的確有的人會發胖。因為在為結婚做準備的階段，非常累人。買房買車，買傢俱，裝修房子，都要爭求女方及女方父母的意見。有時他們會有不同意見。甚至反覆作工作。這些事細節很多，也有很多不如意之處。有的女方父母比較多事，很挑剔就麻煩了。當男方歷盡千辛萬苦把這些事做完。婚也結完了，才可歇一口氣。在這種情況下身體略發胖一些就是順理成章的。

這個我身邊的也是一樣，這和戒菸的人會發胖是同理的，就是煙會抑制大腦中樞神經，戒菸時就釋放了。

結婚前，男人還是要給女方及女方家人留下好印象，對自己有控制；並且結婚前工作生活壓力都是比較大；一旦結婚後，失去之前對自己身體精神狀態的管制，就自然發胖了。

結婚後，進行自我食慾的控制是可以避免發胖的。

不過，一般人結婚後就放鬆了，懶得控制了。

男人不一定是因為結完婚後就開始發胖，很多男性是因為在到了一定年齡後，因為工作，家庭，壓力，作息等種種原因而導致的運動減少，飲食作息不規律，代謝紊亂而引起的肥胖。

哈，這個倒是很可愛的現象。男人結婚了，突然會發胖。這是為什麼呢？我覺得，有可能是：之前，男人保持著很好的身材。那是吸引女人的本錢，那肌肉一塊塊的都帶感。然而，結婚之後呢就忽略了這方面的剋制。所以，不知不覺胖起來了。

然後，結婚之前是有時間健身鍛鍊的。結婚之後呢？要趕著回家啊，要幫著幹家務啊等等。所以，不鍛鍊的身材怎麼還能保持下去呢？

最後，最有可能的還是：結婚之前，都是飽一餐餓一餐的。結婚之後呢，老婆做的飯菜太好吃了。所以，三餐非常定時、而且營養還那麼豐富。這下子，不胖都難啦。

其實，只要不要過分的胖都是可以接受的。健康，比什麼都要來得重要。你覺得呢？別忘了，這可是幸福的胖子哦！

過得幸福就變胖了，我爹以前不胖，雖然不帥但是瘦，現在胖了，生活好了，吃的好，不運動，現在幹活有機器，不用像以前一樣那麼出力了，自然就胖了

結婚之前，都是飽一餐餓一餐的。結婚之後呢，老婆做的飯菜太好吃了。所以，三餐非常定時、而且營養還那麼豐富。這下子，不胖都難啦。

其實，只要不要過分的胖都是可以接受的。健康，比什麼都要來得重要。你覺得呢？

1.幸福“肥“

結婚前，基本自己一個人生活，很多方面不會太在意，有飯吃就吃，沒飯吃就下一頓再吃。而且還得時刻擔心這個女孩會不會答應我，成為我的妻子。結婚後，首先能確定的就是，我終於娶到了我心愛的女孩了，人自然而然就會開心，開心會導致人體分泌出一種內啡肽的物質，也被稱為“快樂激素”，能幫助人們緩解壓力。再加上新婚之後，兩個人都是處於一個高度興奮的時期，吃飯什麼就會多吃一些。之前自己一個人時所有的事都需要自己一個人考慮解決，現在兩個人，會有個人幫你分擔，壓力自然就小了，俗話說心寬體胖嘛。

2.環境因素

結婚之後，需要比結婚前更加努力工作，因為之前是一個人，現在是一個家庭，需要付出的就更多了，要是再考慮到以後要小孩的話，就更需要努力了，去積累物質基礎，兩個人一起奮鬥。男士的工作應酬就會多起來，中國人喜歡在餐桌上談生意，喝酒就是必不可少的，所以喝酒也會導致肥胖還有一些其他的身體問題。

最後，胖可能引發一系列的身體問題，希望我們在兼顧事業和家庭的同時，能夠管理好自己的身體，多運動，多鍛鍊。

我老公就比以前胖了二十斤。應該是三餐定時了，生活規律了。以前一個人大齡青年，擔心結不到婚。

婚後雖然經濟壓力大了，但是兩個人一起面對，還是輕鬆一些

結婚後，生活方式和習慣發生了變化:

