最愛的人可能會傷害我們，但在那之前，他也給過我們無盡的幸福。因為愛才會敏感才會在失望之後傷心難過感覺受到了傷害，這就是老話說的“希望越大，失望越大”。愛一個人才會無條件的相信他，當他的行為達不到我們的預期時，傷害在所難免。

陌生人本來就和我們沒有什麼關係，他們的行為不會對我們造成什麼傷害。因為無關所以無感。

記得張惠妹和張雨生有一首歌完美的詮釋了這種狀態，歌名就叫《最愛的人傷我最深》我把歌詞放出來大家可以感受一下：

最愛的人傷我最深

黑夜來得無聲愛情散得無痕

刻骨的風捲起心的清泠

吹去多年情份只剩我一人

兩朵孤單的魂會心的眼神

哦你我的苦竟是如此吻合

感情的淪落人

相遇在這傷感的城哦

我最深愛的人傷我卻是最深

進退我無權選擇

緊緊關上心門留下片刻溫存

只怕還有來生我愛的依然最真

我最深愛的人傷我卻是最深

叫人無助的深刻

點亮一盞燈溫暖我無悔青春

燃盡我所有無怨的認真

兩朵孤單的魂會心的眼神

哦你我的苦竟是如此吻合

感情的淪落人

相遇在這傷感的城哦

我最深愛的人傷我卻是最深

進退我無權選擇

緊緊關上心門留下片刻溫存

只怕還有來生我愛的依然最真

我最深愛的人傷我卻是最深

叫人無助的深刻

點亮一盞燈溫暖我無悔青春

燃盡我所有無怨的認真

我最深愛的人傷我卻是最深

進退我無權選擇

緊緊關上心門留下片刻溫存

只怕還有來生我愛的依然最真

我最深愛的人傷我卻是最深

叫人無助的深刻

點亮一盞燈溫暖我無悔青春

所謂“傷害”也是概念，心不動，何來傷害？凡所有相皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來。還需從心上下手修行，覺知觀照當下

古話說：“木秀於林，風必摧之”，這話沒錯，你優秀，對手自然妒忌你，想搞掉你。

但還有句古話說：“高山仰止，景行行止。”當你望塵莫及時，對方反而開始崇拜你。

但我們一直心存感激，感謝他們的惡意傷害，讓我們更加強大……

如果別人的言行能傷害到你，說明你還在別人的射程之內！

這個不是絕對的問題，因為有愛也就存在傷害，對待傷害也就意味著心理的傷害。但是自己人也有真正的愛心，對於傷害也是很少的，還是愛護自己的事情比較多。現在這種情況也很少因為在生活中家庭的主要都是孩子，對孩子只有關愛有加不存在傷害，當受到傷害的同時也要考慮自己的過錯，這樣換位思考也就可以辨別事情的真偽了。所以對於最愛的人也要諒解，因為傷害和受到傷害是兩個人的事情，只要自己理智的對待也是最好的解決辦法。

有愛自然伴隨著付出，愛的越深，付出的越多。愛一個人就會在意他的一切，而那個人不禁意的一個舉動就會讓你開心，也會在不禁意間讓你生氣。

一個讓你如此在意的人，若是有意的做傷害你的事，會讓你更加敏感，把你受傷的感覺擴大多倍。也可以說傷你最重的不是他，而是你曾經為他付出的情和愛。

我們愛的人有很多，熟悉彼此，深知痛知，最愛你的人若要傷你確實傷的最深，人啊，永遠的感情動物，對你愛的人傷若不知痛，哪裡又是什麼愛人。呵，始終輸給了自己。

陌生人因為陌生，不熟悉，打交道接觸少，沒有利害衝突，他們犯不著傷害我們。再說，正因為陌生，心裡自然設防，因此，一般情況下，陌生人是很難真正傷害到我們，更不用說傷害很深。

而身邊的親朋好友，天天見面，經常接觸打交道，對彼此的脾氣性格愛好，穿衣吃飯等日常舉止，摸的很透，熟悉的不能再熟悉。因為彼此熟悉、信任，內心從不設防。

這時，愛你的人，或者跟你特別好的朋友，冷不防從背後算計你，捅你一刀子，讓你驟不及仿，當然備受打擊。除了亊物本身的傷害，人感情心理上受到的傷害打擊就特別大。沒有這種經歷的人，是很難感受到其中的疼痛苦澀。人常說＂明槍易躲，暗箭難防＂就是這個道理。

