每個小孩都愛玩手機，這個問題也是大家都非常困擾的問題，我認為玩手機也和大人有關係，我認為應該做到一下幾點才能孩子慢慢的遠離手機。

1.與孩子做一個約定：限制玩手機的時間和次數

不同家庭以及不同孩子約定的時間可以根據孩子情況進行約定。我家孩子在7歲時約定每天3次，每次玩手機遊戲10分鐘。後來因為課業加重，從8歲起我們家和孩子的約定是：上學的時候週一到週五晚上做完作業之後，可以每天玩一次10分鐘，星期六和星期天在完成作業的情況下，每天晚上可以一次手機15分鐘。

父母要根據孩子的歲數和課業情況和孩子做約定，但要注意次數少一點，時常不要太長。對於10歲以下的孩子，建議一次不要超過20分鐘。

2.要讓孩子承認並執行這個約定

在孩子剛開始玩手機的時候，父母就要有意識的、主動的和孩子進行玩手機時間的限制，而不是父母突然意識到孩子玩手機的時間過長了，於是在當下孩子沒有防備的時候勒令孩子停止。這樣孩子很容易情緒躁動，與家長產生衝突。但是如果孩子承認了這個時間的約定，那麼時間到達讓他停止玩手機時，他會很容易接受，因為他的大腦已經有了一個提前的預設：這一次我只能玩20分鐘。

3.父母要堅定地執行這個約定

很多父母說自己與孩子約定時間了，但孩子就是不遵守，問題出在哪裡？經過大量父母諮詢的案例，我發現有個不好的現象：當約定的時間到了，大部分孩子都停不下來，這個時候孩子就會耍賴說：“媽媽再讓我玩一會，就把這個遊戲玩完。”，很多家長看孩子玩的開心，不忍心拒絕，同意了，然後去幹別的事情，經常過了很長時間才想起來收手機。

這樣類似的情況如果經常發生，孩子就會覺得父母的約定是可以商量的，以後就會耍賴。父母不遵守約定，孩子就不會遵守約定。

和孩子做的約定，父母首先要遵守，孩子耍賴時，父母要儘量溫和的堅持，可以嚴厲一點，但切記不要情緒失控。時間一長，孩子意識到父母的態度，規則制定了就必須遵守，也會逐步約束自己的行為。

4.父母要以身作則，減少在孩子面前玩手機的次數

孩子最開始對手機好奇多數是與身邊的人有關係的，看多了父母或者親戚玩電子產品，孩子自然也會被它們吸引。並且在父母放下後，孩子們可能會趁家長不注意玩家長們的手機。在限制了孩子後，孩子在休息時間可能會緊緊盯著家長玩手機，所以這一點也是需要預防的。 所以父母可以多陪陪孩子玩，用看書來轉移注意力也是不錯的。

做好榜樣啊，只要大人在家不看手機，小孩子自然也就不會看了，有很多家長其實是自己根本就沒做好，小孩看了呢又要管，試問一下，你自己都在看，又有什麼權利不讓小孩子看呢？所以打鐵還需要自身硬才行啊！

怎麼說呢，如今學校還不敢放開校門，孩子也就只能天天呆在家裡上網課了。

作為家長，我們也不可能時時候在家裡盯著孩子，畢竟自己也有自己的事要做，至少朋友間互相走訪是免不了的。

至於孩子是否會玩手機上癮，那就看各人平時的教育了。

但是現在你家孩子已經習慣天天玩兒手機了，那麼怎麼杜絕呢？首先作為家長是否經常玩手機？是否把手機交給孩子，自己就可以踏踏實實的看手機？其次，家長是否太忙沒有時間或耐心陪伴？十歲年齡不小，也不算大，想要讓孩子不天天玩兒手機我覺得要先從家長做起，首先可以給孩子買一到兩個孩子喜歡的玩具，比如拼圖，樂高等孩子喜歡的，玩兒的久一些的，家長也可以陪孩子玩一些親子游戲，最近我陪孩子打氣球

現在是一個普遍的現象，我們要去找原因，對症下藥，現在孩子大多數玩手機，主要的原因有如下兩點

第一點，家長無暇顧及孩子的生活，沒有人陪孩子，孩子為了打發時間玩手機，這樣的話，我們應該多花一點時間去陪孩子，如果有人陪他玩，或者分散他的注意力，那麼他也就不玩手機了，或者早一點，除了手機以外，他感興趣的事陪著他做，培養她的習慣，這樣也可以減少他玩手機的時間

