幽門螺桿菌（Hp），一種“吃進去的細菌”，其傳染性很強，主要透過口—口傳播。

特別是三伏天，天氣熱，街邊燒烤小吃、冰鎮啤酒、大魚大肉，讓幽門螺桿菌迅速滋生。

幽門螺桿菌感染的症狀主要有反酸、噯氣、燒心、胃痛、噁心、嘔吐等，可誘發慢性胃炎、潰瘍性消化疾病。

世界衛生組織報告顯示，幽門螺桿菌感染者 患胃癌的風險會增加2-3倍。

常見幽門螺桿菌的檢查方法：

1.血清學檢測

即為Hp抗體檢測，是非現症感染檢測方法，反應一段時間內Hp的感染情況。

Hp感染後，需經過一定時間(約1-3個月)才能產生抗體；

Hp根除後，短期內查血清Hp抗體仍呈陽性，其抗體不會立即消失，要經過一定時間才逐漸消失。

2.13C/14C-尿素呼吸試驗

這種方法快速、無創，適用人群廣，是診斷Hp現症感染的最佳方法之一。

13C/14C-尿素呼氣試驗只能檢測胃內有無Hp感染，不能明確上消化道病變的性質，所以，不能代替胃鏡檢查。

3.糞便抗原檢測

Hp感染後會定居於胃上皮細胞表面。

當胃黏膜上皮細胞更新脫落，Hp也會隨之脫落，會透過胃腸道從糞便排出所以，透過糞便來檢查。

4.快速尿素酶試驗

透過胃鏡檢查，取出胃黏膜組織，透過幽門螺桿菌的快速尿素酶試驗，檢測胃黏膜表面黏液層中的Hp產生的尿素酶來診斷。

另外，還有組織學檢測法、細菌學檢測法，這兩種都需先透過胃鏡，取出胃黏膜組織，才能進行。

經確診為幽門螺桿菌後，多吃這4樣食物，胃會慢慢變好！

1.白鼓丁紅果皮茶

茶療，在調理胃病等方面，有其獨特的優勢，將茶與藥，完美的結合，溫和持久，是調理脾胃最便捷的方式之一。

兩餐之間，泡一杯白鼓丁紅果皮茶，養胃消炎，殺滅幽門螺桿菌。

白鼓丁被稱為天然抗生素，具有廣譜抑菌的作用，是一種抗炎良藥，尤其對胃炎之炎有效，可起到緩解胃炎的作用。

並且相關研究表明，白鼓丁還可以殺死幽門螺旋桿菌，減少胃潰瘍的發生機率，對於各型胃脘痛者能夠清熱潤胃，消炎止痛，藥性輕靈，且無壅滯之弊。

平時用其泡水喝，是養胃、修補胃黏膜損傷很好的選擇。

紅果皮，味辛、苦，入脾肺二經，可理氣健脾，調中和胃，擅長治療脾胃氣滯證。

此外，紅果皮所含的揮發油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食慾。

二者配搭在一起，泡水喝，養胃殺菌，消炎止痛，健脾和胃，效果尤佳。

2.蜂蜜

蜂蜜，是一種營養豐富的食品，除了含葡萄糖、果糖，還含有一些蛋白質、酶等成分，有一定滅菌功效。

研究顯示，當胃內蜂蜜濃度達到20%時，可抑制絕大部分幽門螺桿菌。

蜂蜜是透過滲透作用來抑制幽門螺桿菌，所以，飯後半小時，喝足夠濃度的蜂蜜，能夠減少幽門螺旋桿菌在胃黏膜上停留的時間，減少其對胃粘膜的傷害。

3.捲心菜

捲心菜，含有微量元素、礦物質，能提高人體免疫力。

在新鮮的捲心菜中含有植物殺菌素，有抑菌消炎的作用，可殺死幽門螺桿菌在內的多種細菌。

研究顯示，捲心菜中含有維生素U，對胃潰瘍有很好的治療作用，可加速創面癒合，是胃潰瘍患者而有效食品。

有研究表明，每天喝四分之一個新鮮包心菜榨的汁，經3周後，胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，會得到明顯的改善和減輕，且有助於潰瘍的癒合。

