其實當你想要向一個女孩表白的時候，證明你是非常愛她的，在心理上就要有咬定青山不放鬆的決心，這一點很重要，要有上刀山下火海的勇氣。

其次的話，就是在表白的時候一定要臉皮厚，這個時候虛了就前功盡棄了，其實情到深處是會自然流露的，有了很好的前期鋪墊，這個時候會產生生理本能的。

其實最重要的一點，也是為什麼會沒有勇氣的原因，是我們害怕失敗，害怕被拒絕而導致的心理障礙現象，既然愛她就應該不顧一切的去證明，而不是怯懦，堂堂男兒還有什麼可畏懼的呢。

克服了心理上的障礙，就是在表白前的氣氛渲染了，先去西餐廳，然後看看電影，或者帶她去一個比較令人舒服的地方散散步，這個時候有風，一定要有風，這很重要，這個時候一定要和她對視，然後輕輕地撩一下她在風中有點散亂的頭髮。

剩下的就是表白了，其實內容簡譜真誠就很好，一鼓作氣把自己想對她傾訴的愛慕之情統統抒發出來，然後祝君表白成功，抱得美人歸。不要虛，就是上。

證明你還是不夠愛！如果真的很愛，怎麼可能會想錯過？！那怕一會不見都如隔三秋！你不追，難道眼睜睜看別的男人走到她身邊嗎？！你願意嗎？如果不願意，那就去追她吧！人生錯過了就沒機會了！

如果真的是愛上了她，不留遺憾，不悔將來，還是鼓起勇氣去追吧。可以先從朋友做起，慢慢從生活中融入，讓她發現你的存在，熟悉瞭解你。如果你真心喜歡她，她會感受到的，不要害怕失敗，因為你永遠不敢的話，可能就錯過了。加油！

我覺得吧，男孩子嘛，要勇敢點，愛上一個人是很不容易的，愛一個人要讓她知道，最後能不能在一起先不要想，要讓她知道你愛她，要讓她感受到你的愛，要先勇敢的踏出第一步。雖然表白了不代表就能在一起，可不表白會錯過的哦，錯過了可就真的很難再遇到了，不表白你是想等著不愛她了還是要看她談戀愛呀！

人呢對於得不到的東西呢，就會越加的喜歡。因為得不到的情況下面其實對對方是不是很瞭解的，對對方不是很瞭解，又不是經常在一起，於是腦海之中回想的時候呢，只是想著對方好，推些地方。竟然會越想越完美。於是越加不捨得。

去追啊，勇敢一點，說不定人家也喜歡你呢！就算不喜歡，你告白了，也就沒什麼遺憾了。

我喜歡一個女生，高中一起的同學，剛開學我就喜歡她，她在第二排坐著，我在最後一排，那個時候根本不想學習，不管是上課還是下課都會偷偷看她，很關注她的一舉一動，一言一行。

有一次，該她值日擦黑板，可是太高的地方，她夠不著，我就幫她了，哈哈，很開心呢！

後來慢慢的相處，她很善良，很可愛，關鍵是學習也很好，我挺自卑的，而且不想打擾她。於是我只能默默地喜歡，就這樣度過了三年。終於我忍不住給她告白的時候，已經晚了，她現在已經有物件了，她說：“那個時候她也喜歡我，可是，怕我不喜歡她”。

天啦，我自以為，都怪我的自以為，失去了她，直到現在也忘不了她，可我，只能默默承受著！

希望你，勇敢一些，追求她，不要留有遺憾。

感謝你的邀請，這樣的經歷估計很多人都有過，或許因為很多原因，比如，自己覺得配不上對方，對方太優秀，又或許覺得對方肯定很多人追求，怕沒有機會，對方太完美，怕自己給不了對方想要的，然後就是從自身找原因，或許你覺得自己外面配不上對方，或許你覺得自己的工作比較卑微，對方會不喜歡，或者瞧不起，又或許覺得不是對方喜歡的那種型別，比如(高矮胖瘦)等等

其實很多女孩子，她的要求並不高，我覺得，大多數人的愛情觀，並不是很多在外因素決定的，比如相貌，工作，身高，體重，家庭等等，很多人憑的是感覺，跟你在一起相處的感覺，眼神對了，其它都是次要的。

