網紅臉，現下最熱門的詞彙之一，放佛有了小尖臉就能美到沒朋友，不過的確是這樣的哦~

雙下巴毀了我的心如姐姐。再來一組明星的對比圖，大家就知道雙下巴的嚴重了吧。

小V臉是我們現在所追求的，它會讓臉部更加的有魅力。但是現在物質水平的進步，我們自然也會煩惱雙下巴的問題，雙下巴給人們一種臃腫笨拙的感覺，為什麼會有雙下巴呢？

1：雙下巴和肥胖有很大的關係。所謂的雙下巴就是頦下脂肪袋或者重下頜，一般是由頦下的脂肪堆積過多而引起的。

這樣的你還是乖乖的去減肥吧！但是也可以透過一些臉部的按摩來瘦雙下巴，在按摩臉部促進臉部迴圈的同時，加快臉部淋巴系統排毒，也是一舉雙得的事情。

2：長雙下巴的原因重要是因重力作用而引起，尤以中老年以後因其面板的老化、皮下組織逐漸萎縮減少、面板過於鬆弛、又由於重力的作用、而湧現下垂的表現，並在皮下組織、頸闊肌及深層形成纖維組織帶，浮現出類似於蹼的外形，形態上酷似水牛頸。

年齡導致的肌膚問題很少有人正視過，覺得年紀大了，自然就會這樣，但是如果不積極的面對肌膚問題，就會更加嚴重哦~可以藉助一些按摩的工具呢。

除此之外，外出時選用具有抗紫外線功能的化妝品、不吸菸、平時保持抬頭挺胸的健康姿勢、每天做低頭，揚頭，側轉頭等動作，初期活動幅度不宜太大，以免引起頭暈等不良反應，適應以後再稍稍加大運動量。這種頭部運動可幫助趕走“雙下巴”。

　　說到雙下巴的來源，它的出現主要還是由於脂肪在作怪，醫學上稱雙下巴為下頜脂肪袋。它是由於頸部脂肪堆積所引起的。常見於中老年人，特別是中年女性更多見。由於脂肪過多的堆積於頸部位置，加重了頸部和臉部的負擔，再加上中老年人隨著年紀漸長而面板老化鬆弛，由重力作用而造成下垂，就形成了我們平時看到的雙摺甚至三折下巴。

　　人人都會有面板鬆弛老化有肥胖的可能，因此雙下巴的出現也是有可能的，即使是在熒幕上一直保持靚麗青春的女明星們，缺乏保養和年歲漸長，一笑起來，雙下巴藏也藏不住。

　　預防勝於治療，雙下巴預防法

　　俗話說，預防勝於治療，想著如何減去雙下巴，不如先做好預防的淮備，讓它沒有長出來的機會，雖然說雙下巴是中老年人常有，但是年輕的也不能說是絕對倖免，因此，做好預防工作可以更好的保持你的下巴緊緻度，不做肉肉的“雙下巴哥”“雙下巴姐”哦。

　　預防雙下巴的方法主要從日常推拿、頸部運動和使用護膚品保養。

　　推拿：天天可將手指併攏，從頸前方向耳垂由內下向外上推，可有效預防雙下巴的形成。

　　頸部運動： 其實日常的一些簡易頸部運動，就可以起到一定的預防雙下巴作用：一是在每天早晚刷牙的時候，努力伸舌頭，伸到最長，反複數次，可以鍛鍊頸闊肌；二是經常做仰頭的動作，儘量往後仰，在仰到最大化的時候，保持住5秒鍾，然後慢慢回原；反複數次。

　　護膚品保養：其實適合的好的護膚品對於面板的緊緻保養還是比較有幫助的。可以適當使用一些具有緊緻消脂按摩功能的護膚品，定期使用也可以保持面板的緊緻度，防止面板老化形成雙下巴。

大部分雙下巴是由於下巴脂肪堆積過多形成的，想要減掉雙下巴，首先在飲食方面要適當控制一下，減少高脂肪高熱量食物的攝入，多吃水果蔬菜；另外平時沒事的時候也可以多按摩拍打臉部，經濟實惠，但它是一種物理方法，需要長期堅持才有可能有效果，三天打魚兩天曬網是沒有任何效果的，如果想在短時間內消除雙下巴，可以在飯後嚼顆佳顏果，它採用的是獨有的面部滲透技術，嚼一嚼就可以消除面部雙下巴等多餘脂肪，不僅見效快，還簡單方便。