捲心菜中還含有一種類似 生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

4.西蘭花

西蘭花，是一種常見蔬菜，富含蛋白質、礦物質、維生素C、胡蘿蔔素等，有抗癌防癌功效，尤其對胃癌、直腸癌等有預防作用。

研究發現，新鮮的西蘭花中含有大量抵抗幽門螺旋桿菌的物質——萊菔硫烷。

研究發現，每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。

經確認為幽門螺桿菌感染後，以上食物一定要多吃。

另外，大蒜也有很好抑制、殺滅幽門螺桿菌的作用，但大蒜對胃的刺激性較強，不建議胃不好的人，生吃大蒜。

養胃，是一件長期的事，多做3件事，胃會越來越好！

1.多喝溫水

喝水，一定要喝溫水，利於保護胃黏膜。

溫度在35-40℃，是胃腸道感覺最舒服的溫度。

儘量不要選擇飲料，尤其是碳酸類飲料、含酒精的飲品等。

2.吃飯細嚼慢嚥

吃飯時，細嚼慢嚥利於將食物咀嚼成小碎塊，會減輕胃的消化負擔。

一頓飯的時間，儘快控制在15分鐘左右，這樣口腔中的唾液澱粉酶能更好與食物解除，利於消化。

3.最好戒菸

吸菸會使煙霧中化學物質隨消化道進入胃部，直接刺激胃黏膜，促使黏膜下血管收縮、痙攣，出現胃痛，或加重病情。

4.按時吃飯

胃部是一個非常守時的器官，每天都會在固定的時間分泌胃酸，所以飲食上，儘量保證三餐規律，每餐不要吃得太多，儘量吃八分飽。

正常來說，3-4個小時，胃會排空，7-9點吃早餐；11-1點吃午餐；17-19點吃晚餐。

並且儘量不要吃宵夜，晚上實在是餓了可以吃點水果，晚上儘量吃少一點。

5.早晚刷牙

幽門螺旋桿菌的生命力非常強大，在大多數的環境下幽門桿菌都能夠生存，而“口腔”也是非常好的“藏身之所”。

現在很多人不喜歡刷牙，或者是隻在早上刷牙，睡前並沒有刷牙的習慣，其實這樣做會大大的增加幽門桿菌的感染機會。

一旦幽門螺桿菌藏身在牙齒縫隙之間，就會隨著食物、或者是唾液的吞嚥，進入到胃內，對胃黏膜造成損傷。

6.不吃生冷食物

隨著生活的發展，越來越多的人愛吃生肉，尤其是魚生、三分熟牛排等食物。

而有研究表明，幽門螺桿菌即使不能在自來水中繁殖，但是卻可以存活4-10天，而在河水、池塘水等環境中竟然可以存活長達3年之久！

所以，我們平時就該格外注意，避免直接喝生水、吃生食，減少被感染的機會。

7.不吃醃菜

醃菜，包括泡菜、鹹菜、榨菜等等，是生活中常見的下飯菜。

食物在醃製的過程中，一般會放入大量的鹹鹽，而雜菌就會將其中的硝酸鹽轉變為亞硝酸鹽。

一般在醃製的3到5天，亞硝酸鹽含量最高，這時候如果攝入，就會引起胃損傷，加重胃潰瘍。

所以，胃不好的人，一定要少碰。

8.晚餐不宜過晚過急

調查顯示，在晚7~8點吃晚飯的人佔了33.3%，在晚8點之後吃上晚飯的人佔了12.5%，經常在晚十點後吃飯的人也不在少數。

不少上班族，只有到下班才會有充足的時間來享受晚餐，受到飢餓的影響，人們對於油膩的食物更感興趣。

所以，火鍋、烤肉、炸雞等油膩的食物，就成為了大眾的選擇。

吃的過多過撐，不僅會引起肥胖，還會加速心腦血管疾病的發生機率；吃的過晚，會加速胃部負擔，不易消化，增加胃病隱患。

胃不好已經成為了現代人的通病，十人九胃，再加上不少人健康觀念不全，體檢的時候幾乎不會去做胃鏡，這就加大了胃病的發現難度。

感染幽門螺桿菌，導致胃癌高發，幽門螺桿菌，被認定為一級致癌物，是唯一被確認與癌症有關的細菌，約78%的胃癌和它有關。

經確診為幽門螺桿菌後，多吃這4樣食物，胃會慢慢變好！

1，蒲公英

蒲公英，是一種藥食兩用的植物，常用於臨床治病。

蒲公英，歸胃經，屬寒性，“為瀉胃火之藥，既能瀉火，又不損土，可長服久服而無礙。”

現代研究發現，蒲公英具有廣譜抗菌作用，被稱為“天然抗生素”，在一定程度上能替代臨床上抗生素。

研究證實，蒲公英能殺滅、抑制胃病致病菌幽門螺桿菌，能修補胃黏膜的損傷，可促進潰瘍面癒合，有不錯的養胃功效。

為了方便，可將蒲公英根炒製成茶，每天泡水喝。

因蒲公英性寒，可將蒲公英根經發酵處理製成蒲公英根紅茶，降低寒性，泡水喝，不溫不燥，更適合慢性胃炎、胃潰瘍者飲用。

2、猴頭菇

古有“山中猴頭賽燕窩”一說，人們把猴頭菇與燕窩相提並論，足以證明猴頭菇的營養價值。

研究顯示，猴頭菇具有修復胃粘膜和殺菌的作用，能有效緩解胃部消化不良，增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。

