我覺得全部都是垃圾。再厲害的人再好的身體素質都強不過獅虎。這樣形容吧算他是虎。或十幾個人的力量。可是又怎樣呢？現實證明的確智勝於力。用三國做比方，呂布和諸葛亮誰成就影響力大就知道了

看看這些大師哪像武術家啊，吃的肥頭大耳，肚子像個要產的孕婦，沒真本事只靠和人做套騙人子弟收學費，在他的套落下戰無不勝！實際上繡花枕頭，不堪一擊，就是個傳銷，徽商而已。中國武術幾千年了，是我們一種文化只是沒有得到很好的傳承，被一些人利用來坑蒙拐騙了，可惜了！

我沒練過武，但我知道套路不能代表傳統武術的全部，有些技法也沒法表演出來給我們看，表演出來也可能沒啥看頭，因為大多數人不一定看得明白。比如，猴子偷桃，怎麼表演？在實戰中，正手應該可以偷，反手我想應該也可以的，看準機會從後面偷，用腳偷也不能說不行吧

之前有朋友問練形意拳的怎麼和練散打的動手？如果僅僅只是從作戰技巧方面考慮，其實毫無意義。形意一年打死人是指你練不對很容易把自己練死，而非說一年在實戰上就能如何如何？武術無論內家還是外家都沒有捷徑可走，所謂的捷徑基本上和練散打、搏擊差不多，那是速成的技擊遊戲，所以必須破除這個迷思。 練一年武術的根本打不過練一年散打和拳擊的，因為搏擊術是直接練打，而武術是對身心一點一點系統的改造，沒十年你根本就出不來。拳不打人功打人，如果以為練了幾個套路就可以打人的話，那一定會被打，這樣的武術人太多了。而且有很多武術人就是因為練了四五年被人打了改散打搏擊的，這是很無奈的事。 武術好像中醫，治病救人是治本不治標，時間上就會慢些。但是如今瞭解這個道理的人少之又少，散打搏擊之類的興起，人們的思維就混亂了。以我個人的認知，在練對了的基礎上，外家的三年之後能夠與散打搏擊抗衡，內家的基本上不可能。比如八極拳有了三年鐵砂掌和靠樁的功力，最起碼別人沒他打得硬。 而內家拳練三年遠遠達不到煉精化氣的程度，筋骨膜還處於滋養生髮的初級階段，遠遠達不到骨硬如鐵、或太極拳說的綿裡裹鐵的程度，學的那幾個套路根本拿不出手，既沒速度也沒硬度，和散打搏擊對抗情等著捱打。說句不好聽的話，練三年拳，樁功還沒出來，基礎都沒打牢靠，何況如今很多人樁上根本不下功夫。 更何況如今武術裡很多東西都沒有了，尤其是練法到打法如何過渡？以及最終打法的上身。我們是會練不太會打，有的老師傅身上功夫很厲害，幾十年的功力碰你一下真受不了，但就是不會和別人動手，這就是所謂的打法沒上身。所以我們得客觀公正地評價自己和別人，來不得半點虛假和幻想，你幻想了早晚吃虧。 內家外家練到打法上了身基本都是一樣的。李書文一輩子打人就半招，那個猛虎硬爬山的前半式，其實就是個劈掌，和形意的劈拳類似，但是你打就沒那效果，換了他打一掌就把人腦袋打腔子裡頭去，你說李書文和散打搏擊的動手結果會如何？李書文是童子功，二十年精純功力，裡頭是易筋經的內功，外頭全身橫練。 那天遇見一位八極門出來參加武林大會的，我問他鐵砂掌和靠樁用不上嗎？他說自己功力未到不敢評價。如今八極拳也很少如前輩那樣下苦功夫的了，八極拳就是內外的橫練，出來了和形意拳硬打硬進沒區別，都是不講理的打法。內外功精純，那個身體的硬度泰拳也是比不上的。 霍慶雲晚年燒鍋爐，閒著沒事在鍋爐房的磚牆上試手，用拳頭打得牆上都是窟窿，這功力如何？這底子就是一個直拳也鮮有人能擋。這還是六十年代末的事，如今東北霍家後人很多都是親眼看到的，可不是編出來欺哄人的。那個時候霍慶雲已經練了四五十年了，這勁頭和硬度，就是橫練功夫。內家呢？也是要出功力。 練形意拳你練對了，沒二三十年也達不到那個程度。郭雲深半步崩拳打天下，他那個崩拳出來和咱們出一個崩拳是天上地下的區別。我們出來的是拳頭，人家出來的是推土機，功力在那擺著呢。所以說練武術的還得是規規矩矩、踏踏實實下功夫。二三十年過去了，外頭可能有點老，咱裡頭活著呢，始終二十多歲。 歸根結底技擊對抗還得是功力的對抗，我們武術是要把身體裡的潛能練出來，那叫神勇。我們要始終問自己自己幾個問題，第一練得對不對？第二功夫到不到？想和散打搏擊對抗，首先你得扛得住打，沒有三年靠樁功夫就不行，人家幾個鞭腿你就完蛋了。其次有沒有絕殺手段，人家有擺拳勾拳，力量很大，你有嗎？ 最起碼得有個鐵砂掌吧，一掌能把人骨頭打裂了，就有威懾力了；第三功力比人家強不強？拳不打人功打人，功練出來你高人一等，就是大人打小孩，沒這個差距那就看經驗了。至於說內家拳，先練二十年再說吧，你能把骨頭練出來才算有本錢。有人問我練詠春怎麼打人？詠春的招好啊，也得從功上找，沒功一樣的。 我們武術這個東西是身心的修煉，你走對了不光是出功夫，還長陽壽，甚而明道悟道，最終解脫。過去武術行裡也有走捷徑的，如同現在練散打搏擊泰拳的，說白了就是拼年輕時的血力，出來的早，但一過40歲身體就開始極速衰老，這叫盛極而衰。所以咱們也不用羨慕那些練散打搏擊的，越是功夫下的深的老得越快。 身體不會說謊，也不會騙你，你提前透支了精氣血，又沒地方找補，情等著減壽。很多人不明白這個道理，今天我就把它解釋清楚。從十七八歲血氣方剛開始練那些硬東西的，搞大幹快上走捷徑的，因為年輕氣血旺，很快就能打，而且誰本錢好誰厲害。風光十幾年，到了三十身體就走下坡路了，到了四十歲象五十歲。

