最近我接到一個師兄的電話，他說他的婚姻出了問題，女孩愛上了別人，被發現了之後她滿心內疚地承認，然後她說，你看著辦吧，是我的錯，什麼結果我都願意承受。

這個男人在第一天知道真相後歇斯底里地說了好多難聽的話，為了證明勢均力敵，甚至扒出彼此婚姻中那些應該閉口不談的隱秘，到了最後雙方都不堪重負，女孩終於拋棄了最後一點愧疚之心，她說，我們別互相折磨了，離婚吧。

卻是這個男人在瞬息之後變了臉，他用哽咽的聲音滿心困惑地問我，為什麼明明是女孩犯了錯，到了最後變成了我苦苦哀求，為什麼我是被害者，看起來卻像一個迫害者？

其實他們出問題的這段婚姻，曾經也是一個奇蹟。他們也是辜負過身邊的一個人奮不顧身地走到了一起。那一年他們倆半夜在鼓浪嶼看海給我打電話，女孩在電話裡面的笑聲像銀鈴一樣，她說，孫小美給你聽一聽啊，將愛情進行到底的聲音。

那個時候女孩在他們的感情快要堅持不下去的時候打了一個長長的長途電話給我，她說，你有沒有過一種感受，覺得失去這個人，此生再也沒有任何意義。那是我第一次看到愛的樣子，盲目的、混亂的、有破壞力的，甚至幾乎是骯髒的、渾濁的，可是，卻在一瞬間彷彿可以照亮未來樣子的，光明的。

師兄後來來電話說他還是想繼續把這段婚姻走下去。 我說好，以下我的這段話沒有任何立場，你只需要當作純技術含量的分析，我先來回答你昨天的問題。為什麼你覺得是對方的錯，卻看起來你地位更低？因為你沒有原則。你在面對這件事情之時縱容自己情緒氾濫，想要破壞的衝動讓人覺得你很不體面；你輕易出口傷人抹去了對方最後一點愧意；你在情緒失控之後卻又放低姿態苦苦哀求只能說明你對自己的認定極低；還有，你朝立夕改的決定證明你容易變臉，它的直接訊息就是，你是一個會被情緒控制的人，心胸狹窄的人，並且，報復心很強的人。

我的判斷是，這一件事情，以你的性情和格局，翻不過去，但你卻不願意不甘心體面地放手，所以，你只好自動忽略自己本來的優勢地位，破壞和放低尊嚴去挽留。一個沒有原則看低自己的人，如果不擁有對方的愛，那麼，就連最後的一點尊重都得不到。

我真心地希望他們的感情裡面還有愛，最好除了愛還有恩情，我真誠地給了他一個建議，正常地、體面地、有尊嚴地退一步，給彼此空間選擇，如果最後大家想走的路還是一樣，又或者，各自走的路上又有因緣碰到，你們會永遠在一起。

我曾經寫過一個句子，任何人愛任何人都不會像我愛你這般熱烈，我再也不會這樣去愛一個人，哪怕是你。那個時候我以為濃烈的愛情只有一次，錯過了就是錯過了；那個時候我以為，我們兜兜轉轉再在一起，那幾乎就是上天的旨意。記得在微博上看到一句話“好的戀愛是逆流而上，是鏡頭搖回，是一次穿越回去自我拯救的機會。”是的，碰到的那個勢均力敵的好的對手，他不是拯救你的人，而是你的修行伴侶。他懷揣著命運修來的一切因果，拿著一個新的劇本，與你將一切重新扮演。至於最後的結局是噩夢重複還是修復，只取決於你們的對手戲。

有一點確定的是，那個對的伴侶，無論你有沒有搞砸，他都永遠不會離席。

得之我幸，失之我命。這八個字淺顯易懂，但是很難做到。就是因為愛所以重視在意，但物極必反，太在意往往就把握不住感情。老子說：治大國若烹小鮮，對感情也是，油鹽醬醋火候要把握清楚，不多不少，不緊不慢，穩穩當當又清清楚楚。

所以，具體怎麼做呢，首先最重要是改變心態，你越想擁有一個人越不能太愛對方，李敖說，只愛一點點，我覺得很有道理。愛要適度，要擁有自我，不能愛對方縮小自己的圈子，不能傾注全部。所以心態當作練習一樣，看淡得失，順其自然，不能在一起就分，能在一起就珍惜，泰山崩於前而色不變，男人就得大氣，拿得起放得下。然後兩人相處，要給對方空間，控制慾太強沒意義也沒意思，手機請別翻，對對方生活的建議也請點到為止，都是幾十年的習慣你以為你說改對方就能改？

