[大笑][大笑][大笑]一看就是職場新人，是這樣，尊敬領導是對的，但是工作中必須的學會溝通，任何一件事缺失了溝通就會導致目標和結果偏失，造成不必要的損失。所以職場中溝通十分重要，尤其和領導，當然不是拍馬屁那種，有事情或者在執行中遇到團隊配合不到位，部門銜接不暢，需要公司資源配合等等都是需要溝通的！談工作有理有據，做個好的檔案說明情況。與領導溝通要有問題和你認為的答案和預期結果！沒事兒的，領導喜歡工作認真的人！加油(ง •̀_•́)ง[贊][贊][贊]

先說一個現象，大家有沒有仔細觀察過，我們走路時，左右兩隻手需要一前一後的擺動，這樣走起來才最協調、最舒服。

同理，在職場，會幹又會說才是職場人精進的正確開啟方式，會幹與會說就像左右手的關係，擺佈好了，在職場發展的順風順水，擺佈不好，工作就會遇阻。

第一、領導的權威來自工作，從工作視角出發，破解“怯權威”的心態。

領導的權威不是來自個人，不是來自崗位，歸根到底是緣於工作，走上領導崗位也是為了工作，題主比較怯於與領導打交道主要是太看重領導的權威了。

舉個例子，我們工作中經常會碰上其他部門的領導，相比較，我們對其他部門領導就不怎麼害怕，見面打個招呼而已。而對管著我們的領導，很多人無法做到平常心對待，覺著受他們管，我們就低人一頭，這種心理狀態需要扭轉。

迴歸題主的題目，向領導彙報工作是正常的工作程式，如果太看重領導權威，就會受制於此，不能以正常的心態來推動工作，這是一種怯權威的情況。

破解這種不利情緒，最有效最直接的辦法就是多主動的去與領導接觸。如果心理上邁不出這一步，其他心靈雞湯都華而不實、不起管用。

當領導交付的一項工作完成時，可以用請領導給予指導的名義去彙報。

【舉例】比如，可以這樣說：劉主任，您前天安排給我的材料已經拿出來了，有些地方我還不熟悉，您是老筆桿子了，您給我指導指導，我應該從哪幾個方面改進一下。第二，完整的工作流程不只是幹好工作，向領導彙報及反饋才是一項任務的終結。

很多人做工作習慣於領導交付什麼，就認真做什麼，做完就完事了，沒有後續反饋環節。對職工來說可能已經習以為常，不算大事。但對領導來講，是很看重反饋及彙報的，這是一項工作的重要組成部分。領導的工作精力畢竟有限，不可能親力親為，安排一項工作，不能挨著去問問到底做到哪步了。

工作做完了，不及時彙報，就是虎頭蛇尾，說到底還是沒有完成工作。

【舉例】這裡，有個形象的比喻，我們老家現在都在搞蔬菜種植，題主這個問題就像蔬菜加工廠與農場的合作關係一樣，蔬菜成熟了，有時菜廠需求大了會主動去進貨，但更多的時候需要菜農送貨上門。作為菜農來講，不能坐等菜廠主動找上門來拉菜，主動去對接才是正路。

在職場同樣的道理，工作做完了，相當於我們把蔬菜種熟了，但是我們的任務來沒完，我們的目的是把蔬菜變現才對。

把工作完成情況、遇到的難題、下一步的工作打算以及個人學到的知識與收貨等及時與領導反饋彙報是必須要有的環節，也就是相當於把成果上交了。

總結：破解職場中只會幹，不會向領導彙報的難題主要從個人心理進行突破，不能把領導看成老虎，領導的權威來自工作，本著對工作負責的態度及時彙報。

職場需要老黃牛，對於老黃牛領導是很喜歡的，因為他們任勞任怨，工作幹得多，還不提要求，領導對他們的看法都是很好。

會幹的不如會說的，你工作幹了，還要說好。得到領導重視，需要做到以下方面：

一，領導需要忠誠的員工。

看來你比較忠實，公司需要忠誠的員工，領導需要忠誠的下屬。忠誠的人會堅決執行命令，服從領導安排，做好崗位工作，對領導的個人事項都會做得完滿，還能保守秘密。

忠誠才有被委以重任的機會，在工作中，努力成為一個忠誠的員工，忠誠的下屬，成為領導的自己人。

這樣領導不只會讓你多幹活，還會想到讓你多勞多得了。

領導選人用人看靠不靠譜，忠不忠誠。即使你不是能說會道，在有升職加薪的機會時，領導也會先想到你。

事情做好了，及時彙報給領導更重要，說明當前自己工作的進展情況，告知領導自己對工作上一些事項的看法。

這樣需要調查的情況清楚了，領導就能做出正確的決策了。同時領導也會知道你工作很上心，工作能力很強。

如果你的領導是個稱職的領導，就應該對員工能力和完成任務情況瞭如指掌，所以即便你不善表現和彙報，領導也應該知道你所做的工作，不會埋沒你。

三，增強自信，學習別人，開始和領導說話。

領導也是人，也有七情六慾，也過平常人的生活。你在工作以外的時間，比如在食堂和菜市場看到的領導，也都會是和顏悅色的普通人，很容易嘮得來的。

平時多觀察別人是怎樣和領導交流的，大膽說出自己想說的話。

四，分內的活正常做，提升自己的活多做，給別人幫忙的活少做。

工作職責內的事情必須要做，對有助於提升自己能力的工作多做，否則就少做。如果是來自員工的請求，不必有求必應，和自己關係近的人請求幫忙，可以考慮幫助做。

總結：

在職場，不能只低頭拉車，還要抬頭看路。向他人學習和領導交流，多和領導溝通，加上做好本職工作，你的職場路才會越走越順暢。

10年前的我和你一樣。

目前從你描述的來看，這個是你個人的性格上的缺陷，而這個又是你原生家庭帶來的，短期內是很難改變的。

原因：你原生家庭裡面肯定有一個是很強勢的，不允許你有疑問，你必須按照大人的意思做事情就好了。我相信說很多人都見過遇到權威不敢表達自己需求的人吧，這個就是你小時家裡爸爸或者媽媽很強勢，說一不二，不允許討價還價，讓你做就做，做不好還會被懲罰。你已經行程了這樣的互動模式，這樣的互動模式對你來說是安全的，你不能提出質疑，不能提出你自己的想法。也就是說，你從小到大是沒有“自我”的。中國傳統的家庭教育出來的都是這樣的，你想改變是有方法的。

1、可以透過學習，學習原生家庭的自我成長，相對可以縮短你的成長週期。

2、像我一樣找一個真的愛你的愛人，他是可以幫助你治療你的原生家庭帶來的創傷，你會潛移默化的改變。

原生家庭的代際創傷可以修復，但是不可能一夜之間，當情景還原的時候，你還是會“退行”。只有你從根源上解決，以後不論你是遇到領導、同事、愛人、婆婆等所有人際關係中的這類強勢的互動人，你才能真正的做到敢於表達自己的想法！

在現實生活中，只知道做事，有求必應，不善言辭，看到領導還還不知道說什麼。這型別是農村中常見的老好好人，在農村，人們文化不高，思想意識裡不會去深究，但在現今職場中，這種老牛型人被人瞧不起，用農村話說是扶不起的豬大腸，幹自家的活計，不會傷害任何人，是老好好人。

在功利性的職場中，屬於討好型性格特徵，情商分類中屬於怯懦、自卑型人格缺陷。說簡單是軟弱無能，軟柿子型別，為了生存，用多幹工作和事情來獲得人的尊重和同情，短期是有效果的，長期是行不通的。一個失去自信的人，事情可以幹很多，效率與效果卻很差。不要怕身邊的人，上司也不是“狼”性文化中的狼，如果怕說話，先與領導交朋友，去除自卑與膽小。