為了說明問題，我以自己経過的例項來說明。

單位一個比較要好的朋友，平時和我關係不錯，談得來。

有一年春節，我沒有和孩子回老家，初二準備買點東西走親戚。從樓上下來(當時我在單位三樓住)時，看到他正在值班，打了招呼準備走。

這時，又來了另一位同住樓上的司機，和他招呼閒聊起來。我說，過年呢，單位發的兩瓶啤酒還沒喝，我又不會喝，拿下來你們喝吧。於是，把兩瓶啤酒給了他們就走了。

一個多小時後，我辦完事回來，路過值班室門口(房門開著）。他招呼我回來了，讓我進去坐一會。我說要上去做晚飯，不坐了。他說一個人的飯有做的啥呢，進來說會話，一個人值班也沒意思。於是，我就進去了。

沒說幾句話，我見他臉色發紅，就推託做飯起身要走。誰知，他把門一閉，突然拉住我的手不放，嘴裡還嘟囔著醉話。我甩了兩次未甩開。於是嚴辭道，老苗，你喝多了，快鬆手。他似乎也意識到了，鬆手後說了聲對不起，我喝多了，叮囑我千萬不要把此事告訴人。我說，就沒發生啥事，我有啥說的。

過了一段時間，單位考察我的提撥問題。一時間，我喝醉酒拉某男性手的事滿城風雨，我卻矇在鼓裡，毫不知情。直到司機班主管問我，李大姐，你從來都不喝酒，咋會喝醉了拉

我認為：因為是陌生人，沒有任何感情交集，就談不上傷害，他愛咋咋地，畢竟我們做不到人人喜歡。

如果是最愛的人、平時對她們很信任，她們說的每一句話都會直接影響你的情緒、心情，所以說也會傷害很深。

陌生人不會去關心你，在乎你，更不會在乎你的感受！而愛你的反之！這方面有條悖論吧，太用心或許把事情搞的更糟！不管是愛情、親情、友情，都是一把雙刃劍！

陌生人，怎麼能找到你的致命開關？陌生人，怎麼能知道你的短板與在乎？只有我們深愛的人，才會進入我們的生命，才知道我們生命中那些最隱秘、最寶貴的財富。就像只有你自己的家人，才知道存摺在哪裡，銀行密碼是多少一樣，只有這樣的人，才能一針見血、一刀致命。

陌生人跟我們八竿子打不著，怎麼能傷害到我們呢。說的很對，傷害我們的就是自己身邊的人，就是最熟悉我們的人。傷害我們的有同學同事朋友家人，但是一旦傷害往往都是最最親近的人。

曾經有好多的故事，讓我們汲取教訓。不是嗎，一對好姐妹，按照現在的話說，就是再好不過的閨蜜，可是因為，閨蜜把自己的男朋友或者老公撬了。這對這個人就是最大的打擊和傷害。

還有自己最要好的人比如說兄弟姐妹，因為財產等利益，揹著自己幹出了違背原則的事，還有自己的子女不管不顧父母的感受，一味地出格。這些生活中最愛的，最至親的人，都是對我們最大的傷害的例子比比皆是。鑑於此，我們遇到這種情況應該怎麼辦？我認為，一要冷處理，不要急於求成。二要沉著冷靜，不能火冒三丈。三要慢慢淡化，疏遠這些人。

只有做到這些，才能減少對我們的傷害。

“最愛的人傷我最深"這首歌大家都聽過，估計人人都有這樣的困惑，為什麼我們對陌生人都會表現出好的一面，反而會傷害身邊最親密的人呢？

首先，親密關係和攻擊性天然密不可分。有心理學家專門花了三十多年來研究這一問題。得出一個結論，認為比起陌生人來說，我們更容易對親密的人表現出攻擊性，從而對他們造成不同程度的傷害。這種現象叫做“日常性攻擊”。

“日常性攻擊”主要分為兩種，一種是直接攻擊、另一種是非直接攻擊。直接攻擊是指直接表現出來的攻擊性言語和行為，比如說沖人大喊大叫、拳腳相加，性虐待等等。研究人員發現，男性比女性會更經常用這種攻擊。另外，兄弟姐妹之間，更容易發動這類攻擊。可能是因為他們在潛意識認為自己與兄弟姐妹有血緣關係，吵架動粗，不會影響到牢固的情感。

第二種是非直接攻擊，是指不透過正面衝突來攻擊。非直接攻擊又分為兩種，一種是間接攻擊、另一種是被動型攻擊。間接攻擊是什麼呢？比如說，你散播好朋友的流言蜚語啦，說她各種不好啦，一氣之下砸爛男朋友送的禮物啦，或者是透過其他人來施加傷害啦。男性和女性使用間接攻擊的機率都非常大，這種攻擊的使用頻率比前面說到的直接攻擊更高。非直接攻擊中的被動型攻擊，也很常見。主要透過不理對方，或者不正面回答。比如說有些妹子和男朋友吵架了，不回簡訊、微信，電話打爆了還是不接。小兩口吵架了，女生扭頭就走。等冷靜下來，男生問女生“你怎麼啦，為什麼會生氣”。對方要麼不回答，要麼就說：“沒事啊，我挺好的啊。”這種攻擊看上去比較溫和，這其實是一種隱蔽的情感控制，而且殺傷力也蠻大的。憋著什麼話都不說，讓人好著急呢。