總之，愛情轟轟烈烈都會歸於平淡，相守的美好在於舒適度，舒適就在於距離與真誠，你不欺我，我不騙你，你給我空間，我給你時間

我沒有看完這個故事，每一段愛戀的開始都是完美從沒有想過失去，如果看看這部片子，我想大家會明白這個問題

該如何應對感情？

以我為例，望給於你幫助。

這是我個人經驗，

遇到一個喜歡的她，

剛認識時，

每天晚上都去接她下自習，

然後，一起在跑道散步聊天 ，

晚上都是十一點後，彼此才不舍回宿舍，

生活過得很愜意，彼此都很在乎對方 ，

那是一段過得很難忘的日子。

時間過得很快，

我們面臨著彼此的感情問題，

當她與我第一次提起我們感情時，

我也準備一個浪漫的告白，跟她許諾一生。

而她，也正在遭遇多個三年高中同學的表白，拒絕與她表白的同學。

她很重感情，與高中同學感情很深厚，對她感情打擊很大，我只想好好保護她，在身邊安慰她，陪她度過最難熬的日子，然後就放棄之前的一切準備。

當她與我第二次提前感情問題時，

我們已分隔兩地，

在聊天，我明確迴應對她的喜歡，誠懇的態度，堅信一定會好好愛她，可她懷疑我的真誠，我請她用時間來考驗我的感情，如果暫時不考慮，我願意等她。

遇到喜歡的她，

我願意用一生來表達；

對她的感情，

我希望用自己真誠實意來灌溉成長。

其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.

時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.

時間就是生命.時光不會倒流,珍惜現在,奮鬥未來吧.

生活是在不斷的經歷中才會感悟最深的

煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的

快樂也是一天 痛苦也是一天

何不快快樂樂開開心心過完每一天

人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,聽聽音樂,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.

和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.

其實每個人都有自己要面臨的問題，

而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，

不論你想得開想不開，

日子還是一天天的過去，

開心也是一天，

不開心也是一天，

人要學會調整心態，

或者用一種心理暗示的方式來使自己愉快，

可以對自己大聲說：

我真的很愉快我真的很愉快，

我真的真的真的很愉快，

為什麼不呢，

想想你擁有的，

別人沒有的，

知足常樂。

那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓自己適應氣候的變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單的面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉過去，展望未來。

我的觀點：關於“應該如何正確面對感情的得失”這個問題，我認為就是四個字“坦然面對”。

感情的道路上，有得有失，有的人，因為得到而欣喜若狂，有的人因為失去而傷心欲絕。其實感情是多變的，想要讓感情穩定，想要讓感情長久，首先要做到的就是要用心去對待，用心去經營，只有你真的用心去做了，你才能得到感情給你帶來的回贈。

當你有一天收穫了你所憧憬的感情時，這個時候，你要做的不是欣喜若狂，你要做的是想一想怎麼去珍惜，怎麼去經營，才能讓你的這段感情變得越來越幸福，越來越美滿，這樣才不負這一段感情來到你的身邊。

當有一天，你失去了這段感情，也請不要傷心欲絕。這個時候，你需要總結，思考，你需要靜下心來想想，這段感情的問題出現在了哪裡，是什麼原因讓這段感情走到了盡頭；這個時候，你需要整理好自己的心態，理性的去看待這個問題，把這段失敗的感情經歷當成一段人生的風景，要知道還有下段更好的風景在等待著你，所以你現在要做的就是用自己最好的狀態，用自己最好的面貌去迎接未來。

我的感悟：雖然要在感情的得與失面前做到“坦然面對”很不容易，但是，只要努力去做了，結果就會比不做強上很多。學會坦然面對感情的得與失，學會珍惜擁有的，學會放下失去的，加油。

應該如何正確面對感情得失？

首先我覺得應該給自己一些心理的暗示告訴自己一段感情的開始或者是結束，都是很正常的一種現象吧。當感情來的時候，我們誰也抵擋不住誰，那就好好的開始好好的去經營一段感情，真的要結束的時候，我們也要對他進行表示，再見，因為任何的一個勉強挽留都會使自己很被動，心裡會很受傷，所以有時候我們要對自己好一點放過自己放過別人，其實有時候也是一種很快樂的生活。任何事物可能隨時都會離開你，陪你走下去的肯定會有的，有的人可能會陪你走一段路，有的人，可能陪你走兩段路，而你遇到的最終的那個人願意陪你一輩子，所以當有的人離開的時候，我們也沒有必要苛刻的去懲罰自己。

