身在職場的人有時候會感到很累，因為在這裡充滿了太多的無奈——自己不喜歡應酬太多，或者不得不跟那些自己不大喜歡的人一起工作。的確，你可能沒有更好的選擇。但是，職場也未必像你所想的那樣只是讓人悲觀，關鍵是要看你如何看待。

只要你按照下面的方法來做，你與同事之間的關係將不再是使你煩惱的事情。

第一，對同事多讚美，少指責

不論是同事穿了一件漂亮的襯衫，還是工作幹得出色，你都可以讚美他。不要吝於讚美你的同事，因為讚美是最直接、最有效的使他對你產生好感的方式之一。當然，你不能毫無原則地讚美他，否則會給人一種不真誠的印象。

第二，端正心態，糾正態度

一般而言，同事和你僅限於工作上的合作關係。當然，也許你和同事之間也會成為朋友，但大部分時候你們卻是合作伙伴。所以，除了親人之外，最經常見到的人恐怕就是同事了。如果你願意，你可以從同事那裡學到很多有用的東西，就好像你從朋友身上學到的一樣。

不論你對你的同事多麼喜歡或者討厭，在跟他們交談的時候，你都要首先尊重和體諒對方。每個人都有自己的優點和缺點，他們會給我們提供很多工作上的經驗和知識。但是如果在你們之間劃出一道鴻溝，你就失去了更多提高的機會。

第三，學會調節氣氛，適當製造幽默

辦公室裡可能需要一些歡聲笑語，這有助於活躍工作的氣氛，這樣可以使人際關係更加緊密。幽默是人際關係的潤滑劑，你的一兩句幽默話可能會起到這樣的功效，也可以展示你的才華和個性，但是你必須注意掌握開玩笑的分寸。

另外，你要注意開玩笑的場合。在專心工作的時間內，最好不要突然來一句幽默。

開玩笑要適度。不要把玩笑開得過火，否則勢必會給你和同事帶來不利的影響。

製造幽默也要分清物件。對不同的同事，應該有不同的對待。也許有些同事天生沒有幽默細胞，他會對你的幽默產生誤解。

第四，多傾聽，少說話

不要在辦公室裡唧唧喳喳地說個不停，這裡不是表現你的演講才華的地方。許多人急著想要別人瞭解自己，話說得太多了。你應該把你的主要精力放在觀察和學習上而不是表現自己上。只有向你的同事請教工作上的問題，才會使你自己得到提高；否則，你就將落後於他人。

仔細地傾聽同事所說的話，不要因為對方說的話不重要或者沒有水平就心不在焉，儘量發現對方說話中的積極因素。任何人都有可能成為你以後的合作伙伴、好朋友，甚至是頂頭上司。

第五，學會巧妙地拒絕

每個人的能力都是有限的，每個人也都有不得已的苦衷。雖然同事之間難免有工作上或者生活上的事情需要相互幫忙，但是有些時候你不得不拒絕對方的請求，這是讓人為難的地方。只要處理得當，這並不是一件讓你煩心的事情。

拒絕同事必須以維持你們之間的關係為前提。當你的同事打算請你辦一件事情的時候，你可以告訴他你還有一些重要的事情要做，等把這些事情做完了，你才能幫他做這件事情。擺出你拒絕的原因，對方一定會理解你的。

