我國是乙肝大國，也是肝癌的高發國家，肝癌在我國腫瘤死亡原因中排第2位，導致肝癌最常見的原因見於以下幾種情況：

1、 有慢性病毒性肝炎病史5年以上，尤其是乙肝、丙肝患者，是肝癌最常見的高危人群。在我國肝癌中，80%~90%以上是由乙肝病毒所致。只要乙肝病毒進入人體，不管是大三陽還是小三陽，無你是攜帶者還是慢性肝炎，或是肝硬化，都有可能變成肝癌。乙肝病毒DNA侵入肝臟細胞核後，干擾了人體正常的基因活動，而且時間越長越容易使得肝細胞基因複製混亂，從而引起肝幼稚細胞無限制地複製，就是癌變。研究表明，血液中病毒量大於10的6次方複製數每毫升的慢乙肝患者，10年內發生肝硬化的機率高達35%左右，而肝癌的發生率接近15%。而當乙肝病毒的複製得到有效抑制之後，肝硬化和肝癌的發生率均降低到接近非乙肝人群。

2、 喜歡吃黴變食物、亞硝酸鹽食物（燒烤、蠟肉等之類）的人。這些化學物質很難分解，導致肝臟的排毒負擔大大增加，從而可能誘發肝癌。

3、 近親或家庭成員中有肝癌者。肝癌雖然不是遺傳病，但與遺傳有關，家族性很明顯。美國的一項研究發現，有一級親屬肝癌史者發生肝癌，比無一級親屬肝癌史者增加3.9倍。

4、 酗酒的人。長期酗酒，容易導致肝硬化，進而發展成肝癌。

5、 工作壓力大、工作負荷重或長期精神壓抑、睡眠差，身體基礎免疫狀態弱的人群。這些人生活不規律，導致自身免疫力下降，容易給癌細胞可乘之機。

6、 處於肝癌高發地區，特別是35～40歲後的男性人群。

怎樣遠離肝癌？

1、 對於病毒性肝炎，進行正規的抗病毒治療與複查，可以大大降低肝癌的發生。乙肝攜帶者，每3到6個月進行一次定期隨訪，乙肝患者每3~6月隨訪一次B超，肝硬化患者每3個月檢測一次。如B超發現異常，建議行磁共振（MRI）增強檢查。

2、 脂肪肝者，積極控制體重，多運動、清淡飲食、避免油膩食物。

3、 戒酒。

4、 平衡飲食，多食新鮮食品，避免黴變、油炸醃製食品。

5、 不要濫用藥物，更不要亂用“保肝藥”。

6、 生活規律，避免熬夜，保持樂觀的情緒。

肝癌是指發生於肝臟的惡性腫瘤，包括原發性肝癌和轉移性肝癌兩種，人們日常說的肝癌指的多是原發性肝癌。原發性肝癌的病因至今未能完全闡明，但與以下因素密切相關：如病毒性肝炎（乙肝90％，丙肝5％～8％）、肝硬化；酗酒；黃麴黴毒素；飲用水汙染；接觸化學致癌物質及華支睪吸蟲感染等。

(1) 病毒性肝炎

流行病學研究表明，乙肝流行的地區也是肝癌的高發地區，患過乙肝的人比沒有患過乙肝的人患肝癌的機會要高10 倍之多。長期的臨床觀察中發現，肝炎—肝硬化—肝癌是不斷演進的三部曲。乙型肝炎（HBV）約10％發展成慢性活動性肝炎，而“慢活肝”中有50％可發展為肝硬化，而肝硬化中20％～50％可發展為肝癌。近來來研究表明，與肝癌有關的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎、丙型肝炎（BCV），而其中又以乙型肝炎最為常見。　　

(2) 酗酒和吸菸

飲酒雖然並不是肝癌的直接病因，但它的作用類似於催化劑，能夠促進肝癌的發生和進展。長期酗酒者容易患肝癌，這是因為酒精進入人體後，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，進而引發肝纖維化、肝硬化、肝癌。2%-3%的慢性嗜酒者透過酒精性脂肪肝發展為肝癌；大量飲酒引起脂肪肝的最低時限一般為5年，引起肝癌的最低時限為10-15年，但小於上述時限也可發生酒精性脂肪肝和肝癌。酒精性脂肪肝一旦出現中央靜脈周圍纖維化，病變可迅速由脂肪肝發展至肝癌。如果肝炎患者再大量酗酒，會大大加快肝硬化的形成和發展，促進肝癌的發生。

香菸中許多有害物質都在焦油中，如苯並芘等。吸菸除引起肺癌外，還可引起肝癌。

(3) 黃麴黴毒素和亞硝酸鹽

黃麴黴毒素B1 是目前已被證明有明確致癌作用的物質，主要存在於黴變的糧食中，如玉米、花生、大米等。長期進食黴變食物是促發肝癌的重要因素。

大量攝入的含有亞硝酸鹽的食物，亞硝酸鹽在體內蓄積不能及時排出，可以轉變成亞硝胺類物質，具有明確的致癌作用。亞硝酸鹽含量較高的食物有煙燻或鹽醃的肉製品等。

(4) 飲用水汙染和化學致癌物

日常飲用水可被多種物質汙染，主要是一些物理、化學物質和致病微生物。化學物質包括：鉛、鉻、砷、鎘等重金屬以及多氯聯苯、鄰苯二甲酸酯類、多環芳烴類、雜環類化合物等有機汙染物。長期飲用含有這類物質的水或食用體內有這類物質的生物就可能誘