一.婚後生活規律的改變。結婚後，很多男人結束了沒有規律飲食的的生活方式，開始有妻子負責一日三餐，生活比較穩定，自然就會發胖。

二.婚後飲食習慣的改變。隨著家庭成員的增加，彼此的飲食習慣也會有影響。大家吃的東西不一樣，以前不吃的可能會嘗試吃了。而且多人用餐會增加胃口哦。

三.婚後生活壓力的改變。工作壓力，家庭壓力等等，壓力太大也會對身體機能產生影響。

四.缺少鍛鍊運動。結婚後的男人更多的精力放在家庭與工作。免不了的喝酒吃飯應酬交際，還要分擔家庭的責任。能鍛鍊運動的時間大大減少。

所以，婚後的男人普遍都會發胖。但是要注意變胖不是個好現象，別忘了要保持好身材，畢竟好身材只會讓人看起來更年輕，更有吸引力。

因為不逛夜店了，不去網咖通宵了，不花心思去勾三搭四了，你出去火拼了，以前會考慮沒錢長得醜能不能取到媳婦，現在不需要想了，娃也有了，老婆也有了，房子也有了，如果有貸款那就慢慢還了，不胖才怪，哈哈。

嘿嘿，談談 我個人經歷。

結婚前，我是110斤，如今已經160斤了，這個分量增長有這麼以下幾個原因。

第一，結婚前，為了尋覓物件，所以還比較重視自己的身材，鍛鍊的事情經常搞，所以身材還保持的不錯。結婚後，有了依靠了，那麼就會放鬆自己的這個神經，其實這個是很大問題。因為感情需要不斷經營，不是一勞永逸，現在的穩定不代表未來的穩定，這個也是後來我才搞清楚的。

第二，就是年齡。年輕的時候，身體代謝快，吃多點東西很快被消化了，隨著歲月的侵蝕，自己的身體代謝機能下降，如果不注意運動，那麼身體脂肪的積累就會加速，所以胖子就會很快了。

第三，就是作息問題。年輕的時候還是比較規律的，隨著歲數增大，各種應酬增多，作息也不規律了。同時，為了工作，加班的事情也更為常見了，餓的時候猛吃，然後就休息了，所以胖了。

第四，是有了孩子。有了孩子之後，兩個人時候可以吃飯湊合，有了孩子各種吃食就豐富了，孩子小時候不吃的，作為老男人的我經歷過小時候的貧窮，所以就把剩下的給吃了，這樣就超過應該 承載的飯量，所以吃的多了，也積累多了。

第五，就是由於上有老下有小，各種工作和生活壓力就大了，很多時候沒法解壓，就不由得靠吃飯來排除壓力，誰叫中國美食內涵那麼豐富呢。

以上是我的心得和大家一起分享。

一個人的胖瘦吃不是很重要？最重要的我覺得是精神生活。

上世紀80年代，我成了成年人，我的體重一般是120多斤，後來我找到了一個機會去大山裡砍木頭賺錢，有一天碰上一個稱，我的意思是稱一下瘦了多少？結果一稱我都不敢相信140多斤了，怎麼會這樣呢？

在回家的路上，我終於找到了答案，那是錢的事，改木頭辛苦，但是有錢，我們一天能拿三塊多錢，比集體在家務工多了好幾倍。

後來又不讓去搞副業，在家幹活，有天和尚撞天鍾，從原來的140斤又降到了120斤，我就徹底的認可了，錢的事。

結了婚的男人，他把沒有結婚時的包袱，精神負擔，放下來了，精神生活好了，這就成了自然。

應該注意到，結了婚的女人也是一樣，而且半年之內，她的臉會發紅，會紅的那麼好看，這是他期盼已久得到的滿足，和平行，從一個瘦瘦的女人，變成了微胖型的女人。

你說是吧！

有人說有些男人結婚後會變胖，這是怎麼回事？你怎麼看？

“唧唧復唧唧…… 雄兔腳撲朔，雌兔眼迷離；雙兔傍地走，安能辨我是雌雄？”