第六，注意交談中的忌諱

每個人都有秘密，對於別人的這些隱私最好不要觸碰。另外，對於他人的弱點和不足也不要當成交談的話題，這隻顯出你人品和道德的低下。在交談中，有下面幾點最好不要觸及。

（1）不要在同事面前說上司的壞話，不要隨便交心。你的有些似乎是開玩笑說出來的話被你的同事聽到後，一部分人可能會把你當作他的墊腳石。你不能不防這一點。

（2）不要刺探別人的隱私。人人都以瞭解別人的隱私為樂，卻不希望別人瞭解自己的隱私。因此，為了不至於引起別人的反感和警惕，千萬不要打聽別人的隱私。

（3）不要過於張揚。不要在同事面前顯得自己多麼與眾不同。實際上，每個人都會認為自己與眾不同。因此，保持低調、謙虛的態度，只有這樣才會使你得到同事的認同。

不要命令別人。我在前面已經說過，不論是在經驗、學識還是在地位方面，你都沒有資格去命令你的同事。如果你想得到別人的幫助，只有使用別的方法。

職場中和同事相處，應該算是非常不好把控的。同事之間的關係非常複雜，不是一句兩句能說清楚的，這裡的水，比大海還深。

兩個同事之間的關係，簡單地可以概括為這幾種：

1、事不關己型。

雙方離的相對比較遠，沒有利益關係，也很少有合作的可能。你得意了和我沒關係，你失意了也與我無關，雙方都比較冷漠。這樣的同事關係不需要專門去維護，而對雙方的看法，基本全由別人的說法而定。

2、老好人型。

這樣的同事，和誰似乎都關係挺好，有了小問題去找他，基本都可以得到解決。這樣的同事，成就心理需求一般都比較大，多鼓勵，多支援，兩人關係很容易維護。

3、競爭型。

雙方有一定的利益衝突，亦敵亦友。在競爭中尋找合作的機會吧，如果雙方都氣量不大，格局不大，成為朋友的可能性不大；如果雙方氣度較好，則很容易在競爭中變成真正的朋友。

4、嫉妒型。

這樣的同事很難相處，即使你不如他，他也會事事防著你，害怕你的超越。這樣的同事，最好時刻防著他，因為他給你設定障礙的可能性比較大。

5、自我散漫型。

這在年輕人中比較常見。注重自我，強調個性，順利的時候可以相處和諧，但一旦有損失或壓力，馬上離你而去。相互合作中，儘量做好就行，當然最好還是讓他玩單打。

……

還有很多型別，這裡不一一講解。

但是，同事之間很難建立真正的友誼，只要不鬧翻就好。小事情能幫就幫，不能幫也別勉強。

把“謝謝”改成“謝謝您”；把“隨便”改成“聽您的”；把“我不會”改成“我可以學”；把“聽明白了嗎？”改成“我說明白了嗎”把“我不知道”改成“我馬上了解一下”溝通讓人感到尊重的溫柔，尊重是溝通的基礎禮儀。讓我們一起學習，做一個溫暖的、懂得尊重、受人尊重的人！

職場中與同事相處是職場的基本功，也是職場的難點。在職場中與同事相處，一要真誠，畢竟沒有一個人願意跟不真誠的人打交道，即使那些不真誠的人也是如此；二是要知禮，有禮是職場修養的標誌，有的人把粗魯當耿直是自欺欺人的作法；三是要知性，懂進退，明事理，彬彬有禮、不卑不亢。四是有能力，對別人遇到的問題能幫就幫。謝謝邀請。

職場中與同事相處可謂是一出出的《宮心計》

我們一生中20多年與學生打交道，剩下的幾十年都是與同事打交道。

有句話叫做：有人的地方就有江湖。職場是真正的江湖。

那麼在江湖中要怎麼與各路英雄好漢遊刃有餘的相處呢？有以下幾點：

1、控制情緒

工作中會因為各種原因產生分歧，工作是工作，萬萬不可將感情帶到工作之外，這樣對自己沒好處。另外，工作中產生分歧很正常，夫妻還天天吵架。因此要抱著和善、解決問題的態度去溝通，控制自己的脾氣。

2、不可人前一套，背後一套

在工作中，對所有人要秉持自己的待人處事方式，而不是當著領導面一套，揹著領導面一套，這樣即使在領導面前暫時得寵，但紙包不住火，失去的只會更多。

3、不可將同事當真心朋友，無話不說

俗話說職場無朋友，指的職場沒有什麼話都說的朋友。今日你對朋友說了領導的不是，改日說不定就傳到領導那裡去了，沒有利益關係的情況下還好，一旦涉及到利益關係，相信你的朋友會毫不猶豫的給你一刀，因此儘量對於同事別無話不說。

