多積累些素材，多讀一些與人交流或是談話技巧之類的書籍，也可以記一些成語、古詩、歷史故事、歇後語等，可以叫你出口充滿書香氣、幽默感。

雖然我們強調大膽的表達自己，但是更進一步就是要管理好自己的嘴，古人說言多必失，有時候說多了還不如不說，所以謹慎開口。

表達不只是說話，利用好你的面部表情、肢體動作，將對你的表達產生正面的影響，一個微笑、一個眼神、一個手勢都會使對方更充分的理解你要表達的東西。好的例子就是看演講，演講的人聲情並茂，配上手勢是不是很振奮人心、叫人產生共鳴。

什麼是善於表達？就是叫對方更容易的接受你的觀點、訴求，你只有瞭解站在你對面的人，知道他的需求，從他的角度出發，然後切入你的想法。比如方案設計，你需要知道你的客戶需要什麼想要什麼，你再傳遞他需要的資訊，將自己的理念貼近客戶的需求。

總之根據所處的環境、面對的人物、場合的不同，表達的方式方法也不同，對於不善於表達的人是個困難，但我們從大膽、多練、準備、積累、謹慎、讀人幾個方面入手，逐步克服自己存在的問題，終會變得更加善於交流，從而更加順暢的表達自己的想法、訴求。以上是個人愚見，希望對你有用！