是決絕的分手還是對於抱有符合心態的分手呀？如果你只是嘗試的做出分手這個過程，來考驗和嘗試性的得到什麼的話，分手後你可以選擇保留聯絡方式不遮蔽，來得到自己想要的一個結果。如果是決絕的分手，已經是一種結果的狀態了，即不要出現也不要再見，也不要在保留什麼方式，還不遮蔽的去關注些什麼。說實話，個人感覺很沒有必要。既然都分手了，已經成為了過去式，何必再去糾結與關注，和自己現在、未來毫無關係的人或者事情呢。一切都要像前看，沒有什麼過不去，一切，都會過去。

分手後應該選擇永遠不出現和不見面的好，這個方式是現任和自己最好的結果。這樣才能不會讓自己有更多的非分之想，才不會有對前段感情的一種不甘心的心理。

有些人或許說保留一切聯絡，繼續做朋友。我覺得那是撤蛋行為，幹嘛還想著聯絡對方呢。是不甘心嗎，是想看看對方離開你以後會是一種什麼樣的狀態呢。還是說為以後安排一個備胎呢，既然雙方兩個人在相處的這段時間裡。都沒能夠很好的對方和珍惜對方，你覺得鬧到了分手以後。她還會珍惜嗎，所以我覺得還是選擇前者。

糾結分手後不再見還是保留聯絡方式的問題，只是證明心裡還是放不下，明知道可能不會再見面再聯絡，但是心裡又有些許捨不得。想死心放手又想給自己一點希望。從失戀中走出來需要時間。不要想太多了，順其自然。

這個問題沒有確切的答案，唯一能給你答案的是時間。

如果是我，我會保留他所有的聯絡方式的，但是我不會跟他再見面。我會在心底留一個位置給他，但是我不會和他聊天。

因為，人生的每一個階段，都有陪伴你走過的人，這些人加起來，就構成了我們的人生，每個人代表的，都是那個時代的回憶。這些回憶疊加起來，就是我們圓滿的一生。曾經的人就是圓滿的見證。

就像我認識的一個男人說的，他的初戀是他青春的前半段，他的老婆是他青春的後半段。這兩段人生對他來說都同樣重要，他不會因為他老婆的緣故就否定以前的戀情，同樣的，他也不可能因為他的初戀而置他老婆於不顧。因為，每個人的人生都是由過去，現在和未來組成，缺了任何一段，人生都是不完整的，殘缺不全的。對於曾經的戀人，不管最後是怎麼收場的，只要曾經愛過，就讓他活在你的視線裡就好。何必做的那麼絕，老死不相往來呢。

希望所有人都能善待每一段感情。

這個問題就要看你自己在過去的這段感情當中付出了多少了。一般真心愛過的人，分手了是不會想在見面或者再有他（她）任何訊息的，一則是你會讓自己很痛苦，二則也不利於你接下來的生活。所以，當斷不斷反受其亂就是這個意思。沒必要留著人家的聯絡方式，善待自己，那個對的人在等你！

作為一個過來人，不知道我的做法是不是會代表一部分的心聲，我選擇的是後者，保留聯絡方式不遮蔽。

我之所以會選擇保留聯絡方式，並不是為了給前任再和好的機會，而是內心的不捨。自己當初那麼愛，那麼喜歡的人，分手後就立即拉黑一切聯絡方式，自己真的會捨得嗎？

哪怕是在分手的時候有多麼的氣，有多麼的憤恨，但是當你平靜下來之後，或者說當你真正的放下了之後，前任的聯絡方式留與不留對自己還有影響嗎？

保留，是在保留著心底曾經付出過的真心，保留那份感情的回憶，同時也是想讓自己不那麼難過。

雖然說不會再去開啟對話方塊說上一句話，偶爾翻開通訊錄列表的時候，會在那個人的地方多停留幾秒，也是對曾經的愛恨情仇的尊重吧！

分手對於每個人來說，都是會經歷的事情，而每個人分手的理由也都不盡相同，各式各樣的理由，都可以成為分手的藉口，但免不了一個事實，那就是一顆想要分手的心，一顆不再愛的心。

很多人都會在分手之後走不出來，還是深深地陷在那份感情裡，不捨放下，也覺得自己放不下。生活裡遇到關於前任的蛛絲馬跡都會引發內心過逝去感情的共鳴，為了避免讓自己重複的傷心，有些人選擇刪除與上一段感情的一切聯絡方式，眼不見心不煩，見不著了，自然就不會去想了。

這種掩耳盜鈴的方式，與其說是在自我寬慰，不如說是不敢面對。不敢面對自己失去那段感情的事實，更加無法接受那個曾經深愛過的人離開自己的現狀。於是就選擇用掩耳盜鈴的辦法，企圖讓自己以為自己放下了。

