趙孟頫是一位通才。書，畫方面都做出巨大貢獻。從個人感覺更喜歡他的畫。

趙孟頫楷書不太適合初學者。下面我引適合初學者的帖。

歐陽詢

《皇甫君碑》、《虞恭公溫彥博碑》、《姚恭公墓誌》。皆為學歐書之輔，可資參看。

《九成宮醴泉銘》：結體較散，不及化度緊密，而規矩方圓之至。學歐入手由此，轉而學化度寺

《化度寺邕禪師舍利塔銘》：歐書極則。結體極緊，其它歐書尺牘行楷見閣帖中，草書有千字文，能用方筆。

顏真卿

《浯溪中興頌》、《茅山玄靖先生廣陵李君碑銘（並序）》、《顏氏家廟碑》、《郭家廟碑》、《扶風孔子廟碑》、《顏勤禮碑》、《東方朔畫像贊》、《元結碑》、《麻姑仙壇記》、《廣平文貞公宋璟碑》。楷正顏書少韻味，取其氣魄大。顏書流傳碑版最多，如多寶塔感應碑實類經生書吏之書，極工整，而科舉時代多尚之，實同幹祿字書。餘如八關齋會報德記、鮮于氏離堆記、竹山記遊詩、謁金天王神祠題記等，皆可參閱。行書如送劉太沖敘、三表、爭座位、告伯、祭姪稿、蔡明遠、馬病、鹿脯諸帖。告伯、祭姪、竹山記遊等，日人有真跡影印本。麻姑山壇記為顏書楷正之最佳者。餘如李元靖、顏氏家廟、郭家廟、顏勤禮諸碑及東方朔贊均需參臨。

柳公權

《玄秘塔銘》、《李晟神道碑》，學柳書須去其病弊

《金剛經》、《魏公先廟碑》，若論習氣少則金剛經實勝玄秘塔。

褚遂良

《孟法師碑》：褚書冠冕。骨力最勝，體力最端重。學唐人書由此入，比歐、虞更少流弊。

趙孟頫為公認的楷書四大家。古人可以學，我們今天的人有什麼理由不能學？

現在的人，莫名其妙的拿趙孟頫的人品來說事。說實話，指責他的人，有幾個瞭解趙孟頫？我敢說，絕大多數是瞎起鬨。就算退一萬步講，趙孟頫假如真的存在人格問題，也遠遠不是今人無節操底線的人能比。而恰恰就是這波人，拿趙孟頫的特殊身份來說事。評判一個人，要實事求是的態度。大家指責趙孟頫，都以空泛的“媚態”來形容。何謂？就是低媚、俗氣。缺少陽剛之氣。真是這樣嗎？所謂欲加之罪何患無辭。難道非得寫書協體，才是學習書法的出路嗎？書協展覽體，只是一小撮人的牟利形態，是真正的病態書體。而趙孟頫的字型，正好站在了他們的對立面。於是，便對一個不能反擊的人，實施惡毒攻擊。堅決徹底的搬開這塊絆腳石。對想要入協會的人，學習趙孟頫要謹慎選擇。如果不想加入，趙孟頫的字是相當好的臨習範本，這沒有什麼好疑慮的。

竊以為趙書很少用於啟蒙與書法教育體系和流行書風有關係。如某書家說了，一定要唐楷啟蒙，恪守法度！而唐楷裡，歐體是第一。於是很多人都學歐體。現在又有很多培訓班提倡顏體，八九十年代很多寫柳，現在寫柳的又少了。然而是金子總會發光，近年來越來越多書友喜歡趙孟頫了，但很多人對趙孟頫有政治偏見，說他骨媚字俗。而他主張師法魏晉，初學宋高宗、智永中年學習王羲之，晚年師法李邕，絕對是右軍陣營的重要人物。趙孟頫楷書代表作《三門記》《膽巴碑》都可初學，筆法精到，柔中帶剛，綿中裹鐵。而且學好趙體，再寫王羲之感覺過度起來就平穩了。故宮博物院武英殿正在進行趙孟頫書畫展，有興趣可去參觀。

