首先說一個最明顯的改變，掉頭髮！！！！相信好多寶媽跟我一樣，頭髮大把大把的掉下來！然後就是時間！沒有小寶之前，想刷劇刷劇，想打遊戲，打遊戲，想出去逛出去逛，有了小寶以後，那些都是做夢！！！白天哄寶寶，晚上哄寶寶，出門喊你回家餵奶，真的是，感覺都失去了自我，天天盼著小寶長大，越來越大，也越來越會搗亂，你看手機他哭，你不理他，他哭。真的是恨不得讓他還回肚子裡。生病的時候擔心。現在有疫情了，出門都要小心翼翼。誰讓家裡有個小寶貝呢。家裡的人的所有話題也是小孩怎麼樣。夠吃嗎？處處圍繞著小寶，感覺失去了自己的生活，失去了自我，有時候想想挺神奇，忽然你的生活中就有了一個小人。彷彿你就是全世界。

看著可愛的小生命，感覺自己一下子長大了好多，升級做了媽媽，自然就有一種保護的慾望。關注的重心轉移到小孩身上，累並快樂著！

1.免疫力下降

生完孩子之後，有些女效能明顯地感受到免疫力下降，很容易感冒，並且感冒就是重感冒，三天兩頭還不能好，動不動就要去醫院輸液。在沒有生孩子之前，小感冒那是小事一樁，多喝水適量運動，基本上都能在一週之內完全康復。有些女性覺得這可能是年齡問題，上了年紀的產婦才有這樣子的現象，但有些年輕的產婦也發生了同樣的現象，感覺身體免疫力大不如前。

2.變得怕冷

女人在生完孩子之後，如果月子裡沒有注意好保暖，或是月子裡用冷水過多，到冬天的時候就會非常怕冷。有些氣血虧損過重的女性更是嚴重，一到冬天就背後生風，手腳冰涼，穿再多的衣服也覺得冷。還有些剖腹產的女性，一到冬天就肚子冷，並且容易感冒，那是宮寒引起的。可見女性在生了孩子之後，身體大不如前。

3.記憶力變差

"一孕傻三年"原來是真的。生完孩子之後，總是想不起一些東西放在哪兒。有時明明就是前一分鐘記得要去做什麼事，後一分鐘又楞在那兒不知道自己要幹嗎？幾天前放的東西就是找不到，覺得自己突然一下子變老了，變得記憶力好差。反應能力也似乎變慢了，有時遇到什麼情況竟然半天反應不過來，就像變傻了一樣。不知道媽媽們在生完孩子之後有沒有類似的感覺？

4.變得愛嘮叨

不知道自己什麼時候開始變得囉嗦起來，喜歡嘮叨孩子，也喜歡嘮叨身邊的人。雖然有發現自己的變化，但卻不像以前沒生孩子之前一樣在乎自己的形象，好像這一切都是正常的一樣，也不像以前那樣注重打扮自己。整日為了孩子的成長而忙碌著，心裡雖然充滿了幸福感，但總感覺少了點什麼，卻又不知道自己少了什麼，常常望著某一件東西或是窗外出神，好像很詫異自己的變化，又找不到原因。

Tip：改善方法

·適當進補。生完孩子之後如果發現自己記憶力下降，可以每天吃一些有助於提升記憶力的堅果，如核桃、榛子等。

·適當運動。提高身體健康狀況，增強免疫力和抵抗力。

·找到自己的精神歸宿。別天天轉著孩子轉，要有自己的追求，你可以不上班，但不可以沒有自己的空間和興趣愛好。

生完孩子後，幾乎每個女人都有這樣的團惑，覺得全世界好像我們自己犧牲最大，每天都在得與失中權衡，感到無助和迷惘，可是看到孩子們一天天的長大，他們會時不時的給我們驚喜，這種憂鬱也會變淡。不管怎樣，調整好自己的心態，做一個心如止水的女人，好好經營自己的小家庭，幸福其實就在我們身邊，加油吧！！！

與其說改變了什麼不如說得到了什麼：

1：孕傻

一孕傻3年真不是說著玩的，經過漫長的孕期再到拼盡全力生下孩子，基本耗費了女人大半的心血和精力，需要很長一段時間才能恢復。生完後還要照顧孩子，吃不好睡不足都會導致女人變傻

