有人說：“80後是尷尬的一代，生活苦不堪言，錢都讓50後60後掙去了，女人都讓70後娶去了。觀念雖然犀利，但有很客觀。80後真的是悲催的一代。80後現在處於人生的重要階段，上有年邁的父母要贍養，下有年幼的孩子要撫養。而且，80後正值生育政策下的獨生子女一代，面對贍養問題，有的80要贍養4個老人。有的80後還正處於單身，面對如今物價橫飛的年代，婚戀把他們壓得喘不過氣來。對80後而言，房貸，車貸，孩子的教育……一個個問題都壓在他們身上。身為80後的我們，壓力真的很大，工作我們得拼命，不然用什麼養家。比如今年的疫情，我們隔離在家近兩個月，沒有一分錢的收入，隨之而來的各種開支，有增無減。那種壓力，估計都能引起大家的共鳴。有多少80後，為了生活默默的奮鬥著，只為了有個好的生活，我們不怕苦不怕累，什麼都願意幹，因為我們不能閒，身後還有多少張嘴等著吃飯呢！80後的我們不能倒，我們可是家中的頂樑柱。我們要承擔起作為一個頂樑柱的責任。80後的我們迷茫著，每一天日出晚歸，可是那一點錢卻根本養不起家，多想給家人一個好的生活。可是，我們不願言棄，我們不能被生活打敗。迷茫不要怕，那都只是暫時的，回頭看一眼年邁的父母，年幼的孩子，他們還等著我們照顧呢！80後，雖然我們一代很尷尬，但我們絕不能被擊垮！我們有我們的責任！我們有我們的義務！80後的我們是最棒的，加油！謹以此文，獻給所有80後，我們一起加油，歡迎大家留言討論

感同身受，倍感壓力，特別是經過這次疫情，宅在家裡兩個月。到了不惑之年，人生第一次感到危機重重。

1997年秋，一位從小在大山深處長大少年踏上了他四年的求學路，來福州之前，他甚至縣城都沒去過。在這個城市裡他見到高樓、公交、第一次吃了麥當勞，進過教堂……最最重要的是他結識了同學朋友老師，灌了一肚子的墨水。四年轉眼即逝 ，順利畢業並找到了工作。在福州一家外貿公司打工，月薪700，說來也幸運，同部門的老大哥是校友，他教了我挺多業務方面的知識 [祈禱]。在公司混了兩年，決定自己單幹，那年非典，但我的業務卻蒸蒸日上。經過幾年的奮鬥，06年有了自己的車子房子老婆，隨後兒女雙全。在這謝謝我lp的默默支援。處於事業的巔峰的我並沒繼續努力，從2011年開始到現在半做半玩，浪費了人生的最該努力打拼的時間。競爭越來越大，手上的業務量不多，行業利潤低，疫情就成為了壓垮駱駝的最後一根稻草。工廠交不了貨，老外取消訂單，後果可想而知。

上有老下有小，兩個月斷收入，真的迷茫了！人生的前半段這麼順利，40歲的我必須再接力跑完下半段旅程。2020開始打造個人IP，做好老本行發展跨境電商。時刻謹記生於憂患死於安樂！

我們一起共勉

我感覺你這個問題其實就是“30多歲的人現在壓力大不大”

這時候正是上有老、下有小，而那個小還挺小，有的甚至還有二胎，男的要賺錢養家，女的要帶娃，你說壓力大不大。

80末的我今年又去唸書了，畢業的壓力讓整個宿舍的女生都在掉頭髮，這還是剛開始，未來三年的路估計都不好走，想到畢業之後又要重新找工作，又要經歷一次用人單位的性別歧視、第一學歷歧視，你說壓力大不大。