我很喜歡趙孟頫師傅的字，學字三年說說感受，趙體事實上更偏向行楷，即便是，三門記，這樣的楷書也很多行書筆意。新手不知其所以然，反而很難上手，勉強去學費時費力，進步小而且難免落入有型無意的歧途！個人認為學書，楷書，行楷，行書，行草，草書的流程比較得宜，而趙孟頫師傅的趙體個宋徽宗的瘦金體都是取法褚遂良的褚體，從褚體入手，再學趙體事半功倍

首先，所謂楷書四大家，根本就是個偽命題。有些人特別喜歡像土匪一樣搞排座次的把戲，什麼四傑，十大之類的，有時候會湊數，有時候會把優秀的人物和作品給淹沒。就拿楷書而言，歐，顏，柳，趙的確很優秀，可是唐朝之前那些傑出的楷書大家呢。

看看書聖王羲之的《孝女曹娥碑》。書聖行書天下第一，楷書能差的了？再看看鐘繇的《宣示表》，當年鍾老師為了練習楷書，晚上睡在床上都用手指頭在被子上書寫，最後竟然把被子給劃破了。銀鉤鐵畫的功力，你感受到沒有？

還有我個人特別喜歡的《董美人墓誌銘》。百看不厭，妙不可言。

即便到了唐朝，楷書達到了巔峰狀態，按照四大家的排序，也是遺珠萬千。這是虞世南老師的作品。虞老師不但寫的一手好字，還寫的一手好文章。居高聲自遠，非是藉秋風啊。看他的楷書，已經由前朝的略有隸書痕跡，轉化成了端正的方塊正書。

再看褚遂良老師的楷書。你真的覺得他的法度會低於歐陽詢麼？

再看看宋朝的大才子蘇東坡。

古代楷書佼佼者不勝列舉，而以四大家言，也是各有千秋。歐陽詢的九成宮醴泉銘，號稱天下楷書第一。看到這樣的楷書，只有跪了！可是柳公權的也不差啊？更不用說顏真卿的多寶塔了。

至於趙孟頫的楷書麼。大家看看吧。

個人覺得，要練楷書，所謂四大家裡面，顏真卿和柳公權可以列為首選，名門正派，結構端莊，不走邪道，比較容易練出眉目。歐陽詢雖然寫出了天下第一楷書，但是其筆力險峻，法度嚴謹，初學者想要練得好，非常難，很容易打擊信心。至於趙孟頫嗎，字寫的好看，但是總覺得少了點什麼，如果硬要說少了什麼的話，可能是骨氣吧。

個人觀點，不喜勿噴。

其實從王右軍、鍾繇到唐歐、顏、柳、褚乃至松雪，無不可初學。只是前二者楷中更有隸味，唐楷法度森嚴，至松雪更具行味。餘也是先學歐，然易學死，轉而參看趙孟頫筆法，由此復追晉唐。只因現在難以看到右軍真貌，而松雪墨跡易得。碑刻需透過刀鋒看筆鋒，刻本又幾經翻刻，相去甚遠。因此，普通學書由趙入手也不失為一種辦法。有人因趙的出身痛批其媚俗，沒有道理。乃是未看懂，不得法而已！

根據自己的喜歡，看誰的順眼，就學誰的字。萬人不同味，眾口難調，適合別人的，不一定適合你。

在學書之前，多看一些名家遺篇或現代書法大家的字，個人認為，不一定非得仿古，先師現代再追古也不錯。

我感覺趙孟頫的楷書帶有行書的意思，如果想學行書，他的楷書真是極好的入門帖。從趙入手後，然後再學智永，最終學二王。

那家楷書適合初學，要宏觀地看。各家都有不同的風格，即明顯的，異於他人的辨識度。風格的反面即習氣。趙體柔美，但人家有校偏系統，即筆法完美，畫形精準，結構精確，筆力綿韌。趙體書寫速度明顯快於唐人，初學容易軟緩。

