高血壓的症狀表現1：高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感，易激動。心悸、失眠較常見，多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這種高血壓的症狀與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。　　

　這種高血壓的症狀常見手指、足趾麻木或面板如蚊行感或項背肌肉緊張、痠痛。一般經過適當治療後可以好轉，但若肢體麻木較頑固，持續時間長，而且固定出現於某一肢體，並伴有肢體乏力、抽筋、跳痛。　　

高血壓的症狀表現3：全身症狀表現為頭暈、頭痛、情緒易激動、頸項部板滯、注意力不集中等症狀。早期在精神緊張、情緒激動、勞累時血壓升高，休息後降至正常。

症狀： 1、頭暈：頭暈為高血壓最多見的症狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續性的沉悶不適感，嚴重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當出現高血壓危象或椎基底動脈供血不足時，可出現與內耳眩暈症相類似症狀。 2、頭痛：頭痛亦是高血壓常見症狀，多為持續性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發生、起床活動及飯後逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和後腦勺。3、煩躁、心悸、失眠：高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感，易激動。心悸、失眠較常見，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。 4、注意力不集中，記憶力減退：早期多不明顯，但隨著病情發展而逐漸加重。因頗令人苦惱，故常成為促使病人就診的原因之一，表現為注意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。 5、肢體麻木：常見手指、足趾麻木或面板如蚊行感或項背肌肉緊張、痠痛。部分病人常感手指不靈活。一般經過適當治療後可以好轉，但若肢體麻木較頑固，持續時間長，而且固定出現於某一肢體，並伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時，應及時到醫院就診，預防中風發生。 6、出血：較少見。由於高血壓可致動脈腦硬化，使血管彈性減退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多見，其次是結膜出血、眼底出血、腦出血等，據統計，在大量鼻出血的病人中，大約80%患高血壓。========== 預防： 1、定期測量血壓：定期測量血壓是早期發現高血壓的有效方法。當出現頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、心慌、胸悶、無力、視物模糊、頸項強硬、頭皮麻木、尿少、浮腫等情況時，要及時測量血壓。 2、限鹽：研究證明攝鹽量與高血壓發生率成正相關。終生低鈉的人群，幾乎不發生高血壓。世界衛生組織規定，每人每天的食鹽攝入量為3-5g（不超過6g），對預防高血壓有良好的作用。有高血壓家族史的人，最好每天只吃2-3g鹽。 3、戒菸限酒：吸菸可以使血壓升高，心跳加快，吸一支菸有時可使血壓上升25毫米汞柱。酒精是純量食物，是繼菸草之後引發心腦血管病的第二大殺手，請一定限酒。高血壓患者建議戒酒。正常健康人每日飲酒量：白酒25克（1兩），或紅酒2-3兩，或啤酒半斤，女性減半。切忌：不可空腹飲酒。4、減肥：防治高血壓的有效措施之一。據統計，胖人平均壽命要比體重正常者短5～10年，這是因為肥胖能增加心臟負擔，導致心臟肥大，出現心絞痛、心力衰竭。肥胖也可導致動脈硬化，使血管彈性降低，脆性增加，容易發生高血壓和腦溢血等。 5、適量運動：缺乏體育鍛煉易使脂肪堆積，體重增加，血壓升高。適量的運動，能舒筋活絡，暢通氣血，緩解人的緊張情緒，有利於控制血壓。 6、避免精神過度緊張：高血壓是一種心身疾病，任何精神刺激都能使血壓升高。人在情緒波動，出現大喜或大悲時，交感神經就會興奮，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒張壓明顯上升，如此反覆多次血壓升高，便會引起高血壓病。若能做到“得意淡然，失意泰然”，儘量減少情緒波動，對保持血壓相對穩定，減少併發症的發生具有重要意義。7、飲食宜清淡。 8、合理休息：合理休息對人的健康是十分重要的。做到起居規律，早睡不熬夜，每日保證7～8小時的睡眠時間，有的老年人充足睡眠時間需要10小時以上。 9、增加鉀和鈣的攝入量：適當攝入鉀和鈣對預防高血壓很有好處。我國人群鈣攝入量普遍不足，多數僅達到需要量（800mg／日）的一半左右。為預防高血壓等心血管病的發生，應多增加。

