鬧鐘

放在2米左右的距離既能起到提醒作用，響聲又不會太突兀。

盆栽

平時養些綠植實在是件不錯的事，只是要放在合適的位置，然而床周就不是個合適的地方，植物不僅在夜晚釋放二氧化碳與人爭奪氧氣，還會從土壤中傳播微生物細菌等，對於晚間休息的人來說真不能稱作合適~

手機 、充電器

很對年輕人熱愛社交痴迷網路，即使躺在床上也不想離開通訊裝置，所以在睡著時常常就把手機、pad、充電器等放在身邊，卻不知道眾多小電器的電磁波可能聯手在破壞著他的睡眠質量。甚至有漏電危險。

床頭風水的四大禁忌 床頭千萬別放5樣東西

一、床頭朝向風水的重要性

床是臥室內最重要的器具，是人們休息睡覺的場所。李笠翁在《閒情偶寄》裡說過一段很精闢的話：“人生百年所歷之時，日居其半，夜居其半。日間所處之地，或躺或廡，或舟或車，總無一定所在，而夜間所處，則只有一床。是床也者，乃我半生相共之物，較之結髮糟糠猶分先後者也，人之待物其最厚者莫過於此。”

二、床頭朝向風水有哪些講究

臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，臥室裡床位的安排至關重要，床在人的一生中也佔也非常重要的位置，床的位置擺放也非常重要，那麼，床頭朝向風水有啥講究?

風水學在古代又稱為“堪輿學”，西方人稱之為“房相”。風水的歷史相當久遠，臥室裡床位的安排至關重要。臥室是一個人最後的避風港，也是每天的加油站，臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，因此臥室的“風水”好壞關係著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的面色。

正由於床在人的一生中佔有重要位置，因此床的位置擺放非常重要。床頭朝向風水有啥講究?在家居的風水中，臥室風水關係著整個家居生活的好與壞，而床頭的朝向更決定了整個臥室的風水好壞。關於床頭朝向，說法不一，順地磁即南北向睡，是一種說法，夏至朝南，冬至朝北，又是一種養生之術，而且是一長壽老人的秘訣之一，道家練功養生，又提倡東西向臥。床的擺放最好根據主人的命理等資訊，選擇符合主人命理的吉日吉時吉方來擺放，這樣才能有利主人事業發展，而且利於夫妻之間的情感，更有利於家運。

每個人的命理資訊是先天的，無法更改的。而後天運勢卻是可以透過人為的一些方法、手段來改善的，床頭方位的正確選擇就不失為一種有效的方法，而且這種方法簡便易行，不需要花費太多的精力、金錢，就可起到相當大的作用，何樂而不為呢?

從專業的角度而言，床的擺放最好根據主人的命理等資訊，選擇符合主人命理的吉日吉時吉方來擺放，這樣才能有利主人事業發展，而且利於夫妻之間的情感，更有利於家運。

床頭的朝向不僅不能對著門，還不能靠著門邊太近，講究是氣流和溫差的問題，想想就明白了吧，床頭朝西，是指的枕頭那一頭不能朝西，因為地球是由東至西自轉的，自己試試就知道了，當你睡不香，試著調一頭睡，最佳是南北朝向，因為地球是一個大的磁場，

當然，如能再結合其他風水問題，使得床既不臨門，不靠窗，也沒有正對鏡子或廁所，床下也注意清潔，不存放雜物，那麼，我們的好運就會在日常的休息睡眠中得到充分的加強。

三、床頭朝向風水禁忌大揭秘

1、床不可對門，以免被人一覽無遺，毫無私密性和安全感，也影響休息。如果遇房門相沖，則可以用屏風來擋門，則不僅阻隔了床門相沖，同時也維護了臥室的私密性。

2、安床不管位於何處，關鍵在於應該讓臥者可以自床上看見臥室的門與窗，並且在黎明時分，會有Sunny照射到床上，有助於吸收大自然的能量。

3、床頭不能靠門，如果遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門口側，就犯了臥室的大忌。

4、不可有橫樑壓床，以免造成壓抑感。也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫樑壓臥室門，分體空調臥室內機不可懸掛於枕頭位上方，臥室正上方不可懸掛吊燈，這些都屬於橫樑壓床的範疇。

5、床頭宜實不宜虛，床頭應該靠牆，不可靠窗，床如果不靠牆的話，床頭必須有床頭板，令頭部不至於懸空，並且，床頭後面不可是廁所或廚房。

6、對於床本身，要考慮的是其長度、寬度是否足夠、床體是否平整，並且是否有良好的支撐和舒適性。至於床的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風，易潮溼。會致腰痠背痛。

7、床頭位兩側，不可被櫃角或廚角、書桌、化妝臺衝射，易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的傢俱不能太靠近睡床。

8、床不可對鏡，因為人在半夢半睡之間，夜半起床容易被鏡中影所驚嚇，精神不安寧，導致頭暈目眩。如果睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部，照鏡時開啟，平時不用時將門合上。

9、床頭櫃應高過床，並提高睡眠質量。

10、床頭不朝西，以現代科學解釋，地球由西向東自轉，頭若朝西，血液經常向頭頂直衝，睡眠較不安穩;床不可對鏡，人在半清醒之間，容易被鏡中影像嚇到，精神不得安寧；電視機不宜正對床前，可改為側或改置櫃內作抽取式的電視櫃；床不可背門，門外之人一覽無遺床上的一切，毫無安全感，也影響休息。