號稱五百年不敗的泰拳，如果按傳統武術的練習方法，用不了多久也是這樣子。武術的本質是防身，而近代武術已變舞術，變成點到為止，變成以德服人，越是名氣大越如此。這種只重招式的練習方法，只能把人練得的連路都不會走僵硬不靈活。只有迴歸文無第一，武無第二的不認輸精神，上擂臺實戰，才能讓傳統武術得以發揚光大。

我想說的是，拳種的強大與拳種的名稱無關，比如截拳道只有李小龍打出來的才強大，他的弟子沒有一個人接近他的百分之七十吧，再比如楊太極拳也只有楊露蟬打出來的才強大，另外的都不能用於實戰，每一個拳種只有開山祖師是夠拼夠強，後面的不怎麼的。就像每個朝代，開國皇帝都是馬上皇帝，夠強夠拚，後面的一代不如一代了。

在經歷了很多歷史的事實的，無可否認之後。主要是蒙古鐵蹄和日本倭寇日本浪人，還有八國聯軍對陣。但凡中國的傳統武術哪有一技之長，可以大批次的訓練與裝備於單兵格鬥之中？中國軍事會大為改觀。

是想10萬個郭大俠用降龍十八掌跳到蒙古軍中一塗屠殺。明軍使出岳家槍法逐對大戰日本倭寇。義和團，金剛鐵布衫，大敗八國聯軍。

所以血一樣的歷史告訴覺醒的中華民族。在鐵血的碰撞中，需要知行合一。

那是表演武術，就一舞蹈運動，怎麼就成傳統武術了，眼瞎嗎，腦子有問題吧，垃圾徐總說傳統武術垃圾讓別人來挑戰他，他算什麼東西，不論輸贏他都賺了，不說別的少林武當太極陳家溝等人家山門就在那，你到是去打假啊！日本人西方人都不敢做，你有本事上啊，不就吃準不會真有人不要臉來教訓你。