幸好老公總是那個體貼的人，家裡的支柱，告訴自己大不了畢業幹自媒體、幹淘寶，但是我老公的壓力就大了呀，我們倆這還沒有娃呢，等以後有了小孩估計又是一番壓力山大。

80後生於物質匱乏的年代，幾顆石頭，一根橡皮筋，一本粗糙的小人書都是珍貴的寶物。生於物質和財富匱乏的年代，成年後的他們卻又剛好正好趕上了中國的經濟在突飛猛進的改革開放年代，導致大量的人從農村湧向城市去追求財富和他們缺失的物質，以彌補他們的內心的缺陷。而經過20年的發展，中國的大城市的財富和物質都已經達到了世界的發達水平，似乎有一種新的遺憾和缺陷瀰漫在我們的周圍。工作在大城市雖然能滿足我們對財富和物質需求，卻滿足不了我們對親情，友情和愛情的心理需求。如今人到中年的他們感覺迷失在這種尷尬的境地之中，回不去的家鄉和放不下的物質和財富。我們希望有發達國家一樣的福利，而國家又還沒有這樣的能力滿足像中國這麼龐大的人口數量的福利，我常常看到了希望又感覺到缺少了些什麼。所以我們的期待和現實的落差使我們剛到了迷茫。正如曹操所說的“對酒當歌，人生幾何，譬如朝露，去日苦多。”人生短暫如朝露，是為了什麼呢？而我們又更希望像李白似的“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月！”

80後壓力大、迷茫，我是深有感觸的。

我和老公都是80後，屬於裸婚的，結婚的時候沒房沒車沒錢，有了小孩之後生活更是雪上加霜，我辭職在家帶娃，老公一個人賺錢一家人花，日子真是捉襟見肘。

上有老下有小，還得努力攢錢買房子，為了讓家人生活的更好，老公不得不拼命加班掙錢，早出晚歸，我看在眼裡急在心裡。

拿這兩個月來說吧，疫情影響閒著沒有收入，一家人坐吃山空，心裡怎能不著急呀，壓力山大。

80後的我們有時候很想歇歇，可回頭看看，一家老小等著我們養呢，不努力加油幹，怎麼給他們好的生活，這也許就是我們活著的意義吧。

不管怎麼樣，咱不能被現實打垮，努力拼搏了日子會好起來的，加油吧80後的兄弟姐妹們！

我就是80後，就目前這個時間而言80後壓力確實很大的時候，就是上有老下有小，作為家庭的支柱，確實壓力很大，而且職場上現在面臨失業隨時被時代淘汰的可能，事業發展的瓶頸，家庭的主心骨等問題讓現在的80後壓力巨大，如果事業沒有發展到一定層面那麼確實很迷茫，很累，不敢生病，不敢請假，不敢不上班，因為要養家餬口，要面臨企業裁員首選35歲以上的人，壓力大可想而知，迷茫也在情理之中。我們唯一能做的就是儲備能量，能力，等失業或者未失業前儘早做好以後得規劃。

社會在發展，壓力在進步，其實我感覺在這裡答題，申請認證的自媒體朋友們都是一種壓力的延伸！壓力大，才有動力，加油吧！已經不是少年的我們！

80後這批，感覺生不如死。拿我來說，我85的，本想著過完年去找個工作，疫情又來，還不知道什麼時候可以出去找工作，每個月的房租，生活費，想想都頭疼。自己沒本事，婚都沒結，又沒一技之長，現在這個社會感覺生活的好壓抑，現在自己都不知道怎麼辦？[流淚][流淚][流淚][流淚]

不過生活還是要繼續的呀，不能因為生活困難，就放棄自己，應該勇敢面對困難，有一句話說的好:沒死就不要把自己變成廢物。加油吧！

說錯了！80後的壓力不大！壓力大的是80後的父母吧！迷茫啥！該咋活咋活！活的快樂又灑脫！個個爽著呢！你不信你問問你周邊的人！看看你的親朋好友！

80後現今進入了黃金時期，事業、家庭都趨於成熟，現在更多的80後都是在尋求自身的進步以及孩子的養育問題上，在我這裡的案例多很大一部分是80後的，可想而知，在80後的身上承擔著巨大的壓力。