4、學會三思而後行

進入職場不必大學生，所做所說都要為其負責，因此在沒有思考周全之前切勿隨便說話。因為一旦說出口，就要去做。承諾別輕易給。

最後如果想在職場中游刃有餘，需要練就縝密的大腦，充足的詞庫，察言觀色的能力，處理問題解決問題的魄力，以及認真工作的 態度，有了這些，相信你們成功的。

你是否在剛開始職場生活的時候也有這樣的困惑“該如何和辦公室裡的同事聊天，要聊什麼”“怎麼能打破初識的尷尬氣氛”“下班以後我要怎麼擴大我的社交圈？”對於每一個在職的小夥伴來說，無論在辦公室裡還是下班之後，social networking依然是一個重要的課題。

走出自己的comfort zone如果總是有所保留，不能積極地去參與，那你只能總是和關係最好的那一兩個朋友呆在一塊兒。試著走出自己的圈子，找機會和自己的上司或者其他部門的同事聊天。一開始確實是很困難，所以你可以稍作準備，ice breaker topic不一定非要是工作上的話題，也可以聊聊最近的新電影，未來假期的安排等。

不要獨自霸佔任何人的時間在一場活動中，大家都想多和幾個人聊聊，避免和某一個人聊太久是非常重要的一點。生硬的結束對話會讓雙方都覺得不舒服，所以抓住適當的時機結束對話，比如在自然地結束一個話題後，可以說“很高興和你聊了這麼多，我打算看看那邊有什麼東西可以吃，明天辦公室見”。

美酒雖好，不要貪杯哦很多happy hour的場合都會提供酒水，切記按照自己的能力控制好飲用量，這樣能夠保持你的專業性，誰也不想第二天一早在YouTube看到自己耍酒瘋的影片吧。醉酒容易導致不當的行為，這很容易影響你在同事中的印象。

不要總說抱怨的話有時候發洩心中的不滿非常痛快，但是你永遠不知道隔牆是否有耳。當你在抱怨A組拖了B組後腿的時候，可能恰巧被聽到或是傳到了A組人的耳朵裡。收起你的抱怨，回家和家人朋友茶餘飯後聊一下，在工作環境中還是保持一個積極地態度。

來拍張照片吧適當的找大家一起來張自拍是打破尷尬氣氛的好方法，之後把照片分享給大家，無論是好朋友或者是剛認識的同事，都能為以後的良好關係增加助力。與此同時要保持敏銳的觀察力，不要隨意地在不適當的場合發同事的囧照。

下班後，也試著做些networking除了學會和同事相處，辦公室外的networking也同樣重要，以下的小建議應該能給你一些networking的方向。

2. 加入local networking groups

3. 嘗試著用Meetup，關注一些專業領域的還有你興趣所在的group

4. 和alumni保持聯絡，特別是那些和你在課堂上關係還不錯的，一起做過project的同學

5. 如果有能力的話，嘗試著去做conference presenter而不僅僅是聽眾，人們會開始注意到你，幫你更好的構建你的職業道路

職場就如同一個小社會一樣，包含著生活的五味雜陳。踏入職場，並不是把自己的本職工作做好就萬事大吉了，其實還有一個很重要的內容，那就是與同事之間和睦共處，這是一項學問，需要我們不斷的學習。那麼在職場中如何與同事做到融洽相處呢？我有以下三點建議。

一、與同事相處時，要面帶微笑。

俗話說伸手不打笑臉人嘛，微笑能讓別人覺得自己是容易相處的，是和藹的，是親切的。雖然職場當中有不順心的事，但是也不要忘了將笑容掛在臉上。給同事留下一個好的印象，這就使得與同事們相處起來更加的融洽了。