發肝癌。一些致病微生物，如肝吸蟲汙染水後，人們誤食了其汙染的魚蝦會引起肝臟或膽道系統疾患，長期可能會有患肝癌的危險，患肝吸蟲（華支睪吸蟲）病的患者中膽管型肝癌的發病率較高。

(5)家族史

研究表明：肝癌雖然不會遺傳，但存在家族聚集現象。某些遺傳缺陷可能導致發生肝癌的危險性增加。因此，肝癌患者的家人應到醫院做相關檢查。

(6)微量元素硒缺乏也是促發肝癌的重要因素。

目前隨著周圍環境的惡化，癌症的發病率逐漸增加，在我們這樣一個肝病大國，肝癌的發病率也是逐年增加，那麼一般有哪些因素可以導致肝癌呢？

根據流行病學調查研究，目前主要致病因素包括：乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染、黃麴黴素、酒精、肝硬化等。隨著目前大家對健康的重視，幾乎每年都要進行體檢，肝癌一般早期症狀可能有右側季肋區疼痛，那是肝區，疼痛性質為間歇性或持續性隱痛。鈍痛或刺痛，疼痛前一段時間內，患者可感到右上腹不適。右上腹部及上腹部可捫及包塊，質地硬，表面不平，且連續觀察增大趨勢明顯，而病人卻沒有明顯不適者，應疑有肝癌。

食慾下降、飯後上腹飽脹，或者有曖氣、嘔吐、消化不良、噁心等是肝癌常見的消化道症狀，其中以食慾減退和腹脹最為常見。腰背部疼痛不適，伴有厭食，煩躁，肝區不適，以抗風溼治，效果不佳者。由於肝功能受損、消化吸收功能下降導致患者出現不明原因的消瘦，也是肝癌患者的常見症狀。還有患者會出現右側肩背部疼痛不適。如果反覆出現上述症狀，沒有緩解，可能需要到醫院進一步檢查，應該及時做甲胎蛋白和超聲波檢查，必要時行增強CT或MR檢查，對於肝癌的確診有決定意義，目前隨著技術進步，肝癌患者手術、介入化療、HIFU等治療均可以取得比較好的療效，特別是對於早期肝癌，五年生存期較高。對於肝癌來講早發現早治療是取得良好預後的關鍵。

答案編輯及稽核專家： 任翱，醫學碩士，重慶醫科大學附屬第一醫院住院醫師 。

多種因素容易引發肝癌。

肝癌是從你的肝細胞開端的癌症。你的肝臟是一個橄欖球大小的器官，位於你腹部的右上部門，在你的膈肌之下和胃部之上。

幾種癌症可以在肝臟中構成。最罕見的肝癌範例是肝細胞癌，其開端於肝細胞的重要範例（肝細胞）。其餘範例的肝癌，比方肝內膽管癌和肝母細胞瘤，較不罕見。

並不是所有影響肝臟的癌症都被認為是肝癌。從身材的另一個地區開端的癌症，如結腸癌，肺癌或乳腺癌，而後流傳到肝臟，稱為轉移性癌症，而不是肝癌。而這類範例的癌症因此它開端的器官定名的 - 比方轉移性結腸癌來描寫從結腸開端並分散到肝臟的癌症。流傳到肝臟的癌症比從肝細胞開端的癌症更罕見。

今朝還不清楚是什麼緣故原由招致大多數肝癌病例。但在某些情況下，緣故原由是已知的。比方，某些肝炎病毒的慢性沾染會招致肝癌。

當肝細胞在DNA中發生變更（漸變）時，會發生肝癌 - 這類資料為您體內的每一個化學程序供給闡明。這些闡明中的DNA漸變會惹起變更。一個結果是細胞能夠開端失控並終極構成腫瘤 - 一大塊癌細胞。

危險身分

增長原發性肝癌危險的身分包含：

慢性HBV或HCV沾染。慢性沾染乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒（HCV）會增長患肝癌的危險。肝硬化。這類漸進性和不可逆轉的狀態會招致疤痕組織在您的肝臟中構成，並增長您發生肝癌的機遇。某些遺傳性肝臟疾病。能夠增長肝癌危險的肝臟疾病包含血色素鎮靜症和威爾森氏病。糖尿病。得了這類血糖雜亂的人比沒有患糖尿病的人患肝癌的危險更大。非酒精性脂肪肝病。肝臟中的脂肪聚積增長了肝癌的危險。打仗黃麴黴毒素。黃麴黴毒素是黴菌發生的毒素，這些黴菌在貯存不好的作物上發展。玉米和花生等農作物能夠會遭到黃麴黴毒素的淨化，終極能夠會發生由這些產物製成的食物。在美國，平安劃定限定黃麴黴毒素淨化。非洲和亞洲某些地域的黃麴黴毒素淨化更加罕見。適量喝酒。多年來天天喝酒量跨越中等量可招致不可逆轉的肝毀傷並增長患肝癌的危險。

防備低落您的肝硬化危險

肝硬化是肝臟疤痕，並增長肝癌的危險。你能夠低落你的肝硬化危險，假如你：

適量飲用酒精，假如有的話。假如您抉擇喝酒，請限定喝酒量。對付女性來講，這意味著天天不跨越一杯飲料。對付男士來講，這意味著天天不跨越兩杯。堅持康健的體重。假如您今朝的體重是康健的，經由程序抉擇康健的飲食和熬煉一週中的大部分日子來保持康健。假如你必要減肥，削減你天天吃的卡路里數目，並增長你的運動量。旨在遲鈍減肥 - 每週1或2磅（0.5至1公斤）。謹嚴應用化學品。遵守家中或工作中應用的化學品闡明。