2.身材走樣

肥胖；產後鬆鬆垮垮的肚子；難看的妊娠紋；母乳後變形，失去彈性的胸部；剖腹產留下的刀疤等等。有的經過長時間努力可以恢復從前，有的卻會跟隨一輩子

3.產後抑鬱

部分媽媽產後神經內分泌失調，精力缺乏，感到焦慮，悶悶不樂而導致產後抑鬱，備受煎熬

4.失去自由

生完寶寶後，幹什麼都是圍著寶寶轉，完全沒有屬於自己單獨的時間，就連想雖然生完孩子睡個整夜覺都是奢侈

雖然生完孩子媽媽“犧牲”了很多，付出了很多。但看著寶寶一天天長大，寶媽的內心也會充滿成就感哦

不要問我童裝好不好賣，你問你自己喜不喜歡給自己寶寶買衣服，你多喜歡，我就有多好賣玩手機的時間還不如拿來賺錢，各位寶媽！認準市場億兒童需求，14億人消費群體。2012年中國童裝市場規模已經達到1400億元；

0-10歲的潛在消費群體已經超過億；中國童裝市場規模仍將保持年均％的增長速度，中國第四次生育高峰已經來臨；童裝消費能力已經形成1比6的普遍比例：一個孩子消費，六個大人買單。由此可見，中國童裝市場消費已經呈現出了兩位數以上的增長，童裝成了服裝業發展的一個新增長點，隨著中國人第四次生育高峰，中國將形成一個更龐大的兒童市場消費，童裝市場必將成為服裝業的競爭焦點和新的財富藍海！

生完孩子我最大的改變是：

1、變得特別堅強，還有膽子也變大了。人們常說一句話，女為母則剛，我就屬於這一類。以前看到小蟲子什麼飛到自己身上，也會大叫；如果是狗這類大型動物，我會調頭就跑，別跑別喊，諸如此類事情舉不勝舉，太多了。有了娃之後，不管什麼先把娃攬到身後，就是惡狗也敢和它決鬥，只要它敢動娃。如果孩子生病了，半夜一個人都敢領娃去醫院。沒娃之前，一下班累的要死，如果遇到頭疼感冒之類，那更是不得了，現在只要一想到娃還沒吃飯，吃完飯孩子還的學習，再累也趕緊去買菜，回家趕緊做飯，什麼頭疼感冒，根本顧不上管。

2、不敢過馬路。懷孕時，最後幾個月行動不變，每次過馬路，看到車開的那麼快，就怵，感覺自己過不去，一直到現在後遺症還沒變過來，只要過馬路就抓住身邊的人，老公說我，你這是臨死找個墊背的。

3、特別怕冷。月子裡出了點意外，一直沒調過來。聽人說月子裡撈的病，就得在月子裡調，不過我可不想再生了，只能多穿衣服了。

生完孩子的我已經是一個母親，是一個寶寶的家長。

1、生產前體重81公斤，生完寶寶體重74公斤，寶寶目前9個月+3天，我體重恢復到61公斤，只是這個肚子，好難恢復。

2、從前還是一個小姑娘，羞答答的，現在完全不會遮遮掩掩，當著家人直接寬衣餵奶，當然，都是女的。

3、曾經會悠哉悠哉的喝個奶茶，逛個街，看個電影，現在我沒離開娃超過2個小時，生怕她們帶不好娃。

4、世界那麼大，我想去看看。現在工作都沒了，全職帶娃，我的世界只有娃。

5、曾經一個月大概洗過四次頭，順便洗個臉，帶娃有多累，自己體會。

6、我的整覺，我已經9個多月沒有睡過整覺了，即使別人幫我帶一晚娃，我估計也睡不著，我會自覺醒來給娃餵奶。曾經可是一覺到天亮，雷打不醒的。

7、娃出生的時候，看著好醜，沒感覺自己當了母親有多喜悅，伴隨著娃長大，越來越喜歡她了，每個月都會給我驚喜，但是，有的時候帶的累了，還是會拍她的屁屁。

首先，改變了原有的生活方式吧…從前我工作清閒，雙休，一週正式工作時間差不多12個小時，有時一週都沒有工作…平常玩玩手機，非常悠閒……現在我只有寶寶睡覺才拿手機，全年無休，我都不知道我怎麼做到無縫對接兩種不一樣的生活方式的…