高血壓的症狀因人而異，早期可能無症狀，或症狀不明顯。

與血壓正常的人群相比，血壓升高的人頭痛較多見。

有些人在勞累、精神緊張、情緒波動後由於血壓升高，有頭痛、耳鳴、心慌、失眠、肢體麻木等不舒服，還有些人覺得腦子昏昏沉沉的，或者鼻出血不容易止住，到醫院一查才知道自己有高血壓。

如果血壓高，同時有這些表現，血壓將至正常，這些不舒服就消失，就有可能與血壓高有關。

有些有高血壓的人因平時沒有症狀，沒有注意，有可能突然出現劇烈頭痛、噁心嘔吐、視物模糊、胸痛，甚至偏癱，這可能是高血壓急劇升高導致心腦血管併發症，也可能是腦梗塞、心肌梗死或主動脈夾層等嚴重情況，需要到儘快醫院就診。

還有的人出現了水腫，到醫院一檢查，原來是腎衰了。這才知道有高血壓。

因此，對於高血壓這種疾病，我們強調在18歲之後，每年都要測一次。因為絕大多數都沒有典型的症狀。

高血壓症狀一：頭疼 部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的訊號。 高血壓症狀二：眩暈 女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。 高血壓症狀三：耳鳴 雙耳耳鳴，持續時間較長。 高血壓症狀四：心悸氣短 高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的症狀。 高血壓症狀五：失眠 多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。 高血壓症狀六：肢體麻木 常見手指、腳趾麻木或面板如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

高血壓容易引起動脈粥樣硬化，腦血管彈性減弱，多發腦血管瘤等，致高血壓發生中風的機率非常大！因此，高血壓往往還會伴隨著三種高風險：患病率高；致殘率高；致死率高。

嚴重高血壓發生中風前會有以下6種前兆：

1. 平衡感變差，肢體動作不協調，走路出現重心不穩，有搖晃感，或肢體無力，容易發麻，行動變得遲緩等。

2. 眼睛出現突然發黑，看東西模糊或重影，或一隻眼睛出現失明等。

3. 語言或聲音發生變化，出現聲音嘶啞，或吐字不清，或不會表達等。

4. 精神發生改變：容易出現頭昏甚至昏迷，嗜睡，不願意說話，記憶力短暫消失等。

5. 劇烈頭痛，噁心嘔吐，常認為是感冒了或急性胃腸炎，口周或舌麻木，咳嗽呈嗆咳，或吞嚥突發困難等。

6，鼻出血。

以上6種症狀，有些能在短時間內好轉或消失，有的反覆發作，如果患者覺得自己對這些症狀都能忍受而不去做積極的治療，那麼發展下去嚴重的會導致殘疾或猝死。

那麼高血壓患者出現以上症狀的時候，需要注意什麼？

1、需要規律服藥，監測血壓，保持身心平和，規律運動，飲食清淡，多吃水果蔬菜，避免過度勞累等。

2、服用藥物需要按照醫囑，按時按量服用，儘量把血壓控制在140/90mmHg以下。

3、出現以上症狀，需要警惕高血壓腦中風，要定期進行復診，以便醫生對病情進行評定，調整控制高血壓的藥物，或開防止高血壓腦中風的藥物，如降脂藥、阿斯匹林、氯吡格雷等。

4、高血壓腦中風預防重點在於把血壓控制好，平時可以服用一些調理血壓的食品，可以用蕎麥+決明子+桑葉+槐米+枸杞+菊花，做成的蕎麥桑葉複合菌，既能調理血壓，還可以調理腸胃。

蕎麥富含蘆丁，長期服用可降血壓、降血脂、降血糖。

決明子含有大黃素葡萄糖苷、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，長期服用可以清肝明目、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治高血壓有不錯的療效。

桑葉多糖，具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用，降低血粘度，防止中風。

對血壓偏高，血管壁缺乏韌性的高血壓人群來說，槐米不但可以降低血壓，而且能讓血管恢復彈性，減少中風的機率。

枸杞可以降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。野菊花對於供血不足，能顯著提高心肌對Cs(銫)的攝取量，對心肌缺血有明顯的保護作用，透過對血管緊張素轉化酶抑制劑的調節，具有降低血壓的作用。

高血壓患者要養心休性再加上適合自己的藥才是最好的，平時建立健康的生活方式，如發現不適要及時看醫生。

症狀因人而異

①早期可能無症狀或症狀不明顯，僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀。此時被稱為緩進型高血壓病。