又回到了自己原來的生活圈子裡，周圍的一切都沒改變，還是有那多的壓力存在，還有那麼多令自己不舒服的事出現在自己面前。“我還會回到從前嗎？”我不斷的提醒著自己，“我已經重生了，一定不會回到以前的狀態”。每當感到難受時，我就按照李老師說的那樣，保持覺察，感受著自己的呼吸，感受著自己的情緒，感受著自己的內心需要。每次都會想到李老師的那句聽似簡單卻一直能讓我獲取力量，使我能繼續前行的話：“加油，我看好你！”

對我來說，最難跨越的那道坎不是面對我的父母，而是上班。臨近上班的那段時間，心中生出諸多惶恐焦慮的感覺及情緒 。因為以前在上班時暈倒過兩次，被呼嘯的救護車送往醫院，第三次差點兒暈倒，然後就一直沒能上班，所以一提及上班，便有很多恐懼。一想到當初暈倒的場面，被救護車搶救的情景，我就被那時的感覺及情緒帶走了。

雖然知道李老師每天都忙得不可開交，雖然百般不忍心打擾李老師，但還是給李老師發出了求救訊號，李老師及時給予了迴應：“保持覺察，每個念頭都有意義”。“你恐懼的不是上班，而是擔心自己會失敗。失敗不丟人，反而會讓你更強大”。“你有足夠的力量和智慧面對各種問題，等你突破後，你會發現自己更強大” 。“其實，那力量就在你自己心裡，只不過需要你去發現，證實！” “我相信你！”這些話語都給了我莫大的力量支撐與鼓舞，把我心中的那盞在風雨中搖曳不定的燈一次次點亮。現在，我終於跨越這道坎了，而且上班一個月，一週比一週的感覺要好。

“每個人都有七情六慾的，焦慮恐懼正常，咱現在有覺察能力了，能自我療愈的，咱這是在成長呢，正常，真的沒事兒的。當你覺得快崩潰的時候，不知不覺就挺過來了，真的是這樣。” “思考，成長，就會痛苦。咱覺察了就好，慢慢就活在當下了”

最後我想說的是：人這一生，最重要的不是讓所有人滿意，而是千萬別辜負了自己！

80後小的時候物質匱乏，但是童年也是快樂的，自然環境和社會環境也是很美好的回憶，長大了社會發展起來了，又成了壓力最大的一代人，結婚 生孩子 買房 買車 上有老下有小全要靠自己打拼，確實很苦 很累，哭過 笑過 瘋狂過 努力過 用真心去愛過 人來到世上酸甜苦辣全部經歷一遍才是幸福的一生 圓滿的一生

的卻80後經歷的太多了，可以說在社會的高速發展中成長起來，在這期間有機遇也有挑戰，一部分的80後的父母在國家大力發展中抓住了機遇，成為了億萬富翁，他們的孩子也成了富二代，接觸很好的教育，所以他們的壓力不是很大，而大多數父母沒有抓住發展的大潮，勤勤懇懇的工作，為國家的發展做出了小小的貢獻，他們的孩子也會受他們的影響做事認真謹慎，但是沒有8090後那麼奔放，到了現在80後屬於上有老下有小的年紀，物價飛漲，工資不漲，壓力能不大嗎？

其實完全不用界定幾零後 壓力大 迷茫 80了該壓力大 接茬迷茫也正常

每個時代 毎個十年都有抓點 沒加持好趨勢 沒準備好那個手 那顆心 在五幹年文化的精英中搶食吃 自然是很難

股市紅利 房產紅利 直銷 電商 數字貨幣紅利 微商 自媒體

每個階段都會有新的節點給你 你沒抓住沒看懂 沒辦法

都說自己壓力大！709000後，哪個不是一代人？

日子過得不如意就說壓力大？

關鍵看個人怎麼發展，怎麼生活，什麼目標，什麼態度。更關鍵一點兒，自己是不是瞭解自己，知不知道自己有多大能力？

儘量從各個方面匹配起來，壓力就會很適中，不至於讓你過的難受！

prefect mach

人只要活著，都會有壓力，不止是八零後。試想一下他們的父輩，從缺衣少食忍飢挨餓的年代走過來，容易嗎？他們當年面對的是生存危機，而八零後面對的是競爭危機。社會在發展，容不得你去反思什麼，已經“輕舟已過萬重山”了。生存是人類社會的基本本能，競爭是人類社會發展的必然選擇。