下面通過幾方面的知識來改變自己：

一，學會拒絕是人生的必修課，是社交能力的一部分，別輸在不會拒絕上。

對某些人，直接說“不”，不僅會得罪人，拒絕不好還會留下後患，被別人整還不明白是哪方面得罪了人。面子上，下不了臺或說不過去，也就得罪了人，專門做好好先生又會不堪重負。

不善於拒絕將會給我們的工作、生活以及社會交往帶來很多不必要的麻煩和誤會，也會為自己平白無故增添許多後患和許多壓力。對於說“不”包括了對同事、上司、朋友、陌生人、家人、親戚、同學及自己的醜習慣和醜脾氣，由此可見，這是一門必修課。

不會拒絕就只能助人為樂或者上當受騙，人們常說：“人應該有所為，有所不為。”這裡的“不為”也包括拒絕。不善於拒絕，給我們的生活、工作以及社會交往帶來很多不必要的麻煩，也會為自己平添許多壓力。有的好人不管自己有多忙，只要有人提出請求、邀請，就會放下手頭的事情，不管這些會不會給自己帶來多少麻煩與不快樂，都會毫無原則地照單全收。

人生就是這樣，自己對別人“不好意思”說“不”，可別人卻時常說：不好意思，有事幫不了。再問只不過是找個由頭，同是“不好意思”意思卻是完全相反。下面就說說拒絕的技巧。

一：對一些愛佔小便宜和愛開口的厚臉皮要敬而遠之，保持距離，不要對毫無羞恥的人套近乎。對這類人保持距離，讓其減少開口的機會，減少了“親密關係”的情感綁架，也就減少了“不好意思”心態，不親密也就能正面拒絕。

二：不要礙於面子用延遲答應式，更不要讓其有機可乘。

比如：今天沒時間，下次看；對方想賣東西給自己，自己說了錢不夠，接下會聽到，先賒給你；約你跳舞，你說了不會，卻沒正面拒絕，那接下來會說，這個簡單，可以教你；請吃飯想借錢，自己卻說在開會，那開完會又打電話問，人又不好意思多次推，結果就去吃飯，吃了飯更不好意思拒絕了。還有拒絕要乾脆有力，別哼哼唧唧歪歪半天說不出，又讓人討厭，還沒拒絕好。

三，預允後再拒的轉折句式。

例一：我很想借錢給你，但是我家要裝修，無法借給你。

例二：張經理，那個機會很想去，但娃娃要上學，我得天天送，這次就不去了。

例三：去旅遊呀，太棒了，可是家裡有事，去不了，不好意思，不去了。

四，正面拒絕，有理有據。

老闆叫加班，小王說：“我的這個專案快完了，下週做個總結，下午就去對接，保證完成任務，還有家裡有事，很可能要提前幾分鐘走。”結果是不會拒絕的人加班了，後來小王在例會上，卻被表揚為工作效率高。

五：答非所問，甚至不等對方再開口就走人。

對方說：“此事你能不能幫我？”自己回答：“哎呀，我忘了，過會就去開會，來不及了，還有好多……”邊說邊就離開辦公室。

小張的親戚來到了辦公室，想找小張幫忙，親戚說話過程中，小張倒了杯水後說：“你先喝水，經理找我有事，有可能回不來了。”說完就匆忙出去，等不及了會走的。

六，酒宴上不傷和氣的推酒詞。

例二，過會要去開車接個人，這個你知道的。

例三，只要感情有，喝什麼也是酒，下午還有點事要辦。

例四，還有事，下次沒事再跟仁兄好好敘敘。

七，戀人面前說“不”，比如，跟女友逛街買衣服，女友問：“美嗎？”你可以回答：“還行，不過白色不適合你。”

二，人不要怕別人利用你，最怕你沒用。

人與人之間相互交往就會互相利用，好比古代的以物換物，價值相等為公平，價值不相等就有一方吃虧了，一方的價值為零去交換到物品，表示被欺騙了。

現在的利用衍生到人情面子及生活的方方面面，形成了一種獨特的人際交往哲學，一個人的能力是有限的，利用別人來完成自己的意願。只是各個人的能力、人品、目的、手段等各不相同，在人際交往中要多留一份心眼，俗話說：防人之心不可無，害人之心不可有。

無用在人們的口語中的意思是廢物、笨蛋、不值一提、太差、老無用、小無用、埋怨他人或自己、能力差、沒本事等，每個人都有自己的長處和短處，再差的人也有朋友，有交往就有利用，一個人獨立生活是很困難的。

利用在人際關係和商業活動中最為常見手段之一。比如，自己加班了，擔心娃娃放學沒人接送，自己就會聯絡親戚朋友是否方便，最後妥善處理好，這種利用就是人際交往中的人情往來利用。商場會利用優惠、會員卡、買一送一、打折、海報等方法，來增加商場的人氣。自己辦婚宴酒席，也會利用熟人做中間人，反正能省一點是一點。

在捨得中讓別人欠自己人情，不過為人不能唯唯諾諾。捨得，顧名思意就是有舍必有得，小舍小得，大施大得，捨不得自然也得不到，專想著算計，捨不得付出，人人避而遠之，長期以往就成了孤家寡人。絲毫不捨，從另一個角度來看就是吝嗇、自私及斤斤計較，人所不喜歡。

人在海邊走，哪有不溼腳的，利用別人愛佔小便宜的心理，為自己獲得人氣，將來某一天會返回來的。主動被人利用，未必是一件壞事，施予愛心，得到愛心，正是所謂的愛出者愛返，福往者福來。

別人會自私及斤斤計較，可自己不能這麼做，吃點虧就吃點虧，在力所能及的施捨一些財務，幫助了正處於特殊困境時期中的人，就會有“滴水之恩將湧泉相報”的回報，就算沒有回報，至少心存愧疚之心不敢算計，少個敵人也是“得”。從互惠互利，人情儲蓄上講，允許自己被利用，不被利用，將來也利用著別人。

心理上來講，一般人都有這種互惠心理，一個人接受了別人的幫助，就想著要回報對方，至少會以相同方式或等價方式回報於人，以減少負債感，也就是人們常說不想欠人情。所以為了與人交往，別人有利用得到自己的，就主動被別人利用 ，別人不來利用就主動去付出，將來自己才好意思利用別人，人活著就得去交往，一個人的力量太小了。

心理學中有這樣一個實驗：有一位教授在一群素不相識的人中隨機抽樣，給挑選出來的人寄去了聖誕卡片，結果收到了大部分人的回贈，也沒人想過打聽這位教授只誰。人之所以會回報就是不想欠別人的情，在古代英雄中就算是自己的敵人也不行。中國還有一個傳統就是禮尚往來，來而不往非禮也。

三，情商是人生必修課，身在職場之中，必須重視，就當自己的行動參謀。

情商是指情緒智力，包括情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的綜合性素質，從能力角度上包括自我認知、情緒掌控、自我管理、自我激勵、人際交往能力幾個方面。

精神分析學家弗洛伊德在人格結構中分為本我（原始的自己）、自我（道德司法部門）、超我（監督掌控）三者機機組合為一體，也就是一個人由發展到擴充，完成成熟的的過程，再簡單來說就是查缺補漏的能力。

情緒掌控是相對於正能量與負能量來說，正能量包括自信、溫情、快樂情緒，驚奇為中性，恐懼、憤怒、悲傷、厭惡、羞愧、悲傷、嫉妒、輕蔑、猜疑、自卑、偏執等不良情緒。一位哲學家曾說過：“一種穩定平和的情緒比一百種智慧更有力量。”

下面易犯的錯誤要改正，學會了改正，人的形象氣質就出來了，人一旦成功了，放個屁都是香的，當然也不能那麼做，少犯錯誤了，等於進步了很多，會謙虛的人通常愛學習，掌控了情緒，慢慢的會字斟句酌，會說話是遲早的事。