接種乙肝疫苗

您能夠經由程序接種乙肝疫苗來削減乙肝的危險，乙肝疫苗可為成人和兒童供給90％以上的掩護。險些任何人都能夠接種疫苗，包含嬰兒，老年人和免疫體系受損的人。

採取措施防備丙型肝炎

不存在丙型肝炎疫苗，但能夠低落沾染危險。

懂得任何性朋友的康健狀態。除非您肯定您的朋友未沾染HBV，HCV或任何其餘性流傳沾染，不然不要停止無掩護的性行為。假如你不知道朋友的康健狀態，每次有性行為時都要應用平安套。不要應用靜脈打針（IV）藥物，但假如必要，請應用清潔的針頭。經由程序不打針不法藥物來低落HCV的危險。但假如這不適合你，請確保你應用的任何針頭都是無菌的，而且不要共用它。受淨化的藥物器具是丙型肝炎沾染的罕見緣故原由。應用您地點社群的換針籌劃，並斟酌追求您的藥物應用贊助。在穿刺或紋身時追求平安，清潔的市肆。能夠無奈準確消毒的針頭會流傳丙型肝炎病毒。在穿刺或紋身以前，請檢視您地點地域的市肆，並扣問工作人員無關其平安措施。假如某商號的員工回絕答覆您的成績或不認真看待您的成績，請將其作為該舉措措施不適合您的標記。

對於通俗人群，肝癌篩查尚未被證實能夠低落肝癌滅亡的危險，是以一樣平常不保舉。倡議對那些被認為具備高危險的人停止肝癌篩查，其中包括：

乙型肝炎和以下一種或多種情況適用：亞洲人或非洲人，肝硬化，或有肝癌家族史丙型肝炎感染和肝硬化其他原因惹起的肝硬化，如本身免疫性疾病，適量喝酒，非酒精性脂肪肝和遺傳性赤色病原發性膽汁性肝硬化

與你的大夫評論辯論篩查的優缺點。依據您的危險，您能夠一路決議篩查能否得當您。篩查平日每六個月停止一次超聲反省。

肝癌在我國不是發病率第一的癌症，可是按照人口比例算一下會很嚇人。我國現在人口占世界總人口的不到五分之一，每年新發現的肝癌患者佔全世界的六成，發病率遠遠高於歐美人口。而且對於晚期肝癌患者來說，可用藥物少，藥物效果不理想。

什麼原因造成我國肝癌的高發呢？除了常提到的病毒性病毒性肝炎，黃麴黴素外，還與長期飲酒、藥物毒性有關。逐步梳理下導致肝癌的原因。

病毒性肝炎導致的肝癌

這個情況大家多少有了解，一直是乙肝大國。雖然我國從90年代啟動了慢性乙肝防治計劃（乙肝免疫接種），但是由於前期積累的大量乙肝患者，現在雖然新發乙肝患者數量有了明顯降低，但是總的乙肝患者數量依舊龐大，超過一億人口。

有多少乙肝患者可能轉變為肝癌？目前醫學界說法不一，因地區、種族等因素不同資料略有不同，總的說來，有10％～30％慢性乙型肝炎患者經過至少5-10年發展為肝硬化，肝硬化中又有5-10％經過至少5-10年轉變成肝癌，也有部分患者是肝硬化和肝癌同步發生的。

黃麴黴素導致的肝癌

研究者對全球範圍的原發性肝癌進行分析，得出結論是黃麴黴毒素B1在4.6%~28.2%的病人中起決定性作用，尤其是中國等發展中國家。(1)

我國的肝癌高發區，集中在廣西扶綏、江蘇啟東、廣東順德、福建同安等地。流行病學調查研究發現，我國肝癌高發區的居民食用的糧食中存在不同程度的黃麴黴毒素B1汙染的現象。(2)隨著經濟和生活水平的提高，這個因素導致的肝癌比例也在減少。

酒精導致的肝癌

相對於由病毒引起的肝癌，原來在我國酒精導致的肝癌是少數。（這點歐美國家由酒精導致的肝癌比例較高。）不過隨著乙肝免疫疫苗的接種，由酒精導致的肝癌比例開始呈現上升狀態。

我國人民長於應酬、交際等活動，很多場合喝酒不可避免，從而導致酒精性肝硬化發生率逐年增加。長期飲酒導致肝病的發病率逐年上升。酒精會導致肝細胞變性、壞死，長期飲用會導致肝纖維化，最終發展為肝硬化。

研究顯示：15%～20%的單純性脂肪肝會在未來的5～10年內發展為脂肪性肝炎，30%～40%的脂肪性肝炎將透過肝纖維化進展為肝硬化，最終導致肝功能衰竭或肝細胞肝癌的發生。

藥物毒性導致的肝癌

這點中西醫的不少成分都逃不脫關係，比如西醫的異煙肼、甲基多巴、四環素、氨甲碟呤等，可產生中毒性或藥物性肝炎以及慢性活動性肝炎，進而發展為大結節性或小結節性肝硬化。從肝硬化進而有少部分患者會導致肝癌。

中藥的一些成分也被認為對肝的損傷很大。

2014年，國家食品藥品監督管理總局（CFDA）就釋出不良反應通報，明確提示何首烏有引起肝損傷的風險。

去年10月的馬兜鈴酸問題，西方醫學認為馬兜鈴酸導致了肝癌，中醫界認為屬於相關性推測，並無直接證明。但是明顯的是具有毒性，因此在使用時需要小心謹慎。雖然在我國有數百年的使用歷史，但世衛組織在2012年就將其列入I類致癌物質。

