親，看膚質。總體來說潔面其實是我在護膚步驟裡最不講究的地方，當然前提是卸妝產品和水的步驟要做對。

乾性面板

切忌損壞表皮層，用皂基過重的潔面產品，大部分潔面儀器也不適合。儘可能用溫和潔面，所謂氨基酸類吧。(其實感覺炒作比較厲害，實際上皂基類也有很溫和的)。最重要的是，拍水拍水拍水，晚上這麼重要的事可以做三遍，拍水拍好了，比面膜還管用！一定擦乾臉馬上拍，滋潤型的精華水最好不過，儘量少用酒精度高的水(我是在跑題嗎)。

推薦品牌

科顏氏高保溼洗面奶，fresh大豆洗面奶(還有貴牌子不敢推薦，容易招罵)

再強調一下，面板非常乾的人，不要抱怨洗面奶不夠清爽，很多是為了保護你的表皮有點很潤很膩的感覺是正常的。早上用清水清潔即可，去角質可選用溫和的清潔面膜或者滋潤型磨砂顆粒潔面一週一次。

正常膚質，偶有小痘小油區也算這裡吧

正常潔面，一天兩次。洗面奶範圍非常廣，幾乎所有品牌都有適合的產品，當然也是不建議過度清潔，把握好水的使用。

推薦品牌

雅詩蘭黛紅石榴洗面奶，科顏氏淨白洗面奶，蘭蔻泡沫洗面奶，fresh玫瑰泡沫洗面奶

混合膚質，t區油多毛孔大，兩頰幹

很多人搞不清這種膚質護膚品的選擇，我來說說我的方法。潔面產品要選擇清潔力強的，水需要一款爽膚一款柔膚，白天護膚品控油少油為主，晚上護膚品需要略滋潤，修護的。所以意思是，洗臉往乾淨了洗沒錯，至於洗後過乾的區域用水來調節。

推薦產品

日本藥妝perfect whip，科顏氏高保溼無油洗面奶

親，你鼻頭黑頭多，洗的時候多打圈啊卸妝要乾淨呀。親，你t區老脫妝，記得用控油妝前啊。親，你兩頰幹又脫皮，還是要訂期去角質啊。親，你面板長了兩個人的，要有耐心多堅持啊。

油性面板

小油選清潔力強幹爽的潔面就好，大油推薦帶磨砂泥質洗面奶。不要懶，可以一天多洗幾次臉。容易爆痘從飲食休息多注意，排毒清潔面膜一週可以兩三次。

推薦產品

小油，請參考上面混合推薦的兩種，更推薦與下面幾款洗面奶交叉使用

大油，科顏氏亞馬遜白泥洗面奶，科顏氏控油磨砂洗面奶，日妝一堆寫"毛穴清潔的"，kate somerville exfolitkate 洗面奶 lancer 磨砂洗面奶

洗用溫水再用涼水衝，洗完臉用清爽的爽膚水和化妝棉擦拭，再上控油清爽乳液或者啫喱。越是不用出油越精彩，黑頭越多。

敏感面板

好好維護角質層，隔離敏感源。建議用潔面乳，手法輕柔，少用熱水洗臉。永遠的防曬修護，少用美白祛皺酒精類產品。

推薦品牌

絲塔芙溫和洗面奶，嬌韻詩平衡潔面乳

最後跟大家分享的心得是，不要浪費太多精力在洗面奶的選擇上，因為選擇太多，把握大方向，面板不好很少只是因為潔面產品的問題。以上是我個人都試用過的洗面奶，品牌有限，側重藥妝多一點，因為好用不貴，不妥之處見諒。

當我還是學生的時候哪有什麼洗面奶之說，都是直接用毛巾熱水洗洗，抹點香就行了，哈哈…那已經是很久之前了。

其實適合學生黨的洗面奶還是很多滴，比如：

一、豆乳 價效比還是比較高的，溫和細膩，價格差不多45-50元/支，150ml，可以用3個月以上。

二、佰草集 算是國產裡面還是可以的，有美白保溼系列的，總體而言對面板刺激性比較小點，一隻在120-150之間，120ml 用量小的話也可以用3個月樣子。

三、資生堂旗下的洗顏專科，說句實話濃度較高，每次用量只要一點點，然後加點水稀釋就可以揉搓出好多泡沫，清潔度挺高，不建議每天都用，如果你當天是化妝的話就可以免去卸妝產品，因為裡面帶有卸妝成分，效果挺好的，價格在35-40元/支，100ml 可以用4個月左右。

四、雪肌精，這個可能就不太適合學生黨了，價格相對而言稍微貴點，但也還好，我自己囤了一支是朋友去日本免稅店買了，125ml/140元，我個人覺得真的非常好用，既溫和又保溼，而且清潔度非常好，大愛（個人比較喜歡適合，僅供參考）

潔面

嘉娜寶SUISAI酵素潔顏粉

參考價：¥119

傳說中的去黑頭法寶~

這款洗顏粉裡含有蛋白分解酵素&皮脂分解酵素，有去除多餘角質和過剩皮脂的作用

還有一個你們絕對不知道的小秘密——這款洗顏粉是氨基酸潔面！配合起泡網能打出綿密的泡沫，上臉清潔力也槓槓的，可以清潔黑頭什麼的，而且也不易有緊繃感，接著擦上同系列的suisai收斂冰爽潤膚水，全套弄完覺得整個人都變美了呢~！

而且！！價效比什麼的也是高！一盒有32顆可以用，如果根據自己膚質和其他潔面交替著用，也可以用很久，四捨五入算起來就很便宜！另外，這個洗顏粉旅行的時候超方便，包裡隨便哪個角落塞上幾顆幾乎啥地方都不佔！

施巴潔膚皂

參考價：¥128

這款潔面皂可以說是萬能皂，無論是痘痘肌、敏感肌還是幹皮混油皮，都可以選擇這款潔面皂來使用~

有一種普通香皂的感覺，但其實它採用的是氨基酸表面活性劑，是不含皂基噠~

用起來感覺還不錯，用起泡網可以打出很多泡泡，能起到很好的清潔作用；而且由於潔面皂中富含氨基酸、維生素等，所以能夠有效維持水油平衡，洗完也不會有乾燥或者是緊繃的感覺~

