”不卑不亢”應當是現代人生活的基本準則，特別是職場中無需因晉升、調薪而卑微地去討好上級，只需要做到內心淡定、從容，儘自己最大的努力和能力讓自己從各方面得到提升，只好自己內心強大，本事見長了，睿智的、正直的上級會認可你。

很難，作為一個過來人，最重要的就是要麼有錢，要麼有才，總之得有料，不然就是一句話，清純在性感面前一文不值。

事業上：

1、訂立目標，嚴格執行，為實現目標而奮鬥，培養自己的成就感。

2、表達你想表達的，想說就說，幻想自己是領導，樹立自己領導力感，培養自己的自重感。

3、仁者無敵，內心一定博愛，助人為樂，己所不欲勿施於人，仁愛常伴，培養自己的交際圈，智囊團。

愛情上：

花開堪折直須折，莫待無花空折枝。喜歡就追，錯過就是一輩子。若成歡天喜地，若敗也沒損失。

以上培養好自己的毅力，自重，仁愛，責任。你就不會感到卑微了。

關於如何做到不卑微，我覺得應該從以下幾方面入手，第一：學習，不斷的學習，去認識自己，發展自己，認識外界。第二努力工作，因為努力工作的意義會帶給你生活中很多意想不到的東西，透過努力工作，首先在經濟上能夠讓你足夠獨立，不依附他人。同時能更好的實現自己的個人價值，解決成長需要所面臨的問題。

一個人認為自己卑微，一般和自己的經歷有關，可能是小時候的成長環境導致的，也有可能是後天環境導致的。可以選擇另一個自己想要的環境，也可以改變自己，多充實自己，多提升自己。讓自己變得越來越好，變得越來越有自信。在自己的圈子裡面去表現自己，去幫助別人，慢慢的，自己也就能夠得到別人的認可了。這樣也可以走出這樣的心理狀態。

要想不卑微，首先得做到自信，這種自信是因為自己做了很多讓自己認可的事，這些事對自己的回饋就是滿足感和成就感，這種滿足感和成就感會提高自己的自尊水平，一般自尊水平高的人都不會卑微

全世界就剩下你一個人的時候，你還會卑微嗎？如果不能做到全世界只剩下你一個人，那就目空一切，我心由我，自然不會覺得卑微！

其實你一直都不卑微，只是自己的心態障礙了自己的一切想法而已，只要自己不去多想，做好自己該做的一切就可以了，做真實的自己

卑微是來自自身的感受，做到不卑微，只能強大自己的內心！

本人人生經驗豐富，經歷相當坎坷，如過山車一般上上下下幾次，看透人情冷暖世態炎涼！

手機碼字，儘量簡要，總之強大自己的內心真的和錢的關係不大，賺再多錢，吃也是那個意思，有錢喝茅臺，沒錢喝茅臺鎮，有錢吃涮羊肉，沒錢吃麻辣燙！僅此而已

怎麼都是活著，一定要強大自己的內心，多看書，多看書，多看書！

卑微與自信，是一對正反詞。自信可以克服卑微。但一個沒有血性，沒有骨氣，沒有節操的人，卑微永遠是如影隨形般地附身。不為“五斗米折腰“，在官場上就永遠不卑微；不貪財逐利，在商場上就永遠不卑微；不把金錢物質作為婚嫁首選，在情場上就永遠不卑微。

卑微是比出來的。所謂的相形見絀，自慚形穢，就是不自量的攀比出來的。不去比，就沒有高貴與卑賤之分；

卑微也不全是比出來的，也有的是由自我感覺不好，產生不自信的幻覺演變成自卑。只有樹立正確的價值觀，健康的人生觀，正常的生活觀，才會去除自卑感。

有人說，高貴與卑微是與生俱來的，有人說，富不過三代，窮不過五服；但也有人說，將相本無種，男兒當自強！這些“說”是告訴我們，永遠自卑只能是永遠卑微。自強、自立和自信是可以改變卑賤命運的，卑微心態也必定隨著命運的改變而改變！

這個問題讓我想到了身價百億的大老闆和一個慵懶漁夫一起在海邊曬太陽的故事，兩個人身份不一樣，卻享受著同樣的結果。所以卑微是相對的，如果能樂道安貧，也是一種讓別人羨慕的自在。佛教常說，看淡世俗是一種自在，當你發現不管身處於何等地位，都能找到所處地位的快樂，並且樂於享受活在當下，那麼只有爆棚的幸福感，不會有卑微的感覺。所謂卑微，來自於自己對自己的看法和別人的看法，別人看法其實對自己的影響並不是決定因素，而自我肯定才是最重要的衡量標準。如果說一個乞丐認為，不需要付出太多，伸伸手，每天就有可以獲得生存的來源，不用打卡，刷臉，不用加班，不用學習，不用考慮人際關係，對生活慾望和需求非常低，那麼，給他一個公司老總他也不會換，因為享受了那些金錢帶來的快樂後，隨著也會帶來經營風險，經營管理，接人待物等等一大堆富人的煩惱。所以，地位卑微是世俗造成的等級，不等於只有最高級別才是最快樂的。我們要做的就是正確評價自己，探索自己終極的世界觀和人生觀，價值觀，思想，行為三觀一致，則會快樂幸福，無需被更多的慾望影響，徒增煩惱。

