其實解決老年人的生活有很多。不僅僅是精神方面的，可以從多個方面提供老人更多的有現實意義的活動，讓他們體會他們的價值，而不是讓他們覺得只是一個沒用的老人。不過這還是主要看老人的興趣愛好，日常習慣。

1.可以買個播放器給老人。平時老人空閒的時候，他們可以聽聽戲曲（應該大多數老人都挺喜歡聽戲曲的）。以我的奶奶為例，她平常空閒的時候，就特別喜歡聽戲，中午午睡之前放它個10來遍，百聽不厭。

3.可以給老人提供做手工業，輕農業的途徑。不過這主要看當地的農業發展。如果當地的農業經濟發展較好，會有一些菊花種植地，茶園，或是果樹。這些都是季節性的農業，老人無聊的時候可以去做些農活，而且這類農活有相對來說不是那麼累。

現在中國進入人口老齡化，老年人現在的溫飽都能解決，主要是精神方面，有的老人身邊沒有子女陪伴，如果心理上，精神上得不到關愛那麼會真接影響老年人的生活質量。首先老年人本身要多參加一些有意義的活動，像唱歌，跳舞，還可以透過社交網站多交朋友，結伴出去旅遊，交一到兩個知心朋友有時間在一起交流，說說知心話，經常聚聚。社群也應該為老年人提供一些有利條件，讓他們交朋友，舉辦各種活動，滿足老年人精神，心理需求。

老人上了歲數，最大的無奈就是寂莫孤獨，如何調解和解決呢，需要本身去找尋生活中的樂趣，根據個人所好不同方式不同，鄉下老人勤勞願意伺弄菜園子，也是樂呵，城裡老人有條件出門旅遊，開心開眼界，都是幸福。兒女多關心，多牽掛，能回多回家看看，回不去常電話溝通。孝順老人要懂的什麼事商量來，聽老人意見，不可強行，既便看似好事若強行老人也接受不了，反倒不好。

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這個問題很現實，老人最大的財富不是有多少存款，而是健康和快樂，隨著年齡的增長，精神生活會越來越重要，對老年人的精神生活提以下幾點：

1：堅持“活到老學到老 人生活要過得豐富多彩，沒事的時候多看看書，看看連環畫，看看心情舒暢的書籍，不建議看言情、武打、兇殺、戰爭等書籍，這些書籍會引起老人情緒的波動不利於老人身體健康，老人老了當小孩看，看看有趣的漫畫，有趣的遊戲等等，不大幅度增加體力消耗，不認識字的老人建議和認識字的老人多交流，聊天等，都可以

2：在身體比較好的時候，經濟條件比較好的老人，可以趁這個機會瀏覽祖國的大好河山，不要跟團，幾個好友，一點一點的遊玩，在一個地方可以住一週甚至更久，累了就休息，勞逸結合。

3：參加社群活動，要做力所能及的適當的工作：老年人退休後沒事做，生活失去節奏感，而產生孤寂之感，這種消極的心理狀態對身心健康是很不利的，參加力所能及的工作是延年益壽的重要手段

4：多參加一些精神活動，要有藝術愛好與娛樂活動：老年人對繪畫、書法、音樂、詩詞等藝術的愛好，可以消除孤單與寂寞，陶冶情操。老年人也需要適當的娛樂活動，但參加的時間不要過長，內容不宜太驚險或太沉悶，場面不宜太鬧太雜。

總之要活的有幸福感，有歸屬感，每天感覺有事情做，不胡思亂想是最好的境界。祝各位老人晚年幸福快樂

我也是一個近，誠心誠意的謝謝社會上的各界人士…………八旬的老太太了，我的休會是1⃣️精神和身體都好的情況下可以參與外出的各項活動，鍛練，當然是很好的2⃣️若身體不好，精神狀態不好-那就只能在家休息，背床板了，也是很很無奈的無奈無法改變的事實，只一一接受這殘酷的生活，別無選擇，3⃣️也是廣大老人們的呼聲，希望在現實的今天，能否多為這些人考慮考慮如何讓彵們更好的渡辻這個殘酷的日子,獻計獻策，結束最後的生命