也有小仙女說這款潔膚皂對背部痘痘有奇效，所以有背部痘痘問題的菇涼們可以試試用這款，反正價格美麗一物兩用也不浪費~

.資生堂洗顏專科潔面乳

（參考價：¥48/120g）

資生堂洗顏專科。48軟妹幣。泡沫豐富，洗的hin乾淨，洗完面板不緊繃。符合我對洗面奶的要求。

作為一款幾乎人人都用過的皂基潔面，洗顏專科讓人印象深刻的就是強大的清潔力、綿密的泡沫。這款是油皮的最愛，非油皮的妹子千萬不要試圖去挑戰，不然到時面板變薄、乾燥、紅血絲可不是開玩笑的了……

建議，油皮妹子可以每週一次用作徹底清潔，而且洗完之後要趕緊收斂補水！！非油皮的妹子呢，我們還是氨基酸潔面再見吧。

.cow牛乳石鹼祛痘洗面奶

（參考價：¥48/200ml）

@點點小姐

cow牛乳石鹼洗面奶，平價又好用。無新增，不刺激，濃密的泡沫真的很舒服。洗完臉也不會繃。

這款洗面奶泡沫確實很綿密，洗完超乾淨，但是因為它含皂基，洗完會略緊繃，後續要立刻補水。幹皮和敏感皮的寶寶們就不建議了。大寶水凝保溼潔面乳

平價中戰鬥機，17.9買不了吃虧買不了上當！

不怕笑話一直用大寶的，很柔和，而且卸妝乾淨。

它已完成了一隻洗面奶最基本的需求——足夠的清潔力，因為含有透明質酸，所以洗完之後小臉蛋blingbling，一點都不會幹澀緊繃。

最重要的是，超市就能買到，完全不害怕買到假貨。但是這款經常被吐槽味道太濃了，對香味敏感的旁友們請繞道。

旁氏米粹潤白潔面乳

作為開架洗面奶的價效比之王，旁氏米粹真的是很多學生黨的入門級氨基酸洗面奶，它一款典型的結晶型氨基酸洗面奶。價格大約20塊一支(100ml)，實在是便宜到家了！除了日化大戶聯合利華，確實也想不出哪家公司還能把結晶型氨基酸洗面奶賣到這個價，說它20的價格60的品質也不為過。

這款洗面奶上臉，溫和是第一感受，在眼周塗上泡沫後睜開眼睛也不會感覺到刺激。泡沫量中等，喜歡高泡的寶寶可以用起泡網，但泡沫的細膩度差了一點，不是很綿密，容易沖洗乾淨，不會有假滑或者膜感。洗後感覺也不幹，但也並不是有很滋潤的感覺。後續立即跟好補水保溼完全足夠。

城野醫生毛孔緊緻潔淨潔面乳

參考價：¥110

我是在使用這個牌子的毛孔收斂水之後，發現這個系列還有洗面奶，剛好快到夏天，於是買來嘗試一下。確實清潔能力一流，有的洗面奶洗完之後鼻翼兩側還能看見有殘餘的汙垢、油脂，這款洗面奶完全不會，感覺把毛孔裡的東西全都帶走，非常透氣清爽。徒手就能打出很細膩的泡沫，屬於乳霜型，洗完不拔幹不搓盤子，據說含有玫瑰果油和透明質酸成分，保溼度也很好。照理說很多清潔能力很強的洗面奶洗完後臉部會馬上乾燥起皮，這款完全沒有哦~

歐緹麗大葡萄潔顏慕斯泡沫

參考價：¥120

大葡萄潔面是一款直接按壓出泡的洗面奶，不用打泡，簡直懶人福音！出來的泡沫很綿密，像慕斯一樣的質地，這款潔面都是天然成分，不含皂鹼，低刺激感，沒有防腐劑可以清爽醒膚、提亮柔滑。泡沫有一種他們家獨特的葡萄清香，也有人說是爛葡萄的味道哈哈~

洗完臉上有一點點膜感，多衝洗幾次會減弱。因為含有葡萄籽萃取，官方說具有抗氧化的功效（在這裡表揚一下他們家的大葡萄噴霧，絕對是我用過最好的一款噴霧），然而洗面奶這種東西就在臉上停留一兩分鐘，抗氧化功效持保留意見，可能長期使用會有一點效果吧！建議作為晨潔，它絕對是一個很好的選擇！

嬋真銀杏天然泡沫潔面霜

參考價：¥59

我在上大學的時候用過室友的這款嬋真銀杏洗面奶，它剛擠出來的質地給我印象特別深，像豆腐腦或者老酸奶那種，為了好玩我擠了很大一坨，感覺可以用來洗頭了=。=其實它很少一點點就能打出很多泡沫，200g一支感覺能用一年，後來我室友都把它拿去當洗手液用了23333333

這款洗面奶含皂基，清潔能力強，洗完後需要立即補水，否則會有緊繃感，味道很清新，淡淡的植物香氣。建議油皮夏天使用，很多混油皮表示面板會越洗越幹，幹皮、中性皮慎入！

elta MD氨基酸泡沫潔面乳

參考價：¥135

eltaMD的這款洗面奶絕對的氨基酸洗面奶界的網紅。按壓泵頭，一次一泵就可以，壓出來是比較粘稠的乳液狀，略微帶有黃瓜味的清香。

自然發泡型，剛開始泡沫並不多，等個十幾秒就發起來啦~泡沫非常綿密，我用起泡網打的泡沫，打出來跟打蛋器打出的奶油似的，而且上臉越柔越多，還不會塌掉，清潔能力作為晚間潔面完全足夠，而且讓人驚喜的是洗後臉部肌膚還很軟很潤，完全不幹，任何膚質都可以用的一款潔面。

