沒有這種情況哦，心態和精神都很好。有些誤會除了反省就是儘量化解，沉下心來做些有意義的事。堅信命中有時終須有，命裡無時莫強求。

被綠分手，換做誰都會很難受的；自己心裡可能會有很多很多負面的想法，可能想要報復，可能想要攻擊自己等等；但是錯不在你，自己才是受害者；自己還有理智的情況下，可以先回想下這段感情之所以會變成這個樣子的原因；瞭解之所以會這樣子的原因更能夠讓自己接納所發生的事情；如果是自己找錯了人，那下次就好在一起之前好好的把把關；如果是感情的經營出現了問題，那下次就要好好的經營；如果現在的自己非常的難受，那就對自己好一些吧；想吃什麼吃點什麼；想玩什麼玩點什麼；過去的自己或許為對方付出了很多，付出的越多越難以割捨；那現在的現在就好好的對自己，讓自己開心快樂些；加油加油，時間會淡化一切發生的事情；相信經歷過當下的你，可能收穫到更多美好的事物；祝好~

人的一生會遇到很多事情，無論遇到什麼事情，都要冷靜理智對待，當然說起來輕巧做起來難，但你必須要活下去呀！所以淡定，振作，才是走出陰霾最好的辦法，看看腳下的路，在哪裡摔倒就在哪裡站起來，你試試，祝你成功！

呼朋引伴轉移注意力。

我也有同樣的經歷，不知道是不是一樣的感受，我那時候就感覺天旋地轉的。腦子裡全都是她和另一個男人赤裸擁抱著胡天胡地的畫面，想不通說起來那麼愛我的女人，為什麼能夠讓別的男人進入身體。一度差點想不開[靈光一閃]

也以為自己會永遠走不出來，結果三個月後就被自己打臉了，雖然偶爾還是會想到她，但已經不怎麼難受了[捂臉]。後來回想起來，當時震驚是因為太過信任她了，根本沒考慮過她也會這茬事。

被綠初期是很難受的，因為內心充斥著不甘。找朋友喝喝酒聊聊天吧，或者去打打遊戲看看電影啥的，做些讓自己開心的事情。你要知道為一個綠你的人傷心難過折磨自己是不值得的，你在對方心裡的地位也不像你想的那樣。[淚奔]

認清現實吧兄弟，被綠就被綠，沒什麼大不了，你不孤獨。

至少你知道你被綠了，很多人戴著綠帽子都不知道，還嘲笑別人被戴了綠帽子[我想靜靜][我想靜靜]

你的結論屬實嗎？

局外人希望是虛擬世界，切勿當真。離世界末日還有待時日。

想想過去、看看現在、放眼未來。

放開點吧，正常的話，光明每天會泛起在廣袤的地平線上。

1. 失戀、離婚等這些打擊的坎兒來的越早，越是個好事，透過失戀，能讓你看清一些人，讓你明白什麼人是不能要的。【愛撩妹、愛嫖、賭博、沾染毒品的男人不能要】～ 不找自私自利、不成熟、愛無能的人。不珍惜你、不尊重你的人，選擇離開的人便不用糾結和挽留，落花流水皆無情。放棄道不同的人，才能騰出位置給真心愛你的人。所以對於離開你的，不愛你的人，就隨它去吧。

2. 你要知道【求而不得】才是人生的常態，也是痛苦的根源。放下屠刀，立地成佛。不要總是想已經過去的事，而且用別人的過錯來懲罰自己。

3. 過去的已經過去了，你需要做好的，是做好現在，砍斷以前的回憶，不再去想關於他（她）的一切。不要再去聯絡他，糾纏沒有意義。不要想著報復他，因為過好自己是對他最大的報復。

你要相信：

你只會越來越好，你要做到讓他以後想起你腸子都悔青，

我們才二十歲的年紀，以後餘生還有那麼長，

路上的人形形色色，你怎麼就確定你以後不會遇到那個對的人？

真的啊，開啟自己的眼界吧！

他真的真的就那樣～ 是個垃圾。

沒了他有什麼大不了的，日子還是一樣過。

自己活得瀟灑活得光彩比什麼都重要～

去健身，去旅行，去學琴，去聽一場演唱會

去爬山，站在山頂呼吸一下新鮮空氣。

你會發現，這大千世界如此美好[憨笑]