②緩進型高血壓病常見的臨床症狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。

③長期的高血壓導致腦供血不足，也是引起頭暈的原因之一。概括起來：高血壓主要症狀頭暈、頭脹、頭痛、頭熱、耳鳴、健忘、記憶力衰退、失眠多夢、頸項疼痛、頸背部僵硬、心慌、氣短、胸悶、胸腹脹滿、腿沉重、下肢行走無力、手腳麻木、腰膝痠軟、兩足發涼、手足心熱、夜尿多、渾身疼痛、面紅目赤、兩目乾澀、眼花、視力模糊、便秘、疲乏、性功能障礙、煩燥不安等

以前我有較重的高血壓，有親身體會，因是緩進型，並無頭痛，頭暈。好多年都不知，危害很大，經常心慌，心跳，小便少，失眠等心腎，腦的損害症狀，偶爾的才知自己高血壓，特別有肥胖，精神壓力大等應急時查血壓，以前我以肥胖，節食減肥，運動，口服複方羅布麻片，現在基本上好了，吃的時間長一點。

你好！

根據起病和病情進展的緩急及病程的長短，高血壓可分為兩型，緩進型和急進型，前者又稱良性高血壓，絕大部分患者屬於此型，後者又稱惡性高血壓，僅佔本病患者的1%-5%。

（一）緩進型高血壓

多為青中年起病，有家族史者發病年齡可較輕。患者的主觀症狀和血壓升高的程度可不一致，約半數患者無明顯症狀，只是在常規體檢或因其他疾病就醫時才發現有高血壓，少數患者則在發生心、腦、腎等器官的併發症時才明確高血壓的診斷。患者早期由於血壓波動幅度大，可有較多症狀，而在長期高血壓後即使在血壓水平較高時也可無明顯症狀。

1.神經精神系統表現：

頭痛、頭暈和頭脹是高血壓常見的精神系統症狀。高血壓直接引起的頭痛多發生在早晨，位於前額、後腦勺或頭顱兩側。高血壓引起的頭暈可為暫時性或持續性。部分患者有乏力、失眠、工作能力下降等表現。

本病併發的腦血管病統稱腦血管意外，俗稱腦卒中或中風，可分兩大類：①缺血性腦梗死，其中有動脈粥樣硬化血栓形成、間隙梗死、栓塞、暫時性腦缺血和未定型等各種型別；②腦出血，有腦實質和蛛網膜下腔出血。根據腦血管病變的型別、部位、範圍和程度，臨床症狀有很大的差異，輕者僅出現一時的頭暈、眩暈、失明、失語、吞嚥困難、口角歪斜、肢體活動不便等，重者出現偏癱、昏迷，甚至短期內死亡。

2.心血管系統：

出現臨床心功能不全的症狀多發生在高血壓起病數年至數十年之後。在心功能代償期，即心臟功能尚可時，除有時感心悸外，其他心臟方面的症狀可不明顯。代償功能失調時，則可出現左心衰竭症狀，如陣發性夜間呼吸困難，在體力勞累、飽食和說話過多時發生氣喘、心悸、咳嗽，嚴重時或血壓驟然升高時發生肺水腫。反覆或持續的左心衰竭，可發展為全心衰竭，出現尿少、水腫等症狀。

由於高血壓可促進動脈粥樣硬化，部分患者可因合併冠狀動脈粥樣硬化性心臟病而有心絞痛、心肌梗死的表現，如劇烈胸痛。

3.腎臟表現：

高血壓早期可無任何臨床表現。隨病程的進展可先出現微量白蛋白尿，即尿液檢測發現微量白蛋白，繼之出現蛋白尿。病程進展也可有血尿，多為肉眼不可見，需要尿液檢測明確。腎功能失代償時，可出現多尿、夜尿、口渴、多飲等。當腎功能進一步減退時，可出現一系列化驗指標的異常，直至最終出現尿毒症。但是，在緩進型高血壓，患者在出現尿毒症前多數已死於心、腦血管併發症。

4.其他：

出現急性主動脈夾層者根據病變的部位可有劇烈的胸痛或腹痛；有下肢周圍血管病變者可出現間歇性跛行（在不走路的時候沒有明顯的不適，但一走路患病下肢就會出現酸脹不適感，以致不得不停下來休息，休息一段時間後這種不適感消失，又可以繼續走路）。