有好的思想及能量，便不會卑微，也無法卑微。問題是人們不能準確界定什麼才是真正的卑微，所以背道而馳，指鹿為馬，越弄越卑微。

其實，這主要是一種心態。俗話說：心底無私天地寬，只要沒有自私自利心理，不佔人便宜，一切按協議合同走，也就不欠別人什麼，在他們面前也就不感到什麼異樣。第二，抱著隨緣自適的心態，別人再有錢再有權再本事大，和自己有什麼關係，合得來就處處，合不來就不處就不來往也就無所謂了，如果你不是這個圈子，非要削尖了腦袋往裡鑽，這樣的話你就會累，就會有自卑感（當然如果是利益合作或金錢尋租更不該有卑微感）。第三，有些人長期處於高位，有上位者的氣質和威嚴，有些人見到不由自主就會感覺自己卑微低賤，其實只要想一下，他們也是人而已，和你一樣的，都有喜怒哀樂，都有痛苦和快樂，他們也會遇到困難等。總之，每個人就像每一道菜，各有各的味道，各有各的喜歡，很難有什麼高下之分。家有梧桐樹，鳳凰自飛來。

首先平衡心態，這次疫情你也許趕緊到了，在很多事情面前，人和人之間沒有高低貴賤之分，所以，生活中也不要太在乎。第二，努力做強自己，只有足夠的強大，才會增強極大的自信來客服自卑。

想一想這個世界之大，不會有第二個你，你是目前已知的這個宇宙中的唯一的，人活一世草木一秋，這個世界上誰都是活幾十年而已，別人再有錢有勢他也是代替不了你的感受，他們也只能活這一世，有什麼可羨慕的，佛說眾生平等大概也是這個意思，保持你的內心強大，你可以鄙視任何人，活出個不一樣的自己！

自勝者天自助，卑微的最簡單的方法就是找到自己的信仰，因為有它你不困惑不盲從，有自己的底線和原則，就會有自我獨立的人性和思維。

有信仰的人，有計劃有目標，也會有理想，他會合理規劃自己的時間，堅定自己的方向踏實付出，就一定越來越自信和對應的實力，也根本不會自卑和懦弱，謙虛謹慎從而滿滿正能量應對生活和人生的種種。

卑微，自卑微小！一個講性格一個講人的成就！如何解決？我們先要尋根溯源，然後對症下藥！

我認為受以下幾方面因素影響，其一客觀因素，從根源上追溯自卑跟先天的遺傳基因有關聯（在這不細講）。其二，後天因素，分三方面，一是從小家庭環境的影響，家庭是孩子教育的第一站！有些家庭父母關係不和睦，吵架，打架，父母太強勢，壓制子女，家庭經濟條件差，這些都會影響到孩子從小的心理發育及建設！二是學校的影響！學校是孩子教育的第二站，這種心裡的產生跟老師的師德師風，同學的品德有關聯！三者最關鍵那就是自己，內心夠不夠強大，受挫折教育，意志力的培養等等方面家長引導如何？前兩方面是外因，後者才是內心，起決定作用！

感覺自卑微小，這是自己內心的感受，跟外界一比，差距大，感覺不如人，自己瞧不起自己！這個很要命！說白了，從根源講就是死要面子，自尊心很強，怕人家拒絕，不求人，清高，把自己這張面子看的比命還重！人家一有拒絕，其內心就受重大打擊了，感覺是人家瞧不起他了，不去想別的客觀原因！

我想對這些人說幾個道理，一則，天底下在乎我們的除了父母就是我們自己，大家每個人都很忙，忙著賺錢！沒多少人會關注我們，他們在乎的是他們自己，因此不要疑神疑鬼，瞎想，不自信！不要怕拒絕，不要怕失敗，人無完人孰能無過！每個現在當爺爺的人都是先從當孫子當出來的，我們每個人都不例外！

最後說三句話，當你放下面子去賺錢，說明你成熟了！當你賺到錢有了面子了，說明你成功了，當你能用面子去賺錢的時候，說明你是個人物了！

說實話，我是有點卑微的人 ，只是我的卑微是隱藏在心靈的最隱秘的地方。我的卑微和我經歷的環境有關。我有好長時間在出門前都會對著鏡子給自己一個微笑。工作中之餘我愛關注和工作相關的東西，有空的時候我會看一些喜歡但不一定會也不一定要去學的東西，如果有時間，我會一個人到處走。

有時朋友會問“哪呢”。

“出去了”

“一個人”

“一個人”

對真是一個人。有次孩子看見我發的照片“媽這是哪呢？”

“我在……”

“和誰呢，李孃嗎”

“一個人”

“豁人”

“真的”

“照片咋拍的”

“請遇到的人拍的”

“……”

人與人生存在這個世界上，社會中是一種平等的狀態，但有些人對於別人感覺是一種高高在上的狀態，為什麼會有這種心態呢？因為有些人，手裡有權或者是有些錢，產生了一種自我高大、虛偽的心理，所以他辦事做人都感覺比別人高一等不尊重比他能力，勢力權利低一級的人。而生活在底層的人們。有時候為了得到一些金錢地位。不得不選擇卑微的活著，甚至向權貴低頭。所以才產生了卑微這個詞。所以在這裡我要才說的是，人與人之間是一種平等的狀態。每個人都應該贏得對方的尊敬。除非你自己不尊敬你自己。其實在現代社會生活的很多人們壓力都挺大，有些人為了生活不得不卑躬屈膝卑微的活著，這也能理解，那個生活嘛，為了生存，每個人都在負重前行，生活不易。我想對大夥兒說的是陽光總在風雨後，只要你努力，你勤勞，麵包牛奶都會有的。

聽過痛並快樂著嗎？

不想卑微，先反向思維吧，怎麼才能讓自己卑微！還是現在的狀態就是卑微的狀態？

從言行、舉止、著裝，還有心態上，改不改變真的取決你自己！