你還有那麼多美好的事情沒有經歷，

所以有什麼理由再去為那個人荒廢～

每天暗地難受

有條件的話，出去旅遊散散心，調整一下情緒和心情，開拓一下視野，外面的世界更精彩。

沒有條件的話，努力工作，拼命的工作，把時間安排緊緊的，工作安排的滿滿的，把自己累的給死狗一樣，餓啦就吃，在累就睡。休息時間看電影，聽音樂。

我是二婚，她也二婚（實際是三婚隱瞞著我），本著已經二婚的我，努力把這婚姻經營好，對她越好她越不是人，居然出軌，再次離婚，離婚後分開後第三天投入他人懷抱，並同居！想到曾經心愛的女人，轉身就投入他人懷抱，心裡不是滋味！

我被老婆綠了，我剛進屋，那個男人就竄出來了，我當時還處於懵逼狀態，就沒有去抓他，清醒過來後，才發現天要塌了。我老婆說那個男人才進去5分鐘，他們什麼事都沒有幹，叫我別冤枉她。

我說那他幹嘛要跑，她支支吾吾的說，怕我誤會，呵呵，能不能編一個讓人信服的藉口啊，是頭豬也都看明白了，我本來想打她，我把手都舉起來了，結果她把臉湊過來，說：“你打啊，你打，你打一個看看，你個窩囊廢”

我承認我結婚這麼多年，是沒有怎麼賺到錢，但是我在外面省吃儉用，煙都只是抽5塊的，我知道我沒有多大本事，我清楚自己幾斤幾兩，但是我也有愛家的一顆心啊，我沒有讓他們娘倆餓著，沒有像別人那樣借錢過日子，我把能省的每一分錢都拿回家了。

我最終沒有打她，我也沒打過女人，我性格一向溫和，但就因為我老實本分，就該被欺負嗎？我現在心痛的不行了，我感覺活著都沒有什麼意義，我從來沒喝過酒，也不會喝酒，昨晚我開了一瓶啤酒，喝醉了，我以為醉了會好受些，今天中午才起床，發現心更痛了，百籽老師，我該怎麼辦啊？我怕我挺不過去！

百籽說：

你為父盡責，為夫愛妻，你用自己平凡的雙肩，扛起一個家，你配的上“男人”這兩個字，我們每個人，生而不同，能力有大有小，肩負責任的人，都值得我們尊重，從你的描述來看，你和她的關係中，你對自己的價值感是沒有認同的，在她否認你的價值時，你甚至產生了不自信，所以你選擇了傷害自己，有的時候，就像我們走路不小心摔倒，磕破了膝蓋，也許因為體質不同，它恢復的過程會緩慢，但終究會癒合，留下的傷口只會提醒你要記得吃一塹長一智，如果你摔傷以後，傷疤你老是去撕開它，它只會變得觸目驚心，何況以後，難道就因為摔破過皮，就不出門了嗎？關注@婚姻百態，情感上的事，進圈子【婚姻諮詢室】找百籽說！

-The End-

關注@婚姻百態，情感上的事，到首頁進圈子【婚姻諮詢室】找百籽說！

被綠分手的第三天，心態要爆炸了，怎麼辦？我認為你應該不去想她，她已經和你沒關係了，把她從你心裡連根拔起，讓她有多遠滾多遠，從新開始尋找屬於自己的幸福，比她好的人有的是。也許有更好的人在等著你去愛！但是你也得想想你自己，她為什麼會那麼做，在自己身上找原因，以後這種事別在重演！愛一個人就要愛她的全部！愛是付出比索取多！祝你成功找到屬於自己的幸福！

此時，可能憤怒、悲傷，委屈瀰漫在你的心頭，你應該怎麼辦呢？當然是走出悲傷，發奮努力，變得更優秀，讓他(她)以後再遇見你時，兩眼放光

都分了，還有啥可氣的，最好的辦法，就是不要讓自己現的太深，調整心態，努力工作，心態平靜的時候，來始自己的新生活。

哎……

男人，除了努力優秀之外，沒有別的選擇！

只有你足夠優秀，縱使現在沒有人珍惜你！

未來一定會有更好的人珍惜你，加油朋友！

糾結當下沒有任何幫助，只能說到這裡啦！[祈禱]