依照你的情況，我覺得既然強烈的喜歡人家女孩子，那就先適當機會表白，因為很多女孩子會在乎這個，一個男人，連表白的勇氣都沒有，那她會覺得你太懦弱了，在很多女人的概念裡，男人才是一家之主，才是依靠，所以，這個勇氣都沒有，以後怎麼指望你呢？男人，一定要有主見，有責任心，該幽默時候幽默，該認真時候認真，就像男人喜歡女人耍小脾氣，有時候耍耍小脾氣那是撒嬌，有時候卻是覺得無理取鬧是一樣的。

所以，如果是我的話，既然深愛對方，那就得勇敢面對，勇敢表白，給自己機會也給對方機會，就算被拒絕了，那也無怨無悔，就算拒絕了，也是對自己人生中的一次成長，一次幫助，或許對方也喜歡你，在等你表白呢，加油吧，願好運伴隨你收穫愛情，表白成功，這才是第一步，後面的路還遠著呢，要學會好好經營！

愛要大膽說出來，拿出你十足的勇氣，信心十足的去爭取。

即便結果不如人意，最其碼你爭取過，付出了行動，你也不會後悔！

不試試怎麼知道結果呢，萬一對方也喜歡你呢？相識就是緣，萬一因此錯過了彼此就有緣無份了。我認為可以先勇敢踏出一步，追求並表白，告知對方心意，我喜歡你是我的事情，你喜不喜歡我是你的事情。目前你只需要做好自己的事情，勇敢追求並表白，如果失敗也沒有關係，至少曾經努力過，不後悔。加油，努力追求，勇敢表白，祝你成功！

愛上一個女孩

首先,要確定她是否喜歡你，這需要一系列的觀察，要自己冷靜下來思考。你自己有沒有任何值得她喜歡的地方，如果沒有的話，就要儘快製造。儘量讓她注意到你以至於久而久之會對你產生一定的好感。

其次，就要準備表白了，大多數人害怕表白只是害怕被拒絕而已。你應該樹立自信心，自信永遠都是魅力.如果男生做害羞狀表白。很容易遭到女生的反感，因為她們總是喜歡安全感。 表白應讓她感到浪漫，最好要讓她有種高高在上，被人豔羨的感覺。這就是女生的虛榮心，在表白當中我們可以充分利用。 如果你實在沒有膽量嘗試當面表白，可以採用寫信,打電話等迂迴的方式，以減少被拒的尷尬，應注意用詞要自然,切勿做作。

最後我愛上一個女孩

男子漢就應該敢作敢當，喜歡一個人就應該告白，大膽的去追求自己的真愛，不要像個小姑娘不好意思，有損男人的尊嚴不是嗎！喜歡人家不敢說出來，一個七尺男兒對自己喜歡的女孩子都不敢表白。既然愛為什麼不說呢？別錯過機會啊！如果你不好意思直接說，你就可以在電話裡跟她先說說。至少讓她知道你的心意，再看看她有什麼反應。如果反應不錯的話你就可以再找個合適的機會，約她出來再一次向她表白，畢竟當面會比較好嘛~~~加油！

既然愛了很久了，那就鼓足勇氣去追求，幸福是靠追求來的！

如何鼓足勇氣呢？我有以下幾個建議供參考：

她發的每條朋友圈你第一時間為她點贊，每天每條都點，引起她的關注。記住，只點贊，不評論！從人的心理學上分析，不管是誰，如果每天都被一個人點讚的話，她肯定會好奇，這個人到底是什麼人，然後她會主動的來聯絡你！這樣一來你就不會尷尬了。

所謂知己知彼才能百戰百勝。

當一個人足夠了解對方後，就會有勇氣。你就會覺得原來她也不是特別可怕的人。就像我們小時候特別害怕老師，為什麼呢？是因為覺得老師有權威，了不起，但是當跟老師熟悉了以後就沒有那麼害怕了，因為老師也是人，人都是有情感的。

微信上聊天有很多的好處，先透過微信聊天為自己增加勇氣。微信聊天不是面對面，即使你緊張害怕，但是對方不會知道，這樣是鍛鍊勇氣的最好方式。等跟她聊得很熟悉了以後，見面就是最好的時機了。人跟熟悉的人見面當然就不會害怕和緊張了。