那麼我們為什麼會攻擊最親近的人呢？有三方面的原因可以解釋。

第一，面對身邊最親密的人，人們會認為這段關係是相對安全的領地，我們不必偽裝自己。所以我們也會常常做出不會對其他人做的事。比如說，你平時在工作的時候一本正經，但是和女朋友在一起的時候，就會玩幼稚的遊戲。你可能是個好好先生，可偏偏就是會對愛的人發火。同時你對親密的人，要求也和其他人不一樣。比如說，你可以接受同事看電影遲到，但是等男朋友、女朋友超過10分鐘你就會生氣了。

第二個原因是，對方可能感覺到了傷害。比如說，老公經常加班，倒床就睡，妻子會認為他不關心她了。男生剪了一個失敗的髮型，普通朋友嘲笑無所謂，但是被女朋友嘲笑，他就鬧情緒了。這些小舉動本身沒有傷害的意思。可因為在這段親密的關係中，兩個人之間的要求就不一樣，所以就感覺到了傷害。特別的愛，就有特別的要求嘛。

親密關係中的權力與距離是造成攻擊的一大原因。在親密關係中，不管是父母與子女、還是愛人密友之間，距離和權力都是非常核心的因素，它們體現出了你們之間的平等性，以及誰是主導和控制的一方。情感投入過多的一方就賦予了另一方支配自己感情的權力。這就能理解為什麼有人會說，愛一個人的本質就是賦予他傷害自己的權力了。

那麼我們怎麼處理親密關係中的攻擊行為呢？首先，我們得承認一點，攻擊在某種程度上說明你們之間非常親密，而且你攻擊對方，意味著你試圖修正關係。但攻擊得適度，攻擊過度，你會讓對方覺得非常失落，比如說父母，你對他們大吼大叫，他們會很難過。反過來，你父母對你大罵你也會難過。所以說，無論是攻擊方，還是被攻擊的一方，都需要格外重視。

面對陌生人，我們總會呈現出自己最好的一面來。但是對真正關心的人面前，我們不用防備，非常真實。在我們無法控制攻擊對方時，也許你自己會發現另一個自己。冷靜下來，和親密的對方一起來正視關係中的問題，試著接納對方的創傷和脆弱。心平氣和地進行一次平等的溝通，找到解決方法，最終爭吵和冷戰就結束。之後，你們會更加了解自己和對方。

首先，結論是沒錯，傷害我們最深的往往是最熟悉或最愛的人。

傷害之所以謂之“深”，說明來自於感官的“痛”無比強烈，能帶給你這種感受的，只能是熟悉的人。感情上的傷害是最有“痛”感的，陌生人沒有情感基礎，所以陌生人能帶來的傷害多是明傷，恢復了就好了。

為什麼讓我們覺得是最熟悉的人帶來的傷害最大呢？

其一是感受到深度背叛感。當我們毫不保留的付之信任的，最最熟悉的身邊人，我們認為是可以在“寒冬”的時候抱團取暖的，可以在困擾的時候出謀劃策的人。在關鍵時刻卻因為某件事情的某些原因，徹底否決了過往的一切，甚至於落井下石，將你打入萬劫不復。這種充分信任後遭到的背叛，傷害是異於尋常大的，甚至直接讓人崩潰！

其二是受到傷害後的自我否定。情感（泛指所有情感）受到傷害後，如果沒有人及時開導，許多人就陷入了自我否定階段，懷疑身邊的朋友親人還是否能相信，也懷疑餘生是否有值得信任的人。認為自己以往我的做事原則，為人處世方式方法都是錯誤的，才會導致一切的發生。不斷自我否定後，情緒就崩潰了。這也是現在抑鬱症產生的來源之一，嚴重的抑鬱症患者是厭世的，有自我毀滅傾向的！

我覺得這句話說的還是非常有道理的，傷害我們最深的人往往就是我們最愛的人，而實際上反過來說其實也是一樣，我們總是把最好的脾氣留給了陌生人，而把最壞的脾氣給了我們最愛的人。

這其實是一種很奇怪的現象，為什麼會發生這種情況呢？我覺得一切的根源都在於習慣。

比如我們的父母，我們總是以為父母對我們的愛是理所當然的，父母對我們好也是理所當然的，在我們的認知裡，他們就應該要對我們好，所以，我們把他們的愛當成了理所當然，而我們對他們的付出卻並沒有覺得感激。而如果哪一天他們因為某句話或者某個行為讓你覺得他們沒有以前那麼好了，這個時候我們可能還會覺得是他們的不是。

