護膚品當然是要套裝的好，如果分開買不同品牌的護膚品一起混用，萬一過敏，就得不償失了。姑娘你平常一定要多補水，一個星期可以敷2-3次面膜或者可以用玻尿酸。外出記得一定要用防曬霜，把防曬做好，斑點都少。

本期是好用的補水的護膚品推薦，水乳霜都有哦，感興趣就點影片看看吧~~~

至於護膚品是成套買還是分開買這個得看你自己，為什麼品牌都說是最好用一整套都是一個牌子的呢？一是品牌當然想賣出更多自己的牌子的東西啦；第二，確實不同品牌的護膚品裡的某些成分可能會發生反應，把一些有效成分給抵消掉了，但是這個反應發生的機率應該是不大的，只要不是貴的護膚品和平價的護膚品混著用就好啦

麼麼噠~下期想看什麼也可以告訴我

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

可能在日常生活中，大家做的最多的護膚工作就是“補水”。每天都在想什麼補水效果好，什麼東西能補水，然後拼了命的敷面膜。但，你們真的用對了補水的護膚品了嗎？小心你們用的護膚品有時候都是倒喝你肌膚的水！

如果你想認真養好面板，透過正確的日常護理給肌膚打好基底從而變得健康清透，那你一定要認真往下看！

日本花王珂潤水乳

這套水乳裡面沒有新增任何香精酒精什麼的，清潤保溼，尤其是面板脆弱的時期也可以用，角質層薄的寶寶也可以用，乾燥肌，敏感肌，痘痘肌都可以用，平價好用，這款水乳分清爽型滋潤型標準型，根據自己的狀況選擇哦，這套水乳含有神經醯胺,是修復角質層的關鍵，還可以降低面板敏感度。

Freeplus 芙麗芳絲 保溼補水修復水乳

針對敏感肌膚(低刺激，所有人群適用) ，分為I 清爽型 II滋潤型 此保溼化妝水能有效地滲透入角質層更好地給肌膚補水，保溼滋潤，同時調整肌膚肌理使其瑩潤動人。乾燥肌膚適用，水分能快速滲透進角質層，使肌膚清爽溼潤，達到深層補水效果，讓肌膚健康水潤～

韓國AHC水乳

一年四季都是完全可以用 孕婦，及哺乳期都可用。水+乳分別是120ml，B5玻尿酸大家都熟悉了，是AHC的王牌，更是AHC的天下 基礎護膚重要的一步——補水， 這款富含玻尿酸和維他命的乳液 可以保持面板潤澤細嫩光滑，高效保溼補水

♥️澳洲天然GM綿羊油

價效比無冕之王Olay玉蘭油水感透白光塑面膜水 OLAY這款爽膚水之所以叫面膜水，就是因為它最大的特點就在於15s就能超越15m補水面膜的效果~沒有看錯喔，就是15秒的時間！olay面膜水裡面滿滿的維他命B3哈，不僅有效進行深層鎖水，還能提升面板抵抗力，甚至還能有抗衰的效果哩。另外呢，面膜水中富含多元醇保溼因子，補水+保溼的效果是不是很贊呢。 日系產品補水小擔當潤肌精

小編之前用的時候都是搭配高絲的壓縮膜進行的，效果確實不錯呢。但缺點顯而易見，水搭配壓縮面膜，小編一般情況都控制不好度，經常把水倒多了，著實太浪費了，畢竟滴滴都是錢呢!

手殘又嫌麻煩的人來說操作步驟還繁瑣了一些。此外，就其價格來說，面膜紙+化妝水的費用相對來說也是貴了一些。

科顏氏這款金盞花植物爽膚水，從使用補水效果上來說還是可以喔，而且帶有淡淡的涼茶味道，大瓶還是很划算的。但是保溼持久的能力不是很好，比較適合油性膚質的寶寶們。還有就其美觀程度來說，製造商就不能設計好看一點的造型嗎，這個價格配這個外觀著實是太過於樸素了些。