“結婚後”變胖的豈止是男人，女人一樣會在“婚後”變胖。

一項調查就揭示，90%的30~35歲的女人會有明顯的體重增加。

坊間更是傳言，以俄羅斯為代表的東歐女性，年輕時異常婀娜，

一旦結婚，體重就會飆升。

有人甚至因此演繹出段子稱，這就是中國小夥通常不願意娶俄羅斯美女的原因。

由此可見，“男人結婚後會變胖”不過是由“雞司晨”的邏輯錯誤推演出來的一種軼聞說法。

就是說，所謂男人結婚後變胖，“結婚”不過是在替“中年肥胖”背鍋。

人為什麼會呈現“中年肥”的現象？

成年後，隨著年齡體重增加，在很多人甚至變得肥胖，這是食品不再缺乏時代的一種普遍現象。

為什麼會有“中年肥”現象的出現呢？

總體上說，原因可能很多，但至少跟以下已知因素相關：

運動減少

人從24、25歲開始運動能力就會出現明顯下滑，人也會變得懶惰，體力活動減少。

到30歲以上變得更加明顯。

運動的減少勢必導致能量消耗的減少，而進食量卻不會出現明顯減少，過量的能量自然儲存為脂肪。

不健康飲食

隨著年齡的增加，人們往往在各個方面都會放縱自己，包括為了口腹之慾而胡吃海塞，尤其是還經常大量喝酒。

人們經常把中年男性的腹型肥胖稱為“啤酒肚”，從一個方面說明了這個原因。

激素的影響

中年後男性睪丸激素的減少，會導致肌肉量的減少，肌肉量減少勢必大大降低基礎代謝率。

在女性，卵巢激素分泌的減少往往更加顯著增加身體脂肪的沉積和脂肪的全身再分佈。更年期後，這種趨勢則變得更加顯著。

老化相關的代謝率的下降

除了上述因素，在有些人，無論男女，在以上各個方面都沒有放鬆自己，仍然無法阻擋“中年肥”的降臨。

有人百思不得其解，只好慨嘆自己屬於“喝涼水都長胖”的特質人。

“喝涼水都長胖”，按照目前的生物醫學理論，這隻能從基礎代謝率的降低方面來解釋。

前不久，有科學家發現了一種酶，這種酶的活性隨著年齡增長而降低，就可能是與運動或不健康飲食等無關的隨年齡增加出現體重增加的原因之一。

具體來說，這種被稱為AMPK的蛋白激酶是線粒體功能和能量平衡的關鍵調節因子，在包括刺激葡萄糖攝取、脂肪氧化和能量產生調控中具有關鍵作用。

線粒體是人體的能量轉化工廠，能量物質正是線上粒體氧化並釋放能量。

已經觀察到，隨著年齡增加，細胞線粒體數量和功能會出現衰退，代謝率也自然會隨之降低，體內脂肪沉積就會增加，人就會發胖。

科學家發現，這與AMPK蛋白激酶活性隨年齡降低直接相關。

研究證實，增加AMPK活性可以直接降低內臟脂肪沉積，並增加骨骼肌中線粒體生物合成和能量產生，從而有助於控制體重和改善健康；另一方面，骨骼肌中AMPK缺乏會導致線粒體喪失，葡萄糖攝取受損和運動耐受能力下降。

AMPK活性為什麼隨年齡降低？

新研究發現，AMPK活性隨年齡增加而降低是由於受骨骼肌中DNA依賴性蛋白激酶（DNA-PK）的控制。

什麼叫DNA依賴性蛋白激酶？

就是這種酶的活性會被衰老帶來的DNA雙螺旋分子的斷裂而啟用，DNA-PK活性增加就會降低AMPK的活性，導致隨年齡增長帶來的線粒體數量和功能的衰退，以及代謝率的降低。

總之，科學家的這一發現至少為“中年肥”提供了一種基於證據的合理解釋。

最新研究，脂肪組織中的脂質週轉率隨年齡增加而降低，即使不多吃，不少動，年齡就會帶來脂肪的沉積的增加，即肥胖

由瑞典卡羅林斯卡醫學院、烏普薩拉大學和法國里昂大學進行的用放射性同位素碳標記甘油三酯“摻入”人體脂肪組織的方法追蹤了54名男性和女性脂肪細胞中脂質轉化情況13年。

結果發現，所有受試者無論體重增加還是減低，他們脂肪細胞中脂質（油）週轉率都出現隨年齡增加的減低。

如果在此期間沒有刻意減少卡路里的攝入，他們的體重平均增加了20％。

如果一個體重為70公斤的體態適中的男性，在幾年內體重增加20%，達到84公斤，即體重從140斤增加到168斤，可不活脫脫就是一箇中年肥男嘛。

在另一個佇列，41名病態肥胖女性接受減肥手術後隨訪5年，體重出現快速減輕。放射性碳14的結果顯示，體重的減輕不是由於脂肪細胞中甘油三酯祛除的增加，而是攝入的減少導致的。