BeautyBuffet Q10牛奶洗面奶

參考價：¥45

推薦這款洗面奶，完全是被它的味道所征服，大白兔奶糖的味道，超濃郁的奶香。膏體偏硬，泡沫不多，但是軟綿順滑，很容易洗乾淨，洗完後臉部超級柔軟潤滑，就像泡過牛奶一樣，據說也含有牛奶精華和蛋白。清潔能力對於油皮來說可能比較適合作為晨潔，對於幹皮來說，這絕對是一款價效比超高的洗面奶！

CeraVe潔面乳（有泡/無泡）

參考價：¥100

CeraVe家的PM乳早已在神壇佔有一席之地，沒想到他們家的洗面奶也是便宜好用的角兒~這款洗面奶分有泡和無泡兩種，對應油皮和幹皮使用，都含有神經醯胺和玻尿酸，洗完後面板超級柔嫩，簡直掐得出水！一瓶355ml一百塊左右，還要什麼腳踏車~

而且很多用過的仙女兒們說，它還可以用來卸妝，買買親自使用有泡型的之後證明，卸防曬是安全可以的，洗的超級乾淨，下巴、鼻翼這種死角位置都沒有汙垢，而且不長閉口不致痘，真的是一款價效比超高的潔面。

艾杜紗零毛孔潔面乳

參考價：¥120

艾杜紗零毛孔潔面乳，聽名字就知道是一款針對毛孔粗大星人的洗面奶。乳液質地，很清淡，給人一種幾乎不起泡的錯覺，萬萬沒想到，很少一點點用起泡網能搓出超級多泡泡。弱酸性、無香料，新增氨基酸誘導體，有效吸附不飽和脂肪酸，可以有效緊緻毛孔，解決毛孔粗大的問題。

官方說它還具有祛痘去角質的效果，我並沒有很明顯的感覺，每次洗完會覺得面板很清透，感覺毛孔可以呼吸。建議寶寶們專門去角質的產品還是少用，油皮一週一次，幹皮兩三週一次就足夠啦~角質層太薄，會使肌膚屏障受損，變成敏感皮就不好了哦！

歐樹蜂蜜潔面凝膠

參考價：¥110

歐樹蜂蜜潔面凝膠屬於低泡溫型洗面奶，起泡很少泡沫很細，適合敏感皮使用的溫和掛的。這款洗面奶喜歡的很喜歡，不喜歡的覺得是個很大的雷，很多寶寶的槽點主要在於味道很辣眼睛，洗完後整個屋子都充斥著這個味道。不過洗完後真的很潤很軟，一點不拔幹不緊繃，對於偏油皮來說可能清潔力度不太夠，適合作為晨潔，對於幹皮、敏感皮來說還是很適合噠~壓嘴頭也很衛生，一次一泵就足夠，一瓶200ml能用很久，還有400ml超大裝，可以當沐浴露使用了~

Boscia清透潔面啫喱

參考價：¥180

Boscia是Fancl的北美線，所以他們家產品也是主打無新增，這款洗面奶瓶身標有“soap-free”，不含皂基，同時“derivedfrom aminoacids”，採用最溫和的純氨基酸介面劑，能在深層清潔的同時鎖住肌膚水分，卸妝清潔一步到位，不過濃妝還是建議用專門的卸妝產品哦~這款洗面奶壓出來是啫喱狀的，用起泡網能打出很綿密的泡沫，洗完後乾淨而不幹燥，同時保持面板溼滑無膜感。總得來說是一款很全能的洗面奶，任何膚質都適合，唯一的槽點就是用得很快，一瓶150ml一兩個月就用完了，對於空瓶黨來說應該相當喜歡的~2333333

洗面奶是一定要在手上搓出豐富的泡沫才能往臉上抹，泡沫才起到清潔的作用，也減少手跟面板的摩擦。面板乾燥的時候，使用洗面奶洗臉一天不能超過兩次，應該早晚各一次。過多的去清潔臉部，會使臉部肌膚水分流失，使得油水不能平衡，出現面板問題。

tips：不僅使用次數要注意，另外還有留意洗面奶在臉上停留的時間不要超過2分鐘，否則清潔物就會被面板反吸收回去了，這樣不但沒起到清潔的目的，反而給面板造成了一定的危害。

平價洗面奶推薦

1資生堂洗顏專科泡沫洗面奶

平價洗面奶之王，資生堂說第一，沒人敢說第二了，資生堂洗顏專科洗面奶是以超細膩超豐富的泡沫而聞名，超細膩濃密泡沫，能夠深入毛孔及面板紋理深處，清除細微汙垢，徹底清潔又不傷害肌膚，洗感、清潔度和保溼力三者都很優異，回購率超級高的一款洗面奶，重要的是洗的非常乾淨！！

2ROSETTE 海泥洗面奶

ROSETTE 海泥洗面奶一共有四個款式哦

a、藍管的藍泥是藥用型，針對面板消炎，痘痘肌膚的MM也適用哦。

b、綠管海泥能清除油脂，對抗黑頭粉刺，清潔力最強。

c、粉管白泥能緊緻柔軟肌膚，恢復肌膚彈力，保溼美白，保溼效果最好。

d、黃管摩洛哥粘土湖泥主要深層清潔護理，促進肌膚的再生，抗衰老力最強哦！

3SANA豆乳潔面乳

Sana豆乳洗面奶，MM肯定再熟悉不過了，大名鼎鼎的SANA系列明星產品之一！純天然，質地溫和，泡沫蘊含豆乳成份，能深入毛孔溶解化妝及汙垢，徹底祛除面上汙垢，鎖緊肌膚內的水份，洗起來溫和不緊繃，大豆異黃銅素成份能高度保溼，洗面後肌膚感覺嫩滑有彈性，還能控制痘痘肌，並且帶有美白效果！

4COW牛乳石鹼無新增泡沫洗面奶

cow牛乳skinlife祛痘泡沫洗面奶油，在日本被譽為粉刺和痘痘的大敵，帶走多餘油脂和毛孔中的髒汙，洗出光滑好肌膚。能徹底清除老化角質及多餘油脂，疏通毛孔，清除黑頭，使肌膚回覆清爽幼滑！非常好用的一筐洗面奶，良心推薦哦。