二、與同事相處時，要寬容待人。

在職場當中，大家都是萍水相逢，同事之間有處的好的也有處的不好的，此時我們就要寬以待人了。每個人都有自己的思維方式，也有自己的脾氣，同事不是你的親人，沒有事事為你著想的義務，所以當同事做了一些對自己不好的事情時，要放寬心，莫生氣，不要與同事有所爭執，對於同事的無理取鬧自己寬容以待，這也彰顯了個人的修養，同時也能在其他同事那裡留有一個好的人物形象，無形之中給自己加分了，這樣何愁不能與同事融洽相處呢？

三、與同事相處時，要為同事提供力所能及的幫助，任勞任怨。

試問哪個人不喜歡與熱心腸的人交往呢？俗話說授人玫瑰，手有餘香就是這個道理。當同事忙的不可開交時幫他們端茶倒水，列印資料等都能獲得同事們的好感，自己多幹一點也不會缺了什麼，何樂而不為呢？

俗話說“低頭不見抬頭見”，職場中的同事有的是天天見甚至時刻見，比如坐在隔壁的同事。所以同事間的關係是我們人際關係中非常重要的部分。能與同事融洽相處，對每一個職場人士來說是利人利己的事。

如何與同事融洽相處，我認為要做到三個相互。

一、相互尊重

職場中的人也許來自不同的地方，有不同的家庭環境、教育背景及興趣愛好，必然是有差異的。所以彼此之間產生信任的基礎就是尊重，這是起碼的要求。不然在日常的工作中需要配合的活估計很難做好，而且也會影響心情，氣氛不好的話甚至影響健康。

二、相互包容

在一個公司做事，其實就是一個團隊，一個集體。每個人的觀點或想法都是會有差別的，甚至會相反的觀點。但是隻要出發點是好的，是為了把事情做好，都要包容對方，凡事好好商量，對事也要對人。具體情況具體處理。一個公司的同事，性別、年齡都可能不一樣，甚至講話的口音也不一樣的，這都得相互包容，互相理解，愉快合作。

三、相互支援

相互支援是一個團隊非常重要的合作基礎，彼此貌合神離、勾心鬥角，最後只會兩敗俱傷，傷了和氣也傷了職業自己的前程。只要是一個團隊、一個公司同事，不管認不認識，工作中相互支援，公司的業務才會越來越好，自己的職場發展也會有更多的機會。

在工作中首先要端正心態，用友好親切的語氣與同志之間交流，不要挖苦，諷刺，打擊別人，也不要自驕自傲，尊重別人就是尊重自己！

和同事保持合適的關係，有幾點需要記住：第一嘴巴要緊，肚量要大，俗話說的好，病從口入，禍從口出，第二多些寬容與理解，如果同事之間多些寬容和理解，那同事之間的關係也好相處了，第三凡事想開點，在與同事相處過程中，凡事都要想得開，心情自然就快樂，第四與同事之間保持一定的距離，同事之間永遠都是同事，能成為朋友更好，但千萬不要妄想能成為好朋友。

平時的交往還要做到：

1、和睦相處，友好交流

其實在工作之間，同事如果能夠相互合作，每天都有比較良好的交流，保持相互幫助的關係，會對工作效率有非常大的改善。現在的工作形式大多數都是合作關係為主，如果沒有和睦融洽的關係，經常都是惡意相待，會影響大家的感情，在交流的過程中常常會出現隔閡。

2、相互信任，相互幫助

在處理同事關係的過程中，應該要主動幫忙。因為大多數人都還是保持被動的狀態，尤其是國內的職員，都會有一種含蓄的生理狀態。不過大家的出發點還是好的，如果有人對自己好，那麼自己也會加倍回饋。

3、不能過度依賴，要有獨立的事情解決能力

有些同事可能容易讓人心煩，主要就是喜歡依賴別人，一遇到問題的時候總是喜歡找其他同事幫忙，很難得到大家的歡迎，對自己來說也沒有太大的好處，工作能力也不能有明顯的提高。因此在處理同事之間關係時，雖然難免需要相互幫助，但沒有必要的情況下，還是要自己主動把事情解決掉，才能讓更多同事尊重自己。

