手抖除了身體原因造成的也可能是一種心理問題導致的哦，不是來胡說的，之前有同學上初中開始的手抖，檢查了沒什麼毛病，然後去看了認知行為矯正方面的心理醫生，這裡的心理病不是指精神病哦而不是指知心姐姐知心大媽，是正規執照的心理醫師，如果是人的意識引起的可能自身沒發覺的應激反應導致的手抖，是可以矯正的，同學就是成功案例，去了幾次就好了

手抖有許多原因，也有可能什麼都檢查不出來，這種情況在醫學上稱為“特發性震顫”。

特發性震顫屬於常染色體顯性遺傳病，也是老年人常見病。在醫學上，只要有“特發性”三個字，都可以簡單理解為病因不明的。

特發性震顫就是這樣一種病因尚未明確的症狀，姿勢性震顫也就是發抖，是其惟一臨床表現。特發性震顫造成的抖，可以是手抖，也可以是頭抖，也可以兩者兼有。手抖可以是一隻，也可以是雙手同時發抖。

特發性震顫主要是動作性震顫，也就是肢體靜止不動時，不抖；肢體有動作了，發抖。多見家族史，飲酒後症狀可見好轉，但2~4小時後症狀又會重新出現，且會比原來抖得更厲害。

特發性震顫，症狀輕微者無需治療，在影響正常生活和工作時可給予β-受體阻滯劑治療，如心得安、阿普唑侖、普萘洛爾、撲癇酮等。對於藥物治療效果不佳，重症患者需要肉毒毒素注射或立體定向治療，可進行立體定向丘腦損毀術，丘腦深部電刺激（DBS）是有效的替代療法。

有很多原因，比如心裡因素，心裡緊張，或者是肌肉長時間保持一個動作時間久了，就會不受控制的顫抖起來，建議心裡要放鬆，經常鍛鍊身體，