還有俗語“多食猴頭，返老還童”之說。

3、馬齒莧

馬齒莧中含有大量的維生素A，可以促進身體新陳代謝速度，也能夠給胃黏膜帶來一定的保護，降低幽門螺旋桿菌的出現，這樣能起到預防胃潰瘍，很好的養胃護胃效果。

4、丁香

在《本草綱目》中，對丁香的主治功能記載是：溫脾胃，止霍亂擁脹，風毒諸腫，齒疳。

丁香特有的丁香油和丁香酚，能有效地抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。

尤其是對於那些胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以適當的用丁香來養胃。

而胃癌的發生，逃不出三個字：

1：“吃”出來的胃癌

像醃製、熏製、燒烤、煎炸、高鹽類食物，這些食物中含有亞硝胺類化合物和苯並芘，它們均為一級致癌物，不僅會導致胃癌，還易增加其他癌症的發生。

另外，暴飲暴食，狼吞虎嚥，偏愛燙食等，同樣會造成胃黏膜糜爛、潰瘍。

2：“拖”出來的胃癌

由於胃癌早期的隱蔽性極強，就像出現噁心、噯氣、反酸等現象，也會讓人誤以為小胃病，即使覺得有問題，也多會採取抽血、彩照、胸片這樣的檢查方式，很少有人會主動選擇胃鏡檢查。

殊不知，大部分胃癌患者，都是胃鏡篩查出來的。這樣一拖再拖，錯過了最佳治療時機。

3：“忍”出來的胃癌

胃癌並不是一蹴而就的，像很多癌前疾病，若是不注意，一忍再忍，就很可能惡化成胃癌。

慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生、胃潰瘍、胃息肉、惡性貧血和幽門螺桿菌陽性的各種胃病患者，都是胃癌高危人群，所以小胃病也要及時醫治。

飯後這4種跡象，若佔一個，醫生坦言：趁早就醫，胃癌找上門了！

跡象一、飯後腹脹、疼痛

不少胃病患者都會出現腹脹、疼痛等感覺，但是，在進食之後，這種痛感基本就會消除，可胃癌患者，不會這樣。

當胃部有腫瘤時，進食後會產生飽脹感，甚至在只吃了少量食物後，也會感到異常的飽。

經常反覆發作，但持續時間並不長，容易被人誤以為是消化不良或胃炎，常被忽視。

跡象二、飯後打嗝、噁心

飯後打嗝是再正常不過的事了，但胃癌所引發的打嗝會與平時不同。

當胃癌影響到附近迷走神經或膈肌時，就會導致人不停的打嗝，且會持續長達數十個小時以上。並且，患者還會伴有噁心。

一般來說，噁心常常是胃癌引起消化道梗阻所致，隨著時間延長，患者會由噁心、嘔吐慢慢演變成吞嚥困難和食物反流等異常，這時一定要抓緊就醫才好。

跡象三、飯後腹瀉、黑便

當吃東西不當或受涼後，發生腹痛、腹瀉，伴有嘔吐、畏寒、發熱，可能是急性腸胃炎、急性痢疾，但是飯後出現黑便等異常情況，就要小心胃癌。

胃癌早期有20%會有大便發黑的症狀，主要是由於胃癌細胞的破壞了血管，血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵，就會使患者糞便呈現黑色。

跡象四、飯後消化不良

胃癌會減弱胃的蠕動功能，造成進食後胃酸可能隨著食物反流回食道，引起燒心、反酸。

並且若是胃裡長有腫瘤，還會導致胃裡食物分解不當，進而導致消化不良等其他症狀。

炎熱的三伏天，是胃病高發的一個時期。

導致胃病的因素中，感染幽門螺桿菌，是最重要的一個。

我國，更是幽門螺桿菌重災區，目前約有7億人被感染，感染率高達59%。

幽門螺桿菌，被認定為一級致癌物，是唯一被確認與癌症有關的細菌，約78%的胃癌和它有關。

幽門螺桿菌，到底是啥？

幽門螺旋桿菌，是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌，是目前所知，能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。