我覺得這是一種非常病態的現象，說到底，我們還是缺少感恩。

我們總是習慣了跟親人發脾氣，是因為我們知道，就算我們跟你他們發脾氣，他們也不會怪罪我們，反而會安慰我們，我們習慣了跟最愛的人發脾氣，但是如果有一天他們因為某件事或者某句話得罪了你，你的心裡就會產生極大的反差。

我們在平時的生活工作中，經常會說要懂得換位思考，換位思考是解決問題最關鍵的也是最為重要的一步，遇到問題，首先就要換位思考。但是，面對我們的父母，面對我們的親人時，我們是否有過換位思考呢？是否有過站在他們的角度去想問題，他們也是普通人。不是我們不懂換位思考，而是面對親人時，我們只是習慣了。而實際上，我們所說的每一句話，做過的每一件事，他們心裡都懂，只是因為愛。

習慣，並不是藉口，面對親人，我們更應該要懂得感恩，在這個世界上，如果說有誰是真的愛你，有誰會不計回報的幫你，那隻能是你的親人，懂得感恩，懂得回報，請把最好的脾氣留給親人。

嗯，是，因為在乎所以受傷害。陌生人的言論行為並不能影響我們，所以談不上傷害，只有跟我們密切相關的人才會帶來傷害。

對啊，陌生人與我們何干？被陌生人傷害不值得，也沒必要去在意，去在乎。我們最愛的人是我們最親近的人，對我們最重要的人，也是我們最在乎的人，最信任的人，我們的心情，情緒肯定要受他們的影響，他們如果傷害了我們，那我們肯定是最痛苦的，受的傷害也是最刻骨銘心的，最深刻的，甚至無法釋懷。

對此我認為很正確。能傷你心的人，證明都是你在乎的人且深愛的人。

對於陌生人，我們會有防備，不管是心裡，還是肢體行為我們會保持距離。不輕易相信，不輕易付出。所以，即使有時候有意傷到你，但我們會及時躲避，不會糾纏，敬而遠之。

對於熟人，我們雖然沒有心裡上的防備，但也不那麼在乎。相對保持中立態度，禮尚往來，你對我好，我就對你好，你存心傷害了我。那對不起。我除了以牙還牙之外，大路朝天各走一邊。大不了以後不再聯絡，不再打交道。吃一塹長一智。

而身邊親人，愛人，都是天天在一起，吃飯，睡覺，聊天。感情深厚。說話，做事也不防備。互相陪伴，互相扶持。基本都是掏心掏肺的相處。

如果她們傷害了你，那確實是傷心傷肺。你對愛的人付出多少心血、付出多少感情、傷害的心就會有多痛，多深！因為期望越大，傷害越大。沒有防備的傷害才傷的最徹底。

陌生人，熟人，傷害的是你對他們的信任。最愛的人傷害的是你對他們的感情。

這句話從本質來說，說的非常正確！因為能夠傷害到我們的一定是那個最深愛的人！因為只有我們無數次的原諒，妥協，才造成了被身邊人傷害！陌生人是無法走入我們內心！更沒有機會給我們造成傷害！也許，因為太愛那個人了，總是自己給自己找藉口原諒！一次又一次的原諒就造成了永無休止的肆無忌憚！人都是貪婪的！別以為你的原諒，妥協別人會領情！人家會覺得，因為你深愛我，所以，你捨不得離開我，甚至放棄我！所以，就算我傷害你很多次，你都是會原諒我的！於是，無數次的惡性迴圈！無數次的傷害都會心安理得！因為我們的內心真的是非常脆弱的！捨不得對那個人真的狠下心來！其實，是我們無數次的放縱造成的被別人傷害！那個人還曾經是你深愛的人！所以，不要感嘆自己命不好！是我們的優柔寡斷造成的被傷害的局面！所以，學會拒絕，學會不妥協，學會保護自己！只有自己變強大了，別人才不會再傷害到我們自己！

因為陌生人和我們接觸的時間很少，就算對我們有傷害對於心靈的傷害不會太大！如果是我們最愛的人傷害我們不僅是身體上的傷害，心靈上的傷害才是最大的！人的心一旦死了，人就如同行屍走肉！這是最可怕的！

旁觀者清，當局者迷，我們在局內，看起來像傷害我們，但是從他們的眼裡看問題呢，真的是傷害嗎？良藥苦口利於病 忠言逆耳利於行，講好話真的就是為我們好嗎？藥苦就一定不是能治病的藥嗎。如果我們能換位思考，就沒有傷害這一詞，現實本殘酷，只是我們不夠堅強，。以上是我的瞭解