另外，我們的生活中除了感情之外，還有其他很多需要你去關注的東西，比如說親情啊友情啊，這些都是需要你去用心經營的呀，也不是說除了愛情，你就過不下去了，沒有了愛情你就去死了，難道你就在這個世界上你就只為愛情而活嗎？不可能的。愛情確實是美好的，也是人類感情中比較重要的一部分，但他絕對不是全部，我們一定要對這個有一個正確的認識，那麼當愛情走了，或是來了，我們可能會淡定的處理一點寵辱不驚的感覺。

應該如何正確面對感情的得失，不同的人有不同的方式。有人或許放不開而以淚洗面，有人可能揮一揮手，含笑而去。不同的心胸，便有不一樣的結局。是否能保持一種常態，有得之我幸，失之我命的灑脫。不拘於一種執著。來了，我雙手以歡，去了，我默默祝福。有一首詩是這樣寫的。

感情的分分合合，就如雲海蒼穹，也許是舒展如平，可能是漫卷層層。這誰能說得清楚呢？說好的相愛，許下的誓言能不能經過一場風吹，能不能經過一場大雨。這誰又能確定。當然真愛在嘴裡咀嚼，深情在心裡燃燒。就象童話裡的故事一樣，王子和灰姑娘的愛情。在平靜的紅塵中演繹，很精彩，也很浪漫。自古以來，也許最難測量的也就是感情的真與假了吧。山盟海誓或者緣定三生。只不過在風雨來臨的時候，也許就象林中的小鳥，相互依戀了半生，不過一場風雨之後，各自的飄零吧。

總的來說，對於感情的得失，還是要保持一種良好的心態，失去的就不是你的。何必挽留。同你一起共度風雨的，握在手心，好好珍惜。就如人在身邊，心已遠去。如行屍走肉的身體又能作什麼？保持一種淡然，追尋一種灑脫。正如我前面所寫【得之我幸，失之我命】。不要任意的強求一段感情，也不要刻意的去卑微。放下自己的身段，去哀求一段不屬於你的感情。

在感情裡，你要做的不是努力迎合對方，變成對方喜歡的樣子，而是做你自己，並透過一段或者幾段戀情找到那個真正愛你本身的人。

因為，現實往往殘酷的一面是，你投其所好的那個人也有他想投其所好的人。

人是高階動物，故情感複雜而豐富。

人非草木，熟能無情？

但人在江湖，不能任由情感氾濫，而應當理性對待情感問題。否則社會將無法規範，人與人之間也無法和諧，家庭更是無法美滿幸福。

當代社會婚姻愛情問題較多，離婚率居高不下，與人們對感情問題處理不當有直接關係。人生中婚姻愛情與事業是兩件大事，對情感問題應當隨緣走心，敢於追求，勇於放下，權衡利弊，果斷解決，萬勿糾結。這是我對待感情問題的開啟方式。你還在為情感問題煩惱嗎？你還在為受到傷害而哀怨嗎？人生短暫，不必如此！

愛情 ，不是一個人就能維持的，想要自己的愛情不被受傷害，必須要雙方一起努力，既然他是你最愛的人，那麼，如果他也愛你，他問你的問題你沒有回答並不會傷害到你們之間的感情，既然愛，就要一直愛，愛情要做到相互信任，相互理解！

曾看過這麼一句話“一個男人最大的溫柔是什麼？你為我吃的苦，我心裡都有數啊傻姑娘。”

儼然，一段感情能走到最後，絕不是靠一時的激情，更不是靠綁架對方來成全自己，而是真正懂得了去“體諒對方”，你知我的難處，，我懂你的不易，我們互相理解，彼此體諒！

深以為然，世界上沒有完全合適的兩個人，但是有互相體諒的兩顆心。

互相體諒互相理解，才是感情持續的源動力。

深知，我們每個人都是獨立的個體，在遇到對方之前，都成長在不同的環境，經歷的過往都不甚相同，就像兩條平行線，毫無交集。

這也意味著，我們的思想觀念等等都不可能一致，甚至是你喜歡的東西，我恰恰是討厭的，但一段能相守久遠的感情，哪裡會是因為彼此的不同就去放棄對方呢。

若是彼此都毫無容忍度，把對方的缺點，自己不認可的地方，無盡放大，這段感情又談何走得下去呢？

年少時，總說有很多試錯的機會，也常說感情絕不隨便將就，可換個角度想想，這世界又怎麼會有方方面面都相似的人呢？

殊不知，所有你眼中，完美無缺幸福踏實的感情，都是靠彼此雙方發自內心地去體諒對方。

感情向來不是靠將就就能來走得下去的，而是我們兩個真正成熟的人，靠彼此去體諒，理解對方，知道對方身上有實在改變不了的缺點，但還是願意選擇去包容去體諒，而不是一針見血，把感情當成針鋒相對的棋奕場。