（二）急進型高血壓

在未經治療的原發性高血壓患者中，約1%為急進型高血壓，起病較急驟，也可發病前有病程不一的緩進型高血壓。其表現基本上與緩進型高血壓相似，但症狀和頭痛等明顯，病情嚴重、發展迅速、出現視網膜病變和腎功能很快衰竭。常於數月至1-2年內出現嚴重的腦、心、腎損害，發生腦血管意外、心力衰竭和尿毒症。並常有視力模糊或失明，視網膜可發生出血、滲出物及視神經乳頭水腫。由於腎臟損害最為顯著，常有持續蛋白尿，並可有血尿和管型尿，如不及時治療最後多因尿毒症而死亡。

（三）高血壓危象與高血壓重症

高血壓危象是指：①加劇性的惡性高血壓。舒張壓常>140mmHg，伴眼底乳頭水腫、出血、滲出，患者可出現頭痛、嘔吐、嗜睡、迷糊、失明、少尿甚至抽出昏迷等；②血壓明顯升高並有腦、心、腎等嚴重病變及其他緊急情況，如高血壓腦病、腦卒中、顱外傷、急性心肌梗死、急性心衰、急性主動脈夾層、急性腎炎、嗜鉻細胞瘤、術後高血壓、嚴重燒傷、子癇等。高血壓腦病可發生在緩進型或急進型高血壓患者，當平均血壓上升到約180mmHg以上時，患者可因腦水腫出現劇烈頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、煩躁不安、脈搏多慢而有力，可有呼吸困難或減慢、視力障礙、黑曚、抽搐、意識模糊甚至昏迷，也可出現暫時性偏癱、失語、偏身感覺障礙等。發作短暫者歷時數分鐘，長者可數小時甚至數天。高血壓急症的患者應靜脈用藥儘快地（以分鐘、小時計）將血壓控制到適宜的水平，否則患者可在數分鐘或數小時內死亡。

高血壓重症是指雖然血壓明顯升高，但無上述重要器官功能迅速惡化的臨床表現，如無眼底改變也無症狀等。這類患者目前沒有證據表明緊急降壓會帶來益處，因此一般不需要緊急靜脈用藥，但應立即口服給藥短期內（以天計）有效地控制血壓，並密切隨訪，以防轉變成高血壓危象。

概述

高血壓的症狀一般表現為頭暈、頭痛、心悸等，隨著受損器官出現的併發症而有明顯的症狀。高血壓病是一種與環境和多基因遺傳因素相關的疾病。由於社會進步，生活節奏加快，精神壓力增加，高血壓病在人們不經意間迅速增加。

高血壓的症狀因人而異。早期可能無症狀或症狀不明顯，僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀。

1．頭痛和頭重 高血壓引起的頭痛多半出現在後腦部位，並伴有噁心、嘔吐感；若經常感到頭痛又很劇烈，同時又噁心作嘔，這就是向惡性高血壓轉化的特有症狀。

2．暈眩 高血壓引起的暈眩症狀，女性患者出現1較多，男性患者也有這種症狀。因高血壓出現暈眩，感到身體失去平衡，步行困難和天旋地轉，就可能是腦充血或腦卒中的先兆。

3．煩躁、心悸、失眠 高血壓患者性情多較急躁，遇事敏感，易激動。心悸、失眠較常見，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦I皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。 4．注意力不集中，記憶力減退 早期多不明顯，但隨著病情發展而逐漸加重。因頗令人苦惱，故常成為促使病人就診的原因之一，表現為注意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。

5．耳鳴 高血壓引起的耳鳴都是雙耳耳鳴，持續時間較長，耳鳴嚴重。

6．腰痠肩痛 高血壓病人會有經常性的腰痠肩痛症狀。

7．肢體麻木常見手指、足趾麻木或面板如蟻行感或肌肉緊張、痠痛。 有一些病人，常會有手指麻木及頸、背部肌肉痠痛、緊張等症狀，故有時被誤診為神經炎、風溼痛。部分病人常感手指不靈活。

1、冠心病:長期的高血壓可促進動脈粥樣硬化的形成和發展。冠狀動脈粥樣硬化會阻塞或使血管腔變狹窄，或因冠狀動脈功能性改變而導致心肌缺血缺氧、壞死而引起冠心病。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是動脈粥樣硬化導致器官病變的最常見型別，也是嚴重危害人類健康的常見病。

