不能對著來，儘量做到聽指揮，跟他拉進距離。平時在單位不要說領導的壞話，有人幾秒鐘就能傳到領導的耳朵那就是小人，人多時少說多做。改變一下日常工作的態度，要自省。查一查問題所在，知錯就改。毛主席教育子女:夾著尾巴做人。就是要小心翼翼地做人行事，不傷任何人也是個人修養。

一直被領導否定，該怎麼辦？

對於這個問題，我是這麼看的：

因為不清楚你們這位領導是怎麼否定你。。。是客觀還是主觀的？是你的工作確實做得有問題還是他吹毛求疵無中生有？如果說，你確實很努力，但是工作還是做得有問題。那麼我覺得，是不是你應該先反省一下自己的工作方式？哪裡沒有達到領導的標準？

總是被否定，這個時候，我覺得心態上千萬彆著急，而是應該分析一下領導每次否定你的原因。如果這個原因領導都說了三四遍了，你還犯，那我覺得領導確實有理由不滿意。

工作在八小時內高效完成，這是一種本事，無休止的加班甚至到凌晨，在某些領導眼裡這是敬業，但是有些高效率的領導會覺得你這是無能，在工作時間完不成，非得加班，沒什麼值得炫耀的。

每個領導有自己不同的領導風格。有的屬於鼓勵型，你做啥他都表揚，甚至有時候你就做了一件分內的小事，他都會拿到大會上表揚一下，每個人在他眼裡都是有優點的。

像你說的你們這個領導，對你們部門的人都是否定，也不是就針對你。那說明他屬於批評型權威型的領導，這就是他的領導風格，不代表他一定不認可你的工作，除非你做的非常完美，估計他才能說一句：你做的不錯。

所以，在這種領導手下工作，應該充分肯定他的權威，有機會的時候也可以虛心向他請教工作怎樣能做到高質量高效率的完成。我覺得慢慢的，他有可能就會認可你，當然，主要還是那結果說話，你工作做的漂亮，他挑不出毛病，自然沒有機會去否定你，不是嗎？

一般就兩條路：一是調整自己心態，把工作做好。

二是實在堅持不住，那就辭職，換個環境。

我覺得你根據自己現在的狀態仔細考慮考慮。如果這份工作你能學到很多東西，福利待遇也都不錯，就是領導嚴厲了一些，還是可以調整自己心態來做好工作的，有時候也不需要太關注別人對自己的評價，自己能做到問心無愧就好。如果覺得心理壓力實在太大，那麼就換個環境吧，但是誰也不敢保證你下個領導一定是鼓勵型的領導喲~！

祝你一切順利！

關係的相處是要靠相互之間的維護，和領導相處也一樣，如果你做到了認真工作，盡力為領導的要求做事情，領導應該回饋給你的即使沒有職位和金錢的獎勵，至少也該有態度上的肯定。但職工和領導的地位的差別就代表了職工的付出不一定會得到領導的肯定，而且有的領導本身為人處事就有很大的問題，如果是做朋友，你不可能會選擇這樣的人，沒辦法，朋友可以選，領導沒的選，只能忍著或者在自己身上找問題。我以前也遇到過同樣的困擾，感覺到領導對我很反感，時不時說些話都意有所指，我特別不理解，至少在部門裡，我工作是最認真的，做的工作也是最多的，為什麼領導對我這麼不認可，而對部門裡整天推諉事情的，還有個整天玩手機遊戲的這麼欣賞?我特別想和領導處好關係，都不是為了什麼利益，就是本能的想在單位裡和同事處好關係，雖然知道不可能，心裡總是想和每個人的關係都還可以。所以思來想去自己的問題，想和領導怎麼彌補關係，長談一下，說一說我的一些心裡話，如果是因為一些誤會造成的，說開了，也可能會好一點。我就想著怎麼能有機會和領導談一談，談什麼我都想了很多很多，甚至自己都演練了好幾遍，心裡非常振奮，其實對領導來說，我也完全不值得他關注，這樣其實我沒什麼必要去在意很多，關係真的是相互的，你做到了你該做的，也只能如此了，有的事有的人，真的是沒辦法。

第一段 重新調入一個領導 你腦袋瓜兒好使 就需要知道你們組在上層看來很LOW 解散的邊緣了 便換了領導 明面換領導 實際估計就撤了 一個產不出來業績的TAM 要你何用？要不是因為疫情影響人不好招聘 你早沒了

