獻血者在血壓正常的情況下獻血，血壓會有一個短時間的小範圍下降，不會引起身體的不適，對於血壓偏高（高壓不超過150～低壓不超過95）一點的人群來說，獻完血後反而會感覺眼睛明亮，頭腦清醒，腿腳輕鬆有勁。特別注意: 血壓本身就低的人不能獻血，獻血後會引起不適！服用降壓藥物的人不要獻血！

對於正常人而言

獻血一般不會引起低血壓，除非獻的很多，血壓是處於動態波動的，所以，即便是獻血之後血壓略有降低也屬於正常現象，人是可以自己造血的。

正常成人的血壓，高壓是90-139 低壓是60-89，如果出現血壓降低的情況，建議回家以後，葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效、適當的高鈉、高膽固醇飲食。

對於低血壓人群而言

低血壓人群並不能獻血

低血壓的人獻血可以導致血容量下降，血壓進一步下降，容易導致暈厥發生。

如果收縮壓在60mmhg以下。舒張壓在90mmhg以下，是不符合獻血條件的。

低血壓的人平時要多注意鍛鍊,增強抵抗力,不要沒有事就做著,站著。可以用些蜜黃芪來泡水喝。高血脂主要與你的飲食習慣有關。經常吃得肥甘厚味就會血脂高。所以飲食要清淡,多吃果蔬,炒菜的油吃植物油。可以用山楂,菊花,決明子,桂枝來泡水代茶飲用。不要吃多了生冷的。不要熬夜。心情要調節好。血壓低跟飲食也有一定的關係,如果營養不良也會造成血壓偏低,低血壓要忌偏食，飲食要葷素搭配，應攝取含蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。