其實可以看出，你感情付出很多，你從沒想過有一天她會背叛你，你會被綠。現在的社會好多女人不懂自愛，把你對她的好視作軟弱。有血性的男人是很難接受女方背叛的。這事只要想起來心就會砰砰的跳，血液加速！雖然你很愛她，但是估計此生也走不出陰影！對你以後婚戀也會產生影響！男多女少把女人寵上天。你既然不能選擇原諒她，就選擇忘掉吧，雖然很難很難。感謝朋友們的關注，有空看看我的西瓜影片和問答，你會釋然很多。最起碼我這樣的還這麼開朗，你又有何不可呢？

不甘心，接受不了現實，各種憤怒，委屈，恥辱。告訴你沒有捷徑，只有自己慢慢的化解。但是千萬不要衝動，冷靜一點。約朋友喝喝酒，自己出去走走，找個安靜的地方短期旅遊。能綠你的人，早沒拿你當回事了，值得你炸嗎。想開點，老天為你關道門，一定會為你開扇窗的。

自傷自療！外力解決不了，自己走出來才算是走出來了。別放縱自己，畢竟為了他/她不值得！畢竟到頭來傷的是自己！

男生被綠，我很同情你，但是沒有無緣無故的的綠，也沒有無緣無故的的紅，事出都是有因的，其實你也應該反思一下自己，為什麼你會被女朋友綠呢，你身邊朋友，有朋友和你一樣遭遇的嗎。

男生被綠，可能你給女生感覺很花心，抓不住你，要麼就是你也不擅長表達，女生也明白不了你，你應該從被綠中多總結總結，要不下次戀愛，難保還會重蹈覆轍。

當然你該反思，綠你的人更應該反思，她反思的就比你多了，她反思為什麼要綠男朋友，她反思為什麼自己這麼賤。

你也不必太介懷，以傷害別人而獲得自以為的幸福，也不會撐太久的，哪個男生能娶願意綠過前任的人，因為下一個被綠的說不行就是現任。

世道有輪迴，因果自然有報應。你撫平你的傷便好了，不要為不值得的人浪費你太多時間。

這個是任何人都會生不如死的事情，特別是一方深愛著另一半，愛的多深傷的就有多深。我問你個問題，你覺得什麼東西是你的，你能完完全全做主的?或許你會說你的身體是自己的，那麼我問你，當你生病的時候，你對自己說“我不要生病，你趕快好起來！”你的身體聽你的話嗎？你看看，你的身體其實都不屬於你。一個人不管多漂亮都會有老去的一天，不管權利多大都會有退休的一天，你有多少豪車別墅，你死了還不是全部過戶到別人名下。所以說媳婦也不屬於你，你只是有使用權而已。我說這個話糙理不糙。你現在要做的不是傷心難過，而是想想為什麼會這樣，自己有沒有責任。為什麼結婚那麼相愛，現在對方會出軌。你們可以心平氣和的談談，如果對方心裡確實已經沒有了你，放手就是最好的選擇，長痛不如短痛，不應該再互相傷害。如果對方對你還是有感情，那麼給彼此一點時間。你問問你自己在路上看到美女有沒有盯著人家，遇到心動的人有沒有過想佔有她的想法。所以如果互相還有愛那就原諒對方，原諒對方也是原諒自己。如果沒有了愛這種事情或許不會是最後一次。說了這麼多其實你才是自己的醫生，什麼地方有問題，怎麼治療，最後還是要你自己把握。畢竟痛的那個人是你！願你早日走出困境。昨天已經過去，所有的傷心和煩惱也會被時間一點一點的沖刷淡去。只有活著你才能看到屬於你的蔚藍的天空[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

非常理解你的心情，但請記住：1.時間會洗刷一切，今天你看做天大的事，過段時間就是過眼雲煙，記得前段時間的故宮撒歡事件嗎？幾天後就變得不那麼熱了，自己遇到的憋悶也是如此，相信時間能治癒一切；2.這個世界，誰離開誰都可以活，甚至能活的更好！所以擁抱未來吧！過陣子你也許就不那麼痛了，也許你會發現你並不是深愛著他（她），甚至會想，先下手一步先把她綠了就好了。

心情不好是肯定的，但要想的開，你將來會遇到更好的，而她肯定不會遇到比你好的，這幾天應該找個排解方式，去外地，旅遊或者重新找個地方開始，天涯何處無芳草！