國家食品藥品監督管理總局（以下簡稱食藥監總局）日前也對此事進行了官方迴應，並於官網公佈了含有馬兜鈴屬藥材的已上市中成藥品種名單

雖然沒有明確的直接證明，但是使用時需要謹慎考慮。

（1）人民網

（2）財經網

癌症往往因其發現晚、難治癒的原因總是被人貼上不治之症的標籤，而肝癌又因其高發病率和高死亡率常常被人們稱為「癌中之王」。由於人口基數多的原因中國一直是肝癌患者最多的國家。癌症高發，使得人們成天在網路上找著防癌、抗癌的秘方，殊不知與其被動抗爭，倒不如主動躲避。

是的，你沒看錯，癌症的確可以躲！

這不，響應人民號召，送你們每人一把尺，現已把致癌高危因素都刻在上面了，自己快去量量吧。

肝癌的一號幫兇：黃麴黴毒素

黃麴黴毒素容易汙染大米、小麥、玉米、花生，是一級致癌物。肝臟是人體最大解毒器官，有毒物質一旦無法分解就會在肝臟中滯留。以上穀物在溫暖潮溼環境中很容易發生黴變，被黃麴黴毒“素乘虛而入”。食物一旦發黴就千萬不能再食用了，老一輩的人由於比較節儉有些會把發黴的糧食在太陽下暴曬，以為可以殺滅黴菌，其實並不可以。

肝癌二號幫兇:酗酒

過去醫學界認為喝酒到一定量後才會損害肝臟，但最新研究發現，中國人普遍缺少一種解酒酶——乙醛脫氫酶。我們知道酒精進入體內後會先由乙醇脫氫酶分解得到乙醛，再在乙醛脫氫酶的作用下分解成乙酸進行代謝。而在2018年1月份的《自然》雜誌上刊登著，亞洲人，尤其是黃種人很多都缺少乙醛脫氫酶，缺少這種酶的人很好分辨，就是喝酒容易上臉，沒喝幾口臉就會紅。

缺少乙醛脫氫酶後使得乙醛在體內得不到分解從而大量積聚，而乙醛自身就一種致癌物，會增加肝癌的發病風險。除此外酗酒容易導致酒精性的肝病，也就是酒精肝。在酗酒後也容易致使肝臟的代謝出現問題。我們總會說喝醉一次酒等於生了一次急性的肝炎。實驗證明，每天喝酒代謝的乙醇含量超過80克並持續10年，會使肝癌的發生風險激增5倍。

肝癌三號幫兇：不良生活習慣

不良生活習慣包括：熬夜、脾氣暴躁

肝癌以前是一種中老年病，可是現在肝癌的高發人群由以前的40至60歲提前到了30至60歲，肝癌發病已經呈年輕化趨勢。這一現象與年輕人的不良生活習慣息息相關。現代的人，生活環境和生活方式都非常不利於肝臟的健康，熬夜是家常便飯、加班、開夜車看書，通宵喝酒唱歌等等都影響情緒的穩定與平靜，直接危害著肝臟的健康。臨床醫學證明，除遺傳、傳染因素，大多數的肝臟疾病都死熬出來的。過大的工作量、學習量常常使人身體疲勞、精神困頓。再加上長期缺少睡眠，長此以往，肝臟就慢慢出現了病症。

從一個健康人到肝癌究竟有多遠？

肝癌三部曲

慢性乙肝人群/丙型肝炎

中國的肝癌患者多從乙肝慢慢發展而來。而我國的乙肝病毒攜帶者約一億人。但並不是所有攜帶者就一定會得肝炎。一般肝炎的表現為：胃口差、去醫院檢查後發現膽紅素變高。攜帶者只需要定期檢查就可以了，然後很重要的是對於之前談到的肝癌的幫兇都要儘量避免，要不然會有機率激發病毒致使患上肝炎。

肝硬化

肝硬化分為代償性和失代償性，代償期的肝臟還是能維持正常功能的，而失代償期，肝臟的功能基本也就喪失了。在中國的肝癌患者中大部分都要先經受肝硬化的“洗禮”。造成肝硬化的因素很多，但在我國造成肝硬化的主要原因還是乙型肝炎。

肝癌

肝癌在我國發現時通常都為中晚期。主要因為我們國家的人群普查意識不夠，有症狀了才去查，但一般真到出現症狀了也就已經到晚期了。其實肝癌的檢測並沒有那麼麻煩，只需去正規醫院，驗個血、做個B超再查下甲胎蛋白就行了，所以每年有規律的體檢真的很有必要。

現在不像過去，醫學也發達了不少。一旦患上肝癌也不要誠惶誠恐，魂不守舍。對於現在的任何惡性腫瘤，醫學上都已經有了針對性的治療指南，指南上針對不同肝癌階段的患者也有將近十種左右的治療方法。

咳咳...所以沒病時拿好尺子好好躲，有了病了就用積極的心態好好治~

人們常說的肝癌是指原發性肝癌，是指由肝細胞或肝內膽管上皮細胞發生的惡性腫瘤，是常見惡性腫瘤之一。多見於中年男性，男女之比為5:1。

病因和發病機制尚未完全明確，但與下列因素密切相關。

1.病毒性肝炎: 肝癌患者中約90%有乙型肝炎病毒感染的病史。乙肝病毒感染→慢性肝炎→肝硬化→肝癌，是最主要的發病機制，部分患者在慢性肝炎階段就可發展為肝癌。

2.食物及飲水 :長期大量飲酒導致酒精性肝病，在此基礎上的肝纖維化及肝硬化過程都可能引發肝癌。此外,乙肝及丙肝感染者經常飲酒，將加速肝硬化的形成和發展，促進肝癌的發生。長期進食黴變食物(糧食受黃麴黴菌素汙染)或含亞硝酸鹽食物、食物缺乏微量元素及飲用革類毒素汙染的水等都與肝癌發生有密切關係。

