1、先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。去痘印,如何去痘,去痘方法,去痘痕

2、蜂蜜雙仁面膜。冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓面膜的效果更好。 做法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

3、紅酒蜂蜜面膜。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓面板更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。 做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。

4、美白補水面膜。用喝剩下的牛奶泡麵膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，。

5、柳葉去斑護理液原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。 材料：10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋方法。製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內儲存。 每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。 使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上。

6、珍珠粉+雞蛋清去痘印法 珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

去痘印是一個慢慢淡化的過程，不能著急，耐心點吧。

你可以買樂敦CC的產品，如樂敦CC美容液和樂敦CC化妝水，都是適合有痘印的人，有一種淡淡的檸檬香味，晚上洗完臉可以進行塗抹，白天不建議用，據說會容易感光。樂敦CC美容液，比較適合那種時間比較短的痘痘形成的痘印，時間比較長的的話，基本難看到效果，所以慎重選擇。

長痘痘不要用手摳，實在忍不住要摳，想想祛痘的痛！！

痘印也不要經常用手去摸，手上細菌也比較多，這樣不利於臉上的衛生。塗抹的時候輕輕按摩，促進吸收，最大化的發揮其祛痘印效果。

方法一：用小土豆原料：1/2個小土豆步驟：將土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的面板上，15分鐘後取下洗淨。通常用來冶理油脂過多青春痘問題，可除去死細胞，並可消除面部浮腫，適合油性有青春痘的肌膚。方法二：蔥材料：根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分)，一個個雞蛋清，一勺薏粉或麵粉，水少許。做法：1、把蔥白切剁一到細碎，加上一個雞蛋，充分調圴2、將調好的液體倒出來，加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻使用方法：把調好的面膜在疤痕處，每天一次，記得晚上用，20-30分鐘後即可洗去，然後拍上爽膚水就可。功效分析:1、蔥白，富含維生素C，有

去疤的作用2、蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效 使用建議：1、這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果，面總痘疤特別有效。2、如果你是超級大懶人也可以一邊看電視，一邊剝下蔥白的一層淡膜，直接放在你的傷疤處，十分鐘達到去疤痕效果。為了方便起見，最好用創可貼固定起來。3、連續使用一週，你的痘疤就可以消退，即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多。

臨床多見痘痘和痘印，而目前對痘印的治療一些問題值得關注，就是在痘痘沒有控制時候急於去修復痘印，這常見於美容院，實際上此時不適的進行，痘印應在痘痘完全控制後再採取美容措施更好些，不然痘痘未控制而採取美容措施會激發痘痘。痘痘控制不出後，祛痘印要有個過程，看具體情況，標淺的中藥慢調，嚴重有突出結節瘢痕的可以考慮醫學美容。

【八個簡易去痘印小訣竅】長痘痘是每個人的心頭恨，留下痘印更是讓愛美的美眉們痛心不已，那麼有什麼好辦法可以去痘印嗎？下面就來看看我為大家整理的去痘印的方法。步驟/方法方法一:維生素E去印法很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前,把維生素E膠丸的透明外衣刺破塗在有印子的部位,稍加按摩,就這樣堅持兩個星期印子就會有明顯的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM請不要用此方法哦。方法二：粗鹽蛋清去印法用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個蛋白攪拌，待均勻後再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然後塗在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜幹後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。方法三：紅酒蜂蜜去印法將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至粘稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，最後用兩遍溫水沖洗乾淨。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓面板更白皙，光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人要加以注意哦。方法四：隔夜茶水去印法晚上睡覺前，清洗乾淨臉後，用隔夜的茶葉水塗在臉上，適當按摩後洗掉.不僅能是痘印變淺，還能讓面板變白。方法五 : 檸檬水去印法晚上多喝檸檬水，可以將一整顆檸檬的汁擠入杯子中沖水服用。或者檸檬切片泡水，泡過的檸檬片可以貼在痘印處當面膜使用，切記敷檸檬片之前塗抹適量水乳，以免刺激。也可以在敷面膜前滴入幾滴檸檬汁祛痘印效果也不錯。方法六：珍珠粉去印法洗臉後用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油(一滴)和適量珍珠粉的營養液中，面膜泡開後敷20分鐘取下，清洗臉部，再塗抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍幹，再塗乳液。方法七：生薑去印法薑片貼在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕。方法八：蔥白去印法從蔥的底部撕下一小塊,敷在豆疤上,但不要太久,對面板有刺激,5分鐘就行了,晚上洗臉後敷。 這些方法我試過,有印子的去印子,沒印子的也會有美白淡斑的作用。但是無論什麼方法，終歸還是要付出堅持和耐心的，只要堅持，過一段時間你就會發現驚人的效果的。防止和治療小痘痘的方法——巧用仙人掌。1.用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘後，用清水洗面。2.胡蘿蔔：生胡蘿蔔攪成漿狀物，或熟胡蘿蔔搗碎，加脫脂速溶粉適量調稠，輕拍於顏面，保留至幹。3.蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1/4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日塗抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。歡迎大家補充說明祛痘印的有效方法或者祛痘產品的種草。