11、床位最好的選擇南北朝向，順和地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益於健康，因為人體的血液迴圈系統中，主動脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西，因為地球由西向東自轉，頭若朝西，血液經常向頭頂直衝、睡眠較不安穩;如果頭朝東睡，就會有一種安寧的感覺。

柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘，這些幾乎每家床頭都必備的小東西，卻會影響你的健康，日積月累，就可能會成為你的健康致命殺手。靠枕有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12釐米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時佔用空間，讓人睡得不自在。鬧鐘經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

綠植綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。收音機等小電器任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，最好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。毛絨玩具毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和面板感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

延伸閱讀：炎炎夏日如何好眠？溫度節節攀升，即將進入“苦夏”，所謂“夏日炎炎正好眠”，可天氣太熱總讓人“長夜漫漫，無心睡眠”，進而影響第二天的工作和生活。日本經濟新聞撰文指出，專家認為，想要獲得優質的睡眠，只需要調整自己的睡眠環境，選擇合適的寢具，就能有良好的睡眠效果。創造優質睡眠環境：空調開26-28度想要獲得好的睡眠質量，離不開環境、寢具、身體狀況三個重要指標。尤其重要的是蓋被子以後被子裡的環境，也被稱為“床上氣候”。西川產業日本睡眠科學研究所研究員酒井理子指出“攝氏32-34度、溼度45%-55%是最適宜人入睡的床上氣候”。想要創造出舒適的床上氣候，你可以巧妙地利用空調。將空調調整為26-28度最好。如果不喜歡空調風對吹，可以調整空調的出風方向，讓風不要直接對著人，並將溼度降到50%以下，這樣人就能很容易入眠了。需要指出的是，很多人夏季睡覺嫌熱，常常什麼都不穿直接裸睡，也不蓋上毛巾或空調被，但這恰恰是最應當避免的一種睡覺方式，因為大量出汗後，汗液蒸發帶走身體的熱量，很容易讓人著涼，產生不適甚至患上感冒。所以無論再熱，都應當蓋上一層薄薄的毛巾被或空調被，無論是冬季還是夏季，保溫都是離不開的睡眠話題。另外，睡覺環境周圍的光線、聲音和氣味都會對睡眠產生影響，尤其是光線。一旦光線進入人眼，會嚴重影響人的睡眠。夏季天通常亮得早，最好使用遮光的窗簾。選擇適合的寢具：棉和麻材質的最適合想要獲得良好的睡眠，合適的寢具也是不可缺少的，合適材質和厚薄的寢具能夠給人以舒適感，創造良好的床上氣候，讓人快速入眠。從材質上說，夏季寢具最好選擇棉和麻材質，因為它們不但乾爽柔軟，吸溼性和乾溼性都很優良。還應注意選擇表面略有效凹凸不平的產品，這樣寢具不會直接貼附在身上，散熱性較好，不會讓人感到炎熱難耐。除了床上用品，睡衣其實也是寢具的一種。選擇睡衣時應當避開貼身衣物，而選擇較為寬鬆透氣的型別，材料也應當以吸汗性較好的棉麻為主。創造良好的個人狀態：睡前2-3個小時泡個溫水澡夏季炎熱，洗澡是一件每天都不可缺少的事情，但如果有條件的話，泡個溫水澡能夠讓你的身心更加放鬆，更容易進入睡眠狀態。泡澡時間應當選擇睡前2-3個小時，如果睡前半個小時仍未泡澡就最好不要泡了，以免反而造成神經興奮，導致睡不著。水溫控制在38-40度，避開高溫，以免升高體溫導致失眠。泡的時候泡半身即可，切忌將自己整個人埋入水中，對心臟產生壓迫，反而感到不適。如果以上三點都做到了，還是出現睡不著、睡眠淺、醒得早等睡眠障礙症狀的話，說明可能已經是睡眠障礙病症了，應當及早到醫院就醫，獲得醫學干預。

1、靠枕 有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影;其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問。 2、鬧鐘 經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問。 3、綠植 綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等4、毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和面板感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

臥室是我們在家中休息的地方，是我們的生活空間，因此臥室的設計一定要舒適。但是我們在追求舒適的過程中，還需要注意其中的一些風水禁忌，尤其是睡 床的風水，稍不注意就會讓你噩夢連連，甚至更嚴重的後果。究竟臥室風水中，需要注意哪些風水禁忌呢？下面就以床頭為例，談談床頭風水的禁忌。

1、床頭掛風鈴

若有人喜歡在床頭上掛風鈴，那就只會得到一個結果：鬼夢多。很多人為了裝飾自己的臥室，將風鈴掛在床頭上，營造一種浪漫的色彩，但可惜，風鈴它不適 合臥室，更忌掛於床頭。當我們睡得正熟時，若風鈴響起，這種輕靈的聲音會在你的夢中體現，使你鬼夢連連。當然，這是要和小時候床頭掛辟邪的銅鈴區別開來， 它們的作用各不一樣，而且銅鈴一般不動它，就很難發出聲響。