3.毒物與寄生蟲 :亞硝胺類、偶氮芥類、有機氯農藥等化學物質是可疑的致肝癌物質。血吸蟲及華支睪吸蟲感染均易導致肝癌。

4.遺傳因素:肝癌的家族聚集現象既與遺傳易感性有關，也與家族飲食習慣及生活環境有關。

上述各種病因使肝細胞在損傷後的再生修復過程中,其生物學特徵逐漸變化，基因突變,增殖與調亡失衡；各種致癌因素也可促使癌基因表達及抑癌基因受抑;慢性炎症及纖維化過程中的活躍血管增殖，為肝癌的發生發展創造了重要條件。

小克建議，透過積極接種合格疫苗，預防肝炎發生及積極治療肝炎，注意飲食，避免接觸致癌毒物等可有效預防肝癌的發生。

關注小克了，解更多健康知識。

在現階段，原發性肝癌的發病原因尚未明確，但通常情況下國際上多認為原發性肝癌的發病與以下因素密切相關。

1.病毒性肝炎

目前已被公認的有甲、乙、丙、丁、戊五種肝炎病毒。其中乙型肝炎、丙型肝炎與肝癌的發病較為密切。患有乙肝的人群罹患肝癌的機率遠大於沒有患有乙肝的人群，部分慢性乙型肝炎患者未經規範治療逐步進展為肝硬化直至肝癌。

2.黃麴黴毒素

黃麴黴毒素，是由產毒的黃麴黴菌與寄生麴黴菌所產生的代謝產物，黴變的糧食是此種真菌的主要滋生地，如玉米、花生、大米中，在我國啟東等地的居民主要以玉米、花生等作物作為主要糧食來源，常常由於貯存等方式不妥導致黴變，人們進食黃麴黴菌及其黴素汙染的食物對該地的肝癌發病率較高有一定影響。

3.飲用水汙染

有研究表明飲用水汙染也與肝癌的發病有著密切關聯性。如江蘇啟東等地有關癌症防治部門提示飲用宅溝、泯溝、河、淺井的居民罹患肝癌的機率明顯高於飲用深井水的居民。有學者認為水質的富營養化是導致溝塘水等淺表層水源致癌的主要因素。富營養化的水源中含有有機氯農藥、多氣聯苯、氣仿、二氣乙烯、藍綠藻等多種有機致癌、促癌物質，特別是藻類釋放的藍綠藻毒素對促進肝腫瘤生長有直接作用。20世紀70年代中期，啟東提出了“飲用水井水化”的要求，並大力提倡飲用深井水、純淨水或自來水，飲水汙染這一病因已得到徹底控制。

4.過度飲酒

喝酒傷肝幾乎是大家公認的事實，很多人千杯不倒，羨慕他酒量驚人的同時不如說他是肝功能強大。人體內代謝酒精的最主要器官就是肝臟，乙醇在肝內氧化為乙醛、乙酸，再氧化為二氧化碳和水後排出，這個過程，通常被稱為肝臟解毒的過程。但如果飲酒過度，超出肝臟的解毒能力，脂肪肝、酒精肝、肝硬化就會繼而來報到了。如果再不重視，仍是暢快豪飲，那就給了肝癌更多的機會“來敲門”了。

5.遺傳因素

肝癌不是天生就有，也不是一兩天就形成的，他的形成是由一種或者多種的病因長期反覆對肝臟的損傷累積而成。

肝炎，肝硬化，肝癌，被定為肝病三部曲，很多肝病患者因為沒有很好的調理方法，而導致最後痛苦的離去，但是從人體自身角度講，肝臟之所以遭受損傷，是因為元氣虧虛之後無法自行修復導致，所以培補臟腑元氣，舒達肝氣自然可以使肝臟得到很好的恢復！

現在很多人，多數飲食不節，起居無常，導致元氣受損，經絡瘀堵，疾病纏身，四處求醫問藥，然不知人與天地相互交感，順應自然唯有飲食有節，起居有常，勞逸適度，方得身心安康。

中國是肝炎大國，相應的肝癌的發病率也很高，今天我們來細數導致肝癌的主要原因。

1、慢性肝病：包括病毒性肝炎，酒精性肝病，脂肪性肝病等。特別是病毒性肝炎，與肝癌的發病較尤其密切，其中以乙型肝炎（HBV）、丙型肝炎（HCV）為重中之重，此為導致肝癌的病因。

2飲食習慣不好，長期食用醃製、煎炸、燻烤的食物也可誘發肝癌。我國很多地方的農民喜歡食用醃製食品，其中含有大量的亞硝酸鹽，這可以誘發肝癌。煎炸、燻烤食物中含有的有害物質也可誘發癌症。

3肝硬化。與我國是肝炎大過相對應，我國的肝硬化發病率也很高。由於肝硬化後患者區域性缺血缺氧的變化，容易誘發肝癌。一直有肝炎肝硬化肝癌三部曲的說法。因此肝硬化患者應做好定期複查工作，以防止肝癌的發生。