4、與人為善，與人交好

同事交流的過程中，儘量不要說別人的壞話，也不能參與進去。大多數人都比較反感這些專門在背後造謠的人，如果自己參與進去，雖然沒有說任何話，但也會有負面的影響。所以大家要與人為善，與人交好，發現別人的優點，才是交流之道。

第一，合群。你是領導嗎？你是業績第一嗎？如果都不是，還是能力範圍內儘量和同事們保持良好關係。這樣一來上班氛圍比較融洽，二來需要搭把手的時候有人幫你，三來就算沒有錦上添花雪中送炭的，至少希望沒有背後捅刀子的

第二，保持距離。這和上一條不矛盾。工作和生活是要分開的，雖然企業總是宣傳融洽和諧的同事關係，但實際上職場如戰場，過於推心置腹只會把自己暴露出去，碰到實際利益關係的時候反而可能被利用(當然，特別鐵的友誼也是有的，自己辨別)

第四，不要奢望討好所有人。你和同事們始終是競爭關係。如果能相處融洽，那自然最好。如果沒法做到，也不用過於焦慮，職場的核心競爭力始終是個人實力，做好自己的工作才是一切的基礎，是所有0前面的1

職場是一個小型的社會，人際關係也是錯綜複雜的，處理好與同事之間的關係是一門學問。能夠處理好與同事之間的關係，不僅能夠使自己在工作中身心愉悅，也能夠在遇到難題時獲得幫助。那麼想要處理好同事關係，我們應該怎麼做呢？

首先我們需要明白，我們來公司上班是為了工作創造價值的，而不是來交朋友的。

這句話的意思是讓我們去建立一個和諧平等的同事關係。有很多人剛進入公司就想盡各種辦法融入公司的環境，對一些老同事進行討好，這樣達到的效果往往並不理想，還可能給自己帶來負面影響，讓同事覺得你是一個愛巴結、好欺負的人。你要明白，來公司是為了工作，絕不是來結交朋友的，和同事之間不能像和朋友之間一樣相處。你需要的是一個相對和諧的同事關係，不要奢望誰會在你困難時拉你一把，只要不在你危難時踩你一腳，這就足夠了。

其次要記住，在別人背後永遠要說好話。

能夠做到在別人背後說好話不僅能體現自身的素質，更是一個人高情商的體現。你說的好話不一定會傳到同事的耳朵裡，但你的一句壞話就可能被一傳十十傳百地傳開。當領導詢問你一個人怎麼樣的時候，更要說好話，這樣不僅可以讓領導知道你是一個正直不會背後捅刀子的人，還可以得到同事信任。如果同事知道你在領導面前誇讚了他、幫助了他，他也一定會感激你，肯定不會恩將仇報在背後說你的壞話。

最後，當你受到同事的排擠時該怎麼辦？

要在自己身上找原因，同時一定要保持一顆平常心，一如既往地做好自己的本職工作，還要明白自己的發展肯定離不開團隊和集體。要透過關係比較融洽的同事或領導瞭解自身的問題，並尋求解決問題的方法和建議。找合適的時機去和有嫌隙的同事溝通，懇切地說明自己的想法，如果是自己的錯誤要進行道歉，相信沒有什麼人際問題是不能夠透過溝通進行解決的，正所謂有則改之，無則加勉。

職場的人際關係毫不誇張的說，決定著一個職場人的生存與發展。處理好與同事之間的關係真的很重要，如果你連同事之間的關係都處理不好，又怎麼能夠處理好與領導或是客戶之間的關係，又何談在職場中獲得發展呢？

