整個孕期孕婦都可以吃鵝蛋，因為鵝蛋營養豐富，含有優質蛋白以及多種維生素、卵磷脂、氨基酸和各種礦物質碳水化合物，有助於胎兒生長和大腦發育。同時能達到補益身體，祛溼除寒的作用。減少在懷孕期間患病的可能。在懷孕後期連續食用20天，每天一個鵝蛋，還能起到去胎毒的作用。整個孕期都要注意營養均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充多種維生素以及微量元素。

最後一個月吧，要懷孕的時候最後一個月吃的鵝蛋，一個禮拜一個雖然不喜歡吃，但是為了寶寶還是吃下去了，寶寶出生白白淨淨的

我個人覺得懷孕鵝蛋隨時都可以吃，鵝蛋中含蛋白質比較高，還有微量元素，對孕婦和寶寶都有好處的，鵝蛋中含有較多的磷脂，對胎兒腦部發育有很好的作用。注意孕期最吃鵝蛋在量的方面，還是要有所節制的，一般一天吃一個就可以，吃多了也無法吸收，烹飪方法上最好選擇水煮蛋，這樣營養破壞最少，可以選擇在早晨吃，有助於蛋白質的吸收。孕期最好飲食多樣化，補充蛋白質同時，建議多吃蔬菜、水果，可以補充維生素，有助於促進寶寶發育，孕期一定要做到定期體檢，及時評估自己和寶寶的狀況，同時不要厭食、偏食，以免引起營養不良影響寶寶發育

我懷大寶的時候是六個半月開始吃的，一直堅持吃到生寶寶出生後沒有什麼胎脂而且出生後黃疸也沒什麼沒到出院就消了也沒起溼疹

懷孕什麼時候都可以吃，但是需要說明的是，鵝蛋含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，吃鵝蛋的目的是為了營養，而對於民間所說的去胎毒並沒有科學依據，而且鵝蛋也含有豐富的脂肪，吃多了會導致體重增長過多。

《幼科概論》上是這樣記載的：“凡初生嬰兒，數月或週歲及兩歲以內，頭面環唇等處，忽生瘡結，細如粟米粒，白膿頭破裂即連成片，熱脹痛癢不安，時時流出淡黃腥膿水。附近的好面板，一經流出的黃膿水浸染，旋覆成瘡，初起在面板外間潰爛紅腫，若不治漸漸即漫延至肌肉表層，亦發淡紅腫而潰爛。治不得法，日久能由頭面漫延遍身，此即所謂胎毒也。”

其實就是溼疹。

《幼幼整合》上是這麼說的：“凡胎毒之發，如蟲疥、流丹、溼瘡、癰癤、結核、重舌木舌、鵝口口瘡，與夫胎熱、胎寒、胎搐、胎黃是也。”

用現代醫學來解釋就是乳痂、紅斑、溼疹、鵝口瘡、黃疸。

1、乳痂是脂溢性皮炎：有一半寶寶都會有，是皮脂腺分泌過多油脂造成的，多洗洗就沒有了；

2、紅斑是捂出來的：寶寶面板表面的角質層尚未形成，真皮較薄，纖維組織少，但毛細血管網發育良好，熱了或者衣服摩擦刺激，就會讓面板充血，出現大小不等、邊緣不清的紅斑；

3、溼疹是一種過敏性疾病；

4、鵝口瘡是感染了白色念珠菌；

黃疸大多是生理性的：寶寶因為紅細胞過剩、壽命短，導致膽紅素產生偏多，加上肝臟功能尚未發育成熟，處理膽紅素能力不足，使得過多的膽紅素釋放入血，寶寶的鞏膜、面板及粘膜就會出現黃染。

所謂的“胎毒”有各自的原因，跟媽媽體內的毒素根本沒有關係。

以上所謂的“胎毒”，也就是乳痂、紅斑、溼疹等等到底能不能透過吃什麼去除？

目前還沒有循證醫學的證據證明吃什麼就能解決上述問題。

這裡尤其要說一下，食物倒還好，尤其不要聽信什麼去胎毒的偏方，危害更大，還有給寶寶喝黃連水，不光是苦，還會刺激寶寶嬌嫩的胃腸道。

孕期應該保證均衡的營養，飲食多樣化，千萬別可著一兩種使勁吃，多吃蔬菜，飲食可以清淡些，少油膩和辛辣。

所以，去胎毒的說法沒有科學依據，正確的做法應該是針對寶寶面板的問題，進行相應的對症處理。

綜上，所謂的“胎毒”就是寶寶出生的一些常見面板問題，多指的是溼疹，不同的問題有不同的原因，透過某些食物無法去除，而要循因而治。

懷孕鵝蛋隨時都可以吃，鵝蛋中含蛋白質比較高，還有微量元素，對孕婦和寶寶都有好處的，鵝蛋中含有較多的磷脂，對胎兒腦部發育有很好的作用。注意孕期吃鵝蛋要節制，一般一天吃一個就可以了，吃多了無法吸收。

懷孕7-8個月吃鵝蛋最佳，都說鵝蛋能去胎毒，到底管不管用誰也不知道。不過鵝蛋含有蛋白質和微量元素，吃多了對身體只有好處沒有壞處。我懷孕的時候婆婆特意去抓了只鵝養著，下的蛋都攢著留給我吃，從懷孕吃到生

懷孕幾個月吃鵝蛋最佳，嗯，我當時是三個月開始吃的。老一輩的人說吃鵝蛋，孩子長鵝蛋臉，面板光滑還白嫩。吃了整整三個月。