2、腦血管病:包含腦出血、腦血栓、腦梗塞、短暫性腦缺血發作。腦血管意外又稱中風，其病勢兇猛，且致死率極高，即使不致死，大多數也會致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。高血壓患者血壓越高，中風的發生率也就越高。高血壓患者的腦動脈如果硬化到一定程度時，再加上一時的激動或過度的興奮，如憤怒、突然事故的發生、劇烈運動等，會使血壓急驟升高，腦血管破裂出血，血液便溢入血管周圍的腦組織，此時，病人會立即昏迷，傾倒在地，所以俗稱中風。 3、高血壓心臟病:高血壓患者的心臟改變主要是左心室肥厚和擴大，心肌細胞肥大和間質纖維化。高血壓導致心臟肥厚和擴大，稱為高血壓心臟病。高血壓心臟病是高血壓長期得不到控制的一個必然趨勢，最後或者可能會因心臟肥大、心律失常、心力衰竭而影響生命安全。

4、高血壓腦病:主要發生在重症高血壓患者中。由於過高的血壓超過了腦血流的自動調節範圍，腦組織因血流灌注過多而引起腦水腫。臨床上以腦病的症狀和體徵為特點，表現為瀰漫性嚴重頭痛、嘔吐、意識障礙、精神錯亂，嚴重的甚至會昏迷和抽搐。

5、慢性腎功能衰竭:高血壓對腎臟的損害是一個嚴重的併發症，其中高血壓合併腎功能衰竭約佔10%。高血壓與腎臟損害可以相互影響，形成惡性迴圈。一方面，高血壓引起腎臟損傷；另一方面，腎臟損傷會加重高血壓病。一般到高血壓的中、後期，腎小動脈發生硬化，腎血流量減少，腎濃縮小便的能力降低，此時會出現多尿和夜尿增多現象。急驟發展的高血壓可引起廣泛的腎小動脈彌慢性病變，導致惡性腎小動脈硬化，從而迅速發展成為尿毒症。

6、高血壓危象:高血壓危象在高血壓早期和晚期均可發生，緊張、疲勞、寒冷、突然停服降壓藥等誘因會導致小動脈發生強烈痙攣，導致血壓急劇上升。高血壓危象發生時，會出現頭痛、煩躁、眩暈、噁心、嘔吐、心悸、氣急以及視力模糊等嚴重的症狀。

1、不要盲目降壓。首先弄清是否因腎臟疾病、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多症、妊娠中毒症、大動脈疾病等引起的高血壓。須找出病因 ，對症治。

2、用藥劑量和種類不能雷同。應按病情輕重分級治 ，並注意個體差異 ，藥量因人而異。

3、除輕型或剛出現的高血壓外 ，用藥儘量不要單一 ，應聯合用藥 ，複方治。優點是產生協同作用 ，減少每種藥物劑量及其副作用。 4、堅持長期合理服藥 ，勤測血壓 ，及時調整劑量 ，鞏固療校。 5、宜逐漸降壓。對無併發症的患者 ，要求使血壓降至 140/9 0毫米汞柱左右。過度降壓可使腦、心、腎供血不足導致進一步缺血，輕者頭暈 ，重者導致缺血性腦中風和心肌梗塞。

6、合理服用降壓藥 ，不宜驟然停藥 ，以免引起血壓升高。高血壓患者推薦服用塔羅藏降茶，它是門針對高血壓患者體質，降低血壓、調節血脂、提高人體免疫力。

高血壓是目前最常見的心血管疾病之一，其中大於65歲的老年人患病率更高。隨著我國社會生活水平的提高，人均壽命的延長、老年人日益增多，高血壓患者也會逐年增多。

老年人的幸福安康是社會文明和諧的重要標誌。同時老年人也是社會的寶貴財富，健康是老年人″老有所為，老有所樂"的基本條件。科學養生，無病早防，有病早治，是老年人保持健康、延緩衰老的基本途徑。由此可見加強普及對高血壓的認識及自身管理，對防治高血壓有重要意義。

高血壓的症狀因人、因病期而不同。高血壓早期多無症狀或症狀不明顯。同時，高血壓症狀與血壓升高程度也無一致關係。有些人血壓不太高，症狀卻很多。而有一些人血壓很高，但症狀卻不明顯。

