回憶一下是否有不經意間的崴腳或磕碰，去現代化三甲醫院的足踝外科確定病因，可以拍個核磁看看踝關節是否有損傷，讓醫生來幫助你進行有效的治療。千萬別不當心，2019年一位年青的女記者，就是因為崴了腳，治療不及時（不當）形成靜脈血栓，把命丟了。

平時有基礎病嗎？是單側還是雙側？有無靜脈曲張？有無外傷？有無高血壓病、糖尿病、冠心病？可以到醫院到進行相關檢查，如肝功、腎功、血糖、血脂等生化檢查、尿常規，下肢彩超檢查。

水腫是最常見症狀，老年人常常認為，水腫是一件非常嚴重的事情，肯定得的是很不好的嚴重的大病，其實這種思想不正確，對於水腫不需要太恐怖。

臨床上水腫一般分為5大類，肝性水腫，腎性水腫，心性水腫，營養不良性水腫，特發性水腫。

每一種水腫具體的就不贅述，有興趣的可以關注成為我的粉絲私下交流。

下面我就具體分析下腳踝內側水腫怎麼辦？

腳踝內側水腫一般多見於下午，因為水往低處流，晚上睡覺平躺不明顯，白天活動後尤為下午較明顯，出現腳踝內側水腫首先要搞清楚原因，針對原因進行治療。常見原因如下：

腎臟疾病：各種腎小球腎炎，原發和繼發腎臟病都可以出現腳踝內側水腫，建議查尿常規化驗，簡單經濟，若出現蛋白尿血尿要進一步檢查，處理上可服用少量利尿藥物。服用CCB降壓藥物：有一類降壓藥物可以引起腳踝內側水腫，這類藥物為鈣離子拮抗劑，又稱CCB製劑，常用的有尼群地平，氨氯地平，苯磺酸左旋氨氯地平片等等。這類水腫只需停藥後自然會消退，但要注意，高血壓不能隨便停藥，可以還用其他藥物。長期久坐：如果長期久坐，比如長時間坐火車、飛機，長時間打麻將都有可能出現腳踝內側水腫，這個時候，只要減少久坐，晚上睡覺將腳墊高就可以啦。

至於心臟疾病引起，一般會同時出現氣促，胸悶等症狀；若肝臟疾病引起，一般也會有腹水，食慾減退等相關症狀。

總之，出現腳踝內側水腫不要驚慌，儘早就醫查明原因，再對症治療。

腳踝出現了水腫，首先要明確一下是什麼原因導致的，大部分情況下有可能是靜脈曲張，或者長時間的站立行走，過度下垂導致血液迴流受阻。靜脈曲張可以穿彈力襪，適當的進行體育運動鍛鍊，平時要抬高患肢，避免過度下垂，可以熱敷燙洗，口服一些促進淋巴血液迴流的藥物邁之靈片。如果是肝腎功能障礙導致的低蛋白血癥，具有積極的加強優質蛋白質飲食。

下肢浮腫的原因很多,可見於心源性疾病,腎臟疾病引起的水腫,淋巴迴流受阻,低蛋白血癥，肝硬化，呼吸系統疾病等,建議你去醫院進一步詳細檢查.，確診病因在對症治療，