2、每年按流年換床頭位置

每年按流年換床頭位置的後果就是：夫妻間不安寧，多引起爭執類的夢境。另外，在床的擺放位置上，最重要的原則是背有靠，這樣才有安全感；其次，左右 要有空位，風水上叫做玉帶環腰，這樣會有人緣，貴人運足；而且，還需注意窗不對床頭，也不衝床尾，這樣可避免爛桃花；最後床頭不對廁所，以免穢氣衝頭導致 頭疼腦熱。

3、床頭橫樑壓頂

橫樑是我們房屋設計中不可避免的一個部分，但是我們在臥室裝修時應該要避免床鋪橫樑壓頂。床鋪位於橫樑下，會給床上的人產生一種沉重的負荷與壓迫感，另外橫樑會產生明顯的無力磁感應作用，會對正向的氣的流動產生限制，影響家庭和諧與財運。

4、床頭有壁刀

床頭掛有壁刀這是非常不吉利的事，躺在床上的人會看見刀懸於頭上，多少有些“斬首“的意味；另外，床頭掛有壁刀會傷害夫妻間的感情，若床頭超過三個壁刀，那麼夫妻間的離婚率會很高。

這個問題就命中了家居風水，其實怎麼擺？擺什麼？只要自己順心合適就好。風水學的本意就是把人的心理感受往好的方向去發展！所以你認為幸福而又美好的物品都可以放到床頭，比如說，結婚照，見證了自己辛福的選擇！等等有美好寓意的東西。至於什麼不適合放床頭，除了心理上認為不美好的東西外。還有鏡子！雖說風水學認為，鏡子是至陰之物，但還是講道理的，鏡子放到臥室，乃至於床頭，據說會一起各種疾病，其實是風水跳躍解釋的結果。比如起夜，在黑暗中總能看見自己的人影在鏡子裡穿梭，有可能會被嚇一跳，導致受驚，失眠，正是這樣心理上的疲憊，才引發出各種疾病。

床頭不適合放的東西還挺多：

有人喜歡在臥室放植物，覺得風水好或者是能淨化空氣。但其實不僅床頭不適合放綠植，連整個臥室都不適合。除非是放在臥室陽臺外面。因為臥室一般是晚上睡覺用的，而綠植在晚上並不會進行光合作用，而是進行呼吸作用，說白了就是跟人搶氧氣。這樣怎麼能淨化空氣呢？

輻射特別大，不僅不適合放在床頭，也不適合放在臥室內。除了輻射，也會影響家庭成員間的感情交流。

裡面蘊藏著大量的細菌、蟎蟲，對身體健康有很大影響。

鏡子最好放在衣櫃內，否則的話，鏡子照著人容易造成精神衰弱，影響健康。

這個不必說了，輻射非常大，而且睡前一刷手機，睡眠時間往往會比計劃中晚了一兩個小時，極大影響健康。

大多數家庭臥室都有床頭櫃，很多時候我們不僅將東西放在床頭櫃上，還會順手擺在床頭上。但是不管是床頭還是床頭櫃，都不要隨便亂擺東西，因為一不小心擺錯了，可是會影響運勢的。1，電子產品現代人的墊子產品太多了，手機、平板、充電寶等等，有些人還為了自己使用方便，直接將接線板等電源插頭拖到床頭，形成較大的電源聚集地，電子產品的輻射再加上電源輻射，對人的身體影響很大。而且也會和床單等造成安全隱患。2，繁多的靠枕很多人都喜歡在床頭放靠枕，尤其是對抱枕類物品愛不釋手的女性群眾，睡覺的時候將靠枕堆在一旁其實對我們的頸椎以及睡眠都有影響。3.綠色植物有淨化空氣，增加室內含氧量，舒緩緊張情緒。但夜間大多綠植呼吸作用吸入氧氣，釋放二氧化碳，讓人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成永續性疲勞。還有，土壤中隱含大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。若確實需要放些綠植，可放少量的富貴竹等水培植物略作點綴。4，利器、古董很多人喜歡在床頭牆上掛刀劍、床頭櫃放古董做裝飾，但是前者過於鋒利，鋒利之物通常煞氣太重。而古董雖然看起來漂亮古典，但很多真古董承載了許多歷史，也曾是古人的陪葬品，氣場過於陰暗，易使人噩夢，所以還是放在客廳這種陽氣足的地方，才能鎮住它。5.除了靠枕，毛絨玩具也是床頭經常出現的物件。父母們覺得，讓毛絨玩具陪伴孩子在床邊既安全又安心，但是毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵細菌，如果是隨便買的三無產品，其內部基本都是由有害化學纖維填充的，很容易引起面板過敏。尤其是不要讓小孩子抱著毛絨玩具睡覺。6，鬧鐘；太多的影視劇第一幕就是男女主角按掉床頭的鬧鐘，所以很多人也將鬧鐘放在床頭位置，但這樣其實是不好的，人在熟睡中是絕對放鬆的，鬧鐘驟然一響會引起短暫緊張，時間長了以後，就會習慣性精神緊張，導致神經敏感。而且鬧鐘的滴答滴答聲還會影響睡眠。