第二段 說明新來的這個領導還是有一定能力的 不然也撐不到兩年 遇見這種比你牛逼的人 你應該想的是怎麼和他看齊 怎麼能夠獲得他的幫助 你的思維和為人處世還有很大的提升空間 以後結婚了這能力一家之主能站得住腳不？

第三段 遇見這種有能力的領導是你的福分 加班凌晨甚至通宵 這些你情商高點兒兄弟 領導要的結果 怎麼去幹你幹什麼那是你的事兒 加班那只是體現你的態度而已 而非你的能力多NB

第四段 加班凌晨甚至通宵 這種雞毛蒜皮的東西你也提出來 可見你自己覺得自己付出這麼多 卻得不到領導的認可 這是你努力的巔峰狀態了 以前從未有過吧 你去問問你領導他當年通宵達旦玩兒命的時候到處給人說自己這苦那苦的 如果這樣子他也當不了你領導

第五點總結

要麼就奮發向上 把他取而代之 來點兒血性和骨氣 要麼趁早走人二選一 比比抱怨明年這會兒你還是這樣子 除了業務流程方面熟練一點兒 其他的你沒任何的進步

否定分為兩種。第一種否定，就是領導總是抓住你犯得錯不停地放大，反覆的說，然後告訴你，你不行。這種情況，他說的話某種程度上是對的，可以聽並加以改正，對我們自身並沒有壞處。第二中否定，就是胡說八道，胡攪蠻纏，你可以選擇懟回去，也可以事後她心情好的時候，找她說說，實在不行，就辭職，總比開了好。

在職場中，付出了辛勞和努力，卻被領導否定了，這是正常現象，時有發生。

一是保持良好的心態，做到“在否定中成長”。一直被否定，一直在努力，這是每個職場中人的必要磨練，幾乎每個職場中人都是從被否定中一步步成長起來的，深刻認識並客觀看待自己的不足，才能不斷進步。

二是與領導保持良好的互動和溝通。保證工作中有正確的目標和方向，多向領導請示，準確領會領導意圖，可以少走彎路，少犯錯誤。

三是要適應領導風格。有的領導喜歡錶揚人以激勵士氣，有的領導喜歡給下屬壓力以激發下屬工作潛能，不論哪種方式，作為下屬都有逐步適應，不斷提升自己，鍛鍊自己，從否定中昇華。

你好，我是小付。

你一直被領導否定，說明你沒有把他想要的結果給他做好。在領導的眼裡，他們都是想要每一份工作都有一個好的結果。你只要把每一件事情做到領導滿意就可以啦。

一直被領導否定，怎麼辦？我想說我們首先要正視這個問題，被領導否定一定是有原因的，我們要從中去尋找答案，提升自己。

從你的描述中，能夠看出來你是一個很努力的人，渴望得到領導的肯定。為了工作，加班，通宵，改變自己。我想說領導知道你努力，但是領導也希望看到業績和實效。如果你的努力達不到領導的要求，那麼當然不會有表揚，領導表揚是很注重成效的，你要努力提升自己。

有些領導比較親和，喜歡錶揚人。有些領導比較嚴肅，不喜歡錶揚人。我們要學習正確看待自己的付出。不要太在意領導的表揚，金子的話，要自己學會發光，自己要把事情做好。互相理解，互相體諒。自己給自己點贊。

不管你是誰，我們都要端正對領導的態度。不管領導怎麼對我們，我們首先要做好自己，端正心態，領導的表揚只是自己能力的一種肯定，關鍵是自己要努力提升自己，改變自己的人生，不只是努力，還需要做出成效。

加油加油

要麼接受他，要麼炒了他。委屈牢騷解決不了問題。也可能是以前的環境條件優越，新來的三把火燒到了你，不能一下子適應。慢慢適應了就會好的

職場裡，否定並不可怕，可怕的是我們不能正確的去面對否定

面對自己的本職工作，完成的好不好，是由結果說了算，而不是領導說了算。這樣說，可能比較抽象，舉一些例子吧

比如，你是搞銷售的，利用週末，晚上加班，想方設法，最終搞定客戶，為公司拿到了單子和業績；或者你是一個程式設計師，經過通宵努力，保證了版本的順利釋出，等等，其實工作中，這樣的例子，不勝列舉，所以，這裡我想說的是，工作中，其實有很多這樣的場景，結果已經擺在那兒，結果就是對你是否優秀的最好證明，如果你一直在發光，領導卻從來沒有肯定過你，那領導可能是瞎子或者在裝瞎子