你說的道理我明白，但我就是不想這麼做，這種說話擺明了是頂撞，不如不說；你是老闆又咋啦，我就喜歡按我的方式做，這比頂撞還老火，先誇上司的指示好，再建議的自己的方案，上司最喜歡方案越多越好，如果謙虛了還能學到別人的智力，最怕一意孤行，無形中得罪了人，不如當個平凡人；我管你公司規定，我就喜歡這麼幹，目中無人不是好事，公司不是自己開的；A：“你這方法錯了，趕緊改了。”B：“狗拿耗子，多管閒事。”態度不正，不如呵呵呵管用；A：“小李，請教你一個問題。”B：“滾！為什麼要告訴你。”明顯的不會做人；A：“小張，跟你商量個事，我家裡有急事，請你抵幾天班。”B：“呵，你到想得美，我閒瘋了也不想幫。”自私自利不會幫助人，會說也沒人理；講出“哼”與“切”字的語言：哼，我就知道你不行；切，他說的有什麼好，講出這兩字，明顯是輕蔑別人，不尊重別人，等以後你講出一朵花兒來，同樣會以其人之道還其人之身。

還有行為上表現為對方說話時：對方正講著，自己卻閉目養神；對方正講時，不停的交換二朗腿；有人正在演講，自己在下面評頭論足還得意洋洋；下屬交方方案，看都不看一眼就塞抽屜裡去了，上司還在看報。

情緒掌控是避免說錯話的前提，不做情緒的奴隸，很多領導是情緒的主人，明明說了一句很普通的大道理還得到下屬的掌聲。人們常說的一句話是：大道理誰不會講？會講道理就是會說話，只不過是自己形象不好或氣場不夠，人微言輕罷了。

愛報怨常表現在不停的嘮叨、重唸經倒唸佛、自我神傷、無精打彩、自艾自怨等悲觀情緒上，脾氣不好為主要特徵，有時候會採用理學的“置換機制”來代替，比如：嫉妒、攻擊、對比、渲洩。

憤怒通常會失去理智，小事悲劇，人身攻擊別人，冷嘲熱諷說些傷和氣的話，還有敵意、亂髮脾氣、亂摔東西、亂吼大叫、歐打等，當場就渲洩完成，不顧後果。低情商還有很多，比如：自戀、自閉、愛情倦怠、高敏感、社交恐懼、演講中斷、自卑、亂猜、虛榮、偽裝、煩惱、失控、憂鬱、厭世、不講信譽等損傷自己人物形象的異常行為，不合常理的做事方法，損人利己的陰招。

會說話還要避免以下常犯的錯誤。與人交談要避免以下行為：居高臨下，架子是大了，沒人挨；自我炫耀，話說多了就會自吹，還會東扯西拉說些沒用的；口若懸河，耳朵也生老繭子了，盡說不感興趣的；言不由衷、話裡有話、故弄玄虛、胡亂插嘴、挖苦嘲弄、神經般亂弄姿態、輕視別人、不會讚美、不懂禮貌、口沒把門、冷言冷語、嗲聲嗲氣、惡聲來氣、低聲下氣、面無表情、不會寒暄、讚美老套、胡亂批評、說錯了不會補救、和稀泥、過於吹毛求疵、不會拐彎、缺乏分寸、方圓無道、不會寬容、不會取捨、不懂糊塗之道等。

想要會說話不得罪人，就先學會不斷編故事，能感動了別人，也能感動了自己，也就學到了很多知識，播種了愛的種子，每當回頭一看，身後開滿了鮮花，無聲勝有聲的“無為而治的無上心法”，不說別人都懂。不過 ，到了這步，自己已成語言大師了。

四，與領導做朋友，就像追女朋友一樣，做了朋友交流自然是得心應手。還要學會辦事，好人往往是木頭，但自己要升遷，要給家庭一個更好的未來。

一個人身處社會中，總要生存，這樣就會遇到各種各樣的問題，要解決這些問題，總會要求人辦事，古語云：“知己知彼百戰百勝。”辦事前首先要學會做人，同時還要學會潛規則，要想求對方辦事前，首先要了解對方的脾氣、秉性、喜好、底線等，對方不喜歡的方式，偏要按常人理解的方式去送禮，不斷讓人討厭，還會適得其反。

求人與辦事是一門藝術，也是一門技術，要堅持做人的原則，還有辦事的技巧。美國著名的成功學大師鮑比..凱曾經說過：“我從來不相信世界上的好事都是留給幸運兒的，它們是留給那些精通辦事有技巧的智者。”由此可見，在堅持原則的前提下，智慧相當重要。

無論求人還是辦事，做人要有原則，也要尊重別人的原則，每個人都身處在一種特定的環境中工作，所以違法亂紀的事要堅決不能做，也不能去觸犯。求人辦事之前必須明白這個道理，不能只顧個人私利，損害別人的利益，要讓每個人的頭頂上天是藍色的，公平竟爭。

尊嚴是精神上的原則問題，一個人的人格是否正常，決定了一個人的修養高度，不允許別人輕易冒犯自己的尊嚴，尊嚴受到的損害比物質損害更讓人無法忍受的。有了指導原則，下面就說說求人與辦事的技巧。

首先，用心“儲存”人脈關係。

借用老輩們常教導的一句話：“平時不燒香，臨時抱佛腳，是沒用的。”意思就是平時沒有跟人家建立關係，沒有建立友誼，就是陌生關係，突然到訪求人辦事，就有種“無功不受祿”的感覺，好比存錢，存了以後才有理由去取來用。

那怎麼去“儲存”人際關係呢？透過中間人先認識；找機會成為朋友；針對他人的喜好去投其所好，不一定是貴重東西，禮輕也能人意重；不做得罪人的事，樹立良好形象；經常進行感情投資；經常保持聯絡，感情才不會淡化；建立好共同的話題，只要能長時間聊到一塊，才好在不經意間址出自己的意願，這就要提前瞭解好別人的興趣愛好，做針對性的功課。

第二，注重自己的形象禮儀。

第一個形象是著裝，俗話說：“人靠衣裝，馬靠鞍子。”一個人的著裝是給對方留下好印象的基本要素之一，如果一個人衣冠不整會令人噁心的。著裝是一種無聲語言，可以代表著品味、氣質、職業、性格等。沙士比亞曾經說過：“一個人的穿著打扮就是他的教養、品味、地位的最真實的寫照。”

第二個形象是人品，人品就像一塊金字招牌，能讓人有信任感，至少讓人覺得你求人辦事不會損人利己做小人，先輩們常會說一句：“久仰你的大名。”

第三個形象是會說話，第一句話要能拉近彼此的距離，能讓人感到尊重，還能把自己的問候送出去也能感受到你的真誠、關愛、溫情，如果是因中間人介紹的，就在問候完了介紹一下自己是某某人介紹的或認識的，這樣能增加親切，減少唐突。

接下來的聊天內容是見機行事講故事，一來就講目的如同推銷，讓人非常反感。見機行事貴在變通，比如見到他家裡書房就扯讀書方面的事，見到小孩可愛就談論教育上的事，平時打聽好對方的興趣愛好。

第一次拜訪儘量別帶禮物，先熟悉他家的情況，打聽清楚禁忌，至少不會觸犯做人原則及對方的行為底線。

第三，辦事送禮的藝術。

一味地選擇自己所喜歡的禮物送給別人將失去送禮的意義，對方不是垃圾收購站，只有贈送對方所需要的並且能真正表達自己誠意的禮物，才能投其所好成為朋友。

送禮品要根據自身的條件送有意義的禮品，受人恩惠，表達謝意，不在於價格高低，也不能受禮者感覺受之有愧。如果感覺接受的禮物大大超過預期的，一般會拒收，怕拿人手短。如果禮物遠遠低於收禮者的預期，會比沒有送禮時更加氣憤，有一種身份地位被貶的憤怒。

有一種是看收禮的東家誰能當家做主，就針對性送有發言權的那位所喜歡的禮物，還有所送禮物包含內容多，讓東家有種意外驚喜，那禮物價格高低也就無所謂了。

禮品為贈送，能找個好理由贈送就不會有種唐突或無中生有的感覺。理由可以是對方患病、生日、升學日、節日等，也可以推到不在場的朋友、愛人、孩子、老人等，儘量理由充分些。有時候可借用朋友去送，對方也不熟悉自己，委託朋友去送。送機時機也要充分得當，還要投其所好，對症下藥式送禮求人，或者高明的當作獎品送禮。