根據你個人的情況來看，如果面板沒有特別大的問題，只是基礎護理的話，套裝或者分開買都沒有問題。如果面板有痘痘，或者比較敏感的話，建議買套裝，對面板刺激更小。

怎麼挑選護膚品

三個基本原則：

看成分；

根據個人膚質情況；

根據面板能力。

選擇安全的成分

首先，大家選擇護膚品的時候一定要留意產品成分表，首先是要選到安全的產品，再來考慮功效是否適合。雖然不一定所有聽起來像化學新增劑的成分都是有風險的，但如果這樣的成分太多的話，建議多搜一下，做好功課。

根據膚質進行選擇

中性偏乾的肌膚應該是比較好的狀態了，一般24/5歲之後，很少會有中性肌膚的狀態了（人的膚質是會改變的哦），中性肌一般常見於小baby的臉蛋。

根據你的問題描述來看，平時多注意補水的同時，但更需要保溼。補水只是第一步，讓水分能被面板吸收，但是還需要透過乳霜來保溼，而且通常保溼更加關鍵。

避免廣告嫌疑，這裡就不推薦具體的產品了，比較常見的安全的補水保溼成分有：甘油、透明質酸、氨基酸、水解膠原蛋白、維生素原B5。可以參考，另外選擇天然護膚品對面板的保護作用更好。

根據面板能力進行選擇

關於“面板能力”這個概念，國內還不是很普及，簡單來說就是我們面板的能力是跟每個人的基因相關，平時大家都說某某明星長得好是基因好，這個說法其實是有道理的，現在國內已經有消費級的面板能力檢測的產品。PO下圖：

這樣的好處是，可以幫你發現自己還沒意識到的問題，提前進行改善，而且結果是根據全球生物遺傳基因相關的研究來得出來的，比自己瞎逛某寶或者聽櫃姐個人經驗都可靠。同時一些美膚檢測產品還會幫大家推薦最適合自己的成分和產品，節約很多時間，RMB。

自然堂，老牌子，國貨精品，補水效果很好。

百雀羚，也是國貨精品，銷量好，口碑好，很多人都在用，補水效果特別棒。

面板缺水會造成乾燥，甚至會導致水油不平衡，幹皮變油，油皮變幹，嚴重的還會長痘痘。痘痘肌除了內分泌問題，還有一個重要的原因就是面板水油不平衡。

再者肌膚缺水極容易長出小細紋，長期缺水甚至會導致肌膚的抵抗能力減弱。

1、 珂潤，補水效果好的少不了珂潤，日本花王旗下專為敏感肌、乾燥肌而研製，水有3個型號，號越大保溼效果越好，可以根據不同季節來選擇，冬季的話嗎，如果是乾燥肌最好配套使用面霜，效果會更好。

2、 理膚泉，水+面霜冬天就可以啦，保溼效果非常好，就算待在空調房中一整天也不會有一點點幹。

3、 芙麗芳絲水乳套裝，溫和近零刺激，也是敏感肌必備的，主打功能就是補水保溼，滲透力非常好，可以全面滋養肌膚，還能調節水油平衡，有滋潤型和清爽型兩種。

4、 Minon氨基酸保溼水乳，水乳超級棒，在國內名氣沒有珂潤大，但是補水效果毫不遜色，也是無新增，幹皮、敏感肌、孕婦都是可以使用的，另外他們家的面膜也是非常讚的。

一、補水前先了解自己的面板型別和自己現在的面板狀況。

親是乾性面板、中性、油性、混合性、敏感性中的哪種。選擇適合自己面板型別的水很重要。然後現在的面板補水訴求是什麼？是面板出現特別乾的症狀想要補水，還是想達到更好的面板狀態而補水。

如果是出現了面板特別乾的症狀想要緊急補水，在瞭解完自己的面板型別以後，選擇適合自己的水，早晚洗完臉後，用水和壓縮面膜敷臉5-8分鐘是很好的補水方式，如果面板過敏，可以用弱鹼性礦泉水或者涼白開。

壓縮面膜、水敷臉是可以長期使用並且補水效果很好的方式。

等臉沒有特別乾的症狀了以後，想要達到更好的面板狀態，可以在水中加玻尿酸，或者塗式水光針。可以達到更好的補水效果。

為什麼不建議臉特別乾的時候新增，因為虛不勝補！用在面板補水上是同樣的道理！就比如臉很乾的時候，補水會覺得刺痛，是因為面板缺水，已經皸裂，這時候面板處於受傷狀態，功效性補水會刺激面板。所以這時候只適合常規補水，先養好面板。