那麼我來說說常用方法，一般常用的是蘆薈，種植的蘆薈和買的化妝品蘆薈是有區別的，因為經過化學制劑的加工所以本身的相關功效被放大但是也被其化學制劑的本身破壞原有自然的功效了，所以建議自己買盆蘆薈，不僅清除痘印還有相對美白保溼功效，還能對蚊蟲叮咬的止癢。

平時注意休息，養成良好的作息時間，平時吃飯的營養搭配也要合理，多運動，其實面部的出現問題也是身體機能的問題展現在臉上而已。

1首先，患者要樹立積極、正確的治療態度，一定要做到早發現早治療。還要在生活、飲食和起居上格外注意。工作注意勞逸結合，不能太勞累避免長期精神緊張及壓力過大。保證每天的充足的睡眠，最好不要熬夜，儘量在在11點之前入睡。2其次在飲食上不能隨飲食，一定要記住不能吃辛辣、高糖分食物，如可樂、油膩、油炸、咖啡和含有酒精飲料，可以多吃一些青菜、水果，多喝水，保持排便通暢。3再有是面部的清潔，洗臉時一定要用溫水和適合自己面板的洗面奶洗進行清潔，如果你是屬於油性面板，一天可以洗2到3次。洗時不可用手擠捏粉刺，如果是非炎症性、閉合性的粉刺可以使用痤瘡針壓出。

對於女性來說，痘印、疤痕相當影響美觀，為了祛痘、祛疤有些人真的是絞盡腦汁，但凡聽說有一點治癒希望，哪怕是傾盡自己的小金庫也在所不惜（真不是危言聳聽，身邊的確有人這麼做了～）

Bio oil百洛油 200ml

樂敦CC滲透美白精華 20ml

日本銷量排前的祛斑淡化黑色素精華液，裡面加入了祛痘成分， 在日本COSME榜多次提名，口碑超好！注意一點，這款只在晚間使用，因為白天會吸光反而加深色素，一般連續使用一個月左右會有見效。

Eau precieuse珍貴水 375ml

這款爽膚水可以進一部清潔毛孔，用完後黑頭也會慢慢減少，痘痘破了也不會感到疼痛，擠完痘痘後還可以用它來消毒，不會引起發炎，並且用完以後面板感到更柔軟，而且比較滑，也很乾淨。

理膚泉清痘淨膚精華乳 30ml

MEDERMA加強版疤痕膏 20g

這款產品專為去除疤痕而設計，其中含天然成份Allium Cepa，經由萃取而得，可促進血液迴圈，防止血液凝快結疤，同時可抑制疤痕發炎及病毒生長，確保面板健康，並且可以最大限度地使您的疤痕變得平滑和柔軟。

kelo-cote疤克凝膠 15g

這款凝膠對面板無刺激，適用於敏感面板和兒童。祛除新舊疤痕，改善疤痕外觀和抑制疤痕形成及增生，淡化疤痕色素沉著，減輕疤痕瘙癢及不適。

小林製藥去疤淡印軟膏15g

這款產品能有效改善經過碰撞，燒傷，割傷，創面面板腫塊、色素沉澱等問題。加速創面新陳代謝，柔軟創傷後面板角質硬化，有效抵抗皮膚髮炎等症狀，促使面板機體正常功能恢復。

dermatix舒痕膠 15g

這款舒痕膠能快速在面板表面形成一層透明的保護膜，既能保持肌膚水分平衡，還能幫助處理由於手術、燒傷和其他傷害造成的面板疤痕。適用於所有面板部位，包括臉部、關節、身體的彎曲部位等。還能撫平和軟化疤痕，減輕疤痕帶來的瘙癢和不適，並可淡化疤痕的色素沉著。

