一．缺乏安全感

這是最普遍的狀況，從小接收到的都是負面資訊，內心安全感沒能得到建立，對周圍的一切都抱著懷疑的態度，這會進一步影響與他人親密關係的建立，無法擁有牢固的關係，如友誼、婚姻，即使處在一段關係中，也時刻擔憂著結束和失去。更嚴重的情況會變成親密恐懼，拒絕與他人建立關係，選擇孤獨一生。

二.沒有主見

由於從小無條件服從父母，沒有自己的想法，一旦離開父母身邊，便不知所措，渴望能夠有人來指導自己應該做什麼。此外，這類人不敢得罪人也沒有勇氣拒絕別人的要求，因為在家庭系統中，他們就是透過聽從父母來獲得父母的愛，父母就是權威。到了社會中，權威變成了上司、同事，他們的便透過服從命令來獲得認可，害怕被拋棄。

三.自卑

自卑不僅是體現在外形和人際魅力上，也體現在能力和人際交往中。母親似乎對女兒會經常教育道“我這麼漂亮怎麼會有你這麼醜的女兒。”聽的時間長了，“我很醜”的認知便逐漸形成，自卑情緒愈來愈重，最終成為人格的一部分。還有一些類似“只會吃，幹什麼都不行。”、“怎麼又考了這麼點分，笨死了。”這些話也會使孩子對自己的能力產生質疑，覺得自己一無是處，長大後便會形成一種無力感，變得習得性無助。

四.有條件的愛

羅傑斯曾經提出“無條件的愛”，用在家庭中便是，父母對孩子的愛一直都在，不會因為考試成績好，也不會因為取得了了不起的成就才愛他，愛的是他的存在，愛是不需要條件的。但是，很多父母將愛附加了很多標準，只有你考試100分，我就帶你去旅行。長期下去，孩子便形成了，“只有我……，父母便會……。”的慣性思維，外在表現則是“只有我……，他人才會……”，將一切都標準化，忽視了真實自我的需求。

五.遠離家庭

家庭給孩子帶來的不是安全和舒適，而是窒息的感覺，每次回家都像面臨巨大的壓力一樣，只盼望能逃離那個地方。以前的舍友便是如此，每當放假回家，她都是一副悲壯的表情，我還記得有次深夜，她發微信給我“半夜從機場回家，我以為我爸回來接我。下了飛機後，打電話給他沒接，後來收到他的資訊，要我自己回，最好坐公交，省錢。回到家，我媽說的第一句話是‘你弟弟已經睡了，你小聲點。’這一點都不是我想回的家。”

六.抗打擊能力弱

長久被指責會產生挫敗感，這種挫敗感帶來的就是“怎麼辦”的無能為力。在面臨人生挫折的時候，容易採取逃避的方式而不是積極解決問題。同時會形成錯誤的歸因方式，將不幸歸結為命運的不公。

七．隱藏真實自我，帶上討好的面具

為了獲得他人認同，裝出一副喜歡的面孔，明明不願意也要微笑地說“當然好了”。這樣便失去了真實的自我，笑得誇張而勉強，拼命地把時間都填滿，卻只是茫無目的地工作，不敢去想關於自我和未來，因為真實的自己早已被淹沒，無從找起。

你好，我是彭華勇，心理諮詢師。

打壓式教育也稱嘲諷式教育，對孩子危害極大。

1.傷害孩子的自尊

家長用嘲諷的方式對待孩子，看似對孩子沒有什麼，可是語言的嘲諷要比皮肉之痛更嚴重，嘲諷會傷害孩子自尊、孩子的自信、社交也會順帶著受到影響。而且孩子的自尊被家長傷害之後，孩子和家長之間就會出現隔閡，將來家長說什麼孩子都不會聽了。

2.孩子容易破罐破摔

家長總是用嘲諷的方式對待孩子，有的孩子為了和家長對抗會出現破罐子破摔行為，你說我不行，那我就不行給你看，而孩子越是不行，家長就學嘲諷。慢慢孩子真的就會朝家長說的那個方面去發展，有些時候孩子並不想那樣，但是為了跟家長抗衡只好將錯就錯。

3.孩子容易封閉心門

家長總是用嘲諷的方式對待孩子，孩子很容易對家長封閉心門，家長再也沒有辦法走進孩子的內心。而且孩子對家長敬而遠之，孩子有什麼也不會主動給家長分享，因為孩子知道就算自己說了，得來的也是一頓嘲諷，自找不痛快，還不如不說的好。

家長對待孩子真的需要技巧，家長不要用錯誤的方式教育孩子傷的孩子遍體鱗傷，還自稱是為了孩子好，家長的如果真的為孩子好，就應該用孩子能夠接受的方式來教育孩子。