就如同中國的軍事，吹得很牛逼，一打仗損失慘重。你們嘲笑國術太極，其背後 國家與他國的差距就出來了，我國也就是個夜郎自大的國家。還美國登月是造假的，怎麼沒也弄個假登月騙騙全世界

光靠一場比賽就下定論:傳統武術不行了，肯定說不過去！傳統武術，特別是太極，當中的騙子也確實不少:最著名的是那個女騙子！還有，傳統武術的絕殺之招到底還有多少？若說光踢襠、打喉、打頭就是絕招，那麼，普通人把力量練足了，再練好身體的靈活性，能打到你的頭、喉、襠，那豈不就是高手？？傳統武術是不是把精華傳沒了？只剩書本上的東西了？傳統武術功夫與傳統武術實戰功夫是不是一回事？？真正的能實戰的傳統武術高手到底還有多少？這些是我們特別想知道的！陳氏太極或其他派真正傳人具不具備實戰能力？如果具備，就出來證明一下！還有，傳統武術真功夫真高手，都在哪？？深山？白雲深處？偏遠的田園？還是大隱隱於市？？傳統武術高手若在，就聯合出來吧？各門各派，與現代搏擊擂臺一番，然後為傳統武術正名，同時也讓傳統武術發揚光大，多授徒，讓高招流傳下去！！

許多年以前，我和人們一樣，在電影和小說的薰陶中，堅信中國功夫天下第一，世界上所有的功夫都打不過中國功夫，隨著網路的普及，深入的瞭解了實戰格鬥及觀看了各類大師對戰的影片，最終得出一個人結論，所有的中國傳統武術，應該改名為中國傳統舞術，僅具有一定觀賞性和健身性，是一種傳統文化，僅此而已。實戰確實是非常垃圾的。可以說實戰能力是世界上最差的競技術，而其中騙子縱橫，撈錢，沽名釣譽的宗師大行其道，而愚昧的傳武吹，把傳武吹得是動不動就是殺人技，或者高手全隱居，綜合格鬥限制了傳武的發揮等等藉口，事實的情況是，傳武實戰就是垃圾，宗師們不敢上擂臺，民間壓根就沒有高手，在訊息閉塞的許多年以前，道聽途說，越吹越神的傳武神蹟太多，而自從影片錄製和網路普及之後，所有的奇蹟都消失了，留下一堆騙子們可笑的影片留在熒幕上。

小時候看過一本武俠小說，男主在門派裡武功稀爛，但是在廁所裡練會了打蒼蠅神功，和人對打的時候抽對方耳光，穩準狠，誰也躲不了，其實和拳擊一個道理，任你門派名氣再大，套路內功再深妙，找準機會給眼睛鼻子來一拳，誰都得廢。

不堪一擊的是人，不是武術，武術作為中華傳統文化之一，最初是應運戰爭而生，通俗地說就是為了殺人，最初的武術就是為了殺人，殺很多的人，只有這樣在戰場上活下來，贏得勝利，後來才漸漸地發展，出現了一些養生類的武術。即使是在部隊裡學習的格鬥技也是從武術裡簡化而來，取其殺，去其養。而且太極重養不重殺不適合戰場殺敵，還有一些人打著武術的名頭招搖撞騙，就是這種人毀了中國的傳統文化。

讀過點書，思維正常的人都知道傳統武術只是表演而已，只不過因為有很多人要靠這個吃飯，所以即便知道傳武不堪一擊也不捅破，畢竟壞人飯碗如殺人父母，而且那個圈子的人精的很，知道自己有幾斤幾兩，當然不敢出戰了，如果傳武真的非常厲害那去參加ufc啊，一場比賽幾百萬，不比躲在山溝招生騙錢強！