以上，僅供參考！

這個很簡單，大膽去追，勇敢去表白！

都說愛是需要說出來的，你不說，別人又怎麼知道呢？說不定女孩也恰好喜歡著你，那你的表白就是兩情相悅的鑰匙。就算，就算你的表白被拒絕，那又怎樣，只能表示你的氣魄！

那麼強烈地思念著一個人，卻刻意地壓抑著，對自己的身體和精神都不利。而且往往越是刻意抑制，思念反而越演越濃！

聽朋友說過有這樣一活寶，看中了小區裡一女孩，非常喜歡，多方打聽了解到了女孩的車位，有一次故意把自己車停女孩旁邊，裝作不小心把女孩車擦了點漆，然後在那守株待兔，等女孩來了，自告奮勇承認了錯誤，然後光明正大要了女孩的聯絡方式，表示要一修到底。那修車多煩呀，當中得聯絡多少次，一來二去，現在人家已經幸福地成了他的太太。

哈哈，這男孩夠機靈吧，當時女孩多感動啊！現在他們的相識也成了一段佳話，他太太也很開心！當然，不是要向他學習啊！

總之，如果喜歡，就勇敢去追吧！

愛上一個女孩很久了，沒有勇氣追求，思念卻很強烈，怎麼辦？

我記得有一位名人說過：唯有愛情與咳嗽無法掩飾，無法控制。人都有七情六慾，你愛上一個女孩是正常的事情，你愛上她很久，可是卻沒有勇氣追求，這是你不敢面對自己的感情，或者是怕被拒絕，才會選擇默默無言，其實我覺得你沒必要這麼膽小的，愛上一個人又不丟人，即使你表白失敗了，也不是什麼大不了的事情，最多也就是失望傷心難過，但至少你表白了，你說出來了，你嘗試著面對現實了。

在我們每個人上學的時候，老師都會告訴我們一句話：你努力了，可能會有兩種結果，那就是失敗或者成功，但你不努力，那一定不會成功，所以這句話也很適用於你對愛情的追求。你想想，你愛上的這個女孩，光思念有什麼用，靠著單相思只會讓你徒增煩惱，如果你不說，不表白，她怎麼知道你愛她呢！她又怎麼能做出迴應呢！同時如果你不說的話又怎麼知道她內心的想法呢！你怎麼知道她是不是也同樣喜歡你呢！你表白的話，有可能會成功，有可能會被拒絕，但如果你不表白的話，那肯定不會成功，所以你一定要抓住機會，找個合適的時間，跟她表白。當你鼓足勇氣時內心就不會那麼糾結，那麼害怕了，跟她表白時，不管她怎麼說，怎麼做，但至少你給了彼此一次機會，就算失敗了，也不會有遺憾的。

要知道時間不等人，尤其是好女孩是很吃香的，如果你不盡快表白，要是錯過了她，她可能就會跟別人牽手成功，到時候你後悔一輩子也追悔莫及了。

我是傲雪化情感，感謝你的閱讀和關注！

愛上一個女孩很久了，鼓起勇氣去追求吧，思念再強烈，你不挑明，她也不會知道。

愛一個人，要讓她知道，偷偷埋在心裡的愛的種子，不會在心田裡生根，發芽，開發，結果。

愛一個人，要大膽表白，只要是君未娶卿未嫁，愛她就勇敢說出來，讓愛在Sunny裡恣意生長。

愛一個人，要勇敢追求，鼓起勇氣，拿出誠意，以實際行動表達你對她的愛慕，去感化她。

愛情，是在對的時間，遇到對的人，愛在心口難開，又怎知是不是對的時間和對的人。

或許，你暗戀的女孩，也中意你，正等著你向她表白，給愛的種子發芽，開花，結果的機會。

青春熱血男兒，應當無所畏懼，心有期許，不能因害怕被拒絕，就連亮劍的勇氣都沒有。

即使結果不如願，也是無悔青春，沒有因為自己的膽怯，在美好的年紀裡留下小小的遺憾。

拿出男子漢的氣勢，向她獻上愛情的玫瑰，展看愛情的攻勢，精誠所至，終將抱得美人歸。

愛上一個女孩很久了，沒有勇氣追求，思念卻很強烈，怎麼辦？

一個大老爺們兒連“我愛你”都說不出口，還好意思在這裡提問？

愛上一個女孩很久了，沒有勇氣追求，你就繼續承受相思之苦吧！晚上睡不著，想著她的一顰一笑，反覆看她的照片，翻閱她的朋友圈，心中預演了成百上千次怎麼向她表白，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”把自己折磨得痛苦不堪，然後等別人牽著她的手從你面前走過，你望著他們的背影后悔得直跺腳！