第二點，就是孩子迷戀手機中的遊戲或者動畫片，這一點是比較難辦的，我們應該一點一點的糾正孩子的習慣，找一些他比較感興趣的事情，陪伴他一起完成，比如說做運動，做遊戲，旅遊，等等，一段時間後，孩子對手機的迷戀會減弱，然後再陪著ta1起養成一個生活習慣，比如說看書運動，這樣孩子對手機的迷戀就會減少

第一，在孩子身邊，儘量減少我們大人玩手機時間

第二，培養孩子興趣愛好，多陪孩子玩遊戲，給孩子找事情做，甚至也可以多讓孩子做家務！

總結：當孩子忙著有事情做的時候，他都不想著玩手機了，我們大人忙，其他事情時候不也是這樣對吧，另外也要引導孩子正確認知手機利弊！

家長朋友在和孩子相處的時候，除了必要的接打電話和收發資訊外，儘量不要去一直盯著手機看，家長做不到這一點，孩子是戒不掉手機的。

要給孩子創造適合他們的環境吧。在家裡孩子的活動區，電子產品可有可無。多放些玩具，拼圖。（規定玩過的玩具請放回原來的地方）

在陪伴孩子的時間內，手機這些可以先放一邊，陪著孩子游戲做作業。不要經常當著孩子的面玩手機，如果她說為什麼你能玩我不能玩的時候，家長是需要和孩子解釋清楚的，因為現在工作也都是需要手機的。（合理的溝通）

其次就是可以適當的給孩子玩一下電子產品（規定時間），不要把它妖魔化了。

一，堵不如疏，手機本來就是一個工具，而且還是一個高科技整合品，讓小孩子不接觸是不可能的，但是要有節制。

二，這個小孩子十歲左右應該是可以講道理的了，應該讓小孩子明白這個手機是爸爸媽媽的，要玩得要得到大人們的同意，而且還要說好玩的時間限制，比如說半個小時以內，就一定要半個小時以內。通常小孩子都會超時的，這個時候就要提醒，第一次可以超，但是第二次就不給了，你要堅持做到才行，同時也要提醒你的另一半也要做到。然後就慢慢地透過這種習慣去引導小孩子去習慣只玩半小時，最後可以透過慢慢地調整和減少時間。

三，最後小孩子也會透過這種方式去找其他的替代方式，例如看書看電視做運動等等。你也可以買點小孩子喜歡的書或者圖片給他看，也可以帶他下樓去做他喜歡的運動。

總之就是慢慢來培養孩子的習慣，記住：千萬不要有急於求成的心態，要慢慢地讓孩子接受越來越窄的選擇，透過讓孩子自動轉變方向或者鼓勵孩子多運動等不同的方式去引導和鼓勵孩子的習慣。這樣我們家長才會越來越多時間去做自己的事情！

建議大人多陪陪孩子。或是帶孩子出去走走，整天玩手機會導致學習下降，對孩子眼睛也不好，多和孩子心裡疏導，別沒收手機，或是暴利教育孩子，這樣反而害了他[酷拽]

方法有很多，你自己找尋一個適合的吧：

1、沒有手機的情況下，孩子就不會盯著手機看了；

2、家長做好榜樣，不要有事沒事的都抱著手機玩，那自然孩子也不會盯手機了；

3、培養孩子多方面的興趣，人的時間和精力都是有限的，被佔住了，就沒有時間來盯手機看了；

4、讓他明白天天盯著手機看的危害，並讓他有切身的感受，比如蒙著它的眼睛讓他在室內活動，體會一下視力不好帶來的諸多不方便就可以了。

孩子還小，要儘快管，到青春期真的就晚了。

首先要明確家長是非常愛孩子的錢，再說一下手機的用處和壞處，然後共同制定使用手機規則。一定要監督堅持執行下去。

孩子玩手機已經不是罕見的事啦，有的孩子不讓玩手機就威脅父母，不給玩手機，不吃飯，不學習，這個錯誤歸根結底還是在做父母的。

這麼小的孩子為什麼迷戀上了手機，家長有不可推卸的責任。首先家長自己玩手機，一手抱著孩子一手玩著手機，孩子也就學會了，認為這是很重要的人人都在玩，他也玩沒什麼不對。

其次很多家長還給孩子玩手機，可能孩子一鬧一哭，懶得去哄孩子，就給他一個手機看動畫片，自己也生力氣，還能玩自己的做自己想做的事。大人都這樣了你還能怪孩子嘛。杜絕孩子玩手機，大人一定要讓自己先放下手機。

大人家長不玩手機，孩子自然看不到這樣的事物，也不會學習，避免在孩子面前擺弄手機，小孩子學習能力很強，家長的縱容也是不對的，所以歸根結底還是家長的問題，家長不在孩子面前玩手機，這種情況也就杜絕了！