這些都是祛痘、祛疤效果不錯的進口產品，在家或者出門都方便使用和攜帶，以後再也不用去醫院任憑醫生瞎折騰了。

PS：從個人經驗來看，祛痘是個長期的過程，需要耐心和堅持。

順豐康王，綠藥膏（一種致燙傷的藥膏，統稱綠藥膏），甲硝唑（碾碎），病毒靈（比甲硝唑小片的，碾碎）一比0.5比例，兩片甲硝唑，四片病毒靈，攪在一起，哪有痘摸哪裡，切記一週2-3次，其中含激素類藥物，祛痘奇快，副作用也很強，別問我怎麼知道的，我現在臉蛋子上長的鬍子比下巴還硬！

維A酸類藥物會很有效果。內服加外用。不過不是特別嚴重的不要去用。因為副作用很大。特別對女孩子。第二個辦法就是珍珠粉加雞蛋清或者牛奶。效果也是很好，不過真的要堅持。能不能根治不知道。還有就是檸檬。含有維生素c的水果對抗痘痘也是很有效果的。不過也是需要堅持的

個人覺得長痘痘是綜合性問題，面板和內分泌兩者相結合吧！面板清潔不乾淨毛孔堵塞也會導致長痘痘，內分泌失調也會導致痘痘生長。

首先要管住嘴吧，少吃油炸、辛辣、生冷等食品。然後要注意面板清潔，選擇合適的洗面奶，爽膚水、乳液、面霜等等。一般是油性肌膚更容易長痘痘，所以要控油，不適合使用油性護膚品，要多補水！水分補足了就不會那麼油了，還有長痘痘千萬不要用手摳！絕大部分人都喜歡用手摳！這個萬萬不可的，摳了後很容易留下痘印。有痘印的話有些人新陳代謝比較好的話會痘印慢慢癒合，但是有些人面板是很容易留疤痕的話得去痘印產品了。

一般痘印的最佳消除時間在起痘後的三週內，深一點的話兩年至三年內是可以漸漸淡去的。想要快捷的美美的，可以採用一些方法。以下方法本人親試，可能沒有化妝品立時見效，但勝在安全，無後遺症。

1.當年使用過最有用的產品是痘克清，祛痘效果很好，對痘印也有作用。不過最近用了感覺沒有以前好用了。

2.清潔，洗面奶和清潔面膜，必不可少的環節。根據你的面板安排週期。

3.蘆薈膠。準備它的作用不是祛痘，而是穩定面板狀態。

4.維E膠囊

大一的時候來昆明上學，由於環境不適應，紫外線又強，剛來又不懂什麼防曬，果斷爬了滿臉的痘，從此走上了不復返的抗痘路

生薑片敷在面板上具有一定的殺菌活血化淤作用，對痘痘、痘印有一定的效果，時間不宜過長，刺激性比較強，容易傷害面板，特別是敏感性面板慎用。 正確祛痘方法及注意事項： 勤換枕頭和枕巾 每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。 不要用手擠痘痘 這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會 飲水 合理的補充水分對面板和祛痘大有好處 每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。 不要總是喝飲料，最好多喝白開水 保持充足的睡眠 經常熬夜會長痘痘，早睡早起，身體好，有助於祛痘 經常鍛鍊 上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘麼？ 健康的飲食習慣 多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對面板很有好長。 少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。 韭菜葉子搗汁敷臉上大痘痘堅持一週也很有效果。

1、酸奶去痘印法

這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法：

（1）不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可。

（2）塗在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

2、珍珠粉+雞蛋清去印法

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。

操作方法：

（1）取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小勺藥用珍珠粉混合。

（2）避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

（3）儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。

3、蘋果去痘印法

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一週使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

使用方法：

（1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。

（2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。

（3）取下，臉用清水洗淨。

4、白芷粉+綠豆粉消痘印法

這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方，因此質地溫和、不刺激，而且原料易得且價格便宜。

使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調勻，然後敷在臉上，15-20分鐘後洗淨即可。用溫水調效果最好。

5、土豆片去痘印法

這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。

使用方法：

（1）將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好.