5絲塔芙舒特膚溫和洗面奶

號稱全世界最溫和的洗面奶，質地乳液狀，稀薄，一點流動性，抹臉上就跟擦護膚品似的。幾乎是沒有泡沫的一款洗面奶，有一種洗了一把臉的清爽感。它洗完之後反而像是上了一層護膚乳一樣，強迫症會覺得臉好像壓根就沒洗乾淨，可是這就是它的特徵——保溼很厲害。所以說，雖說是任何肌膚適用，但大油田還是慎選，喜歡皂基潔面豐富泡沫感的繞過。

6 肌研極潤透明質酸潔面乳

肌研家的產品也是非常好用的哦，含有超級透明質酸：一般透明質酸1g能鎖住6L水，而超級透明質酸的鎖水力是其兩倍，並且具有很強的角質柔軟功效。肌膚附著型透明質酸，能更容易吸附在肌膚上，保持肌膚水嫩。清潔的同時也不會帶走臉上的水份。

7Kose Softymo卸妝潔面乳

Kose旗下Softymo系列價效比高是出了名的~這支潔面，真的是良心潔面！卸妝、潔面它全包了，清潔力特別強！粉色款添加了玻尿酸來補水，所以洗過之後完全不用擔心會幹燥緊繃。質地是屬於比較厚的膏狀的，擠在手上就是不會有什麼流動性。總之白菜價，用起來也不錯~

洗面奶只有清潔力度夠，洗後不會緊繃都非常的不錯，其他效果可以不必奢求。

推薦 柚子舍 的 柚脂深層洗顏膏，很好用，特別是現在夏天到來，這款對控油和痘痘掌握的很好，perfect！

對於潔面乳這種玩意兒，最重要的是什麼？並不需要追求有多好的護膚功效，而是要把臉洗乾淨，而且洗完後不緊繃不傷面板。所以，選擇一款適合自己的平價潔面乳是完全可以的。下面這三款潔面乳都是經典的平價單品。

旁氏米粹氨基酸潔面乳

旁氏的這款潔面乳可謂是平價洗面奶中的戰鬥機！而且購買起來很方便，屈臣氏經常做優惠活動，20塊錢兩隻。雖說價格便宜，但質量上可一點都不含糊。泡沫很細膩，洗完也不假滑，香味也特別好聞~

芙麗芳絲淨潤洗面霜

如果你是敏感性面板，可千萬別錯過這一款潔面霜哦。這一款主打氨基酸潔面，泡泡特別綿密，味道是淡淡的奶味。清潔力度作為晨間潔面很不錯，敏感面板使用起來很溫和。價格也是不超過100元的哦。

多芬潔面慕斯

按壓泵的設計，按一下就能出來很豐富的泡沫。上臉後感覺泡沫像棉花糖一樣，很厚實。雖說並不是百分百的氨基酸配方，但並沒有皂基一樣的乾澀感。即便是乾性面板也不用擔心緊繃~

關於白菜價得有一個明確的定義，給出一些我個人覺得不錯的清潔產品，150元以內，應該普遍可以接受。

大寶美容洗面奶——建議一般乾性/中性膚質選擇

在大寶沒有被強生收購之前就有了這款洗面奶，非常經典的產品，日常卸妝清潔一次完成，平價實用，無泡型產品，洗完後面板緊繃感不明顯，香型是姜花香型，有人喜歡有人不喜歡，因為價格十分便宜，大部分消費者可以容忍這個小缺點；

Vanicream Gentle Facial Cleanser——建議一般油性/混合性膚質選擇

這款潔面我個人非常推薦，幾乎適合合類膚質，低泡清潔產品，使用葡萄糖苷表面活性劑，發泡力不強，但洗淨後膚感很不錯，理論上對面板屏障的保護更好一些，一個非常單純的清潔產品，不新增花哨的功效訴求，非常良心；

Minon Gentle Wash Whip——建議敏感性肌膚選擇

潔面摩絲類產品使用方便，Minon這個潔面摩絲也是將清潔力和溫和性平衡做的非常好的一款產品，使用了流行的溫和性表面活性劑，添加了一些賦脂劑減少清潔乾燥，如果肌膚敏感又喜歡有一定清潔力的，這款產品可以考慮；對於敏感性肌膚，我建議儘量多用清水與溫水洗臉，特別是早晨，晚間使用一次清潔產品，包括雅漾，理膚泉在內也有很多產品可選，清潔時間不要太長；

雅漾清爽控油潔面凝膠——建議粉刺/痤瘡肌膚選擇

我個人並不主張粉刺痤瘡肌膚太過強力的清潔，雖然可以短時間讓臉感覺無油爽淨，但是強力的清潔也為面板留下其它問題，這個清爽控油潔面凝膠是綜合考慮價格與效果的首選，學生黨也是容易生長粉刺痤瘡的人群，我想這個潔面應該很有需求。

上面推薦的這些產品男生女生都適用！

潔面是消耗品，而且是非常大的一個開銷~作為學森黨表示高價傷不起啊傷不起！縱橫護膚屆多年，必須要安利大家一發~~獨買買不如眾買買啊！以下推薦都是40-50軟妹幣就可以愉快拿下的哦。

資生堂洗顏專科

選它的原因有幾個，首先當然是便宜大碗的價格+容量，不知道是不是因為它含有蠶絲精華的原因，real好起泡!這個屬性讓它用起來也很省（就不用常買了超省錢的！），一點點就能打出奶油般綿密泡泡。洗得乾淨那是絕對的~

Rosette古早洗面膏

一個是用法也有趣，圓圓盒子滿滿的是傳說中的古早味~，開蓋後擠壓兩旁，中間就會有適量膏體被擠出， 淡淡硫磺味道洗著非常舒適，不會覺得幹，洗著挺乾淨噠。

DOVE潔面霜

是略為粘稠的乳霜狀的膏體，擠出來一點點就能打出濃稠泡沫，果然是乳霜潔面沒有錯，大冷天用完臉一點也不幹，清潔力卻很夠~

1大寶水凝保溼潔面乳

大寶悄沒聲息的推出的這款潔面乳，非常適合剛入職場囊中羞澀的新人和學生黨。是一款以氨基酸表活為主的潔面產品，洗感清爽，洗後不緊繃。泡沫綿密有質感。清潔力和溫和度超出這個價格的期待。16元100g大碗裝簡直就是良心本人好嘛。雖然大寶沒有大力宣傳，看上去爹不親孃不愛，但仍憑藉著自己溫和質感圈粉無數，又因便宜實惠的價格力壓旁氏米粹，成為平價氨基酸潔面新寵。所以，極力推薦，當得起一句 平價典範。