國家衛計委統計調查發現，幽門螺桿菌感染者，患胃癌的危險性，會增加2-3倍。

一旦感染幽門螺桿菌，身體會有四個“異常”表現，切莫忽視

1，反酸、燒心，幽門螺桿菌會損傷胃黏膜，導致胃酸過度分泌，出現反酸、燒心、噁心等。

2，上腹部疼痛，幽門螺桿菌分泌的毒素，會侵蝕胃黏膜，引起胃部疼痛，多為上腹部疼痛。

3，嚴重口臭，這種口臭，是透過刷牙解決不了的。

4，消化不良，會出現飽脹感、厭食、消化不良等症狀。

有三大習慣的人，最好去查查幽門螺桿菌

1、經常在外就餐

經常在外就餐的人，一旦飲食衛生不合格，十分容易感染幽門桿菌。

尤其是，一些小餐館，餐具消毒等不合格的，風險更大。

2、喜歡聚餐的人

聚餐，也是感染幽門螺桿菌的重要途徑。

在聚餐人員中，有人感染了幽門螺桿菌，那麼，其他同餐的人，也十分容易感染幽門螺桿菌。

3、喜歡吃辣的人

喜歡吃辣的人，也容易感染幽門螺桿菌。

這是因為，刺激性食物，容易刺激胃黏膜，致使胃的抵抗力低下，從而容易導致幽門螺桿菌的入侵。

預防改善幽門螺桿菌，多吃4物，胃會慢慢變好

1、古古丁

日常吃點古古丁，或者用古古丁茶，泡水喝，都有利於殺滅幽門螺桿菌。

現代研究發現，古古丁，可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成複方後 ,抗潰瘍作用更強。

四川某醫院，應用古古丁，聯合奧美拉唑膠囊，治療幽門螺桿菌陽性的糜爛性胃炎患者66例，並與西藥三聯療法治療的66例作對照。

結論：古古丁與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。

古古丁具有廣譜殺菌的作用，有著“天然抗生素”的美稱，又是一味抗“炎”良藥，尤其對胃炎之“炎”有佳效。

所以，經常用古古丁茶泡水喝，對於殺滅幽門螺桿菌，改善胃潰瘍，保護胃部健康，大有益處。

2、西蘭花

西蘭花，營養十分豐富，其中，含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺桿菌。

研究發現，每天吃西蘭花者，糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40％以上。

西蘭花，用量涼拌食物，還可減少胃酸。

3、捲心菜

捲心菜，具有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。

每天喝1／4個捲心菜榨汁，3周後，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。

捲心菜，還含有一種類似生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

4、蜂蜜

蜂蜜實驗濃度為20~／6時可抑制所有幽門螺桿菌；濃度為10％時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。

蜂蜜，主要是透過滲透作用，來抑制幽門螺桿菌。

所以應在餐後喝蜂蜜，以延長其在胃黏膜上停留的時間。將蜂蜜30毫升放在碗裡，用筷子攪拌至起泡沫，加入120毫升溫開水攪勻後，緩緩喝下。

對抗幽門螺桿菌，還可用藥物殺菌

在治療方面，常用藥物為，克拉黴素、四環素、鉍劑等，目前國內外均推薦鉍劑四聯治療，療程為10天，部分患者可延長到14天。

可以選擇的組合有七種：

阿莫西林+克拉黴素+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+四環素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

四環素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。；

四環素+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

減少感染幽門螺桿菌，還要做好三件事

1、使用公筷

一旦感染幽門螺旋杆，其唾液沾到菜餚上，其他取食者，就很有可能被感染。

所以，使用公筷，減少公餐制，儘量自己用自己的筷子，可減少幽門螺桿菌的傳染。

2、少“口對口”的餵飯

口對口餵飯，容易將口腔內、腸胃裡的幽門螺桿菌傳染給對方。

因此，這一點，照顧小孩的老人，一定要格外注意。

3、少吃生肉

半生不熟的肉肉品，容易殘留細菌，經常食用，也會增加感染幽門螺旋桿菌的機會。

此外，煮菜時，一定要注意，煮熟後菜吃，更健康安全。

幽門螺桿菌是一種生活在胃粘膜上皮表面的需氧菌，因為它呈現螺旋形或弧形，所以命名為幽門螺桿菌。它是是引起胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化性潰瘍最重要的原因。

現代人的幽門螺桿菌的感染率很高，可達50%，據調查顯示，我國不同地區幽門螺桿菌的感染率為30%~80%。幽門螺桿菌的感染途徑包括口口傳播和糞口傳播。所以，飯前便後洗手、聚餐時使用公筷或分食確實能夠減少幽門螺桿菌感染。

我們之所以要殺死幽門螺桿菌，是因為它存在潛在的危險，容易造成胃粘膜病變，導致胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤，還會導致胃腸系統以外的疾病，包括不明原因的缺鐵性貧血，血小板較少性紫癜等。

但是否需要根除幽門螺桿菌，在醫學界尚存在著爭論。如果感染者本身沒有症狀，可不必治療，但如伴有消化道潰瘍、慢性胃炎、胃癌術後、有胃癌家族史、長期使用消炎止痛藥如阿司匹林、芬必得等，則必須給予根除幽門螺桿菌治療。

怎麼根除幽門螺桿菌？

根除幽門螺旋桿菌，以前多是用三聯療法，但如今標準的三聯療法在世界多數地區的消除率已遠低於80%，無法滿足醫治需求，如今主要推崇四聯療法，即2種抗生素+1種質子泵抑制劑+1種鉍劑，10天為一個療程，有的患者也可以延長到14天。

對於感染幽門螺旋桿菌後無明顯症狀，不提倡使用抗生素醫治，推薦食療，更健康更安全。

首先推薦的就是茶療：白鼓丁紅果皮茶

茶療，在調理胃病等方面，有其獨特的優勢，將茶與藥，完美的結合，溫和持久，是調理脾胃最便捷的方式之一。

兩餐之間，泡一杯白鼓丁紅果皮茶，養胃消炎，殺滅幽門螺桿菌。相關研究表明，堅持飲用白鼓丁根一個月，還可以殺死幽門螺旋桿菌，減少胃潰瘍的發生機率，對於各型胃脘痛者能夠清熱潤胃，消炎止痛，藥性輕靈，且無壅滯之弊。