4食用變質食物。黴變食物中含有的黃麴黴素，是一級致癌物質。容易誘發肝癌。黃麴黴毒素是現今發現的最強生物致癌物，注意避免食用黴變的花生，大米，玉米等。

5水源汙染。工業化導致的飲用水質的嚴重汙染，也是肝癌發生的重要誘因之一。

6基因突變。環境中的毒物或者病毒感染可以引起細胞的點突變和基因易位，是加速癌細胞增殖的可能因素。

8其他因素：免疫因素，營養過剩，營養缺乏，血色病、寄生蟲感染及遺傳等，也是誘發肝癌的危險因素。

所以對於有這些危險因素的情況的患者要注意定期的篩查肝癌，包括以下人群：合併肝硬化、以及有肝癌家族史等的人群，尤其是年齡 40 歲以上的男性；有HBV和/或HCV感染；長期酗酒；合併非酒精脂肪性肝炎；食用過被黃麴黴毒素汙染食物。

今天，2018年9月28日，內地搖滾歌手臧天朔因肝癌去世，終年54歲。臧天朔在音樂界以一曲搖滾歌曲《朋友》走紅全國，作為大陸流行歌曲早期的一代明星，他為人豪爽善交朋友，酒量也被圈內好友們稱讚。如今因為肝癌離開大家，令人惋惜。

肝癌是我國第4位的常見惡性腫瘤和第3位的腫瘤致死病因，據統計每年新發病例約佔全球的42%-50%，因此被稱為“肝癌大國”，嚴重地威脅我國人民的生命和健康。

引發肝癌的原因有哪些呢？

我國肝癌發病主要有以下原因：

1.乙型肝炎病毒和/或丙型肝炎病毒感染、長期酗酒（酒精性肝病）、非酒精性脂肪肝炎。

2.食用黃麴黴素汙染的食物、多種原因引起的肝硬化以及有肝癌家族史的人群。

3.年齡40歲以上的男性風險較大。近年的研究提示糖尿病、肥胖和吸菸等也是肝癌的危險因素，非常值得我們的關注。

如何預防肝癌發生和早期發現肝癌呢？

1.定期體檢：

一般來說，如果是乙型肝炎病毒和/或丙型肝炎病毒感染者、長期酗酒者、非酒精性脂肪肝炎者、有肝癌家族史者以及年齡大於40歲以上者等高危人群，建議每年進行體檢，篩查肝癌，及時發現肝癌的發生。

其中，甲胎蛋白（AFP）是診斷肝細胞癌的特異性標誌物，廣泛用於肝癌的普查、診斷、判斷治療效果及預測復發。而超聲是目前肝癌篩查的首選方法，方便易行、價格低廉。超聲、甲胎蛋白聯合轉氨酶、膽紅素等肝功能檢測，是目前體檢的常見組合套餐。

2.防治肝炎：

慢性乙型肝炎病毒、丙型病毒性肝炎以及酒精或非酒精性脂肪肝等。

3.不吃黴變的食物，健康飲食

拒絕黴變食物，如花生、大豆等，戒菸，限制飲酒，適當運動，減少脂肪的攝入等。

臧天朔死於肝癌的訊息刷屏了，肝癌成了全網的熱搜詞語！那麼引起肝癌的原因都有哪些呢！？

一、肝炎

不管是甲乙丙肝還是戊肝，其最後結局都是肝臟功能的受損，肝硬化！而肝癌的原因中，肝炎的原因絕對功不可沒！

二、酒精

喝酒傷肝，似乎盡人皆知！但喝酒導致肝癌，可能還需要科普，酒精性肝硬化比較常見，其再往下的結局就是肝衰竭或者肝癌了！

三、基因

父母罹患肝癌，那麼子女罹患肝癌的可能性極高！這裡不僅僅和共同的飲食習慣有關，還和基因不無關係！

四、致癌物

現代社會，無論是甲醛，還是三聚氰胺，各類人工合成物，導致肝癌的可能性也在逐漸增多，也是不可忽視的原因之一！

肝癌，已經嚴重威脅我們的生命安全！需要我們加以重視！

說起來很簡單，無非以下幾點：

肝炎、酒精、基因、接觸有害物質。

有時候有些病不是你想逃就能逃的。

肝癌的發生，多半與四個原因有關

1、長期喝酒

很多男性工作繁忙經常需要應酬，喝酒成了必不可少的環節之一，長期喝酒容易誘發脂肪肝，導致肝細胞出現反覆的脂肪變性，肝細胞會出現壞死和再生，進一步就會病變成肝纖維化和肝硬化，最後演變為肝癌。

2、常吃發黴食品

黃麴黴素很多情況下會出現在發黴的食物，它是一種致癌的物質，花生、玉米發黴後就會產生黃麴黴素。而花生髮黴後產生的黃麴黴素含量是最高的，一旦進食過量很容易誘發肝癌；此外，高鹽醃製的食品中含有大量亞硝胺，這種物質也具有致癌性，長期吃這類食物會增加患上肝癌的風險。

3、長期熬夜

長期熬夜不僅容易誘發肝癌，還會誘發其他疾病，對身體的損害很大。熬夜會影響肝臟的排毒功能，導致肝臟出現供血不足，人體就會免疫力下降，增加患上肝癌的機率。

4、飲食不健康

現在很多人飲食不知道節制，經常攝入高熱量、高脂肪的食物，導致體重與日俱增，從而也增加了脂肪肝的發病機率。但是，得了脂肪肝不一定都會發展為肝癌，但長期保持不健康的飲食，長期的高油高脂肪飲食，會比普通人更容易患上肝癌。

