剛開始配戴助聽器的前一兩週建議每天佩戴3小時左右，上午下午晚上各一小時，在家裡這種比較安靜的環境下佩戴，第二至三週可以時間加長到每天佩戴5個小時，可以逐漸到公園這種相對不算太吵的環境下，一個月左右就可以基本每天佩戴七八個小時也可以偶爾到超市，市場這些吵鬧的環境下。助聽器的適應需要一個過程，大概需要1-3個月才可以適應，時間長短因人而異，一般來說適應的環境需要從安靜到複雜，時間由短到長。

剛開始助聽器的佩戴環境是從安靜到複雜，佩戴時間從短到長，每天佩戴期間要與人交流，在交流期間發現問題可以用個本子專門記錄下來，一塊反饋給你的驗配師，及時調整聲音；另外還要在心裡接受助聽器，不斷給自己正面反饋，這樣才能更快適應助聽器。

助聽器的適應都是有個過程的，每個人的適應能力不一樣，一般適應期從幾周到幾個月不等，要想較快的適應助聽器，建議如下：

1.助聽器選配一定要到專業的驗配中心驗配，不可以隨便買；

2.助聽器的佩戴初期不管是佩戴時間還是佩戴環境都注意循序漸進；

3.如果雙耳有聽損，最好雙耳選配，適應期相對更短。

街道提供了一個良好的聲音背景。觀看街上所有事物並把您所聽到的聲音合理地分配到這些事物上，閉上您的眼睛重複這個過程，您能分清摩托車聲、汽車聲、狗叫聲和小孩子的笑聲，儘可能地經常重複這個步驟，儘量完善您的聽力分辨汽車聲、卡車聲和摩托車聲對您非常重要。熟悉生活環境周圍的聲音了。可以試著怎樣去了解您自己的聲音了。 大聲朗讀課本或報紙注意您的發音及發音的方式。

初次佩戴助聽器都會有個適應期，如佩戴時間，聊天人數和環境，第一天先帶兩小時，在家裡（要安靜）和家人（一位）聊天，讀報紙。感到累了就摘下來。隨著時間逐漸增加佩戴時間，環境由家裡到院子裡或者不吵鬧的小廣場，然後去街道。

初次佩戴者來說，耳朵對異物的不適感和對接收久違環境聲音的不適感，需要先在比較安靜的家裡佩戴慢慢適應了，再到稍微複雜一點的環境。

剛配上助聽器建議先在家裡安靜環境下佩戴來適應，第一週上午帶一個小時，下午帶一個小時，第二週上午兩個小時，下午兩個小時，第三週上午三個小時，下午三個小時，第四周上午四個小時，下午四個小時，一個月以後可以全天出門佩戴。

按照四周康復計劃來佩戴。第一週：在家裡短時間佩戴，以適應各種日常生活中的聲音。家人與之交談聲音不必過大，但需放慢語速，聲音清楚。

第二週：可以出門到公園、樹林的部分較安靜的環境感受一下聲音。

第三週：可以到公共場所去，此時要注意調整音量到您舒適為止，有些以前聽不到的噪聲是正常的，您需要去適應。

第四周：您已經適應了助聽器帶給您的改變之後，您可以輕鬆自如的工作、生活，體驗有聲世界的樂趣。

在適應階段有所不適，及時與您的驗配師聯絡，重新給您除錯和解決。

第一週，在家安靜環境中每天佩戴2-4小時，上下午可各戴1-2小時；第2-3周每天戴4-6個小時，可以去樹林，公園等不是太亂的環境，逐步去適應之前聽不到和挺不好的聲音；第四周每天6-8小時，這時可以去商場等複雜的環境了