手機對現在的小孩吸引力真的特別的大，我家孩子今年10歲，手機上的功能真是無師自通，回我媽媽家，我媽媽微信上很多功能不會用，我兒子就當小老師，教奶奶怎麼在手機上發語音，怎麼發影片聊天，我都奇怪了，他怎麼精通這些功能的。要說怎麼杜絕孩子玩手機，首先大人要起到榜樣作用，我經常阻止我兒子玩手機，引來父母一頓臭罵，說你自己一天到晚抱著手機刷影片，追劇，怎麼能要求孩子不玩手機呢，想想也有一定的道理，大人要以身作責，但這是很多大人都無法控制的事情，何況孩子呢，畢竟孩子的自控能力更差一點。所以我建議小孩不用完全杜絕玩手機，但是要制定好規矩，比方你今天所有的學習任務都完成了，可以玩10分鐘的手機，可以聽故事，可以下圍棋，可以玩一會小遊戲，其次孩子在家時，大人也儘量不玩手機，讓他安心學習，等他上學了，你想怎麼玩都可以。在完成學習之餘，可以帶孩子戶外活動轉移孩子玩手機的慾望，可以帶孩子打球 ，玩遊戲，約別的小朋友一起出去玩等，都是不錯的方法。

最好想法讓他做點其它喜歡做的事，用一種好的喜好慢慢代替玩手機，只有心思轉移了才好改變，靠講道理和硬管都很難。 畢竟成年人也很難做事理智，未成年控制力就更差了。

管理的同時，看能找一些反面的例子，影片類的讓其看看沉迷的後果。

現在要玩，不學習，將來沒得玩，沒能力要吃苦。

誘導他為了將來更好玩，現在需要付出努力學習，變慾望為動力。

第一：轉變他注意力。

因為是10歲以下的小朋友，家長是需要親子陪伴的。

我們要儘量陪著孩子做遊戲，讓他忘記玩手機。

第二：孩子學習時要監督。

目前還不是家長放手的時候。家長要陪著孩子閱讀，要每天用生動的語言給孩子講課本是多麼有趣，當孩子有了學習的興趣，手機就若有若無了。

不要怕辛苦，當孩子自小就養成好的學習習慣後，他就很難再把玩手機當成自己的愛好了。

現在小孩天天那著手機玩遊戲，是很普遍的事情，父母工作忙，照顧不到，下班回來累的很，也就是大概看看孩子作業完成沒有，其他的就沒在意，久而久之孩子就習慣性的玩手機，在加上現在學生作業都是發在手機裡不接觸是不可能得，這個時候我們家長朋友的引起重視了，多陪陪孩子，多溝通讓孩子不學習的時候多參與一些戶外活動，手工遊戲，這樣可能會好點，要長期保持，我女兒也是愛玩手機，這不是疫情期間時間也多了，我就重視這個問題了，想了很多辦法，現在效果還是可以的，有想戒掉孩子玩手機上癮的家長朋友可以關注我，我們互相討論。

關於“怎樣杜絕10歲以下小孩天天盯著手機”的問題，我有以下幾點建議：

第一，小孩年齡還太小，不應該多玩手機，父母應該進行教育指導，讓小孩能夠明白玩手機過長帶來的危害，小孩意識到危害之後，那麼小孩看手機的時間就少了。

第二，小孩要玩手機，父母可以給孩子提一些要求，比如說要求完成一些任務就會有獎勵，經常性地去這樣做，有利於孩子轉移注意力，孩子每天停留在手機上的時間就少了，久而久之，孩子就會遠離手機，從而對其他東西感興趣。

第三，父母可以帶小孩多去外面走走，有利於孩子身心健康，儘量減少孩子停留在手機上的時間，可以多帶孩子去參加一些戶外活動，多鍛鍊身體，對孩子成長還是有幫助的。

家長起模範帶頭作用，對小朋友提出要求的時候，先要求一下自己，如果自己能做到再要求小朋友

跟小朋友約法三章，每天允許小朋友看電子產品多久，到點了就拿走手機，不可自己打破自己制定的規則，這樣在小朋友眼裡沒有信任度

多陪陪小朋友，增加你們之間的互動，多些親子時光，帶小朋友戶外活動，既增加見識，又鍛鍊身體

儘量多陪在孩子的身邊，有了父母的陪伴，孩子自己就會減少對手機的使用。如果無法陪著孩子，就需要長輩對孩子多一些管教了，不能過度溺愛孩子。

不過，最重要的是作為父母的要教給孩子真正使用手機的方式，手機正確使用，不但能增長很多的知識，也是開拓眼界、認識世界的