（2）貼大約15分鐘即可，取下衝淨。

6、桑白皮祛痘印法

中藥材桑白皮具有很好的利水消腫之功效，現以結合多種藥物製成中成藥“桑白皮疤痕膏”專業去疤痕藥物。

使用方法：取本品適量均勻塗抹於疤痕處，輕拍按摩使其吸收，每天使用數次，效果尤佳。

7.維生素E祛痘印法

去藥店買一瓶維生素E（3——4塊錢就有50粒裝），擦在臉上，一星期3次，半小時候洗掉，（因為，維生素E怎麼講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔！）=去痘痕！（一定要持之以恆，你就會看到效果了！）這個在學校用也很方便。

【以上部分來自騰訊網】

去除痘印比較緩慢，靠面板自身新陳代謝最少需要一年半 甚至更久也不一定可以完全淡化 尤其年齡過了25歲 基本沒什麼可能 其次不要手賤亂扣亂擠，防止太陽光直接照射 保證睡眠質量 配合專業的草本護膚品 加快肌膚新陳代謝 修復受損肌膚 以達到徹底去除

第一種是水楊酸，主要是控油祛痘深層護理去角質。第二種是aha果酸，主要是祛除痘印的。目前第一種已經用了兩週感覺效果還可以，有時也會冒痘但是比以前好一些了。第二種是今天剛剛買的還沒用。兩種都不三四十塊錢左右。

最關鍵的是還要注意內調，飲食一定要注意。多吃維生素A的食物，少吃肉和鹽。如果能堅持一兩個月只吃清湯素菜和水果的話我感覺不用這些洗面奶都可以。我之前因為減肥一個月只吃蘋果，感覺那時候面板好了很多。但是飢餓的感覺實在是受不了而且對身體也不好。

首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你的恢復期的面板產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行長時間的戶外活動。另外敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高面板的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好地被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速面板新陳代謝，幫助肌膚自我修復。

下面推薦幾款去痘印好貨：

1.完美蘆薈膠

完美蘆薈膠作為護膚品，具有消炎、殺菌；止血、鎮痛、消腫、止癢、復健、再生、抗過敏、加速傷口癒合、減少疤痕的作用。居家常備佳品。

2.理膚泉K+

K+自上市以來一直都是理膚泉家大名鼎鼎的祛痘產品。K+是針對成人痘的產品，主要對疏通毛孔為主，針對黑頭和白頭問題，對於發紅的痘痘沒有太多改善力，主，適合全臉使用。除此之外，如果你的面板經常油膩脫妝，鼻翼兩側有明顯的毛孔粗大這款產品也可以成為你的大救星。

3.獅王祛痘膏

日本的藥妝~IPPN + IPMP雙重療效,速效消除開/閉口粉刺、退紅抗炎， 針對紅腫、化膿痘痘的治療藥膏。具有排出脂肪粒、殺滅原因菌、消除紅腫的3道功效，對正在生長的痘痘,抑制脂肪粒的形成並逐漸消除。對已經成熟的痘痘,能夠析出脂肪粒,從痘痘根部進行治療。據說是挺管用的。

我長痘痘好幾年，現在已經全部好了，痘印也基本沒了，反反覆覆用過很多東西，市面上能祛痘的都用了，中藥也喝了很多，也去面板科看了，都沒有好，最後在北京韓醫生看好了(沒有打廣告，只是想說一下治痘痘的基本原理)痘痘是因為內分泌失調，雄性激素分泌旺盛造成的，也因為清潔不到位，堵塞毛孔造成的！究其根本原因都是因為毛孔裡面有油脂粒，堵塞毛孔造成的。不論你擦多少東西，吃多少藥，但是痘痘已經長成了，你必須疏通毛孔，把毛孔裡面堵塞的油脂粒全部清出來，只有外部疏通，內部調理才會好！我和我同事都透過這種方法好了。還有一定要注意清潔，一定要多喝水，不吃辛辣刺激的東西，多做補水面膜，同時做完面膜一定要清洗，再做後續保養！長痘痘的面板基本都是油性面板，所以洗臉的以清潔為主，護膚的以清爽為主。我推薦自己多做水膜，推薦理膚泉的祛痘系列。我其實不愛做面膜，覺得太滋潤，不好，我一般自己做水膜，小紅書上面的永久花純露做水膜特別好，鎮定面板，每次面板狀態不好，用它，準舒服。其實自己適合自己的才是最合適的。不論你吃多少藥，買多貴的護膚品，多必須先疏通毛孔，消炎！

其實平時多注意飲食，少吃點上火的東西，痘痘都不會來困擾你。當然我也推薦一款祛痘神器，那就是鱷魚油了，真的好用，