壓力一方面來自社會，不進步就會落伍，實際就是物質比拼，以此作為自己人生成功的亮點。有車有房成了標配，是否可以退步？容不得誰去選擇！另一方面來自自己，一定要刻意得到什麼，擁有什麼。得到了心花怒放，得不到的愁苦煩惱，搞得自己神魂不安。

人只有放平心態，作一下橫向比較，縱向比較，給自己的心靈找一個平和之處，也就安然了。人的行為舉止，也會潛移默化地影響到身邊的人，希望所有人能放下壓力，專心做自己喜歡的事、該做的事。

當前80後這個尷尬的年齡，談愛情已老，談死太早，和年輕人一起談經歷太幼稚，和老人一起談故事又顯得太小，閒著在家裡無聊，出去又怕吵。

想放鬆消遣一下，回頭一看上有老下有小，不努力賺錢，死都死不了。

80後的我們是相對尷尬的一代，享受著計劃生育政策下的獨生子女的待遇與光環，同時面臨一對夫妻贍養4位老人，買房育兒的壓力。

80後的我們房子是心頭最大的痛。現在大多數人一年攢下來的錢，也就買幾平米的房子。

80後的我們已經開始承認我們老了，沒有90後的青春，更沒有90後的激情，我們有的只是為了生活進行奔波著的疲憊的心。

80後的我們工作競爭壓力大，家庭生活責任大，贍養父母責任大，撫養孩子責任大，關愛妻子責任大，各種責任下就容易形成強大的壓力。

所以80後的無奈主要是來自於現實的生活，老人孩子，房子…

80後的我們一路窮大卻趕上了錢不好掙，物價又高的日子，有錢的人不停在曬，自己卻囊中羞澀，似乎一眼望去，別人都不缺錢就自己缺錢。

在這樣的社會環境下，才有了80後壓力大，很迷茫的這種說法。

請大家積極的去面對吧，用自己的雙手改變這種尷尬的現狀。

壓力都有的，不僅80後。人生就是這樣，面臨壓力是一種常態。試問，誰的青春不迷茫？迷茫本身並不是大問題，糾結於迷茫的問題才是個大問題。送一句話給這位朋友：nothing is impossible! Just do it!

哪一個年代的人都會有壓力，只是80後的年齡結構讓他們處在人生最有壓力的階段。上有老，下有小，又要面對殘酷的社會競爭。

但是，只要一個人不走歪門邪道，足夠努力的踏實工作，當今社會生存還是比較簡單。壓力也會隨之釋放。過好自己，努力生活，活在當下就好。

是人就會有壓力，就會有迷茫，不分年代，這是個社會給人的創造的九九八十一難，取經路途遙遠艱辛，踏穩了一步一步走

作為89年的我，壓力的確很大很大。大的晚上睡不著覺。

80後的我們，大部分已經成家了，而父母也已經步入年邁六七十歲了，也就是說上有老下有小。就拿我個人而言，我已有一個小孩，而現在二胎馬上也快出來了。原本以為上班至少還可以有固定收入，至少可以吃不飽，餓不死，然而萬萬沒想到疫情來的這麼無情，弄的現在三個月沒有收入，因為我從事的是酒吧KTV行業，這個行業要比其他行業都要推遲，到今天為止還沒有復工的情況，而且這段時間都還沒有那麼快復工，馬上二胎就要出生了，手頭緊有苦難言，去年家裡裝修還欠了一筆錢，然後今年本來就遭遇疫情影響。去年已經夠糟糕了，公司倒閉欠薪逃跑幾萬塊沒收到，今年又遇到這種情況，實在是倒黴。然而現在錢越來越難掙，作為上有老下有小的我們每個月的都需要房租、水電，社保自繳，還有養娃的奶粉錢生活費，老婆又沒上班，靠自己一個人，壓力能不大嗎。