其次，改變了我的脾氣，我以前非常暴躁，火氣大，現在被娃磨平了稜角……

最後，掉頭髮，頸椎疼，肩胛骨疼，手腕疼（我家一歲9個月，出門就要抱，頭疼）

但生活再苦還是甜的，寶寶每天一個小小的變化，我都覺得一切是值得的，每天甜甜的喊媽媽，再多改變我也就接受了……但我屬於心態很好的人，實在覺得難過了我吃點好吃的也就好啦～～沒有抑鬱我覺得自己非常棒～～～[大笑][大笑][大笑]

生了兩個娃，改變了太多太多…

體質變差，經常腰痠背痛，天氣一轉涼，疼痛更加厲害。白頭髮變多，估計睡眠不好引起，現在已經滿頭白髮[捂臉]小寶滿一週了，沒睡過整夜覺。體重也增加，行動都不靈活了，肥胖也衍生很多病疾，精神狀態明顯沒有年輕人好。

職場變化，為了有更多的時間陪伴孩子，生大寶後已經離職，後面再慢慢做起了課後託管工作。為了方便接送孩子上幼兒園，小學，陪伴孩子一起學習，成長…

心智變化，有了孩子以後，我要變得更加堅強，更加優秀！因為我很愛他們，我希望我能很好的保護他們，讓他們在一個健康，有愛的環境下長大。我要讓他們看到媽媽我很優秀，很努力，希望他們也能努力的長大，長成自己想要的模樣！

生孩子讓我發現原來自己潛能無限，可以不睡懶覺，早起給孩子做早餐。在生活中少了很多小心翼翼，多了些勇敢與堅韌。

最重要的是讓我明白一個道理，有些事只能自己去承擔，誰都沒辦法幫你，也沒有誰會跟你感同身受。

改變最大的應該是心態

剛生完老大的時候，一出生並沒有多大感覺，就是終於生完了，不痛了，結果堵奶痛才是更高境界的痛，在養育過程中，越來越愛這個小傢伙，現在已經3歲半了

後來不知道哪來的勇氣生了二胎，蜜汁自信認為自己會生女兒，結果他跑太慢，帶了個把，還是兒子，第一個月自己有點難過，後來看著可愛的寶寶，真的越來越愛。

現在自己帶兩個寶寶，最主要照顧大寶的心理，原本暴脾氣的我變得沒有脾氣，不過對老公脾氣大了好多，果然能量是守恆的，總要有地方發洩，我覺得生完孩子還有就是對老公忽視了（有的時候是真的沒有更多精力照顧他的感受），還好隊友給力，二胎路上也沒有很累，總之是幸福+幸福

生活質量大大降低，完全沒有個人自由空間，像我做童裝直播的，都是利用孩子睡覺才直播，白天帶孩子，那些家裡有保姆洗衣做飯，孩子又有父母帶的就別站著說話不腰疼了。

“女本弱，為母則剛”。我覺得生完孩子後容貌，形態的改變都是次要的，最主要改變的是自己的意志力，5年來我生育了兩個寶寶，大寶5歲，二寶2歲。這5年來我幾乎沒有睡一個完整的覺，是什麼信念在支撐著自己，讓自己的意志力變得這麼強，我想那應該是母愛吧。

大寶那會兒從2個月開始就腸絞痛，每天晚上11點到凌晨4點，都在哭，那種撕心裂肺的哭，無論怎麼安撫都沒用。對於新手媽媽的我，那時候也不懂有飛機抱，排氣操等方式來緩解寶寶的痛苦，只能沒日沒夜的陪著她，那段時間真感覺有點撐不住了。而且那會兒老公跟我還是分隔兩地，我在老家，老公在城裡上班，那段時間一度要產後抑鬱，但是為了孩子，自己還是堅強挺過來了。我很理解寶媽這種每天都要崩潰的狀態，因為我就是這樣過來的。