床頭上不能放充氣娃娃。不能放避孕套。不能放避孕藥。不能放刀。不能放剪刀。不能放情人的物品。不能放鍋碗瓢盆。不能放錢。不能放飛機。不能放大炮。不能放菩薩觀世音。不能放的就是魚缸

床頭不適合放什麼東西

1、鬧鐘：經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

2、毛絨玩具：毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和面板感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

　3、收音機等小電器：任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，最好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。

4、靠枕：有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12釐米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時佔用空間，讓人睡得不自在。

　5、綠植：綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

床頭放個橘子好處多

　　橘子具有的芳香味，可以化溼、醒脾、避穢、開竅，同時，芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神，把橘子放在床頭，有利於睡眠。而橘子柔和的色彩，會給人溫暖的感覺，因此，可以說橘子是室內的“巧擺設”。在房間裡，怎樣才能讓一個小小的橘子芳香四溢呢?專家告訴我們一個小竅門，把橘子皮放在暖氣上，熱量將有助於芳香味的揮發。

床頭放洋蔥的好處

　　洋蔥和生薑的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。

　　其實這個方法是非常的方便操作的，就是首拿適量的洋蔥，然後再將您拿的洋蔥清洗乾淨以後，在將您的洋蔥搗爛，放在一個小瓶子裡面，然後蓋好，在您睡覺之前稍微的開一下瓶蓋，聞到味道就可以了。

　　也可以將15克左右的生薑切碎，用紗布包裹置於枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。這兩種方法一般在使用10天至1個月後睡眠就會明顯改善。

　　也可用洋蔥自制“助眠飲料”：取洋蔥100克切片，浸泡在600毫升燒酒中，1星期後取出。每天睡前半小時，用10毫升洋蔥酒，90毫升牛奶，1個雞蛋，半個蘋果榨汁，一起調勻後飲用。

日常生活中，我們經常會習慣性的把一些物品放在床頭，或是隨手放在枕邊，但你一定不知道這些物品可能在不知不覺中影響了你的健康，甚至運勢······

在室內擺放幾株綠色植物，不僅美觀清新，能良好的裝飾效用，更重要的是能淨化室內空氣，尤其是裝修過後的新家，綠色植物還能一定程度上祛除甲醛等有害氣體。而且還會增加含氧量，舒緩緊張情緒。一直是人們居家必備的心頭好。

但我們的心頭好有可能成為隱形的健康殺手。在夜間，綠色植物會吸入氧氣，釋放大量的二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧的環境中，難以進入深度睡眠，從而造成持續性疲勞。所以呢，臥室裡擺放了綠色植物，同時最近出現睡眠質量不佳，容易睏乏疲憊的小夥伴兒可以試著將床邊的綠色植物移出去啦!

此外，植物的土壤中可能隱藏著大量的黴菌，放在床頭極有可能會引發呼吸道疾病，如過敏或哮喘等。

不過也不用草木皆兵啦，有些植物還是可以在床邊陪伴你的哦，譬如常春藤，葉片上的微小氣孔，不僅能吸收甲醛、尼古丁等有害物質，並能將其轉化為無害的糖分與氨基酸；白掌，不僅可以過濾空氣中的有害氣體，它的高蒸發速遞還能防止鼻粘膜乾燥，大大降低患病機率。

相信不少小夥伴兒喜歡把靠枕放在床頭，靠著靠枕，掐著手機或划著ipad，好不愜意。睡覺時隨意堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有一定的影響。

我們要注意啦，最適宜的枕頭高度是10~12cm，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度，長期靠著休息，對頸椎是不小的傷害。其次，靠枕中潛藏著一些病原微生物，蟎蟲、灰塵、被吸入口鼻易誘發支氣管等疾病。

我們都知道，手機、電腦放在床頭，對人體有很大的輻射，卻忽視了這些小電器的傷害。任何電器都是有輻射的，都應該遠離床頭。譬如，收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，最好也將其放在遠離床鋪的牆角。還有我們最沒有防備意識的插線板，至少要離床頭2米遠，否則通電時也是不安全的。

可愛的小寶貝們喜歡抱著心愛的毛絨玩具進入甜甜的夢鄉，但各位家長可要注意啦，毛絨玩具表面極易隱藏灰塵和細菌，尤其是市面上流通的一些沒有質量保證的“三無產品”更是用有害的化學纖維填充的，有可能會引起小寶貝呼吸道和面板的感染。切記，為了寶寶的健康，不要讓他們抱著毛絨玩具睡覺哦！

床頭不適合放的東西:1，手錶，手機，電視機，冰櫃等電器化物品。2，鏡子，動物飾品、畫，奇形怪狀之物。3，前人用過之物，古物，文物，未經處理不可放置。 對人睡覺不利的物品都不能放。 床上不可放雜物和過多的衣被，以清潔實用簡單心裡感到心情抒暢、舒服為好。沒有亂夢侵擾，睡的香，真正的休息好，才算是正常。