既然碰到了這種領導，應該如何去面對呢？

首先，我們對自己要有一個清醒的認識，那就是能力永遠是自己的，如果自身能力確實很強，那試問，在哪裡不會發光呢？因此，在職場中，應該看中的是自身能力的修煉，而不是領導對你的認可。能力所極，總會有發光的地方等著你。

其次呢，職場中，如果覺得你的領導真的看不見你的努力和業績，你應該趁早換個環境，為自己的成長節約時間，因為他可能是你成長之路上的那個攔路虎，遲早會成為你的絆腳石。

在你還不能照亮別人的時候，學會接受別人的否定，可以讓自己越來越卓越。當你可以照亮別人的時候，事實已經可以證明一切，別人有沒有否定你，顯然已經沒有意義。

我也曾因為自己覺得已經很努力了，但還被領導否定，咱倆曾經經歷，所以感同身受。我分享下自己的應對，供你參考:

我16年負責一個外部稽核迎審，自己主動提前識別審計內容，並協調相關部門做好準備。結果因為首次會議參加領導未定，當時領導說“這點兒事都做不好”。

我當時氣的身體發抖，後來辦公室同事說那時看我感覺我就像在零下30°的東北一樣。

如果只是愛才心切，那只是表達有問題。

《聖經·箴言》裡面說一句話說得合宜，就如金蘋果在銀籃子裡。

《關鍵對話》中提到當我們長期掙扎於不健康的對話方式時，我們內心鬱積的負面感受、我們承受的痛苦情緒以及我們忍耐的打擊煎熬，最終會慢慢摧垮我們的健康。

所以一定要掌握關鍵對話的技巧，尤其是領導。

寫在最後

如果領導在已經知道你的努力後仍無視努力，惡語相向，可以考慮離開。

如果暫時不能說走就走，至少自己要鼓勵自己，同時儲備劉玉玲所說的“fuck you”基金（也包含能力）。

1、當有人否定你正確觀點或做法的時候（姑且這麼認為），你是否會堅持？當兩個人否定的時候，你是否會堅持？這是很多的想法。可能吧更多的時候，我們會在意別人的看法，相信他們是對的。其實，我們更應該相信自己，不要讓別人的看法限制了你。

2、對待別人的反對意見，要學會理性的看待，殊不知，對於任何事物而言，不加以分析和揣摩，就主觀地妄加否定的話，很可能就會和成功失之交臂。

3、沒有伯樂之時，千里馬一樣可以證明自己的確是千里馬。不要在意別人的看法，相信自己能行，不斷付出努力，你就一定可以證明你自己。

因此，不管在哪裡，包括你的領導被人否定，有志氣的人是絕對不會向困難低頭，絕不被侮辱、輕蔑擊垮，你雖然會短暫的痛苦，但你的領導在你工作中只是過客，如果涉及到人格、尊嚴問題，則向上反應，你的領導也有領導的啊，也許會有更好的柳暗花明，最多不與之公事也罷了。如果真的到這一步的話。

領導否定你，無非這幾種原因：

1、你的工作確實做得不夠好，能力無法滿足他的要求，他想換人。那你的應對措施可以忍住，努力學習，讓自己進步，達到他人要求；要不就換環境，走為上策；

2、領導不想用你。即使你的能力很好，領導也不想用你，或許他有更合適的人安排，他是新領導，他擔心你搞破壞，那此處不留人，自有留人處；

3、領導自身的問題。這是他的管理風格，沒特殊原因，你為了工作，為了生存，而且你對這工作也算滿意，那你就好好學習，強大自己。這就好比現在有很多家長有問題，也是天天否定自己的小孩，那小孩也沒辦法，只能忍受，總不能去換個父母吧。這隻能改變你自己，但切記，自己千萬不要被同化了。領導沒的選，只能忍著或者在自己身上找問題

4、處理好關係。可以和領導溝通溝通，彌補關係，長談一下，說一說你目前遇到的困惑，如果是因為一些誤會造成的，說開了，也可能會好一點。或許領導自己也沒注意到，給他一個善意的提醒，他也會感激你的。

   領導對你總是否定，一定要具體問題具體分析，取其精華去其糟粕，一定要讓自己客觀理智的看待問題，對事後的發展最有益處。

支招指引方向，希望在你迷茫時給你些幫助和能量！

如果你一直被領導否定，建議你採取以下幾種對策:

第一，不斷的改變自己。做最好的自己！

先從自身上找原因，不斷反思自己，從中吸取教訓，不斷地加強學習，向其他同事討教，不斷提高自己的工作水平和工作能力，力爭得到領導的肯定和讚許。

你可以慢慢的向他學習，找到工作中讓他滿意的契合點，不斷的完善自己，發揮自己的特長和優點，多歷練，多學習，爭取領導的肯定。這也是你在職場中不斷走向成熟的歷練！

我同事小劉，和你一樣剛參加工作兩三年，剛開始工作能力不強，也是屢遭領導否定，但他不甘於現狀，經過努力學習，很快由單一型歷練成複合型人才，最終得領導滿意，而且還被樹為公司學習標兵呢！

第二，學會忍耐，保持良好的心態。人在屋簷下，豈能不低頭？

職場法則中最重要的一條就是忍耐和堅持。在處理上下級關係中，一定要尊重服從自己的領導，工作上要盡心盡責盡力。

既然他是你的領導，就有他的優點，就有他的領導水平和能力。要用放大鏡去看待領導的優點，用顯微鏡看待領導的缺點 ，並適應他，接受他。

一旦被領導否定和批評時，你要保持良好的心態，一定要控制自己的情緒，虛心接受，適應他的工作方式。畢竟自己年輕，以後要走的路還很長，需要學習的東西還很多。

第三，不斷的改變工作方法。思路決定出路。

經常否定自己員工的領導，一般性格上都是比較追求完美，比較要強。領導在對你評價衡量時，不但要看你工作的付出和努力，還要看你的工作技巧和工作水平，也就是比較看重你的工作效率，並不是說你經常加班付出的多，努力的多，就會得到領導的認可。

要強型的領導不但對自己要求高，而且對自己的下屬員工要求也很高。跟著這樣的領導壓力比較大，而且比較累。如果你既使工作很努力，又加班，付出很多，但達不到他的期望值，也很容易否定你。

這樣就需要你轉變工作思路，要高標準要求自己，工作不但要過的去，還要過得硬，力爭達到領導的期望和要求。

在這方面，我單位小劉轉變工作思路的做法值得你參考。小劉剛開始接到領導安排的任務時，對陌生領域不自信，總是說我不太會，恐怕做不好，其工作結果也不盡如人意。

後來，他轉變思路，對領導安排的新工作，每次總是信心滿滿地說，我試試看，我會學，我會盡力去做好，請領導放心！最起碼讓領導知道你一直在努力，在進取！其結果也可想可知，最終得到領導的肯定和讚許。

第四，勤溝通多交流。加強有效溝通是處理職場關係的重要法則。

多溝通才能資訊對稱，有效溝通不但能提高工作效率，明確工作方向，而且起到事半功倍的效果。如果缺乏溝通很容易偏離工作方向，更難談工作效率，有時方向錯誤，加班越多，努力越大目標偏離越遠。

所以，工作之餘多和領導彙報、溝通、交流，更好地瞭解領導意圖，領導喜好，領導風格等，同時也能讓領導掌握你的想法和思想動態，增進上下級之間的關係。

如果以上四點你很難做到，或者你的領導一直看不慣你，處處為難你，那也只能三十六計走為上了！就是我說的第五點:

第五，跳槽或離辭。良禽擇木而棲，良臣擇主而事。

如果實在適應不了，承受不下去，感覺壓力很大，思想負擔過重，過的很累不開心不快樂的話，乾脆換個工作部門或者辭職。

俗話說，人不可能在一棵樹上吊死，也沒必要一直壓抑自己，天天跟自己過不去。

很難改變自己，又改變不了領導的情況下就選擇辭職，離開這個工作環境，離開這個領導，何嘗不是一個好的選擇和出路呢？

回答：

如果可以，就考慮辭職換份工作。跟著這樣的上司 你很難有出頭之日。這樣的人也不是能透過溝通、訴說衷心能解決的 他反而會更加變本加厲壓制你。不過很多企業的小領導都這樣，換工作一定要慎重，陌生人加油哦。

“在否認中成長”，這是每HR必經的路。關鍵要有個良好的心態啊，一次生，二次熟，三次成師傅啊。作為一名HR新人，在工作中被否定並不是一件丟人的事，可以把“被否定”視作對自己的考驗和磨練。所以不要害怕做錯，HR新人也可以勇敢地向上司詢問“被否定”的原因以及瞭解自己提交的結果與上司要求間的差異。只有弄清楚了錯誤之處和解決方法，才能保證下次不犯同樣的錯誤。

在工作中難免有時與領導意見不一致的時候，如何處理？

　　1.不直接先和領導談

如果不同意，則判斷後果是不是很嚴重，如果不嚴重，按照領導的意見辦；如果很嚴重，則再私下和領導談一次，仍不行，向領導的領導反映，仍然不行，保留意見，照領導的意見辦。