第四，送禮被拒的原因。

一：不會說話，態度不好，當場拒絕。

二：彼此不熟悉，也沒中間人打過招呼。

三：送了對方不需要或不喜歡的物品，放家裡落灰還不如拒收。

四：人品不正，居心不良者拒收，那將惹禍上身，後患無窮。

五：名不正言不順，理由不充分時會拒收。

六：幫了自己，但禮物還值不得辛苦奔跑費。

七：禮物價值超過辛苦費數倍，拿人手短，後續想拒幫都難，人情面子債不好還。

八：職務不便不敢收，堅持做人的原則最好。

九：委託的事情辦不了或直接性不可以辦，這種禮物不可以收。

十：從來不收禮，也不吃別人請客的宴會，拒絕收禮是可以肯定的事。

總之，透過以上四大方面的學習與掌控，一定會成為一個全新的自己。

只知道做事，有求必應說明你是一個工作認真、積極的員工。不會找領導聊天彙報工作，和領導不知如何交談說明你的人際交往能力比較弱，建議如下：（1）你在認真工作的同時，閱讀一些如何提升人際交往的書籍，領導也是人，在工作中和你是上下級的關係，在生活中其實也和你一樣是個普通人；（2）在工作中，自己做了什麼、遇到什麼工作難題，建議你可以經常向領導彙報一下工作情況，把自己內心的一些想法告知領導，表明自己認真工作的態度，但是在不足方面，還希望領導多提意見，促進自己提升和進步；（3）在工作的同時，可以在一些空餘時間和同事、領導聊聊最近發生的新聞、趣事，拉進自己和領導之間的距離，可以給自己繁忙的工作增添一些樂趣和色彩！

一、“少說多做”已經成為過去式了，現在，適當的展現自己，才能增加自己的出鏡率

職場中有這樣一些人，他們對於工作中的任務，無論是自己分內的，還是附加的，都義無反顧地答應下來；對於其他同事的請求也是有求必應。可是儘管如此任勞任怨，卻大多隻能做一張職場“便利貼”——一個不起眼的、隨叫隨到的角色。

奇怪的是，一旦有晉升的機會時，他們卻被拒得遠遠的。相反，有一些人只“謀其政”，很少應允別人做“幫忙”的事情，就連上司的囑託也不會大包大攬。但這些人常能和上司相處甚歡，一直佔據著上司面前“紅人”的位置，升職和加薪都少不了他們。

為什麼會有這樣看似沒有道理的結果呢?

其實仔細分析一下就不難發現，這正代表著他們為人處世的態度。對前者來說，對上司交代的任務，其他人需要代勞的事情從不說一個“不”字，多少表示出不夠自信、怕得罪人的性格，或者是為了討好上司和所有人，想成為大家眼中的好人。這樣的人，上司心中雖然也喜歡，有人幫自己處理些瑣碎的細事總是好的；但在上司心中的印象，他們往往也是不會拒絕別人的“老好人”代表，甚至是沒有原則的“老黃牛”。試問面對這樣的員工，上司怎麼能放心將大任交在其手上呢?

後者則不同，他們針對問題的重要性，挑揀那些無關緊要或者做了也不討好的事情委婉拒絕，某種程度上，上司可能會覺得自己被駁了面子而心生不快，但在關鍵時刻，上司想起的還是這樣的人，因為他們的拒絕顯示了自已的原則和自信，能讓他們說“我來處理”的事情，總是經過深思熟慮的，一定是能夠辦到的，這樣的人必然能承擔重任。

那麼，要怎麼拒絕上司交代的任務呢？

首先，分內之事一定不能拒絕。如果上司交給我們的任務是我們的職責所在，那麼千萬不要在此時說一個“不”字。這樣非但不能顯示出我們的“原則”，反而會表現出我們的“瀆職”。如果連分內之事都不願意做，上司怎麼放心交給你做更重要的事情呢?

其次，不要當眾拒絕上司。當眾拒絕上司絕對是一種錯誤的行為，無論你拒絕得有沒有道理、有沒有“原則”，上司丟了面子是肯定的，當他感覺到自己的權威受到折損，接下來他只會對你做出更嚴格的要求，藉此對你提出一些警告。因此，如果上司當著眾人給你佈置任務，那麼不管是分內之事還是“義務勞動”，不管是有意義、有挑戰性的大事，還是大材小用的芝麻小事，你都要義不容辭地欣然接受。

再次，拒絕的時候要婉轉。當上司分配你去做不屬於你分內之事的時候，你當然不能開口就回絕“我不去”。即使是再好脾氣的上司，也受不了這樣直接的冷場。恰當的做法是：你可以為上司分析一下情況，對於這件事怎麼去做更合理，說出你的見解，最好為他推一個更合適的人選。這樣，上司就不會認為你只憑自己喜好做事，而會覺得你從他的角度考慮問題，是真心為他、為公司著想。

所以，不做職場有求必應的“老好人”，學會拒絕的技巧，做個“有原則”的員工，多接受一些有意義的工作，適當婉拒上司交給的重複性、無意義工作。這樣，你在職場中的位置才會日益重要起來。

二、彙報工作能滿足上司的控制慾望，千萬別怠慢

為什麼要向上司彙報工作？

這就表示，聰明的員工一定要有及時向上司彙報的“領會精神”。你讓上司做得有“底氣”，上司才會對你的表現滿意、稱道。

怎麼向上司彙報工作？

彙報工作最重要的一點是要主動、及時。

有些職場人士可能會產生這樣的疑問：上司交給我一項工作，假如我還沒有做完就不斷地去“騷擾”上司，不會引起他的反感嗎?這就需要職場人士有一定的靈活性、因事而異了。比如：

上司交給你的任務週期比較長、比較複雜，或者比較急，那麼你就必須要及時向上司彙報動向，並隨時請求上司指點、提意見，這樣一方面能讓上司放寬心，也能體現你對這項任務的重視；假如你手中的任務簡單、易操作、所需時間短，或者稱不上重要任務，那麼就儘量不要在中途去給上司“添亂”，否則只是顯示你的能力不足，簡單的事情都辦不成。

總的來說，除了一些簡單、易操作的小事之外，其他的事情都要及時向上司彙報。千萬不要認為這是多此一舉，久而久之你就會發現，這樣做的好處是非同小可的。

三、在與上司聊天時投其所好，有靈魂的讚美不等於拍馬屁

很多職場中人在跟上司溝通的時候都曾有過這樣的困擾：話說輕了，怕上司怪罪自己不認真；說重了，怕有越組代庖之嫌；說多了怕上司厭嫌；說少了又怕上司覺得自己態度不端正……結果往往由於考慮過多，而在和上司說話的時候吞吞吐吐、猶猶豫豫，從而惹得上司生疑不悅。

其實，消除這種困擾並非難事。我們都知道，人是感情類動物，說話、做事或多或少都會有感情因素摻雜其中——心情好，別人即使說了幾句不悅耳的話也不會有大礙；心情不好，即便是正常的言行也能挑出刺來。

人之常情下上司也不例外。所以，只要我們瞭解上司的喜好，在說話的時候投其所好，言談之間表現出自己的贊同、讚美與尊重，就好像拿出一把正確的鑰匙打開了鎖釦，上司和自己溝通的熱情自然會高一些，想要達到的效果自然就不用愁了。

要知道，討好上司不一定就是溜鬚拍馬。與上司處好關係，不是為了討好，而是創造一個良好的工作環境，同時也是快速開啟上司話題的行之有效的方法。何樂而不為呢?