你好，初次佩戴助聽器都要有一段適應的過程，先從每天2-3小時逐漸增加，環境從安靜到嘈雜慢慢過渡，不要急於求成。

初戴者先按環境和時間來適應，先在安靜的環境下適應一段時間後，在戴去複雜的環境，循序漸進的過程讓大腦適應收集到的聲音

先在安靜環境下，再到嘈雜環境，逐漸增加佩戴的時間，在適應階段有所不適，及時與您的驗配師聯絡，重新給您除錯和解決。

首先要自己來克服這個適應過程，然後在時間上慢慢的來習慣，一點一點的來習慣，每天進步一點點，成功的一大步。加油！

你好！助聽器怎麼能適應？

1、嘗試發現生活中的小的聲音。在我們有聽損的時候，一些小的聲音不敏感，一旦得到合理的干預，我們就能聽到各種各樣的小的聲音，比如鐘錶的滴答聲、穿衣的沙沙聲、輕微的關門聲等，剛開始你可能會覺得聽到這些聲音很煩，堅持一段時間後，你會發現你的大腦可以忽視那些不想聽到的聲音。

2、做到戶外去。有些剛剛佩戴助聽器的人會覺得吵，不敢到戶外去，其實，現在高品質的數字助聽器都可以實現聲音模式情景化，在戶外聽到的聲音也是一種在嘈雜環境的練習，這將讓你很快適應嘈雜環境。

選配助聽器後，要循序漸進慢慢適應，做一定的康復訓練，條件允許的情況下，最好可以每天進行一對一言語交流，或者自己讀讀報紙，記錄好生活中哪些聲音聽得不太好，可以聯絡門店驗配師進行針對性除錯。

您好 1、初期使用助聽器的環境先從家裡比較安靜的地方開始，切勿在嘈雜的環境下佩戴（1周-1個月左右）。2、慢慢增加佩戴的時間，從每天2小時、3小時、4小時......到10小時左右。3、控制音量：不要將音量調得太高，不要試圖聽到在遠處發出的輕微聲音。以上3個步驟都需要保持足夠的耐心和決心。4、佩戴助聽器再次聽到聲音時，開始會覺得疲倦，這時就取下來休息一會兒，每天循序漸進。5、練習集中精神去聆聽。6、熟悉適應你自己的聲音。

助聽器佩戴初期先在家裡安靜環境戴起，時間1-2個小時，如果沒有不適，時間慢慢的延長增加；適應後再到相對安靜的環境，比如公園裡或是小區內，時間也是3-4小時佩戴慢慢增加；根據自己的適應情況，循序漸進的去佩戴，一直堅持效果會越戴越好。

街道提供了一個良好的聲音背景。觀看街上所有事物並把您所聽到的聲音合理地分配到這些事物上，閉上您的眼睛重複這個過程，您能分清摩托車聲、汽車聲、狗叫聲和小孩子的笑聲，儘可能地經常重複這個步驟，儘量完善您的聽力分辨汽車聲、卡車聲和摩托車聲對您非常重要。熟悉生活環境周圍的聲音了。可以試著怎樣去了解您自己的聲音了。 大聲朗讀課本或報紙注意您的發音及發音的方式。

助聽器佩戴初期先在家裡安靜環境戴起，時間1-2個小時，如果沒有不適，時間慢慢的延長增加；適應後再到相對安靜的環境，比如公園裡或是小區內，時間也是3-4小時佩戴慢慢增加；根據自己的適應情況，循序漸進的去佩戴，一直堅持效果會越戴越好。

因為不同的人戴上助聽器會有不同的反應，所以一定要按照助聽器配戴康復計劃來進行，經過一段時間鍛鍊及配全，您一定會運用自如。第一個星期首先您需要呆在家裡，在安靜環境下每天戴上一或二個小時來重新熟悉和分辨各種聲音。第二個星期您可以在比較安靜的環境裡戴上三或四個小時，您可能會發現一些令您振奮的聲音或者您會比以前聽得更清楚。第三個星期現在您可以準備到小區相對安靜的室外活動下了。這時，你戴助聽器的時間可以五到六小時。調節您的助聽器的音量直到您感到舒服為止（電腦可程式設計助聽器會自動調節），您可以和您的一些朋友交談或和一些陌生人談話……但時間不要太長。第四個星期現在您可以到室外或者到另外一個城市，體驗這世界上的所有聲音，您會發現很多樂趣。另外因為不同的人戴上助聽器會有不同的反應，適應時間長短也不一樣，所以您必須在您的生活中用此計劃來恢復您的聽力，經過一段時間的鍛鍊，會慢慢適應助聽器給您帶來的各種美妙的聲音。