狀態一：曾經的堅持，隨著年齡增長而妥協

30歲，對於女人來說就是一道坎。在大多數人眼裡，女人只要過了30歲還沒結婚，就像是在貨架上等待折價出售的剩貨，就會成為家人、親戚甚至鄰居眼裡的異類，這是國內普遍的社會現象。

狀態二：不將就、不妥協，依然相信愛情。

如果婚姻不能給人帶來精神上的愉悅、心理上的寧靜,選擇單身就變得輕而易舉。

狀態三：確認過眼神，遇見對的人

如果你遇見了一個對的人，千萬別再等一個物質和心情萬事俱備的日子，在你最美好的年華里，結婚要趁早。

1.家庭主婦，有兒有女，家庭幸福。

2.事業心強，生活質量高。

3.單身或者單親媽媽。

好的狀態心態和處變不驚積極向上，是30歲的女人給自己最好的禮物

1 珍惜身邊好的一切。做一個特別的自己，喜歡的自己，善良的自己是最美的護膚品。

2 做事情不心浮氣躁，眼高手低，異想天開。情緒這個東西只有和它做朋友瞭解自己的情緒才能和它和平共處。慢慢終究會發現好的結果而不是為了結果而去做，目的性太強心態會發生不好的變化。

3 給自己正確的定位，想想自己想要什麼，想做什麼。多挖掘自己的優勢。

30多歲的女人真的很不容易，上有老下有小，重重壓力，要扮演好妻子、母親、女兒、媳婦、員工等各種社會角色。我覺得沒有所謂應該的樣子，你開心就好，你快樂就好，希望你被愛被理解，希望你有懂事的孩子，體貼的老公，健康的父母，善良的公婆，暖心的同事，希望所有的美好環繞著你，你希望你的樣子就是你想成為的樣子。

30歲的女人，風華還在但到了轉眼即逝的關頭，孩子還小，需要投入很大精力照顧，婚姻尚漸，未過七年之癢，事業受挫，因為結婚生育，一切好像需要重新開始。所以，30歲，第一條不能虧待了自己的身體，身體是一切的跟本，接著要做好母親的角色，最重要的，是要經濟自立，不脫離社會。男人，是需要的時候能夠依靠，但要做好準備，要有男人不能依靠自己也能生活好的能力！

30歲是女人最有魅力的時候，有一份自己的事業，有自己的主見和人生規劃，思想獨立，懂得生活，每天保持好的心態，信念很重要，愛自己，愛生活!

不知樓主今年多大了？30歲的女人，在容貌上應該添幾分端莊，去幾分幼稚。熒光眼影不再適合你了。也不要頭髮染的象鳳凰似的。行為也變得嚴謹，不是動不動就“哇”！“呀”！地大驚小怪。穿衣服比較經典，小甜甜式的超短裙，揹帶褲不能再往身上招呼了。要有幾個比較名牌的包和鞋，滿身廉價品不能提升氣質。因為青春是最好的裝飾品，青春的女孩子，穿地攤上買的吊帶背心都好看。30歲的女人臉上已經沒有這份豔光了。另外，30歲的女人在事業上應該獨擋一面了，應該知道自己適合的工作是什麼了。不能一遇到不順心的事情就想改行。

我只能按我的生活情況說說了，我35歲，寶媽，日子要過不下去的狀態，但是想想又不能去死，所以在這個看著別人美好生活的情景下，把心態放低放好就行了，用微笑去掩飾不在意，用大笑去遮擋心中的累，淚，雖然是掙扎的活著，但是安心的掙扎吧

首先最不喜歡去說年齡多大就該怎麼活的話。無論多大，最理想的生活：乾淨的圈子，規律的生活，中意的人。

人這一輩子，最理想的生活大概是：朋友不需太多，二三好友足矣；生活無需波瀾壯闊，平淡有意義才是真；愛情也不必轟轟烈烈，一生一世得一人便是圓滿。

兩三知心好友，勝過萬千泛泛之交。所以說，你認識多少人根本沒有意義，把無關緊要的人從圈子裡剔除，專心地去維護真正的益友，才是真正懂得生活的人。

孔子講：“君子矜而不爭，群而不黨。”

周國平則說：我心目中的朋友，既非泛泛之交的熟人，也不必是心心相印的戀人，程度當在兩者之間。

擁有規律的生活是從認真地對待生活中的每一個細節開始：何時起床，何時就寢；何時吃飯，何時休息；何時運動，何時娛樂；都養成良好的習慣。當這種習慣變成自然時，你會深切地感受到，每天的生活雖然平淡無奇，卻都能讓你心神愉悅。有規律的生活，可以產生很多能量，我把這些能量用來思考人生。

每一個人無論如何風雨兜頭，總有一個家與愛的歸宿，和一箇中意的人在一起，便是一方歲月靜好。人這一生，可以選擇的事很少，沒法兒選擇怎麼生，也沒法兒選擇怎麼死，我們能選擇的，只有兩件事，這一生怎麼愛，這一生怎麼活。