趙體基上可稱為行楷，學到一定程度後，往行書方向發展就會容易的多。

趙孟頫作為楷書入手在杭州那邊少年宮裡比較流行，流行的原因是它很簡單，而且趙體楷書行書意味十足，寫趙體入門，對楷書的認知不會太板正。大家不要以為帶行書感覺的楷書就難，根本不是這回事。

首先，為什麼說它簡單，我們從它的特徵去做分析。

趙體技法就是切鋪毫切鋪毫，可以說手熟以後，這動作那是太簡單不過，每一個字都是這樣，切鋪鋪毫收筆，這個動作熟練以後可以寫的特別快，也可以講它的技法就是這麼單調。

另外，唐楷中，書家會在一個字的處理上想盡辦法，我們學習唐楷其實最難的點就是學習古人對字的處理，比如我舉例歐陽詢。

首先，我們看到同樣的字在點畫形態上全然不同，並非我們想象中楷書相同的字會處理成一個樣子，實際上如果處理一致我們認為它呆板、不夠活，其次結構處理上也全然不同，這是唐楷中最難揣測的變化也是唐楷學習的精華。

但是在趙孟頫的楷書中

我們能夠看到，相同字的處理幾乎一致，但是因為趙孟頫楷書中帶有行書意味，故而也同樣不顯得呆板。

最後，趙體楷書入手其實真的對楷書的認識與學習特別有幫助，第一個就是意識到楷書並非我們經常看到的，每個字一樣大，相同的筆畫寫的一模一樣等；其次呢，趙體楷書起筆方切較多，所以其實顯得特別硬朗；再加上趙體楷書流動的行書味道，顯得特別的活潑，耐得住評味，故而趙體楷書極為適合初學入門。

趙孟頫是元代最著名的書畫家之一。趙孟頫的楷書我認為是適合初學者的！“趙體”楷書字珠圓玉潤，典雅秀麗！她淺近易學，運筆純正；柔中含剛，秀麗端雅；筆圓架方，流動帶行。書法是一門藝術，只要是自己鍾情的書體、書家，就要努力地去做，不忘初心方得始終，定有富獲！

這個間題我認為比較簡單，其實學習書法沒有固定的非要從哪一家開始，全憑個人的喜好，顏體你說好嗎？有很多人覺得笨拙，歐體好嗎，又有很多人說瘦硬，所以說法無定法，殊途同歸，有的老師說從大篆開始，返樸歸真，能夠洞查書法的歷史演變，有的老師又叫從魏晉開始，書法正宗，有的又說應從唐楷開始，比較正統，總之，詞窮卓著，聽誰說都有道理，我個人認為，在你沒有老師指導的情況下，不妨先從個人的喜好入手，當你看到某一件作品時，你十分欣賞他，覺得他的很漂亮，那麼你不妨就從此入手，因為這樣可以產生共鳴，你在摹仿能力上也必會提高，在這個基礎上再隨著時間和技術的深入提高，那麼你的品味也會發生變化，到時你將一步步走近書法的大門了。.

問題：趙孟頫的楷書是否適合初學？

趙孟頫，字子昂，元代著名書法家，元代的書壇領袖，也是元代被列入中國書法史的為數不多的幾個書法家之一。他主張復古，主張學習王羲之書法，並且親身實踐，取得很高的成就，談到二王書風的繼承，不能越過趙孟頫。

趙孟頫五體兼擅，並且還能寫章草，是自漢代以後出現的一位章草大家，他發現並且重新提起章草，是文人章草書法的奠基者。他的行書影響很大，到康熙、乾隆年間還被廣泛的學習。