白鼓丁被稱為天然抗生素，具有廣譜抑菌的作用，是一種抗炎良藥，尤其對胃炎之炎有效，可起到緩解胃炎的作用。

平時用其泡水喝，是養胃、修補胃黏膜損傷很好的選擇。

紅果皮，味辛、苦，入脾肺二經，可理氣健脾，調中和胃，擅長治療脾胃氣滯證。

此外，紅果皮所含的揮發油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食慾。

二者配搭在一起，泡水喝，養胃殺菌，消炎止痛，健脾和胃，效果尤佳。

除了茶療外，我們還應該養成良好的生活習慣，減少在外就餐的次數，如果在外就餐，儘量使用公筷。

幽門螺桿菌的預防手段

（1）預防幽門螺桿菌感染及其危害必須從飲食入手，一定要把好病從口入這一關。

（2）對於個人來說要養成良好的衛生習慣，做到飯前便後洗手，降低幽門螺桿菌傳染的機率。

（3）特別是在吃火鍋的時候，有些人肉類還沒有熟的時候就開吃了，這樣做對於胃的健康來說是很不利的。

（4）圍餐的時候還是建議使用公筷，必要的時候採取分餐

（5）如果一個家庭裡有一位已經感染幽門螺桿菌，其他家庭成員除了必要的分餐以外還是建議很有必要補充對抗益生菌舒克幽，增殖體內的對抗菌株，降低幽門螺桿菌給其他家庭成員帶來疾病的機率。

（6）有幽門螺桿菌陽性存在可能性的成人，堅決杜絕給孩子口對口餵食，不僅能把幽門螺桿菌傳染給兒童還會傳染其他細菌。

三伏天，是幽門螺旋桿菌高發期？

所以，不知道題主講的三伏天，幽門螺桿菌高發，不知道是從哪裡看到的？ 這點是毫無科學依據的！

我們都知道幽門螺桿菌感染的一大途徑就是口-口，胃-口傳播，主要的過程是胃上皮細胞脫落的幽門螺桿菌可以存活在胃液中，並且幽門螺桿菌就可以透過胃—食道反流可進入你的口腔，滯留在牙菌斑中，透過唾液傳染給其他人。所以幽門螺桿菌感染在家庭內有明顯的聚集現象，父母感染了幽門螺桿菌，其子女的感染機會比其他家庭高得多。

那麼感染了幽門螺桿菌，多吃4物，胃也真的會慢慢變好嗎？

陳醫生表示還是沒聽說過！根治幽門螺桿菌四聯用藥，倒是很熟悉，用的好，確實可以讓胃慢慢變好，那到底是哪四聯呢？

四聯：兩個抗生素+一個質子泵抑制劑+一個鉍劑。

兩種抗生素：我們可以選抗生素有阿莫西林、呋喃唑酮、克拉黴素、甲硝唑、替硝唑等；

質子泵抑制劑：可以選奧美拉唑、艾司奧美拉唑、雷貝拉唑等；

鉍劑：我們通常用枸櫞酸鉍鉀或者膠體果膠鉍。

但是有的人感染了幽門螺旋桿菌，為什麼用的又是三聯呢？三聯用藥又指的是什麼呢？

其實三聯就是比四聯少了一個秘劑。那麼這是不是比起四聯就要差一點呢？

確實有一些研究表明四聯療法在根治率上要優於三聯療法。在一些特殊情況下比如三聯療法治療效果不理想，複發率比較高，或者病情比較重的情況下，可以考慮使用四聯療法。但是，也有一些研究證實三聯療法和四聯療法在療效上差別不顯著。

所以，具體要用三聯還是四聯，吃多長時間，多久要複查一個胃鏡等，都是要根據具體病情而定的，必須在專業的消化內科醫生指導下使用。

首先幽門螺旋桿菌的出現和季節是沒有任何關係的，而且也沒有科學依據，對於多吃4物會變好也是不存在的，幽門螺旋桿菌是一種螺旋形的微需癢菌，所以對於生長的環境要求很苛刻，而且長期寄生於胃粘膜下，所以很難被跟除，別說吃4物，吃4聯藥物後還會出現復發。幽門螺旋桿菌還是會傳染的，主要是經過公用餐具、口水等途徑傳播，患有慢性胃炎的患者胃粘膜活檢組織中90%以上都有幽門螺旋桿菌，它也是目前能夠在人體胃內強酸環境中生存的微生物，也是胃癌的主要元兇，感染幽門螺旋桿菌後會導致出現胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍、胃淋巴瘤、胃癌等病變。幽門螺旋桿菌感染後人體會出現不同程度的症狀，主要是進餐後上腹部的疼痛不適、出現飽脹感、反酸、打嗝噯氣、食慾不振等症狀，對於幽門螺旋桿菌檢測主要常用的檢查是C13過C14呼氣試驗，幽門螺旋桿菌不僅僅存在於胃內，而且在人體牙菌斑中也有存在，所以治療後會是會反覆發作。對於幽門螺旋桿菌的治療，以前常用的就是三聯療法（奧美拉唑＋阿莫西林＋克拉黴素)，但是沒有保護胃粘膜的藥物，而且效果沒有四聯好，所以現在最常用的就是四聯療法→胃酸抑制劑（奧美拉唑、蘭索拉唑、艾普拉唑)＋保護胃粘膜藥物（膠體果膠鉍、枸櫞酸鉍鉀)＋兩種抗生素（克拉黴素、阿莫西林、甲硝唑)，規律服用4～8周，定期檢測幽門螺旋桿菌。