高血壓常見症狀:

1，頭暈:頭暈為高血壓最多見的症狀，常在患者突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。

2，頭痛:頭痛也是早期症狀最常見的，多由於情緒激動、過度疲勞、氣候變化或停用降壓藥而誘發。

3，煩躁、心悸、失眠:高血壓患者性格大多數比較急躁，遇事敏感、易激動，所以心悸、失眠症狀比較常見。

4，注意力不集中，記憶力減退:早期不明顯，隨著病情加重，主要表現為注意力不集中容易分散，記不住近期的事，但對過去的事卻記憶猶新。

5，肢體麻木:手指、足趾麻木，面板有蟻走感，頸部及背部肌肉緊張、痠痛、部分患者感到手指不靈活，一般經過治療可好轉。但若肢體麻木較頑固、持續時間長，而且固定出現某一肢體，並伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時，應及時就診，預防中風發生。

當您出現以上症狀時，要考慮是否患上了高血壓。則應趁早到醫院確診。若已經證實患上高血壓，更要趁早治療、堅持服藥，避免病情進一步加重。

你好，早期高血壓無任何症狀，一般潛伏期比較長，3至5年不等，一般表現臉比平時要紅，無症狀性頭痛，頭昏甚至頭漲，維持幾秒鐘，視力隅而模糊，早上起床時手或腳有點浮腫，持續幾小時後自動消失，隅而噁心或少尿。

頭昏，頭痛為高血壓最多症狀，常在突然下蹲或站起時出現，隅頭炸樣痛或眩暈幾秒鐘時間，疼痛部位多在額頭兩旁太陽穴或後腦勺。初期高血壓患者比較暴燥，失眠較為常見，入睡困難易早醒，睡眠不足導至記憶減退，常有無來歷之火事後又非常後悔，加上工作壓力，社會上的壓力，很難記住近期事情，無明顯症狀下，手指，手臂，腳趾麻木，有時肌肉緊張，痠痛，堅持時間短，每天要出現5次左右。無症狀的抽筋，太陽穴跳痛，斬短突然發作很難預料，建議及時到醫院就診，杜絕不必要的發生。

對高血壓我們都不陌生，說起高血壓本身沒有任何症狀。但高血壓引起其他臟器受累而產生的症狀，主要症狀是頭疼、暈眩、心悸、耳鳴和失眠等。所以在這種情況下我們要注意這方面的情況，這樣才能夠避免高血壓意外。

為了避免高血壓的突發意外，我們一定要清楚高血壓有什麼症狀：

頭疼：部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐感。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的訊號。

眩暈：高血壓有什麼症狀女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時發作。

耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較長。

心悸氣短：高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導致心悸氣短的症狀。

失眠：高血壓有什麼症狀多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。

肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或面板如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

綜合上述，可以清楚的看到高血壓有什麼症狀，所以面對高血壓我們一定要及時做預防。得了高血壓的人要科學治療和飲食調理，保持血壓的穩定。

其實高血壓並不可怕，只要按時按量服藥再加上合理飲食及合理運動，是可以預防或減少高血壓帶來的併發症。

很多成年人，尤其是年輕人，都以為自己的血壓很正常，沒有什麼問題，我們先來看看正常血壓吧。

根據全世界最新研究表明，血壓控制在120/80，身體更健康，心腦血管不容易出問題，壽命更長。

血壓參考值

國家權威機構釋出正常血壓：

收縮壓<130mmHg，舒張壓<85mmHg；

理想血壓：收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHg。

中國 人平均正常血壓參考值（mmHg）

研究表明：血壓在140/90以上為高血壓，低於這個標準則不是，但是如果介於140/90與120/80之間，那麼中風率和死亡率也會明顯提高。

從這幅圖，可以看出高血壓容易引發的疾病比較多，而且都很嚴重，也是多為重疾保險範圍內的疾病，所以不要忽略。

高血壓容易誘發心臟病，是眾所周知的，血壓高導致心臟病發病率提高50%。

在我國，成年人中100個有20個血壓高的現象，但是我們往往會忽視這個問題，所以家裡備一個血壓儀是一個很好的。

這裡有一點，更是往往被忽略——胃痛。前兩年有個30歲的年輕人，因為胃痛去世了，其真正原因就是心梗。

胃痛是心梗的症狀表現之一！請小心！

如果身邊有心臟病的親人朋友，請一定提醒他們——心臟病不僅僅會有胸痛的表現，還有胃痛、脖子痛甚至牙痛。不要忽略這小小的一些常見問題。

心梗表現

急性心梗也是重疾保險中的核心病種，危害也是特備大。有一個很常見的家庭藥，很有用，就是“阿司匹林”。它，能有效稀釋血液、降低腦梗和心梗，也能有效鎮痛。在最新科研資料顯示，它還能降低很多癌症的發生，特別是腸癌。