因為現在所謂的傳統武術早就不是傳統武術了。

俞大猷劍棍雙絕，戚繼光一代軍神，都已經很明確江湖技擊軍陣無用。但是他們否定的基本原因，是認為江湖技擊，需要空間和距離，在戰場上華而不實。而非武技本身在格鬥無用。

但是如今的所謂傳統武術，早就是民國後的套路花招，哪裡還是真正的傳統武術。

真正的傳統武術是以擂臺為中心，以踢館為競爭模式的。所以不管什麼花架子對外吹噓，都需要保持相當重要的，適合擂臺賽規則的實戰訓練。

但是清末民國之後，實戰槍支遠比武術本身重要。一代宗師杜心武，在別人找他比武時直接帶機槍。清末最強的鏢局，靠的是二十隻駁殼短槍，而非所謂武術功夫。練拳之人，面對槍械的優勢，無法競爭就開始將武術神秘化。武術逐漸脫離

自古英雄出少年，年紀大了，不訓練了，實戰能力自然下降。你看足球教練那個還能上場比賽?在我國，最近幾年才引進擂臺賽，以前是不允許的，私下挑戰，叫打架鬥毆。新中國以前，習武是要實戰打的，比如那些押鏢的，打不過別人就可能丟命。所以後來，傳統武術缺乏實戰，淪為了紙上談兵。靠的是評委看你打的套路，評分論高下。不是誰打敗誰誰就是冠軍，冠軍是評出來的不是打出來的，這就是實戰不行的原因。

傳統武術的套路害人太深誤人子弟，只重健身和表演要練好幾年，還有文人墨客的吹虛使傳統武術更加保守，真正的武功就是搏殺，力量速度反應決定生死勝負。不管什麼門派徒手打起來就是直拳上勾平勾，上彈腿正踹腿，抓髮卡喉插眼摘桃等實用招法。街頭打架最實踐。所以練武就學打功而不是套路。

傳統技擊都說:一膽，二力，三功夫。也說:拳怕少壯，棍怕老郎。以前學拳的時侯有個天生神力的師兄，雖然功夫不如師傅，但師傅跟他對練時注意力明顯集中很多，也怕一不小心讓他給打著了。練傳統武術的缺少實戰對練，反應什麼的肯定不如搏擊運動員。別以單個人的水平評論傳統武術。

感覺傳統武術被影視作品帶歪了，影視作品中的飛簷走壁，騰空而起有很大的誇張成分，主要是為了視覺效果更加好看，而且很多武俠片都由武術指導事先編排好的套路動作，所以觀賞性是第一位的。

大家都知道李連杰，成龍被稱為功夫巨星，但是實際上他們在實戰中就遜色很多了。而真正稱得上功夫巨星或者功夫之王的只有李小龍一個人，因為他創立的截拳道非常注重實戰，一切都是以實戰出發，能夠在瞬間爆發出巨大能量，實現穩準狠的效果，只可惜英年早逝。

這三張圖很明顯能看出三個人的區別，就是眼神和架勢。李小龍的眼神中充滿了殺氣，而李連杰和成龍則完全看不到。

個人認為傳統武術的重點在於個人修為的養成，強身健體，更注重對自身的磨練與塑造，因而忽略或者弱化了實戰的技巧，這些年的影視劇也將實際的武術誇張化和戲劇化了，所以人們覺得傳統武術應該是比較厲害的，但是現實中，在實戰中的表現卻不盡人意。

反而是李小龍的截拳道等更注重實戰性的武術在實戰中會更加好一些。還有日本的空手道，泰國的泰拳等等。

當然並非貶低傳統武術，只是覺得傳統武術和搏擊的特點，側重點，目的不太一樣，個人感覺不能生硬地進行直接對比。

古國傳統武術，是古國在冷兵器時代用於戰場上的一種博鬥技藝，民間用於防身技藝，這種武術只能戰勝那些不懂武術的人士，不是比賽的博擊技藝，沒有必要寄於過高的期望。