總之，兩個佇列研究的結果都說明，體內脂肪組織的甘油三酯的週轉率隨著年齡增加而降低。

期間，如果沒有采取節食，或/和增加運動的方法來對抗脂質週轉率的這種降低，體重都必將隨著年齡而增加。

從而，為“男人結婚後會變胖”這種中年肥現象給出了另一個合理的解釋。

中年肥跟結婚似乎都沒有直接相關性

雖然，已經給中年肥列舉出了以上種種可能的因素，相信，這還不是事情額的全部，必然還有科學家沒有發現的其他因素作祟。

但是，無論怎麼說，中年肥跟結婚似乎都沒有直接相關性。

這個問題，聽起來似乎有點滑稽，但又不得不承認為什麼會出現這樣一個現狀。

大家必須理性看待這個問題，並不是說，結婚以後就享福了吃胖的。

結婚後的男人變胖原因有很多，這裡提幾個比較明顯的原因

第一:結婚後，各方面的壓力變大，生活作息變得不規律，尤其是飲食方面，有時候為了工作，餓一頓，猛吃一頓，這樣非常容易變胖，所以有時候多相互體諒。

第二:正常生理變化，三十多歲的男人，才會完全覺得是個成熟的男人，不再有年輕小夥的稚氣。體態能明顯的提現出來。

第三:有些人是易胖體質，稍微不注意，就胖上去了，攔都攔不住。

去諮詢一下醫生！我的認為是心寬體胖，結婚了沒有思想負擔了，心情好了人也輕鬆了，所以就發胖！人都是這樣心情好了舒暢愉快了就自然會發福！

到了一定年齡，生活安定，心寬就容易體胖了。和結婚沒有必然聯絡，有些人婚後也不胖，婚前胖子倒不少。主要還是對自己少了一些約束，好的生活習慣沒養成。

這個問題有點好笑了，一句話吃不完了給你吃就這麼被喂胖的，又因為要陪你而缺乏鍛鍊能不胖嗎？就像很多女人等孩子大了也不要什麼形象該吃就吃了看起來比男人都胖是一樣的道理。

因為結婚後男人消耗精力過多，特別是30歲後男人的身體也開始走下坡路了，腎功能下降，會影響到五臟六腑的氣血運化還有食慾的攝入和吸收調節，這能力差了之後熱量難以轉化成肌肉或者多餘的熱量難以化掉和排出，於是脂肪堆積和肌肉鬆弛，於是就變胖了。

有句話叫心安理得。為什麼大多數男人婚後就成了胖子呢，道理很簡單，就是心安了。

我們經常會說婚姻大事。之所把婚姻能稱為大事，可想而知婚姻的重要性。而結婚也就意味著這個大事解決了，那還有什麼可擔心的。

一般情況下，特別是找物件的時候，好多人，特別是男的會把自己打扮的很帥氣，應了那句話，相親相的是臉蛋。同時，男人也很注重自己的體型。

一個未婚的胖子男人，估計好多女的都不會喜歡吧，更不用說嫁給他吧。同時還有一種說法:胖子的效能力比較弱，雖然沒有什麼依據，但是女的寧願去相信這個毫無依據的理論。

而婚後的男人為什麼胖，我覺得有三點∶

第一，婚後的男人沒有了那麼多煩心事，可以說是吃得飽睡得香。得到了愛情的滋潤，自然過心寬體胖。第二，營養好。結婚了，媳婦可能會和你撒嬌，比如吃不完的飯給你，還有其他一些東西也是。我當時跟女朋友處物件，她自己吃不完了，就趁我走開的時候，悄悄把自己碗裡的面挑到我碗裡。而婚後，不是說偷偷的，而是光明正大的給你挑，或者直接說吃不完了，你吃。第三，沒有了健美意識。前面也有說，美的目的是為了找物件，物件找到了，也就不顧及這些了，胖就胖了，這個應該生活中有發現，一般婚後的男人都沒有婚前願意打扮了。

這是正常的生理變化，結婚的男人性生活多了，大量的雄性激素流失，又沒有及時補充蛋白質和礦物質等元素，會發胖也就是大家常說的發福了。