無論什麼年齡，我們都要認真活著！

上得廳堂下得廚房，有幾道拿手的好菜；腹有詩書氣自華，知道世界各地的美景，不一定去過，但一定要知道；容貌不求傾國傾城嫵媚妖嬈，淡妝素雅即可，但一定要學會打扮自己，熟悉一些品牌；所有的一切都會隨時間流逝而變淡，唯有氣質與經歷隨時間變得愈發彌香。 上得廳堂下得廚房，有幾道拿手的好菜；腹有詩書氣自華，知道世界各地的美景，不一定去過，但一定要知道；容貌不求傾國傾城嫵媚妖嬈，淡妝素雅即可，但一定要學會打扮自己，熟悉一些品牌；所有的一切都會隨時間流逝而變淡，唯有氣質與經歷隨時間變得愈發彌香。

今年正好三十。

狀態上我認為要褪去青春的青澀了，應該更加成熟穩重而有內涵。

穿衣打扮需要注重細節和品味，而不能再穿一些色彩豔麗設計誇張的圖案，衣服風格應該更偏向成熟職場風格。

應該注意保養了，無論身體還是面板，從內而外的健康，才是真的健康。

堅持學習，減少看一些沒有營養的娛樂節目，多讀書，積累自己的閱歷。

最後，也是最重要的，是保持一顆平和的心。

善良

對於女人來說善良就是她的底線，自私自利心狠手辣，即使她再成功再漂亮，失去了善良。那她所有的一切都將黯淡失色。 自愛

人和人都是平等的，我們應該享受同樣的目光和待遇，如果一個女人把自己弄成一個卑賤的地毯，什麼人都可以踩並且不知羞恥，不自尊自愛。即使把自己打扮得再風光，也會遭人厭惡！

教養

一個女人可以不漂亮，可以少點氣質少點文化，但不能沒有教養，教養是一種潛在的品質，它能直接吸引人們的目光，生活需要有教養的女人，家庭更需要有教養的女人來當好妻子、母親、媳婦的角色。

溫柔

好女人不能缺少溫柔，溫柔是女人最美麗的衣裳，女人穿上它會給人一種舒心和諧美好的感覺。穿上它和家人共同走過人生的風風雨雨，共享人生的幸福甜蜜。

耐心

一個女人要扮演很多角色，女兒、妻子、媳婦、母親，充當好這些角色沒有耐心，事情就會很糟，會給家庭帶來很多麻煩，造成不必要的矛盾。因此耐心對一個女人是重要的。

寬容

人活在世上必定會接觸到許多的人和事，磕磕碰碰是避免不了的，有些人傷害過我們，包括我們最親近的人，這時候我們需要寬容，尤其在感情上，需要相互諒解、磨合。當然不能一味的寬容，失去起碼做人的底線。

熱情如果男人的熱情多半都用在事業上，他會推進世界物質的進步，那麼女人的熱情多半都用在家庭上，她會推進人類本身的進步。一個沒有熱情的女人，會使家庭缺少朝氣，使家人感覺冷清，讓家人難以承受。

乾淨乾淨這個詞有兩層含義；一層是家庭環境和自身整潔乾淨，不能雜亂無章邋里邋遢。另一層意思是指精神生活的乾淨；相對而言比較有品味的愛好，喜歡美好高尚的東西。

主見

如今是知識豐富多彩的年代，知識直接影響人們的生活，知識不一定來自課本，是來自人生的積累，一個知識豐富的女人，遇事會有主見有分寸，處理問題會充分體現她的聰明智慧，使家人和諧幸福。

平衡

好女人要會平衡各種關係，包括人際關係、自身能力、經濟理財、心態的平衡。不能一味的追求不切實際的東西，這山望著那山高，不要說三道四製造矛盾，要量力而行、量體裁衣。知足者常樂。

1，經濟獨立。獨立是一個女人的底氣。

2，精神獨立。擁有自己豐富的精神世界。腹有詩書氣自華。

3，愛好廣泛。旅遊、讀書、烹飪、創作……做一個有生活情趣的女人。

4，美麗優雅。妝容淡雅，穿著簡約、得體，讓人如沫清風。

5，慈悲善良。可以不漂亮、不年輕，但是，一定要善--良！這是一個女人最美的底色。

三十而立:成熟穩重，在愛人面前偶爾小女人一下。知性，通情達理。

不以物喜，不以己悲。不亂於心，不困於情。

30歲的女人剛好是我這樣的年紀，結了婚，生了孩子，有一份屬於自己熱愛的工作。穿衣打扮不能沒有品質感了，活出自信優雅成熟穩重的一面。

30的女人是從清純走向成熟的一個過渡期

不管是單身或者非單身的情況，女人30歲一定要在經濟上獨立，這樣才能掌控好生活上的節奏。你不一定非要會賺錢，但是一定至少要保證自己的衣食住行的消費能力。

如果你是單身女性，那麼從畢業步入職場開始到30歲左右，你的工作職場生活如果還是千篇一律，那麼你就要考慮儘快步入婚姻殿堂，撐起賢妻良母這一角色了。如果你是事業有成，也要考慮把自己的精力多分一些到感情生活方面。古人有句話，“男怕選錯行，女怕嫁錯郎”。這也是社會習俗裡評定女人是否成功的一個重要參考。

