注意飲食 吃清淡的為主 不要吃特別辣的 注意睡眠 早睡早起 不要熬夜. 可以用淡鹽水洗臉 化妝品不要用含有酒精的就可以的

毛孔粗大，臉上有閉口，首先要戒油戒辣，多喝水多喝水多喝水，其次就是清潔乾淨面板，可以去面板管理中心做小氣泡…用清爽的護膚品，不要用霜，不要聽信商場化妝品導購說，霜可以鎖住水分什麼的，真的是膚質不同！

先卸妝清潔然後用洗面奶洗淨，敷上面膜半個小時後把臉洗乾淨在塗入化妝品，把乳多用點反覆塗抹，一個禮拜毛孔就變小了

你需要做的有以下幾點:

1.一定要做好卸妝，卸妝必須認真！

2.平時定期要給面板做清潔，面板內的油脂顆粒也會增大你的毛孔哦！

3.少吃辛辣油膩或者糖分過多的食物，他們會影響你的內分泌。

4.養成早睡早起的良好作息習慣。

5.不少隨手擠臉上的閉口痘痘，會感染，會讓毛孔更大！

6.如果粉刺特別嚴重，建議暫停化妝。

7.必要的情況下可以喝中藥調理。

臉上有閉口大多是因為油脂分泌過多引起的，首先要用深層清潔的清潔霜把面部洗乾淨，然後再用水乳霜調和在一起塗抹於面部，再敷一層補水面膜，水補足了，面板出油就會減少

毛孔粗大其實90%以上是因為肌膚水油不平衡導致的，水油失衡後肌膚屏障就會受損，所以補水保溼很重要，同時也要做好日常面板清潔，以免堵塞毛孔行程閉口

看來大家都有這個問題，但是我要告訴你，僅靠護膚品是不太可能的。

那麼怎樣擁有細膩的面板呢？

第一，清潔，保溼，防曬。清潔，選擇氨基酸潔面最佳，建議不要頻繁用清潔力很強的，得不償失。保溼，普通的保溼霜就行，用了不粘自己舒服就是合適的。防曬，戴帽子戴口罩打傘帶墨鏡塗防曬霜。

第二，使用含維a酸的產品，具體可諮詢面板科醫生。

第三，醫美，可嘗試光子嫩膚。

要解決面板問題，需要先了解自己的肌膚密碼，問題成因，好產品好多，但每個人用會不一樣，因為每個人肌膚密碼不一樣。想要收縮毛孔，首先要搞清楚你的毛孔為何會粗大？1、出油阻塞毛孔，2、肌膚衰老，3、乾燥型毛孔，看你的毛孔應該是1。對抗出油型別的毛孔，自然是要做好控油，控油可以使用一些含有水楊酸、果酸、強化海藻成分的產品，都是具有能夠減少肌膚分泌多餘油脂能力的成分。同時做好減法面膜，疏通毛孔，正確的保養，合適的產品一定能讓你面板更好。

我也是毛孔粗大，有閉口，一直以來辦法也沒少用，把自己當小白鼠似的，各種面膜，什麼補水的，緊緻的，去黑頭的，還有撕拉式面膜，吸黑頭的儀器，都用過，沒啥效果，毛孔還越來越大了，而且閉口有時會很癢，摳爛了還會流疤。後來偶然的機會看到，毛孔粗大可能跟油脂分泌旺盛有關，我就管住嘴巴，少吃油膩油炸食品。似乎出油情況好些了，我隔天會用牛黃皂洗臉，閉口痘痘也會消失，然後再用縮小毛孔的爽膚水敷鼻頭鼻翼，現在好多了。

毛孔粗大，臉上有閉口，如何解決？

相信這也是很多小夥伴比較頭疼的問題。看到別人細膩光滑的臉龐，再看看自己，內心一萬點暴擊，羨慕的不行。接下來咱們就根據這個問題具體的分析一下。

首先分析一下原因：

1、皮脂分泌旺盛，如果不知道皮脂是什麼的，小夥伴們可以簡單的理解為臉上分泌的油脂。因為皮脂不是純淨的，它是由各種酸等多種成分組成。長期大量分泌，超出了我們面板自身的承受能力。時間久了，毛孔就會被撐大。臉上的閉口則是因為毛孔堵塞，面板內部的髒東西，脫落的死亡細胞無法正常排出，堆積在面板裡面。並且嚴格來說，閉口是有炎症表現的。當毛孔堵塞，不能與外界的氧氣接觸，面板內的厭氧菌就會活躍，造成炎症反應。

2、光老化和自然老化。如果平時不注意防曬，Sunny中的紫外線會對我們的面板造成一定的傷害，破壞我們面板內部的膠原蛋白，造成面板鬆弛下垂。另外一種情況就是隨著年齡的增長，我們面板內部的膠原蛋白會逐漸流失。也會造成我們的鬆弛下垂。當我們面板內部的膠原蛋白收到損害或者數量不足時，面板就無法保持緊緻，進而對毛孔的擠壓力就會減弱。這也是造成毛孔粗大的一個重要原因。

說了這麼多，那具體該如何解決呢？

我們來分析一下造成皮脂分泌旺盛的原因可能會有哪些？

1、睡眠不足，或者睡眠不規律。

2、壓力過大

3、經常吃辛辣，高甜度食物，飲食不健康

4、不注意防曬

5、女性經期不規律，孕期等導致雌性激素紊亂

6、遺傳性因素

具體解決方案：

一、生活護理建議：針對我們以上分析的原因，對症下藥。保持良好的睡眠，保持心情愉悅，健康飲食。日常防曬（使用SPF 大於30，PA值大於兩個+的防曬霜，加強物理防曬，遮陽帽，遮陽袖等，回頭關於防曬我有必要再專門寫一篇文章給大家普及）

二、藥物治療。如果情況比較嚴重的小夥伴，可以選擇藥物治療。當然一定要去正規醫院的面板科。藥物治療的好處就是見效快，同樣缺點明顯，就是有一定的副作用。所以小夥伴們要根據自己的情況，症狀不嚴重的不建議藥物治療。

三、醫美治療。醫美治療也是比價合適的一種手段。見效快，無副作用。當然，相對以上兩種解決方案來說，費用還是要高一些的。治療毛孔粗大和閉口，需要用小氣泡加光子嫩膚。小氣泡定期深層清潔補水，光子嫩膚利用光熱原理可以抑制我們的皮脂腺分泌不那麼旺盛，同時有縮小毛孔的功效。

首先，讓面板靜一靜，所謂靜一靜就是儘量的半個月不化妝，或者帶妝時間控制不要太長，卸妝一定要卸乾淨，做好護膚❤