幽門螺桿菌，是一種“吃進去的細菌”，其傳染性很強。

世界衛生組織報告顯示，幽門螺桿菌感染者，患胃癌的風險會增加2-3倍。

幽門螺桿菌感染的症狀主要有反酸、噯氣、燒心、胃痛、噁心、嘔吐等，可誘發慢性胃炎、潰瘍性消化疾病。

三伏天，幽門螺桿菌高發期，多吃4物，胃會慢慢變好一、古古丁根茶

古古丁根就是我們常見的蒲公英根，古古丁入胃經，是一種藥食兩用的小植物，味苦。

很多人都知道古古丁具有非常好的下火作用，但其實古古丁還有一個功效是養胃護胃，緩解胃痛等症。

古古丁為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。

但是因為古古丁性寒，建議飲用的時候飲用發酵以後的古古丁根紅茶或者是將古古丁根和刺玫花搭配成古古丁刺玫茶，均可降低古古丁的寒性，適合長期飲用。

二、山藥

山藥是養胃一個不錯的選擇，因為山藥質地比較細膩，顆粒也好，吃進去以後胃部不會有那麼大的負擔，並且山藥質地非常柔軟，對胃腸的刺激也小。

尤其是山藥中還含有多糖成分，能夠對胃黏膜起到保護作用。

三、紅薯

紅薯是日常非常常見的根莖類的蔬菜，其含有豐富的碳水化合物和蛋白質，並且紅薯性平，味甘，可以補脾益氣。

《綱目拾遺》記：“補中，暖胃，肥五臟。”下現在天氣越來越冷，正是需要養胃的時候，吃紅薯可以化食去積，兼可清腸減肥。紅薯中含有的膳食纖維，它能夠促進腸胃蠕動。

四、苦蕎水

苦蕎，作為一種粗糧食物，用其泡水喝，可促消化，有益胃部健康。

《本草綱木》記載苦蕎，“降氣寬腸磨積滯，消熱腫風痛，除白濁血滯，脾積洩瀉”。

苦蕎，能消積，有益氣力、降氣寬腸健胃的作用。

所以，日常用苦蕎泡水喝，也是不錯的選擇。

胃不好的人，養胃常做三件事：

第一件事：吃飯細嚼慢嚥

食物經過咀嚼以後，進入胃中，胃再對食物進行研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。

到但是如果拒絕的不徹底，食物非常粗糙，就會增加胃腸道的負擔，延長食物在胃中停留的時間，會損傷胃黏膜，導致胃部疾病的發生。

第二件：每天一份營養早餐

不吃早餐對胃腸道疾病的傷害是最大的，因為一晚上起來以後我們有十幾個小時沒有進食了，胃裡已經沒有任何食物。

第二天若不好吃早餐和午餐，胃酸及胃內的各種消化酶就會去“消化”胃黏膜層。長期如此，就會破壞胃黏膜，造成胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。

第三件事：堅持鍛鍊

在缺乏鍛鍊的情況下，會導致胃動力不足，食慾減退的情況，從而會引發胃、結直腸炎症和腫瘤，所以缺乏鍛鍊的危害是非常大的。

日常想要保持胃腸道的健康，可以選擇一些有氧運動，例如慢跑，快走，太極拳，騎腳踏車等等，每週鍛鍊3~4次即可。

胃不好的人，養胃常常“動三處”：

第一處：動動腳趾

有時間的情況下可以將腳趾向上或者是向下扳動，同時也可以按摩位於二、三腳趾縫間的內庭穴。

此動作有利於達到瀉胃火的作用，對於消化不良、便秘的患者，可以常按此穴位。

第二處：敲打腰間

脾胃虛弱，則會運化不力，造成身體水溼停滯。腰部的兩側，是帶脈所經之處，常常敲打，可以強健脾胃，增強胃部動力。

方法：平躺在床上，用雙手輕捶，自己的腰部（叉腰的位置）兩側5分鐘。

第三處：拍打足三里

正常作於椅子上，雙腳著地，手指伸直，四肢併攏，動手的腕關節，用腕關節帶動手的活動，然後雙手分別敲打與其同側的足三里處。

每次敲打三十次以上，每日可重複7～8次。

胃癌是全球最常見的消化道惡性腫瘤之一。亞洲日本、韓國及我國是胃癌高發區，我國每年新發病例約40萬例，佔世界總髮病例數的42%，按照因胃癌死亡32萬粗略計算，每天有近1100人被確診胃癌，每5分鐘就有3人在胃癌的折磨中喪生。