⒈鏡子

臥室中的鏡子往往會使人心緒煩悶，疑慮重重，睡眠質量下降，久之必影響健康影響事業。所以建議將鏡子遮擋或收納，用的時候展現，不用時也看不到為好。

⒉過多的綠色植物

臥室裡綠色植物越多，撥出的二氧化碳就越多，睡覺時關閉門窗，室內空氣不流通，就會使人長時間處於缺氧的環境，造成持續性疲勞，難以進入深度睡眠。

⒊魚缸

不要在臥室床頭上放魚缸，因為水族箱的體積不同於一般魚缸，散發的水汽很多，會使室內的溼度增大，容易滋生黴菌，導致生物性汙染；水族箱的氣泵還會產生噪音，影響睡眠。

4.電子產品

如手機、平板、充電寶等，有些人直接將接線板等電源插頭拖到床頭，形成較大的電源聚集地，電子產品的輻射再加上電源輻射，對人的身體影響很大。

⒌過多的靠枕

很多人都喜歡在床頭放靠枕，尤其是對抱枕類物品愛不釋手的女性群眾，睡覺的時候將靠枕堆在一旁其實對頸椎以及睡眠都有影響。

⒍利器、古董

很多人喜歡在床頭牆上掛刀劍、床頭櫃放古董做裝飾，但是前者過於鋒利，鋒利之物通常煞氣太重。

而古董雖然看起來漂亮古典，但很多真古董承載了許多歷史，也曾是古人的陪葬品，氣場過於陰暗，易使人噩夢，所以還是放在客廳這種陽氣足的地方，才能鎮住它。

⒎鬧鐘

人在熟睡中是絕對放鬆的，鬧鐘驟然一響會引起短暫緊張，時間長了以後，就會習慣性精神緊張，導致神經敏感。而且鬧鐘的滴答滴答聲還會影響睡眠。

⒏毛絨玩具

毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵細菌，如果是隨便買的三無產品，其內部基本都是由有害化學纖維填充的，很容易引起面板過敏。尤其是不要讓小孩子抱著毛絨玩具睡覺。

床是人們休息的最佳場所，只有在床上睡覺才會更舒服更健康。很多時候，人們在睡覺的時候喜歡放一些東西的床頭，比如手機手錶之類。今日就為你講一講晚上睡覺時床頭不能放什麼東西，一定要謹記。

1、　靠枕

有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12釐米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時佔用空間，讓人睡得不自在。

2、鬧鐘。

　　經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

3、綠植。

　　綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

4、收音機等小電器。

　　任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，最好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。

5、毛絨玩具。

　　毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和面板感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

除了上述所說的這些，手錶，手機等物品晚上睡覺時放在床頭是不好的，對身體應當有些害處，一定要引起足夠的重視。

6、手機

　　隨著科技的發展，手機成為最便捷的通訊裝置，而且，如今手機的功能完善，不僅能上網看書，還能看電影等，方便又便捷。可是，與手機完善的功能相同的，手機也暗含這巨大的輻射危害，即便是你睡覺之前將手機關機，如果就放在離你很近的床頭，這種輻射的危害也還是存在的。

7、　ipad

　　與手機相同，ipad等移動平板電腦也是許多人的最愛，有些人睡覺之前會抱著ipad看些影視作品，看著看著就睡著，或者隨手把ipad直接放床頭的人大有人在，而ipad的輻射威力也是不容小覷的，如果長此以往，便有致癌的風險哦。

8、手錶

　　手錶是看時間的好幫手，也許你會說，床頭不能放手機、鬧鐘等，放個手錶應該就沒什麼了吧，但並不是這樣的，手錶與鬧鐘雖然不同，不會在人熟睡的時候把人驚醒，但是，手錶特別是夜光手錶也有鐳輻射，經常佩戴或放在床頭，也會造成不良的影響。

最不能放的就是手機，隨著網路迅速發展人總是習慣喜歡睡覺前總是看一段，玩一下手機，然後手機就直接丟在床頭充電，手機輻射正對著你的大腦神經，為什麼你的白頭髮越來越多，這個就是WF帶來輻射！