到了30歲這個年齡，一定要學會穩重成熟，不要再發嗲撒嬌。畢竟大家都是成年人，偶爾撒撒嬌，還可以接受，千萬不要還拿發嗲當做你的資本。這個年齡的女人一定要有成熟穩重的性格來吸引男人，畢竟你已經不是18歲了，拼撒嬌你拼不過的。

學會適當的健身鍛鍊，可以使你的身體機能免疫力繼續保持青春活力，進一步減少身體衰老的階段。有一個健康的身體是很重要的

不要總說自己老了，那樣只會起到催眠自己的作用。一定要保持好心態，感情投入也要多一些想法和手段。千萬別感覺到日子也就這樣，活一天算一天。這樣只能讓你提前進入衰老更年期。

總之就是我們雖然不能打破自然法則，但是我們可以延長自己的青春。有足夠自信的女人才是一個完美的女人

大家好，我是冬瓜媽媽！80後的我，正處於這個階段。分享一下我這階段的滴點啦！

1:我是一位寶媽，上班還要兼顧孩子以及家務，每天很繁瑣的忙碌著，時間規劃的滿滿當當，確實很辛苦，也累，所以我也學會苦中作樂[呲牙][呲牙]

2:今年因為疫情的原因，推遲上課，所以孩子放在家裡。週一到週五我要上班，孩子自己在家，因為家裡沒有老人幫帶，每天早上出來上班，把她的早餐整備好，中午趕著回去做飯吃，然後她要寫作業，上網課。這個時間我可以休息下下[大笑][大笑],下午還要上班，所以還是把她一人放家裡[捂臉][捂臉]

3:晚上回來大家一起吃晚餐，飯後聊聊天，陪孩子看動畫片，做遊戲過家家，或者是她當老師給我上課……。

一天的時間幾乎就是睡覺的時候才是我已經的自由時間，大家也可以看出我一天其實就是轉不停。其實日子過成這樣特充實，沒有多餘的時間去胡思亂想。晚上我可以看看自己喜歡的書籍，旁邊泡上一杯花茶，在加點喜歡的小食，哈哈，悠哉悠哉！！特享受這個時間段。

有時候我也會乘孩子睡著了，看看盆友推薦的電影，窩在沙發裡，捧著水果……

其實這個年齡的我，不會特別都去關注另一伴，這麼多年了，都審美疲勞了，距離產生美嘛，所以我大多不會去追問他去哪裡，在哪裡，幹什麼……人家說的七年之癢，我倒真的不覺得，因為彼此都是自由放鬆的狀態，互不約束，不亦樂乎[害羞][害羞]

現在的我關注點都在孩子身上，平時孩子的學習，週末帶孩子玩，儘量多多陪著，時間過得很快，孩子慢慢的長大，看著孩子的各個變化，知足常樂，歲月靜好。

工作上盡心盡力，不忘初心，不負韶華。

我28歲臨近30歲的時候發生了變化，一直到現在32歲。心態的變化主要有幾點：1、永遠不把改變重要結果的權利放在別人手裡。不論感情還是工作，我自己必須擁有掌管我自己人生的權利。2、分清自己和他人之間的距離和度。即使是父母或者愛人，對對方的事，在不影響自己的時候，都只是提建議或意見，最終的決定權永遠在對方。3、凡事先評估自己是否有能承擔最壞結果的能力，如果有並且想就去做。任何人不能也不會干涉我，因為我能為自己的所有言行負責。4、讓自己擁有前一天分手，第二天還能精神飽滿邏輯清晰去開會的能力。5、越來越能包容和理解更多事情，越來越溫柔和珍惜擁有的東西。

1.教養

一個女人可以不漂亮，可以少點氣質少點文化，但不能沒有教養，教養是一種潛在的品質，它能直接吸引人們的目光，生活需要有教養的女人，家庭更需要有教養的女人來當好妻子、母親、媳婦的角色。

2.溫柔

好女人不能缺少溫柔，溫柔是女人最美麗的衣裳，女人穿上它會給人一種舒心和諧美好的感覺。穿上它和家人共同走過人生的風風雨雨，共享人生的幸福甜蜜。

3.耐心

一個女人要扮演很多角色，女兒、妻子、媳婦、母親，充當好這些角色沒有耐心，事情就會很糟，會給家庭帶來很多麻煩，造成不必要的矛盾。因此耐心對一個女人是重要的。

寬容

人活在世上必定會接觸到許多的人和事，磕磕碰碰是避免不了的，有些人傷害過我們，包括我們最親近的人，這時候我們需要寬容，尤其在感情上，需要相互諒解、磨合。當然不能一味的寬容，失去起碼做人的底線。

30多歲的女人，雖然沒少了20多歲女孩的稚氣，但是多了些成熟、穩重，30多歲的女人，可能更懂得珍惜，知進退，多了些歲月的沉澱，這些都是年輕女孩所沒有的，那些能寫在臉上的從容、包容，一定是經歷過歲月的歷練，眼角的皺紋也可以擁有別樣的美，不是嗎？