2旁氏米粹 旁氏米粹是聯合利華旗下的一款明星產品。選材優秀，洗感溫和不緊繃。選材用料頗具匠心，而且又兼便宜大碗。相比動輒百元以上的氨基酸洗面奶毫無造作感，價效比超高。頗得知乎大V與小透明的喜愛，種草無數。看的出是一款非常用心的產品。所以，安利一波。（有些人反應使用後爆痘，不過依然頗多好評。我自己用後感覺非常溫和，不緊繃，清潔力也適中，適合囤貨。）3絲塔芙潔面乳絲塔芙是著名面板藥品製造商高德美推出的一個針對敏感面板及患有炎症人群的養護潔面產品。使用後觸感柔軟是一大特色。主打溫和簡單無香料無色素。非常搶眼。雖然其成分中月桂醇硫酸酯鈉因其在活性劑中清潔性與刺激性都較強頗受爭議，不過好在濃度不高主要起輕度加強清潔作用。本款產品定位敏感與乾性面板，非常準確，口碑也出奇的好。敏感肌和幹皮必選。（但是，太溫和沒脾氣，所以清潔力稍差哦） 4 曼秀雷敦肌研極潤潔面乳是曼秀雷敦製藥生產的肌研極潤系列產品。此款最大的特點是洗後滋潤，不緊繃。不黏膩。保溼做的非常好。普遍都覺得洗後滋潤非常好。可以排在同等價格產品的第一梯隊。有國內生產和進口兩種。不過不建議海淘，畢竟價格擺在那裡況且海淘中假貨不是一點半點。

6多芬潤澤潔面慕斯

這是一款氨基酸表活為主有少量皂基的洗面奶，特點是溫和刺激性小，適合多種膚質。自帶泵頭，適合懶人打泡沫。少量的皂基增加了清潔力度，洗的乾淨，洗後不緊繃，不易油膩。在平價潔面中呼聲極高，頗有群眾基礎。被B站護膚達人各種安利強推。總得來說是一款難得的精品。

總結

SO ,以上就是潔面當中的白菜價戰鬥網紅，便宜好用又大碗。而且個個不失家風。安全又有保障。願所有用心做好產品的，口碑都看的到。

1.Beauty buffet scentio牛奶洗面奶（參考價格：45元）

滿滿的牛奶香，能有效清潔毛孔的平價潔面乳。打出來的泡沫超級細膩綿密，清潔力度強但不緊繃。潔面後臉部一點都不幹澀，特別滋潤嫩滑就如同牛奶一般。無論是去油去汙垢，實屬平價中的戰鬥機！

2.SANA豆乳洗面奶（參考價格：50元）

很大一支，怎麼用都不心疼。無香無味，比較溫和不刺激。泡沫量一般，潔面後不緊繃，清潔力度也夠。適合日常潔面沒什麼需求的學生黨使用，畢竟便宜。

3.嘉娜寶酵素潔麵粉（參考價格：100元）

一罐有32粒，價效比還是挺高的。清潔力超級強，有吸附汙垢的功效。用在臉上滑膩膩，也容易沖走殘留。使用感是不緊繃的，但要做好後續的護膚保溼工作。它對毛孔粗大有效，能收縮毛孔、煥膚透亮的作用。

題主說到白菜，每個人對白菜的定義不一樣，我自己的定義在自己經濟承受能力的情況下找儘量好的，題主是學生，那我就以學生的消費水平作為參考（150元以內）。

1：芙麗芳絲 淨潤洗面奶

參考價格：100到150元（看購買途徑）

適合肌膚：任何肌膚

點評：題主說想要平價的，但是在我看來，平價是自己能承受範圍內的好的，而不是一股勁的買的便宜，所以我第一款就推薦這款，可見我有多喜愛它。這款洗面奶是用氨基酸起泡的，完全不含皂鹼，不含任何化學起泡劑，泡沫很豐富，能溫和清除毛孔的汙垢，不會帶走肌膚的水分，不給肌膚新增任何負擔。敏感肌膚放心用，如果你是敏感面板，這個將是你的不二選擇。

如果你的標準在100以內，或者50元以內。我晚上再補充，因為要上班啊

說到學生黨白菜價，我就是個學生黨，我覺得潔面的東西適合自己膚質洗得乾淨是最重要的，潔面和精華不一樣，潔面其實區別不是特別大，所以不要一味追求特別貴的，所謂白菜價，我覺得應該要追求價效比最重要。我自己用的植物主義的氨基酸帶刷頭的潔面泡沫我就覺得價效比超級高，洗得乾淨還不緊繃也不會有假滑的感覺。價格五十多六十不到，真的是價效比很高的一款潔面產品。

大家都知道護膚要從潔面開始，一款好用的洗面奶會在無形中改善你的肌膚，更何況每天洗臉也是護膚中必不可少的步驟。

但是大牌的洗面奶動輒就是好幾百塊一瓶，對於學生黨來說未免不太合適。但其實我覺得網路上一推再推的大牌洗面奶也不一定合適你的膚質。也許並不需要一味地跟風去追什麼“XX同款”、“XX推薦”，適合自己的真的才是最重要的。

下面我就從各類膚質當中總結了一下百元內可以購買到的好用潔面給大家：

乾性面板

1.CAUDALIE歐緹麗葡萄潔顏摩絲

利用物理起泡原理，泡沫細膩，溫和不刺激，洗後不幹燥。使用後可以徹底清潔面板，並有葡萄萃取物令肌膚亮麗清爽。清潔力度不錯，洗完也不會緊繃。

2.珂潤潤浸保溼潔面泡沫

氨基酸潔面，能打出柔滑、舒適的泡沫，對肌膚負擔小，無需用力揉搓即可充分洗淨。洗後感覺水潤、舒爽，含消炎成分，有效防止肌膚粗糙。

油性面板

1.悅詩風吟濟州島火山岩泥毛孔清潔洗顏乳

濟州島火山泥是韓國濟州島特有的，與人體血液類似的弱鹼性資源，是幾乎不含任何雜質，結構穩定的純淨原料 濟州島火山岩泥以其強力的吸附清潔能力，能有效清除毛孔中隱藏的汙垢及角質。