　　2.先肯定後否定再安撫

不管領導對你下達什麼樣的命令，都要用肯定、積極的回答來作為迴應的起點，接著再向否定過渡：“您的要求可能由於某種原因我們暫時還做不到……”最後再強調自己的積極態度作為對領導的“安撫”：“不過請您放心，我們一定想辦法儘快完成！”

　　3.私下溝通最聰明

　　再從善如流的領導也容不得你當場“造次”，除非你鐵了心要離開該公司，否則千萬不要意氣用事到當著眾人的面指出領導的錯誤，更不要當場“逼宮”，迫使領導表態。說“不”，也要講究場合。在私下裡和領導溝通，說出自己的不同想法應該是最聰明的做法。

　　4.選準恰當時機

如果領導的某個指示剛說出口，你就立刻表示反對，領導一般都會產生逆反的心理。你可以等事情發展到一定程度，領導急需其他辦法的時候，再提出你的意見；或者等到領導心情好的時候，再把你的想法告訴他。

　　5.不站在領導的對立面

說到底，領導也是自家人，和領導有不同意見那是正常的，犯不著因為這個，就主動站到領導的對立面去，否則吃虧的還是你自己。你可能會問，只做到上面說的就可以在職場中如魚得水嗎?其實，不一定的。不同的環境需要不同的生存策略，智者相機而動，愚者紙上談兵。不過，這些守則至少可以給你思考的路線，讓你好好地想想如何讓自己與領導相處得更好一些。如果你要保住自己的位置而不被別人搶走，上面的四個方面必須要用心研究。

俗話說：行人事，聽天命。當有些東西是你沒辦法把握的時候，就先盡力做好自己的份內工作吧。儘可以這樣想：組織上即使不能優待你，但也不會虧待你的！

儘自己努力幹好自己的工作，別太在乎領導的看法；

領導如果對所有人都是一樣，那說明是領導的做事方式有問題；

領導如果只對您個人不滿意，那就要首先反思自己的問題，然後找領導談一次心。請領導把他的期望說出來，儘量達到他的期望。如果是故意刁難，就跟領導的領導投訴你的領導

若是被一個領導否定，主客觀原因都會有，領導與被領導，自然就是一對矛盾。解決這一矛盾，要看矛盾的主要方面在哪邊，也要查詢否定你的癥結在哪裡。只有對症下藥，才能迎刃而解。是價值觀迥異？還是性格不同？或是工作目標牴觸？找到原因，就會找到處理的辦法。總之，做好自己是前提。

不是有了結果才堅持，而是因為堅持了才會有結！

如果一直被領導否定，我相信只要我堅持，我一定會走到被他認可的那一天。

人在職場，就如人在江湖漂，哪有不挨刀。任何一種行為的背後都有動機，特別是職場。看人，要看他的“動機”。

站在老闆的立場上，他的要求很簡單：

要麼“會做人”，要麼“能做事”。兩樣都強你就沒這樣的煩惱了。

1、站在你的立場上，你要做的就更簡單：

要麼“你心甘情願被領導搞定”，給你領導寫一個大寫的“服”——這是希望你活得舒服一些，也不要給別人製造麻煩。

2、要麼“你能搞定領導”——這是混職場的上策。

要想搞定領導，你要搞清楚領導的意圖，這件事情怎麼做，什麼結果對他最重要。他的期望和方向是什麼？你幫領導解決了問題也間接解決了自己的問題。

能解決問題是你在職場的最大競爭力。

職場溝通很多時候是一種價值交換，給他想要的，最終你才可能拿到自己想要的。

3、如果以上這些，你都做不到，我能建議的是 ：

在職場，不想“爭”的小夥伴，一定要爭取做一個“穩定的人”。穩定的工作能力，穩定的情緒，穩定的性格，穩定的心態。這是中策。有“穩定的人格”的人，在職場最安全。

4、當然，“少說話，多做事”也能保萬全。不出頭，不出錯。藏其心，但不掩其才。你的核心競爭力永遠是你自身的價值。這是上上策。

5、至於下策？就是辭職囉，江湖不見。

總結：

不要因為喜歡一個領導去規劃自己的職業生涯。

不要因為一個領導不喜歡自己而離開一個公司或者厭惡一個行業。

無論職場還是感情，要替別人著想，但應為自己活著。

1、先從自身找原因，自己的工作能力強不強？

2、自己和領導有過矛盾沒有？

3、領導可能喜歡小人型別的，而你沒有利用價值。