除了補水，一定要做好保溼！不然水也白補了！補水是補充水份，保溼是鎖住水份，讓補的水份得以留存。

除了外部補水，內部補水更重要，透過身體吸收的水份補水效果更好，治標治本！身體補充水份，不但可以讓我們的細胞充盈，充滿活力，還可以促進新陳代謝，有利於身體排除毒素。

只有讓肌膚喝飽水，這樣才能肌膚形成一成天然屏障，不但能抵禦乾燥，同時還能預防肌膚問題。有效補水的成分：玻尿酸：保溼、豐盈，給肌膚補充水分，面板因水分充足而變得細膩、柔滑、潤澤、白皙； 肉毒素：細緻毛孔，去除皺紋，平滑肌膚，減少油脂分泌； 谷胱甘肽：美白，抗氧化，與維生素C有協同作用，是經典補水主要成分之一。

1# Jurlique 茱莉蔻玫瑰衡膚保溼面霜

茱莉蔻的玫瑰面霜可謂是必入產品啊！質地稍微厚了點，不過很容易推開，一次不需要太多就足夠全臉使用了。滋潤度真的非常好！用後面板水噹噹~維持到第二天面板也依舊水潤嫩滑。搭配同系列的玫瑰水使用效果會更好。堅持用能改善面板狀況，有彈性且看上去氣色hin不錯。由於質地不算輕薄，所以夏天比較不適合用啦~秋冬季節用還是很OK的。

2# AESOP 伊索完美滋潤面霜

永不打折的伊索依舊還是吸引了無數愛美人士...這款完美滋潤面霜也算是口碑好物之一了！富含維他命C，以高保溼精油為基底，其中包括荷荷巴、玫瑰籽和乳木果精華油。質地滋潤，主打的功效是補水保溼和抗氧化；緊緻肌膚的效果很不錯！同時還能撫平細紋，幫助加快肌膚細胞的更新和重生。對於30歲以上尤其是想改善自身面板狀況的姐妹們，這款面霜可以說是必囤品了！

3# Mandom 曼丹嬰兒面膜

曼丹面膜在日本可以說是很火了，分別有藍色清爽款/橙色緊緻款/粉絲補水款。在這裡小隻君建議大家夏天用藍色款，秋冬用橙色or粉色款喔~相比曼丹之前的經典款來說，這款功能性更強，滋潤度槓槓的！最讓我心水的還是粉色der，特別特別補水！而且質地hin溫和，專為敏感肌設計。敷完後面板滑溜溜滴，要不咋說是嬰兒面膜呢？

4# Kiehl’s 科顏氏夜間修護精華液

科顏氏家的口碑產品有hin多，這款也不例外。主打夜間修復功效，熬夜黨必備！又稱“藍精靈”hiahia~它添加了抗氧化成分生育酚，以及高保溼成分角鯊烷，因此具備了高效補水保溼和抗氧化的功效。使用期間面板狀態非常穩定，而且睡前用第二天起床後膚質也不錯，有亮白感！另外建議幹皮們搭配他家的日間精華一起使用效果會更好哦。

黛珂煥白水乳

這款水乳是黛珂的中端產品，在裝櫃買這款和牛油果的特別多。因為價效比很高，經常要排隊買。

面板暗沉必備哦，變白肉眼看得到的。水乳分別添加了三種不同的美白成分，多管齊下，效果更好。

這款水流動性好，而且吸收又好，而且還有清爽型和滋潤型，簡直不能太貼心，你根據自己面板狀態購買就好。

按壓式泵頭，很好控制用量的。上臉吸收快，感覺像是滲入面板基底處，非常舒服。保溼滋潤度很不錯，吸收後再用手摸臉真的是軟嫩感十足。

這款水乳是先乳後水的，第一次看到這樣的水乳，但是用一段時間後臉上膚色會變均勻，而且能變白。

如果只是補水，不追求其他更多的話，有幾款平價化妝水可以推薦一下。

1，頤蓮補水噴霧。國產，噴出來的水霧很細膩。主要很清爽。70多塊錢300ml。會送小瓶自己也在用，感覺挺不錯的。好像不太出名，但是使用體驗不錯。

2，薏仁水。薏仁水有很多品牌的，建議可以買一般價格的。比如雪玲妃，娥佩蘭之類的。倒進小噴霧瓶，可以隨時補水，比較方便。價格比較便宜，補水效果一般。也持續不了太長時間。因為面板偏油性，所以面霜乳液之類的不用。平時用化妝水和麵膜搭配著。基本是可以滿足一般的補水需要的。