床頭不能放什麼 　

　新年開運不能忽視的睡床風水!想知道新年開運不能忽視的睡床風水該注意啥呢?下面一起來看看睡床頭不能放什麼!>>>男人這事過度到底多傷身 　　1、床頭忌有鏡子 　　臥室本來就是很私人的領域，睡床更是與我們息息相關的地方。而在春節新年前，若是要調整睡床或者裝修啥的，一定要忌諱床頭安裝鏡子或者玻璃。因為鏡面和玻璃同屬“寒性”的物件，不宜靠近睡床。 　　而且若是床頭有鏡子或者玻璃，就會反映出床上的人形，也就是人魂。這樣一來除了會嚇到自己之外，還會容易睡不穩覺白天精神渙散。長期下去，必然會影響健康。 　　2、床頭宜有燈 　　不管從風水還是衛生方面說，睡床的床頭都應該保持乾淨整潔。其次從風水的角度，床邊有床頭表示有依靠的寓意。再者睡床床頭最好就是有小燈，並不是說要照著睡覺，而是有利風水的改善。因為燈光象徵著光明，擺放在床頭的話有利睡床主人的健康，而且睡得也更加安穩。 　　3、床邊忌懸空 　　也就是睡床最好別擺放在臥室的正中央，這樣四邊就會空曠有種被架空的感覺，睡上面的人就會缺乏安全感。這樣擺放睡床，睡得不安穩就容易影響睡眠質量。而且臥室裡面最能藏風聚氣的地方就是角落，所以很適合用來擺放睡床，有利於提升主人的運勢。假如已經是懸空的格局，又無法靠牆壁，那麼可以在床頭安置一個書櫃，用來化解床頭的空虛無靠山。PS：書櫃頂部別放雜物。 　　床頭尾忌靠窗 　　睡床除了不能懸空之外，其床頭和床尾都不宜緊靠或者正對窗戶。因為窗戶是臥室中用於氣體流通的通道口，直接從外面進來的既有吉祥之氣，同時也會有髒邪之氣。 　　所以若是睡床正對窗戶或者挨著窗戶都容易被氣流直衝，不管對身體還是對運勢都非常不利。這樣的睡床，容易精神緊張睡覺難安，時不時還會半夜驚醒。想要化解這種格局，移動睡床擺放是最直接有效的方式，若是無法移動那就用厚實的窗簾來隔絕。 　　睡出健康，注意臥室床頭朝向!想知道睡出健康，注意臥室床頭朝向如何調整嗎?說到睡眠的健康，我們首先就會聯想到床褥、枕頭等硬體問題。而很少會懷疑到或許是風水上出了小狀況。如果是風水問題，受到影響的不僅僅是健康，還有整體的運勢。那麼，你家臥室的床頭朝向正確了嗎?睡出健康，注意臥室床頭朝向!請隨圖老師小編來了解調整吧! 　　5忌與門對沖 　　與門對沖，就床頭的朝向是對著臥室房門。本身臥室就是一個比較隱私的區域，睡床就更不用說啦。假如房門直對著睡床，那根本就沒啥私密性可言。 　　從另一方面來說，如果睡床正對房門，在上面作息的人就看不到門口的情況，睡覺也會更加不安穩。而且長期接著門口氣流對沖的床頭，人會直接受到影響而時不時就誘發頭痛等毛病。 　　6忌朝西方 　　日落西方，歷來人們都習慣把已逝的人成為“歸西”，也有人稱之為“極樂世界”。所以基本上沒有人會把活生生的人床頭朝向西方，那可是人死後往生的地方。不僅從意頭上看十分不吉利，而且從風水學的角度看也是很不利人體健康。本身地球就是自西向東的自轉，往這方向睡覺，頭頂的血液經常受衝，別說睡眠質量，就連健康都成為題。 　　7忌背靠窗戶 　　我們平時喜歡講“背有靠山”，而玻璃在風水學中被認為是無法納氣聚氣的。所以當我們把床頭朝向背靠窗戶，那就是一種形同虛設的無靠山之舉。這樣一來，睡在該臥室的主人便會有種諸事不順的倒黴運，總是遇到背後說三道四的小人，而且還是一種有理說不清的無奈。另外，視窗位剛好是正桃花位，還會威脅婚姻感情的穩定哦!所以務必要重視! 　　8忌靠近廁所 　　我們都知道廁所是用於排洩人體廢雜物的地方，該區域不僅陰溼氣重，而且充滿了晦氣。如果臥室床頭靠近這個“危險”區域，除了會時不時聞到廁所的臭氣，還會招惹倒黴運氣上身。所以最好就別靠得太近。 　　9南北方位最佳 　　最後，我們來說說應該把床頭擺哪個位置合適。因為地理的磁場是南北方向，所以如人體順著這個方向睡覺是比較有利的，能夠與磁力線保持同向。臥室主人除了能夠睡上個好覺之外，還能提升自身運氣。這不是一舉兩得嗎? 　　以上的運勢分析，大家明白了嗎？ 　　如何提升運氣 　　不要把倒黴掛嘴上 　　生活中稍微遇到一點不開心的事情，就覺得自己遭遇了“黴運”，這樣的心態是非常不正確的。有時候，黴運只是一時的，但如果心情長久處於低迷階段，那麼就會使得黴運一直伴隨著你前行。 　　本來每個人都會遇到生活中的各種考驗，當然命好的確實麻煩事情少。遇到問題的話，樂觀去面對就行，比如丟了二百元，心裡想“破財消災”，轉變心情後，渾身的氣場也就發生了質的轉變，自己也樂觀了，也豁亮了，好運也會找到自己，而黴運就真的害怕你的氣場，離你遠去。 　　不要唉聲嘆氣 　　有些人生活不如意，或者慾望高而達不到自己的追求，就會自己沒事找事，心情壓抑。不由自主養成了唉聲嘆氣的習慣，動不動就“唉”“哎”個沒完。 　　好像是要死了一般。唉聲嘆氣會把倒黴招來，就好像走夜路遇到了鬼一般，總纏著你不放。再說自己總唉聲嘆氣的，誰看見你不心裡堵著慌，好運氣的人也會離你越來越遠。 　　而恰恰倒了黴的人，跟你會產生共鳴，兩個祥林嫂搭伴說自己的不滿和不幸了。 　　不要灰頭灰臉 　　灰頭灰臉，跟土裡扒出來一樣。估計前兩天給活埋了，半死不活的樣子，邋里邋遢的，也沒有形象，更沒有朝氣，看不到一點積極向上的精神面貌。 　　一個人整日都是像是有煩心事一樣，註定很難成就大事。生活應該充滿激情，有活力、懂生活的人才能為生活創造出更多的樂趣。所以，想要好運，不妨開啟自己的心情，勇敢的接受挑戰吧! 　　不要皺眉蹙目 　　眉頭緊蹙，腦門子皺皺的塊到一起去了。讓人一看就心裡不敞亮，大概是誰欠了他(她)二百塊一直沒還，心裡老不高興了。 　　這種皺眉蹙目的男女一看就矯情，給人感覺不好說話，沒法協商事情。不能惹著，免得那句話沒說好，給自己個沒臉沒面的。 　