他的楷書被列如“楷書四大家”，和唐代最鼎盛的三位楷書大師起名。他的繪畫也印章也非常的好，其作品也是大大師級的，可以說，趙孟頫是一位書畫上的完人。

我們初學書法學習楷書，主要是因為楷書法度嚴謹，能夠訓練學習者的結構、用筆和筆力，從這一點上，唐楷無疑是最佳的選擇。

趙孟頫楷書風格流麗，雖然也很完美，但是從法度上，仍然不及唐代楷書，所以我建議初學還是以唐楷為主。

你覺得呢？

每一種書體每一個傳世法帖都適合，主要看你對誰的字感興趣，只要能堅持，必成正果。也不要聽那些口若懸河貌似很牛逼的人亂說，其實他們的字可能還不如你。多讀帖多臨帖，可以看看古人的書論，對提高很有幫助。趙孟頫說的對，要多學古人，當代書法家的字不可學。

非常適合初學者學習，他寫字速度快，所以雅俗共賞的字居多，但他的楷書有自己的特點，學者也很多，有幾個帖子很適合新人學習

他的字中許多筆劃被引用到我們適用字之中了，所以容易上手，這是最大的優點，光說歐楷九成宮無美無暇，可有多少人學習，窮其一生也沒學好，那叫啥？

我喜歡寫硬筆字，所以對他的行書情有獨鍾，感覺特別好上手，真是雅俗共賞，我們學習書法，先得是讓我們有信心學下去，然後再深入學習，光說什麼什麼好，可學不會幾天就不練了，那字再好對他有什麼意義？我們現在經常有專家說…取其上得其中，取其中得其下，取其下能得啥？這理論是沒錯，但得看物件，對有志於當書法家的人是好的，對普通人根本就不是好理論，學幾天就知難而退，還啥上中下的…

1.首先非常肯定的是，趙孟頫作為楷書四大家，他的楷書是非常好的，這是無可爭辯的。根據現在初學者的入門書體來看，選擇趙孟頫楷書入手的比較少，我本人也是不太認同直接從趙孟頫楷書入門。

2.不建議直接學習趙孟頫楷書的原因是，學習書法的朋友都知道“趙字無真楷。”也就是說趙孟頫的楷書不是那種非常嚴格的一筆一劃的楷書，確切來講趙孟頫的楷書是所謂的行楷。趙孟頫的楷書點畫，不像楷書四大家裡面那三位大家的一樣菱角分明，而是有點發圓。例如趙孟頫寫的點，好像更接近於行書中的點。趙孟頫的楷書筆畫之間的遊絲引帶，字與字之間承接都是非常流暢華麗的。但是對於初學者而言，之前沒有練習過楷書，直接學習趙孟頫，可能會寫出來的點畫軟綿無力，筋骨不多，以至於寫出來的楷書失去了挺拔，雄強之美。

3.對於初學者而言，我還是建議從歐陽詢，顏真卿，柳公權等人的楷書入門。相對於趙孟頫來說，他們的楷書更加嚴謹一些。但是如果初學者特別喜歡趙體楷書，從趙孟頫入手也不是不可，只是要在明白的老師指導下去學習，這樣才不會誤入歧途。

1、趙孟頫筆法的精熟

固然有天賦使然（拜託，不是一般的DNA好嗎？老趙家的書畫出了幾代功夫皇帝了），更難得的是他的超乎尋常的勤勉和自律。日寫萬字，少年時起直到身為一品大員的晚年。注意，是萬！這個讓人瞠目結舌的練習量讓他對筆法的精熟達到了完全潛意識也能完成最完美作品的能力。現代人，每天練字做500字的功課恐怕都很難做到了吧？自律更是難能可貴，娶媳婦兒剛孃家回門就開始寫，一本《黃庭經》當天寫完給媳婦交作業。

筆性純熟意味著什麼？他的所有點畫技巧可以在下意識裡須臾完成不假思索，各種筆鋒轉換快速而完美。技術動作多不可怕，可怕的是連續完成而且保持快速。奧運冠軍和國家二級運動員的差距就在這裡。