2.玉蘭油多效修護潔面乳

富含維他命複合物礦物質的配方，擁有7大抗老功效，深入清潔並煥活肌膚，年輕肌膚清潔看得到。

敏感性肌膚

1.雅漾活泉修護潔面乳

天然柔和植物精華，深層清潔肌膚的同時更可有效卸除彩妝。 獨特的免洗配方，將日常用水中的化學成份、細菌、雜質隔離在外，減少對面板的刺激。

2.絲塔芙洗面奶

性質溫和，不含油脂或鹼性成分，溫和去除雜質。由於含有可減少刺激性的成分以及它所獨有的抗粉刺的配方，可廣泛適用於各種敏感性面板。

皂基潔面

現在很多人都是“談皂基色變”，就跟洗髮水談矽色變一樣，其實大可不必，皂基還有有一定用武之地的。

皂基的特點就是：強力清潔，大多數皂基潔面用完臉上感覺非常乾淨、並且乾澀。那感覺就像你親媽拿著搓澡巾可勁擼你的大臉蛋子一樣

提起皂基潔面，最先想到的就是資生堂洗顏專科洗面奶，還有最近比較火的石澤研究所小蘇打潔面。它倆的使用感都是那種乾淨到乾澀的感覺。

不過，一些大牌出的皂基潔面，使用感很好，不會太過乾燥緊繃。第一個想到的就是雅詩蘭黛紅石榴洗面奶，還有POLA黑BA賦顏晨光潔面膏。

SLS/SELS潔面

同樣也是遭受了很多偏見的成分，但不得不說，選用SLS或者SELS的確要謹慎，這種成分確實有致敏和致痘的風險。

SLS/SELS的特點就是，有一定刺激性，清潔力同樣很強，但大多的使用感都非常假滑！那感覺就像你用含油量極高的面霜洗了一遍臉一樣！

舉個栗子就是倩碧溫和液體潔面皂和絲塔芙潔面乳。他們的使用感可以說是非常SLS（滑溜溜）了！

氨基酸潔面

來惹！最受喜愛的氨基酸來了！敏感肌、痘肌、幹皮的本命！中性皮油皮也是真愛

，選它絕不會出錯就是了，能夠有效保護我們的皮脂層，不過造成過度清潔。

氨基酸的特點就是，溫和、不刺激，但清潔力稍弱。那感覺就像用一塊柔軟的小海綿溫柔的幫你做個潔面SPA~

最大的栗子就是芙麗芳絲和elta洗面奶，都是氨基酸界的當紅炸子雞，咱就不多說了！

今天的安利堪稱錢包友好型的典範——

旁氏氨基酸泡泡潔面

個人認為，米粹系列是旁氏潔面家族中最好用的系列，而旁氏繼小黃人米粹潔面後，又放大招有沒有！這次推出了全新米粹&櫻花泡泡潔面。不得不說，就泡泡潔面這一點，就要給它高分，畢竟方便的不止一點兩點，大大最佳化早晚兩次的潔面體驗！

嘻嘻，一瓶是150ml的巨量，估計能用個半年，除了經典的米粹系列，還出了全新櫻花系列，並且價效比賽高！自然是要雨露均霑都收入囊中啦！

我推薦的都是清潔力比較弱的溫和產品哈，適合晨潔，油性面板還是應該適當使用清潔力比較強的產品的。

1.大寶

大寶的推薦一共有兩款，其他回答裡都說啦，我就不重複了，重點是真不貴，大概20左右吧。

2.旁氏米粹

現在旁氏米粹換成了小黃人包裝的，還出了款潔面泡沫，要論價效比的話還是小黃人吧！

也真的便宜，趕上活動，比如現在，50塊3個120g的，平時屈臣氏75g的就要17塊的。

3.多芬

多芬也是有兩款，管裝的好像是要進口的，旗艦店也沒有，泡沫的很出名啦，想要方便的話就要泡沫，不然就用那個管裝的，選擇也很多，基本和泡沫是一個系列的。

聽說關注小塔的都變成最新潮最時尚的美女帥哥了哦 ↑↑↑

小塔作為一個乾性肌膚和敏感肌，在洗臉這件小事上，可是一點都不輕鬆！

年輕的時候，仗著自己面板好，也不看膚質，網上哪個銷量高、推薦的人多就用什麼。

大油田都不敢隨便用的洗顏專科、露得清，小塔用起來都圖樣圖森破。還有什麼可伶可俐、肌研…… 簡直像個小白鼠一樣，把網上推薦的比較火的潔面都用了一遍，差點沒把臉搞殘。

不過大部分潔面都是用過一兩次，感覺難用到懷疑人生之後就直接放棄了。只有幾款均價才100左右的洗面奶，小塔用過後，一下子找到了人生的真愛，從此決定就它們幾個輪流回購到永遠。

回購榜 第四名——A.H.C B5玻尿酸保溼舒緩潔面乳

全球唯一一款加入了玻尿酸精華的潔面，不僅洗得超乾淨，還可以保溼。大多數潔面用完後，臉上都會多少有點緊繃感，但是這款就完全不會！洗完後臉上不僅不緊繃，還會有點潤潤的。用過一次就情不自禁地愛上了。

180ml超大容量，七十塊錢左右的價格，價效比可以說是相當高了。而且敏感肌、孕婦都可以使用哦~

回購榜 第三名——Curél 珂潤浸潤保溼潔顏泡沫

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珂潤的護膚品向來就是為乾性敏感肌而生的，這款潔顏泡沫也完全不例外。無酒精、無香精、無色素、無香料，溫和到沒朋友，簡直就是敏感肌的最愛。