好不容易大寶大一點了，又來了二寶，二寶那個時候奶粉過敏，只能喝母乳，我一直哺乳到孩子週歲，一年來都在控制自己的飲食，生怕吃了什麼孩子會過敏，一天好幾頓的母乳，晚上還要夜奶，也是一個好覺也沒睡過。以前女孩子時每天胡吃海喝，每天睡懶覺，生完孩子後這反差不是一點點。但是為了孩子，自己還是挺了過來。

所以希望寶媽可以調整好心態，接納自己，為了孩子，多愛自己一點。希望寶寶健康成長！

女子本弱，為母則剛。

變化最大應該是心裡狀態。

作為家裡唯一的女兒，成長過程中，盡情的享受著父母和三個哥哥的溺愛，在真正面對生活時，很多時候竟然不知所措，卻依然故我的依賴於身邊的親人。直到自己也成為母親的時候，開始考慮孩子的成長，如何去培養和教育子女時，突然發現自己應該長大了。

一個女人在成為母親以後，心裡的成長是最大的變化

生完孩子後，我覺得我對家庭的責任感更強烈了，我開始正視自己，接下來我要過什麼樣的生活，準確的說我要如何安排我的生活，就像《活出生命的意義》一書中的所問的那句話，如何才能活出生命的意義？

我是中年得子，所以對孩子的教育上要更加謹慎，首先我要做孩子的好榜樣。我需要改變自己，讓自己變得更好，只有自己可以改變自己。

我記憶裡最大的改變是減肥成功，當別人都認為人到中年一切都一定型，身材也一樣時，而我卻選擇了反其道而行，用30天的時間在私教的幫助下透過合理飲食和鍛鍊，成功減去了10公斤，看著鏡子中那個身材姣好的自己。讓我重新找回了自信，我知道我不能就此止步。

於是我在工作之餘開始認真讀書。報名參加寫作訓練營及演講訓練營。用輸出倒逼輸入。

隨著學習的深入，我的人脈圈也越來越廣。

我剛有了二寶，現在完全被孩子困住了！每天忙完大的忙小的，連上個廁所的功夫都沒有，更別提睡個安穩覺了！每晚上半夜能睡上覺對我來說都是奢侈的，好懷念二寶在我肚子裡的日子啊！

老婆生完孩子，本是幸福美滿，可我們之間越來越陌生。

自從老婆生完孩子現在都已經五個多月了。這五個多月裡我們一直分居著過，因為她帶孩子在孃家過的，其實在孃家那邊給孩子又找了個保姆，她根本就不用管的，現在她上班了，自打生完孩子就變了個人對我很 冷淡也很刻薄，動不動就發脾氣，說我這個不好那個不好，我發信息給她肯本就不回，打電話也不接，在打就把我的電話拉黑名單了，對我的事她不管也不問，就好象從來都沒認識過我一樣，有時她在外面有事我問她在做什麼她說和我沒關係，問她在哪裡也不和我說，就好象要和我離婚似的，似乎給我的感覺她現在的任何事情都和我沒關係，我總是和她講道理也不止一次的和她溝通，給她講道理，把我的感受說給她聽，可怎麼溝通她都聽不進去，我怎麼努力去關心也換不回以前的她，不知道是為什麼現在變成這個樣子，從生完孩子我們就一直分居著過，現在還是，看她的意思就沒有想要和我在一起住似的，要知道兩個人分居連起碼的簡訊和電話都不通，感覺距離越來越遠了，和她提出要求要住在一起她也不同意，死活都不和我住一起，問她為什麼？就一句話沒為什麼，我問她媽她是怎麼回事，她告訴她媽沒什麼 。沒什麼？可為什麼不和我生活在一起，我真的不明白現在到底怎麼了，大家有沒有這樣的情況能給我一個解釋嗎？我真的快受不了這樣被冷落的日子了？

生完孩子給我改變最大的是，第一身體變差,形體變醜，第二脾氣爆了，第三做菜手藝慢慢變好了，第四和老公的感情變談了。

有啦牽絆

另一半做啦傷害自己的事情

首先想的不是自己要怎麼樣處理

而是把孩子放在第一位去考慮

自己怎麼處理婚姻關係，對孩子的傷害最小