不過，讚美也不是我們想的那麼簡單，只說幾句好聽話就可以了。要知道，如今上司的耳朵都很挑剔，“您這件衣服真好看”、“您的能力真是令我們佩服”這樣的話語，雖然也會博得上司一笑，但畢竟太淺顯，如同隔靴搔癢，無法贊到上司的心坎兒裡。

並且，這樣的話人人都會說，上司早就聽膩了。因此，要麼就不輕易讚美，要讚美就要贊得有“靈魂”，一下子贊到上司心裡去。

不知道說什麼，那就禮貌一笑、謙虛一笑，即可；

不會聊天、彙報，那就儘量試著說說工作，說完就走；

不必強求非要在短時間變成“理想中的人”，沒人有那樣的能力。

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但同時，要抓緊努力，多向外“聯通，交流，發展”，等解決了“無厘頭的崇拜感”、“對自我的不信感”，一切將都不是問題。

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不知道說什麼，大致出於經驗淺、自信不足。

人們對於非常不瞭解的、距離太遠的人和事，容易產生認知的偏差。

如心理學中的“暈輪效應”，“對方的某個特別突出的特點、品質，會掩蓋人們對對方的其他品質和特點的正確瞭解”。

領導也是一樣。

在許多工作經驗尚淺的人看來，領導是自帶光環的，其權威和能力是絕對的、不容置疑的。

在這種“高山難攀”心理的驅使下，那些感覺自己很無助、很弱小的人類，“不知道說什麼”就很正常了；

“發出顫音”，也是再常見不過。

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但不會一直如此。

隨著能力的增長、閱歷的加深、心理承受力的不斷增強，對“領導”這種生物的盲目崇信感一去不返。

那個時候，就是“有能力的，能客觀看待問題”的。

不僅“不知道說什麼”不復存在，就是領導，也得揣摩你話語中的真意。

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尊重，是最好的人際交往工具。

任何人都希望得到尊重——就算是強大到操蛋的人，也是如此。

領導因地位特殊、工作需要，對於尊重的需要更加迫切。

所以，如果看到領導不知道該說什麼，那就祭出“尊重大法”，用真誠、尊重的態度，向他微笑，即可。

不必擔心領導“停下來跟我說話，我說不出他滿意的怎麼辦？”

沒有人會討厭一個真正尊重自己的人。即使對方表達不太行，也沒關係。

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不會聊天、彙報，那就只說工作。

有事說事，沒事走人，不必非要說點什麼。

領導也許很忙，領導大多時候其實不願應酬人。

若領導不斷找你說話，排除你們已經熟悉到像兄弟、投緣到像親人，那一般就是有求於你，或想忽悠得你更加拼命。

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所以，別認為聊天就是增進感情的工具。職場的聊天，絕大多數有“深意”。

只說工作。簡單明瞭，說完就走。彼此不浪費時間、不浪費表情，不讓對方更多地瞭解（看破）自己，是最好的狀態。

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沒人能很快熟透，成長需要過程。

就跟讀書一樣，要讀很多年不說，還需要不斷的學習、總結，才能有所得到。

成長也是一樣。

沒人能一進社會就很成熟。即使有一部分人年輕輕就表現得很成熟，背後也必定有家庭方面在“社會教育”方面的長時間投入。

所以，別因為“我怎麼啥都不懂”而懊惱、而自厭，那不是你的問題。

只不過是“社會學時”還不夠，而已。

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要多向外發展，別整天盯著單位。

做好工作當然應該，為工作努力也是應該。

但別把所有精力、注意力都放在單位、單位的那些事兒上，那隻會讓自己視野狹窄。

成長需要多元。不是說“單位的成長”，就一定要在單位完成。走向更寬、更廣的地方，才有更好、更快的醒悟和發展。

要“受刺激”，要去主動“受刺激”，受刺激越多，才能醒悟得越快。（“刺激”非全負面，正向的刺激也是刺激）

別把“刺激”，侷限在單位那一點地方、那幾個有限的人上面。單位的那點刺激，遠不夠成長所需。

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總之，看到領導就莫名緊張，甚至是大腦空白，那隻能說經驗還不足、自信還不厚。

但不必煩惱，只需“尊重待人”、“努力工作”，就沒什麼問題。

接下來，更努力地工作、更努力地思考，同時更多地向外發展，便會很快成熟起來。

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別在強競爭環境“以弱示好”，那不科學

摒棄“不科學同事關係”，利用“規則”提升自我價值

職場中這樣的人，本分、質樸，同時意味著工作踏實。

工作中，我們有時把與領導的關係和積極與領導接觸，作為職場技巧的一個方向。因此認為本分、老實、踏實的人會吃虧。

職場中，我帶個幾批人工作，把我與其中一個學生（類似題主的問題）的交流內容要點說一下，供參考。

本分、老實、踏實的人會從長週期來說不會吃虧。要把工作完成好，踏踏實實的工作作風是群體協同工作之本，持續堅持個人的工作作風，就是自己的職業品質，日久見人心，這個類別的人才是組織可以放心交付重要工作的人。領導不是傻子，他的崗位是全域性的，負責組織工作。組織工作的要點就是把工作分解交付合適的人去執行，他要負責工作結果的檢查。只要你是組織中的一員，領導都會關注你的職業特長和職業品質，作為他組織工作內容考量因素之一。投機取巧，密切聯絡領導，有人職場中優先獲得機會，可能的情況是：該同志工作基礎和職業能力也非常好，同時上進，希望領導多給機會；有的人只會搞關係，投機取巧，領導不會是傻子，他不會砸自己的飯碗的；老實本分的人總以為自己吃虧，誇大了與密切聯絡領導的作用。溝通是職業能力，包括與領導彙報工作。如題主所說，見到領導不知說啥，要學習鍛鍊溝通能力，一個工作做得再好而溝通能力差的人無法帶團隊工作的。

做好自己，牢記踏實是工作之本，老實人最終不會吃虧。

這是典型的只會低頭做事、不會抬頭看路。職場上，只懂做事不懂推銷自己的員工，是非常受領導青睞的，畢竟管理這樣的員工最簡單，一句簡單的表揚就足夠了。但對於員工本身來說，甘當老黃牛，得到的回報和本身的付出很難成正比，久而久之，自己的前途也就到頭了。

舉個略顯極端的例子，我認識的一個朋友，是一個局的辦公室主任，正科職，跟著局長幹了整整七年，直到局長要走，他的職務都沒有得到提拔。知道局長另有他任後，這個朋友將局長堵在了屋裡，講了自己這七年來的工作和付出，希望領導幫他解決職務問題，否則不讓領匯出門。最後，他如願晉升了副處級。舉這個例子的目的，不是贊同這個朋友的做法，而是說不能只知道低頭做事，連自己的想法都不敢表達給領導，否則領導怎麼知道你是怎麼想的，沒準還覺得你很滿意當下的工作狀態呢。

做事貴精不貴多，一定要做一件成一件，成一件精一件

許多人可能有個誤區，自己是同事中幹活最多、出力最大的，可每次提拔晉升漲工資評先進的事總是沒有自己，肯定是領導不公平，一碗水端不平。其實未必，幹得多不等於幹得好，別人一年可能只幹了那麼三五件事，但是件件精彩、件件得到領導的高度認可，甚至有的工作被當成工作範例拿來供全體同事學習，這樣的員工領導怎麼會不說好？相反你每天都忙忙碌碌，甚至加班加點，工作幹了無數，但是沒有一件帶有自己的標籤，全是普通的業務性工作或者打雜性質的工作，沒有明顯的特色和成績，自然也就難得到領導的認可了。有的人可能要問，那這麼說一年只要幹這麼三五件事就行了，每天起早貪黑費事巴力的幹那麼多有什麼用？這是另外一個誤區。想要獨當一面，承擔起重要的工作職責，需要平時的積累，一口吃個胖子是不可能的。這就需要我們在平時的工作中把每件事情做好，千萬不能虎頭蛇尾，幹著幹著就草草了事，雖然不能謀求每件事都幹出自己的特色來，但至少也要把事情幹完整、幹出標準。

必須謹記幫忙是情分、不幫是本分，要敢於說“不”