臨趙帖，拖慢了學，不像，因為斷斷續續不成整體，瀟灑流麗沒了，趙還剩下什麼？寫快了學，更不像，你達不到他的不假思索的熟練度，點畫變形，何像之有？

皇帝家出來，親眼見過的二王真跡法帖比我們見過的摹本印刷品還多。皇帝老兒家是那個時代書法資源最豐厚而高階的寶庫，沒有之一。這就是為什麼趙孟頫也是當朝第一的書畫鑑定家。（溥濡先生、啟功先生作為卓有成就的鑑定學家不是偶然）更別提自他做官以來，一直是朝中最炙手可熱的儒林重臣，所有皇家書畫無不經他手。沒見過豬走路的人是很難跟殺豬匠學刀法的。

“學我者死，學像者亡”，總之沒活路。

趙孟頫根本就是一個神人，當朝書法第一（真草篆隸無一不精）、當朝經濟學問第一、當朝書畫鑑定第一、當朝繪畫第一、篆刻學鼻祖、通佛學、善音律、詩詞魁首，幾乎就是那個時代的王羲之、陳平、魏徵、米芾、蘇軾的合體再生。

這樣的素養和積澱，在書法中體現出來的迅而不激、流麗典雅是很難模擬的，字裡字外功夫合一。以唐伯虎的大才，學趙結果半輩子軟糯浮華，晚年還是師法趙之取法李邕才有了點自有面貌。

二王法系講真草同修，但從未講過行草同修，原因在哪兒？其實行書就是楷書的延伸，氣息外顯、注重書寫性表達的楷書。但沒有嫻熟的控筆功夫，行書只能寫的磕磕絆絆、氣息不暢。趙孟頫以行書法寫楷，面貌是楷，骨子裡的氣韻卻是標準的行書，初學者，實在無從學起。狗咬耗子尚可一試，狗咬飛速行進的高鐵是啥結果？

趙孟頫的楷書不是合不合適初學，而是非常合適初學者——著名書法泰斗啟功先生就是從趙體入手學書法的！他有詩敘述學書經歷：“先摹趙董後歐陽，晚愛誠懸競體芳”。我身邊也有很多朋友喜歡趙體，建議初學者可以從趙孟頫《膽巴碑》學起。

為什麼說趙體非常合適初學者呢？

1、趙孟頫楷書最符合啟功先生說的“把楷書當行書”寫的論斷，不至於初學者一上來就把楷書寫得呆板、寫得枯燥無趣；

2、最能體現自然書寫的意味，書法崇尚的也是自然書寫的活潑與生機，而不是很多書法老師教的“描字”、“畫”字；

3、趙孟頫楷書雖然看起來沒有那麼法度森嚴，其實這是誤解。書法上提倡的“法度”不是美術字那樣刻板的法度，而是藝術的法度，是藝術內在規律性的東西。

學習書法不要給自己太多條條框框，很多準備學習書法的人一開始就糾結——到底選誰的體好呢？到底是先楷書、隸書還是行書好呢？其實，這些糾結完全沒有必要，因為興趣是關鍵，自己喜歡的體就好，並不是每個人都可以成為書法家，最重要的是在練習書法的當下能讓自己心靈放鬆才是最真。

俺是書法愛好者也是初學者，練過歐也臨過趙體。

個人體會，趙楷具有廣泛的應用性而且入門相對簡單，對於初學者是非常不錯選擇。唐楷對筆畫要求非常嚴謹，沒有點天份和基礎的初學者學起來會非常吃力，不利於形成信心和堅持的恆心。書法首先是寫字，日常寫字當然首要要求是書寫辨識度，速度，美觀度。這點趙楷非常適合。趙楷非常好的傳承了王義之的筆順，筆跡，筆意，氣韻通暢且非常靈勁，越看越舒服。再則趙楷在書寫速度上更具實用性。

其實，選誰的帖主要看個人是否喜好。古帖能傳承到今天，太浪淘沙無論哪家哪派，都各有千秋，絕對精品，很難說誰好誰不好。古人是用一輩子毛筆寫字，那不是現代人所能比的。