臥室是一個人睡覺休息的地方，一個人在家裡的很大一部分時間是在臥室裡度過的。睡覺休息的好壞，決定著一個人的生活質量和學習工作狀態。

在臥室的設計和裝飾中，我們往往都會臥室中的各個角落都擺放很多的裝飾品，讓臥室顯得更加的充實又有情調。在床頭，也會習慣性的放置一些便於生活的裝飾品，可是這些小小的裝飾品在擺放的時候也有風水講究的，不能太過隨意，不然會在無形中給我們帶來麻煩和疾病。下面便向大家介紹一下，臥室床頭不適合擺放哪些物品。

一、床頭不宜放置鬧鐘

很多時候，人們都需要鬧鐘來叫自己起床，可以說是生活中的必備物品，但是它不宜擺放在床頭。首先，鐘有“終”的意思，本身的寓意不好；再就是人如果每天都是被鬧鐘叫醒的，會很容易出現高血壓，睡眠質量下降這樣的情況。將鬧鐘放置在床頭，晚上睡覺的時候在潛意識裡會擔心鬧鐘響，也會想著它什麼時候響，這樣就會使睡眠質量嚴重下降，會在一定的程度上影響身體健康。鬧鐘的放置地點最好是離床1.8米，或者是更遠的地方。

二、床頭不宜放置模擬花卉或綠色植物

在床頭擺放模擬花卉盆栽，主人易招爛桃花，特別是已經結婚的夫妻二人的房間，床頭放假花，時間長了容易導致二人貌合神離甚至有外遇，最終勞燕分飛家庭破碎。雖然綠色植物有淨化空氣的作用，但是綠色植物在夜間會釋放出二氧化碳，距離太近的話，可能會讓人處在缺氧的環境中，影響睡眠質量。同時，綠色植物也容易滋生病蟲，這對主人的健康也是有一定傷害的。

三、床頭不宜放置大的裝飾畫

在床頭放一個精緻的相框裡面放置一幅自己喜歡的畫，可以使人心情舒暢，但是擺放在床頭的裝飾畫在選擇的時候要注意，裝飾畫以輕、短小為好，最忌厚重而且框很大的畫，會給人一種壓迫感，使人無法安然入眠。此外，畫的色調要柔和，不宜選擇黑色調或顏色過深的畫，或者是落日西沉的畫，因為這些畫看上去有沉重壓抑之感，使人意志消沉、悲觀，缺乏朝氣。

四、床頭不宜擺放危險物品

床頭附近不宜擺放或懸掛陶瓷器具、木雕製品、巨型摺扇和羊皮牛角等工藝品。還有對身體有害的東西也不能擺放到床頭，如有放射性的物體（手機，膝上型電腦，或是一些重金屬物品），排放有害氣體的物品（個別植物或噴漆飾品等）。 

五、床頭可擺放應急物品

在床頭櫃上可以擺放一些日常應急物品，如應急藥物、水、手電筒等。應急藥物有時候可以救我們的性命，而能馬上要人命的病主要有兩種：一是心肌梗塞；二是腦中風，所以放幾顆阿司匹林在床頭櫃上很有必要。床頭櫃放一杯水，這樣晚上覺得渴了就不用下床喝水了。放置手電筒，則是預備停電時使用的。

我們都知道一個好的睡眠對我們來說是多麼的重要，但是有許多的小夥伴兒們喜歡在自己的床頭擺放一些小東西，但是有些東西卻是不太適合擺放在床頭的。有很多的小夥伴兒們覺得屋裡有甲醛或者家裡空氣不太好，經常會買一些綠植擺放在家裡面，可以吸收屋裡的一些灰塵和細菌等有害身體的物質，所以就有一些小夥伴兒們可能不太注意就會把綠植除了擺放在客廳外，還會在自己睡覺的床頭擺放綠植，其實這是利於我們身體健康的哦，雖然綠植能讓空氣變得好，但是在晚上我們睡覺的時候，植物吸收的氧氣，釋放出來的卻是二氧化碳，反而是會影響我們睡眠質量的。還有就是一些家長會給孩子買很多洋娃娃，並把它們放在孩子的床頭，而且這些洋娃娃是最容易吸附細菌的，對孩子的健康也會有所影響。

人們總喜歡在床頭放好多東西，有的為了生活方便舒適，有的純粹是裝飾，可是，這些不起眼的小擺設，可能會對健康有很大影響。下面五種東西，最好別放在床頭。放在床頭會對我們的健康有害。今天就給大家說說哪些東西並不適合放在床頭，快來看看你有沒有中招吧！