洗得也很乾淨，不緊繃。150ml價格差不多在80左右，算是非常平價了。經歷了無數毀臉潔面摧殘的小塔，遇上了珂潤，簡直就像是遇上了救星。

回購榜 第二名——Freeplus 淨潤洗面霜

近幾年最火的網紅潔面，簡直都快被護膚達人們推爛了，相信你一定聽說過。作為平價氨基酸潔面的代表，單瓶價格還不到100，口碑更是炸裂，可以說是人見人愛！

用起來真的超級溫和，洗得也很乾淨，洗完之後完全不緊繃。不僅對幹皮、混合皮友好，清潔力油皮用也沒問題。連肌膚略敏感的小塔都愛不釋手呢。

不過需要說的是，它的味道並沒有其他家那麼好聞，一開始使用的時候可能會有點接受不了，這也是它在小塔的回購榜上只排名第二的主要原因。

回購榜 第一名——Elta MD 氨基酸泡沫卸妝潔面乳

今年被各大護膚博主力推的網紅潔面，價格在140左右，但是一瓶足足有207ml，可以說是非常平價了。小塔剛開始買的時候還半信半疑，直到買回來用了一次，就立馬被驚豔到了，從此加入回購榜NO.1。

比 freeplus 還要溫和（甚至有用過的小仙女說，不小心流到眼睛裡也不會感到難受），但是清潔力度卻絲毫不弱。洗得也非常乾淨，小塔還經常用它卸一些簡單的防曬，但是對於小塔這種幹皮來說一點也不會有清潔過度的感覺。有股淡淡的青瓜味，很舒服很好聞，用慣了 freeplus 的小塔簡直都要被感動哭了。可以說是方方面面都做的很出色。

不過它也有個小小的槽點：瓶子採用了按壓式設計，導致每次用完後，瓶口都會“口吐白沫“，剛開始用的時候，分分鐘能把小塔這種重度強迫症逼瘋。不過誰讓它好用呢，這點小缺點，小塔用多了就無視了。

學生黨來報到，潔面乳是天天都要用到的，小姐妹們肯定要買好一點的鴨！不過你也不用擔心，物美價廉的潔面比比皆是，下面就來跟你分享了！

1.佰花方水凝潔面乳，目前的回購款，非常溫和，就連換季的時候我面板過敏用著都不會刺激，添加了燕麥提取物和椰油，洗完也不會有那種緊繃、拔乾的感覺，是那種潤潤的趕腳，價效比很高！

2.UNNY潔面乳，悠宜家的產品都是屬於比較精簡的包裝也是走性冷淡風格的，這款洗面奶簡直就是芙麗芳絲的替代，價格還便宜，溫和潔淨，不過洗完會有點假滑，多洗兩遍就好了！

3.旁氏潔面乳，簡直就是貧民窟人手一支了，超級便宜，在這個價格能買到這麼好的潔面已經不錯了，所以要求要別太高了洗完會有點幹，不礙事，後面水乳記得塗就好了！

省錢星人入洗面奶：悅詩風吟綠茶洗面奶（皂基類潔面產品）

清潔力：清潔力較強，如果早上出油不是特別多的人，可直接用水洗。

膚感：用完比較清爽，不會有緊繃感。

價格：¥55/150ml（北京日上免稅店價格是最划算的了)

南韓這一款的價效比很高，淡淡綠茶味，不過是皂基的，有的人會不喜歡。適合夏天用，泡沫比較細膩。

便宜好用款卸妝油KOSE卸妝油

清潔力：清潔力較強，日常彩妝沒問題

膚感：中等，特別追求清爽感的可能不喜歡

價格：¥50/230ml（日本代購價格）

便宜，價效比很高，差不多這個定位的還有無印良品敏感肌卸妝油，可以換著用。這個我前幾天的文章介紹過，去香港和日本藥妝店必收。粉色適合大多數面板，尤其是幹皮和敏感肌。還有袋裝替換裝。

靠譜深度清潔醫美專案 超微小氣泡

效果：10微米小氣泡，有效祛除角質、皮脂、黑頭和PM2.5等雜質。肌膚變得乾淨通透~價格：單次100左右

King Bubble Peel/ubaeder，同樣是利用真空負壓原理，將小分子氣泡水打入毛孔，平衡油脂，有效清潔這個儀器是南韓人發明的，也叫韓式超微小氣泡。簡單說就是把蒸餾水打成很小的小氣泡壓進毛孔，清走髒東西（小氣泡直徑只有10微米，注意只有10微米，這比家用清潔神器的直徑要小得多了），殺菌之後有另一個管道把髒東西排出去，之後再匯入精華。因為大量氣泡在水中溶解破裂，產生大量的能量和氧負離子，由此也可以殺菌，改善痘痘的問題。整個過程像做美容保養一樣，面板沒有任何破損，所以敏感面板也適用，也無需恢復時間，效果立馬可以看到。不過這個專案不是每個美容診所都有開展，你得看看你的城市有沒有。超微小氣泡體驗過程，閉眼享受就可以還有一點特別想分享的是，面部的探頭和鼻子周圍的探頭是不一樣的，這樣可以確保肌膚的每個部位都能深層清潔到。一般護理師會把清潔後渾濁的蒸餾水拿給你看，看完你只想說，這真是我的臉嗎。做完小氣泡髒水照片

Elta MD 氨基酸泡沫潔面Foaming Facial Cleanser

天了嚕，這款就是人人誇的網紅氨基酸潔面惹。成分沒有什麼值得吐槽的，香味類似瓜果的甜香味，只用手就可以打出美好細膩的泡沫，清潔力很棒，洗完又不緊繃，本貴婦特別喜歡拿來配合FOREO潔面儀使用，嘻嘻，回購一萬年厚。但是這款使用之後按壓泵上殘餘的潔面乳會幹成像鼻屎一樣的東西，就掛在那兒......