要知道，感情的世界裡，沒有輸贏，更沒有對錯之分，只有你願不願意，這主動權完全取決於你。

感情永遠都是相互的，相互包容，相互喜歡，相互理解，相互關注，你是我的唯一，我是你的永遠。

兩個人在一起，我不會有患得患失的感覺，你也會感到安心踏實，這便是我們感情最好的狀態。

一段成熟的感情，是兩個人的互相體諒，而不是無度的索取與無理取鬧。

切記，千萬不要做壓榨別人的愛，一味索取別人的愛不去付出的人。

感情是兩個人的事，不是靠取悅，不是服從換來的，而是真正做到了相互包容，相互尊重，相互伴著，才是最好的感情。

真愛，是兩顆乾淨的心默契結合。

在感情這條路上，願你我都能遇到懂得相互體諒，理解包容，同頻共振，久處不厭的人。

唯有如此，方能走得更久遠，相守相伴一生！

首先得真誠，尊重，最重要一點多多為對方著想，這些很關鍵，也難做到 。其次是要包容她的過去關懷她的現在、未來⋯

情感問題。隨心吧，如果一個人將它託付於你，你也喜歡它，不要負它，任何問題也抵擋不住你們在一起的心，任何問題兩人共同面對，互相體諒與關懷，那樣，就不存在什麼情感問題。如果，一方負了一方，也不必糾纏，無論多愛，因為它既然已經負了你，那一定是做好了充足的準備，而不是一時的決定。你認為你一個因為突發事情沒有任何主意只想用盡方法挽回的，敵得過一個處心積慮要離開你的人？沒有任何理由，它就是想離開你而已，但是，總要有一些理由，你就會試著去推翻這些理由，不是很可笑嗎。感情問題五花八門，無愧於心也就是了。對得起自己，對得起它人。別負人。

首先應該是不將就。

開始一段感情的時候不是迫於外界壓力，而是忠於自己的內心，做出選擇。知道這段感情已經到頭，不是選擇繼續裝聾作啞，得過且過，而是選擇理智地放手，誠實地面對彼此，好好地道別。

其次是珍惜。

兩個人，在一起的時候，好好的。好好的，在一起。少一些猜忌、懷疑、爭吵和傷害，多一些相信、理解、包容和慈悲。每次衝動得不能自己的時候，想想當初在一起的初衷，別在衝動的時候做決定，多給彼此時間和空間，即使親密，也有間。能夠珍惜相處的每個瞬間，也能夠享受分開的時間。珍惜自己選擇的，選擇自己想要珍惜的。

再次是兩個人要共同成長。

很多時候，在一起很久的人，卻越來越沒有話說，你說的她不懂，她說的你提不起興致。久而久之，兩個人之間看似仍然親密，其實已經分別走出了很遠而不自知。好的感情，應該是共同成長共同滋養的，否則，再深的愛也會在生活的瑣碎裡變成一地雞毛，徒留怨恨和悲慼。

最後就是不逃避，發現問題及時解決問題。感情裡最怕的就是我不說，而你也不問。感情裡，不怕出現問題，而是怕出現問題後卻不及時地解決，最後這些累積的問題會成為兩個人難以逾越的障礙，甚至成為壓垮兩個人感情的最後一根稻草。逃避永遠解決不了問題，積極主動的面對問題才能夠解決問題。

1

每個人都有著，自己對感情的看法和做法。但其實一遇到自己身上，就有點迷茫了。

2

但你首先要了解，自己是不是對某個人，有著不一樣的情感。

3

通常有些人會把普通的喜歡當成感情，而到最後又感覺其實並不是。

4

這樣就屬於看不清自己的感情，要明白感情是分很多種，不是所有的感情，都可以稱之為喜歡。

5

這一點是非常重要的，想要分辨自己的感情，就要知道到底喜不喜歡。

6

是不是心裡很清楚，自己想要的是什麼，而不是隻是嘴上說說。知道嗎？尤其是兩個人談論感情的時候，若是不確定，可能會有一段抹不去的傷痛伴隨。一切還是遵從自己的心。

我們從幾個方面來做一下分析。

1.年齡:如果你的年齡不大，或者未嫁之年，那你根本不必要太困惑，首先這個社會是不允許墮落的，但凡你有一點滯留就將面臨淘汰。如果你是已婚出現在感情破裂的問題，那就應該多在自己身上找問題，是不是真的你自己就沒有問題，然後結合雙方的缺點進行溝通，再決定是否繼續下去。