一旦出現這6種症狀，十有八九是感染了幽門螺旋桿菌！需要養胃了

1、腹部脹痛

幽門螺旋桿菌進入胃中後，會快速分裂繁殖，慢慢的就會破壞胃黏膜，出現胃部胃痛、胃脹的症狀，一般發生在感染了幽門螺旋桿菌較久的人群，或者會發生貧血的現象。

2、口臭

若是胃部原因產生的口臭，多半都是幽門螺旋桿菌導致的！幽門螺旋桿菌可以在牙菌斑中生存，當口腔受到感染之後，就會滋生有臭味的化合物，導致口臭。

3、腹瀉

感染幽門螺旋桿菌後，當胃病逐漸加重時，就會有腹瀉現象，嚴重還會引起噁心、嘔吐、慢性腸胃炎等疾病。

4、經常有飢餓感

感染了幽門螺旋桿菌後，有一部分人常常會有飢餓感，感覺剛吃完飯就餓。但是這種症狀也有可能是甲亢、糖尿病等疾病導致的。

5、泛酸

泛酸是感染幽門螺旋桿菌的最直接、廣泛的反應，泛酸，也就是燒心的感覺，當胃內經常不舒服、泛酸、燒心時，最好去醫院檢查一下體內是否存在幽門螺旋桿菌。

6、消瘦

我們都知道，胃癌會導致人迅速消瘦，其實，體內的幽門螺旋桿菌過多，也會導致人瘦的較快。

患癌的人消瘦，是因為影響都給了癌細胞，二感染幽門螺旋桿菌的人消瘦，主要是在消化上會存在一些問題，影響消化系統，從而導致患者出現疼痛的感覺相對也會減少，也會快速消瘦。

三伏天，幽門螺桿菌高發期，多吃4物，胃會慢慢變好

一、黃花苗

清代《外科證治全生集》記載“黃花苗瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”

黃花苗根茶：

黃花苗的根莖，具有很高的藥用價值，黃花苗，入肝、胃二經，可清胃熱，消胃炎，治胃痛，還能養肝護肝。

現代藥理研究表明，黃花苗，可殺滅幽門螺桿菌，對胃潰瘍具有治療作用，能明顯的減輕胃潰瘍的發生機率，並且，對於各型胃脘痛者，能夠清熱潤胃，消炎止痛，且無壅滯之弊。

此外，黃花苗還具有廣譜殺菌抑菌的作用，是一種抗炎良藥，對胃炎之“炎”，效果尤佳。

經常泡上一杯溫熱的黃花苗根茶，可殺菌消炎，養胃止痛，保護胃部健康，十分有益。

二、捲心菜

捲心菜不僅可以殺滅幽門螺旋桿菌，還可以殺死其他多種可引起疾病的細菌，其作用相當於抗生素，如果因為幽門螺旋桿菌感染而得了胃潰瘍，可以每天用四分之一顆捲心菜榨汁飲用，腹痛的症狀能明顯減輕，而且對於胃潰瘍的癒合也有一定的作用。

三、大蒜

大蒜是日常生活中常用的殺菌食物，特別是對殺滅幽門螺桿菌有非常好的效果。大蒜中含有豐富的大蒜素，大蒜素能有效對抗幽門螺桿菌作用。值得注意是的，大蒜素要與空氣接觸才會產生，因此，大蒜拍碎後要放置10分鐘左右才食用。不過，對於消化性潰瘍的患者，不適宜吃大蒜。

四、蜂蜜

蜂蜜具有良好的殺菌作用，對於幽門螺桿菌也有一定的抑制作用，很多人將亞麻油與蜂蜜水各一小勺倒進碗中，將溫水倒入碗中攪勻飲用，治療幽門螺桿菌的效果更好。

三伏天是全年中最熱的時候，天氣溼熱，細菌滋生，極易引發各種疾病的產生。而目前已知的傳染性很強的細菌之一——幽門螺旋桿菌，經研究發現是導致胃癌的主要元兇。

為了保護胃部，抵抗幽門螺旋桿菌，我們可以多吃這四種食物，你知道嗎？

右上角關注幫忙點一下，每天推送有意思有知識的文章給您！ 蒲公英

蒲公英也叫婆婆丁，是一種天然的抗菌消炎良藥，它有著“天然維生素”的美名。研究表明，蒲公英對胃病有著很好的治療效果，它不僅可以抑制幽門螺桿菌的生長，還可以有效的修復胃黏膜受到的損傷，對治療胃炎、胃潰瘍也有很好的效果。 日常生活中，我們可以將蒲公英晾乾製作成蒲公英茶，平時入水成茶飲用即可。也可以根據自己的喜好將蒲公英制作成菜餚或湯，進行食用。