1. 俄羅斯Teana玻尿酸

這款玻尿酸是小編無意間被種草的，小編的老家離俄羅斯很近，這些保養品就經常潛移默化地走近我的生活。這款玻尿酸原液分為好多個型號，有祛痘、控油、美白等等，但是銷量最好的就是A6這一款超強補水。這款原液吸收的很快，洗過臉後直接塗在臉上，一會就會被吸收，而且不覺得油膩，臉掐起來就會像雞蛋一樣。雖然小眾，但是真的好用，而且價格很美麗。

2. 百雀羚小雀幸補水面膜

百雀羚是國貨老品牌了，百雀羚的三生花系列是範爺強力推薦的，但是還有一個補水系列——小雀幸。

這個系列的面膜薄如蟬翼，敷在臉上會感覺水一點點滲透進自己的肌膚，而且精華液很足，在摘下面膜後洗個臉會覺得不再那麼緊繃，變得水潤潤。

3. 無印良品水乳

4. 安安金純補水霜

補水的護膚品其實很多平價也做得很好滴

補水這種說法，基本上是錯的，也是沒什麼意義的，要做到面板水潤，主要是把面板的屏障給修復好，這樣水分自然就不會流失。

因為很簡單，面板本質上是不太需要補水的，只有面板特別乾的時候需要補充一些。我們的角質層本身含水量就很低，大概只有10-20%左右的水含量。角質層之所以變成角質層，就是因為細胞在死亡的過程中失去了水分，然後就變成一層一層扁平的東西來保護面板了。

有人會說，我噴點噴霧或者爽膚水，確實感受到了面板變得溼潤了呢！

這種說法是對的，但是這種補水很難持久，特別是如果你的噴霧像雅漾、理膚泉這種只有水，沒有其他保溼劑的情況下，水份蒸發起來很快，很容易就失水變得乾燥了。

所以說，補水確實存在，但是用處不大，我們更加應該注意保溼。

剛剛我們說了，補水本身沒有什麼意義，大部分護膚品、化妝水、精華里面都是水，就算是自來水也能補水，關鍵是怎麼把這些水份鎖住使其不容易蒸發，另外，面板內部的水份也不要讓它蒸發出去，這樣面板就會變得比較水潤了。

面板水潤其實可以解決很多問題，包括細紋、暗沉等問題。

要保持面板水潤，只能靠一些保溼成分，包括以下幾類：

甘油、透明質酸等水溶性的保溼劑：這一類成分能夠牢牢抓住水份，使水份長時間停留在面板上，不會那麼快蒸發；

礦物油、凡士林等惰性的油脂：這一類成分直接敷在面板上，面板內部的水份不容易揮發出去，只是感覺有點悶

神經醯胺、膽固醇、氨基酸等面板固有的保溼劑：這一類成分能夠補充面板缺少的脂質和保溼成分，使受損的細胞快速修復，角質屏障修復好了，水份就不會跑掉了

以上的幾個成分要共同作用，才能達到比較好的效果，否則只能是很片面的保溼了。

高階一點的保溼產品，比如日本的黛珂，用的是脂質體的技術，透皮吸收比較好，保溼能力比較強，雖然產品很稀薄，但是保溼能力並不差。

契爾氏這一類的高保溼面霜，是中端的保溼產品，角鯊烷一類的優質油脂含量比較高，因此可以達到不錯的保溼效果。

另外倩碧的水磁場系列，也有比較好的保溼效果，主要是大量甘油和特別的乳化體系（油包水體系），能夠阻止水分蒸發。

中低價位的產品也有很多可以選擇，其實產品也不差，因為保溼是很基礎的作用，一些基礎的保溼成分也很便宜，大牌和中低端的產品差異不大。

比如甘油這種成分，保溼效能不錯，價格便宜，加的量多，自然就有效，只是略粘膩一點。

凡士林特潤身體乳，20%多的甘油，保溼能力就很強了。另外包括CeraVe、極潤這些平價產品，都可以選擇。

最後當然要強調一點，追求保溼，面霜乳液的效果一般大於精華和爽膚水，因為水劑類的產品裡面沒有多少油脂，很難起到封閉面板的作用，保溼的水之類，夏天用用還湊合，冬天就沒什麼必要了。