能夠做到真正的放下可能需要很久，也可能是幾個月，有的人甚至是幾年。或多或少，早晚有一天終究會放下的。

有的人會說，既然那個人都拋棄了自己，為什麼還要留下聯絡方式呢？

一來是為了警醒自己，這個人，曾經是如何傷了自己的心，自己為了這個人心痛了多久；二來還是警醒自己，這個人，自己曾經多麼愛過，即便是分開了，曾經的恩愛事實是掩蓋不掉的。

把曾經的前任，放任他們躺在自己的通訊列表裡，時而回憶一番，時而祭奠一下，不會惡語相向，更加不會詛咒詆譭，忽視他，才是對前任最大的懲戒！

這是一個老生常談的話題，我就以過來人的身份談一談，我是怎樣真正的放下的。

時間的確是一劑良藥，它可以撫平內心的創傷，也會讓記憶一點點的淡忘。而我們需要做的，就是在時間還未能達到可以淡忘記憶之前，讓自己儘量的放下，不再難受。

分手這件事本身就是很難讓人接受的事情，它來的太突然，讓人來不及反應，就已經成為了事實。

分手不比戀愛開始，戀愛開始是可以選擇的，我們可以選擇這段戀愛什麼時候開始，經過多久才可以開始，我們會做好足夠的準備來迎接戀愛的到來；而分手卻是猝不及防的，而且是單方面就可以決定的事情。

我聽過一句話：戀愛是兩個人的事情，而分手只需要單方面的決定。

事實也的確如此，分手有時候甚至不需要得到對方的同意，單方面就可以終止這段感情，所以分手才會讓人那麼的難以接受。

想要真正的做到放下，就要正視分手這個事實，不迴避不逃避，即便自己有多麼不想去面對，也要逼著自己接受事實的客觀性。

有些人之所以放不下，是因為一直在糾結分手的理由，“到底是怎麼了？”“我做錯了什麼，他要這麼對我？”“難道我們之間一定要用分手來解決嗎？”等等疑問。

在分手後，接受了分手的事實，接下來要面對的就是分析分手的理由，這是大部分人常規的做法，我也不例外。我也是在各種懷疑，先懷疑對方是不是在外面有人了，是不是跟我在一起的時候就已經跟別人好上了，然後懷疑自己到底是哪裡做得不對了，是不是我改過自新對方就會回來。

究其根本，無論是什麼樣的分手理由，都逃不過一個事實，那就是那顆愛你的心已經變了，不再愛你了。即便從對方口中得知你能夠接受的分手理由，也只不過是為了給自己一個臺階下而已。

不要過多的在意分手的理由，多說服自己接受對方變心的事實才是正解！

謝 邀，我個人認為，分手後不要再出現為好，不至於遮蔽他的一切訊息，但不可往來，因為，戀人永遠做不了朋友。這是我個人觀點。

這個恐怕得具體情況具體分析。

1.如果對方是一個極端的人，或者自己是一個極端的人，還是不要聯絡全部拉黑比較好。否則，說不定某一天，某一方被某個訊息刺激到了，引發一場腥風血雨。

2.如果雙方相處得比較和平，分手也是比較無奈的，保留聯絡方式也好。不一定會去聯絡，但也保不準某一天會去聯絡。不一定會再見面，但也保不準某一天會再見還是朋友，甚至，複合。

分手後學會放手，一別兩寬。佛語說妻子是前世你埋的人，她現世來報恩。情人是前世的妻子來繼前緣。緣深緣淺，重要的是遇見是緣，來世不會相見。珍惜彼此，無論相愛，還是相互傷害，臨了互道珍重，一別兩寬，祝福對方！

即然分手了，那為什麼還要見面呢，我看是沒有必要了，分手後都開始過自已新的生活，過去的事就永遠讓它過去，沒必要糾纏不清。

可能有人會說，怎麼做朋友？你能做得到？真正的愛一個人，就是希望他幸福。既然倆人不合適，分手很正常，正確看待分手這件事，沒什麼想不開的。

雖然建議保持聯絡方式，但如果當一方已經找到了真愛，那就別故意去打擾人家的幸福就好。

分手後永遠不出現不再見面似無必要，保留一切聯絡方式不遮蔽明顯不妥，還是順其自然的好，愛情不在友情在，切記保持距離。

為了大家以後都好，我建議選前者，只要不出現再愛，再不捨隨著時間也會淡化，留著聯絡方式有一天把持不住更惹事端

分手後 還是不見面的好 每回她出現在我面前 就想來一個熱情的擁抱 她走後又把酒瓶抱[呲牙]這顆平靜的心又在為愛而哭泣[捂臉] 不能因愛成恨 畢竟深愛過 當然了 保留一切聯絡為好

我認為分手後不出現不再見面好！分手證明倆人已經沒有共同生活條件和沒有共同語言！再保留聯係電話號碼等等，不但沒有任何意義，想起來還徒增煩惱……一頁書己翻片了就再別糾纏不清！