只知道做事、有求必應的人有個最大的特點就是不會說“不”。的確，大家都是同事，誰也有用得著誰的時候，對別人提出的幫忙請求說“不”，是一件很難以啟齒的事。所以很多時候只能是打碎了牙往肚子裡咽，耗費了自己大量的時間和精力，最後的成績都是別人的，好點的奉上一句“謝謝”，有時候甚至連句“謝謝”都得不到。以前我們單位有個領導就是這樣，安排工作這個推那個堵，安排來安排去最後都安排給了某一個特定的同事，只因為他不會說“不”。有句話說得好，幫忙是情分、不幫是本分，說出這個“不”字雖難，但只要說出口其實也就那麼回事，如果你永遠說不出口，別人就會永遠第一個想到讓你幫忙，不用擔心會得罪人，別人讓你幫忙不見得就是把你當朋友，也許只是因為你好說話，你不會拒絕就永遠不夠時間來認真幹好自己的本職工作，最後自己乾的最多，都給別人做了嫁衣，吃虧的還是自己。

跟領導彙報工作不要拍馬屁，要言之有物、有理有據

只會低頭做事的人，最大的弱項就是不會與領導交往，尤其是刻意與領導交往。有句名言說得好“是金子總會發光的”，話是沒錯，可如果你長期埋在土裡，不讓領導看見你，想要發光確實也不太容易。工作中要走的長遠，既要會低頭做事，還要會抬頭看路，就是要懂得跟領導推銷自己，這裡的推銷不是給領導拍馬屁，而是要讓領導認識自己，進而認可自己和自己的能力。試想一個領導連下屬的人和名字都對不上，又怎麼可能去重用這個下屬？跟領導彙報工作一定要把握一條重要原則：言之有物、有理有據，既不要隨意拔高，也不要輕描淡寫，最重要的是要把自己的思路理順清楚，表達清晰準確，最好能有自己獨到的見解，讓領導看到你發光的一面。切記少拍領導馬屁，尤其是沒有這方面的經驗，容易把握不好分寸，馬屁拍不好容易適得其反，降低自己在領導心目中的形象。

總而言之，腳踏實地的工作態度是值得認可和表揚的，但也要適時的抬頭看看路，該說不的時候一定要敢於說不，該向領導彙報工作的時候也要鼓起勇氣彙報，工作中這關係那關係，歸根結底還是要憑實力說話，就是要靠素質立身、靠成績進步。

理解這個題目，看出兩個想表達的意思。

一個是，你做事很努力，不是你份內的工作，同事們求你，你毫不猶豫的去完成；如果是領導安排的工作，那就不能叫“求”了。你想把工作彙報給領導，不知道如何去做。

另一個是，你做事很努力，是你份內的工作，只要同事們有請求，都有求必應，積極的配合他們，協助他們，任勞任怨。你想讓自己的勞動，能在領導面前得到，認可和展現。

不知道題主想要表達的是哪一個意思。

替同事完成了工作，領導和同事會有什麼樣的反應，要不要去彙報

勸你還是不要去彙報了

本來不是你自己的工作，你熱心的去完成，彙報給了領導，滿心歡喜的以為，自己會得到表揚和認可，其實不然。

領導會怎麼想

領導希望自己的下屬能各司其職，都能優秀的完成自己的工作、勝任自己的崗位；你無償的去幫助別人做工作，你是在幫助同事變得懶惰，變得投機取巧。

你毫無條件的去幫助同事，同時對你產生了依賴感。你要是工作忙或是臨時有事不在的情況下，那同事工作的工作效率肯定會大大降低，從而影響整體工作進度。

你做事，出力不討好，領導肯定會指責你，訓斥你。當然有可能領導不會這樣，等從理論上講大機率會是這種態度，更不會表揚你。

同事們會怎麼想

同事們看你老實，肯幹，還特別熱心，有了點困難或是太忙，就找你幫忙，你都毫無怨言的去替他們幹活。

久而久之，這麼容易就能得到你的幫忙，也會讓同事們形成了習慣，把你當成一部聽話的機器，有什麼事情都扔給你去處理，其實你是出力不討好。

你去給領導彙報了，同事還以為你居心叵測，表面上幫他們幹活，暗地裡到領導那裡去告他們的黑狀，豈不是好心辦壞事兒，自己倒成了無辜的受害者。

所以說你仔細考慮考慮，還是不要到領導那裡去彙報了。這並不是表功的好機會，反而對自己很不利。你這麼無私的去幫助同事，有求必應，出於什麼樣的考慮，根據你的目的，來分析應該怎麼做

一、性格靦腆，老實，不會去拒絕別人

是這種情況的話，那你就必須要去改變自己了。一定要有原則，堅決執行自己的原則，拋開面子的問題，按原則來辦事，該拒絕的一定要拒絕。

如果立刻改變，你拉不下臉，說不出口。也可以緩衝一下，用再一再二不再三的方式，逐步杜絕自己無原則的去幫別人做事。

把自己的原則告訴同事，幫一次可以，第二次勉強為之，但第三次絕對不能再幫。時間長了，同事們知道了你的態度，就會逐步扭轉這種情況。

同事們知道了你的底線，瞭解了你的態度，自然讓你幫忙的事情，就不會再發生了。也就無需去找領導彙報了。

二、目的是學習，掌握一下別的崗位的技能。

你的工作能力比較強，做事比較專注，工作效率比較高，有一定的空餘時間。你想透過幫助同事完成一些工作來了解公司其他崗位的工作流程。

多學習一些業務知識，提高自己的水平和能力。完全是一種學習和提高的心態，才這麼無私的去幫助同事。

這種情況下更沒有必要去給領導彙報了。既然有這樣的學習機會，那就多鍛鍊一下自己，畢竟掌握的技能也是自己的財富。

【小結一下】

如果你是因為臉皮薄，不好拒絕同事或是無原則、太過熱心去幫同事，做了很多不在自己職責範圍內的事情。建議還是不要去找領導彙報邀功，這種做法有陷阱反而起到反面的效果。自己很努力的工作，想展現給領導，怎麼去表達。

“你不會找領導聊天彙報工作，看見領導不知道說什麼好”。反映出你在性格上還是有些靦腆、不太自信，在表達能力上也有欠缺。

針對這種情況，就應該調整一下自己的心態，鍛鍊自己溝通和表達的能力。

一、領導也是人，沒有什麼可怕的

領導和你一樣都是普普通通的人。只不過你們的崗位不同，分工不同，在公司中所處的位置不同，從人性上來說大家都是平等的。

不要有恐懼感，就把領導當成是一個老朋友、師長、前輩。自然的流露，自己的情感，自己的思想，自己的看法就可以了。

心態放平靜了，自信心充足，自然而然就沒有了緊張和拘謹，溝通和交流也都會很順暢。

二、怎麼去和領導接觸，如何去彙報工作

這個也不難需要自己多鍛鍊，多去請示彙報，多去和領導接觸；次數多了，自然而然也就變得很平常了。

可以按照下面的步驟鍛鍊一下

01、想好自己的目的。

趙林導彙報的目的是什麼？我想說一件什麼樣的事情？表達一個什麼樣的想法？希望得到一個什麼樣的結果？把這些都想清楚了，你就成功了一半。

02、條理清楚，抓住重點。

彙報一件事情，可能有很多雜亂無章的具體細節，方方面面的情況。自己一定要在心裡把它想清楚，理順原委，邏輯明確。

以什麼方式作為切入點，有哪些事情、事件作為論證的依據；重點要解決什麼樣的問題；你的想法和建議是什麼？

提前把這些要說的話在腦子裡都整理、好分好步驟。去彙報的時候就增加了信心，不會雜亂無章，讓領導聽不出來到底說了啥。

所以說整理好自己的思緒，心中就有了底氣，不會慌張了。

【小結一下】

很多領導願意和下屬聊天，聽聽大家的心裡想法，你不知道怎麼和領導聊天，需要學習，歷練和有所準備的。

生活裡我們要和家人，朋友，親戚還有各種陌生人說話打交道，很多時候並不是你喜歡，而是生活需要我們去溝通交流。

職場是個小社會，工作的需要，職業成長髮展的需要，我們必須學會向領導彙報工作，溝通交流，聊天談心。

一，本色做人，角色做事。領導不是你認為的那種威嚴不苟言笑，不可接近的人。他也要扮演好領導職位的角色。

你看到的領導嚴厲不苟言笑的場合在哪裡，還不都是在開會，講話或工作現場指揮排程，這就是角色做事的表現。有機會在大街上，超市裡，菜場上遇到領導，一定不是你在單位看到的那樣。