總的來說，保溼不是很困難的事情，買產品不必成套，選擇合適的成分即可，高中低價位我都推薦過了，剩下就取決於你自己了。

當然，多喝水也很重要。

25歲的年齡肌膚慢慢開始走下坡路向熟齡肌過度，所以在選擇護膚品上不能僅僅是補水保溼了，需要一些初抗皺的成分！

另外護膚是個細水長流的工作，沒有什麼產品是用一兩天就變好的，而且每個人肌膚狀況不一樣，用了同樣的護膚品感受也是不一樣，所以我的回答僅供參考！

自報肌膚狀況：28歲，本人敏感肌角質層偏薄有輕微紅血絲，因為地處西北所以肌膚本身也會偏幹！

在你說的這幾個品牌裡其實都還不錯，但是我本身對雪花秀無感，蘇秘呼吸自己用過一套補水保溼套裝，總體還不錯，很清爽，成分比較溫和，敏感肌適用，我比較喜歡裡面的面霜，夏天使用也很舒服，很好吸收！

水乳就是正常的感受沒有太大反應！

後的套盒實在太多了，具體還是看個人膚質，一般也是價位越高成分越昂貴，所以暫時不要選擇還有抗皺系列的，價位在800---1000左右的都可以。

自己也是一直想入手後的套裝也在糾結買哪個，好幾個系列都是有修復鎮靜作用有角鯊煥成分的都是可以選擇的，價位在800左右！可以去種草看看！

另外有紅血絲的肌膚儘量選擇洋甘菊，角鯊煥等成分，有很好的修復作用。

日本haba的美容油可以搭配使用，如果覺得油膩就留著冬天來用！

雅漾套裝組合，針對肌膚敏感的，礦物質成分，天然健康，基本就是保溼鎮靜修復！比較清爽！

ok啦，針對你的提問給一點點建議，護膚品的選擇還是要靠自己去摸索，才能找到適合自己的，別人說的再多感受自己用了不一定就有效！

長期從事戶外的話，單純只使用護膚品補水是不夠的。建議每天都使用面膜，紙膜、睡眠面膜交換著敷，然後再使用補水的護膚產品補水。另外，必須使用防曬產品，而且需要隨身攜帶，保證能及時補充防曬成分，還需要帶一個補水噴霧，隨時進行補水

推薦你去就吉客優品看看，他家的鎖水平衡沉香保溼露，可舒緩肌膚因乾燥引起的不適，降低粗糙感，提升肌膚的Q彈度。保溼效能極佳，新增頂級沉香精油，釋放優雅迷人的氣息，讓臉部保養更輕鬆愉悅，挺適合的。而且面部補水肯定得敷面膜啊，不要懶，水膜面膜敷起來！

最近秋天實在是太乾燥了，補水護膚品自然要趕緊囤起來。我現在在用的是一葉子的鮮補水套裝，裡面包括了洗面奶，柔膚水，眼霜，精華還有保溼面霜，說是含有義大利甘藍芽提取物以及葉黃素，能夠在肌膚表層形成水潤保護膜，既抵禦外界的侵入也防止水分的過度流失。這些成分之類的反正聽也聽不懂，還是自己買來試試才知道，我基本上到現在已經用了半個月了吧，並沒有過敏啥的，成分還是蠻天然可以放心使用。另外呢說說使用感，這段時間用下來，每天早上起來我其實能明顯感覺到肌膚變嫩了很多，有一種滑滑的觸感，肯定是這套護膚品的功勞了，鼻翼兩側也都不再起皮，這補水效果對我來講真心很不錯了，所以如果題主還在糾結補水效果好的護膚品，那不妨試一試我說的這個吧！