花椰菜

花椰菜早已是餐桌上的常客，但大家可能不知道，它遠沒看上去那麼普通。事實上，花椰菜中含有大量的優質植物類蛋白質，攝入這種蛋白質可以保護人體的胃粘膜，並且還有提升人體免疫力的作用。 合理的食用花椰菜可以提升胃部的活性，促進胃腸蠕動，增強對食物的消化能力。同時，花椰菜中還飽含維生素K，它對抵禦幽門螺旋桿菌對人體的侵害有著明顯的積極作用。

大蒜

大蒜是中國一種很古老的調味料，幾乎是每家廚房的常備之物。它不僅具有獨特的味道，而且其中富含的大蒜素有著很好的消毒、殺菌效能。適當試食用大蒜可以抑制幽門螺桿菌等細菌的滋生，保護胃部健康。

蜂蜜

眾所周知，蜂蜜其實具有很高的營養價值，它富含活性酶與維生素，可以幫助胃腸殺菌消毒，並對消化與吸收有著積極影響。同時，蜂蜜是自然界中的純天然鹼性食物，可以幫助調節人體的酸鹼平衡，提高人體的免疫。甚至還可以加快人體排毒，為人體減輕負擔。 保護胃部，就是保護我們的生命之源。只有消化吸收好，人體所需的營養才能夠得到。

三伏天，幽門螺桿菌是影響胃部健康的重要因素之一，我們應該常常食用以上四種食物，為胃部抵抗幽門螺旋桿菌助力，使我們的腸胃更加健康。

幽門螺桿菌主要透過消化道傳播，其感染並沒有季節高發期一說，一般只要我們與有幽門螺桿菌感染的人一起進食，並不注意飲食衛生，就有可能被感染。

所以，幽門螺桿菌感染常常是防不勝防，特別是對於一些家中有幽門螺桿菌感染者，其家人相比其他人更易感染，所以幽門螺桿菌感染後，常常家人也需要一起檢查和一起治療。否則，我們常常會出現進行了幽門螺桿菌根治後，又再次感染的情況。幽門螺桿菌時完全可以治癒，但又容易反覆感染，所以其重在預防，我們要注意飲食衛生，外出就餐提倡使用公筷、公勺，家中應提倡分餐具。幽門螺桿菌感染的檢測方法主要有呼氣試驗、活檢等，一經診斷，需積極正規就醫，進行規範化的治療。幽門螺桿菌的根治治療方法主要為四聯抗幽門螺桿菌方案，具體方案應聽從專業醫生指導，一般應包括一種質子泵抑制劑、一種鉍劑和兩種抗生素，療程至少應達2周，後停藥一個月再次複查。希望大家正確認識，切勿偏聽偏信，以免貽誤病情。

夏季由於飲食習慣比較容易感染幽門螺桿菌，導致很多人都被感染了幽門螺桿菌，很多人都是有了胃病的症狀的時候，才去醫院去檢查，看到檢查報告單上幽門螺桿菌陽性的診斷結果或是幾個+，很多人心很慌，畢竟幽門螺桿菌是第一致癌物。

在治療幽門螺桿菌方面，除了常用的三聯四聯藥物之外，還就是需要我們補充一定的對抗幽門螺桿菌的益生菌舒克幽，也是可以抑制幽門螺桿菌的。那在我們的生活中，有一些輔助的食療的方法，我們可以多吃這4樣食物，胃會慢慢變好。

（1）紫色大蒜

大蒜也有很好抑制、殺滅幽門螺桿菌的作用，但大蒜對胃的刺激性較強，不過不建議胃不好的人，生吃大蒜，特別是有胃潰瘍類疾病的人群，不要生吃大蒜洋蔥之類的。

（2）蜂蜜

蜂蜜，是一種營養豐富的食品，有一定滅菌功效。

當胃內蜂蜜濃度達到20%時，就可抑制絕大部分幽門螺桿菌。

蜂蜜是透過滲透作用來抑制幽門螺桿菌，因此，在飯後半小時，只要喝足夠濃度的蜂蜜，就可以減少幽門螺旋桿菌在胃黏膜上停留的時間，就能減少其對胃粘膜的傷害。

（3）捲心菜

捲心菜，這種蔬菜含有微量元素、礦物質，能提高人體免疫力。

在新鮮的捲心菜中含有植物殺菌素，有抑菌消炎的作用，可殺死幽門螺桿菌在內的多種細菌。在捲心菜中還含有一種類似生胃酮的化學物質，還能可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

（4）西蘭花

西蘭花，富含蛋白質、礦物質、維生素C、胡蘿蔔素等，有抗癌防癌功效，特別是對胃癌、直腸癌等有預防作用。新鮮的西蘭花中含有大量抵抗幽門螺旋桿菌的物質——萊菔硫烷。每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。