阿司匹林，能預防廣泛的重疾，對於預防癌症、降低腦梗心梗很有用，也能有效鎮痛。

提醒：再好的東西也有反面，阿司匹林也有副作用，容易引起內臟出血、腦出血，請諮詢醫生。

容易淤青的人和易出血的人要慎用。40歲以後，諮詢醫生經同意，可以考慮長期服用，以降低多種重疾的發生。

阿司匹林要在睡前吃，而不是飯後吃，以保證濃度最大和半夜腦梗心梗的突發。

科學提高健康認知，定時做好預防工作，及時做好保險規劃。

先看看我量的血壓再說！這就是典型的高血壓！先宣告我不是醫生，以一個患者的感受談談高血壓。

其證狀是:在比這個還高一點時，身體就不適了，心慌(心率就大了)，反胃(有嘔吐狀)，頭暈頭脹了，這時就得小心，幹活就得慎重了，最好休息一會！平時伴有頭痛。

我很關注這個病症，有好多比我還低一些的，有的西去，有的癱了，有的植物人靠流質食物！他們為什麼這樣，這就是我回答這個問題的原因！

大家一定注意，特別是高血壓患者，一定聽專業醫生的，必須定時定量吃降壓藥，其他一切偏方，藥劑(主要是國藥，請中醫粉不要開罵)，還有保健啊，茶飲這些都不行，不信就是拿生命開玩笑。我的好些病友就是不吃降壓藥而採用其它辦法而去世，而癱瘓，而至殘！這就是我反覆強調的目的！

我把我身體和生活狀況概述一下:我從不抽菸，患病前偶爾喝點酒(應酬)。身體也很好，現在也很好:血糖，血脂不高，各種指標(激素，蛋白酶等等)都很正常，各器官(肝，膽，脾，胃，腎，肺)也很好，許多大醫院檢查後醫生對我這高血壓成因也無法解釋，亦無遺傳，就有一年感覺心煩意亂易發脾氣而成，現近十年了。今年我五十多了。

言歸正傳，高血壓分級，一，二級鍛鍊的話適當快走，小跑，像我這種那就是穩步行走了，來不得半點急燥，勞動須十分小心了！飲食上必須清淡，偶爾少量辛辣油膩。

高血壓的症狀

頭疼：部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的訊號；

眩暈：女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺；

耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較長；

心悸氣短：高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的症狀；

失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關；

肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或面板如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

高血壓病患者由於動脈壓持續性升高，引發全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的後果，成為高血壓病的併發症。高血壓常見的併發症有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動脈疾病、中風、左心室肥厚等。在高血壓的各種併發症中，以心、腦、腎的損害最為顯著。

1.控油控鹽，特別是食用鹽攝入量，還有“隱形鹽”的攝入，比如加工類食品中注意檢視營養成分表中的鈉含量，每日成年人攝入量最多為2200毫克(約為6克食鹽)。

2.多吃新鮮蔬菜水果

3.有三種食物可以幫助降低血壓，分別是全穀物類（燕麥、大麥等）、亞麻籽和漿果類（草莓、藍莓、蔓越莓），它們可以多吃一些。

主要有頭暈、頭疼有時會出現噁心嘔吐，有時也會出現心慌胸悶等症狀，當然多數高血壓沒有症狀，需要測量才能確診為高血壓，降壓治療是多方面的，如果血壓略高，可以暫且不治療，只是飲食調節或中醫中藥治療，需要低鹽低脂飲食，如果體型偏胖需要減肥，經過上述調理還是控制不佳，就需要查明病因對症治療，先分清楚是原發性高血壓還是繼發性高血壓，再做進一步檢查治療