以上~

原因一：肝炎發病率高

我國本身就屬於肝炎大國，尤其是乙肝的發病率更高，而乙肝一旦控制不佳，就可能演變成肝癌；

原因二：中國肥胖率高

我國肥胖人群逐年增加，這主要跟高油、高熱量的飲食習慣有關，患脂肪肝的人變多，雖然脂肪肝一般不會發展成肝癌，但肝臟中的脂肪堆積量變大，肝臟負擔加重，進而影響肝臟功能，長期以往，就會變成肝炎，最後有可能變成肝硬化、肝癌。

原因三：不良的飲食習慣

比如食用了黴變的食物，黃麴黴素是一級致癌物，它的主要危害就是會誘發肝癌。另外，飲食不均衡，只吃肉，少吃蔬菜也會增加肝臟的負擔，久之損傷肝臟細胞。再者就是喝酒，中國人在聚餐、應酬時，基本上少不了酒，酒精傷肝已是不爭的事實，經常喝酒，患肝癌的機率自然會增加。

造成肝癌有較多的因素，比如感染了肝炎病毒，尤其是乙肝，如果沒有進行有效控制則會引發更嚴重的肝病，甚至是肝炎。有些乙肝患者平時不注意生活方式，這就加重了病情。不過並不是說有乙肝就會得肝癌，需要看個人的具體情況以及對待病情等方式。

除了乙肝，還有脂肪肝。很多人認為脂肪肝並不是很嚴重的病，其實這是錯誤的。脂肪肝會引起肝纖維化，進而導致肝硬化及肝癌的發生。所以肝臟內積聚太多的脂肪並不好。

還有因為喝太多酒，頻繁並且大量喝酒會造成酒精肝，這個也會導致肝癌。經常吃黴變的花生和大米等也會造成，此外，還有肝病家族史也會引發肝癌。對於肝癌，還是要在生活習慣和飲食上進行預防。

肝癌是我國常見的惡性腫瘤之一。在世界範圍內，每年新增惡性腫瘤者約1090萬例，其中原發性肝癌高居第6位，每年新增患者約78.2萬例。全球肝癌發病總數的85%集中在資源貧乏或發展中國家與地區，而發達國家的發病率則明顯偏低。我國是肝癌的主要高發區，因其起病隱匿，病程短，預後差，不僅嚴重影響公眾健康，也對我國的社會經濟發展造成了嚴重負擔。

肝癌致病因素

1. 肝細胞高度增生

乙型肝炎、丙型肝炎修復恢復過程中出現肝細胞高度增生可能是肝發病的原因之一。高度肝細胞增生是肝硬化者發展成肝癌的危險因素。

2. 肝炎病毒

肝炎病毒是肝癌發病因素，已被人們公認。美國國立衛生研究所(NIH)對原發性肝癌(HCC)病人的臨床與丙型肝炎病毒(HCV)，乙型肝炎病毒(HBV)情況進行分析，發現HCC病人不但與肝炎病毒有關，同時發現HBV有關的HCC相對年輕並不一定有肝硬化，與HCV有關的HCC相對年長，常有肝硬化。

3. 黴菌感染

黃麴黴毒素是肝癌的致病因素。高黃麴黴汙染區，如啟東地區和南非也是肝細胞癌高發區。檢查發現約有一半肝細胞癌病人的P53基因，在密碼子249處，G突變為T，提示這種突變是食物中汙染的黃麴黴毒引起的，專家們一致認為黃麴黴毒素在肝癌的發生中扮演重要角色。目前實驗室中也確實能用黃麴黴素誘發動物生長肝癌。

4. 亞硝銨鹽

有人發現肝炎病毒並不具有癌基因，但是可透過其它因素的作用使肝細胞變異和增殖，亞硝銨就是其中因素之一。我們日常生活中接觸的亞硝銨類物質和鹹魚、酸菜、烤肉和某些化學香料。

5. 免疫缺陷

免疫缺陷分先天性與獲得性兩種。先天性免疫缺陷肝癌發病年齡小，一般不超過30歲，如肝母細胞癌等。獲得性免疫缺陷發生腫瘤的年齡不定。獲得性免疫一般有①自身免疫缺陷；②放、化療相關的免疫缺陷；③器官移植相關的免疫缺陷；④艾滋病免疫缺陷。英國《自然》雜誌報導，RET基因缺陷時，會引起不同的癌症。

6. 遺傳因素

同樣條件下，有人患癌症，其他人不患癌症，說明存在著致癌敏感性的個體差異，這隻能從遺傳基因方面來解釋。

一、這五類人患有肝癌的機率高

1.肝硬化

肝硬化晚期常出現上消化道出血、肝性腦病、繼發感染、脾功能亢進、腹水、癌變等併發症。

2.乙肝患者

我國肝癌患者中約90%有乙肝病毒感染的背景（不是90%乙肝患者會得肝癌）。之前感染過乙肝病毒的患者，建議定期去醫院進行體檢，瞭解一下自己肝臟現有的狀況。

3.家族中有肝癌患者。

不是說肝癌是一種遺傳病，而是家中尤其是直系親屬患有癌症，本人被患癌症的機率就比正常人高許多。

4.40歲以上的人群

癌症的高發年齡在40歲，尤其男性的發病率比女性高。

5.酗酒

長期喝酒會容易患有酒精肝，這個大家肯定都知道，酒精肝再往下發展就是肝硬化，肝硬化在發展就是肝癌了。

二、如果是這五類人群中的一個，你要注意了。

1.改掉不良習慣。

2.定期體檢。做到早發現、早處理。任何癌症早期發現，治療效果都會很好。

三、普通人如何預防。

1.戒菸戒酒，均衡飲食，保持良好的飲食習慣。

2.不吃發黴的食物。發黴的食物中會有黃麴黴素，這個東西容易致癌。

3.定期體檢。

肝癌是無法治癒的，早發現，早處理才是最好的辦法。

一個多月前，家住湖南的江女士在上班途中突然暈倒在了路上，後來在好心人的幫助下撥打了120才緊急將其送往醫院，而到了醫院之後，讓江女士怎麼都想不到的是，自己竟然被查出了肝癌，當聽到這個結果，江女士感覺天都要塌了，因為她怎麼都不敢相信，有一天自己也會和癌症打上交道。