自然哲學Philosophy Purity三合一潔面

這款潔面的味道珍素可以稱得上是宇宙未解之謎了惹，延續了自然哲學一向的爭議調香，有說這款潔面是酸奶味，有說是玫瑰精油味，也有說是腳臭發黴味的。成分上並不是大熱門的氨基酸配方，而是採用同樣溫和的兩性表活，月桂基兩性醋酸鈉（Sodium Lauroamphoacetate），清潔力不錯，可以清除防水防曬以及附著力不特別強的妝容。成份上又加入了天竺葵、檀香油、大馬士革玫瑰、鼠尾草、洋甘菊等多種植物萃取和精油，洗完不緊繃，保溼不錯。

SK-II潔面/男士潔面

一款優秀的氨基酸潔面，表活用的月桂醯穀氨酸鈉，又加入獨家神秘宛如淋逼的PITERA。總體來說使用感不錯，徒手使用幾乎沒有泡沫，必須用打泡網才能有細膩的泡沫，清潔力中上，洗掉防水防曬足夠，部分彩妝可能還是得先卸妝才行，保溼力比Elta MD的潔面就要弱一檔了。正裝120G一隻也不算太耐用，如果是不考慮搭配，沒有必要單獨購買這隻，但是如果你是使用SK2的全家桶，那麼可以試試嚕。

資生堂洗顏專科潔面

畢竟一分錢一分貨，這款妖豔賤貨雖然一身地才藍長得很努力，可是脫脂力強到爆炸，像我一個微敏皮當年還在艾利斯頓上學的時候，使用了一次臉就紅得不得了，還癢，第二天起床直接脫皮，從此每次路過有賣這款的貨架都會白眼翻到天上。

珂潤潔面泡沫Curél Foaming Wash

可能是晨潔的最佳選擇之一了，其實本貴婦比較推薦早上就只用溫水清潔，因為過度清潔會破壞面板表面自我保護的皮脂膜。但有早上潔面習慣的強迫症必須要洗的，就可以用這種清潔力弱、不過分清潔的泡沫型潔面。還是氨基酸復配，加上神經醯胺保溼，甘草酸甲抗敏消炎，也沒有香味，就是日系性冷淡的原料本身的味道。

芙麗芳絲Freeplus淨潤洗面霜

這款也是當之無愧的網紅款了，在一眾氨基酸潔面裡面銷量和口碑都鶴立雞群。成分安全好看，還有6種植物提取（可能沒什麼卵用），清潔力中上，洗掉防水防曬足夠了，洗完保溼也相當不錯，嘉娜寶大法好！

馥蕾詩大豆潔面fresh soy face cleanser

這隻潔面我倒是挺喜歡的，味道不是大豆味，是特別清爽的小黃瓜味，成分雖然不夠好看，但是也沒有什麼值得特別詬病的，還是按照品牌慣例加入了一大堆眼花繚亂卵用都沒有的植物提取，清潔力中上，徒手洗無法打出泡沫的。這款洗後的保溼效果是我用過的潔面乳排前三的，使用感很不錯厚，適合喜歡清爽味道、清爽洗感的小婊貝思密達。

黛珂AQ精緻潔面

絕對的貴婦級產品，價格不菲，護膚圈（wtf？）裡據說沒用過這款都不好意思說自己玩護膚的。使用感真的很高階，味道高貴、質地輕盈，起泡容易，清潔力中上，加上價格加成的心理因素，洗完有一種自己是宇宙最美麗的仙子（ji）的感覺。但是成分就不好看了，雖然有雙重胜肽，但椰油醯胺 DEA、羥苯乙酯、羥苯丙酯這些難看的成分都用上了。其實這款用量很省，算下來倒也不是太貴，雙重胜肽不管效果多神奇，洗臉那麼幾十秒，我是不信能吃進多少營養成分。

蘭蔻新臻白潔面Lancome Ultimate Whitening Purifying Foam

聽說是蘭蔻國內專櫃銷量第一的潔面？本貴婦相信絕大對數妹子是為了美白買的。看了一下成分表，雖然是氨基酸系的，也加入了微量的美白成分，但是也加入了二氧化鈦來進行假象遮蓋美白的效果。二氧化鈦是一種防曬成分，上臉泛白，這就暫時產生了美白效果嘛，也是心疼買這洗面奶的婊貝，你正打算洗臉卸掉防曬，這下可好，洗面奶洗掉防曬了再給你糊上一層新的。

寶拉珍選平衡潔面

寶拉大媽作為很多人研究護膚產品成分的啟蒙，自然是知道讓成分表好看點，雖然是用月桂基兩性醋酸鈉這種兩性表活成分而非氨基酸，實際使用感受溫和不刺激，清潔力並不落人後，防水防曬卸掉無壓力。防腐劑方面寶拉大媽聰明地避開PARABEN系，選擇了爭議更小的苯氧乙醇，整個成分表精簡又好看，整體來看是很不錯的一款潔面，品牌下另外一款大地潔面也做得很好。

學生黨、預算黨不多的就不能買到稱心的潔面了嗎？

No no推薦幾款又溫和又平價的潔面，下面幾款潔面共同的特點是溫和、不幹燥，而且價格親民，百元之內搞定。

DHC柔嫩洗顏粉，成分比較簡單，無香料、色素、滑石粉、防腐劑等新增，主要以氨基酸為主，性質非常的溫和，很好沖洗，沒有殘留沒有假滑，適合任何膚質，尤其是混合肌。

肌研極潤ES潔面，敏感肌的放心之選，泡沫型潔面，無新增，溫和，這款潔面的配方更加講究，滿足極度敏感面板的需求，而且滋潤度也是非常讚的，順順滑滑的，尤其適合偏幹、混合型敏感面板。

薇諾娜舒敏安膚修紅潔面凝露，這是一款不多見的國貨APG潔面，洗感溫和，清潔力也還可以，一般情況下是夠用了，好沖洗，使用時可以配合起泡網，用量會非常省。

露得清深層柔珠洗面乳，是一款比較好用的磨砂洗面奶，可以幫助去除黑頭、去除角質層，使用後臉非常的嫩滑，不過敏感肌、乾燥肌、角質層比較薄的不要使用。

資生堂洗顏專科，泡沫豐盈，用量不用太多，清潔效果非常棒，控油效果非常贊，非常適合夏天使用，但是這款是屬於皂基潔面，所以敏感肌、乾燥肌就不要試了。