二，在職場小社會里，適應環境和立足生存，期待自己更好的成長和發展，學會主動和領導同事溝通交流是必須的，這是一種能力的培養和鍛鍊。

溝通的方法和技巧有很多，向領導彙報工作談心只是一種方式，要結合自己的自身情況和工作職位，內容，形成適合自己的一套方法模式。

領導會告訴你:我心意領了，但是不能讓你破費請客。改天我請你們一起坐坐。

結束語:

只知道做事，不會彙報工作，那麼你得未來只會是平淡無奇的，在職位晉升上也不會有太大的波動，所以你應該鍛鍊的就是你得表達能力，如何與上司相處？

你肯定遇到過這樣的問題：

向上司彙報一個自己精心製作的PPT，但是卻被冷眼相待；

上司對你指出錯誤，你卻只能啞口無言，心慌不知道該如何應答；

電梯裡遇到上司，你卻不知道如何開始話題；

總是害怕遇到上司，彙報工作也不知道如何說起；

那麼，遇到這些事的時候你會怎麼辦？是一直沉默相對，還是想辦法改變現狀呢？

教你幾招，如何應對上司！

第一、思維導圖

思維導圖是我們工作中很實用的一種整理思維的方法，那麼我們在彙報中如何利用思維導圖的方法來彙報呢？

在彙報之前我們需要做的就是將回報的目的，論點，途徑，結果用思維導圖的方式畫出來，做足充分的準備。

你去彙報，你要達到什麼目的，到達該目的你要用什麼樣的方式，支撐你這個方式的論點是什麼，做好這些你最終會到達什麼結果？

所以思維導圖在我們工作中是很實用的，不管是什麼事件，我們用思維導圖的方式畫出來就清晰多了！

第二、克服領導魔杖

很多人害怕面對領導，見到領導就像是老鼠見了貓一樣，那麼我們需要做的就是克服這種心理，將領導當做同事、朋友來對待！

如果不能和自己的老闆很隨意很和氣地相處，那麼就不可能取得自己老闆完全的支援與信任，這樣開展工作的難度就會加大。時間長了，領導往往對此產生誤會，使得雙方的關係逐漸變得糟糕。

首先是要保持一顆平常心。在職場中，保持一顆平常心是非常重要的，在接觸領導時，既要尊重他們的職位，又要把他們當作同事，放鬆心情，克服自己的“懼官心理”就不會是一件困難的事情。

其次，自信也是很重要的，包括對自己的學識、才華和能力的自信，對領導信任的自信。

最後就是把與領導的關係看得客觀一些，不要把自己放在領導的對立面。從本質上說，領導和員工的目標是一致的，大家都是為了更好地工作。領導希望員工高效認真，這樣領導的工作便容易開展，帶領公司向好的方向發展。

第三、適應領導的風格

你在公司辦事，首先需要的就是清楚領導是什麼性格，他的辦事風格是什麼樣的，我們要適應他的做事風格才能同步開展工作。

下屬是協助領導完成工作目標的人，他的出發點，首先是在領導的指示下開展工作。所以，對於下屬而言，領導所給予的環境，對他的影響是很大的。

一個人不一定永遠在一個單位工作，即便是不換單位，也不一定永遠在一個領導的手底下工作。所以，儘快適應新角色是我們每一個職場人該具備的職能。

很多例項表明，上下級關係的不和諧，主要是由下屬無法適應領導的工作風格引起的。所以，為了更好地開展工作，為了自己的職業生涯更加順暢，下屬一定要儘量改變自己去適應領導的工作風格。不論你是剛到一個公司，還是剛剛換了新的領導，學會適應他是你必須要明白的道理。

總結：彙報錯誤或者不會彙報不可怕，最重要的是你要學會覆盤，每一次的覆盤都是一次提高的過程，那麼儘快調整狀態，適應領導，學會方法，及時覆盤，快速提高！

我是秋羨職場：十年工作經驗，專注剖析工作上的心理博弈，實戰經驗，解決各種疑難雜症，可以關注我瞭解一下！

看到這個問題的瞬間，我只想說題主是老實人啊，難得一見的大老實人啊，我的團隊裡要是有你這樣的員工，團隊效率肯定蹭蹭的往上拔。但我要說的是，題主你這種老實會影響你將來的發展，如果不能儘快改正的話，想必這種情況會一直的保持下去。我個人很喜歡題主這樣的員工，但我不會去主動的改變你，因為只有你自己改正，才是永久的。

老實的性格為什麼會影響職場上的發展？

01 俗話說：人善被人欺。

儘管它不一定是對的，但它卻是職場中常見的。被欺負的善人，往往就是題主這樣的老實人，在題目中沒有看到題主被欺負的現象，但很大原因還是因為題主的工作環境較好，並沒有什麼善用手段的人在。

否則的話，題主你就是那個天天給人白乾活，給他人做嫁衣的老實人。

02 因老實而產生的偽自卑，同樣是自卑。

從題目中就可以看出，題主不願意找領導交流，就算是正面遇到了，也不會主動交流，這毫無疑問就是偽自卑引起的交流障礙。

‘有求必應’四個字，不難看出題主和同事的交流沒什麼問題。因此這份自卑是因過度老實而產生的偽自卑，偽自卑也叫做‘看得太明白’。

題主心中應該很在意職場中的上下級之分，因為與同事們是平級，所以交流起來沒有什麼困難。而領導則不同，他比你高一層，你認為和領導平等說話有失禮數，所以潛意識上會盡量的避免交流。

這種過分老實，過分尊重，會讓你失去和領導之間的溝通，領導就算認可你的工作，也會考慮你是否有提拔的空間，因為你不能進行很好的交流。

03 ‘有求必應’的老實人，有時候把機會白白送人都不知道。

如果我是題主的領導，我會很欣賞你的工作能力，而且就算你不與我交流，我也會暗中觀察你的一舉一動，而當有人尋求你的幫助時，我會觀察得更仔細。

因為我會很期待這份工作完成之後，你是什麼狀態。

如果題主在幫助他人完成工作之後，沒有和對方一起來呈交工作，或者是根本就不求回報的進行幫助，那麼我會很失望。至少你讓對方好好感謝你也行，讓我知道你這老實人也有想法。

如果一直都是無私的對他人進行幫助，就算是題主的能力再好，能力再強，但卻沒有半點野心。我提你起來又有什麼用？我對你熟，你對我不熟啊，提拔你起來之後你還是對我敬而遠之，那我豈虧大發了？

久而久之，我就會選擇另外一個工作能力不弱，並且能夠和我很好溝通的員工，讓他成為我的左膀右臂，來幫我擴大升職空間，這是職場上的雙贏鐵律，如果提拔你沒有用處，那麼只能選擇其他人。

知道了過度老實的壞處，該如何進行改變？

題主的工作環境應該是相當不錯，周圍的同事都較為友好，所以沒有出現什麼被欺負的現象，又或者是別人在利用你而你卻根本不知道。所以如果想要改變，那就從‘有求必應’這四個字開始。

01 職場上最需要的是野心，而不是試圖去營造其樂融融的氛圍！

題主懂得人際關係的重要性，所以對所有請求都必定會有迴應，以此來鞏固和同事之間的關係，但我想說的是，當人際關係變成單方面維護的時候，它就不再是什麼良性關係了。

人際交流是相互的，絕不是單方面付出的，就好比我剛剛說到的，你幫助了別人，向別人有意無意的索取點回報，難道這樣做你就不是老實人了嗎？你當然還是個老實人，只不過變成了聰明的老實人。