繁多的靠枕

很多人都喜歡在床頭放靠枕，尤其是對抱枕類物品愛不釋手的女性群眾，睡覺的時候將靠枕堆在一旁其實對我們的頸椎以及睡眠都有影響。

因為最適合的枕頭高度為10~12釐米，而靠枕跟枕頭堆在一起本身就會增加不少高度，而且靠枕還會藏匿一些灰塵、病原微生物，吸入口鼻後對身體不好，同時也很佔用頭部空間，讓人睡得不夠自在。

毛絨玩具

除了靠枕，毛絨玩具也是床頭經常出現的單品。但是毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵細菌，如果是隨便買的三無產品，其內部基本都是由有害化學纖維填充的，很容易引起面板過敏。尤其是不要讓小孩子抱著毛絨玩具睡覺。

鬧鐘

鬧鐘放在床頭的話，因為經常被鬧鐘驚醒會導致人形成慢性壓力，容易出現高血壓、睡眠質量下降以及心理壓抑。

鬧鐘最好是和床頭保持一段距離，這樣即使鬧鐘突然響了聲音太大也不會受到驚嚇。而且還可以避免隨手將鬧鐘關了又睡過頭的情況發生哦！

綠植

別以為綠植只會釋放氧氣哦，它在晚上的時候無法進行光合作用，會吸入空氣中的氧氣釋放二氧化碳，在床頭放綠植的話晚上容易讓人處於缺氧的環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。

電器

手機、電腦之類的電子產品本身就有輻射，睡覺的時候最好是不要放在身邊，可以將其放在遠離床鋪的牆角。如果有插線板的話，也不要放置在床頭處，通電後不僅有輻射，還會造成安全隱患。

人們總喜歡在床頭放好多東西，有的為了生活方便舒適，有的純粹是裝飾，可是，這些不起眼的小擺設，可能會對健康有很大影響。下面五種東西，最好別放在床頭。放在床頭會對我們的健康有害。今天就給大家說說哪些東西並不適合放在床頭，快來看看你有沒有中招吧！

繁多的靠枕

很多人都喜歡在床頭放靠枕，尤其是對抱枕類物品愛不釋手的女性群眾，睡覺的時候將靠枕堆在一旁其實對我們的頸椎以及睡眠都有影響。

因為最適合的枕頭高度為10~12釐米，而靠枕跟枕頭堆在一起本身就會增加不少高度，而且靠枕還會藏匿一些灰塵、病原微生物，吸入口鼻後對身體不好，同時也很佔用頭部空間，讓人睡得不夠自在。

毛絨玩具

除了靠枕，毛絨玩具也是床頭經常出現的單品。但是毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵細菌，如果是隨便買的三無產品，其內部基本都是由有害化學纖維填充的，很容易引起面板過敏。尤其是不要讓小孩子抱著毛絨玩具睡覺。

鬧鐘

鬧鐘放在床頭的話，因為經常被鬧鐘驚醒會導致人形成慢性壓力，容易出現高血壓、睡眠質量下降以及心理壓抑。

鬧鐘最好是和床頭保持一段距離，這樣即使鬧鐘突然響了聲音太大也不會受到驚嚇。而且還可以避免隨手將鬧鐘關了又睡過頭的情況發生哦！

綠植

別以為綠植只會釋放氧氣哦，它在晚上的時候無法進行光合作用，會吸入空氣中的氧氣釋放二氧化碳，在床頭放綠植的話晚上容易讓人處於缺氧的環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。

電器

手機、電腦之類的電子產品本身就有輻射，睡覺的時候最好是不要放在身邊，可以將其放在遠離床鋪的牆角。如果有插線板的話，也不要放置在床頭處，通電後不僅有輻射，還會造成安全隱患。

很多人在家中裝修的時候都會格外的重視家中臥室的裝修，畢竟一天之中很多人都是要在家中的臥室裡休息的，臥室可以帶給我們肯安全感，同時也是我們家中很重要的傢俱空間，所以多數人在裝修的時候都會想要在家中的空間裡擺放上很多東西，但是一般來說臥室的床頭不建議擺放太多的東西尤其是我們的床頭，尤其是這幾樣東西，一定要注意了。

首先就是各種各樣的電子產品了，很多人睡覺前都有玩手機或者是ipad的習慣，那麼在睡覺前大家也會直接將這些電子產品放在床頭充電，但是其實這個做法並不正確，一般來說這一類的電子產品多多少少都會產生一定的輻射的，所以還是不建議放在床頭充電的，並且在睡覺的時候，手機也會很容易因為收到訊息而震動或響起，這樣也是會影響到我們的睡覺面的。

其實也不建議在床頭放上綠色的盆栽，可能很多人都喜歡在家種養盆栽，多數人都知道盆栽是可以透過光合作用的方式吸收二氧化碳排放除氧器的，但是其實很多綠色植物盆栽在夜間都是會吸收室內的氧氣的，這樣其實也會影響到我們的睡覺環境。

最後要說的就是毛絨玩具了，很多兒童房或者是女孩子的房間中都會在床頭擺放上一些毛絨玩具，但是多數的毛絨玩具其實都是存在一個掉毛的問題，所以並不建議大家在睡覺的時候靠著毛絨玩具，都這也很容易將毛絨玩具掉下的毛絮吸入身體中，印象到我們的呼吸道。