高血壓是一種心血管疾病，屬於慢性病，目前其病因機制尚未明確，主要可能是遺傳和環境共同作用的結果。隨著年齡增加，動脈血管彈性減弱，脂質存於血管壁中，會出現血壓上升的情況，這與情緒波動、胰島素抵抗或肥胖都有關。而其病理生理機制可能與交感神經興奮、神經介質釋放有關。

高血壓有什麼危害呢？

高血壓的危害包括以下幾點：

一、心臟損害，可表現為左心室肥厚、心肌收縮和舒張功能下降、慢性心力衰竭、心絞痛、心肌梗死等。

二、腦損害，表現為短暫性缺血性腦病、腦出血、高血壓腦病、認知功能障礙、痴呆等。

三、腎損害，可出現微量白蛋白尿和慢性腎臟疾病等。

四、血管損害可表現為內皮功能異常、頸動脈內膜增厚、主動脈夾層、動脈粥樣斑塊形成等。

五、視網膜損害，可出現視網膜出血、滲出和視盤水腫。

六，其他，還可以引起聽力損害等。

高血壓的預防，除了遺傳基因以外，其它是可以做得到的。比如堅持鍛鍊身體、不吃太肥膩的東西、戒菸、保持好的心情、每天保持7-8小時的睡眠，儘量少吃鹽，少吃鹹的東西。在運動方面來講，每個人的運動的方法都不一樣，找到適合自己的運動方法，比如慢跑、做操、打乒乓球、打籃球都可以。運動要適當，不要過量，過量可能造成身體裡的器官不能適應。

高血壓的臨床表現有很多，其中以精神層面的、心血管層面的比較多。精神方面的，比如頭暈、頭疼；心血管方面有胸悶、心慌心悸，還有心臟也不舒服的表現。這時可以考慮是不是高血壓，可以測一下血壓是否高；還有些不是高血壓的症狀，並沒有什麼高血壓症狀，比如頭暈、頭疼、胸悶、心悸的症狀；但透過體檢的時候發現血壓偏高，可以透過檢查來發現；還有的患者沒有任何症狀，也是透過體檢的時候發現的，比如說尿裡有蛋白流出，最後發現是腎臟出了問題，最終是高血壓引起來的。

高血壓或高血壓被稱為沉默殺手，因為在大多數情況下，在疾病的初始階段很少或沒有症狀。當器官受損或壓力達到約180/110毫米汞柱的極高水平時，症狀會出現。

高血壓的一些症狀包括:

頭痛——有些高血壓患者可能會頭痛，但除非血壓顯著升高，否則頭痛通常不會發生。

頸背疼痛

臉紅並且感覺熱

噁心，有時嘔吐

頭昏眼花

睡意

重度高血壓可能會導致突然和嚴重的鼻出血

心跳不規則

氣促

長期高血壓會導致眼睛損傷和視力模糊或複視。

高血壓的影響

對動脈壁的長期高壓最終會損傷和壓迫動脈壁。這可能導致幾個併發症，最著名的併發症是動脈粥樣硬化，它描述了動脈內壁脂肪沉積或斑塊的積累。隨著壁隨著沉積物增厚，它們鈣化並變脆，內腔狹窄，限制了血液流動。

動脈粥樣硬化是許多其他疾病的原因，如中風和心臟病。斑塊部位血凝塊的形成可能會完全阻塞動脈，導致缺血或心臟供血不足，這是心臟病發作的常見原因。

高血壓常見的症狀是頭暈頭脹；少數患者血壓超出正常值過高，則症狀來勢較兇猛，可出現暈厥，這種情況稱為急進型高血壓或惡性高血壓；高血壓腦病患者，主要表現為中樞神經系統症狀，如頭暈、噁心、嘔吐，甚至昏迷、抽筋等；臨床上最常見是普通高血壓，即大部分患者症狀表現為頭暈頭脹、記憶力減退、失眠多夢、無力、心情煩躁等。

高血壓的症狀通常為頭部及神經系統方面的，例如頭疼頭暈失眠、不清醒、脖子發僵發硬等，患者有時會誤認為是頸椎病，如果長期高血壓，這些症狀可能就會由於耐受而消失，但可因其他器官的器質性損害，出現其他症狀，例如腎臟受損會出現下肢水腫，心臟受損會出現喘、憋、心慌，眼睛受損可能會出現視力下降甚至眼底出血，視力障礙，腦血管受損嚴重時甚至會導致偏癱。所以說高血壓早期症狀一定要重視，及時就醫，控制血壓。