引發肝癌的原因有哪些？

年紀輕輕，怎麼突然就患癌了呢？

後來經過醫生詳細瞭解後得知，江女士之所以患癌，與她長期吃的這種食物有關，很多人愛不釋手！

原來，江女士是地地道道的農村出生的孩子，以前在農村地區，家家戶戶都有醃製鹹菜的習慣，江女士一家也不例外，雖然後來生活條件好了，去城裡買了房子，但是江女士依然每年都會醃製上很多的蔬菜或者肉類，加上江女士自己也特別愛吃，所以在江女士的餐桌上，經常可以看到這類食物的存在。

醫生指出：很多食物在醃製的過程中會加入很多的食用鹽，而這些食用鹽在長期的發酵過程中會產生大量的亞硝酸鹽，醃製時間越長，這些有害雜質累積的越多，如果長期食用這類食物，會導致這類有害物質在體內沉澱，增加對肝臟的傷害，時間長了很容易誘發各種肝臟疾病的發生，這其中便包括可怕的肝癌。

那麼對於肝不好的患者而言，在日常生活中，該如何才能把肝養起來呢？

方法一：多補充硒元素食物

硒在醫學界享有“護肝因子”的美譽，同時硒也是人體不可或缺的一種微量元素，據統計，全球約70%左右的患者之所以出現復發都與體內缺乏硒元素有關，說白了，補硒就等於延長生存期。

在我們日常生活中，富含硒元素的食物有很多，例如像我們熟知的“矷山靈芝、枸杞、黃芪“中都含有這類元素，其中（zi）矷山靈芝所富含的硒元素最高。據李時珍的《本草綱目》中記載：含有多種五加甙、多糖以及豐富的硒元素等活性成分，具有抗衰老、防癌（五加甙的防癌作用比人參還強）、抗癌，提高機體對物理、生物等有害剌激的抵抗能力等藥理作用。

方法二：保持健康飲食

很多肝臟疾病的發生都與我們的日常飲食有著密切的聯絡，尤其是近年來，人們的生活水平越來越好了，在飲食方面有了更豐富的選擇，想吃什麼大多數都能滿足，正因為如此，很多人養成了很多不好的飲食習慣，在無形之中都會對我們的肝臟造成傷害。

在飲食方面，我們可以選擇多吃一些綠色健康類的食物以及蛋白質含量高的食物，因為這類食物更有助於肝臟的吸收，減輕肝臟的代謝壓力，此外，患者還應該儘量避免吃一些高脂肪、·高油膩以及辛辣類食物，以免給肝臟造成不必要的負擔。

方法三：保持良好的生活習慣

對於肝不好的患者而言，在日常生活中還應保持良好的生活習慣，例如每天的睡眠時間不低於8個小時，晚上11點之前進入睡眠狀態，睡覺前可以選擇適當的用溫水泡腳，以加速體內血液迴圈，促進肝臟代謝，其次，還應該保持適當的運動，尤其是對於很多免疫力低下的患者，每天保持適當的運動不僅可以增強我們自身免疫力，更重要的是還可以很好的加速肝臟排毒，減輕肝臟負擔。

在中國，85%以上肝癌的和乙肝、肝硬化有關（少部分為丙肝或其它型別的肝炎），慢性乙肝、肝硬化、肝癌也被人們稱為肝癌三部曲。

一般來講，乙肝的發展可以分為四個階段：

第一是乙肝病毒感染，如果治療不及時不規範，就有可能發展成慢性感染狀態；

第二是肝臟的慢性炎症形成，和上述乙肝病毒持續感染直接相關；

第三是長期的慢性炎症導致肝臟纖維化，也就是肝細胞遭到反覆破壞後的一個修復、重建，導致肝內的結構紊亂，屬於肝硬化的前期表現；

第四是肝硬化，肝小葉破壞，假小葉形成，出現再生結節和肝內外血管增殖等。

到了這個階段，肝細胞癌變的風險會大大增加。那麼，是不是很多的乙肝、肝硬化患者都會發展成肝癌呢？

也不是。

根據2015年《中國慢性乙型肝炎防治指南》裡的資料，乙肝、肝硬化的患者可能發生肝癌的比率每年大概為3-6%。而沒有發展到肝硬化的乙肝患者，也有肝癌發生的可能，但是比率要更低一些，大概是每年0.5-1%。

這些數字看上去並不高，但是鑑於我國龐大的肝炎患者數量，整體上來看，乙肝誘發肝癌的總人數也是非常驚人的。所以，積極治療乙肝、普及乙肝疫苗對於減少肝癌的發病意義重大。

另外，除了乙肝以外，導致肝癌的發生原因還有長期的吸菸喝酒、長期進食被黃麴黴素汙染的食物、環境、遺傳因素等。

總之，肝癌的發生原因以乙肝、肝硬化最為常見，需要這部分患者積極治療乙肝，並在一定年齡後（ 比如40歲以後）定期檢查，包括化驗檢查肝功能、甲胎蛋白、癌胚抗原，複查肝臟彩超等，防範有可能發生的癌變，防患於未然。