2.經濟:是不是都有穩定的收入或者一方有穩定收入。

3.雙方父母是否有影響感情的因素。

感情是一種非常複雜的事情，就像生活裡的很多事情，看似大不了，卻有很多無法想象的後續問題。其實所有的人在感情中多多少少都是會出現一些問題，有些是一些瑣碎的小事，有些是令人無法接受的三觀不合，但是往往也會產生一些令人難以想象的結果，比如有時候瑣碎的小事慢慢的積攢，會演變成兩人分道揚鑣的導火索，而一開始的三觀不合會漸漸的被磨合。那麼在感情中出現這些問題，我們應該如何對待呢？

其實畢竟人是一個獨立的個體，在生活中都會有各種各樣的事情影響到自己的心情，而不好的心情自然也會影響到兩人之間的感情。在兩人感情出現問題的時候，不要急著爭吵，也不要冷戰，最重要的就是溝通，如果缺少溝通，那麼矛盾勢必會變大，而經過良好的溝通才能解決兩人之間的矛盾，在溝通中才會了解對方的想法。

很多人說兩人最主要的問題是三觀不合，那麼什麼是三觀不和呢，畢竟人是一個獨立的個體，對不同的事情肯定也是會有不同的見解的，其實這件事最重要的就是包容，有些人可能真的覺得三觀不合真的是難以接受，實在無法在一起，那可能真的沒有那麼愛，沒有愛就懶得包容，懶得交流，這樣的話還是二人趁早結束比較好，免得浪費年華。而深愛的兩個人不會在意那些問題，在出現分歧時總會有一個人包容，但是也不能總讓一個人去包容，包容這件事是相互的。

不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往，如此，安好。其實最好的一句話就是，順其自然，水到渠成。不忘初心，勇往直前。

感謝邀請。都說戀愛是一本書，所以世人用盡了一切美好的代名詞，什麼花前月下，什麼長相廝守，什麼執指之手，但是對於現在社會的進步與發展，感情的殘留之餘夾雜了太多了說不清的思緒，感情的失敗變成種種，其實感情也是有自尊的，卑微的愛情一定會有盡頭。

在一段感情中，其實作為一個80後，我還是覺得感情這個東西真誠點好，但是破碎到無法挽回的局面，付出多的一方將會在很長一段時間無法正常的生活，情緒受到極大的傷害，面對這些傷害，我們應該怎樣的克服呢。

分析感情

分析這段感情中所處地位，什麼備胎，什麼移情別戀，我想這些統統都不是愛情，甚至跟愛情無關，一段真正的愛情其實是相互的付出，而不是索取。所以當我們處於這種並不是所謂的感情的時候，我們要學會去判斷，儘早從中結束，以免給自己帶來更大的傷害。

總結感情

總結這段失敗的感情，一段感情的失敗，我們要學會正確的從中認識到這種失敗，這種失敗而並非人生的失敗，可以把他當成生活中某種人際關係的處理不當而導致的一種人際關係破裂，每個人都有自己的個性，並不是因為這段感情的失敗就導致我們人生的失敗，學會在這段失敗的感情中去總結。

宣洩悲傷

找到適合自己的宣洩方式，可能當你失戀的時候，你會覺得你的人生變得暗淡無關，其實不然，放棄一棵樹，你收穫的是整片森林。不要刻意的去忘記某些東西，更不要刻意的為了某人而去做某些事情，你應該照常的生活，去找朋友聚聚，去參加某種運動，去結識更多的新朋友，時間會淡忘一切。

樹立正確愛情觀

樹立正確的愛情觀，感情這個東西不能過於感性，也不能過於理智，更不能因為某些外在的因素湊合在一起，更多的我們在各種條件適合彼此的情況下去喜歡彼此，而這種條件不是金錢，不是物質。更多的是一種精神文化乃至共同語言的訴求。一段好的感情必須有一個正確的感情觀。

總之，人在一起是一種緣分，在彼此相愛的情況下，珍惜這段來之不易的緣分，對於分分散散的過去，不必要牢記於心，也不必要為之困擾，過去的就是過去的，祝天下的有情人都可以幸福美好。