也能夠以此來看出同事們對你的真正看法，理由不必我多說大家也應該，到了對付付出的時候，怎麼表現就代表了他對你的看法。

當你能夠做到有目的性的去幫助他人，就會漸漸的顯露出你的野心，因為你不是在做沒用的事情，你是在籠絡人心，反正我作為領導我是不會討厭這種做法。

02 將你的火眼金睛收起來，領導算個屁，他也是個人。

不要被就社會的傳統觀念所束縛，或許題主是經過十分嚴格的禮儀教育，但你要明白一點，你不能喝領導作出交流，就是硬生生縮小了自己升職加薪的空間，這是職場上最致命的。

職場中抬頭不見低頭見的領導，往往就是隻高一層的領導，而員工與基層領導之間的差別，那可別提有多小了。就好比他頭上戴了頂帽子，你沒帶帽子，就這個區別而已。

該遵守的上下級規則就遵守，但人與人之間的交流，完全沒有道理被一頂帽子所阻礙。

我在這裡給題主出兩招。

多觀察別人和領導的交流，不斷藉此給自己心理暗示，從潛意識中明白，這領導也不是什麼吃人的野獸，他在和別人交流的時候也是有說有笑。

正面暫時無法交流，那就從網路著手，職場工作大多數都有工作群，你主動加他，他通過了，這不就得了？天窗打開了還怕不能說亮話嗎？如果我是題主的領導，我可能睡覺都在樂，因為我即將多個強力助手。

這裡秋羨要宣告一點，我是將題主的領導以我自身作參照，因此題主在選擇方法的時候，先要確定你這位領導是否是個樂意和員工交流的人，如果不是，就需要採取別的辦法。

總結：

交流是職場上的重要一環，不與領導交流帶來的弊端更是致命。在意識到其中利害之後，應當立刻做出改變，否則會對職場生涯有很大影響。

在職場上 ， 的確有這麼一種現象，就是，會幹的不如會說的，既會幹又會說的，是吃得最開的。題主顯然是會幹而不會說的那種了。現在已意識到與領導溝通的重要性了，意識到該怎麼辦也就好辦了。

不會找領導聊天彙報工作，看到領導還不知道說什麼；其實，這是一種潛意識“怯官”的心理表現，把“當官”的看得過於神秘、高不可攀了，是自己不自信了。

我小時候就特別“怯官”。生產隊長、大隊幹部是我幼年時期見到的最大的官，見到他們就特別害怕。在最初的印象裡，“當官”的都特別有威嚴，特別有權。偷吃個歪瓜裂棗，都害怕讓隊長髮現，恐怕被訓斥、打屁股。

參加工作後，這種“怯官”的心理陰影一度困擾著我。見到領導就想躲著走，給領導彙報工作也會臉紅心跳，不知所云。即便是想和領導密切感情，也沒有勇氣去敲領導辦公室的門。

漸漸地，隨著與領導工作上的頻繁接觸，這種“怯官”的心理才慢慢消失。感覺領導也並非是那麼高不可攀；領導們都還是很善解人意、平易近人的；還是樂意與下屬溝通交流，甚至是交朋友的；對主動親近他的下屬還是多加關照、加深感情的。

突破了“怯官”的心理障礙，我與領導的交流也就很順暢了；還與大多數領導建立了良好的私人關係。很自然，自己的前途進步也就順暢了許多。

自己成為了“領導”後，也很渴望下屬能主動與我親近、溝通交流；我對那些能主動與我溝通交流、彙報工作的下屬，發自內心的有一種親近感。儘管在工作時，我一本正經，嚴肅有加；但與下屬交流時，也都能和顏悅色。這可能就是人的兩面性吧！

我覺得，我的切身體會，也有可能符合題主的情況。

建議題主，首先要突破“怯官”的心理障礙，揭開領導神秘的面紗。須知，領導也是血肉之軀，也有七情六慾，也需要心靈的撫慰。領導工作臺面上的威嚴其實是職位使然，工作之餘與我們心理無異。

號準了領導的心理脈搏，自己的自信心也就建立起來了。這是很關鍵的一步。邁出了這關鍵的一步，與領導的溝通交流、工作彙報也就很自然了。

與領導的溝通交流、工作彙報，還是需要有一定藝術的，需要講究方式方法的。

見了領導不知道說什麼，說明自己沒有做好聊天、彙報的準備工作，對聊天、彙報工作心裡沒底，見到領導，再一緊張就更感到無話可說了。

解決這個問題，最好的辦法是打好腹稿。和領導準備聊什麼、彙報什麼、怎樣開頭、怎樣結尾，要列好題綱，做到心中有數。這樣，在給領導聊天、彙報工作時，就能做到有條不紊，意思表達準確完整。領導也會感到滿意，也會對你加深印象，產生好感。這對自己的職業發展極為有利。

總之，在職場上，既要低頭拉車，又要抬頭看路。學會與領導聊天、彙報工作，是一門必修課。這門課並不難，突破自己的心理“怯官”設限，提高自己的自信心是關鍵。

據對職場的瞭解，可以這麼辦:一是發揮長項，就是用行為語言表達。即用突出的業績語言表達，一句頂千百句。

二是用智商的優勢語言表達，就是運用你對本企業經營管理狀況與同行業，或者是國內外市場情況的瞭解，發現企業經濟發展新的生長點，透過書面形式向領導報告。

三是還可以透過網上溝通方式表達。

四是或者是透過領導興趣愛好的語言表達。如某領導喜歡下棋書法，恰好你也會點，不妨經常切磋切磋，也會有效果的等等。

當然克服短板，增強情商是最有效的。但是這是個慢功夫，可是職場又等不得。不妨試試以上幾招，可能幫到你。你認為呢？

就像下圖，狗不一定擅長與獅子交流。但是用愛撫的行為語言，克服了交往的困難，雙方成了好朋友。

看到領導就緊張，不知道說些啥，這有點類似於一個人要上臺面對大眾進行演講，心裡特緊張，手足無措，腦海中的臺詞也瞬間忘光。

其實這可能是因為你平時大概缺少經常面對領導彙報工作的經歷，什麼事都是熟能生巧，多給自己一些鍛鍊的機會，慢慢就會遊刃有餘。

有位領導曾經分享過他剛當上領導時是如何克服緊張的經歷。那時他剛被任命為一個基層鄉鎮的副鎮長，第一次要面對全鎮的村委會幹部開會，臺下烏壓壓坐滿了人。

副鎮長清了清嗓子，剛想要開口講話，突然腦子一片空白，所有準備好的臺詞一句也想不起來，他瞬間懵了。好在有備無患，口袋裡還裝了稿子，拿出來照本宣科，總算有驚無險。

但這只是剛開始的時候，他說之後這種經歷隔三差五多了以後，臉皮也厚了，口才也好了，最主要官話套話張嘴就來，不多說兩句似乎還不過癮。您瞧，典型的熟能生巧。

我兒子參加鋼琴考級也是這樣，他心理素質比較好，坐上鋼琴凳，不管面前坐的誰，也不管尷尬不尷尬，他就坐那不動。其實，他這是在平復自己的心情，緩解緊張的情緒，等他開始彈琴，他就不慌不忙啦。

說了這麼多，其實主要的意思有兩點，要想克服見到領導時不知道說些啥的窘境，首先你得做好自己的心裡建設，不要給自己貼上緊張、拘束的標籤，不斷提醒、告誡自己放輕鬆，領導也是普通人，這也不過就是一次普通的工作彙報。

其次你得事先做好準備，實在不行還可以提前做個演練，理清思路，明白訴求，把你想說、要說的事項提前列個清單。也可以把彙報的大綱提出關鍵詞，寫個小條，或者寫在手機備忘錄，隨時可以提醒自己。

2021，給小夥伴們加油！

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