心胸開闊一些，閒話少說，交幾個知心點的朋友，多吃點小虧。要讓領導瞭解你的工作能力，為人處世看上去忠厚可信任，有一點無關痛癢的小缺點，不要做完美無缺的人。

將心比心的做人，做事，說話，把同事擺在自己的位置上與之交流，用一顆真誠善良豁達理解的心，與之相待，相信你的工作中與同事的關係，一定會很不錯！

工作中如何與同事保持一種合適的關係？

工作中與同事的關係是互相幫助、互相支援、相互協調、目標一致的工作關係。

工作中應當以工作為中心，一切以工作為出發點，做好工作，圓滿完成工作任務。

工作中拋棄個人恩怨情仇，集中全部精力開展工作，與同事配合默契有條不紊做好工作。

這就是工作中與同事最合適的關係。

日月星辰將曉天

夜半鐘聲到客船

工作中同同事保持適當的關係，是人際交往的一部分，對於自已做好工作起很重要的作用。

同事來自五湖四海，各種性格脾氣有差異，愛好和口味有不同，因此如何打交道，就是一門學問了。

總得來說，就是自已要大氣。不要斤斤計較得失，為一句話，一件小事不開心，互不說話。動不動就翻臉，檯面上只張嘴不伸手，這些都是阻礙同事之間關係的因素。

另外，要養成好的素養，力戒挑動事非，打小報告，無中生有搬弄事非，這是交往之大忌。

關於這個問題？也是人生途中與生活當中的實際確實事情！

1.生活當中，不論自己從事任何職業。都要正確對待，上下同志關係？窮與富，領導與職員。三者之間的利益關係。我認為首先要以禮待人，尊重別人。人與人之間是相互平等的天平！就是辦事能力大與小的區別之差，男與女要保持距離之間。不遠也不太近呼，以誠待人，以善良接納人，以禮服人，以品德行尊重尊敬自己身邊所有的人員。這就是做人的標準！❤❤❤

把工作做好，沒事少扯，即便你想處好關係，素質差多事唯獨天下不亂的人不是你能相處就能融洽的，和積極向上坦蕩人相處自己心情都會好，不管怎麼樣打交道言多必失遇到事情互相溝通理解

有人的地方就有矛盾，在工作中與同事保持一種和適的關係，是每個在職場中的人必須面臨的問題。一個寬鬆合諧的環境，有利於自己的情緒和特長的發揮。如何做到這點，本人認為主要是如下幾點。

1:性格決定一切，好的性格，不輕易發火，能減少人與人之間的矛盾。但性格和脾氣是天生的，性急的人要特別注易控制情緒，要戰勝自我，常反省自己，但這需要漫長的過程和毅力。

2:誠實，信用，待人誠實，以心交心，講信用，言必行，行必果。

3:大智若愚，有時心知肚明，但要注意不直接挑明，給人家留面子。

4;閒談休論他人非，靜坐常思自己過。人無完人，金無足赤。每個人都有不足，少論別人缺點，多想想自己的不足。

5:虛懷若谷，包容大度，聽到別人的非議，有則改之，無則加免。包容別人的錯誤和缺點。

6;善於吃虧，捨得捨得，有舍才有得。

7:關心別人，樂於助人，真心幫助別人，得到他人尊重愛戴。

8:堅持原則，明辯是非，做到諸葛一生很謹慎，大事面前不糊塗。

9:生活上有一定的距離，君子之交淡如水。

工作中如何與同事保持一種關係，是一門人與人之間的處事哲學，範圍很廣，特別是有女同事的地方，更需要一種高風量潔，潔身自浩的心態，才能處理好同事之間的關係。

怎樣來保持一種同事關係呢？毛主席說：團結，緊張，嚴肅，活潑。用這八個字來指導自己的行為就行了。

同事之間應當是親如弟兄的關係，都要互相學習，互相幫助，取長補短，互相包容，不計小節，寬宏大量，尊敬領導，尊敬老同志，有事兒

敢於擔當，處事兒光明磊落，不搞小動作，不動小心眼，不耍小脾氣，不動歪腦筋。

在工作上要互相配合，互相支援，五湖四漁皆兄弟。把本職工作做好，成為一個戰鬥集體。加強學習法律法規，嚴格規範自己的行為，成為一個有道德的人，一個有素質的人，一個有能力的人，一個脫離了低階趣味的人。這樣你就能和同事保持一種特別和諧容恰的同事關係。