有時候你不敢去嘗試，實際上是邁不過你心裡的那道坎兒，你狠狠心邁過去了也就算了；你若邁不過，那道坎兒在你心裡就會越來越高，甚至達到你永遠無法逾越的高度，並且會成為你的遺憾和後悔。感情如此，很多事情也是如此。

愛一個人就要大聲地說出來，要麼成功、要麼失敗，總比磨磨唧唧錯過了強。成功了固然好，抱得美人歸；失敗了也不要生氣痛苦，說明你們沒有緣分。

說吧，拿出你的勇氣來，男子漢一回！不要給自己留遺憾。

人一輩子總要勇敢幾次的，尤其是年輕的時候，誰還沒有年少輕狂的時候，不要以後後悔，說出來，無論結果怎樣，你都盡力了。如果不敢當面說，可以微信或電話裡說說看，或者寄一份禮物給對方，含蓄的人，有含蓄的表達方式。我年少時也暗戀過，也知道對方對我也是一樣的，可是我們終究都沒說出口。這麼多年過去了，雖然有了更愛的人，可仍然後悔當年沒表白過，即便是也可能分手，但是至少我的那段記憶裡是圓滿的。你可能很享受窗戶紙沒捅破的那種曖昧，或者患得患失，可是最壞的結果也就是被拒絕而已，總比時刻掛念，最後看著她和別人在一起的好。

可以側面去打聽一下那個女孩對你是否也有意思，如果有就大膽去表白如果沒有就算了，不是你的菜不要掀鍋蓋免得自討沒趣。

不去追，怎麼知道她會不會答應？

約出來吃個飯，你不方便直接約，可以讓朋友幫忙，也可以讓朋友幫忙去打聽一下女孩的想法.

憋著沒前途的，憋出病來容易導致內傷哈哈哈.

你要的答案無非就是兩種，第一女孩答應，萬事大吉，繼續走下去，你會為了愛的女孩一起努力生活.第二女孩拒絕，那也可以消除你心中的顧慮，就算還是思念，只要知道她過得幸福，相信你真心愛她的話，是會祝福她的。

勇敢表白吧……祝你成功哦……

首先，鼓勵你大膽去追。如果你連試都不敢去試，就敗在了自己的胡思亂想中，那對於一段感情而言，是最糟糕的事。

愛情之所以美好，是因為你可以因為愛一個人，而去做很多事。你說你愛上一個人很久，卻不敢去追。那換句話說，你愛的還不夠強烈，以至於這個愛的動機不足以支配你靠近這個女生。所以從某種意義上講，可能你自己也要好好審視一下自己對愛的定義。

是喜歡還是愛，是有本質區別的。如果愛，就會想方設法去靠近。單單喜歡，就可能只是躁動的慾望。

如果真的很在意這個姑娘，就一定要去嘗試，明確關係，也明確你在她心中的位置。如果可以，兩個人自然而然會在一起。不可以，女生也會告訴你的。不管怎樣，也比你自己瞎琢磨強。

既然真的動了情，又何必讓自己後悔呢？蠢蠢欲動的心和愛情，就應該要風風火火的去追求。即使得不到，也至少認真愛過！

加油！

這個問題相信有很多人經歷過，只是不敢說出來而已。那怎麼辦呢？

一、要自信。走在大街上，我們經常會看到這樣的情景，一對情侶走過來，男的長得不怎麼樣，要麼矮、要麼黑，女的貌美如花。靠的是什麼？自信！一點自信都沒有，怎麼去追人家。

二、有膽量。愛一個人是你的權力，誰也管不著，至於女孩愛不愛你，那是她的權力。你大膽地追求、表白，說不定就成功。

三、提升自己。一個男人應從身體、學識、禮儀、社交、修養等方面提升自己，使自己提高一些檔次，然後追求所愛的女孩，成功率大大提高。

四、死纏爛打。就多次表白，多次示愛、不能氣餒，一次不行二次，二次不行三次。

五、認識她的朋友。與她的朋友成為朋友，然後慢慢接觸她。這樣有了一個過程，也許你的優點會博得她的愛慕，日久生情，弄不好她可能反過來追求你，這不就成了。

這是我的看法，應該有點用。